Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 328
Format 15x22,5 cm
Rozsądek mówi nam, że aby stracić na wadze, należy mniej jeść i więcej się ruszać. Coś jednak powstrzymuje nas przed tymi zmianami. Przystępujemy więc do programu odchudzania z jak najlepszymi chęciami, jednak nie udaje nam się utrzymać na właściwym kursie. Ani niezliczone diety-cud, ani wydawane na odchudzenie miliardy nie pomagają nam zrzucić wagę i poczuć się lepiej.
Wielu z nas wciąż trwa w błędnym kole wstydu i poczucia winy. Niezliczone godziny trawimy zamartwiając się tym, co zjedliśmy albo zastanawiając się, czy ćwiczymy wystarczająco dużo, słowem, czyniąc sobie wyrzuty z powodu czegoś, co już się stało. Tkwiąc w tym, co było, nie potrafimy żyć w teraźniejszości - w jedynej chwili, w której faktycznie możemy coś zmienić w swoim życiu.
W książce \"Smak. Świadome odżywianie...\" światowej sławy mistrz zen, Thich Nhat Hanh, oraz naukowiec-dietetyk z Harvardu, Lilian Cheung pokazują, jak raz na zawsze położyć kres zmaganiom z wagą. Oferując praktyczne narzędzia, w tym: metodę wytyczania osobistych celów, szczegółowy poradnik odżywiania oraz plan praktykowania uważności w życiu, autorzy pomagają nam uświadomić sobie korzenie naszych nawyków, a następnie prowadzą nas ku przemianie. \"Smak. Świadome odżywianie...\" wprowadza nas w praktykę uważności i pokazuje, jak ją zintegrować z codziennym życiem - posiłkami, aktywnością ruchową i wszystkimi innymi sferami naszego funkcjonowania, aby świadomość i przytomność weszły nam w krew.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lilian Cheung, Thich Nhat Hanh |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lilian Cheung, Thich Nhat Hanh |
We \"Wprowadzeniu do Buddyzmu Zen\" D.T. Suzuki opisuje naturę, techniki i praktyki Zen z wyjątkową jasnością, mądrością i otwartością. Zen jest opisany przez autora jako podstawowy klucz do zrozumienia kultury Orientu. A zarazem ta książka to klucz, to esencja wiedzy dla wszystkich, którzy chcieliby zrozumieć psychologię Dalekiego Wschodu. Ale trzeba też pamiętać, że – jak pisze autor – Zen zaczyna się i kończy na osobiście zdobytym doświadczeniu. Ci, którzy nie mogą oprzeć się na własnym doświadczeniu, niczego nie rozumieją. I dalej: Zen z całą mocą i uporem domaga się wewnętrznego duchowego przeżycia.
Prace Daisetza Teitaro Suzukiego na temat buddyzmu Zen stanowią jedno z najwybitniejszych osiągnięć w zakresie wiedzy o współczesnym buddyzmie...
Carl Gustav Jung
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Deisetz Teitaro Suzuki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Deisetz Teitaro Suzuki |
Cena: 24.25 zł
Drugi tom bestsellerowej powieści Beth Revis \"W otchłani\".
Na statku zapanowała radość z powodu obalenia dyktatury dotychczas kierujących misją. Nie trwała ona jednak długo. Zwycięzcy przekonują się, że sprawowanie władzy nad kilkoma tysiącami ludzi uwięzionych wewnątrz stalowych ścian nie jest prostym zadaniem.
Po pełnych napięcia chwilach misja zdaje się zdążać ku końcowi. Jednak odnaleziony tajemniczy dziennik podróży znów postawi Amy i Starszego przed trudnym dylematem. Czy uda im się postawić stopę na upragnionym lądzie?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beth Revis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beth Revis |
Cena: 42.73 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 2.31 zł
_K46580.jpg "Mitex Pink Candy Bra")
SWEET MAMA BY MITEX bądź modną mamą... Piękny, usztywniany biustonosz do karmienia wykonany z delikatnej różowej mikrofibry. Posiada specjalnie wyprofilowane piankowe miseczki, które zapewniają idealne podtrzymanie piersi. Od spodu podszyte bawełną w celu zapewnienia komfortu noszenia.
Elastyczne fiszbiny nie powodują ucisku. Nieprzeźroczystość miseczek sprawia, że wkładki laktacyjne sa niewidoczne. Szerokie ramiączka nie podrażniają ramion. Są na stałe połączone z miseczką, dzięki czemu nie powodują przesuwania się jej podczas karmienia. Zapięcie typu Click-Clack umożliwia proste i szybkie odpinanie miseczki jedną ręką, podczas gdy druga podtrzymuje maleństwo. Przód stanika finezyjnie ozdobiony koronką i kokardkami. Skład: 94% bawełna, 6% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Specjalistyczne
Cena: 53.61 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 520.
Format 13x20cm.
1938. Sandviken, niewielkie miasto w Szwecji. Pięcioro rodzeństwa. Sofia, świetnie zapowiadająca się narciarka, odrzuca zaloty nieśmiałego Miltona, by wyjść za mąż za Arvida, co okaże się największą pomyłką jej życia. Karin umiera wskutek gorączki połogowej. Otto marzy o karierze sportowej lub zawodzie cyrkowca. Emilia utrzymuje się z pracy własnych rąk, nie rodzi obowiązkowych dzieci i jest w wolnym związku. W niekonwencjonalny sposób żyje również Edwin, płaci jednak za to najwyższą cenę.
Jörgensdotter kreśli pojedyncze ludzkie historie na tle wielkich wydarzeń, pisze o uwarunkowaniach społecznych, które podcinają skrzydła, pokazuje różne oblicza miłości.
W trakcie pracy nad książką przeprowadziła kwerendę w archiwum miasta, wykorzystała też opowieści swojej babci. W jednym z wywiadów nazwała Córki gór \"brutalną mieszanką faktów i fikcji\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Jorgensdotter |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Jorgensdotter |
Cena: 57.64 zł
_J15757.jpg "Podwiązka PW-03")
Przygody Tomka Sawyera. Czytamy w oryginale wielkie powieści
Dwujęzyczna adaptacja powieści The Adventures of Tom Sawyer. Przygody Tomka Sawyera to atrakcyjna pomoc dla uczących się języka angielskiego. Śledząc losy bohaterów, możemy na bieżąco porównywać tekst angielski i polski.
Adaptacja została przygotowana z myślą o czytelnikach średnio zaawansowanych, jednak dzięki dwujęzycznej wersji z książki mogą korzystać czytelnicy dopiero rozpoczynający naukę angielskiego.
Na stronie www.44.pl dostępne są dodatkowe pomoce do samodzielnej nauki: angielska wersja audio (format mp3) oraz zeszyt ćwiczeń z kluczem odpowiedzi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Twain |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Twain |
Cena: 16.98 zł
Mądra mysz. Zuzia uczy się zjeździć na rowerze.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 19,0x19,0 cm.
Ponieważ Zuzia umie już świetnie jeździć na rowerze, w niedzielę razem z mamą i tatą wybiera się na rowerową wycieczkę. Teraz już tylko Kuba musi siedzieć w dziecięcym foteliku. A kiedy mama wyciąga rękę, by pokazać, że zamierza skręcić, Zuzia doskonale wie, co to znaczy.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 19,0x19,0 cm.
Ponieważ Zuzia umie już świetnie jeździć na rowerze, w niedzielę razem z mamą i tatą wybiera się na rowerową wycieczkę. Teraz już tylko Kuba musi siedzieć w dziecięcym foteliku. A kiedy mama wyciąga rękę, by pokazać, że zamierza skręcić, Zuzia doskonale wie, co to znaczy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liane Schneider, Eva Wenzel-Burger |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liane Schneider, Eva Wenzel-Burger |
Cena: 9.13 zł
Słownik ortograficzny z zasadami gramatyki
Stron 550
format 12,8x19,5 cm
oprawa twarda, szyta
Słownik ortograficzny zawiera zbiór poprawnych rozstrzygnięć w dziedzinie ortografii polskiej. Może służyć szerokim kręgom dbiorców. Obejmuje zarówno współczesne słownictwo gólne,w tym najnowsze, jak i część słownictwa specjalistycznego będącego w szerszym uzyciu oraz nazwy własne: nazwiska i nazwy geograficzne. Podawane są równie te formy i odmiany,które mogą sprawiać kłopoty. Oprócz części słownikowej, książka zawiera część teoretyczną, w której przedstawiono podstawowe zasady ortografii, pisowni i interpunkcji. Dodatkowym walorem Słownika są liczne cytaty z literatury polskiej.
format 12,8x19,5 cm
oprawa twarda, szyta
Słownik ortograficzny zawiera zbiór poprawnych rozstrzygnięć w dziedzinie ortografii polskiej. Może służyć szerokim kręgom dbiorców. Obejmuje zarówno współczesne słownictwo gólne,w tym najnowsze, jak i część słownictwa specjalistycznego będącego w szerszym uzyciu oraz nazwy własne: nazwiska i nazwy geograficzne. Podawane są równie te formy i odmiany,które mogą sprawiać kłopoty. Oprócz części słownikowej, książka zawiera część teoretyczną, w której przedstawiono podstawowe zasady ortografii, pisowni i interpunkcji. Dodatkowym walorem Słownika są liczne cytaty z literatury polskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Willman, Wojciech Dutka, Beata Gajewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Willman, Wojciech Dutka, Beata Gajewska |
Cena: 14.55 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 512.
Format 12,5x18,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 27.88 zł
W poszukiwaniu mistrzów życia. Rozmowy o duchowości
Wydanie 2009
stron 192
format 13,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Z rozmowy buddysty, chrześcijańskiego teologa i agnostyka wyłania się Bóg, jakiego do tej pory jeszcze nie znałeś. Bóg, który nie patrzy na ciebie jak policjant, prokurator, sędzia, więzienny nadzorca, despotyczny szef, bezduszny współmałżonek czy ksiądz formalista. Doskonała lektura dla każdego, kto szuka swojej własnej ścieżki duchowej. Zarówno w obrębie oficjalnych Kościołów i doktryn religijnych, jak i poza nimi. Dodatkowym walorem książki jest jej ekumeniczne przesłanie. Autorzy pokazują dobitnie, że ponad podziałami wyznaniowymi możliwy jest autentyczny dialog, polegający na wspólnym poszukiwaniu prawdy.
stron 192
format 13,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Z rozmowy buddysty, chrześcijańskiego teologa i agnostyka wyłania się Bóg, jakiego do tej pory jeszcze nie znałeś. Bóg, który nie patrzy na ciebie jak policjant, prokurator, sędzia, więzienny nadzorca, despotyczny szef, bezduszny współmałżonek czy ksiądz formalista. Doskonała lektura dla każdego, kto szuka swojej własnej ścieżki duchowej. Zarówno w obrębie oficjalnych Kościołów i doktryn religijnych, jak i poza nimi. Dodatkowym walorem książki jest jej ekumeniczne przesłanie. Autorzy pokazują dobitnie, że ponad podziałami wyznaniowymi możliwy jest autentyczny dialog, polegający na wspólnym poszukiwaniu prawdy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Szczawiński, Wojciech Eichelberger, Tadeusz Bartoś |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Szczawiński, Wojciech Eichelberger, Tadeusz Bartoś |
Cena: 30.21 zł
Cygańska Korona. Tom 2. Zbiegowie i spiskowcy.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 134.
Format 13,0x20,0cm.
Zbiegowie i spiskowcy to opowieść o wędrówce w poszukiwaniu magicznych talizmanów. Emilka i luka muszą połączyć pięć amuletów cygańskiej korony, aby przywrócić im tajemniczą moc. Emilka wierzy w moc czarów. Po babci ma dar jasnowidzenia, a wspierana siłą talizmanów i sprytem przyjaciół potrafi użyć zaklęcia jako skutecznej broni. Luka jest sceptyczny wobec magii, stawia na siłę rozumu i niestrudzenie dąży do celu. Jak w grze fabularnej drużyna musi działać z godnie, żeby osiągnąć cel. Czy odnajdą amulety i uratują rodzinę?
Zbiegowie i spiskowcy to opowieść o wędrówce w poszukiwaniu magicznych talizmanów. Emilka i luka muszą połączyć pięć amuletów cygańskiej korony, aby przywrócić im tajemniczą moc. Emilka wierzy w moc czarów. Po babci ma dar jasnowidzenia, a wspierana siłą talizmanów i sprytem przyjaciół potrafi użyć zaklęcia jako skutecznej broni. Luka jest sceptyczny wobec magii, stawia na siłę rozumu i niestrudzenie dąży do celu. Jak w grze fabularnej drużyna musi działać z godnie, żeby osiągnąć cel. Czy odnajdą amulety i uratują rodzinę?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Forsyth |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Forsyth |
Cena: 24.25 zł
_K70810.jpg "Fiore Secret 20 den")
Producent odzieży: Fiore
Marka odzieży: Fiore
Model odzieży: Secret 20 den
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 88%, elastan 12%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Uwodzicielskie rajstopy.
- grubość 20DEN
- bawełniany klin w rozmiarze 3 i 4
- niewidoczne wzmocnienie palców
- wygodny płaski szew
- na udach oryginalny wzór
Skład: 88% poliamid, 12% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Marka odzieży: Fiore
Model odzieży: Secret 20 den
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 88%, elastan 12%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Uwodzicielskie rajstopy.
- grubość 20DEN
- bawełniany klin w rozmiarze 3 i 4
- niewidoczne wzmocnienie palców
- wygodny płaski szew
- na udach oryginalny wzór
Skład: 88% poliamid, 12% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Cena: 14.12 zł
Kolejna porcja przygód kultowego bohatera literatury młodzieżowej. Tym razem Tomek będzie musiał zmierzyć się z amazońską dżunglą i plemieniem łowców głów. Dotrze też do tajemniczych ruin starożytnego miasta.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alfred Szklarski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alfred Szklarski |
Cena: 32.23 zł
Liczba stron: 540
Format: 143 x 205 mm
Oprawa: twarda
Amerykański ambasador William E. Dodd przyjeżdża do Niemiec z żoną, synem oraz...
pełną temperamentu córką Marthą. Początkowo Martha jest urzeczona licznymi przyjęciami i towarzyszącą im pompą, oczarowana przez przystojnych młodych mężczyzn, obywateli III Rzeszy, z ich zaraźliwym entuzjazmem dla uczynienia z Niemiec światowej potęgi.
W miarę jak prześladowania Żydów przybierają na sile, a główni bohaterowie książki stają się ich naocznymi świadkami, ambasador Dodd zaczyna alarmować amerykański Departament Stanu. Ten jednak pozostaje obojętny...
W czasach gęstniejącego mroku, Doddowie przeżyją dni pełne ekscytacji, intryg i romansów - aby ostatecznie z przerażeniem ujrzeć kulminację przemocy i morderstw, demaskujących prawdziwy charakter Hitlera i jego bezwzględnych dążeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Erik Larson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Erik Larson |
Cena: 48.51 zł
Anna German o sobie. /oprawa twarda/
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 254.
Format 17x24cm.
Anna German dla wielu jest jedną z najwybitniejszych gwiazd polskiej estrady.
Nie lubiła mówić o sobie, tym cenniejsze są jej wypowiedzi rozproszone w audycjach radiowych, prasie polskiej, rosyjskiej i włoskiej, a zebrane przez Mariolę Pryzwan, od wielu lat zafascynowaną talentem Anny German, wydane w postaci książki z okazji 30-lecia śmierci piosenkarki.
Dzięki zebranym wypowiedziom, listom, prywatnym fotografiom i nieznanym dokumentom powstała biografia przypominająca autobiografię Anny German.
Dowiemy się z niej, o czym marzyła, co lubiła, jak pięknie mówiła o swojej babci, matce i synku… Przeczytamy o dzieciństwie spędzonym w środkowej Azji, o studiach geologicznych na Uniwersytecie Wrocławskim, o współpracy z teatrem studenckim Kalambur, o sukcesach na festiwalach w Opolu, Sopocie, San Remo i Ostendzie.
Poznamy wiele szczegółów związanych z pobytem Anny German we Włoszech, z wypadkiem samochodowym na Autostradzie Słońca i długotrwałą, heroiczną walką o powrót do zdrowia i na estradę. Dowiemy się, czym była dla niej muzyka i co myślała o szczęściu.
Poznamy Annę German piosenkarkę i wrażliwego, ciepłego, dobrego człowieka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Pryzwan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Pryzwan |
Cena: 51.87 zł
_db_imagescustom900x1200_50646.jpg "Koszulka Model Ella Black")
Koszulka damska wykonana z wysokiej jakości bawełny, dzięki czemu doskonale dopasowuje się do ciała. Przy dekolcie elegancka gipiurowa wstawka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
Cena: 47.19 zł
Zabawy na odprężenie i koncentrację
Wydanie 2003
oprawa miękka
format 14 x 20,5 cm
stron 103
oprawa miękka
format 14 x 20,5 cm
stron 103
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elisabeth Schneider, Rosemarine Portmann |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elisabeth Schneider, Rosemarine Portmann |
Cena: 17.33 zł
_db_imagescustom900x1200_54961.jpg "Figi Model 80010 Beige")
Figi korygujące-ściągające w eleganckim wydaniu. Model wykonany z mało rozciągliwej dzianiny. Boki oraz przód poszyty komfortową bawełną. Fason o wyższym kroju - wyszczupla brzuch oraz talie. Dekoracyjne wykończanie przodu połyskującą koroneczką. Dzianina przepuszcza powietrze oraz...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
Cena: 60.39 zł
_V23999.jpg "Kostium kąpielowy Shannon Incas M-323 mandarynka (31)")
Kostium kąpielowy Shannon Incas M-323 mandarynka (31)
Przyjmij zaproszenie do świata piękna! Ten kostium kąpielowy to prawdziwy dar, abyś na plaży wyglądała po prostu świetnie. Posiada doskonałą konstrukcję biustonosza z usztywnianymi miseczkami, do których dodatkowo dołączono poduszeczki push up. Poduszeczki po włożeniu do biustonosza powiększają piersi o ponad rozmiar, unoszą je, dodają seksapilu i pewności siebie. Z niemal każdych piersi tworzą obiekt pożądania. Biżuteryjna literka \"V\" wygląda uwodzicielsko i glamour. Biustonosz posiada odpinane ramiączko o regulowanej długości. Z tyłu biustonosz jest wiązany na plecach. Figi bardzo eleganckie, ładnie kryją pośladki. Miękka tkanina świetnie układa się na ciele. Kolorystyka godna polecenia. Włoska tkanina. Polski producent. 100% udanego urlopu :)
Doskonały kostium zarówno do opalania, jak i pływania,produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,odporny na działanie promieni słonecznych, siłę trącą piasku, szybkoschnący.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód w biuście | 82-84 cm | 85-87 cm | 88-90 cm | 91-93 cm | 94-95 cm |
| Obwód pod biustem | 70-75 cm | 75-80 cm | 75-80 cm | 80-85 cm | 80-85 cm |
| Obwód w biodrach | 82-88 cm | 86-92 cm | 90-96 cm | 94-100 cm | 98-104 cm |
| Wysokość fig | 22 cm | 23 cm | 24 cm | 25 cm | 26 cm |
Cena: 74.23 zł