Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Beata Pawlikowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Beata Pawlikowska |
Braciszek i Karlsson z Dachu. Audiobook
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Astrid Lindgren |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Astrid Lindgren |
Zestaw zabawek edukacyjnych. Wspomaganie rozwoju umysłowego trzylatków i dzieci starszych wolniej si
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Edyta Gruszczyk – Kolczyńska, Ewa Zielińska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Edyta Gruszczyk – Kolczyńska, Ewa Zielińska |
Tajemnice XX wieku. Niewyjaśnione zagadki ostatniego stulecia.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
120 łamigłówek. Labirynty, łamigłówki, zagadki, kolorowanki
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Rotmistrz Witold Pilecki 1901-1948
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Wiesław Jan Wysocki |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Wiesław Jan Wysocki |
Agroturystyka. Przedsiębiorczość na obszarach wiejskich
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Sikora |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Sikora |
Kształcenie szkolne. Podręcznik skutecznej dydaktyki
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bolesław Niemierko |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bolesław Niemierko |
Na dnie w Paryżu i w Londynie.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | George Orwell |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | George Orwell |
KOSZULA NOCNA DAMSKA LHD 312 A6
Marka odzieży: Gaia
Model odzieży: 481 Kaja
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 52%, poliester 25%, bawełna 16%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki półusztywniany biustonosz z kolekcji bazowej firmy GAIA. Model został wykonany z niezwykle delikatnych surowców o subtelnym wzorze rozwiniętych róż. Tył uszyto ze sprężystego tiulu elastycznego. Górna miseczka została dodatkowo wzmocniona miękką w dotyku siateczką. Dzięki zastosowanym surowcom biustonosz idealnie układa się na sylwetce i jest niezwykle wygodny w użytkowaniu. Na szczególną uwagę zasługuje podwyższany krój, który zbiera biust do środka i idealnie go zaokrągla. Środeczek dokładnie przylega do mostka. Dla zapewnienia komfortu użytkowania dół miski wyścielony jest od wewnątrz 100% bawełną. Podwójne haftki z trzystopniową regulacją (w największych rozmiarach haftka jest trzyrzędowa) oraz fiszbiny we wszystkich rozmiarach są dodatkowym atutem tego biustonosza. Ramiączka są ozdobione na krawędziach delikatnym wzorkiem, a przy łączeniu z miską malutkimi kokardkami. Zastosowane ramiączka są wysokiej jakości i mają znaczną odporność na deformację i rozciąganie.
Skład: 52% poliamid, 25% poliester, 16% bawełna, 4% poliuretan, 3% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aleksander Soderberg |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aleksander Soderberg |
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Christine Nostlinger |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Christine Nostlinger |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Onichimowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Onichimowska |
Marka odzieży: Angels Never Sin
Model odzieży: Thami
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 20%,
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Seksowna koszulka damska.
- wykonana z kuszącej siateczki
- koronkowe miseczki
- przy dekolcie ozdobne kółeczko
- pod biustem elastyczne gumeczki
- ramiączka regulowane, odpinane z tyłu
- z tyłu zapięcie na haftki
- dół wykończony delikatną gumką
- w komplecie stringi na cienkich paseczkach
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Małżeństwo. Poradnik doskonały
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Harville Hendrix, Hellen Lakelly Hunt |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Harville Hendrix, Hellen Lakelly Hunt |