Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 288.
Format 16,5x23,5cm.
W nowym i uzupełnionym wydaniu Treningu wspinaczkowego Eric J. Hörst łączy najbardziej aktualną wiedzę naukową z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem wspinaczkowym i trenerskim. Opierając się na najnowszych badaniach z medycyny sportu, odżywiania i treningu, pomaga wspinaczom osiągnąć wysoki poziom sprawności fizycznej i lepszą koncentrację umysłową w skale, przy mniejszym ryzyku kontuzji. W książce znajdziesz poszerzony rozdział na temat treningu techniki, doskonalenia umiejętności mentalnych oraz kształtowania siły i wytrzymałości mięśniowej. Informacje dotyczące ogólnego przygotowania kondycyjnego są wprowadzeniem do bardziej szczegółowych rozdziałów opisujących spersonalizowane programy treningowe o maksymalnej skuteczności. Omówiono także niezwykle istotne, choć często lekceważone kwestie dokonywania samooceny, przyspieszania procesów regeneracji oraz sposoby zapobiegania kontuzjom. Przedstawione w książce ćwiczenia i techniki zilustrowano licznymi fotografiami. Tabele zawierające podsumowanie wskazówek treningowych ułatwiają dokonanie szybkiego przeglądu kluczowych zagadnień.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric J. Horst |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric J. Horst |
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 480.
Format 16,5x23,5cm.
\"Osobista Ochrona Hitlera\" to znakomicie udokumentowana książka o niezwykłych środkach bezpieczeństwa stworzonych, aby ochronić Hitlera oraz o licznych spiskach na jego życie.
`JESTEM NIEŚMIERTELNY!` - triumfował Hitler po nieudanej próbie zamachu z 20 lipca 1944 roku, jednego z 30-tu zamachów na jego życie.
Wykorzystując bogaty materiał archiwalny oraz nowe, jeszcze nigdy dotąd nie opracowane zestawienie wojennych podróży Hitlera, autor szczegółowo przedstawia zamachy i kreśli obraz niezwykle złożonych środków bezpieczeństwa, których celem było chronienie Hitlera.
Dokonuje szczegółowej analizy struktury i działań oddziału SS Eskorty Führera, oraz innych służb bezpieczeństwa odpowiedzialnych za jego ochronę, których było tak wiele, że często przeszkadzały sobie nawzajem, a także omawia jego środki transportu, sposoby zabezpieczania publicznych wystąpień, rezydencji i kwater głównych w czasie wojny.
Ta książka to bezcenny wkład do historii III Rzeszy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Wołoszański |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Wołoszański |
Cena: 49.55 zł
_J7874.jpg "ALINKA - Rajstopy z aplikacją 0-2 lata")
ALINKA - Rajstopy z aplikacją 0-2 lata
Rajstopy niemowlęce, idealne na wyjatkowe, uroczyste okazje. Skład: 85% Bawełna, 13% Poliamid, 2% Elastan.
Cena: 22.90 zł
_db_imagescustom900x1200_39476.jpg "Sukienka Sukienka Model S40 Black")
Sukienka Sukienka Model S40 Black
Sukienka dzienna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 170.39 zł
Na jagody to wierszowana poetycka baśń znana polskim najmłodszym czytelnikom od ponad stu lat. Dzięki niej dzieci poznają piękny bajkowy świat, którego mieszkańcami są m.in. liczne zwierzęta i krasnoludki. Główny bohater - Janek - podczas wyprawy na jagody, spotyka Jagodowego króla, który odsłania przed nim tajemnice przyrody - fascynującej chyba każde dziecko. Wszystko kończy się szczęśliwym powrotem do domu.
Książka z pewnością pobudzi bujną wyobraźnię każdego dziecka, a piękne, kolorowe ilustracje Jarosława Żukowskiego na długo zapadną w pamięć młodych czytelników.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Konopnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Konopnicka |
Cena: 10.37 zł
Układanka Ubieramy Misia i Laleczkę
Atrakcyjna układanka wyrabiająca spostrzegawczość, pamięć i ćwicząca analizę wzrokową.
Cena: 33.42 zł
Kolorowanka maluszka. Na budowie
Kolorowanka dla najmłodszych , uproszczone rysunki, wyraziste kontury , duże płaszczyzny do wypełniania kolorem , podpowiedzi kolorystyczne. Kreatywna zabawa kolorem i kształtem , rozwija umiejętności psychomotoryczne i poznawcze
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
_K69013.jpg "Darex Venis")
Producent odzieży: Darex
Marka odzieży: Darex
Model odzieży: Venis
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 93%, elastan 7%,
OpisProducenta:
Klasyczne bawełniane body.
- model na cienkich ramiączkach
- w kroku wygodne zapięcie na zatrzaski
- body wykonane są z wysokiej jakości bawełny
- idealnie dopasowują się do ciała
Skład: 93% bawełna, 7% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
Marka odzieży: Darex
Model odzieży: Venis
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 93%, elastan 7%,
OpisProducenta:
Klasyczne bawełniane body.
- model na cienkich ramiączkach
- w kroku wygodne zapięcie na zatrzaski
- body wykonane są z wysokiej jakości bawełny
- idealnie dopasowują się do ciała
Skład: 93% bawełna, 7% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
Cena: 29.38 zł
Podstawy finansów publicznych Podręcznik do nauki zawodu Technik administracji
Podręcznik do nauki zawodu technik administracji realizujący treści z zakresu części 3 kwalifikacji A.68 (Sporządzanie analiz i sprawozdań dotyczących finansów publicznych). Prezentuje wiedzę z zakresu finansów publicznych (formy organizacyjno-prawne sektora finansów publicznych, budżet jednostki organizacyjnej, dochody i wydatki budżetu państwa oraz jednostki samorządu terytorialnego, sporządzanie sprawozdań finansowych oraz sprawozdań budżetowych). Wiedza teoretyczna wsparta jest licznymi przykładami i ćwiczeniami wskazującymi sposoby praktycznego jej wykorzystania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Mielczarczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Mielczarczyk |
Cena: 42.63 zł
Książka Marca Patricellego \"Umierać za Gdańsk\" idealnie wpisuje się w obecną ostatnio w Polsce dyskusję na temat oceny polityki zagranicznej Józefa Becka, dyskusję wywołaną niedawną publikacją książki Piotra Zychowicza \"Pakt Ribbentrop -Beck czyli jak Polacy mogli u boku III Rzeszy pokonać Związek Sowiecki\". Włoski autor równie krytycznie jak Zychowicz ocenia politykę Becka, jednak w kwestii zasadniczo przyjętej linii stawienia oporu roszczeniom niemieckim zdaje się wyraźnie przyznawać Polsce rację, wykazując, że Gdańsk i \"korytarz\" były jedynie pretekstem służącym do doprowadzenia do konfrontacji zbrojnej z Polską. Po tych roszczeniach, zdaniem autora, nastąpiłyby kolejne wobec Śląska, czy Wielkopolski. Główny zarzut wobec Becka kieruje natomiast w stosunku do jego krótkowzrocznej i lekceważącej polityki wobec Czechosłowacji. Niedocenianie stabilizującej pozycji Czechosłowacji, jej potencjału militarnego i złożenie jej w ofierze podczas Monachium, zdaniem Patricellego, było preludium do zakończonej rozbiciem Polski kampanii wrześniowej. Równie ostro autor wypowiada się o zajęciu przez Polskę Zaolzia w październiku 1938 roku, nazywając go \"szakalizmem\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marco Patricelli |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marco Patricelli |
Cena: 45.05 zł
Martynka opowiada historyjki o zwierzątkach
Zbiór pięciu ciepłych, niosących pozytywne wartości opowieści, do których pragnie się wracać wielokrotnie, by za każdym razem odkrywać coś nowego.
Martynka opowiada o niesfornych króliczkach, o sympatycznej gęsi Eugeni i jej małym przyjacielu, a także o króliczym jaju, ciekawskim kurczaczku i jeżyku Igiełce.
Książka zilustrowana przez mistrza ilustracji - Marcela Marliera.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeanne Cappe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeanne Cappe |
Cena: 34.54 zł
Informatyka Odkrywamy na nowo SP kl.4-6 podręcznik
Podręcznik do zajęć komputerowych dla klas 4-6 z serii Odkrywamy na nowo.
Co wyróżnia tę serię?
* Linearność
* Harmonia
* Podział treści na dłuższe wątki tematyczne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Hermanowska, Wojciech Hermanowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Hermanowska, Wojciech Hermanowski |
Cena: 47.76 zł
Las Śmierci. Działania w Wilderness 5-6 maja 1864.
Rozgrywająca się w czasie amerykańskiej wojny secesyjnej kampania wiosenna 1864 roku, znana w historiografii anglojęzycznej pod nazwą kampanii Overland, stanowi jedno z najważniejszych wydarzeń długotrwałego konfliktu, jaki na początku lat 60. XIX wieku trawił ówczesne Stany Zjednoczone. Po trzech latach wojny, w której żadna ze stron nie osiągnęła znaczącej przewagi, starcie Roberta E. Lee i Ulyssesa S. Granta – dwóch najlepszych dowódców obu stron konfliktu miało ostatecznie zadecydować o finale wojny. Przez dwa krwawe dni obie armie zmagały się ze sobą, walcząc w dzikim, porastającym Wirginię Północną lesie, słusznie zwanym Wilderness – „Puszcza”. Bitwa ta, choć ostatecznie nie rozstrzygnięta, obfitowała w wiele dramatycznych momentów i była preludium do najkrwawszej, trwającej nieco ponad miesiąc kampanii wojny secesyjnej.
Prócz samej bitwy, niniejsza praca przedstawia też inne działania wojenne mające miejsce pomiędzy końcem kampanii gettysburskiej, a początkiem ofensywy wiosennej Granta, by w szerszy sposób przedstawić perspektywę wydarzeń rozgrywających się w wyjątkowo niegościnnym miejscu Wirginii.
Bitwa w Wilderness była do tej pory – mimo swego znaczenia dla przebiegu zmagań – tematem całkowicie w Polsce pomijanym. Nie doczekała się w naszym kraju żadnego oddzielnego opracowania. Tym bardziej zachęcamy do lektury, ufając, że stanie się ona bodźcem do dalszego odkrywania kart amerykańskiej historii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Rychter |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Rychter |
Cena: 60.06 zł
Ucz się z nami dobrze słuchać.
Zbiór ćwiczeń doskonalących zaburzony analizator słuchu. Część 2
Przygotowany zeszyt zawiera przykłady wielu różnych ćwiczeń dla dzieci z zaburzeniami wraz z ich dokładnym opisem uwzględniającym sferę słuchową. Mają one pomóc nauczycielom, rodzicom i opiekunom w organizowaniu zajęć, które ułatwiłyby przezwyciężenie trudności w nauce czytania i pisania. Prezentowane ćwiczenia są elementarne, proste i atrakcyjne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Zaborowska, Jolanta Karbowniczek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Zaborowska, Jolanta Karbowniczek |
Cena: 7.85 zł
Szkolny atlas historyczny + CD.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 240.
Format 20x29cm.
Szkolny atlas historyczny obejmujący całą historię, od starożytności do współczesności jest obszernym źródłem wiedzy dla ucznia i doskonałą pomocą dydaktyczną dla nauczyciela. Może stać się również kompendium wiedzy historycznej dla całej rodziny. Mapy przedstawiające dzieje świata i Polski, ukazują zarówno szersze spektrum dziejów, jak i konkretne procesy historyczne, a towarzyszą im kalendaria, umożliwiające szybkie zapoznanie się z najważniejszymi wydarzeniami z danego okresu. Na końcu atlasu zostały dodatkowo umieszczone krótkie komentarze historyczne do poszczególnych map. Znakomitym uzupełnieniem atlasu są mapy konturowe z ćwiczeniami na płycie CD – autorem zadań jest Włodzimierz Chybowski, ekspert Centralnej Komisji Egzaminacyjnej, a jednocześnie nauczyciel z wieloletnim stażem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 36.28 zł
Ćwiczenia ortograficzne dla klas I-III cz.2
Ponad 100 różnorodnych kart pracy ćwiczących umiejętności ortograficzne dzieci w klasach I-III. W części drugiej znajdziesz ćwiczenia trenujące pisownię wyrazów ze zmiękczeniami przez \"i\", \" ´ \", wyrazy z utratą dźwięczności, wyrazy z literami \"ą\" i \"ę\", wyrazy z \"om\", \"em\", \"on\" i \"en\", pisownię wielką literą i z przeczeniami \"nie\". Ciekawe, wciągające zadania, które doskonalą umiejętności ortograficzne dzieci oraz uczą zasad pisowni trudnych wyrazów. Pokaż dziecku, że nauka ortografii może być świetną zabawą! Krzyżówki, rebusy, obrazkowe rozsypanki i mnóstwo innych, bogato ilustrowanych ćwiczeń to idealna dla dzieci forma efektywnej i nienużącej nauki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stenia Doroszuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stenia Doroszuk |
Cena: 57.64 zł
_db_imagescustom900x1200_14871.jpg "K23 Jasny szary")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 87.89 zł
Polscy poeci. Wiersze dla dzieci. Jan Brzechwa
Zebrane w książkach uniwersalne, ponadczasowe teksty od dziesięcioleci towarzyszą dorastaniu kolejnych pokoleń. Znajdziesz tu klasyczne wiersze Jana Brzechwy. Książka przeznaczona dla dzieci w wieku 3-6 lat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
Cena: 28.82 zł
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 360
Format 13x20 cm
Osiemnastoletni Aaron jest Nefilimem, dzieckiem upadłego anioła i śmiertelnej kobiety. Poza tym jest również tym, na którego czekają strąceni – ostatnią nadzieją popleczników Lucyfera na powrót do niebios... Niestety, Aaron niespecjalnie przykłada się do wypełniania proroctwa. Zależy mu przede wszystkim na odzyskaniu porwanego przez Werchiela Steviego. Gdy trafia do Aerie, utrzymywanej w ścisłej tajemnicy, ostatniej enklawy upadłych, Aaron ma nadzieję na chwilę spokoju. Rychło okazuje się jednak, że mieszkańcy schronienia oczekują od niego zdecydowanych działań. Również Werchiel nie daje o sobie zapomnieć i zastawia pułapkę. Porywa Villmę, wielką miłość Aarona, by użyć jej jako przynęty. Ale to nie wszystko. Gdy Aaron przybędzie na ratunek swojej dziewczynie, stanie oko w oko z Malakiem – potwornym, stworzonym przez niebiańskie siły stworzeniem, które okaże się kimś, kogo wybraniec nie będzie potrafił zgładzić.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas Sniegoski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas Sniegoski |
Cena: 40.31 zł
_K45344.jpg "Axami V-4946 Snowflake")
Figi z wysokim stanem Snowflake V-4946 to zachwycająco kobiecy projekt i komfortowy fason, który pozwoli Ci zatuszować mankamenty figury. Subtelny ażur koronki jest zarazem zmysłowy i elegancki, a elastyczny tiul miękko otuli Twoje biodra. Frywolna kokardka jest detalem, który z pewnością przyciągnie spojrzenie… Idealnie gładki tył czyni ten model znakomitą propozycją pod obcisłe kreacje. Do kompletu proponujemy biustonosz V-4941. Skład: 63% poliamid, 16% elastan, 16% poliester, 5% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 51.72 zł