Cena: 45.05 zł
Produkt dostępny
Szaleni brytyjscy czarownicy kontra nazistowscy obłąkani nadludzie.
Pracujący w terenie agent, Raybould Marsh, wraz z innymi członkami brytyjskiego wywiadu przejął poważnie zniszczony fragment filmu nakręconego na terytorium wroga. Wynika z niego, że żołnierze niemieccy są w stanie przenikać przez ściany, wzniecać pożary i niszczyć czołgi oraz pojazdy opancerzone na odległość. Film ten wraz z innymi utajnionymi raportami potwierdza najgorsze obawy, że hitlerowscy uczeni zdołali obdarzyć żołnierzy Führera nadnaturalnymi, niepohamowanymi mocami. Wywiad brytyjski może być zmuszony do podjęcia własnych kontrowersyjnych działań, aby położyć kres temu niezwykłemu zagrożeniu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ian Tregillis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ian Tregillis |
_K67461.jpg "Kamea Margo pompon")
Producent odzieży: Kamea
Marka odzieży: Kamea
Model odzieży: Margo pompon
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wełna 30%, poliamid 15%, akryl 55%,
OpisProducenta:
Czapka Margo to jeden z najmodniejszych trendów tej zimy. Wykonana jest z ciepłej przędzy ozdobionej subtelnymi wzorkami. Przód zdobią błyszczące cyrkonie. Model z dużym pomponem ze sztucznego futra. W tej czapce każda kobieta poczuje się modnie i wyjątkowo.
Czapki i szaliki Kamea gwarantują znakomitą jakość, piękno, komfort, ciepło i styl w którym każda kobieta poczuje się atrakcyjnie.
Skład: 55% akryl, 30% wełna, 15% poliamid.
Płeć: Kobieta Typ: Czapka
Marka odzieży: Kamea
Model odzieży: Margo pompon
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wełna 30%, poliamid 15%, akryl 55%,
OpisProducenta:
Czapka Margo to jeden z najmodniejszych trendów tej zimy. Wykonana jest z ciepłej przędzy ozdobionej subtelnymi wzorkami. Przód zdobią błyszczące cyrkonie. Model z dużym pomponem ze sztucznego futra. W tej czapce każda kobieta poczuje się modnie i wyjątkowo.
Czapki i szaliki Kamea gwarantują znakomitą jakość, piękno, komfort, ciepło i styl w którym każda kobieta poczuje się atrakcyjnie.
Skład: 55% akryl, 30% wełna, 15% poliamid.
Płeć: Kobieta Typ: Czapka
Cena: 51.25 zł
Czy znacie piosenki o starym niedźwiedziu, rolniku z doliny, misiach, którym śmieją się pysie, zającach na łące i iskierce, co mruga z popielnika? W tej książce znajdziecie ich znacznie więcej. Niektóre śpiewali jeszcze wasi dziadkowie i rodzice – najpierw, kiedy byli mali, a potem wam – inne znacie z przedszkola i zabaw z rówieśnikami. Otwórzcie tę książkę i śpiewajcie razem z nami!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Nazywam się Mateuszek García Moreno, ale z imienia i nazwiska nie zna mnie nawet najlepszy przyjaciel, Uszatek Lopez, który jest zdradziecką świnią. Wszyscy mówią na mnie Mateuszek Okularnik, co nie jest specjalnie oryginalne, zważywszy że od piątego roku życia noszę okulary. Mieszkam z rodzicami (choć taty ciągle nie ma w domu), dziadkiem, który jest niesamowicie fajny, i z Głupkiem. To mój młodszy brat (tak naprawdę ma inne imię, ale nikt nie pamięta jakie). Uwielbiam się bawić z kolegami w parku Wisielca, chociaż czasem dostaję za to po głowie. Jeśli przeczytacie o moich przygo-dach, nie pożałujecie!
Elvira Lindo ( ur. w 1962 r.) studiowała dziennikarstwo. Na początku kariery pisała scenariusze radiowe i telewizyjne. W jednym z nich pojawił się Mateuszek, który później stał się bohaterem cyklu książek, znanych nie tylko w Hiszpanii (zostały wydane także w 20 innych krajach, w tym w Polsce). Autorka była za nie wielokrotnie nagradzana. Napisała również kilka książek i sztuk dla dorosłych oraz scenariuszy filmowych. Stale współpracuje z najważniejszym hiszpańskim dziennikiem \"El País\". Jej mężem jest pisarz Antonio Munoz Molina.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elvira Lindo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elvira Lindo |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 36.
Format 26,5x21,0 cm.
Do rąk Czytelników trafia książka, której bohaterem jest najbardziej zwariowany zając wszech czasów! Tak, TEN zając na pewno nie jest miłym, pluszowym zajączkiem. Jest zającem zaskakującym, absurdalnym, całkowicie surrealistycznym i nieodparcie śmiesznym. I to jest jego największą zaletą. Z bohaterem książki Doroty Gellner po raz pierwszy spotkałam się w \"Pentliczku\", niestety już nieistniejącym tygodniku dla dzieci. I od pierwszej chwili mnie zauroczył! Zajmowałam się wówczas redakcją i korekta tego pisma. I każdą lekturę tekstów zaczynałam właśnie od \"Zająca\", ciekawa dalszych przygód, zadziwiającym wybryków, niecodziennego sposobu myślenia... I za każdym razem zarówno zając, jak i biorące udział w jego pełnych absurdalnego humoru przygodach dziecko nie zawiedli moich oczekiwań. Musiało minąć sporo czasy, aby ten stworem o niepohamowanym apetycie trafił wreszcie na łamy książki, do przeczytania której wszystkich gorąco zachęcam. Ale uwaga! - zasiadając do lektury, nie zapomnijcie o kapuście i marchewce, bo głodny zając potrafi bardzo wyraźnie okazać Wam swoje niezadowolenie. Małgorzata Strzałkowska
Oprawa twarda.
Strony 36.
Format 26,5x21,0 cm.
Do rąk Czytelników trafia książka, której bohaterem jest najbardziej zwariowany zając wszech czasów! Tak, TEN zając na pewno nie jest miłym, pluszowym zajączkiem. Jest zającem zaskakującym, absurdalnym, całkowicie surrealistycznym i nieodparcie śmiesznym. I to jest jego największą zaletą. Z bohaterem książki Doroty Gellner po raz pierwszy spotkałam się w \"Pentliczku\", niestety już nieistniejącym tygodniku dla dzieci. I od pierwszej chwili mnie zauroczył! Zajmowałam się wówczas redakcją i korekta tego pisma. I każdą lekturę tekstów zaczynałam właśnie od \"Zająca\", ciekawa dalszych przygód, zadziwiającym wybryków, niecodziennego sposobu myślenia... I za każdym razem zarówno zając, jak i biorące udział w jego pełnych absurdalnego humoru przygodach dziecko nie zawiedli moich oczekiwań. Musiało minąć sporo czasy, aby ten stworem o niepohamowanym apetycie trafił wreszcie na łamy książki, do przeczytania której wszystkich gorąco zachęcam. Ale uwaga! - zasiadając do lektury, nie zapomnijcie o kapuście i marchewce, bo głodny zając potrafi bardzo wyraźnie okazać Wam swoje niezadowolenie. Małgorzata Strzałkowska
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Gellner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Gellner |
Cena: 26.57 zł
_J18192.jpg "SZLAFROK DAMSKI DIXI 33779")
_J12314.jpg "Rajstopy damskie, gładkie z jedwabiem")
Rajstopy damskie, gładkie z jedwabiem
Eleganckie rajstopy z bawełny z dodatkiem szlachetnego jedwabiu ,o wyjątkowej miękkości i komforcie noszenia ,idealne na chłodniejsze dni.Dotyk luksusu dla Twoich nóg.Skład:Bawełna 57%,Poliamid 28%,Wełna 8%,Elastan 3%.
Cena: 42.27 zł
1 listopada 2011 roku cała Polska wstrzymała oddech. Boeing 767 z 220 pasażerami na pokładzie krążył nad Warszawą, ale nie lądował. Obok pasażerskiej maszyny przemknęły wojskowe myśliwce F-16. Potwierdził się czarny scenariusz - awaria podwozia. Godzina po godzinie, minuta po minucie dowiadujemy się, co dokładnie działo się z bohaterami pechowego rejsu numer LO016.
\"Leszek Chorzewski, ówczesny rzecznik LOT-u, nie tylko przestudiował raporty, ale i spędził długie godziny na rozmowach z pasażerami i swoimi kolegami m.in.: kapitanem Tadeuszem Wroną, szefem załogi Jerzym Konofalskim i pracownikami Centrum Operacyjnego. Z tych opowieści powstała pełna niezwykłych emocji i zaskakującym zwrotów akcji powieść, której lektura jest bardziej wciągająca niż pełne fikcyjnych sensacji thrillery. Bo tę dramatyczną historię z pięknym happy endem napisało samo życie. Co się działo na pokładzie? Czy wybuchła panika? Czy załoga zaczynała tracić zimną krew? O czym myślał kapitan? Co przeżywali pasażerowie? - tego wszystkiego Czytelnicy dowiedzą się już wkrótce\" - czytamy w komunikacie zapowiadającym książkę.
\"Autor niezwykle sugestywnie oddaje atmosferę lotu, a także okoliczności, które doprowadziły do pojawienia się awarii. Nie dając jednoznacznych odpowiedzi na pytania o rzeczywiste przyczyny usterki, która naraziła życie ponad 200 osób, stara się przybliżyć złożoność procesu operacji lotniczej. Chytrze i po cichu zagląda za kulisy przygotowań do lotu, a także kronikarsko relacjonuje jego przebieg. Odsłania tajemnice i niedopowiedzenia, których przeciętny człowiek nie zauważa\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leszek Chorzewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leszek Chorzewski |
Cena: 34.54 zł
_J21135.jpg "KOSZULKA ALEKSANDER 3xl-4xl")
Tylko my wbrew wszystkim. Tom 1
Becca i Jason. Przyjaciele Nell i Kyle’a z „Tylko TY”.
Kiedy Kyle zginął, zabrał ze sobą część serca Nell. Ale zostawił też pustkę w sercach Bekki i Jasona. Oto ich historia…
Byłam zakochana w Jasonie Dorseyu od zawsze, ale on nawet nie wiedział, że istnieję. Jeśli mnie zauważał, to tylko jako kłopotliwą przyjaciółkę Nell…
Jason Dorsey zaprosił Nell na randkę w tydzień po jej szesnastych urodzinach, ale ich spotkanie nigdy nie doszło do skutku. Nell wybrała Kyle’a – jego najlepszego przyjaciela. Jason umówił się z przyjaciółką Nell, Beccą. Nie mógł wiedzieć, że ta randka będzie początkiem wielkiej miłości. A oboje nie przeczuwali, że bliski dramat wystawi tę miłość na próbę
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jasinda Wilder |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jasinda Wilder |
Cena: 40.19 zł
Media i dziennikarstwo. Aksjologia - warsztat - tożsamość
\"Profesor Jacek Dąbała ma absolutnie unikatową umiejętność pisania w sposób mądry i ciekawy. (...) Ta książka jest bezcenna dla tych, którzy mediami zajmują się naukowo i dla tych, dla których praca w nich jest codziennością\". (Piotr Kraśko, TVP)
\"Gorąco polecam dziennikarzom i wszystkim, którzy chcą być świadomymi odbiorcami mediów\". (Jarosław Gugała, Telewizja Polsat)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Dąbała |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Dąbała |
Cena: 41.58 zł
Układ okresowy pierwiastków chemicznych
Ta pozycja wprowadza ucznia w fascynujący świat pierwiatków chemicznych na zasadzie kojarzenia nazwy i symbolu z typowym zastosowaniem. Układ przeznaczony jest dla ucznów szkół podstawowych oraz gimnazjów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.17 zł
Natalie Conner, młoda fotograf, zamierzała zrobić kilka zdjęć ozłoconego
wstającym słońcem oceanu, kiedy rankiem plaża jest jeszcze
pusta. Ale spokojna sesja fotograficzna skończyła się gwałtowną kłótnią
z seksownym nieznajomym. Dlaczego do diabła sądził, że Natalie
robi zdjęcia właśnie jemu? Kim on jest?
Jedno Natalie wie na pewno: nieziemsko przystojny i – jak się wkrótce
przekona – nieziemsko romantyczny mężczyzna działa na nią jak
żaden inny. I koi jej poranioną duszę...
Luke Williams chce, żeby wszyscy dali mu spokój, więc na widok kolejnego wymierzonego w siebie obiektywu wpada we wściekłość.
Ale piękna fotograf nie ma pojęcia, kim on jest. Ma za to ciało stworzone do seksu, a usta do pocałunków. Luke nie może przestać o niej myśleć, lecz czy odważy się powiedzieć jej prawdę o sobie?
Uciekaj ze mną to początek serii Ze Mną w Seatt le z list bestsellerów Amazonu, „New York Timesa” i „USA Today”.
Luke Williams chce, żeby wszyscy dali mu spokój, więc na widok kolejnego wymierzonego w siebie obiektywu wpada we wściekłość.
Ale piękna fotograf nie ma pojęcia, kim on jest. Ma za to ciało stworzone do seksu, a usta do pocałunków. Luke nie może przestać o niej myśleć, lecz czy odważy się powiedzieć jej prawdę o sobie?
Uciekaj ze mną to początek serii Ze Mną w Seatt le z list bestsellerów Amazonu, „New York Timesa” i „USA Today”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kristen Proby |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kristen Proby |
Cena: 43.66 zł
Kurs Joomla - sklep internetowy.
Chcesz stworzyć funkcjonalny sklep internetowy? Skorzystaj z darmowego systemu VirtueMart. Dzięki niemu stworzysz atrakcyjny sklep wyposażony we wszystkie niezbędne funkcje i narzędzia. VirtueMart jest komponentem systemu Joomla. Oznacza to, że oprócz samego sklepu będziesz mógł również wykorzystać bogate możliwości samego systemu Joomla.
VirtueMart to naprawdę prosty sposób na stworzenie własnego sklepu internetowego. Przekonasz się o tym korzystając z naszego kursu. Dzięki niemu dowiesz się jak zainstalować system Joomla oraz komponent VirtueMart. Dowiesz się również jak dodawać produkty do sklepu, jak odbierać zamówienia czy jak rozsyłać newslettery do klientów. Poznasz metody konfiguracji płatności on-line i wysyłki oraz wiele innych przydatnych rzeczy. Cały kurs składa się z 20 filmów z komentarzem lektora. Oglądając filmy bez problemu opanujesz wszystkie poruszane w nich zagadnienia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 58.83 zł
Moje pierwsze kształty. Część 1.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 10.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.51 zł
_K65183.jpg "Axami V-5586 Lazurite")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5586 Lazurite
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 58%, poliester 26%, elastan 14%,
Konstrukcja majtek: wysokie
Modelujące: TAK
OpisProducenta:
Figi z wysokim stanem Lazurite podkreślą walory Twojej sylwetki, tuszując jednocześnie jej niedoskonałości. Kobiece i wygodne, ozdobione subtelną koronką, staną się niezastąpione w Twojej szafie.
Do kompletu polecamy biustonosz Lazurite.
Skład: 58% poliamid, 26% poliester, 14% elastan, 2% bawełna
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5586 Lazurite
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 58%, poliester 26%, elastan 14%,
Konstrukcja majtek: wysokie
Modelujące: TAK
OpisProducenta:
Figi z wysokim stanem Lazurite podkreślą walory Twojej sylwetki, tuszując jednocześnie jej niedoskonałości. Kobiece i wygodne, ozdobione subtelną koronką, staną się niezastąpione w Twojej szafie.
Do kompletu polecamy biustonosz Lazurite.
Skład: 58% poliamid, 26% poliester, 14% elastan, 2% bawełna
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 70.70 zł
_K70682.jpg "Ewlon Salma")
Producent odzieży: Ewlon
Marka odzieży: Ewlon
Model odzieży: Salma
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 82%, elastan 18%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Stylowy dwuczęściowy kostium kąpielowy idealny do pływania, a także do opalania.
- usztywniane miseczki
- model posiada wyjmowane wkładki push-up
- ramiączka regulowane, odpinane
- dodatkowo komplet zawiera ramiączko do zapięcia na szyję
- pionowe fiszbiny boczne
- z tyłu zapięcie na wygodną klamerkę
- dwukolorowe figi składające się z dwóch warstw
- subtelny ażurowy wzór
- kostium wykonany jest z wysokiej jakości dzianiny w świetnym zestawieniu kolorystycznym
Skład: 82% poliamid, 18% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: dwuczęściowy
Marka odzieży: Ewlon
Model odzieży: Salma
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 82%, elastan 18%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Stylowy dwuczęściowy kostium kąpielowy idealny do pływania, a także do opalania.
- usztywniane miseczki
- model posiada wyjmowane wkładki push-up
- ramiączka regulowane, odpinane
- dodatkowo komplet zawiera ramiączko do zapięcia na szyję
- pionowe fiszbiny boczne
- z tyłu zapięcie na wygodną klamerkę
- dwukolorowe figi składające się z dwóch warstw
- subtelny ażurowy wzór
- kostium wykonany jest z wysokiej jakości dzianiny w świetnym zestawieniu kolorystycznym
Skład: 82% poliamid, 18% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: dwuczęściowy
Cena: 82.59 zł
Wydanie 2012r.
Orpawa broszurowa.
Strony 154.
Format 14,5x20,5cm.
\"Dokumenty mówią, że ten człowiek dokonał napadu na bank. Jest mordercą. Mają świadków, mają odciski palców. A ja mam tylko opory wewnętrzne... Wykonałem najlepszy jak dotąd kawał roboty, śledząc faceta. Wiem wszystko, wszystko poza tym, co muszę wiedzieć... Będzie moją winą, jeśli Vanning trafi na krzesło. Żadnej kryminalnej przeszłości, nic. Po co taki ktoś miałby napadać na bank? Po co miałby popełniać morderstwo?\"
Do dylematy śledczego Frasera z nowojorskiej policji, który obserwuje każdy krok Jamesa Vanninga, by dotrzeć do zaginionej torby z pieniędzmi. Nie jedyny. Bo szukają jej też ci, którzy obrabowali bank, a potem dali się komuś oszukać. Są pewni, że Vanningowi...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Goodis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Goodis |
Cena: 28.87 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20x28,5cm.
Dzieci każdego dnia uczą się czegoś nowego. W wieku dwóch lat większość z nich uważa, że są już duże, samodzielne i chcą robić wszystko same. Seria książeczek dla dwulatków „Ja sam!” rozwija spostrzegawczość, zdolność kojarzenia, wyobraźnię.
Możliwość kolorowania, uzupełniania i wklejania naklejek daje dodatkową satysfakcję i radość z samodzielnego wykonania ćwiczeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Horosin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Horosin |
Cena: 6.82 zł
Język francuski Francofolie express kl.3 ćwiczenia + 2 płyty CD LO
Francofolie express 3. Zeszyt ćwiczeń dla szkół ponadgimnazjalnych z 2 płytami CD i płytą CD-ROM zawiera:
• różnorodne ćwiczenia, w tym ze słuchu
• projekty @ction Internet
• projekt edukacyjny
• entraînez-vous au BAC, au DELF (dodatkowe zadania typu egzaminacyjnego)
• test DELF B1
• test BAC BLANC
• CD-ROM LE MONDE (wirtualna podróż po krajach obszaru francuskojęzycznego: bogaty zbiór interaktywnych ćwiczeń, piosenki, wiersze, setki zdjęć ilustrujących geografię, kulturę, historię krajów frankofońskich)
• CD-audio.
• różnorodne ćwiczenia, w tym ze słuchu
• projekty @ction Internet
• projekt edukacyjny
• entraînez-vous au BAC, au DELF (dodatkowe zadania typu egzaminacyjnego)
• test DELF B1
• test BAC BLANC
• CD-ROM LE MONDE (wirtualna podróż po krajach obszaru francuskojęzycznego: bogaty zbiór interaktywnych ćwiczeń, piosenki, wiersze, setki zdjęć ilustrujących geografię, kulturę, historię krajów frankofońskich)
• CD-audio.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Regine Boutegege, Magdalena Supryn-Klepcarz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Regine Boutegege, Magdalena Supryn-Klepcarz |
Cena: 52.44 zł
Chudnij z indeksem glikemicznym
Wydanie 2009
stron 166
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna.
stron 166
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rick Gallop |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rick Gallop |
Cena: 27.61 zł