Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zbigniew Talaga, Maria Wilk, Edward Krawczyński |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zbigniew Talaga, Maria Wilk, Edward Krawczyński |
Prawdziwa historia Kota w Butach
stron 144
format 16,5 x 20 cm
oprawa broszurowa
Pełna przygód i humoru bajka dla dzieci. Rozdzielając majątek między synów, stary młynarz daje dwóm braciom młyn, a najmłodszy, Mały Piotruś, otrzymuje w spadku kota, któremu ma uszyć buty z czerwonej skóry. Sprytne zwierzątko mówi ludzkim głosem, a buty są \"szybsze niż błyskawica\". Ku zdumieniu Małego Piotrusia, kot obiecuje mu, że ożeni go z księżniczką Marysią.. Książka dla dzieci w wieku 8 lat z tekstem do samodzielnego czytania i czarno-białymi ilustracjami.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Laurence Gillot |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Laurence Gillot |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Neal Shusterman |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Neal Shusterman |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI1429 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI1429 |
Prosto i presto. Przyjmujemy gości.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Lucci |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Lucci |
Bardzo krótka podróż i inne scenariusze filmowe.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Szczepkowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Szczepkowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Danielle Steel |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Danielle Steel |
Smyk czyta i pisze kl.1 ćwiczenia cz.1 Edukacja wczesnoszkolna
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Teresa Malepsza, Krystyna Jankowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Teresa Malepsza, Krystyna Jankowska |
Baby Looney Tunes. Baw się ze mną cz.3
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jacqueline Bellefontaine |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jacqueline Bellefontaine |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nora Roberts |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nora Roberts |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | JENNY L. WITTERICK |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | JENNY L. WITTERICK |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krystyna Mirek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krystyna Mirek |
Pons. Słownik tematyczny. Hiszpański.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Najśmieszniejsze opowieści o zwierzętach
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | VENA |
Kod producenta | VENBI253 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | VENA |
Kod producenta | VENBI253 |