Cena: 25.41 zł
Produkt dostępny
Podręcznik dla uczniów techników rolniczych i ogrodniczych, a także zasadniczych szkół zawodowych, zgodny z nowym programem nauczania. Wpisany jest do zestawu podręczników szkolnych Ministerstwa Rolnictwa. Obejmuje następujące zagadnienia: wiadomości wprowadzające, materiały metalowe i niemetalowe, podstawy i technika wykonywania rysunku technicznego, części maszyn, wybrane zagadnienia z maszynoznawstwa ogólnego, użytkowanie energii elektrycznej w rolnictwie i ogrodnictwie niekonwencjonalne źródła energii w rolnictwie i ogrodnictwie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Kozłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Kozłowska |
Język angielski New English Zone 3 ćwiczenia SP
New English Zone to kurs sprawdzony i godny zaufania:
Prosty i przejrzysty – lekcje ułożone są logicznie, materiał wprowadzany małymi partiami, systematyczne powtórki pozwalają każdemu, nawet bardzo słabemu uczniowi, zapamiętać najważniejsze słowa oraz struktury i czynnie używać języka.
Ciekawy i przyjazny – interesujące teksty, zagadki, krzyżówki, quizy i historyjki obrazkowe w umiejętny sposób łączą naukę z zabawą. Dzięki elementowi zabawy dzieci na lekcji czują się zrelaksowane i chętniej angażują się w naukę trudniejszych elementów, jak gramatyka czy pisownia angielskich słów.
Elastyczny i dbający o potrzeby różnych uczniów – bogate materiały dodatkowe pozwalają na dostosowanie kursu do potrzeb każdej klasy i każdego ucznia. Karty obrazkowe pomagają w nauce słownictwa, MultiROM pozwala w przyjemny sposób powtórzyć materiał z każdej lekcji, DVD zachęca do poznawania realiów życia w Wielkiej Brytanii, a Resource Bank oferuje nauczycielowi wybór ćwiczeń dla uczniów słabszych i mocniejszych.
New English Zone to również pierwszy kurs napisany z myślą o uczniach z dysleksją.
Poradnik nauczyciela zawiera:
wstęp teoretyczny dotyczący zjawiska dysleksji,
praktyczne wskazówki dotyczące modyfikacji ćwiczeń tak, by ułatwić pracę
uczniowi z dysleksją.
Podręcznik zawiera:
różnorodne ćwiczenia zapewniające wielokrotną powtórkę materiału – Warmers and Fillers, cross-curricular worksheets i communicative activities,
przyciągające uwagę ilustracje,
zadania angażujące różne zmysły,
zabawy ruchowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nolasco Rob, David Newbold |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nolasco Rob, David Newbold |
Cena: 51.17 zł
_J13724.jpg "Stopki męskie 16481")
Wydanie 2006r.
Oprawa broszurowa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Grzywacz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Grzywacz |
Cena: 66.70 zł
Przełom dwoistości w pedagogice polskiej
Najpierw pozwolę sobie na wyznanie, spisane już po wielomiesięcznym wysiłku budowania tej książki. Przepraszam Czytelników, że między okładkami ukryte są tu, nie tylko z powodów objętościowych tekstu, ze cztery co najmniej książki, które przenikają przynajmniej cztery, nieprzystające do siebie narracje. Jest tu więc narracja rekonstrukcyjna, w konwencji podręcznikowej, dla różnych dyscyplin wśród nauk pedagogicznych, w której gotów jestem zmierzyć się z każdym, kto zechce dyskutować zasadność przeprowadzonych interpretacji kilku koncepcji wielkich postaci polskiej pedagogiki, czy ich odnoszenia do wielkich koncepcji z rozmaitych miejsc humanistyki i nauk społecznych, w tym zwłaszcza socjologii, psychologii i psychoanalizy. Jest tu także powracająca, narracja krytyczna, zbuntowana na spuściznę PRL-u w zakresie niezdolności niektórych tuzów pedagogiki do powagi i akademickiej rzetelności i wnikliwości w czytaniu własnej tradycji międzywojennej i niezgoda na dominujący u nas dyskurs interpretacyjny.
Jest też złość na styl, jakim zadominowała spuścizna marksizmu w polskiej pedagogice, którą trzeba umieć oddzielić od aktualnego jeszcze dorobku, by ani nie ulegać bezkrytycznej afirmacji, ani totalnej negacji i wiedzieć, co można jeszcze przenieść na serio w XXI wiek. Przedstawiłem także w poprzek książki - wynikłą z czytania tradycji i z moich odniesień do współczesnej humanistyki, w trybie narracji adaptacyjnej - wizję metodologiczną uprawiania pedagogiki, związaną ze specyfiką działań pedagogicznych; jest ona osadzona na rozmaitych wersjach i odcieniach kategorii dwoistości, do podjęcia na serio jako zwiastuna przełomu stanowiącego minimum paradygmatyczności i specyfiki wiedzy pedagogicznej. Jest to więc trop teoretyczny stanowiący inną opowieść w stosunku do sporów interpretacyjnych o historię i krytyk. I jest w końcu złość na to, co uchodzi za normę w środowisku polskiej pedagogiki, i na jej ułomności, po części wynikłe z zaszłości, ale po części sankcjonujące stany rzeczy, z których odwrót będzie trudny, jeśli w ogóle jest jeszcze możliwy, a co składa się na styl postrzegania całej dyscypliny, jaką jest pedagogika i co wyraża się w sposobach uprawiania poszczególnych jej subdyscyplin, uwikłanych w ograniczenia wynikłe z pierwszej i drugiej, a bywa, że i trzeciej warstwy moich rozważań.
A wyznam, że najbardziej odpowiada mojemu nastawieniu humanisty jeszcze jeden przekrój narracyjny, stanowiący dodatkową książkę-w-książce, będący projekcją, jeśli nie projektem, pewnej filozofii kultury, którą rozumiem, jako minimum tego, co jest konieczne i co ma tu zebrane uzasadnienia dla swojej normatywności, abyśmy wspólnie przeciwstawili się postępującej na naszych oczach degradacji funkcji kulturowej uniwersytetu i drastycznego ograniczania miejsca dla treści humanistycznych, służącego wykorzenianiu z dziedzictwa symbolicznego jako rezerwuaru naszych impulsów rozwojowych. No więc i piątą książkę umiem tu wskazać w tym zawęźleniu tematycznym rozważań.
I jak tu w takim splocie miałem napisać spokojną, rzeczową książkę, bez powtórzeń i niespójności, i z poczucia spłacania długu moralnego z jednej strony, a wyrażania skruchy za nie poczuwających się do winy i narastającej wraz z lekturami ludzkiej, ale i profesjonalnej złości na środowisko, z drugiej. Czy można było beznamiętnie pisać o upadku etosu akademickiego, o zagrażającym nam kryzysie instytucji edukacyjnych z uniwersytetem włącznie, czy o niesprawiedliwym losie wielkich ludzi i i o niedoczytaniu ważnych idei, zmarnowanych przez lata dominowania narracji dogmatycznie albo patetycznie marksistowskich?
Może powinienem był więc wydać trzy albo cztery książki, jakie tu ukryłem w poprzek analiz wpisanych w tych pięć wątków o różnym charakterze i ukierunkowaniu. Tymczasem chciałem w jednym miejscu zgromadzić całą powagę, na jaką mnie stać, i za jednym zamachem uwolnić się od całej ciążącej mi niezgody na pozory, jałowość i powierzchowność, które uchodzą u wielu niestety za pełnię, wzniosłość i szlachetność akademicką, przejawy traktowania tradycji i rozumienia nowoczesności. A co najważniejsze, chciałbym pozyskać młodych, studentów, doktorantów i pracowników nauki do skończenia wreszcie z zadawalaniem się pokutującymi po lokalnych kątach namiastkami spotkań z tradycją myśli akademickiej i z nawykami podawania treści, za którymi nie stoi prawdziwy trud i przejęcie się sprawą prawdziwej wspólnoty akademickiej. A tu nawet w grę wchodziły dramaty życiowe ludzi na lata odsuniętych od normalnego życia akademickiego, których myślenie i dorobek uchodziły za martwe i stanowiące przeżytek w morzu postępu. W każdym razie, każdy czytelnik może tu w tomie wybrać sobie taką książkę, z czterech, czy pięciu, jaką zechce przeczytać. Ja musiałem napisać wszystkie. Razem i za jednym zamachem. Po stwierdzeniu powyższego pora wreszcie zacząć, na dobre i na złe. I na przekór wielu. Bo nie ma tu miejsca na kompromisy czy uprzejmości i układanie się w konwencjonalną poprawność. Toczę bowiem spór o sprawy zasadnicze dla osadzenia naszej tradycji naukowej w obecnych i przyszłych dokonaniach. Pedagogika w Polsce jest na zakręcie i grozi jej poślizg wynikający z wielu przejawów nieodpowiedzialności za własne dziedzictwo i za zbyt szybkie i powierzchowne parcie do sukcesów instytucjonalnych, bez należytej refleksyjności dotyczącej własnego osadzenia w przestrzeni, z jednej strony akademickiej humanistyki, a z drugiej strony w ogromnej skali przeobrażeń w praktyce społecznej i świadomości kulturowej, nie zawsze idących w stronę niosącą nadzieje na demokrację, obywatelskie zatroskanie i kulturowe zakorzenienie w świecie wartości, symboli, złożoności losów i paradoksalności prawd, które trzeba umieć udźwignąć aby można było się z nimi zmierzyć i móc uczestniczyć w dalszych przeobrażeniach cywilizacyjnych. Pora na ciężką pracę, intensywne myślenie i śmiałość walki o ważne sprawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lech Witkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lech Witkowski |
Cena: 97.02 zł
Pisanie prac i sztuka ich prezentacji.
Wydanie 2010
Oprawa broszurowa
Format 16x23,5 cm
Strony 190
„Pisanie prac i sztuka ich prezentacji” to opracowanie adresowane do uczniów szkół średnich i studentów, a także rodziców i nauczycieli - którzy jako twórcy i opiekunowie twórców mają kontakt z rozmaitymi pracami pisemnymi.
Posługując się bardzo przystępnym językiem, autorzy ukazują Czytelnikowi zarys zasad pisarstwa naukowego w różnych okolicznościach: od szkolnych prac na ocenę, po artykuły naukowe. Z właściwym sobie humorem doradzają, co i jak czytać, aby napisać dobrą pracę; w jaki sposób najlepiej wyszukiwać informacje i gromadzić je na potrzeby warsztatu pisarskiego; jakich błędów unikać podczas pisania prac i oddawania ich oceniającym; w jaki sposób dopracować stronę formalną tekstu i poprawnie go zilustrować; na co zwracać uwagę zbierając materiały i pisząc prace z wykorzystaniem komputera; jak przygotować tekst do druku; w jaki sposób zachować się podczas publicznych wystąpień w klasie i na konferencji naukowej; jak korespondować z nauczycielem i współpracować podczas seminarium dyplomowego itp.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Sawicki, Przemysław Grzybowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Sawicki, Przemysław Grzybowski |
Cena: 24.02 zł
Pojazdy na budowie. Koloruję i naklejam.
Wydanie 2009r.
Oprawa broszurowa.
Format 23,5x16,5 cm.
Prezentowana seria jest doskonałą propozycją nie tylko dla wielbicieli motoryzacji, ale dla wszystkich dzieci, które lubią kolorować obrazki oraz dopasowywać i naklejać naklejki. W każdej książeczce znajdują się realistyczne rysunki wiernie oddające wygląd poszczególnych modeli aut oraz podstawowe informacje dotyczące budowy i przeznaczenia zamieszczonych pojazdów. Te wspaniale malowanki edukacyjne spełniają oczekiwania każdego dziecka.
Oprawa broszurowa.
Format 23,5x16,5 cm.
Prezentowana seria jest doskonałą propozycją nie tylko dla wielbicieli motoryzacji, ale dla wszystkich dzieci, które lubią kolorować obrazki oraz dopasowywać i naklejać naklejki. W każdej książeczce znajdują się realistyczne rysunki wiernie oddające wygląd poszczególnych modeli aut oraz podstawowe informacje dotyczące budowy i przeznaczenia zamieszczonych pojazdów. Te wspaniale malowanki edukacyjne spełniają oczekiwania każdego dziecka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Fic |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Fic |
Cena: 3.23 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 428.
Format 13,5x20,5cm.
Drugi tom Trylogii z Oslo.
Bezwzględny przestępca z zimną krwią zabija młodą kasjerkę. Norweska prasa szeroko rozpisuje się o tajemniczym Ekspedytorze napadającym na banki. Do akcji wkraczają komisarz Harry Hole i jego nowa obiecująca partnerka. Śledztwo zatacza coraz szersze kręgi, poszlaki wiodą także daleko poza granice Norwegii. Dochodzi do kolejnych zbrodni. Mieszkańców Oslo ogarnia trwoga. Jednocześnie Hole usiłuje prowadzić własne, prywatne śledztwo w sprawie śmierci Anny, ekstrawaganckiej cygańskiej artystki, a zarazem swej byłej kochanki. Szantażowany dziwaczną korespondencją,
z myśliwego zamienia się w zwierzynę, a policja depcze mu po piętach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jo Nesbo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jo Nesbo |
Cena: 40.31 zł
W transie inwestowania. Podbij rynek pewnością siebie, żelazną dyscypliną i postawą zwycięzcy
Jak skutecznie inwestować? Czy można kupić niezawodną strategię inwestycyjną? Dlaczego regularne sukcesy odnosi tylko niewielki odsetek inwestorów? Jak to zrobić, żeby zarobić? Po pierwsze - przestań szukać najlepszej metody inwestycyjnej, genialnego doradcy albo poradnika, który dostarczy prostych i zawsze skutecznych narzędzi. Po drugie - zrozum, że już masz dobrą strategię, a jedyne, co Cię blokuje, co nie pozwala Ci stać się częścią tych 5% efektywnych inwestorów, to Twój sposób myślenia podczas prowadzenia transakcji. Po trzecie - przeczytaj tę książkę i poznaj psychologiczne podłoże odnoszenia sukcesów w sferze inwestowania. Dzięki tej lekturze dowiesz się, jak przezwyciężyć głęboko zakorzenione przyzwyczajenia psychiczne, przez które podejmuje się najwięcej błędnych decyzji. Przekonasz się, że pogłębiona analiza rynku nie jest rozwiązaniem Twoich problemów z inwestowaniem. Odkryjesz szereg mitów związanych z inwestowaniem. Nauczysz się myśleć w kategoriach prawdopodobieństwa. Zrozumiesz rzeczywiste znaczenie ryzyka i zaczniesz prowadzić swoje działania w oparciu o właściwie rozumianą \"zasadę niepewności\", na której opiera się cały system spekulacji giełdowej. Odważ się grać i wygrywać! Mark Douglas - jest aktywnym inwestorem i prezesem firmy Trading Behavior Dynamics, Inc., która organizuje seminaria i programy szkoleniowe z zakresu psychologii inwestowania dla firm maklerskich, banków czy menedżerów zarządzających aktywami w wielu profesjonalnych organizacjach. Często przemawia na seminariach Dow Jones w Europie i na Dalekim Wschodzie oraz na wielu konferencjach dotyczących inwestowania. Prowadzi również stronę markdouglas.com, za pośrednictwem której można nawiązać z nim kontakt.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Douglas |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Douglas |
Cena: 56.60 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 21,5x30,0cm
W niniejszej książce Czytelnik odnajdzie ciekawostki geograficzne,klimatyczne,
architektoniczne i dotyczące miast i wsi,które mogą zaskoczyć.
Publikacja zawiera wiele barwych fotografii.
Warto ją mieć w domowej bibliotece.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Włodarczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Włodarczyk |
Cena: 15.01 zł
Fotografuj ludzi jak profesjonalista.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 144.
Format 19,5x25,0cm.
Twórz zachwycające portrety, które pozwolą Ci rywalizować z zawodowcem. Postać ludzka stanowi jeden z najpopularniejszych tematów w pracy każdego fotografa, ale zrobić naprawdę znakomite zdjęcia portretowe nie zawsze jest łatwo. W tej książce Rod Edwards dzieli się z czytelnikiem bogactwem swego profesjonalnego doświadczenia i daje wartościowe rady na temat każdego aspektu cyfrowego portretowania, począwszy od wakacyjnej fotki rodzinnej, a skończywszy na sesji zdjęciowej z profesjonalnymi modelkami. Do zilustrowania szerokiego zakresu technik i przedstawienia twórczego procesu myślenia, związanego z projektowaniem i realizacją cyfrowych portretów, używa swoich własnych, atrakcyjnych fotografii. Kładąc główny nacisk na rezultaty, które nie wymagają stosowania kosztownego sprzętu i są łatwe do uzyskania, przekazuje rady przydatne dla każdego posiadacza aparatu cyfrowego: od zupełnych nowicjuszy po doświadczonych fotografów. Jednakże proces nauki tworzenia doskonałych portretów bynajmniej się tu nie kończy. Specjalny rozdział poświęcony Photoshopowi prowadzi czytelnika krok po kroku poprzez 10 najbardziej popularnych technik retuszu portretowego, od usuwania zmarszczek aż po pozbycie się kilkunastu centymetrów w talii za pomocą cyfrowej diety. Łącząc inspirujące pomysły i przejrzyste wskazówki praktyczne, \"Fotografuj ludzi jak profesjonalista\" stanowi wyczerpujący przewodnik po fotografii portretowej, przydatny dla czytelnika na każdym poziomie zaawansowania. Rod Edwards - jeden z najwybitniejszych fotografów brytyjskich, specjalista od fotografii ludzi i tworzenia 360-stopniowych panoram, portrecista Elżbiety II i jej małżonka, współpracownik największych magazynów fotograficznych.
Twórz zachwycające portrety, które pozwolą Ci rywalizować z zawodowcem. Postać ludzka stanowi jeden z najpopularniejszych tematów w pracy każdego fotografa, ale zrobić naprawdę znakomite zdjęcia portretowe nie zawsze jest łatwo. W tej książce Rod Edwards dzieli się z czytelnikiem bogactwem swego profesjonalnego doświadczenia i daje wartościowe rady na temat każdego aspektu cyfrowego portretowania, począwszy od wakacyjnej fotki rodzinnej, a skończywszy na sesji zdjęciowej z profesjonalnymi modelkami. Do zilustrowania szerokiego zakresu technik i przedstawienia twórczego procesu myślenia, związanego z projektowaniem i realizacją cyfrowych portretów, używa swoich własnych, atrakcyjnych fotografii. Kładąc główny nacisk na rezultaty, które nie wymagają stosowania kosztownego sprzętu i są łatwe do uzyskania, przekazuje rady przydatne dla każdego posiadacza aparatu cyfrowego: od zupełnych nowicjuszy po doświadczonych fotografów. Jednakże proces nauki tworzenia doskonałych portretów bynajmniej się tu nie kończy. Specjalny rozdział poświęcony Photoshopowi prowadzi czytelnika krok po kroku poprzez 10 najbardziej popularnych technik retuszu portretowego, od usuwania zmarszczek aż po pozbycie się kilkunastu centymetrów w talii za pomocą cyfrowej diety. Łącząc inspirujące pomysły i przejrzyste wskazówki praktyczne, \"Fotografuj ludzi jak profesjonalista\" stanowi wyczerpujący przewodnik po fotografii portretowej, przydatny dla czytelnika na każdym poziomie zaawansowania. Rod Edwards - jeden z najwybitniejszych fotografów brytyjskich, specjalista od fotografii ludzi i tworzenia 360-stopniowych panoram, portrecista Elżbiety II i jej małżonka, współpracownik największych magazynów fotograficznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rod Edwards |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rod Edwards |
Cena: 57.51 zł
Naukowa Zabawa: Stwórz własny świat Kryształów
Zawartość zestawu:
- okulary ochronne
- lateksowe rękawiczki
- pipety
- szpatułka
- pinceta
- zabezpieczenie probówek
- 10 saszetek ałunu
- łyżeczko-szpatułka
- 3 pojemniki o pojemności 50 ml z zakrętką
- 2 probówki z zatyczką
- 1 pojemnik o pojemności 100 ml z zakrętką
- 1 saszetka gipsu
- 1 plastikowa tacka
- 1 foremka z różnymi kształtami
- ilustrowana instrukcja.
Wiek: 8+.
- okulary ochronne
- lateksowe rękawiczki
- pipety
- szpatułka
- pinceta
- zabezpieczenie probówek
- 10 saszetek ałunu
- łyżeczko-szpatułka
- 3 pojemniki o pojemności 50 ml z zakrętką
- 2 probówki z zatyczką
- 1 pojemnik o pojemności 100 ml z zakrętką
- 1 saszetka gipsu
- 1 plastikowa tacka
- 1 foremka z różnymi kształtami
- ilustrowana instrukcja.
Wiek: 8+.
Cena: 57.13 zł
Relacje czasowe i przestrzenne. Stymulacja i terapia. Przygotowanie do nauki czytania.
Wydanie 2008r.
Oprawa teczka.
Format 23,0x31,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Korendo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Korendo |
Cena: 69.30 zł
_J5130.jpg "Figi damskie 1346")
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 308.
Format 12,0x19,5cm.
„Nieważne, jak usilnie będziesz się starał, nigdy nie zmienisz swojej prawdziwej natury”.
Alfredo Bonacci w bolesny sposób przekonał się o prawdzie ukrytej w tych słowach. Jako najstarszy z rodu, pomimo doświadczenia i bogactwa, jakie zdobył w złotych czasach rodzin mafijnych, postanowił, że jego dzieci oraz wnuki nie będą musiały nigdy oglądać się za siebie. Nie był jednak w stanie kontrolować wszystkiego. Gdy młode pokolenie pragnie wrócić do swych korzeni, nie pozostaje nic innego niż dać mu na to ciche przyzwolenie, a Dante, wnuk Dona, okazuje się być idealnym następcą swego dziadka…
Pentimento to opowieść o walce na śmierć i życie w imię rodziny oraz o próbie kierowania się honorem w świecie, w którym panuje kłamstwo i obłuda.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aldona Antczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aldona Antczak |
Cena: 40.31 zł
Dyktanda z humorem do klasy 2 to książeczka do ćwiczenia ortografii przygotowana przez nauczycielkę na co dzień pracującą z dziećmi. Dzięki temu poziom tekstów oraz wybór trudnych słówek jest idealnie dopasowany do drugiej klasy szkoły podstawowej. W pierwszej części książeczki są dyktanda do uzupełniania, przeznaczone do samodzielnej pracy dziecka. Wszystkie słówka można sprawdzić w słowniczku zamieszczonym na końcu książki.
W drugiej części natomiast są teksty, które trzeba dziecku podyktować - dzięki temu ma szansę ćwiczyć dyktanda tak, jak w szkole. Odskocznią od pracy są zabawne krzyżówki. Same teksty dyktand są humorystyczne i na pewno spodobają się dzieciom.
Serdecznie polecamy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.44 zł
Zdrowie zaczyna się od jedzenia
Wyobraź sobie, że jesteś zdrowszy, niż kiedykolwiek wydawało ci się to możliwe!
Zdrowie zaczyna się od jedzenia.
Ta książka zawiera przejrzysty, zrównoważony plan zmiany stylu żywienia, a jednocześnie przemiany twojego życia - w głęboki i nieoczekiwany sposób i na zawsze. Twoja historia sukcesu zaczyna się od 30-dniowego potężnego planu całkowitego przestawienia tego, jak się odżywiasz, autorstwa Melissy i Dallasa Hartwigów.
Ich program już od 2009 roku, nie robiąc wokół siebie szumu, sprawia, że dziesiątki tysięcy ludzi chudną, poprawiają jakość swojego życia i zyskują zdrowszą relację z jedzeniem - a jednocześnie lepszy sen, wyższy poziom energii, lepszy nastrój i wyższe poczucie własnej wartości. A co ważniejsze, wiele osób donosi o magicznym \"zniknięciu\" różnorodnych objawów, chorób i dolegliwości - a wszystko to w zaledwie 30 dni.
Teraz Dallas i Melissa opisują w szczegółach nie tylko jak działa ich program, ale również dlaczego, w prosty i przystępny sposób przedstawiając uzasadnienie naukowe swoich zaleceń. Zdrowie zaczyna się od jedzenia pokazuje, jak poszczególne grupy pokarmowe mogą negatywnie oddziaływać na twój wygląd, samopoczucie i życie - wywołując efekty, których nigdy nie powiązałbyś ze swoją dietą. Książka przedstawia całożyciową strategię żywienia się Dobrym Jedzeniem w jednym jasnym i szczegółowym planie działania, którego celem jest wsparcie cię w stworzeniu zdrowego metabolizmu, wyleczenie twojego układu trawiennego, ukojenie systemowego stanu zapalnego i położenie kresu niezdrowym zachciankom, przyzwyczajeniom i relacji z jedzeniem.
Pełna charakterystycznego dla Hartwigów dowcipu i wskazówek, które uczą samodzielnego dokonywania wyborów, okraszonych mnóstwem zdrowego rozsądku, książka ta jest oparta na najnowszych badaniach naukowych i doświadczeniu życiowym. Znajdziesz w niej rekomendacje, szczegółowy przewodnik po zakupach, wzornik planowania posiłków, mapę posiłków z kreatywnymi, pysznymi przepisami i dużo, dużo więcej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Melissa Hartwig, Dallas Hartwig |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Melissa Hartwig, Dallas Hartwig |
Cena: 57.64 zł
_J21191.jpg "Komplet Chłopięcy Bokserki KY")
_zdjecie,81646.jpg "OBSSESIVE LATINO CHEMISE CZARNY")
OBSSESIVE LATINO CHEMISE CZARNY
Seksowna czarna haleczka przywodząca na myśl gorące rytmy latino. Z przodu przezroczysta siateczka prowokacyjnie odsłania linię ciała. Miseczki oraz dolna krawędź zdobione frędzlami. Między miseczkami mała różyczka. W komplecie stringi.
Dostępne rozmiary: S/M, L/XL.
S/M Odpowiednik: 36-38,Talia: 57-72cm, Biodra: 85-100cm
L/XL Odpowiednik: 40-42,Talia: 72-98cm, Biodra: 100-119cm
Dostępne rozmiary: S/M, L/XL.
S/M Odpowiednik: 36-38,Talia: 57-72cm, Biodra: 85-100cm
L/XL Odpowiednik: 40-42,Talia: 72-98cm, Biodra: 100-119cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSLATINCH |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSLATINCH |
Cena: 53.48 zł
Współczesne teorie i nurty wychowania
oprawa twarda
wydanie: 2004
Wymiary: 24 x 16,5 cm;
Liczba stron: 403 str.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Śliwerski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Śliwerski |
Cena: 42.86 zł