Cena: 4.39 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Bieganie nie tylko dla żółtodziobów
Bezcenny przewodnik dający podstawową wiedzę jak przygotować plan treningu.
Odkryj radość i zdrowotne korzyści płynące z biegania!
Biegaj z najlepszymi!
Na pewno wiesz, że bieganie to znakomity sposób na ucieczkę przed chorobami, poprawę kondycji i samopoczucia.
Ta wypełniona wskazówkami i technicznymi opisami książka oferuje ci:
- porady dotyczące ułożenia idealnego programu treningowego, odpowiedniego do twojego wieku i poziomu sprawności fizycznej,
- szczegółowy opis potrzebnej do biegania odzieży sportowej, butów oraz przydatnych gadżetów,
- zalecenia, jak wybrać odpowiednią porę dnia i miejsce, w którym warto biegać, by robić to bezpiecznie,
- wskazania dotyczące wyznaczania celów, utrzymywania motywacji oraz biegania w grupie,
- ćwiczenia pomagające uniknąć kontuzji oraz sugestie, jak sobie radzić z urazami, przydatne, jeśli nie chcesz rezygnować z treningów,
- informacje na temat organizowanych biegów, między innymi rady dotyczące określania dystansu i opracowywania treningów przed zawodami.
Bill Rodgers - trzydzieści lat po ostatnim zwycięstwie w maratonie bostońskim pozostaje najsławniejszym biegaczem w Stanach Zjednoczonych. Jako jedyny wygrał czterokrotnie zarówno maraton bostoński, jak i nowojorski. W dwóch ze swoich bostońskich triumfów (1975 i 1979) ustanowił rekord USA w danym dystansie. Rekordy USA na odległości 25 i 30 kilometrów wciąż należą do niego. Brał udział w maratonach w Republice Południowej Afryki, Europie, Azji i Australii. Pod koniec lat siedemdziesiątych trzy razy został okrzyknięty najlepszym maratończykiem roku. Uczestniczył również w igrzyskach olimpijskich w 1976 roku.
Scott Douglas to były redaktor prowadzący czasopisma \"Running Times\", współpracujący przy wielu publikacjach na temat biegania. Sam również biega.
Odwiedź nas na stronie idiotsguides.com
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bill Rodgers, Douglas Scott |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bill Rodgers, Douglas Scott |
Cena: 40.29 zł
_J22239.jpg "3056 PIŻAMA DAMSKA")
Piżama - kombinezon damski z wysokiej jakości 100% bawełny w kropki.
Cena: 54.27 zł
_J17365.jpg "Figi AV 1344 XXL")
_zdjecie,82101.jpg "Produkt odzyskany")
SOS dla zwierząt. Na ratunek psiakowi
Tym razem Leah i Amy ruszają na ratunek psiej rodzinie. Dziewczynki próbują się dowiedzieć, dlaczego szczenięta i ich mama są porzucone i tak zaniedbane. Zanim odkryją tę tajemnicę, starają się znaleźć im nowy dom. Psiaki są w niebezpieczeństwie, dziewczynki muszą działać szybko!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kelly Mckain |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kelly Mckain |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 120.
Format 20x29cm.
Krzyżówki obrazkowe - Zabawy logiczne - Labirynty
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 12.69 zł
Drogi Dorosły Czytelniku,
nie pozwól, by Twoje Kochane Dziecko myślało, że w Polsce żyją jedynie bociany, jaskółki i wróble!
Ta książka w zabawny i lekki sposób przedstawia losy ptasich bohaterów, łudząco podobne do ludzkich problemów…
Czy sikorki i jerzyki mają takie same sny? Dlaczego srokosz jest nazywany ptasim bandytą? Czy mazurki potrafią śpiewać? Który z ptaków jest podobny do Zorro?
Chcesz wiedzieć - przeczytaj!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Krzowska-Ważna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Krzowska-Ważna |
Cena: 36.96 zł
O systematyzacji treści kształcenia
Wydanie 2012 r.
Oprawa Miękka
Stron 194
Format: 160 x 235
Współczesny człowiek żyje w warunkach nieustannych zmian, gdzie zwłaszcza środowisko informacyjne ulega wzrastającej złożoności. Coraz częstszym problemem jest zjawisko „cyfrowego podzielenia” – nienadążania części społeczeństwa za zmianami, jakie się w nim dokonują. Naczelnym zadaniem pedagogiki powinno być zatem określenie modelu pozwalającego na przygotowanie kolejnych pokoleń do udanego, społecznego współżycia. W rozważaniach nad tym zagadnieniem pomocna okazuje się teoria systemów, polegająca na analizowaniu struktury rzeczywistości w ujęciu hierarchicznym, tj. działaniu w bardzo złożonych strukturach poprzez ich sprowadzenie do struktur prostych. Zwracał na to uwagę Kartezjusz, uznając, że doskonała wiedza jest siecią ( systemem ogniw ) , a nie prostym ciągiem ( łańcuchem ) stwierdzeń.
„Głównym motywem tej książki jest przekonanie, że umiejętność myślenia systemowego to jedna z kluczowych cech współczesnego człowieka. Jeżeli trend zmian cywilizacyjnych utrzyma się w przyszłości, to własności te będą coraz bardziej potrzebne do funkcjonowania. Dlatego uważam, że niezbędne jest włączenie zdolności myślenia systemowego do struktury celów wychowania, i to nie tylko wychowania instytucjonalnego, ale przede wszystkim do przekazywania przez kulturę wzorca człowieka, rozwijającego się samodzielnie przez całe życie\".
Materiały uzupełniające do książki dostępne są na stronie: http://bolek.ped.univ.szczecin.pl/stachura
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Stachura |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Stachura |
Cena: 36.39 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20x26cm.
Dla dzieci 5- i 6-letnich proponujemy książeczkę przygotowującą do szkoły - \"Cyferki klauna Bimboma\", która w zabawny sposób pozwala dzieciom ćwiczyć rysowanie i pisanie cyfr po śladzie. A na końcu zeszytu na dzieci czeka kolorowy dyplom od Bimboma za wspaniałe cyferki.
Przypominamy rodzicom, że tego typu ćwiczenia wzmacniają mięśnie palców, co w przyszłości zapewni łatwość pisania, a także ćwiczą sprawność układu ręka-oko. Wszelkie zabawy graficzne wprowadzane w wieku przedszkolnym pomogą dzieciom osiągnąć sukces w szkole.
W serii z klaunem Bimbomem polecamy jeszcze tytuły \"Literki\" oraz \"Szlaczki\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
Cena: 5.76 zł
_K70507.jpg "Krisline Jeniffer brassiere")
Producent odzieży: Krisline
Marka odzieży: Krisline
Model odzieży: Jeniffer brassiere
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 10%, bawełna 5%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Szykowny biustonosz typu push-up.
- w całości wykonany z gładkiej dzianiny
- miseczki termicznie profilowane
- między miseczkami kokardka z elegancką ozdobą
- koronkowy mostek
- ramiączka regulowane, odpinane
- ramiączka ozdobne
Skład: 80% poliamid, 10% elastan, 5% bawełna, 5% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Marka odzieży: Krisline
Model odzieży: Jeniffer brassiere
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 10%, bawełna 5%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Szykowny biustonosz typu push-up.
- w całości wykonany z gładkiej dzianiny
- miseczki termicznie profilowane
- między miseczkami kokardka z elegancką ozdobą
- koronkowy mostek
- ramiączka regulowane, odpinane
- ramiączka ozdobne
Skład: 80% poliamid, 10% elastan, 5% bawełna, 5% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Cena: 68.96 zł
Malowanki z abecadłem - pojazdy.
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 64
Format 16,5x24 cm
Do każdej książeczki pisak!
Naklejki wielokrotnego użytku!
Strzałki pokazujące sposób pisania przy każdej literce!
Malowanki edukacyjne - zabawa i nauka!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.20 zł
_K27746.jpg "Gatta Nasty 15")
Rajstopu typu hipsters-biodrówki, gładkie, wykonane z przędzy typu elastan. Skład: 86% poliamid, 14% elastan.Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
Cena: 5.17 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 192.
Format 28,5x36,0cm.
Nietypowego formatu album przedstawia aniołów ze wszystkich kręgów w kolejności odpowiadającej ich odległości od Boga. Wspaniałe dzieła sztuki - obrazy i rzeźby z kościołów i muzeów całego świata, oraz ilustracje, opowiadania, cytaty pokazują znaczenie zwykłych aniołów stróżów, a także archaniołów takich jak Michał czy Gabriel. Poznajemy sposoby jakimi aniołowie nas chronią, ostrzegają przed niebezpieczeństwami i prowadzą ścieżką Boga, ich rolę na Sądzie Ostatecznym i ich głosy, które odnajdujemy w muzyce. Są też rozdziały o aniołach wiedzionych na pokuszenie i upadłych, aniołach w przebraniu i ludziach, których los aniołowie odmienili.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edward Lucie-Smith |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edward Lucie-Smith |
Cena: 137.44 zł
Wydanie 2007
format A4
stron 16
ilustracje barwne
wkładka z naklejkami
Wiewiórka Kitka otworzyła w lesie stragan, ale martwi się, bo brakuje jej poziomek i malin. Pomożesz jej? W nagrodę zebra Iza i pies Olo zabiorą Cię na plac zabaw, gdzie będziesz mógł pograć w piłkę i pobawić się na huśtawce.
Trzecia część Skarbu malucha zachwyca pomysłami zadań, a także dbałością o graficzną stronę książeczki. Ta publikacja to naprawdę skarb dla każdego dzieciaka!
format A4
stron 16
ilustracje barwne
wkładka z naklejkami
Wiewiórka Kitka otworzyła w lesie stragan, ale martwi się, bo brakuje jej poziomek i malin. Pomożesz jej? W nagrodę zebra Iza i pies Olo zabiorą Cię na plac zabaw, gdzie będziesz mógł pograć w piłkę i pobawić się na huśtawce.
Trzecia część Skarbu malucha zachwyca pomysłami zadań, a także dbałością o graficzną stronę książeczki. Ta publikacja to naprawdę skarb dla każdego dzieciaka!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Bator |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Bator |
Cena: 6.59 zł
W sercu Europy, wtulona pomiędzy morze a góry, kryje się tajemnicza ziemia, gdzie bezsprzecznie królują bujna przyroda i pomniki historii. To Chorwacja, której kultura jest nierozerwalnie związana z kulturą starożytnego Rzymu. W wielu miejscach na wybrzeżu widać jeszcze obecność rzymską, natomiast wąskie uliczki i wspaniałe gotycko-renesansowe budowle przywodzą na myśl długie panowanie weneckie. Czytelników przewodnika czeka też niespodzianka, jeśli udadzą się w głąb kraju, gdzie pośród bujnych lasów i złotawych równin napotkają eleganckie miasta o wyglądzie środkowoeuropejskim, jak piękna stolica kraju, Zagrzeb.Na przekór burzliwej historii, nietknięty pozostał czar uroczych miasteczek, które zdają się opierać upływowi czasu, podobnie jak przyroda. Parki narodowe, urocze wysepki i nieskazitelnie czyste wybrzeże to najwspanialsze klejnoty Chorwacji. Lokalna kuchnia, również dostarcza okazji, by poznać dzieje i korzenie narodu rybaków, żeglarzy, pasterzy i wojowników.Po podróży po Chorwacji w pamięci pozostają intensywne zapachy i żywe kolory tej ziemi: zioła porastające białe skały, srebrzyste ryby, wysepki pokryte bujną roślinnością lub spalone słońcem, miasteczka wyłaniające się nagle na tle błękitu morza.
W przewodniku znajdziesz: opisy sześciu tras po najbardziej atrakcyjnych rejonach Chorwacji; informacje o najważniejszych zabytkach; ciekawostki dotyczące historii, sztuki, architektury i codziennego życia mieszkańców ; kolorowe zdjęcia, mapy i plany; informacje o kulturze i rozrywce oraz praktyczne wskazówki i porady: gdzie się zatrzymać, gdzie zjeść i gdzie zrobić udane zakupy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2009
stron 380
format 13 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Biochemik Edward Armstrong prowadzi badania nad lekiem antydepresyjnym o roboczej nazwie Ultra. Po dobrze rokujących eksperymentach na zwierzętach postanawia przetestować środek na sobie i współpracownikach. Próby wypadają pomyślnie, ale niektórzy żalą się na chwilowe zaniki pamięci, a wkrótce potem w pobliżu laboratorium zostają odnalezione ciała zmasakrowanych zwierząt. Kimberly Stewart, dziewczyna Armstronga, zaczyna podejrzewać, że Ultra wywołuje zaskakujące i straszliwie niebezpieczne skutki uboczne.. Dopuszczalne ryzyko to najbardziej szokujący dreszczowiec Robina Cooka, poruszający niezwykle aktualny problem zagrożeń związanych z zażywaniem leków antydepresyjnych.
stron 380
format 13 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Biochemik Edward Armstrong prowadzi badania nad lekiem antydepresyjnym o roboczej nazwie Ultra. Po dobrze rokujących eksperymentach na zwierzętach postanawia przetestować środek na sobie i współpracownikach. Próby wypadają pomyślnie, ale niektórzy żalą się na chwilowe zaniki pamięci, a wkrótce potem w pobliżu laboratorium zostają odnalezione ciała zmasakrowanych zwierząt. Kimberly Stewart, dziewczyna Armstronga, zaczyna podejrzewać, że Ultra wywołuje zaskakujące i straszliwie niebezpieczne skutki uboczne.. Dopuszczalne ryzyko to najbardziej szokujący dreszczowiec Robina Cooka, poruszający niezwykle aktualny problem zagrożeń związanych z zażywaniem leków antydepresyjnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robin Cook |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robin Cook |
Cena: 34.54 zł
_J3669.jpg "Papilio figi")
Delikatne figi seksownie podkreślające pośladki.
- delikatny materiał połączony z przeźroczystą koronką z motywem motyli
- z przodu satynowa kokardką kokardka
- mocno wykrojony tył kusząco odsłaniający pośladki
- niezwykle delikatny, elastyczny materiał (94% poliamid, 6% elastan)
Cena: 22.63 zł
Puzzle 104 elementy Ultimate Spider-Man 27864
Wymiary obrazka po ułożeniu: 48,5 x 33,5 cm.
Wiek: 6+
Wiek: 6+
Cena: 17.73 zł
Puzzle 500 elementów Travel - Firenze Black&White
Wymiary obrazka po ułożeniu: 36 x 49 cm.
Cena: 21.80 zł