Cena: 57.74 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 21,0x25,5cm.
Książka dla amatorów, którzy traktują kolarstwo jako hobby.
Zawiera opis techniki jazdy i ćwiczeń treningowych, które pomogą wzmocnić kondycję fizyczną i zdrowiej się poczuć.
Dostarcza szczegółowych informacji na temat doskonalenia poszczególnych elementów jazdy na rowerze: pedałowania, pokonywania zakrętów i wzniesień, jazdy podczas deszczu i wiatru.
Pozwala zapoznać się z ekspercką wiedzą na temat treningu jazdy \"na kole\", pościgu za peletonem i regeneracji sił po ukończeniu wyścigu.
Poszczególne rozdziały poświęcono sposobom poprawy kondycji fizycznej i psychicznej, a także właściwemu odżywianiu. Oddzielny rozdział opisuje trening przekrojowy i ogólne wzmacnianie kondycji. Opisano w nim różnorodne ćwiczenia na każdą grupę mięśni, uzupełniając opisy stosownymi rysunkami. Programy treningowe na różnym poziomie zaawansowania w zależności od możliwości trenującego pomogą poprawić wytrzymałość, siłę i technikę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tommaso Bernabei, Paul Cowcher, Remmert Wielinga |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tommaso Bernabei, Paul Cowcher, Remmert Wielinga |
Kwieciste i seksowne bodystocking. Stworzone z połączenia wygodnego topu i zmysłowych pończoch. Misterny wzór niczym tatuaż pokrywa niemal całe ciało. Dzianina półprześwitująca, elastyczna, jak druga skóra. Kusi i fascynuje... Mężczyźni oszaleją na jej punkcie. Skład: 90% nylon, 10% elastan.
Cena: 55.14 zł
Maluszkowy świat. Miasto. Kolorowanka z naklejkami
Seria składająca się z sześciu prostych kolorowanek dla maluchów, zawiera 20 naklejek do wykorzystania w książeczce i poza nią.
Dziecko może bawić się samo, ale dzięki prostym poleceniom kolorowanki dają również rodzicom możliwość zabawy z dzieckiem.
Książeczki pomagają maluchowi zapoznać się z kolejnymi tematami otaczającego je świata. Maluszkowy świat to nie jest zwykła kolorowanka.
Dziecko wraz z opiekunem poznaje świat wokół siebie, ćwicząc zdolności poznawcze, koordynację manualną, rozwijając słownictwo.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
_zdjecie,93569.jpg "Ava figi av 1424")
Figi damskie wykonane na przodzie z dzianiny we wzorki. Uroku dodaje koronka na boczkach. Tył gładki z delikatnej mikrofibry. W pasie szeroka szykowna gumka. Materiał: Materiał: 91% poliamid 5% bawełna 4% elastan.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1424 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1424 |
Cena: 28.93 zł
_J12363.jpg "Skarpetki SPORT 7")
Skarpety męskie pogrubiane, doskonałe na jesień, zimę. Płaskie łączenie wszystkich szwów. Skład surowcowy: Bawełna 60%, Akryl -25%, Poliester 13%, Elastan-2%.
Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępności.
Cena: 2.82 zł
Od tajemniczego opiekuna, o ekscentrycznym charakterze i nieokreślonym pochodzeniu, młody uzdrowiciel Hum dowiaduje się o swoich demonicznych talentach. Niemal w tym samym czasie w jego życiu zachodzą inne dramatyczne zmiany i pojawiają się śmiertelne zagrożenia. Wir wydarzeń odrywa go od bezpiecznych okoliczności wiejskiego życia i wplątuje w skomplikowaną międzynarodową intrygę polityczną. Losy młodego demonologa stają się zależne od siły charakteru oraz decyzji, których znaczenia niejednokrotnie nie rozumie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Dzielski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Dzielski |
Cena: 46.09 zł
Ted nie jest może klasyczną pięknością, ale ma w sobie to coś, co sprawia, że pewnego dnia zostaje zaproszona na próbne zdjęcia do jednej z najlepszych w Londynie agencji modelek. Kiedy świat zawodowego modelingu staje przed nią otworem, Ted musi zmierzyć się z nie lada wyzwaniem… Czy blichtr i rywalizacja okażą się ważniejsze niż wsparcie chorej na raka siostry i rodzące się uczucie do przystojnego Nicka?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sophia Bennett |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sophia Bennett |
Cena: 23.09 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 326.
Format 14,5x21cm.
Gdy Esther Woolfson przyjęła pod swój dach stadko niewinnie wyglądających gołębi, nie wiedziała jeszcze, że te aroganckie stworzenia nie mają wiele wspólnego z Duchem Świętym i z gołąbkiem pokoju... Nie znała też niepisanego prawa mówiącego, że jeden ptak, nawet bez udziału biologii, zawsze przemieni się w więcej ptaków. Wkrótce jej spokojny dom w Aberdeen na północy Szkocji zaczęły wypełniać wrzaski konury słonecznej, kanarków, kłótliwej rozelli białolicej, obrażalskiej nimfy, klnącego jak szewc szpaka. A także krukowatych, które zachwyciły pisarkę swoją inteligencją, charyzmą i uczuciowością - sroki Pyskacza, wrony Zikiego, a przede wszystkim dwudziestopięcioletniej dziś gawronicy o imieniu Kurczak. W Corvusie. Życiu wśród ptaków autorka bez egzaltacji czy patosu, z czułością, ale i z poczuciem humoru pisze o zwierzętach - o współodczuwaniu, o przełamywaniu stereotypów i o przyjaźni ponad gatunkami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Esther Woolfson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Esther Woolfson |
Cena: 51.87 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 136.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Klaus Veit |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Klaus Veit |
Cena: 40.31 zł
Horror, czyli skąd się biorą dzieci
Pani Miłka połknęła dziecko! I wcale się z tym nie kryje! Na przedszkolaki pada blady strach. Kto będzie następny? Rezolutny Bodzio, Rozalka czy też Grześ? Na wszelki wypadek najlepiej ukryć się w toalecie… albo w szatni… albo w gabinecie pani dyrektor… A jeśli ona jest w zmowie z panią Miłką? Trzeba natychmiast zadzwonić na policję! Przedszkolaki przeżyją prawdziwy horror, zanim odkryją, skąd się biorą dzieci… \"Z satysfakcją przeczytałam tę książkę. Jest napisana sprawnie i dowcipnie. Problem narodzin omawia rzeczowo, prosto i zrozumiale. Bez nadmiaru informacji, ale też bez rumieńców zawstydzenia. Za to z wdziękiem i dużą dozą ciepła. Tytułowy horror rozgrywa się w dziecięcej wyobraźni, za pożywkę mając wyrywkowe informacje, zastępujące rzetelną wiedzę. Myślę, że książka niesie ważne przesłanie i dla małych, i dla dużych czytelników. Nie tylko odnośnie do problemu narodzin, lecz także dziecięcych lęków. Gorąco polecam wszystkim rodzicom\". Dagna Ślepowrońska, psycholog
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grzegorz Kasdepke |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grzegorz Kasdepke |
Cena: 28.77 zł
_K60182.jpg "Axami V-5944 Marea")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5944 Marea
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliester 88%, elastan 12%,
OpisProducenta:
Atutem pończoch Marea są kontrastujące, intensywne kolory - klasyczna czerń i zmysłowa czerwień... Zmysłowa siateczka podkreśli urodę Twoich nóg. Kobieca koronka, która wieńczy pończochy jest akcentem uwodzicielskim i niezapomnianym.
Piękne zarówno solo, jak i w komplecie z biustonoszem oraz stringami Marea.
Skład: 88% poliester, 12% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: kabaretka
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5944 Marea
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliester 88%, elastan 12%,
OpisProducenta:
Atutem pończoch Marea są kontrastujące, intensywne kolory - klasyczna czerń i zmysłowa czerwień... Zmysłowa siateczka podkreśli urodę Twoich nóg. Kobieca koronka, która wieńczy pończochy jest akcentem uwodzicielskim i niezapomnianym.
Piękne zarówno solo, jak i w komplecie z biustonoszem oraz stringami Marea.
Skład: 88% poliester, 12% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: kabaretka
Cena: 80.59 zł
\"Szlaczki mazaczki\" to kolorowa książeczka, dzięki której dzieci będą mogły nauczyć się trudnej sztuki rysowania szlaczków. Znajdujące się w książce barwne ilustracje z pewnością umilą zabawę! W książeczce pisz specjalnym, ścieralnym mazakiem. Dzięki temu będziesz mógł wielokrotnie ją wykorzystać. Kiedy się pomylisz albo będziesz chciał wykonać ćwiczenie jeszcze raz, zetrzyj szlaczek chusteczką lub gąbką. Książeczka przeznaczona dla dzieci w wieku 3-6 la.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 168.
Format 12,5x19,5 cm.
Najnowsza powieść Jasia Kapeli, autora m.in. powieści \"Stosunek seksualny nie istnieje\". Jestem jedynym opowiadaczem tej historii. Jej jedynym bohaterem i uczestnikiem. Gdyby nie ja, zginęłaby ona w zalewie nikomu niepotrzebnych informacji. Zresztą i tak zginie. Mało kto ją przeczyta. Dzieci w Afryce nigdy jej nie przeczytają. A mogłyby się z niej dowiedzieć wielu interesujących rzeczy. fragment książki. Ostrzeżenie: w niniejszej publikacji autor pragnie zareklamować nihilizm i pragnienie śmierci. Janusz Hrystus mieszka na strzeżonym osiedlu i chciałby uratować cały świat, ale na razie ma problem z wychodzeniem z domu. Więc ogląda filmy i kłóci się z dziewczyną starannie obmyślając plan ostatecznego rozwiązania swojej historii.
Oprawa broszurowa.
Strony 168.
Format 12,5x19,5 cm.
Najnowsza powieść Jasia Kapeli, autora m.in. powieści \"Stosunek seksualny nie istnieje\". Jestem jedynym opowiadaczem tej historii. Jej jedynym bohaterem i uczestnikiem. Gdyby nie ja, zginęłaby ona w zalewie nikomu niepotrzebnych informacji. Zresztą i tak zginie. Mało kto ją przeczyta. Dzieci w Afryce nigdy jej nie przeczytają. A mogłyby się z niej dowiedzieć wielu interesujących rzeczy. fragment książki. Ostrzeżenie: w niniejszej publikacji autor pragnie zareklamować nihilizm i pragnienie śmierci. Janusz Hrystus mieszka na strzeżonym osiedlu i chciałby uratować cały świat, ale na razie ma problem z wychodzeniem z domu. Więc ogląda filmy i kłóci się z dziewczyną starannie obmyślając plan ostatecznego rozwiązania swojej historii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jaś Kapela |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jaś Kapela |
Cena: 28.77 zł
Ecstasy. Trzy romanse chemiczne.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 351.
Format 14,5x20,5 cm
Autor kultowego Trainspotting powraca w kolejnej polanej narkotycznym sosem, kontrowersyjnej książce!
Trzy historie o pokręconej miłości, z jej wzlotami i upadkami, z charakterystycznym dla autora twistem. Ta lektura zmienia postrzeganie.
Bestselerowa autorka romansów historycznych, po wypadku sparaliżowana i przykuta do łóżka, planuje zemstę na mężu, który nurza się w hazardzie i permanentnie ją zdradza.
Okaleczona piękność przy pomocy zakochanego w niej młodego kibola, zamierza odnaleźć człowieka handlującego lekiem, przez który od dziecka jest kaleką.
Nieszczęśliwa w małżeństwie młoda japiszonka i starzejący się klubowicz – przemytnik narkotyków – nawiązują szalony romans w rytm muzyki house i stroboskopów.
„Natarczywa, brutalna i posępnie zabawna proza”
Nick Hornby
Ekranizacja z 2012 zdobyła liczne nagrody na festiwalach kina niezależnego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irvine Wels |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irvine Wels |
Cena: 41.47 zł
Moje pierwsze literki. Zeszyt 3
Zeszyt edukacyjny pozwalający na ćwiczenie pisania poszczególnych liter alfabetu. Na każdej stronie ćwiczymy inną literę. Dodatkowo na stronie kolorowanki, zadania, łamigłówki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
\"Zwariowałam\" to debiut literacki znanej dziennikarki telewizyjnej, autorki m.in. programu Widziałam. Na stronach książki prowadzi ona dziennikarskie śledztwo, któremu początek dał niewyemitowany dotąd reportaż z Klewek. \"Wiernikowska odsłania obraz kraju korupcji, przemożnych układów wywodzących się z PRL-u i ciągłej obecności dawnych służb komunistycznych\" - napisał Bronisław Wildstein.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Wiernikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Wiernikowska |
Cena: 32.34 zł
Technologia i towaroznastwo. Podręcznik
Podręcznik jest przeznaczony do nauki przedmiotu technologia i towaroznawstwo na poziomie technikum.
Zawiera wiadomości z zakresu klasyfikacji i znakowania towarów, podstaw procesu produkcyjnego i jego powiązań z jakością wyrobów. Omówiono w nim podstawy normalizacji oraz systemy zapewnienia jakości, zasady certyfikacji i akredytacji w Polsce i na świecie. Zapoznaje ucznia z prawami i obowiązkami konsumenta i sprzedawcy oraz z gospodarką opakowaniową, zasadami transportu i magazynowania, metodami przedłużania wartości użytkowej towarów oraz z właściwościami towarów (w tym produktów spożywczych).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Łatka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Łatka |
Cena: 33.73 zł
Utalentowany uczeń i jego wrogowie
Wydanie 2009
stron 256
format 14,5 x 20,5 cm
Niewielu rodzi się geniuszy. Wszystkie dzieci mają mnóstwo talentów. Dlaczego te życiowe szanse są systematycznie w naszych szkołach zaprzepaszczane? Czy winni są rodzice, którzy są zbyt przemęczeni i za wygodni, aby przejąć odpo-wiedzialność za jedyny w swoim rodzaju talent własnego dziecka? Czy też winni są nauczyciele, którzy zbyt mało kochają dzieci i którzy stracili zapał do wykonywania swojej pracy? Czy winny jest, biorąc pod uwagę całokształt, system szkolny, który uniemożliwia czerpanie radości i zdobywanie osiągnięć oraz który zupełnie odizolował się od naszego społeczeństwa? Zrzucanie odpowiedzialności za odkrywanie i za wspieranie rozwoju talentów na kogoś innego jest słodką trucizną, którą powoli pożera wielu młodych ludzi. Ilu wrogów potrzeba, aby zupełnie zmarnować życie uzdolnionego dziecka? Andreas Salcher naświetla tezy z aktualnej dyskusji na temat szkolnictwa z zupełnie zapomnianej perspektywy utalentowanego ucznia. Wykazuje istotne znaczenie przejmowania - bez cienia sprzeciwu odpowiedzialności za talent swojego dziecka. Konkretne przykłady z Austrii i z Niemiec ukazują miejsca, gdzie już dzisiaj dzieci uczą się z radością, a ich indywidualne talenty zostały odkryte. Najlepsze szkoły na świecie nie kosztują więcej niż te najgorsze. Dlatego wszystkie dzieci mają prawo do rozwijania swoich talentów.
stron 256
format 14,5 x 20,5 cm
Niewielu rodzi się geniuszy. Wszystkie dzieci mają mnóstwo talentów. Dlaczego te życiowe szanse są systematycznie w naszych szkołach zaprzepaszczane? Czy winni są rodzice, którzy są zbyt przemęczeni i za wygodni, aby przejąć odpo-wiedzialność za jedyny w swoim rodzaju talent własnego dziecka? Czy też winni są nauczyciele, którzy zbyt mało kochają dzieci i którzy stracili zapał do wykonywania swojej pracy? Czy winny jest, biorąc pod uwagę całokształt, system szkolny, który uniemożliwia czerpanie radości i zdobywanie osiągnięć oraz który zupełnie odizolował się od naszego społeczeństwa? Zrzucanie odpowiedzialności za odkrywanie i za wspieranie rozwoju talentów na kogoś innego jest słodką trucizną, którą powoli pożera wielu młodych ludzi. Ilu wrogów potrzeba, aby zupełnie zmarnować życie uzdolnionego dziecka? Andreas Salcher naświetla tezy z aktualnej dyskusji na temat szkolnictwa z zupełnie zapomnianej perspektywy utalentowanego ucznia. Wykazuje istotne znaczenie przejmowania - bez cienia sprzeciwu odpowiedzialności za talent swojego dziecka. Konkretne przykłady z Austrii i z Niemiec ukazują miejsca, gdzie już dzisiaj dzieci uczą się z radością, a ich indywidualne talenty zostały odkryte. Najlepsze szkoły na świecie nie kosztują więcej niż te najgorsze. Dlatego wszystkie dzieci mają prawo do rozwijania swoich talentów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andreas Salcher |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andreas Salcher |
Cena: 29.11 zł
Szczęście rzadko zjawia sie w pojedynkę.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 384.
Format 12,5x20,5cm.
Ludzkość ma na nie tysiące recept, lecz dotąd żadna nie okazała się w pełni skuteczna.
Czy rzeczywiście?
Autor w sposób lekki, interesujący i niesłychanie zabawny próbuje przekonać czytelnika, że złośliwa natura wyposażyła człowieka we wszystko, co umożliwia pogoń za szczęściem, nie dając zarazem niemal nic, co uczyniłoby go szczęśliwym. To dobrze czy źle? Dlaczego większość z nas nie czuje się szczęśliwa? Czy to wina budowy naszego mózgu? Naszej mentalności? Sposobu życia? Genów? Fuszerka Pana Boga? Błąd ewolucji?
I wreszcie, po co tak naprawdę uganiamy się za szczęściem, a gdy puka ono do naszych drzwi, traktujemy je jak niechcianego natręta, który przyszedł nie w porę?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eckart Von Hirschhausen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eckart Von Hirschhausen |
Cena: 41.58 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 22,0x27,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.84 zł