Cena: 57.74 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 21,0x25,5cm.
Książka dla amatorów, którzy traktują kolarstwo jako hobby.
Zawiera opis techniki jazdy i ćwiczeń treningowych, które pomogą wzmocnić kondycję fizyczną i zdrowiej się poczuć.
Dostarcza szczegółowych informacji na temat doskonalenia poszczególnych elementów jazdy na rowerze: pedałowania, pokonywania zakrętów i wzniesień, jazdy podczas deszczu i wiatru.
Pozwala zapoznać się z ekspercką wiedzą na temat treningu jazdy \"na kole\", pościgu za peletonem i regeneracji sił po ukończeniu wyścigu.
Poszczególne rozdziały poświęcono sposobom poprawy kondycji fizycznej i psychicznej, a także właściwemu odżywianiu. Oddzielny rozdział opisuje trening przekrojowy i ogólne wzmacnianie kondycji. Opisano w nim różnorodne ćwiczenia na każdą grupę mięśni, uzupełniając opisy stosownymi rysunkami. Programy treningowe na różnym poziomie zaawansowania w zależności od możliwości trenującego pomogą poprawić wytrzymałość, siłę i technikę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tommaso Bernabei, Paul Cowcher, Remmert Wielinga |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tommaso Bernabei, Paul Cowcher, Remmert Wielinga |
_J5506.jpg "majtki laserowe 03-80")
Drinki, to propozycja kilkudziesięciu alkoholowych koktajli: klasyczne, oryginalne, bajecznie kolorowe, z egzotycznymi dodatkami, z wódką, winem lub whisky, w szklance, kieliszku czy szampance - różnorodne, sprawdzone i wyśmienite. Drinki proponowane w tej książce z łatwością można przygotować w domu. Będą atrakcyjnym dodatkiem do każdego przyjęcia, zapewniając przyjemne doznania estetyczne i smakowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Szcześniak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Szcześniak |
Cena: 14.91 zł
_K70551.jpg "Ennywear 210071")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Ennywear
Model odzieży: 210071
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 63%, poliester 33%, elastan 4%,
Miejsce zapięcia: tył
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Czarna tunika w kształcie litery A z satynowymi wstawkami. Rękaw krótki. Przód zdobi okrągłym dekolt z wszytą na około satynową plisą. Satynowe paski u dołu rozdziela wstawka z trzema małymi zakładkami. Poniżej talii naszyty tunel z satynowym trokiem. Z przodu metalowa blaszka z logo firmy.
Skład: 63% wiskoza, 33% poliester, 4% elastan.
Modelka na zdjęciu ma 177 cm wzrostu.
Płeć: Kobieta Typ: Tunika
Marka odzieży: Ennywear
Model odzieży: 210071
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 63%, poliester 33%, elastan 4%,
Miejsce zapięcia: tył
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Czarna tunika w kształcie litery A z satynowymi wstawkami. Rękaw krótki. Przód zdobi okrągłym dekolt z wszytą na około satynową plisą. Satynowe paski u dołu rozdziela wstawka z trzema małymi zakładkami. Poniżej talii naszyty tunel z satynowym trokiem. Z przodu metalowa blaszka z logo firmy.
Skład: 63% wiskoza, 33% poliester, 4% elastan.
Modelka na zdjęciu ma 177 cm wzrostu.
Płeć: Kobieta Typ: Tunika
Cena: 101.81 zł
Rhezus. Tom 2. Zielone oczy wyroczni.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 282.
Format 12,5x19,5cm.
Choć przyzywał śmierć na wszelkie sposoby, nie przyszła po niego. Przeklęty ukarany za szaleństwo innego człowieka. Egzorcysta chcący odkryć największy sekret tamtego świata. Demon gotów poświęcić się w imię miłości. Wyrocznia pragnąca nieśmiertelności. Losy ich wszystkich splatają się niczym macki potwora. Rhezus Rabalder powraca na szlak śmierci.
Choć przyzywał śmierć na wszelkie sposoby, nie przyszła po niego. Przeklęty ukarany za szaleństwo innego człowieka. Egzorcysta chcący odkryć największy sekret tamtego świata. Demon gotów poświęcić się w imię miłości. Wyrocznia pragnąca nieśmiertelności. Losy ich wszystkich splatają się niczym macki potwora. Rhezus Rabalder powraca na szlak śmierci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Róża Jakobsze |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Róża Jakobsze |
Cena: 36.23 zł
Piąta część serii z policjantem Gunnarem Barbarottim z miasta Kymlinge
Inspektor Gunnar Barbarotti po dłuższej przerwie wraca do pracy w policji. Dostaje do zbadania dawno zakończone śledztwo. Sprawa okazuje się dużo bardziej zawikłana, niż sądził z początku. Jeśli Ellen Bjarnebo jest niewinna i nie popełniła zbrodni, za którą została skazana na 11 lat więzienia, to kto zamordował i poćwiartował swoją ofiarę w 1989 roku? Gunnar Barbarotti wyrusza w podróż przez Szwecję. Los prowadzi go z rolniczej Małej Birmy w pobliżu Kymlinge do położonego na odludziu pensjonatu górskiego. Podróż zakończy jego zmagania ze światem i Bogiem – choć może to tylko kwestia interpretacji…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hakan Nesser |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hakan Nesser |
Cena: 40.31 zł
Droga Karola Wojtyły, tom 3 - W trzecie tysiąclecie 1990-1998.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 360.
Format 16,5x24,5cm.
Książka opisuje działalność naszego papieża na tle zmieniającego się świata od roku 1990. Autor opowiada m.in. o pierwszej w historii oficjalnej wizycie głowy państwa polskiego - prezydenta Lecha Wałęsy - u Progów Apostolskich i o arcytrudnej pielgrzymce Jana Pawła II na Kubę. Papież staje przed skomplikowanymi problemami w stosunkach z judaizmem, islamem i prawosławiem, w Europie wybucha wojna bałkańska... Żywa narracja, ciekawostki, anegdoty, świetna synteza zdarzeń przełomu stuleci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Moskwa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Moskwa |
Cena: 60.38 zł
_K38620.jpg "Spaio Thermo Line Męska D/R W03")
Spaio Thermo Line Męska D/R W03
Spaio Thermo Line to zimowa, bezszwowa bielizna termoaktywna wykonana z miękkiej przędzy o wyjątkowych właściwościach bakteriostatycznych i antyzapachowych. Jej zaletą jest trójwymiarowa elastyczność, czyli rozciągliwość we wszystkich kierunkach, a odpowiednio dobrany rozmiar gwarantuje idealne dopasowanie do sylwetki. Wyjątkowa dwuwarstwowa struktura dzianiny w połączeniu z technologią płaskich szwów zapewnia odprowadzanie wilgoci i potu na zewnątrz, dzięki czemu skóra pozostaje zawsze sucha (warstwa wewnętrzna) oraz zatrzymuje ciepło przy ciele i chroni skórę przed otarciami (warstwa zewnętrzna). Bielizna wykonana jest z dzianiny średniej grubości, która jest przewiewna, uwalnia wilgoć i zapewnia poczucie lekkości.Płeć: Mężczyzna Typ: Długi rękaw
Cena: 87.66 zł
Wybrzeże Morza Śródziemnego to raj dla amatorów słońca, piaszczystych plaż i kąpieli. Na wybrzeżu południowym na spragnionych morskich kąpieli czeka jeszcze więcej kurortów niż nad Morzem Egejskim.
Poznawanie Turcji to magiczna podróż po świecie Orientu, z barwnymi bazarami, strzelistymi minaretami, średniowiecznymi karawanserajami i medresami oraz egzotyczną kuchnią. Obok tureckich zabytków architektury znajdują się tu pozostałości wspaniałych budowli z czasów antycznych Grecji i Rzymu, średniowiecznej Armenii oraz Bizancjum.
Poznawanie Turcji to magiczna podróż po świecie Orientu, z barwnymi bazarami, strzelistymi minaretami, średniowiecznymi karawanserajami i medresami oraz egzotyczną kuchnią. Obok tureckich zabytków architektury znajdują się tu pozostałości wspaniałych budowli z czasów antycznych Grecji i Rzymu, średniowiecznej Armenii oraz Bizancjum.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Adamczak, WITOLD KORSAK |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Adamczak, WITOLD KORSAK |
Cena: 28.77 zł
Geografia Świat bez tajemnic GIMN kl.2 podręcznik
Świat bez tajemnic podręcznik do klasy drugiej realizuje zakres geografii Polski. Zaproponowane rozkłady materiału umożliwiają realizację treści w wymiarze jednej lub dwóch godzin tygodniowo. Istnieje również możliwość realizacji treści podręcznika w klasie trzeciej. W podręczniku koncentrujemy uwagę na szczegółowym zapoznaniu ucznia z geografią jego ojczyzny. Wraz z wejściem w życie nowej podstawy programowej w szkołach ponadgimnazjalnych jedynie uczniowie wybierający realizacje geografii w zakresie rozszerzonym będą wracać do treści geografii Polski.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alina Witek-Nowakowska, Jadwiga Kop, Maria Kucharska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alina Witek-Nowakowska, Jadwiga Kop, Maria Kucharska |
Cena: 44.47 zł
Przyjdzie Mordor i nas zje, czyli tajna historia Słowian PASZPORT POLITYKI
\"Przyjdzie Mordor i nas zje\" Ziemowita Szczerka to opowieść o polskich \"plecakowcach\" wyjeżdżających na Wschód w poszukiwaniu \"hardkoru\" i przygody. Głównym celem ich wędrówek jest Ukraina, którą przemierzają pociągami, rozklekotanymi autobusami i marszrutkami, magazynując historie, które sprzedają następnie - po odpowiednim \"podrasowaniu\" - żądnym podobnych treści rodakom.
\"Przyjdzie Mordor i nas zje\" jest narracją o odrzuceniu i fascynacji, o potrzebie ekstensyfikacji w osobie Innego tego, czego próbujemy nie zauważać u nas samych. Przedstawia jednocześnie Ukrainę jako przestrzeń wypartego w - świadomie prozachodniej - mentalności Polaków.
Przy tym wszystkim jednak, utwór da się rozpatrywać także jako apologia polskiej ruchliwości i ciekawości świata, którą we współczesnej Europie Środkowo-Wschodniej uznać można za coś wyjątkowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ziemowit Szczerek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ziemowit Szczerek |
Cena: 27.72 zł
Puzzle 1500 elementów Fantasy - kolaż
Puzzle - kolaż 1500 elementów w stylu fantasy. Po ułożeniu powstanie obrazek o wymiarach 85x58cm. Wysoką jakość, nasycenie kolorów i bezpieczeństwo układania zapewnia wykorzystanie materiałów ekologicznych.
Wiek:12+
Wiek:12+
Cena: 35.75 zł
Gra planszowa 3D Wielkanocne pisanki
Podczas gry jej uczestnicy wcielają się w role zajączków, które szykują się do Świąt Wielkanocnych i każdy z nich chce jak najszybciej skompletować swój świąteczny koszyczek. Wygrywa gracz, który najszybciej zbierze podczas wędrówki po torze wskazaną liczbę żetonów, symbolizujących zawartość koszyczka i jako pierwszy znajdzie się na najwyższym podium.
Zawartość pudełka:
- plansza
- podium - 6 elementów
- pionki - 4 sztuki
- kostka do gry
- żetony - 24 sztuki
- instrukcja
Wiek: 5+.
Liczba graczy: 2-4.
Zawartość pudełka:
- plansza
- podium - 6 elementów
- pionki - 4 sztuki
- kostka do gry
- żetony - 24 sztuki
- instrukcja
Wiek: 5+.
Liczba graczy: 2-4.
Cena: 39.64 zł
_J23883.jpg "STRINGI PANTY")
Język hiszpański. Rozmówki i słowniczek.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 9,0x12,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
_J11441.jpg "Komplet damski Conga TEO152")
Komplet Conga wykonany został z czarnego tiulu i ozdobiony czerwona tasiemką. Miseczka lekko usztywniona bez fiszbiny.
Cena: 67.87 zł
Wyjątkowa publikacja, która w inspirujący, a zarazem praktyczny sposób pokazuje, jak zostać profesjonalnym ilustratorem mody. Znajdziecie w niej rozdziały poświęcone rysowaniu szablonów i sylwetek modeli, tkaninom, akcesoriom oraz projektowaniu ubrań, a także komplet instrukcji niezbędnych do osiągnięcia w tej dziedzinie profesjonalnego poziomu. Książka jest nie tylko przewodnikiem wprowadzającym czytelnika ? krok po kroku ? w arkana wiedzy o rysunku; prezentuje również obszerną galerię znakomitych prac projektantów mody i ilustratorów. Niezależnie od tego, czy jesteś pilnym uczniem pragnącym poszerzyć swoje umiejętności, czy kimś, kto tylko z zamiłowania zajmuje się w kreatywny sposób rysunkiem modowym, ta książka pomoże ci wznieść się na wyższy poziom projektowania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Judith Cheek, Noel Chapman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Judith Cheek, Noel Chapman |
Cena: 56.60 zł
Harry Potter. Tomy 1-7. Audiobook CD mp3.
Wydanie 2012r.
Oprawa etui.
Format 14,0x19,5cm.
Światowy fenomen!
Książka przetłumaczona na 67 języków!
Ponad 450 milionów sprzedanych egzemplarzy!
Cykl powieściowy, który zawładnął wyobraźnią niezliczonej rzeszy czytelników!
Posłuchaj wszystkich siedmiu części przygód nastoletniego czarodzieja, który musi poznać swoje przeznaczenie i zmierzyć się ze złym Lordem Voldemortem, by ocalić świat przed zagładą.
Dzięki znakomitej interpretacji Piotra Fronczewskiego (t. I-III, V-VII) oraz Wiktora Zborowskiego (t. IV) opowieść o Harrym Potterze i jego losach zyskuje niepowtarzalny klimat i smak. To ponad 130 godzin rozrywki na najwyższym poziomie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.K. Rowling |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.K. Rowling |
Cena: 229.85 zł
__23Body_Sculpture_Odwaznik_kettlebel.jpg "ODWAŻNIK KETTLEBELL 10 KG BW 110")
ODWAŻNIK KETTLEBELL 10 KG BW 110
Ćwiczenia z odważnikiem rozwijają siłę i wytrzymałości. Specjalnie wyprofilowany uchwyt zapewnia pewny i bezpieczny chwyt.
OPIS PRODUKTU:
Doskonały przyrząd do ćwiczeń ogólnorozwojowych i siłowych
Ćwiczenia z odważnikiem rozwijają siłę i wytrzymałości
Specjalnie wyprofilowany uchwyt zapewnia pewny i bezpieczny chwyt
Gładka faktura uchwyty eliminuje ewentualne uszkodzenia dłoni
Wykonany z trwałych i estetycznych materiałów
Odważnik doskonały zarówno dla mężczyzn jak i kobiet
Waga: 10 kg
UWAGI:
Produkt do użytku domowego/amatorskiego
Gwarancja 24 miesiące
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BW 110 10 KG |
| EAN | 5903733004053 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BW 110 10 KG |
| EAN | 5903733004053 |
Cena: 75.90 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 430.
Format 15x21cm.
Pasjonująca książka opowiada historię ,niewidzialnej kobiety,młodej aktorki, wielkiej miłości Charlesa Dickensa. Po śmierci sławnego,opiekuna, Ellen Ternan stworzyła sobie nową, wymyśloną biografię i tożsamość, wyszła za mąż, urodziła dwoje dzieci. Konsekwentnie ukrywała przed otoczeniem prawdziwą przeszłość , trwający 14 lat związek z Dickensem oraz fakt, że pochodziła z aktorskiej rodziny. Większość dokumentów, w tym korespondencja między kochankami, została zniszczona. Zarówno rodzina Ellen, jak i przyjaciele pisarza przez długie lata utrzymywali zmowę milczenia na temat podwójnego życia Dickensa ,pisarza uchodzącego za wzór mieszczańskich cnót. Teraz nareszcie możemy poznać tę historię pełną namiętności i smaczków z epoki wiktoriańskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Claire Tomalin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Claire Tomalin |
Cena: 53.13 zł