Cena: 23.09 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 112.
Format 24,5x33,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Wydanie 2009
oprawa twarda
format 16 x 16 cm
oprawa twarda
format 16 x 16 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dick Brauna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dick Brauna |
Cena: 20.68 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 254.
Format 21,5x27,0 cm.
Prawdziwy bestseller łączący przyjemność składania papierowych samolotów z twardymi regułami inżynierii lotniczej. Starannie opracowane, atrakcyjne modele i barwna grafika pozwalają zgromadzić doskonałą kolekcję modeli, które sprawią radość zarówno początkującym, jak i doświadczonym pilotom papierowych samolotów. W książce również:
112 samolotów do złożenia, takich jak samolot o kształcie trójkąta, dwupłat, wiatrakowiec czy słynny Rekordzista Świata.
Omówienie podstawowych zasad aerodynamiki prezentacja technik wyrzutu dla każdego prezentowanego modelu omówienie ewolucji lotniczych - kręgów, pętli, lotów nurkowych i ślizgów na ogon zasady organizacji zawodów w biciu rekordu świata księga lotów.
112 modeli samolotów.
87 kolorowych papierów do składania.
Oprawa broszurowa.
Strony 254.
Format 21,5x27,0 cm.
Prawdziwy bestseller łączący przyjemność składania papierowych samolotów z twardymi regułami inżynierii lotniczej. Starannie opracowane, atrakcyjne modele i barwna grafika pozwalają zgromadzić doskonałą kolekcję modeli, które sprawią radość zarówno początkującym, jak i doświadczonym pilotom papierowych samolotów. W książce również:
112 samolotów do złożenia, takich jak samolot o kształcie trójkąta, dwupłat, wiatrakowiec czy słynny Rekordzista Świata.
Omówienie podstawowych zasad aerodynamiki prezentacja technik wyrzutu dla każdego prezentowanego modelu omówienie ewolucji lotniczych - kręgów, pętli, lotów nurkowych i ślizgów na ogon zasady organizacji zawodów w biciu rekordu świata księga lotów.
112 modeli samolotów.
87 kolorowych papierów do składania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Blackburn, Jeff Lammers |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Blackburn, Jeff Lammers |
Cena: 34.64 zł
Puzzle Alexander rozwijają zdolności manualne, pobudzają ciekawość, spostrzegawczość oraz zdolność kojarzenia.
Wiek: 5+
Wiek: 5+
Cena: 10.32 zł
Pismo Święte. Stary i Nowy Testament.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 1814.
Format 17,0x24,0 cm.
Oprawa twarda.
Strony 1814.
Format 17,0x24,0 cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 84.78 zł
_J16075.jpg "Biustonosz Nina")
Biustonosz typu push-up, miseczki pokryte haftowanym tiulem o motywie kwiatowym, boki z koronki. Model posiada odpinane ramiaczka i wyjmowane wkłdki powiększające.
Cena: 45.95 zł
_db_imagescustom900x1200_45200.jpg "Kurtka Damska Model K-33-102 BROWN")
Kurtka Damska Model K-33-102 BROWN
Damska kurtka, stylizowana na skórzaną. Przy szyi odpinane futerko a na dole kurtki i przy rękawach materiałowy ściągacz. Górne kieszenie zapinane na sygnowane napy, dolne na zamki. Kurtka w całości na podszewce.
55% poliuretan
45% wiskoza
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 54.89 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 56 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 56 CM
Wykonana z wypustkami masującymi wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 56 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka gumowa masująca BODY SCULPTURE przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych
Piłki masujące zwane także piłkami sensorycznymi wykorzystywane są w terapii dziecięcej oraz w treningu ogólnorozwojowym, nie tylko do wzmocnienia mięśni grzbietu, zwiększenia ruchomości w stawach, poprawy kondycji i koordynacji, schorzeniach neurologicznych ale także w korekcji wad postawy
Wykonana z najwyższej jakości gumy
Wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do masażu
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 56 cm
Idealna dla osób o wzroście 151-165 cm
ZASTOSOWANIE:
Piłka wykorzystywana do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa. Stosowana jest do treningów, fitnessu, pilates. Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy. Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczysz konkretne mięśnie, ale również poprawiasz swoją równowagę oraz pracujesz nad lepszą postawą i zapobiegasz problemom z kręgosłupem.
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych. Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych. Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
56 cm - wzrost: 151-165 cm,
65 cm – wzrost: 166-180 cm,
76 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:
Ćwiczenia górnej części ciała
Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”.
Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy.
Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenia dolnej części ciała
Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy.
Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę.
Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku.
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Przeznaczona do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 56cm |
| EAN | 5903733002318 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 56cm |
| EAN | 5903733002318 |
Cena: 47.30 zł
Gra edukacyjna dla dzieci w wieku 4-8 lat. Łączy ona elementy zabawy i nauki. Podczas gry dziecko uczy się kojarzyć i łączyć elementy z którymi spotyka się w życiu codziennym. Gra uczy zapamiętywania oraz nazywania i rozpoznawania przyrody i środowiska. Uczy właściwej aranżacji przestrzeni oraz rozwija wyobraźnię i zdolności manualne. Domek ma otwierane drzwi i okna, a postacie mogą być wstawiane w dowolnych miejscach. Plansza do ułożenia z 36 elementów z dużą ilością postaci i rekwizytów do ułożenia w 3D.
Gra - Chatka Baby Jagi MAXIM
Gra - Chatka Baby Jagi MAXIM
Cena: 35.63 zł
Nowy ilustrowany słownik ortograficzny
Wydanie 2008
oprawa twarda
stron 327
Słownik zawiera około 4500 haseł oraz płytę CD.
oprawa twarda
stron 327
Słownik zawiera około 4500 haseł oraz płytę CD.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Płażewski, Elżbieta Rola |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Płażewski, Elżbieta Rola |
Cena: 56.60 zł
Malika chemise - KOSZULKA + STRINGI
Pełna uroku i delikatności koszulka z różowymi akcentami.
- przeźroczysty, odkrywający ciało materiał
- drobne kropeczki z przodu i z tyłu koszulki
- regulowane ramiączka – perfekcyjne dopasowanie
- elastyczna gumka przy miseczkach – idealnie układa się na biuście
- dekolt i dół koszulki ozdobione falbanką oraz różowymi kokardami w białe groszki
- idealne dopasowanie do ciała
- seksowne stringi w komplecie
- przyjemny, elastyczny materiał (94% poliamid, 6% elastan)
- kategoria: sexy
Cena: 57.97 zł
Ilustrowana encyklopedia. Środowisko naturalne.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 21,0x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
_J7126.jpg "KOSZULA DAMSKA 121")
Etnografia dla terapeutów.
pedagogów specjalnych – szkice metodologiczne.
Proponowana publikacja jest efektem pracy na dwóch polach działalności pedagogicznej – poszukiwań naukowych Autorki i zaspokajania potrzeb środowisk niepełnosprawnych. Książka stanowi próbę metodologicznej odpowiedzi na współczesne trendy i paradygmaty pedagogiki specjalnej, m.in. biograficznego, holistycznego i zindywidualizowanego poznania osoby niepełnosprawnej i jej środowiska.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Borowska-Beszta |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Borowska-Beszta |
Cena: 36.13 zł
Magia Azji. Niekończąca się podróż.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 14,5x20,5cm.
Barwna opowieść o kilkuletniej spontanicznej podróży dwóch przyjaciół po krajach Dalekiego Wschodu. Zostawili oni wygodne życie i absorbującą pracę, zapakowali rowery, śpiwory, namiot i ruszyli w nieznane.
Książka jest rozszerzonym zapisem wrażeń i przeżyć, jakich doświadczyli w kilkunastu krajach Azji. Dysponując niedużym budżetem, odwiedzili miejsca, do których nie docierają zorganizowani turyści. Korzystali z lokalnych środków transportu, poznawali ludzi, ich obyczaje, jedli lokalne potrawy i oddawali się przyjemnościom, jakie miały do zaoferowania egzotyczne zakątki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Tyszecki, Rafał Gawęda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Tyszecki, Rafał Gawęda |
Cena: 46.09 zł
Gra znakomicie przygotowuje do egzaminu na kartę rowerową. Zawiera wszystkie ważne pytania, na które powinien znać odpowiedź każdy rowerzysta.
W trakcie gry dzieci poruszają się po planszy zgodnie z przepisami ruchu drogowego.
Cena: 37.76 zł
_K4150.jpg "Carllos 001")
Bokserki z klasycznej kolekcji bielizny męskiej. Sportowy krój idealny dla aktywnego mężczyzny. Komfortowy model z płaskimi szwami przylegający do ciała. Ozdobna gumka z logo. Skład: 92% bawełna, 8% lycra.Płeć: Mężczyzna Typ: bokserki
Cena: 21.21 zł
_K73251.jpg "Babella 3013")
Producent odzieży: Babell
Marka odzieży: Babella
Model odzieży: 3013
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Śliczna piżama damska w marynarskim stylu. Piżama składa się z dwóch części: klasycznej koszulki i spodni o długości 3/4. Koszulka z krótkim rękawem ozdobionym lamówkami. Dekolt okrągły. Przód zdobi nadruk kotwicy. Spodnie w paski. Posiadają kieszenie, a w pasie szeroką gumkę. Piżama wykonana z przyjemnej w dotyku bawełny, która zapewni najwyższy komfort noszenia.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Marka odzieży: Babella
Model odzieży: 3013
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Śliczna piżama damska w marynarskim stylu. Piżama składa się z dwóch części: klasycznej koszulki i spodni o długości 3/4. Koszulka z krótkim rękawem ozdobionym lamówkami. Dekolt okrągły. Przód zdobi nadruk kotwicy. Spodnie w paski. Posiadają kieszenie, a w pasie szeroką gumkę. Piżama wykonana z przyjemnej w dotyku bawełny, która zapewni najwyższy komfort noszenia.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Cena: 65.64 zł
Wydanie 2007
Oprawa broszurowa
Strony 378
Format 14x19,5 cm
Co łączy czternastoletnią Karolinę i jej zwariowaną babcię z mafią narkotykową?
Co tak naprawdę wydarzyło się na Wyspie Przemytników?
No i dlaczego Karolina uwielbia straszyć swojego brata bliźniaka?
Jeżeli chcesz poznać odpowiedzi na te i inne pytania, setnie się ubawić lub poprawić sobie humor to koniecznie przeczytaj historię o zabawnych przygodach sympatycznych bliźniaków, ich babci, mamy i cioci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Ostrowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Ostrowska |
Cena: 25.30 zł
W Nicos` Hotel w Atenach mieszkają modelki i modele. Alina jest jedną z nich. Przez całe lato bierze udział w sesjach zdjęciowych i reklamówkach, aby zarobić pieniądze i zapełnić swoje portfolio. Pobyt w Atenach oznacza również niekończące się czekanie - na castingi, zlecenia i na to, aby Lars, szwedzka supergwiazda agencji, wreszcie ją zauważył.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chantal Schreiber |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chantal Schreiber |
Cena: 22.99 zł