| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ketil Bjornstad |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ketil Bjornstad |
Skarpety Trekking Deodorant Silver
Ćwicz przynajmniej 3 razy w tygodniu, albo najlepiej codziennie przynajmniej po pół godziny. Zacznij od serii 10 skoków wolnych na przemian z 10 szybkimi. Wykonaj 3 serie i zmień styl. Możesz skrzyżować ręce i znów powtórzyć serię, albo skakać raz na jednej, raz na drugiej nodze. Po półgodzinnym treningu, stań w rozkroku, skakankę unieś w obu rękach nad głowę i zrób 15 przysiadów. Nie zmieniając pozycji, przechyl się razem z wyciągniętą nad głową skakanką, kilka razy: raz w lewą, raz w prawą stronę, uważając by skakanka była cały czas napięta, a ciało nie odchylało się do przodu. Ćwiczenie to zapewni ci smukłą talię, rozciągnięte mięśnie pleców. Po zakończeniu treningu zrób krótką serię ćwiczeń rozciągających.
Podczas ćwiczeń zachowaj prawidłową postawę ciała – plecy wyprostowane, brzuch wciągnięty, barki cofnięte, łokcie jak najbliżej tułowia. W czasie skoków nie ruszaj barkami. Intensywnie powinny pracować jedynie dłonie i nadgarstki. UWAGI: Skakanka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Przeznaczona do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | SK 535 |
| EAN | 4716518400039 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | SK 535 |
| EAN | 4716518400039 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Paul Evans |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Paul Evans |
Kolorowanki z naklejkami dla najmłodszych
format 20,5 x 27,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Darynda Jones |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Darynda Jones |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Tauman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Tauman |
Mój przyjaciel najemnik. Wspomnienia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Brabazon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Brabazon |
Droga rzadziej wędrowana. Nowa psychologia miłości, wartości tradycyjnych i rozwoju duchowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Morgan Scott Peck |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Morgan Scott Peck |
Marka odzieży: Excellent Beauty
Model odzieży: L-101
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%,
Troczki: TAK
Troczki regulowane: TAK
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 2
Liczba haftek pionowych: 4
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Seksowny komplet na namiętne chwile we dwoje!
- komplet składa się z pólgorsetu, pasu do pończoch i stringów
- wykonany z błyszczącego materiału imitującego skórę oraz subtelnej siateczki
- miseczki usztywniane
- ramiączko regulowane, odpinane zakładane na szyję
- z tyłu zapięcie na haftki
- ozdobne wstawki z błyszczących cyrkonii
- fiszbiny pionowe
- pas do pończoch z tyłu zapinany na haftki
- troczki regulowane, odpinane
- stringi na cienkich paseczkach
- produkt wyprodukowany w Polsce
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: komplet
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiktor Suworow |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiktor Suworow |
oprawa miękka
format 19,5x21,5 cm
stron 32
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bourgeois Paulette |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bourgeois Paulette |
Wzory listów i pism rosyjskich.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Gordon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Gordon |
Matematyka z klasą SP kl.4 ćwiczenia cz.2
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucyna Klama, Ewa Szalecka, Alina Mazera, Małgorzata Pyziak, Ren |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucyna Klama, Ewa Szalecka, Alina Mazera, Małgorzata Pyziak, Ren |
Smak. Świadome odżywianie, świadome życie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lilian Cheung, Thich Nhat Hanh |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lilian Cheung, Thich Nhat Hanh |
Krzyczeć bić niszczyć. Agresja u dzieci w wieku do 13 lat
oprawa miękka
format A5
stron 103
Wszystkim nam - w domu, przedszkolu i szkole - zdarzają się sytuacje, w których zaskakuje nas agresja i przemoc obserwowana u dzieci. Często nie potrafimy jej zaradzić, gdyż nie rozumiemy powodów zachowań naszych pociech. Autor tłumaczy, czym jest zjawisko agresji, jakie są jej rodzaje i kiedy przeradza się ona w przemoc. Opis swój ilustruje on przykładami z życia codziennego, by wskazać najprostsze, a zarazem najlepsze metody radzenia sobie z tym problemem u dzieci, nie raniąc przy tym ich poczucia własnej wartości i nie hamując prawidłowego rozwoju ich osobowości. Książka ta jest skierowana przede wszystkim do rodziców, wychowawców, osób pracujących w przedszkolach i nauczycieli, ale skorzystać z niej mogą również wszyscy specjaliści zajmujący się rodzinami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rumpf Joachim |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rumpf Joachim |

