Cena: 18.18 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2009
Dzikie białko to powieść o specyficznej konstrukcji. Wszystko zaczyna sie od nader skomplikowanych epizodów, osnutych wokół zabójstwa łosia. Przy czym ogromne znaczenie dla przebiegu fabuły mają względy techniczne, zwłaszcza pomiary terenowe oraz zbudowanie zespołu środków technicznych i logistycznych, jakimi następnie posłużą się bohaterowie utworu - architekci z jednego z warszawskiego biura. Obsada: Andrzej Kopiczyński, Kazimierz Kaczor, Marta Lipińska, Marek Siudym.
W niniejszej publikacji obok zawartości węglowodanów zamieszczono wskaźniki dla indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) w produktach spożywczych. Uwzględnianie tych wskaźników odgrywa ważną rolę w żywieniu osób z nadwagą, otyłością, a także z zaburzeniami przemiany lipidowej, u chorych na cukrzycę i choroby układu krążenia. Książka z pewnością przyda się do planowania jadłospisów także osobom zdrowym, jeśli chcą odżywiać się racjonalnie.
Indeks glikemiczny to wskaźnik zawartości cukru w produkcie węglowodanowym. Wartość IG, określa wzrost glukozy we krwi, po spożyciu danego produktu. Dzięki tej informacji, możemy wybierać produkty o niskiej wartości IG i ograniczyć poziom glukozy we krwi. W profilaktyce tych chorób związanych z zaburzeniami przemiany materii, takich jak: nadwaga i otyŁość, cukrzyca, miażdżyca, choroby układu sercowo-naczyniowego, czy nowotwory ważna jest znajomość danych zarówno dotyczących udziału węglowodanów w prawidłowym żywieniu na tle zalecanych norm spożycia, jak i znaczenia w zaburzeniach przemiany materii związanych z ich nadmiarem lub niedoborem w diecie.
Niniejszy poradnik zawiera indeksy glikemiczne i inne wartości odżywcze najczęściej spożywanych produktów. Jest niezbędną pozycją w kuchni każdego diabetyka, ale też będzie nieoceniony dla wszystkich, którzy chcą dbać o prawidłowo zbilansowaną dietę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Przygoda, Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Krystyna Iwano |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Przygoda, Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Krystyna Iwano |
Cena: 33.49 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 20,5x26,5cm.
Polecamy kolejny tom ze Złotej i Platynowej serii, w których znalazły się niezwykłe wiersze i wierszyki dla dzieci wraz z przepięknymi ilustracjami wybitnego grafika Macieja Szymanowicza.
\"Rymobranie\" to książka przepełniona radością i humorem dzięki zabawie słów i skojarzeń wplecionych w wiersze. Ich rym i rytm wciąga czytelnika i sprawia mu ogromną przyjemność. Autorka, ceniony twórca poezji dla dzieci, czerpie z najlepszych tradycji pisarskich. Bawi i zachęca do poznania \"takich dziwaków: słownych urwisów i rozrabiaków\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Frączek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Frączek |
Cena: 28.86 zł
Wydanie 2010
Oprawa twarda
Strony 48
Format 23,5x30,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Wallace |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Wallace |
Cena: 17.21 zł
_ulpture_Opaska_z_wkladem_zelowym_na_.jpg "OPASKA Z WKŁADEM ŻELOWYM NA KOLANO Z MATERIAŁEM FROTTE BNS 110E")
OPASKA Z WKŁADEM ŻELOWYM NA KOLANO Z MATERIAŁEM FROTTE BNS 110E
Dwufunkcyjny wkład - w zależności od potrzeb możesz zrobić opaskę z ciepłym lub zimnym wkładem. Znakomicie sprawdzi się przy łagodzeniu skuktów wszelkiego rodzaju kontuzji. Ponadto dzięki zapięciu na rzep masz pewność, że opaska będzie idealnie dopasowana.
OPIS PRODUKTU:
Zestaw zawiera opaskę oraz wkład żelowy;
Dodatkowe obszycie wewnętrznej strony opaski materiałem frotte zwiększa komfort użytkowania;
Specjalnie wyprofilowana opaska pozwala na idealne dopasowanie do ciała;
Opaska wykonana z neoprenu z dodatkiem nylonu;
Wygodne zapinanie na rzep
Rozmiar uniwersalny (57 x 19 cm)
Dwufunkcyjny wkład żelowy, który może chłodzić lub rozgrzewać;
Zimny wkład znakomicie łagodzi ból, zmniejsza obrzęk w przypadku zwichnięć, stłuczeń i kontuzji;
Ciepły wkład pomaga w łagodzeniu bólu w przewlekłych urazach układu mięśniowo-szkieletowego, zmniejsza sztywność mięśni, wspomaga gojenie ran;
UZYSKANIE ZIMNEGO WKŁADU:
Przechowywać wkład z zamrażalce. Nie należy stosować wkładu bezpośrednio na skórę, ponieważ może to wywołać odmrożenie. Wkład należy trzymać przez 15-20 minut. Czynność należy powtarzać co godzinę, aż do ustąpienia objawów. Przed dłuższym użyciem skonsultuj się z lekarzem. Jeśli zimno jest zbyt dokuczliwe, zastosuj dodatkową izolację
UZYSKANIE CIEPŁEGO WKŁADU:
Zagotuj ok. 3 litry wody. Włóż wkład na 5-8 minut do gorącej, lecz nie gotującej się wody. Wyjmij go z wody, włóż do opaski lub owiń ręcznikiem i połóż na bolące miejsce. Jeśli wkład jest zbyt gorący, zastosuj dodatkową izolację. W przypadku mikrofalówki: włóż wkład do odpowiedniego naczynia i zalej wodą. Włącz mikrofalówkę na 2 minuty i sprawdź ciepłotę wkładu. Jeśli nie jest odpowiednio zagrzany - podgrzewaj go dalej i sprawdzaj temperaturę, co 10-15 sekund. Wkład włóż do opaski lub owiń ręcznikiem i połóż na bolące miejsce. Jeśli wkład jest zbyt gorący, zastosuj dodatkową izolację.
WAŻNE:
Przed użyciem zapoznaj się z instrukcją obsługi;
Opaskę należy używać zgodnie z zaleceniami lekarza lub rehabilitanta.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BNS 110E |
| EAN | 5903733004817 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BNS 110E |
| EAN | 5903733004817 |
Cena: 42.90 zł
Pewnie nie raz zauważyłeś jak Twoje dziecko z zaciekawieniem przygląda się pracy Pań w banku. „Mały bank” to zabawa edukacyjna, dzięki której Twój maluszek będzie musiał wejść w rolę urzędnika bankowego.
Atrakcyjny zestaw umożliwia kreatywną i interesującą zabawę, dzięki której Twoje dziecko nauczy się między innymi wypełniać druki bankowe. W skład zestawu wchodzą estetycznie wykonane elementy związane z pracą bankiera takie jak na przykład imitujące prawdziwe banknoty pieniążki.
Zestaw gry zawiera:
- okienko bankowe,
- banknoty,
- druki bankowe,
- wzory wypełnienia druków bankowych,
- stempel i poduszka do tuszu,
- książeczki czekowe,
- kartę stałego klienta,
- karty kredytowe.
Atrakcyjny zestaw umożliwia kreatywną i interesującą zabawę, dzięki której Twoje dziecko nauczy się między innymi wypełniać druki bankowe. W skład zestawu wchodzą estetycznie wykonane elementy związane z pracą bankiera takie jak na przykład imitujące prawdziwe banknoty pieniążki.
Zestaw gry zawiera:
- okienko bankowe,
- banknoty,
- druki bankowe,
- wzory wypełnienia druków bankowych,
- stempel i poduszka do tuszu,
- książeczki czekowe,
- kartę stałego klienta,
- karty kredytowe.
Cena: 55.81 zł
Co napędza wielkie przywództwo?
Rozwój jest dla lidera tym, czym tlen dla nurka. Bez niego ginie. Zatrzymanie się rozwoju powoduje utratę możliwości wpływania na ludzi a z czasem skutkuje utratą zdolności kierowniczych. Takie przypadki znajdujemy zarówno w małych jak i wielkich organizacjach - nie tylko przedsiębiorstwach gospodarczych, ale także instytucjach pożytku publicznego. Liderzy zdobywają swoją pozycję, ale nie potrafią jej utrzymać. Niektórzy otrzymują stanowiska, bo dysponują potencjałem, którego późnij nie są w stanie wykorzystać. Podobne zjawisko można zauważyć u młodych obiecujących liderów, którzy jednak nigdy nie rozwijają skrzydeł. Ich potencjał pozostaje niewykorzystany. Jaki wspólny mianownik mają te sytuacje? Rozwój osobisty - lub raczej jego brak. Brak rozwoju bardziej niż cokolwiek innego hamuje karierę lidera.
Od gotowości do rozwoju zależy nasza zdolność do kierowania ludźmi. To proste. Nie znaczy jednak, że łatwe w praktyce. Jak w przypadku większości znakomitych reguł staje się ona skuteczna dopiero po zastosowaniu. O tym właśnie jest ta książka.
Na jej kolejnych stronach będziesz śledzić koleje życia Blake a, energicznego młodego człowieka, który nie ma pewności, czy chce kierować ludźmi. Nie przejmuj się za bardzo jego wiekiem ani doświadczeniem. Każdy z nas ma w sobie coś z Blake a.
Każdemu wydaje się atrakcyjna myśl o kierowaniu ludźmi bez końca. Pewnie nie chcielibyśmy w nieskończoność tkwić na tym samym stanowisku, ale który przywódca pragnie stagnacji lub, co gorsza, utraty wpływów? Jeśli postanawiasz kierować ludźmi przez całe życie - w przedsiębiorstwie, organizacji społecznej lub rodzinie - musisz stale się rozwijać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Blanchard, Mark Miller |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Blanchard, Mark Miller |
Cena: 45.05 zł
_19045.jpg "Kostium kąpielowy Carlotta Calendula M-327 Mandarynka (73)")
Kostium kąpielowy Carlotta Calendula M-327 Mandarynka (73)
Śliczne prążki a w dodatku w słodkiej, kolorowej oprawie. Oto kostium, który od razu poprawia humor... Ten urlop z pewnością będzie udany! Biustonosz zaprojektowano tak jak znaną i lubianą bardotkę - zalotnie unosi piersi i nie pytając nikogo o zdanie tworzy seksowny look. Piersi wyglądają w nim wyjątkowo atrakcyjnie. Miseczki usztywniane, z fiszbinami, wzbogacone o (wyjmowane) poduszeczki push up - kusząco powiększają biust o pełen rozmiar. Wypełnienie push up dostępne w rozmiarze S, M, L, XL. Obwód elastyczny, na plecach zapinany na klamerkę. Ramiączka regulowane i całkowicie odpinane (możesz równomiernie opalać ciało). Figi to prawdziwy skarb - świetnie zaprojektowane, dobrze leżą, nie krępują ruchów. \"Paseczek\" wygląda doskonale. Tkanina elastyczna.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramemUszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti przez polskiego producenta Odporny na siłę trącą piasku, o podwyższonej odporności na promienie słoneczne (nie blaknie)Szybkoschnący.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód w biuście | 82-84 cm | 85-87 cm | 88-90 cm | 91-93 cm | 94-95 cm |
| Obwód pod biustem | 70-75 cm | 75-80 cm | 75-80 cm | 80-85 cm | 80-85 cm |
| Obwód w biodrach | 82-88 cm | 86-92 cm | 90-96 cm | 94-100 cm | 98-104 cm |
| Wysokość fig | 22 cm | 23 cm | 24 cm | 25 cm | 26 cm |
Cena: 70.70 zł
Ilustrowana encyklopedia. Ptaki.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 21,0x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Język angielski Destination: Exam Arkusze egzaminacyjne GIMN
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Sochaczewska-Kuleta |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Sochaczewska-Kuleta |
Cena: 34.65 zł
Język niemiecki Regenwurm 1 ćwiczenia SP
Regenwurm 1 Ćwiczenia (plus CD do ćwiczeń) przewidziany jest dla klasy czwartej szkoły podstawowej na cały rok szkolny.
Na komplet składają się:
podręcznika
zeszyt ćwiczeń z CD
płyta CD do podręcznika
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Reitzig, Endt Ernst, Elżbieta Krulak-Kempisty |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Reitzig, Endt Ernst, Elżbieta Krulak-Kempisty |
Cena: 22.99 zł
Od kuli ginie była gwiazdka tenisa, dwudziestoczteroletnia Valerie Simpson. Przed śmiercią próbowała bezskutecznie umówić się z Myronem Bolitarem. Głównym podejrzanym jest klient Myrona, utalentowany czarnoskóry tenisista, Duane Richwood, który prawdopodobnie rozmawiał z Valerie dzień przed morderstwem. Prowadząc prywatne dochodzenie, Myron i jego przyjaciel, zblazowany psychopata Win Lockwood, wpadają na ślad zabójstwa popełnionego sześć lat wcześniej w ekskluzywnym klubie tenisowym.
Precyzyjnie skonstruowana intryga, mistrzowsko stopniowane napięcie, fałszywe tropy prowadzące donikąd, pozornie niemożliwe do wyjaśnienia zagadki pojawiające się niemal na każdej stronie, zaskakujące zakończenie, którego nie domyśli się nawet najbardziej przenikliwy czytelnik, to podstawowe cechy literackiego stylu Cobena, które uczyniły go megagwiazdą współczesnego thrillera.
Fani pisarza doskonale znają też jego ulubionego bohatera - Myrona Bolitara, agenta sportowego i detektywa-amatora, który lubi pakować się w kryminalne kłopoty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Harlan Coben |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Harlan Coben |
Cena: 38.11 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 302.
Format 11,5x17,5cm.
Podobno są drzwi w połowie drogi pomiędzy światem znanym a niewidzialnym. Jak można je przekroczyć? I co jest po drugiej stronie? W dżungli amazońskiej wyjce ryczały jak lwy, krzyczały papugi, wiły się węże i pełzały pająki. A ja patrzyłam w oczy szamana, piłam wywar z ayahuaski, jadłam zupę z małpy i szukałam prawdy.
Beata Pawlikowska -pisarka, podróżniczka, dziennikarka. Z pasją pisze i opowiada o podróżach. Organizuje wyprawy, fotografuje, pisze książki, felietony i reportaże. W Radiu ZET prowadzi audycję „Świat według Blondynki”. www.beatapawlikowska.com www.facebook.com/BeataPawlikowska.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 8
Format 24x19 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.15 zł
Balsam dla duszy kobiety. Małe radości i smutki, wielkie serca.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 304.
Format 14,0x22,0cm.
\"Balsam dla duszy kobiety\" pozwala odpocząć i znaleźć ukojenie, dając niezapomniane chwile wzruszeń. Te opowieści przypominają nam, co tak naprawdę znaczy być kobietą czy dziewczyną w dzisiejszym skomplikowanym świecie - mieć odwagę, poczucie własnej godności i przyjaciół, którzy pobudzają nas do sięgania po marzenia. Każda zapracowana kobieta powinna poświęcić parę minut swojego dnia na poczytanie tych opowiadań. Wniosą one świeżość, inspirację i równowagę do jej życia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jack Canfield, Jennifer Read Hawthorne, Marci Shimoff, Mark Vict |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jack Canfield, Jennifer Read Hawthorne, Marci Shimoff, Mark Vict |
Cena: 43.79 zł
Łódź. Lata 80. XIX wieku. Trzej młodzi przedsiębiorcy, mieszkający w jednej kamienicy: Polak Karol Borowiecki, Niemiec Max Baum i Żyd Moryc Welt, postanawiają założyć fabrykę włókienniczą. Życiowym celem pierwszego z nich staje się zbicie fortuny na produkcji wysokiej jakości tkanin. Część pieniędzy mężczyźni zdobywają ze sprzedaży bawełny – intratnego zakupu dokonali wcześniej dzięki Lucy Zukerowej, żonie żydowskiego fabrykanta, która romansuje z Borowieckim. Mają jednak trudności z uzyskaniem kredytów i zakupem maszyn. Czy uda im się zrealizować marzenia i jak wysoką cenę przyjdzie im za to zapłacić?
Powieść autorstwa jednego z najwybitniejszych polskich pisarzy czyta Marek Bojanowski.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Stanisław Reymont |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Stanisław Reymont |
Cena: 21.71 zł
Nastoletnie rodzicielstwo. Perspektywa psychologiczna
Celem przyświecającym tej monografii jest przedstawienie problematyki przedwczesnego rodzicielstwa z perspektywy rozwojowej i klinicznej na tle całokształtu biopsychospołecznej sytuacji młodych ludzi [...], należy bowiem zrobić wszystko, by nastoletnim rodzicom pomóc w uruchomieniu w nich oraz w najbliższym otoczeniu takich zasobów psychospołecznych, które pozwolą im sprostać wyzwaniom przedwczesnego macierzyństwa i ojcostwa. [...] W celu pokazania konkretnych wyzwań, z którymi muszą się zmierzyć nastoletnie matki i ojcowie, publikacja jest ilustrowana licznymi przykładami z praktyki klinicznej.
ze Wstępu
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Bidzan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Bidzan |
Cena: 42.73 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 304.
Format 14,5x20,5cm.
Pierwsza na polskim rynku biograficzna opowieść o genialnym i kontrowersyjnym Sergu Gainsbourgu (1928-1991) - francuskim kompozytorze i piosenkarzu, aktorze, scenarzyście i reżyserze, który stał się siłą sprawczą i głównym prowokatorem rewolucji seksualnej w swoich czasach.
W 1969 roku napisał piosenkę, która stała się jednym z największych światowych przebojów w historii. Utwór \"Je t\"aime... moi non plus (Kocham Cię, ja też nie...)\" zamiast z Brigitte Bardot, dla której był przeznaczony, Gainsbourg zaśpiewał ze swoją ówczesną kochanką, piosenkarką Jane Birkin. Tekst i wykonanie wywołały liczne kontrowersje, głównie ze względu na pojawiające się w nim podteksty seksualne, a także sposób interpretacji (m.in. westchnienia Birkin w miłosnym uniesieniu, symulujące odgłosy kobiecego orgazmu). Utwór został uznany za skandaliczny. Zabroniono jego emisji w Hiszpanii, Islandii, Jugosławii, Szwecji, Włoszech i Wielkiej Brytanii. Do dzisiaj, zarówno życie Gainsburga jak i sama piosenka wywołują wielkie emocje, u niektórych: rumieńce wstydu i zażenowania, u innych: zachwyt i oczarowanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylvie Simmons |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylvie Simmons |
Cena: 46.09 zł
_db_imagescustom900x1200_48739.jpg "Sweter Męski Model O-09-003 NAVY")
Sweter Męski Model O-09-003 NAVY
Męski sweter w kolorze ciemnoniebieskim, z wykładanym kołnierzem. Kołnierz zapinany na dwa sygnowane guziki. Na froncie kieszeń typu kangurek. Rękawy i dół swetra wykończone żebrowanymi ściągaczami. Z lewej strony przy kieszeni niewielka firmowa naszywka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 92.29 zł