Skład zestawu:
Mata do jogi o wymiarach 173 x 61 cm
Piankowe kostki/bloki do jogi o wymiarach: 22,9 x 15,2 x 7,6 cm
Pasek/taśma do jogi o wymiarach: 183 x 3,8 cm
ZASTOSOWANIE:
Lepsze samopoczucie - lepszy wygląd. Joga harmonizuje ciało, duszę i psychikę, dając każdemu z tych trzech elementów odpowiednią pożywkę. Ciało otrzymuje ćwiczenia gimnastyczne i jedzenie, dusza - medytację, psychika - relaks. W tym zestawie znajdziesz wszystko czego potrzebujesz by ćwiczyć jogę w dowolnym miejscu. Niezbędny dla początkującego i zaawansowanego jogina.
Podstawową jest mata do jogi, dzięki której możesz komfortowo wykonywać ćwiczenia na podłodze. To typowa maty do jogi. Jest nieco dłuższa niż te używane w fitnessie. Wielkość maty powinna pozwalać, aby praktycznie całe ciało zmieściło się na niej w pozycji leżącej. Długość dopasowana również do ćwiczeń Pilates.
W zestawie znajdują się również 2 specjalne kostki do podpierania się niezbędne i pomocne przy wykonywaniu niektórych ćwiczeń m.in jako podparcia głowy w pozycjach ze skłonem w przód, lub jako podparcie dłoni np. w pozycji trójkąta. Klocki używa się w zależności od siły, elastyczności i możliwości osoby ćwiczącej do wzmocnienia i rozciągnięcia.
Pasek do jogi jest bardzo przydatny w wykonywaniu ćwiczeń rozciągających, dzięki paskowi przyciągasz fragmenty ciała, do których nie sięgasz dłońmi.
Joga pozytywnie wpływa na Twoje ciało, umysł i duszę. Pomoże Ci również przy wielu dolegliwościach zdrowotnych. Stosując elementy naszego zestawu i korzystając z dołączonych ćwiczeń szybko i efektywnie rozpoczniesz przygodę z jogą.
UWAGI:
ZESTAW DO JOGI BB 626 BODY SCULPTURE jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Opakowany w kolorowy karton
Waga: 1,25 kg