Cena: 36.27 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2009
stron 176
format 17 x 24 cm
oprawa miękka
Niemal każdy z zawartych tu przepisów można urozmaicić dzięki prostym dodatkom lub modyfikacji metody przyrządzania! Dodatek większej ilości jajek i stopionego masła przemieni swojskie naleśniki we francuskie crepes, które wprost rozpływają się w ustach. Jeśli zastosujesz proszek do pieczenia, przemienisz naleśniki w gofry - podawane na słodko, z owocami lub pikantnymi dekoracjami.
stron 176
format 17 x 24 cm
oprawa miękka
Niemal każdy z zawartych tu przepisów można urozmaicić dzięki prostym dodatkom lub modyfikacji metody przyrządzania! Dodatek większej ilości jajek i stopionego masła przemieni swojskie naleśniki we francuskie crepes, które wprost rozpływają się w ustach. Jeśli zastosujesz proszek do pieczenia, przemienisz naleśniki w gofry - podawane na słodko, z owocami lub pikantnymi dekoracjami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kathryn Hawkins |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kathryn Hawkins |
Matematyka Egzamin gimnazjalny GIMN kl.1-3 Próbne zestawy egzaminacyjne
Wydanie 2011 r.
Oprawa broszurowa
Strony 96
Format 20,5x29 cm
Znakomity zbiór testów umożliwi powtórzenie gimnazjalnego materiału z matematyki. Każdy z 10 zestawów zawiera zadania zamknięte jednokrotnego i wielokrotnego wyboru i zadania otwarte. Uwzględnione są w nich wszystkie typy zadań, jakie Centralna Komisja Egzaminacyjna zamieściła w Informatorze o egzaminie gimnazjalnym w 2012 roku.
Rozwiązując zadania, uczniowie gruntownie powtórzą wiadomości i zmierzą się z zadaniami podobnymi do tych, które spotkają podczas egzaminu. Na końcu książki znajdą odpowiedzi do wszystkich zadań, a w razie wątpliwości mogą prześledzić komentarze, którymi są opatrzone.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Świst Barbara Zielińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Świst Barbara Zielińska |
Cena: 13.86 zł
Język angielski. Czasy i formy czasowe. Praktyczne ćwiczenia oraz kompendium wiedzy o czasach
Książka obejmuje wszystkie czasy gramatyczne stosowane w języku angielskim. Publikacja ta składa się z dwóch części. Część ćwiczeniowa umożliwia zapoznanie się z budową określonej formy czasowej, jej zastosowaniem w kontekście oraz w kontraście z innymi czasami. Część teoretyczna-KOMPENDIUM zawiera przystępne, a jednocześnie dogłębne objaśnienia dotyczące tworzenia i użycia czasów w języku angielskim.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Matasek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Matasek |
Cena: 27.72 zł
Minikryminał odpowiedni jako jedna z pierwszych samodzielnych lektur, ale też doskonały do głośnego czytania. Diana i Antoś mieszkają w sąsiedztwie opustoszałego domu, w którym straszy. Wprowadza się tam nowa sąsiadka – tajemnicza rudowłosa pani w czarnym płaszczu i kapeluszu, której towarzyszy czarny kot. Antoś i Diana nabierają pewności, że sąsiadka jest czarownicą. Śledząc ją, przeżywają przygody mrożące krew w żyłach. Postanawiają jednak za wszelką cenę pozbawić czarownicę złych mocy. Tym bardziej że okazuje się, iż niebezpieczeństwo grozi ich nieświadomej niczego mamie…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Vincent Poensgen, Nadine Walter |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Vincent Poensgen, Nadine Walter |
Cena: 22.99 zł
Encyklopedia roślin pokojowych
Wydanie 2007 oprawa twarda format 21,5 x 28,2 cm stron 288 ``Encyklopedia roślin pokojowych`` jest niezastąpionym źródłem informacji o roślinach uprawianych w mieszkaniu, albumem z efektownymi fotografiami i jednocześnie praktycznym poradnikiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Ciereszko, Jarosław Rak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Ciereszko, Jarosław Rak |
Cena: 46.20 zł
Oprawa twarda
format 15,5 x 14,5 cm
format 15,5 x 14,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
Cena: 3.47 zł
Dyscyplina czy bezstresowe wychowanie?
Szeroko komentowana, również w polskich mediach, reportersko-poradnikowa opowieść amerykańskiej dziennikarki, mamy, która na kilka lat trafia do Paryża (rodzi tu swoją pierwszą córkę, a następnie synów bliźniaków) i ku swojemu zaskoczeniu odkrywa, że francuskie dzieci śpią smacznie, jedzą z apetytem, potrafią być cierpliwe i spokojne, a ich rodzice są zrelaksowani.
Autorka postanawia zgłębić ten fenomen, opisać go i w ten sposób przekazać rodzicom nie-Francuzom metody i rady z \"francuskiej szkoły wychowania\". W Paryżu dzieci nie grymaszą to nie tylko dawka porządnej praktycznej wiedzy na temat wychowania, to także bardzo autentyczny zapis przeżywania macierzyństwa, zmagania się z jego trudnościami, oczekiwaniami otoczenia, wpajanymi od lat stereotypami, świadectwo umiejętności odnalezienia własnej, indywidualnej, macierzyńskiej i rodzicielskiej drogi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pamela Druckerman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pamela Druckerman |
Cena: 40.31 zł
Pierwszy tom nowego cyklu jednej z największych gwiazd światowej fantastyki - Davida Webera
OBCY PODBILI ZIEMIĘ... I TO BYŁ POCZĄTEK ICH KŁOPOTÓW.
Kosmiczna Hegemonia istnieje od wieków świetlnych. Wartości, jakim hołduje, to pokój i wegetarianizm. Niechlubny wyjątek stanowią mięsożerni i wojowniczy Shongairi, którzy dla własnych mrocznych celów postanawiają skolonizować Ziemię. Poprzez precyzyjne uderzenia kinetyczne niszczą wszystkie światowe stolice i większe miasta. Ginie połowa ludzkości. Wśród tych, którzy przeżyli, jest sierżant Stephen Buchevsky odbywający służbę w Afganistanie i były marine Dave Dvorak wraz z rodziną. Obcy nie wiedzą, z kim zadarli...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Weber |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Weber |
Cena: 40.29 zł
Podręczny słownik obrazkowy.Polski-Włoski.
Wydanie 2010
Oprawa broszurowa
Format 12,8x16,7 cm
Strony 348
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Claude Corbeil |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Claude Corbeil |
Cena: 40.31 zł
Metoda dobrego startu we wspomaganiu rozwoju, edukacji i terapii pedagogicznej
Publikacja ma służyć jako podręcznik dla nauczycieli, logopedów i terapeutów, wzbogacający ich wiedzę oraz warsztat pracy z dziećmi wymagającymi wspomagania i usprawniania rozwoju psychomotorycznego. Publikacja jest wynikiem wieloletniej praktyki terapeutycznej Autorki, dociekań, analiz teoretycznych, diagnostycznych opracowań, badań empirycznych oraz modyfikacji metody i tworzenia nowych propozycji metodycznych. Wiedza teoretyczna zobrazowana jest wynikami badań i licznymi wskazówkami praktycznymi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Bogdanowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Bogdanowicz |
Cena: 40.43 zł
_V19763.jpg "Kostium kąpielowy Claire M-201 Granatowy (101)")
Kostium kąpielowy Claire M-201 Granatowy (101)
Prawdziwy HIT tego sezonu! Wyjątkowy kostium kąpielowy o specjalnej konstrukcji, który przypomina seksowną bardotkę. Miseczki usztywnione, z fiszbinami, od wewnątrz wzbogacone o tzw. stały push up. Jeśli marzysz o seksownie uniesionym, optycznie powiększonym biuście...po prostu nie musisz już szukać dalej. Biustonosz doskonale trzyma piersi na swoim miejscu. Zgrabnie podkreśla linię dekoltu. Wspaniały dobór barw, marynarska stylistyka (idealna na plażę). Posiada cienkie, ładne ramiączka wiązane na szyi, które możesz całkowicie odpiąć tworząc model idealny do równomiernego opalania ciała. Na plecach wiązany na kokardkę.
Figi idealnie dopasowane do kompletu, elastyczne, ze zdobieniami po bokach. Tył całkowicie gładki.
Idealny model zarówno do pływania jak i opalania,
jedna z najlepszych konstrukcji biustonosza,
produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
Kostiumy są kompletami.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | 2XL |
| Twój obwód w biuście |
80-82 | 83-85 | 86-88 | 89-91 | 92-94 |
|
Twój obwód pod biustem |
64-70 | 68-74 | 72-78 | 76-82 | 80-86 |
| Obwód bioder | 82-88 | 86-92 | 90-96 | 94-100 | 98-104 |
| Wysokość tyłu fig |
20 cm | 21 cm | 22 cm | 23 cm | 24 cm |
Cena: 53.02 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 8.
Format 26,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 32.34 zł
Mali przyjaciele
Książeczka rozkładana - moje pierwsze słowa.
Wydanie 2008
oprawa kartonowa
format 11,0x11,0 cm
stron 18
oprawa kartonowa
format 11,0x11,0 cm
stron 18
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.85 zł
_zdjecie,84085.jpg "LAMA FIGI L-280BIB")
Uwaga- produkt sprzedawany w paczkach po dwie sztuki:Kolor: białyPodana cena to cena jednej sztuki. Aby zamówić dany produkt w pole przy rozmiarze wpisujemy wielokrotności 2 (2szt = 1opakowanie).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LAMA |
| Kod producenta | LAMFI280BIB |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LAMA |
| Kod producenta | LAMFI280BIB |
Cena: 18.22 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 15,0x23,5cm.
Dziesięć zdarzeń z historii świata, powszechnie uznanych za momenty zwrotne dziejów militarnych i cywilizacyjnych, w opisie Ludwika Stommy nabiera innego znaczenia. Stają się wykreowanymi dla potrzeb polityków i historyków zdarzeniami o małym znaczeniu dla bieżącej chwili i losów zaangażowanych w nich państw i ludzi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ludwik Stomma |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ludwik Stomma |
Cena: 40.31 zł
Wcielasz się w Gringo - podróżnika i zdobywcę nieznanych ziem. Twoim celem jest wyprawa poprzez wszystkie kontynenty świata. Aby ją odkryć, musisz stoczyć zażarte walki w licytacjach z innymi graczami. Uważaj jednak, żeby nie dać się złapać na blefowaniu, bo stracisz wszystkie karty i przegrasz!
Zawartość pudełka:
- 24 karty podróży
- 8 żetonów tukanów
- instrukcja
Wiek graczy: 8-99
Liczba graczy: 3-6
Czas gry: 15-45 min
Zawartość pudełka:
- 24 karty podróży
- 8 żetonów tukanów
- instrukcja
Wiek graczy: 8-99
Liczba graczy: 3-6
Czas gry: 15-45 min
Cena: 37.60 zł
Spotkanie nad morzem. Audiobook
Wydanie 2010r.
Samolubna, wiecznie niezadowolona jedynaczka - dziewięcioletnia Danusia - spędza wakacje nad morzem, gdzie poznaje niewidomą dziewczynkę. Pod wpływam znajomości z nią zmienia swój stosunek do otoczenia, Elza natomiast zyskuje przyjaźń i nadzieję na odmianę życia, a może nawet... wyleczenie?
Książka zalecana jako lektura dla szkół podstawowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jadwiga Korczakowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jadwiga Korczakowska |
Cena: 22.99 zł
_V40281.jpg "Kostium kąpielowy Anastacia Psycho Red-Nero M-341")
Kostium kąpielowy Anastacia Psycho Red-Nero M-341
Duże, modne w tym sezonie groszki w fajnej kolorystyce. Oto idealny pomysł na plażę.Kostium posiada seksowny i bardzo wygodny biustonosz o konstrukcji bardotki. Pozioma linia cięcia pozwala na zmysłowy wygląd i maksimum elegancji. Miseczki usztywnione, wzbogacone fiszbinami (poziomymi i pionowymi), uzupełnione o kieszenie na dołączone do zestawu poduszeczki push up (są dostępne w rozmiarach S, M, L, XL) - umieść je w biustonoszu, a Twoje piersi optycznie powiększą się o ponad rozmiar. Konstrukcja dodatkowo pozwala perfekcyjnie unieść piersi i kusząco przybliżyć je do siebie. Z tyłu biustonosz jest zapinany na klamerkę. Ramiączka o regulowanej długości, z możliwością ich całkowitego odpięcia (możesz odczepić je do opalania). Figi o klasycznym fasonie, zapewnią Ci pełen komfort i wygodę.
Włoska, wysokogatunkowa dzianina Carvico Tesutti
Kostium szybkoschnący, odporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie)Konstrukcja bardotki, z wyjmowanym wypełnieniem push upWydobywa to co najlepsze z Twojej sylwetkiDoskonały na małe i średnie biusty
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Wysokość tyłu fig |
| S | 80-82 cm | 68-73 cm | 82-88 cm | 22 cm |
| M | 83-85 cm | 71-76 cm | 86-92 cm | 23 cm |
| L | 86-88 cm | 74-79 cm | 90-96 cm | 24 cm |
| XL | 89-91 cm | 77-82 cm | 94-100 cm | 25 cm |
| 2XL | 92-93 cm | 80-85 cm | 98-104 cm | 26 cm |
| S/M | 80-82 cm | 68-73 cm | 86-92 cm | 23 cm |
| M/L | 83-85 cm | 71-76 cm | 90-96 cm | 24 cm |
| L/XL | 86-88 cm | 74-79 cm | 94-100 cm | 25 cm |
| XL/2XL | 89-91 cm | 77-82 cm | 98-104 cm | 26 cm |
| 3XL/XL | 94-95 cm | 83-88 cm | 94-100 cm | 25 cm |
Cena: 65.40 zł
_db_imagescustom900x1200_40386.jpg "SUKIENKA KM05-3 Mustard")
Seksowna drapowana sukienka z długim rękawem. Fantazyjny fason o linii przy ciele, modne drapowania nadają sukience niepowtarzalnego charakteru i wdzięku. Całość uszyta z niezwykle przyjemnej dzianiny, elastyczna i matowa, z boku zapinana na kryty suwak.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
Cena: 137.39 zł
_K51835.jpg "gWINNER Gisela")
Rewelacyjna sportowa bluza damska z kapturem. Rękaw długi, z wycięciem na kciuki. Bluza lekka, praktyczna, doskonała do użytku np. na siłowni, podczas joggingu, biegania, a także doskonale sprawdzi się także w codziennych, swobodnych stylizacjach.
Bluza jest wykonana z nowoczesnego materiału Colorado, posiada zamek błyskawiczny na całej długości oraz parę bocznych kieszeni. Dzięki domieszce elastanu idealnie dopasowuje się do sylwetki. Doskonale spełnia swoją rolę podczas wysiłku fizycznego, umożliwiając oddychanie skóry i wymianę termiczną.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Rozpinana
Cena: 107.46 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 56 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 56 CM
Wykonana z wypustkami masującymi wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 56 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka gumowa masująca BODY SCULPTURE przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych
Piłki masujące zwane także piłkami sensorycznymi wykorzystywane są w terapii dziecięcej oraz w treningu ogólnorozwojowym, nie tylko do wzmocnienia mięśni grzbietu, zwiększenia ruchomości w stawach, poprawy kondycji i koordynacji, schorzeniach neurologicznych ale także w korekcji wad postawy
Wykonana z najwyższej jakości gumy
Wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do masażu
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 56 cm
Idealna dla osób o wzroście 151-165 cm
ZASTOSOWANIE:
Piłka wykorzystywana do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa. Stosowana jest do treningów, fitnessu, pilates. Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy. Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczysz konkretne mięśnie, ale również poprawiasz swoją równowagę oraz pracujesz nad lepszą postawą i zapobiegasz problemom z kręgosłupem.
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych. Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych. Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
56 cm - wzrost: 151-165 cm,
65 cm – wzrost: 166-180 cm,
76 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:
Ćwiczenia górnej części ciała
Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”.
Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy.
Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenia dolnej części ciała
Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy.
Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę.
Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku.
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Przeznaczona do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 56cm |
| EAN | 5903733002318 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 56cm |
| EAN | 5903733002318 |
Cena: 47.30 zł