Cena: 2.08 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2006
oprawa miękka
format 11 x 16 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
oprawa miękka
format 11 x 16 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Polańczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Polańczyk |
_01_23Reebok_Fitness_Rower_programowa.jpg "RBK ROWER PROGRAMOWANY ONE GB50")
RBK ROWER PROGRAMOWANY ONE GB50
Rower programowany GB50 to innowacyjny sprzęt z najnowszej serii ONE marki Reebok Fitness, wyróżniający się unikalnym, nowoczesnym designem. Jest ergometrem, co oznacza, że posiada funkcję pomiaru wykonywanej przez mięśnie pracy. Rower wyposażony jest w funkcjonalny i nowoczesny komputer z ekranem LCD, który wyświetla najważniejsze parametry treningu. Atuty sprzętu to m.in. koło zamachowe o wadze 9 kg, 32 poziomy oporu magnetycznego, samopoziomujące się pedały, ergonomiczne siodełko i szeroki zakres programów treningowych, które zapewniają zróżnicowanie treningu na każdym etapie. Rower programowany GB50 to bezpieczny i komfortowy sprzęt, z pomocą którego trening będzie efektywny, a jego efekty szybko zauważalne.
Ćwicząc na rowerze stacjonarnym, wzmacniamy przede wszystkim siłę mięśni nóg. Dodatkowe zalety treningu na to zwiększenie sprawności organizmu i poprawa ogólnej kondycji. Jazda na rowerze ułatwia także spalanie tkanki tłuszczowej, modelowanie ciała i rzeźbienie sylwetki.
DANE TECHNICZNE:
Komputer: ekran LCD z podwójnym podświetleniem, tacka na urządzenie mobilne
Elektroniczny system hamowania sterowany przez komputer
Pedały: samopoziomujące się, z regulowanymi paskami bezpieczeństwa
Typ korby: 3 częściowa, 6,5 cala
Poziomy oporu: 32
Przełożenie: 232:34
Kolumna przednia: okrągła o średnicy 60 mm
Siodełko: szerokie, ergonomiczne, zmożliwością regulacji poziomej i pionowej
Zakres regulacji wysokości siodełka: 71-98 cm
Port USB
Funkcje wyświetlacza:
prędkość
czas
dystans
kalorie
puls
Watts (ergometr - sprawdzanie wydolności serca)
RPM (liczba pełnych obrotów korbą na minutę)
Sensory pomiaru pulsu umieszczone na uchwytach
Programy treningowe:
program manualny (1)
programy zdefiniowane (12)
program użytkownika (1)
program HRC – sterowany pracą serca (1)
programy Target - pomiar docelowych parametrów treningu takich jak:
czas
dystans
kalorie
funkcja Watts (ergometr) - sprawdza wydolność serca (1)
funkcja Recovery - tester pracy serca (1)
Kółka transportowe w przedniej podstawie
Stopki poziomujące w przedniej i tylnej podstawie
Uchwyt na bidon
Waga koła zamachowego: 9 kg
Waga koła zamachowego w inercji: 11,7 kg
Maksymalna waga użytkownika: 120 kg
Wymiary sprzętu: 100 x 52 x 130 cm (dł. x szer. x wys.)
Wymiary opakowania: 98 x 27,5 x 64,5 cm
Waga produktu: 31,8 kg
Waga w opakowaniu: 36 kg
UWAGI:
Sprzęt objęty jest 24 miesiącami gwarancji
Sprzęt jest zgodny z europejskimi normi bezpieczeństwa
Komputer posiada certyfikat СЄ
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RVON-10401BK |
| EAN | 5055436105299 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RVON-10401BK |
| EAN | 5055436105299 |
Cena: 2418.90 zł
_db_imagescustom900x1200_38759.jpg "Szorty Model 001 Navy blue")
Rewelacyjne, jeansowe szorty - nogawki strzępione. Doskonała na co dzień. Zapinane na zamek i dwa guziki. Z przodu i z tyłu kieszenie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 87.89 zł
Siła magii. Tom 1. Cygańska Korona.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 156.
Format 13,0x19,5cm.
Emilka i Luka, dwoje cygańskich nastolatków, wędruje w poszukiwaniu pięciu magicznych talizmanów, które przed laty były ozdobą złotej bransolety, zwanej cygańską koroną. Emilka ma już jeden talizman, który podarowała jej babcia, cygańska królowa Maggi Finch. Podczas niebezpiecznej wyprawy ten zagadkowy talizman przynosi dziewczynie szczęście i nie raz pomaga wyjść cało z opresji. W drużynie poszukiwaczy jest także czworo zwierząt: klacz Alida, tańcząca niedźwiedzica Słodyczka, wierny i mądry pies Rollo oraz urokliwa, wesoła małpka Zizi. Jak w grze fabularnej drużyna musi działać zgodnie, żeby osiągnąć cel.
Oprawa broszurowa.
Strony 156.
Format 13,0x19,5cm.
Emilka i Luka, dwoje cygańskich nastolatków, wędruje w poszukiwaniu pięciu magicznych talizmanów, które przed laty były ozdobą złotej bransolety, zwanej cygańską koroną. Emilka ma już jeden talizman, który podarowała jej babcia, cygańska królowa Maggi Finch. Podczas niebezpiecznej wyprawy ten zagadkowy talizman przynosi dziewczynie szczęście i nie raz pomaga wyjść cało z opresji. W drużynie poszukiwaczy jest także czworo zwierząt: klacz Alida, tańcząca niedźwiedzica Słodyczka, wierny i mądry pies Rollo oraz urokliwa, wesoła małpka Zizi. Jak w grze fabularnej drużyna musi działać zgodnie, żeby osiągnąć cel.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Forsyth |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Forsyth |
Cena: 24.25 zł
Mózg incognito. Wojna domowa w Twojej głowie.
Wydanie 2012r,
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 12,5x19,5cm.
Lubimy myśleć, że jesteśmy racjonalni, świadomie kontrolujemy swoje emocje i to MY kształtujemy nasze życie, cele, związki, a przede wszystkim świat wokół nas. Według Davida Eaglemana ludzie nie są pępkiem kosmosu i ma to pozytywne, poszerzające horyzonty konsekwencje. Autor dowodzi w błyskotliwy sposób, że często działamy nieświadomie i bez tego nasza egzystencja utknęłaby w martwym punkcie; nasz mózg to wewnętrzna drużyna rywali – dzięki czemu potrafimy być kreatywni; wiemy dużo więcej, niż nam się wydaje, i odpowiadamy za dużo mniej, niż chcieliby nasi sędziowie. Między wierszami autor zamieszcza praktyczne i często humorystyczne porady: jak niezawodnie wygrać partyjkę tenisa; jak zmodyfikować metodę „orzeł czy reszka”, aby podjąć właściwą decyzję w przypadku dręczącego nas dylematu; jak wzmocnić swoją „silną wolę”. Ta lektura zwala z nóg ludzkie ego, na szczęście.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Eagleman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Eagleman |
Cena: 40.31 zł
_J20650.jpg "FIGI DAMSKIE MINI BIKINI L-103MBB-06 3-pack")
Puzzle 500 elementów z obrazem przedstawiającym geparda na drzewie. Po ułożeniu powstanie obrazek o wymiarach 48 x 34 cm. Wysoką jakość, nasycenie kolorów i bezpieczeństwo układania zapewnia wykorzystanie materiałów ekologicznych.
Cena: 22.37 zł
Londyn. Miastem wstrząsa plaga porwań dzieci. Sprawą zajmuje się twarda i mocno stąpająca po ziemi Pete Caldecott, nieodrodna córka detektywa Scotland Yardu. Kiedy śledztwo utyka w martwym punkcie, Pete nieoczekiwanie wpada na Jacka Wintera - faceta, który dwanaście lat wcześniej zginął na jej oczach. Okazuje się, że Jack nie tylko żyje, ale posiada również informacje, które mogą pomóc ocalić zaginione dzieci. Problem w tym, że Winter ma dość własnych problemów i nie ma najmniejszego zamiaru nadstawiać karku dla sprawy, która nic a nic go nie obchodzi. Wiedza, którą posiadł jest śmiertelnie niebezpieczna. Inspektor Caldecott będzie musiała użyć całego swego uroku, by wyciągnąć mężczyznę z dziupli, w której się zaszył.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caitlin Kittredge |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caitlin Kittredge |
Cena: 43.78 zł
Kard. Stefan Wyszyński. 110 rocznica urodzin Sługi Bożego.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 120.
Format 21,0x30,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Balon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Balon |
Cena: 40.31 zł
Vademecum kierowcy zawodowego 2013. Niezbędnik dla kierowcy, przewoźnika i spedytor
Publikacja zawiera omówienie Rozporządzeń Parlamentu Europejskiego i Rady (WE) nr 1071/2009, 1072/2009 Stan prawny z 2013 roku Ustawa o transporcie drogowym Ustawa o czasie pracy kierowców Prawo o ruchu drogowym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sebastian Paluch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sebastian Paluch |
Cena: 33.85 zł
Wydanie 2011 r.
Oprawa broszurowa
Format 12,5x20cm
Strony 494
Ta książka ma trzech głównych bohaterów. Don Camillo to wiejski proboszcz z Niziny Padańskiej, człowiek o wielkim sercu i trochę przyciężkiej pięści, stosujący dość oryginalne metody ewangelizacji swoich owieczek, z których duża część to komuniści. Prowadzi on nieustanną wojnę z wójtem Peppone, lokalnym przywódcą „czerwonych”, równie jak ksiądz nieustępliwym i porywczym. Nad sporami tych wrogów, którzy są jednocześnie na swój sposób przyjaciółmi, czuwa – z łagodnym uśmiechem – Chrystus Ukrzyżowany z głównego ołtarza miejscowego kościoła. To już ostatni tom z cyklu Mały światek. Ukazuje się on po raz pierwszy w języku polskim. Nie we wszystkich opowiadaniach don Camillo i wójt Peppone są głównymi bohaterami, a w niektórych nawet w ogóle nie występują. W każdym jednak zachowany jest specyficzny klimat Małego światka, który ożywia pojawiające się postacie i czyni je nam bliższymi. W ostatnim opowiadaniu Giovannino opowiada z czułością i oddaniem o człowieku, którego postać stała się inspiracją dla postaci don Camilla, a wiec o ojcu Lino Maupasie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Guareschi Giovannino |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Guareschi Giovannino |
Cena: 40.02 zł
Matematyka Sprawdziany błyskawiczne SP kl.6
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Cheba, Andrzej Łuć |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Cheba, Andrzej Łuć |
Cena: 13.63 zł
_db_imagescustom900x1200_37315.jpg "Bluzka Model 0068 Blue")
Cudowna bluzeczka z krótkim, szerokim rękawkiem, wykończonym delikatnym mankietem. Doskonała na każdy dzień. Wyprodukowano w Polsce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
Cena: 109.89 zł
Wydanie 2012r.
Opraw abroszurowa.
Strony 336.
Format 14,5x21,0cm.
Osobiste wspomnienia jednej z najbardziej lubianych i poważanych aktorek amerykańskich
Jedna z najlepszych książek roku 2011 wg: \"The New York Times\", \"People\". \"Vogue\", \"Financial Times\", \"Chicago Sun-Times\", \"The Independent\", \"Bookreporter\", \"The Sunday Business Post\"; jedna z najlepszych książek listopada 2011 wg Amazon.com
Książka Diane Keaton, znanej milionom pod postacią Annie Hall, to fascynująca opowieść o drodze aktorki do sławy, o jej związkach ze znakomitymi ludźmi filmu, Woodym Allenem. Warrenem Beattym i Alem Pacino oraz o jej zmaganiach z bulimią. Ale jest to także portret jej rodziny, wnikliwa i przejmująca opowieść o miłości i przyjaźni, a nade wszystko oda na cześć matki, Dorothy Hall - kobiety, którą rozpierała intelektualna i twórcza energia, poszukującej sposobu realizacji swych licznych talentów. W książkę wplecione są urywki z dziesiątków pamiętników, które matka aktorki pisała przez długie lata (zmarła w 2008).
Jeśli należysz do wielbicieli Diane Keaton, po przeczytaniu tych wspomnień zapałasz do niej jeszcze większą sympatią. Jeśli nie masz pojęcia, kim jest Diane Keaton, ta frapująca lektura obroni się sama.
\"Książka jest taka jak Diane Keaton. Czyli absolutnie urocza\".
ENTERTAINMENT WEEKLY
\"Głęboka, przejmująca, przejrzyście napisana książka o matkach, córkach, dzieciństwie, starzeniu się, śmiertelności, radości, miłości, pracy oraz poszukiwaniu samowiedzy\".
THE NEW YORK TIMES
\"Cóż za wyjątkowo ciepła i czuła książka\".
THE TIMES
DIANE KEATON grała w wielu niezapomnianych filmach ostatnich czterech dekad, między innymi w trylogii Ojciec chrzestny, w Annie Hall, Manhattanie, Czerwonych, Baby boomie, Zmowie pierwszych żon oraz Lepiej późno niż później. Otrzymała liczne nagrody, w tym Oscara oraz Złoty Glob. Mieszka w Los Angeles z córką i synem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diane Keaton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diane Keaton |
Cena: 51.87 zł
O Rzeczpospolitej i dla Rzeczpospolitej. Antologia serca i umysłu.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 480.
Format 19,5x28,5cm.
Książka skomponowana z tekstów wybranych z bogatego dorobku naukowego prof. dr. hab. Czesława Grzelaka, wybitnego historyka wojskowości, profesora i rektora piotrkowskiej Filii Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Kielcach, przygotowana w związku z przypadającą w tym roku siedemdziesiątą rocznicą jego urodzin. Z ponad dwustu publikacji ogłoszonych w ciągu 35 lat intensywnej działalności naukowej autor wybrał ok. trzydziestu tekstów (zgrupowanych w pięciu rozdziałach), które ukazują i charakteryzują kierunki jego naukowych zainteresowań i rozległe horyzonty pasji badawczych. W książce znalazły się teksty dotyczące militarnych wątków historii XV-XIX wieku, m.in. wojen husyckich, biografii Stefana Czarnieckiego, bitwy pod Raszynem. Zasadniczy ich blok dotyczy XX w., kluczowych dla dziejów Polski zagadnień militarnych i politycznych, m.in. dotyczących politycznych i wojskowych uwarunkowań sojuszu polsko-ukrainskiego w 1920 roku, różnych aspektów Września 1939 r., wśród nich represji i przestępstw sowieckich na terytorium Polski po 17 września, także związanych z dziejami \"polskiej armii Stalina\": organizacją, wyszkoleniem, politycznymi aspektami jej działań bojowych na froncie wschodnim. Osobny wątek to teksty omawiające strukturę, doktrynę i miejsce Armii Czerwonej w imperialnej polityce Stalina. Ostatni, szósty rozdział, ukazuje pracę naukową, działalność dydaktyczną i organizatorską Profesora Grzelaka w Filii Uniwersytetu Jana Kochanowskiego w Piotrkowie Trybunalskim, uczelni której w ostatnich latach ofiarował wiele serca, talentu, pasji organizatorskiej, dotyka również osobistych, rodzinnych wątków. Książka w klarowny sposób prezentuje dwa wektory życiowej aktywności Profesora zasygnalizowane w jej tytule - Autora wielu ważnych tekstów \"o Rzeczpospolitej\", a także człowieka zaangażowanego w służbę i pracę \"dla Rzeczpospolitej\" - promotora wartości patriotycznych, szacunku dla historii ojczystej, wychowawcę młodzieży, organizatora życia naukowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Czesław Grzelak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Czesław Grzelak |
Cena: 92.17 zł
Fiszki. Język japoński. Starter
Tytuł zawiera 580 słów i zwrotów niezbędnych każdej osobie rozpoczynającej naukę języka japońskiego. Materiał ujęto w 13 lekcjach, które stopniowo wprowadzają nowe zagadnienia leksykalne i gramatyczne. Te ostatnie ujęte są w formie krótkich i przystępnych komentarzy, pozwalających zrozumieć podstawy gramatyki języka japońskiego.
zobacz
lekcje
Hasła zaprezentowano na 300 trwałych kartonikach, które zaprojektowano ze szczególną dbałością o prostotę i przejrzystość.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Wojsyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Wojsyk |
Cena: 34.64 zł
Język angielski Enterprise 2 Elementary ćwiczenia LO
Seria Enterprise 1-4 i Plus pre-intermediate przeznaczona jest dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych, studentów oraz uczestników kursów językowych. Każdy z podręczników Enterprise obejmuje po cztery bloki tematyczne. Kurs ten kładzie nacisk na stopniowy rozwój wszystkich czterech sprawności językowych – mówienia, słuchania, czytania oraz pisania – których opanowanie umożliwia skuteczną komunikację zarówno w mowie jak i w piśmie. Struktura materiału językowego jest przejrzysta i łatwa do wprowadzenia na lekcjach. Enterprise Plus pre-intermediate to nowe wydanie podręcznika Enterprise 3. W tym wydaniu na końcu każdych dwóch rozdziałów znajduje się dodatkowy segment Listening & Speaking pozwalający na systematyczną powtórkę materiału, z ćwiczeniami z zakresu sprawności słuchania i mówienia opartymi na materiale językowym dotyczącym życia codziennego. Vademecum kulturowe oraz fragmenty dzieł literackich wzbogacają wiedzę uczniów i pomagają efektywnie używać języka. Podręcznik Enterprise Plus proponuje również tzw. ścieżki międzyprzedmiotowe zawierające teksty o dużej różnorodności tematycznej. Materiał zawarty w podręcznikach Enterprise 1 i 2 oraz w zeszytach ćwiczeń przeznaczony jest do realizacji w trakcie około 80–90 godzin lekcyjnych. Materiał zawarty w podręcznikach Enterprise 3, 4 i Plus pre-intermediate oraz zeszytach ćwiczeń przeznaczony jest do realizacji w trakcie około 100–120 godzin lekcyjnych. Zeszyty ćwiczeń zawierają bogactwo zadań i ćwiczeń z zakresu słownictwa, gramatyki, komunikacji językowej, czytania oraz pisania. Zeszyt ćwiczeń do Enterprise Plus jest kolorowy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Dooley, Virgina Evans |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Dooley, Virgina Evans |
Cena: 48.51 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 190.
Format 12,5x19,5cm.
Małgosia, współczesna nastolatka zostaje przeniesiona za sprawą magii do XVII w. Dworku, zastępując tam swoją rówieśnicę, która z kolei zajmuje jej miejsce. Uruchamia to lawinę śmiesznych pomyłek i dramatycznych nieporozumień.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Astrid Lindgren |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Astrid Lindgren |
Cena: 28.77 zł
Naturalne leczenie wzroku bez okularów.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 218.
Format 14,5x20cm.
„...To książka, dzięki której miliony osób na całym świecie odzyskało poprawny wzrok. Każdy człowiek z wadą wzroku koniecznie powinien się z nią zapoznać...”
Po blisko 50 latach praktyki, na podstawie analizy tysięcy sktuecznie wyleczonych przypadków wad wzroku prof. Dr William H. Bates udowodnił, że większość ludzi z wadami wzroku nie musi, a nawet nie powinna, nosić okularów.
Oczy w okularach stają się „leniwe”. Potrzebują treningu. Metoda Batesa jest serią prostych, łatwych do wykonania ćwiczeń relaksujących oraz usprawniających mięśnie oczu. Dzięki tej metodzie można przywrócić prawidłowe widzenie i używać oczu bez stanu napięcia i stresu, a dzięki temu stać się bardziej efektywnym we wszystkich podejmowanych działaniach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William H. Bates |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William H. Bates |
Cena: 34.65 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 80.
Format 16,5x23,5cm.
Dania z woka - głębokiej patelni używanej do przyrządzania potraw metodą stir-fry - to doskonały pomysł na błyskawiczne i smaczne obiady. Smażenie w woku umożliwia nie tylko zachowanie naturalnych barw, aromatów i jędrności stosowanych składników, lecz także ich walorów odżywczych. Przepisy zawarte w książce sięgają do tradycji dalekowschodnich oraz śródziemnomorskich. W poradniku znajdziesz receptury na smakowite dania wegetariańskie oraz potrawy mięsne i rybne. Obok przepisów na proste przekąski i sałatki podajemy również takie, które można z powodzeniem wykorzystać do przygotowania wystawnego obiadu. Wszystkie zaproponowane w książce potrawy charakteryzują się krótkim czasem gotowania, wysokimi walorami smakowymi oraz bogactwem witamin i składników mineralnych. Jeśli więc żyjesz w szybkim tempie, lecz dbasz o to, by zdrowo się odżywiać - ta książka jest dla ciebie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Puzzle 14 elementów Kuferek - Okulary
Puzzle dla najmłodszych stworzone w oparciu o ulubione wiersze Juliana Tuwima. Puzzle adresowane są do rodziców, którzy w trosce o rozwój pociech chcą im przybliżyć cudowny świat bajek. Dziecko słuchając wierszy czytanych przez rodzica układa puzzlowy obrazek odwzorowując tym samym słyszany tekst. Taka wspólna zabawa rozwija u dzieci wyobraźnię i pamięć słuchowo - wzrokową. Zestaw składa się z 14 puzzli podłogowych oraz książeczki z wierszem.
Wymiary obrazka: 113 x 155 mm
Cena: 25.66 zł