Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Kenneth E. Andersen |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Kenneth E. Andersen |
Podkolanówki Lycra półmat 15 DEN
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mariusz Grzebalski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mariusz Grzebalski |
RAJSTOPY AŻUROWE DZIEWCZĘCE. 33DEN
Domowy chleb, bułki i bułeczki.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Wrońska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Wrońska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Kostium kąpielowy Danielle Nero M-380 (1)
Rozmiar | Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód w biodrach | Długość kostiumu |
M | 73-77 cm | 89-91 cm | 89-94 cm | 54 cm + 15 cm ramiączka |
L | 75-79 cm | 92-94 cm | 92-98 cm | 55 cm + 15 cm ramiączka |
XL | 77-81 cm | 95-97 cm | 96-102 cm | 56 cm + 15 cm ramiączka |
XXL | 79-83 cm | 98-100 cm | 100-106 cm | 57 cm + 15 cm ramiączka |
XXXL | 81-85 cm | 101-103 cm | 104-110 cm | 58 cm + 15 cm ramiączka |
XXXXL | 83-87 cm | 104-106 cm | 106-114 cm | 59 cm + 15 cm ramiączka |
Zioła w kuchni i domowej apteczce.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Fridhelm Volk, Bohne Burkhard, Renate Volk, Renate Dittus-Bar |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Fridhelm Volk, Bohne Burkhard, Renate Volk, Renate Dittus-Bar |
PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 65 CM
Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”. Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. UWAGI: Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z opisem ćwiczeń
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 003 65cm |
EAN | 5903733002677 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 003 65cm |
EAN | 5903733002677 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Seks a religia. Od balu dziewic po święty seks homoseksualny.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dag Oistein Endsjo |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dag Oistein Endsjo |
Marka odzieży: Brubeck
Model odzieży: BX10050 Shortbox
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Mężczyzna
Składnik surowcowy:
OpisProducenta:
Bokserki shortbox przeznaczone są dla aktywnych mężczyzn do codziennego użytku. Bielizna wykonana została w technologii bezszwowej (seamless). Idealnie dopasowuje się do ciała, podkreślając sylwetkę. Chroni skórę przed otarciami. Kompozycja oddychającej bawełny z włóknami syntetycznymi pozwala długo utrzymywać skórę suchą i świeżą. Bielizna jest antyalergiczna, szybko schnie i nie wymaga prasowania.
Skład: 86% bawełna, 9% poliamid, 5% elastan
Płeć: Mężczyzna Typ: bokserki
Wspomaganie rozwoju dzieci z zespołem Downa- teoria i praktyka
oprawa twarda
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bogusława Beata Kaczmarek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bogusława Beata Kaczmarek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Szkoła poprawnej wymowy. Syczki: S, Z, C, DZ. Zabawy z głoskami.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Beata Dawczak, Izabela Spychał |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Beata Dawczak, Izabela Spychał |
Mały Dinozaur Leśne Opowieści.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Liliana Fabisińska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Liliana Fabisińska |
Marka odzieży: Miran
Model odzieży: 864
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 95%, elastan 5%,
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Urocza satynowa koszulka w klasycznych kolorach. Moseczki ozdobione pięknym haftem. Model posiada cienkie, regulowane, nieodpinane ramiączka. Długość koszulki do połowy ud.
Skład: 95% poliester, 5% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Koszulka
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Adam Grant |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Adam Grant |
Truskawkowe ciastko. Kolorowanka z naklejkami. NA 404
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |