Cena: 30.03 zł
Produkt dostępny
Podręcznik przeznaczony do nauczania zawodu technik żywienia i gospodarstwa domowego na poziomie technikum i szkoły policealnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Superczyńska, Halina Limanówka, Melania Żylińska-Kaczmarek, |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Superczyńska, Halina Limanówka, Melania Żylińska-Kaczmarek, |
Dietetycy, fizjologowie sportu i lekarze są zgodni - zrównoważona dieta przy realizaji optymalnego planu treningowego jest podstawą maksymalizacji osiągnięć sportowych. Ale co to właściwie jest zrównoważona dieta? Co powinno być punktem wyjścia do konstruowania diety dla sportowca? Czy sposób odżywiania pomagający poprawiać wyniki w sporcie różni się czymś od tego, który powinniśmy stosować, aby zachować zdrowie i dobre samopoczucie?
Wielu sportowców nie zdaje sobie sprawy z tego, że istnieje dieta, dzięki której można poprawić wyniki w wielu dyscyplinach i nie jest to dieta wysokowęglowodanowa. Joe friel udowodnił, że Paleo Dieta doskonale sprawdza się zarówno w przypadku osób uprawiających jogging dla przyjemności, jak i najwybitniejszych olimpijczyków. Paleo Dieta to długoterminowa strategia obliczona na poprawę wyników i zdrowia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Loren Cordain, Joe Friel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Loren Cordain, Joe Friel |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 300.
Format 13,5x21,5cm.
Biografia największego obecnie aktora w teatrze futbolu.
\"Nie jestem najlepszy na świecie, ale nie ma lepszego ode mnie.\" - José Mourinho
Po łzawym pożegnaniu z Interem Mediolan wiosną 2010 roku José Mourinho został trenerem Realu Madryt. Pracę rozpoczął w stylu, jakiego można się było spodziewać po kimś, kto sam siebie określa mianem \"Special One\". W ciągu pierwszych miesięcy sezonu pozbył się Jorge Valdano, dotychczas wszechwładnego na Santiago Bernabéu, został nazwany canalla (\"szumowina\"), egocentrykiem, który wyrwał się spod kontroli, i oskarżony o brak godności. A to jedynie opinie innych menedżerów z La Liga...
Jednak nie ulega wątpliwości, że dar wygrywania go nie opuścił: Mourinho osiągnął nieprawdopodobną serię 150 meczów bez porażki w rozgrywkach ligowych na własnym boisku (obejmujących także jego staż w Porto), a spektakularna potrójna korona we Włoszech była wstępem do detronizacji Barcelony w Hiszpanii. Pogłoski o jego powrocie do Premiership nie słabną, podobnie jak lojalność, którą cieszy się wśród graczy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrick Barclay |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrick Barclay |
Cena: 41.47 zł
Religia Spotkania ubogacające SP kl.5 ćwiczenia
Zawiera różnorodne zadania ułatwiające prowadzenie katechezy. Pomaga uczniom pogłębić wiedzę o Bogu poprzez uzupełnianie tekstów, rozwiązywanie rebusów, krzyżówek, rozsypanek, puzzli logicznych, itp. Proponuje różnorakie zadania, dostosowane do potrzeb uczniów zarówno zdolnych, jak i z problemami edukacyjnymi. Daje możliwość uczniom samodzielnego sprawdzenia zdobytych informacji w krótkim quizie „Sprawdź swoją wiedzę”, do którego klucz odpowiedzi znajduje się na końcu zeszytu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewelina Parszewska, Jolanta Konat, Elżbieta Kondrak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewelina Parszewska, Jolanta Konat, Elżbieta Kondrak |
Cena: 10.98 zł
,Muzeum Rzeczy Nieistniejących\" jest niezwykłym zbiorem felietonów publikowanych na łamach ,,Przekroju\" w latach 1998-2000. W Muzeum Rzeczy Nieistniejących zakopiesz ,,topór wojenny\", dowiesz się, że ,,czas to pieniądz\", będziesz biegał jak ,,kot z pęcherzem\" i z niejednym zjesz ,,beczkę soli\". O czym mowa, o zwrotach tak naprawdę nieistniejących, ale obecnych w naszej wyobraźni i powszechnie stosowanych. Eksponaty prezentowane w muzeum opowiadają jakąś historię, pochodzą z różnych zakątków świata, a każdy z nich jest inny, wyjątkowy. Wspaniała lektura dla miłośników Doroty Terakowskiej, jej stylu, sposobu patrzenia na świat. Jednocześnie jest to niezwykły przewodnik po świecie - muzeum, w którym żyjemy i który pełen jest... \"rzeczy nieistniejących\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Terakowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Terakowska |
Cena: 30.03 zł
Żadne chyba miasto w Polsce nie budzi tylu niechętnych uczuć, co Warszawa. Żadne nie jest też tak bardzo kochane. I żadne nie przeżyło własnej śmierci. Miasto Feniks. Zbiór rozmów Joanny Rolińskiej „Ale jest Warszawa”, to rozpisany na głosy portret miasta. Portret pisany sercem, pełen pasji, ale nie wolny od refleksji i krytycznego spojrzenia. Rozmówcy autorki to między innymi Danuta Szaflarska, Gustaw Holoubek, Józef Hen, Jan Kobuszewski, Wanda Chotomska, Edward Dwurnik. Opowiadają o swoich związkach z miastem i o inspiracjach twórczych związanych z Warszawą i jej historią. W tomie znalazły się również rozmowy z bohaterami Powstania Warszawskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Rolińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Rolińska |
Cena: 46.09 zł
Puzzle Maxi 35 elementów Bolek i Lolek- Automat do lodów
Puzzle Alexander rozwijają zdolności manualne, pobudzają ciekawość, spostrzegawczość, zdolność kojarzenia.
Wymiary obrazka po złożeniu: 47 x 67 cm.
Wiek: 3+
Wymiary obrazka po złożeniu: 47 x 67 cm.
Wiek: 3+
Cena: 21.22 zł
Moja kolorowanka. Połącz kropki!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.86 zł
Wydanie 2011r.
oprawa broszurowa.
Strony 222.
Format 14,0x22,5cm.
Kim jest dziś polska kobieta? Jak zmieniła się przez ostatnie lata i czego oczekuje w od mężczyzny? A może w ogóle go nie potrzebuje, bo nadchodzi era silnych, niezależnych kobiet? I w końcu co na to mężczyźni?
Profesor Zbigniew Lew Starowicz w rozmowie z Barbarą Kasprzycką odkrywa, co naprawdę dzieje się w relacjach pań i panów w zależności od ich osobowości, wymagań, przyzwyczajeń, ukrytych i nieznanych sobie pragnień, a także jak na to wszystko wpływają nasza kultura, obyczaje i religia. Normy społeczne, opinia innych i gorset tradycji. Czy w takim skomplikowanym świecie w ogóle jeszcze nasze emocje dają się jakoś wytłumaczyć? Czy z związku lub małżeństwie potrafimy być jeszcze prawdziwi?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Lew-Starowicz, Barbara Kasprzycka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Lew-Starowicz, Barbara Kasprzycka |
Cena: 46.09 zł
Projektowanie i wykonywanie lokalnej sieci komputerowej Podręcznik do nauki zawodu Technik informaty
Podręcznik do nauki zawodu technik informatyk realizujący treści z zakresu części 1 kwalifikacji E.13 (Projektowanie i wykonywanie lokalnej sieci komputerowej). Przekazuje wiedzę i uczy umiejętności związanych z projektowaniem, wykonaniem, użytkowaniem i naprawą sieci komputerowych oraz wykorzystaniem programów komputerowych. Treści teoretyczne wyjaśnione zostały na podstawie wielu przykładów, ćwiczeń oraz ilustracji wskazujących na możliwość ich praktycznego wykorzystania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Pytel, Sylwia Osetek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Pytel, Sylwia Osetek |
Cena: 38.35 zł
Wielka księga zadań przedszkolaka
Wielka księga zadań przedszkolaka to ogromny zbiór ćwiczeń rozwijających grafomotorykę dziecka, spostrzegawczość, pamięć, logiczne myślenie oraz doskonalących układ ręka-oko.
Od kreślenia szlaczków po pisanie liter, od liczenia na liczmanach po pisanie cyfr, od uzupełniania liter w wyrazach po uzupełnianie kolejnych liczb w ciągu.
A ponadto: labirynty, krzyżówki, wyszukiwanki, rysowanie według wzoru itp
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.86 zł
Technologia gastronomiczna podręcznik cz.2
Bogato ilustrowany, ciekawy, napisany prostym językiem podręcznik do nauki technologii gastronomicznej w zawodach kucharz oraz technik żywienia i gospodarstwa domowego na poziomie technikum i szkoły policealnej. Zawiera materiał nauczania w zakresie technologii i towaropznawstwa pieczywa cukierniczego, mięsa zwirząt rzeźnych, dziczyzny, drobiu, a także ptactwa dzikiego, ryb i owoców morza. Opisano w nim także charakterystykę i technologie produkcji zakąsek zimnych i gorących oraz potraw półmięsnych i wegetariańskich.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kmiołek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kmiołek |
Cena: 46.61 zł
Chińskie igraszki czyli podróż do Państwa Środka
Współczesne Chiny oczami nauczycielki angielskiego i podróżniczki w jednej osobie. Autorka spędziła w Chinach blisko 10 lat, przechodząc kolejne stopnie wtajemniczenia w życie codzienne Chińczyków, od najbardziej elementarnej wiedzy praktycznej po intymne kobiece plotki. Początkowa „ekspatka”, czyli żona przy mężu na dyrektorskim stanowisku, żyjąca w luksusowej europejskiej enklawie w Szanghaju stopniowo wydostaje się ze „złotej klatki”, uczy się języka, podejmuje pracę na uniwersytecie, poznaje zwykłych ludzi i coraz bardziej egzotyczne blaski i cienie życia w Państwie Środka.
Ciekawe i zabawne, choć momentami szokujące wspomnienia z mnóstwem praktycznych porad, jak oswoić szok kulturowy, radzić sobie w kręgach chińskiego high life, na targu, u lekarza, z taksówkarzami i sąsiadami oraz jak planować bezpieczne wycieczki krajoznawcze. Lektura absolutnie nieodzowna dla osób planujących dłuższy pobyt w Chinach lub zamierzających zboczyć z utartych szlaków turystycznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Malon-Schulze |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Malon-Schulze |
Cena: 33.49 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 446.
Format 14,0x21,0cm.
Życie w wiktoriańskiej Anglii nie jest łatwe dla marzącej o ekscytujących przygodach panny z dobrego domu. Gdyby ktoś dowiedział się, że pod pseudonimem wydała awanturniczą powieść, wywiązałby się prawdziwy skandal. Priscilla Hamilton dobrze ukrywa swoje fantazje i pragnienia. Otoczenie uważa ją za oddaną, kochającą córkę, dla której najważniejszy jest jej owdowiały ojciec.
Niepokorna cząstka natury Priscilli nie pozwala jednak o sobie zapomnieć. Kiedy na progu domu dziewczyna znajduje rannego mężczyznę, postanawia mu pomóc. Przybysz nie wie, kim jest, skąd pochodzi i po co przyjechał do Anglii. Nie wie także, czemu ktoś usiłuje go zabić. Pozbawiony przeszłości nieznajomy intryguje Priscillę coraz bardziej. W poszukiwaniu prawdy wkracza ona w sam środek niebezpiecznej intrygi i odkrywa szokujące fakty z przeszłości...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Candance Camp |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Candance Camp |
Cena: 40.41 zł
Londyn. Miastem wstrząsa plaga porwań dzieci. Sprawą zajmuje się twarda i mocno stąpająca po ziemi Pete Caldecott, nieodrodna córka detektywa Scotland Yardu. Kiedy śledztwo utyka w martwym punkcie, Pete nieoczekiwanie wpada na Jacka Wintera - faceta, który dwanaście lat wcześniej zginął na jej oczach. Okazuje się, że Jack nie tylko żyje, ale posiada również informacje, które mogą pomóc ocalić zaginione dzieci. Problem w tym, że Winter ma dość własnych problemów i nie ma najmniejszego zamiaru nadstawiać karku dla sprawy, która nic a nic go nie obchodzi. Wiedza, którą posiadł jest śmiertelnie niebezpieczna. Inspektor Caldecott będzie musiała użyć całego swego uroku, by wyciągnąć mężczyznę z dziupli, w której się zaszył.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caitlin Kittredge |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caitlin Kittredge |
Cena: 43.78 zł
_J23928.jpg "1194 PIŻAMA DAMSKA DŁUGA ELZA S-XL")
Muzyka Muzyczny świat SP kl.4 podręcznik
Muzyczny świat. Podręcznik zawiera treści realizujące wymagania nowej podstawy programowej np. z zakresu zasad muzyki, podstawowych form muzycznych, klasyfikacji instrumentów, wybrane zagadnienia z historii muzyki, folkloru ludowego, tańców narodowych i towarzyskich.
Publikacja uwzględnia różne formy aktywności muzycznej ucznia, takie jak: śpiew, gra na instrumentach, taniec i ruch przy muzyce oraz twórczość muzyczno-ruchowa. Do każdej formy aktywności zaproponowany jest repertuar, na który składają się pieśni i piosenki o różnym charakterze i urozmaiconej tematyce, utwory do grania, utwory reprezentatywnych kompozytorów polskich i światowych do słuchania oraz dzieła literackie wykorzystywane do wspomagania działań muzycznych, np.: rytmizacji tekstów, ćwiczeń dykcyjnych, tworzenia muzycznych ilustracji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 30.03 zł
_J8819.jpg "Rajstopy wzorowane wiskozą 6-11 lat")
_db_imagescustom900x1200_45597.jpg "Szorty Męskie Model N-06-019 SET2")
Szorty Męskie Model N-06-019 SET2
Męskie szorty w miejskim stylu, wykonane z szarego materiału w biało-granatową kratę. Z przodu kieszenie klasyczne, z tył kryte z klapami. Dodatkowo na nogawkach naszywane kieszenie z zapięciem na kryte napy. Nad prawą tylną kieszenią firmowa naszywka.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 92.29 zł
Strategie uczenia się, a opanowanie języka niemacierzystego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Studenska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Studenska |
Cena: 26.70 zł