Cena: 24.24 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 144.
Format 16,0x21,0cm.
Większość Polaków ma za sobą przynajmniej jedną próbę zrzucenia wagi. Przodują w tym oczywiście panie. Aby osiągnąć upragniony wygląd, dręczymy ciało, a do tego torturujemy się psychicznie.
Aby schudnąć skutecznie, ważna jest świadomość, że początek nie jest w lodówce ani w żołądku, ale w naszej głowie. Najpierw trzeba sobie wszystko tam poukładać, zaplanować i przygotować się do walki, a dopiero potem wystartować, mając na uwadze, że bierzemy udział w maratonie, a nie sprincie, który zazwyczaj, zamiast upragnionej mety, kończy się efektem jo-jo.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ilona Cichecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ilona Cichecka |
_K58826.jpg "Fernand Peril 1036 Jacqueline")
Producent odzieży: Fernand Peril
Marka odzieży: Fernand Peril
Model odzieży: 1036 Jacqueline
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, elastan 20%, poliester 17%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Biustonosz push-up pięknie zbiera i eksponuje biust.
- miseczki i boczki pokryte czarną siateczką na czerwonym podbiciu
- uroczka kokardka
- tył z czarnej siateczki
- fiszbiny pod biustem
- fiszbiny pionowe
- ramiączka regulowane, nieodpinane
- zapięcie dwurzędowe, trzystopniowe
- wyjmowane wkładki powiększające
- do kompletu polecamy pas i stringi Jacqueline
Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Marka odzieży: Fernand Peril
Model odzieży: 1036 Jacqueline
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, elastan 20%, poliester 17%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Biustonosz push-up pięknie zbiera i eksponuje biust.
- miseczki i boczki pokryte czarną siateczką na czerwonym podbiciu
- uroczka kokardka
- tył z czarnej siateczki
- fiszbiny pod biustem
- fiszbiny pionowe
- ramiączka regulowane, nieodpinane
- zapięcie dwurzędowe, trzystopniowe
- wyjmowane wkładki powiększające
- do kompletu polecamy pas i stringi Jacqueline
Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Cena: 76.51 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 280.
Format 12,5x19,5cm.
Warszawa, 10 kwietnia 2010 roku, w okolicach Dworca Wschodniego Jacek Kos rzuca się pod pociąg. W obliczu katastrofy smoleńskiej śmierć piłkarza z polskiej kadry przechodzi bez echa. Dwa tygodnie później do Katowic przybywa Józef Heinz i prosi syna, którego nie widział od wielu lat, by pomógł mu wyjaśnić powody tego samobójstwa. Kierując się względami osobistymi, Rudolf Heinz postanawia przeprowadzić na urlopie drobne dochodzenie. Zagłębiając się w prywatne śledztwo, profiler stopniowo odkrywa powiązania z niewyjaśnionymi zabójstwami nastoletnich chłopców. Sprawie nadano kiedyś kryptonim ZZZ. Nazwa nawiązywała do listu, który pozostawił nieuchwytny morderca. Tymczasem w długi weekend majowy ze szpitala psychiatrycznego ucieka Inkwizytor, by wyrównać rachunki z Heinzem i resztą świata...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Czubaj |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Czubaj |
Cena: 42.63 zł
Ciekawe dlaczego węże zrzucają skórę.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 17x21,5cm.
Książka ta w interesujący sposób przedstawia świat gadów. Pokazuje, jak zbudowana jest skóra tych zwierząt, co jedzą i jak bronią się przed swoimi wrogami. A do tego zawiera mnóstwo ciekawostek o wężach, jaszczurkach, żółwiach i krokodylach. Nie zabraknie też kilku słów o tym, dlaczego i jak powinniśmy chronić te stworzenia.
Ta niezwykła seria opracowana została z myślą o dzieciach, które zadają różne -czasem trudne, czasem nietypowe -pytania. Na kartach tych książek znajdziecie najdziwniejsze i najbardziej zaskakujące odpowiedzi oraz ciekawie opracowane kolorowe ilustracje
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Amanda O`Neill |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Amanda O`Neill |
Cena: 5.76 zł
_J6875.jpg "FIGI DAMSKIE N061")
Wiek: od 3 lat
Układanka dydaktyczna dla dzieci. Dzięki specjalnemu doborowi ilustracji, dziecko uczy się liczyć do 10, ćwiczy pamięć i spostrzegawczość.
Cena: 29.60 zł
Świat według reportera. Ameryka Łacińska.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 94.
Format 11,0x17,0cm.
Opowieść o peruwiańskim mieście, które przestało istnieć w ciągu kilkunastu sekund zmiecione trzęsieniem ziemi i o tygodniowej walce, by uratować tych, którzy mogli jeszcze przeżyć pod gruzami. O dzielnicach biedy w Brazylii, gdzie rządzą gangi, a policja boi się nawet zapuszczać. O nieustraszonym polskim księdzu, proboszczu parafii, w której urodził się Ronaldo. Jak przetrwać w wojnie karteli narkotykowych, wziąć udział w zawodach rozgrywanych od setek lat na Wyspie Wielkanocnej i co robią nocą grabarze na cmentarzu w Tijuanie?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Kraśko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Kraśko |
Cena: 16.16 zł
Dubaj, Zjednoczone Emiraty Arabskie i Oman. Praktyczny przewodnik.
DUBAJ, ZJEDNOCZONE EMIRATY ARABSKIE I OMAN: hotele z siedmioma gwiazdkami, najwyższe na świecie wieżowce, sztuczne wyspy w kształcie drzew palmowych, bezkresne pustkowia i malownicze fiordy Musandamu.
Praktyczny Przewodnik po Dubaju, Zjednoczonych Emiratach Arabskich i Omanie to setki niezbędnych informacji o tym fascynującym kraju, zebranych przez polską autorkę z myślą o polskim turyście.
- Szczegółowe mapki i plany doprowadzą cię do celu.
- Łatwo znajdziesz nocleg czy przytulną restaurację.
- Nie przegapisz ważnych imprez, koncertów i barwnych festynów.
- Dotrzesz do zakątków i ciekawostek, o których nie słyszeli nawet miejscowi.
\"Położony na samym południu Omanu Zufar ma do zaoferowania zupełnie inny krajobraz niż pozostała część kraju. Aby się o tym przekonać, wystarczy przekroczyć góry Kara na północy Salala jałowa pustynia przechodzi w malownicze wzniesienia, za którymi rozciąga się soczyście zielona kraina. Od czerwca do września wzgórza i doliny pokrywają się bujną roślinnością, a drogi spowijają mgły. Ten niesamowity fenomen przyciąga turystów z całego Półwyspu Arabskiego, złaknionych zieleni i deszczu.\" Marta Kobylińska, autorka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Kobylińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Kobylińska |
Cena: 69.19 zł
_V38921.jpg "Shorty Mi-Mi, (34154-K001) Granat, Zestaw 2 sztuk")
Shorty Mi-Mi, (34154-K001) Granat, Zestaw 2 sztuk
Urocze, bawełniane shorty w granatowo-różowym kolorze. Klasyczny fason, uwielbiany przez większość kobiet. U góry maleńka, satynowa kokardka. Całość miękka i elastyczna. Polecamy w 100%. Cena za cały zestaw.Jedna sztuka gładka, z nadrukiem \"Feeling. U are No. 1\" Druga sztuka różowa, w granatowe paseczki.Skład: 95% bawełna, 5% elastan. Renomowany producent Esotiq.
| Rozmiar | Obwód bioder |
| S | do 96 cm |
| M | 96-100 cm |
| L | 100-104 cm |
| XL | 104-108 cm |
| XXL | 108-112 cm |
Cena: 20.03 zł
_301_23Body_Sculpture_Rekawice_siatka.jpg "RĘKAWICE SIATKA/SKÓRA SW 83 XL")
RĘKAWICE SIATKA/SKÓRA SW 83 XL
Rękawice doskonale chronią ręce podczas wykonywania wszelkich ćwiczeń. Wykonane są z najwyższej jakości miękkiej skóry cielęcej oraz trwałego stylonu.
OPIS PRODUKTU:
Rękawice doskonale chronią ręce podczas wykonywania wszelkich ćwiczeń
Wykonane są z najwyższej jakości miękkiej skóry cielęcej oraz trwałego stylonu
Rekawice dostępne są w kolorach: czarnym i bordowym
Rozmiar: XL 15,5 cm x 12 cm (dł. x szer.)
ZASTOSOWANIE:
Rękawice doskonale chronią ręce podczas wykonywania wszystkich ćwiczeń
UWAGI:
Rękawice są objęte 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Przeznaczone do użytku domowego/amatorskiego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | SW 83 XL |
| EAN | 5903733004190 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | SW 83 XL |
| EAN | 5903733004190 |
Cena: 49.50 zł
_J21364.jpg "Parasol DM403")
Parasol damski manualny, 4-sekcyjny. Rurka i stelaż wykonana z super lekkiego aluminium, parasol po złożeniu jest wyjątkowo mały i lekki, idealny do codziennego noszenia w torebce. UWAGA!! Kolor ze zdjęcia jest przykładowy, model występuje w kilkunastu zestawieniach kolorystycznych.
Cena: 50.32 zł
Puzzle 500 elementów w tubie The Beatles - Lucy in the Sky with Diamonds
Rozmiar obrazka po ułożeniu: 49 x 36 cm.
Cena: 34.70 zł
Techniki fryzjerskie Technik usług fryzjerskich Fryzjer Kwalifikacja A.19 Fryzjerstwo tom. 2 podręcz
Podręcznik do kształcenia w zawodach fryzjer i technik usług fryzjerskich realizujący treści z zakresu kwalifikacji A.19 (Wykonywanie zabiegów fryzjerskich). Do nauki pielęgnacji, ondulacji, strzyżenia, układania i zmiany koloru włosów. Zawiera porady dotyczące doboru preparatów i narzędzi fryzjerskich, korygowania błędów popełnianych podczas wykonywania usług oraz przeprowadzania rozmowy konsultacyjnej z klientem. Treści teoretyczne wsparto licznymi przykładami, ćwiczeniami i ilustracjami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GERO BUHMANN, ISABELL FEIGEL, BABETT FRIEDEWOLD, BRITTA TER JUNG |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GERO BUHMANN, ISABELL FEIGEL, BABETT FRIEDEWOLD, BRITTA TER JUNG |
Cena: 49.72 zł
_21902.jpg "Figi Festival I P -257/2")
Oto figi w pięknym i wyjątkowym, srebrzystym kolorze, dopełnione kwiecistą koronką. Zaprojektowane z myślą o kobiecie, która kocha niepowtarzalną bieliznę. Fason z lekkością dekoruje ciało, wygląda elegancko i zmysłowo. Z przodu kusi haftami w koralowej barwie. Linia pośladków również zalotnie zwieńczona koronkową lamówką. Poczuj się sexy!Jeden z najlepszych, polskich producentów bielizny. Włoskie, francuskie bądź hiszpańskie koronki. Najwyższa jakość wykonania.
Cena: 28.70 zł
Stambuł i zachodnia Turcja. Wakacje na walizkach
Turcja jest pomostem między Azją i Europą, szczyci się pejzażami charakterystycznymi dla obu kontynentów: od alpejskich dolin po kamieniste pustynie, od usianych palmami wysp po bezkresne, żyzne równiny. W sąsiedztwie skąpanego w słońcu śródziemnomorskiego wybrzeża z cudownymi plażami rozproszone są starożytne ruiny. W głębi lądu kuszą \"bajkowe kominy\" Kapadocji. Stambuł to tętniąca życiem metropolia, łącząca bazy muzealną i gastronomiczną z dziedzictwem historycznym Bizancjum i imperium Turków osmańskich. Do głównych atrakcji należy Stare Miasto, a w nim onieśmielający bogactwem pałac Topkapi i Muzeum Archeologiczne, dostojna Hagia Sophia z zachwycającymi mozaikami oraz okazały Błękitny Meczet. Turecka kuchnia jest niezwykle urozmaicona. Amatorzy kebabu znajdą go tu w setkach odmian, a chętni na osmańskie specjały powinni odwiedzić restaurację Tugra , w której gotuje się według receptur znalezionych w bibliotece pałacu Topkapi.
Jeśli lubisz życie na walizkach, spędź wakacje, podróżując po Stambule i zachodniej Turcji. Sprawdź, jak zachować się w meczecie i dobić targu na tureckim bazarze. Skosztuj miodowego lokum w cukierni Hayat i wybierz się w rejs w głąb Złotego Rogu. Poznaj świat powieści Orhana Pamuka i dowiedz się, co łączy ogniki Chimery z ogniem olimpijskim.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 14,0x17,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.13 zł
_db_imagescustom900x1200_44745.jpg "Sukienka Sukienka Model M-52-005 BLACK")
Sukienka Sukienka Model M-52-005 BLACK
Damska dzianinowa sukienka mini o dwuwarstwowej formie. Wierzchnia warstwa to sukienka na ramiączkach w kolorze czarnym, warstwa spodnia to koszulka z krótkim rękawem w kolorze ecru, widoczna również na dole sukienki. Przy dekolcie z przodu i z tył wierzchniej warstwy delikatne...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 54.89 zł
_J18335.jpg "788 PIŻAMA MĘSKA GRACJAN 4XL-6XL")
788 PIŻAMA MĘSKA GRACJAN 4XL-6XL
Piżama męska z wysokiej jakości bawełny 100%. Bluza wzorzysta z długim rękawem, z kołnierzem, zapinana na guziki, z wygodnymi kieszeniami. Spodnie długie, jednolite.
Cena: 96.62 zł
Podróże z Herodotem/miękka oprawa
Miękka oprawa
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Kapuściński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Kapuściński |
Cena: 27.71 zł
Asertywność jako proces skutecznej komunikacji
W rozmowach czy w sporach często słyszymy: „Nie daj się! Bądź asertywny!”. Cóż to jest ta asertywność? Otóż jest to umiejętność, dzięki której ludzie w sposób prosty i bezpośredni wyrażają swoje emocje, myśli, przekonania, nie odczuwając przy tym wewnętrznego dyskomfortu i nie okazując pogardy dla rozmówców. Doktor Antoni Benedikt – pracownik Uniwersytetu Wrocławskiego, autor wielu książek z dziedziny komunikowania werbalnego i niewerbalnego, w swojej książce „Asertywność jako proces skutecznej komunikacji” zajmuje się nie tylko podstawami asertywności, ale także zastosowaniem jej w procesie szeroko pojętej komunikacji międzyludzkiej – w domu, w firmie, w biznesie. Skuteczna asertywność wymaga ciągłego treningu, niezwykle przydatnego dla osób, których praca wymaga dobrej prezencji, komunikatywności, refleksu sytuacyjnego oraz umiejętności skutecznego wywierania wpływu na innych – słowem dla osób, które pracują w kontakcie z innymi ludźmi, czyli menedżerów, kierowników działu sprzedaży, pracowników socjalnych, nauczycieli i wielu innych. Książka, oprócz teorii, pełna jest przykładów zastosowania skutecznej asertywności w praktyce. Jeśli chcesz odnosić sukcesy w życiu i w biznesie – naucz się być asertywnym! I o tym właśnie jest ta książka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Benedikt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Benedikt |
Cena: 33.49 zł
Najlepszy piłkarz wszech czasów po raz pierwszy odsłania całą prawdę o sobie
„Mogę powiedzieć, że jestem człowiekiem szczęśliwym… Ja, który najpierw grałem zwykłą szmacianką,
a potem przez wiele lat na najlepszych boiskach w najlepszych klubach, nigdy nie marzyłem,
że wzlecę tak wysoko”.
EDSON ARANTES DO NASCIMENTO
Pelé – to imię zna cały świat. Król piłki nożnej, zdobywca rekordowej liczby 1300 goli, w tym 77 bramek
podczas 91 meczów dla Brazylii, trzykrotny zdobywca tytułu Mistrza Świata w Piłce Nożnej z reprezentacją
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edson Arantes |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edson Arantes |
Cena: 41.35 zł