Jeśli należysz do osób, które \"od zawsze\" chciały zrzucić kilka kilogramów i \"próbowały już wszystkiego\" - nowa książka Chantel Hobbs jest właśnie dla ciebie! Proponowana przez autorkę bardzo popularnego poradnika Nie używaj słowa dieta metoda jednego dnia opiera się na bardzo prostej zasadzie: nigdy nie myśl o więcej niż jednym dniu na raz. Jak zauważa Chantel, zarówno przeszłe nieudane próby, jak i nierealistyczne plany na przyszłość nie pomogą na dłuższą metę w zmianie stylu życia. Inspiracją dla powstania Metody jednego dnia była rozmowa, jaką przeprowadziła Chantel z jedną ze swoich przyjaciółek w momencie, gdy ta przeżywała kryzys po 144 dniach utrzymywania zdrowego trybu życia. Chantel uświadomiła sobie, że te 144 dni sukcesów wcale nie są motywujące dla jej przyjaciółki - nie cieszyła się z nich, lecz zamartwiała, że po tylu dniach poniesie porażkę. Najlepszym, co można zrobić, to dać z siebie wszystko dzisiaj, nie rozpamiętując \"wczoraj\" i nie zamartwiając się o \"jutro\".
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Chantel Hobbs |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Chantel Hobbs |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Sylwia Burdek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Sylwia Burdek |
Przetwory. Z babcinego notatnika.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Elżbieta Adamska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Elżbieta Adamska |
Europa w rodzinie. Czas odmieniony
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Maria Czapska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Maria Czapska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Edy Poppy |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Edy Poppy |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Danuta Klimkiewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Danuta Klimkiewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Top Secret |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Top Secret |
Zrobię to sam prace plastyczne 4-latka materiały dodatkowe Edukacja przedszkolna
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Czesław Cyrański |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Czesław Cyrański |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Kańtoch |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Kańtoch |
Królewna Śnieżka. Znane bajki z naklejkami
oprawa miękka
format 19 x 24 cm
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marcela Grez |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marcela Grez |
Poezje wybrane. Tadeusz Różewicz (wersja polsko-angielska)
stron 355
format 25 x 17
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tadeusz Różewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tadeusz Różewicz |
Dziecko w świecie zabawy. O kulturze, cechach i wartościach ludycznej edukacji.
Oprawa brszurowa.
Strony 476.
Format 16,0x23,5 cm.
Książka stanowi oryginalną, innowacyjną, przystępną pozycję traktującą o edukacyjnych, kreacyjnych i egzystencjalnych wartościach zabawy. Składa się ona z trzech części, stanowiących zwarte bloki tematyczne. Książka jest owocem pracy 37 autorów. Bogactwo oraz różnorodność zarówno problematyki ludycznej, jak i sposobów pisania o zabawie wynika z warunków ich pracy i życia. Wśród autorów przeważają bowiem pracownicy Uniwersytetu Śląskiego, ale mamy także 8 nauczycieli, 2 terapeutów i 2 dziennikarzy. Wszyscy jednakże – na podstawie wnikliwych studiów, badań i własnej praktyki - próbują uzasadnić, że zabawa jest formą egzystencji, spotkaniem i niespodzianką, tworzeniem i odtwarzaniem. Ponadto w książce akcentuje się, co dzieje się w umyśle i sercu bawiącego się dziecka i jak to wpływa na jego rozwój, radość i szczęście. Publikacja przybliża problematykę rozwoju języka, wrażliwości i wyobraźni w toku właściwie inspirowanych zabaw. Podkreśla bogactwo możliwości uspołeczniania dziecka. Uzasadnia również, że zabawa jako stan istnienia jest fenomenem, a zarazem potrzebą każdego człowieka.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bronisława Dymara |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bronisława Dymara |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Hannu Rajaniemi |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Hannu Rajaniemi |
Bajkowy słownik uczuć i wartości
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Beata Jacewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Beata Jacewicz |
Sprawdź swoje IQ - ponad 500 testów sprawdzających Twój iloraz inteligencji
stron 222
format 21 x 29,5 cm
oprawa broszurowa
Każdy z nas dysponuje szeroką gamą talentów i zdolności oraz niewykorzystanym potencjałem. Choć mierzenie ilorazu inteligencji wciąż uważa się za kontrowersyjne, takie testy pozwalają na wszechstronne rozwijanie intelektu. W niniejszej książce przyglądamy się zagadnieniom związanym z samymi testami inteligencji, jak również ze zdolnościami, które mają one mierzyć. Prawdziwy test składa się z trzech rodzajów zadań - werbalnych, numerycznych i wzrokowo-przestrzennych. Łączny wynik zestawia się następnie ze średnią krajową. Teraz masz okazję, aby dla rozrywki zbadać swoje silne strony. Być może wolisz operować liczbami niż literami albo lepiej wyobrażasz sobie kształty niż słowa. Dzięki testom odkryjesz, w jaki sposób myślisz, a także zdobędziesz nowe zdolności intelektualne. A więc do dzieła - testy zwarte w niniejszej książce uczynią twój umysł bardziej elastycznym oraz nauczą cię sprawniej i bardziej niekonwencjonalnie rozwiązywać napotykane problemy.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ken Russell, John Bremner, Philip Carter |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ken Russell, John Bremner, Philip Carter |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nicky Pellegrino |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nicky Pellegrino |
format 15 x 14 cm
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Maria Konopnicka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Maria Konopnicka |
Kostium kąpielowy Romantic różowy
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Chris Walton |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Chris Walton |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | awama |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | awama |