Cena: 41.24 zł
Produkt dostępny
Otyłość to nie tylko dyskomfort psychiczny, związany z wyglądem, lecz przede wszystkim groźba poważnych chorób, takich jak: nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa, miażdżyca naczyń, udar mózgu, kamica pęcherzyka żółciowego, cukrzyca, choroby kości i stawów, ból kręgosłupa, zwiększone stężenie cholesterolu we krwi, zaburzenia oddychania, niektóre nowotwory oraz zwiększone ryzyko zgonu.
Długotrwałe utrzymanie odpowiedniej masy ciała jest o wiele ważniejsze i trudniejsze niż pierwsze sukcesy w odchudzaniu. Wiele osób po uzyskaniu zamierzonej masy ciała powraca do złych nawyków żywieniowych i zaprzestaje aktywności fizycznej. Książka ta podpowiada co gotować, aby nie utyć i mieć przyjemność z jedzenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Wieczorek-Chełmińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Wieczorek-Chełmińska |
Miasto popiołów. Tom 2. Dary Anioła.
Wydanie 2009 stron 528 format 13,5 x 20,5 cm oprawa miękka Clary Fray ma poważny problem. Jej najlepszy przyjaciel, Simon, zakochał się w niej, a walczący ze demonami Jace, może być jej bratem, jej mama leży w śpiączce w szpitalu - ach, a czy wspomnieliśmy już że zły facet Valentine wzywa armię demonów aby przejąć kontrolę nad światem? Wystarczy tego aby każda normalna dziewczyna zaczęła wrzeszczeć rozpaczy, ale Clary nie jest zwyczajną dziewczyną - jest Nocnym Łowcą , pogromczynią wampirów i w książce Cassandry Clare ``Miasto Popiołów`` jej życie staje się bardzo skomplikowane. Mimo magicznych elementów ``Miasto Popiołów`` nie jest z cała pewnością ani bajką ani książką fantasy. Autorska wizja współczesnego Manhattanu jest ostra i konsekwentna, wojownicy mają oczy podkreślone mieniącym się tuszem i noszą modne skórzane spodnie a wróżki urządzają odjazdowe imprezy. Pełen nieoczekiwanych zwrotów akcji wątek trzyma czytelnika w stałym napięciu i nieświadomości a opisy bohaterów są tak dokładne, że można sobie z łatwością ich wyobrazić. Co więcej, prawdziwym powodem, dla którego nie będziesz mógł odłożyć ``Miasta Popiołów`` to jego zadziwiające postaci. Dramat rozgrywający się między Clary i jej przyjaciółmi tak Cię wciągnie, że ledwie zauważysz że noszą miecze anielskie, jeżdżą na latających motorach i zmieniają się w wampiry.
Clary jest sprytna i zaradna - dokładnie taka jaką chciałbyś mieć u boku podczas ataku demona. Nie jest tylko walczącą z wampirami heroiną ale również nastolatką rozdartą pomiędzy romantycznym uczuciem do wampira, którym stał się jej przyjaciel Simon a miłością do Jace, fascynującego Nocnego Łowcy, pełnego uroku gościa, który być może jest jej bratem? Na pewno nie oprzesz się wspaniałemu Jace`owi. Miłosny trójkąt jest niesamowity ale autorka doskonale go rozwija.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
Cena: 40.43 zł
_db_imagescustom900x1200_49089.jpg "Sukienka Sukienka Model SS11 Black")
Sukienka Sukienka Model SS11 Black
Bajeczna sukienka nawiązująca do lat sześćdziesiątych. Swobodna góra z łódkowym dekoltem i kimonowymi krótkimi rękawami. Dół sukienki suto marszczony wierzchnia warstwa z delikatnej satyny w bardzo modne grochy. Z pod spodu zmysłowo wystaje haleczka z tiulu z falbaną. Szeroka...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | RiZ Pracownia Krawiecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | RiZ Pracownia Krawiecka |
Cena: 181.39 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 592.
Format 15,5x23,5cm.
Pierwsza część dwutomowego zakończenia KRONIK DIUNY F. Herberta. BRIAN HERBERT (ur. 1947) to najstarszy syn Franka Herberta, pisarz znany głównie jako kontynuator \"Kronik Diuny\". Z jego powieści polski czytelnik zna Ród Atrydów, Ród Harkonnenów i Ród Korrinów (wraz z Kevinem J. Andersonem). Jest też autorem biografii Franka Herberta Dreamer of Dune. KEVIN J. ANDERSON (ur. 1962) zasłynął powieściami osadzonymi w świecie Gwiezdnych wojen i cyklem Z archiwum X. Jego Budowniczowie nieskończoności (wraz z Dougiem Beasonem) byli w roku 1993 nominowani do nagrody Nebula. Obaj autorzy kontynuują sagę Franka Herberta o Diunie. Napisali trylogie \"Preludium do Diuny\" i \"Legendy Diuny\" oraz dwutomowe zakończenie oryginalnego cyklu: Łowcy Diuny i Czerwie Diuny.
Pierwsza część dwutomowego zakończenia KRONIK DIUNY F. Herberta. BRIAN HERBERT (ur. 1947) to najstarszy syn Franka Herberta, pisarz znany głównie jako kontynuator \"Kronik Diuny\". Z jego powieści polski czytelnik zna Ród Atrydów, Ród Harkonnenów i Ród Korrinów (wraz z Kevinem J. Andersonem). Jest też autorem biografii Franka Herberta Dreamer of Dune. KEVIN J. ANDERSON (ur. 1962) zasłynął powieściami osadzonymi w świecie Gwiezdnych wojen i cyklem Z archiwum X. Jego Budowniczowie nieskończoności (wraz z Dougiem Beasonem) byli w roku 1993 nominowani do nagrody Nebula. Obaj autorzy kontynuują sagę Franka Herberta o Diunie. Napisali trylogie \"Preludium do Diuny\" i \"Legendy Diuny\" oraz dwutomowe zakończenie oryginalnego cyklu: Łowcy Diuny i Czerwie Diuny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Herbert, Kevin J. Anderson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Herbert, Kevin J. Anderson |
Cena: 63.41 zł
Język polski Wyspy szczęśliwe SP kl.4 ćwiczenia językowe cz.1
\"Ciekawość to pierwszy stopień do... nie! nie do piekła! lecz do zdobywania świata. To właśnie ona popycha dzieci do badań i eksperymentów, do odkrywania prawd, poznawania siebie i innych ludzi. Seria \"Wyspy szczęśliwe\" została stworzona z myślą o pobudzaniu aktywności poznawczej uczniów oraz inspirowaniu do ciekawych przygód z tekstami kultury i językiem ojczystym.
Program pozostawia nauczycielowi dużą swobodę w doborze materiału literackiego i kulturowego oraz przewiduje dopasowywanie go do możliwości poznawczych i emocjonalnych uczniów. Zaproponowane w całej serii teksty kultury są zróżnicowane pod względem stopnia trudności, co umożliwia omawianie wybranych tematów na różnych poziomach. Kształcenie literacko-kulturowe odbywa się przy okazji wędrówki i odkrywania pewnych obszarów tematycznych nazwanych wyspami szczęśliwymi, specyficznymi miejscami, które powstały pod wpływem wyobraźni. Każda wyspa to kolejny dział podręcznika, w którym uczniowie poznają nowe teksty, pojęcia, frazeologię itp. oraz kształcą wybrane umiejętności. Wędrówkom towarzyszy niezwykła mapa, która jest graficznym spisem treści.
W każdej klasie pojawia się także dział \"W rytmie pór roku\" złożony z tekstów okolicznościowych, związanych ze świętami, zwyczajami i przyrodą. Elementy tego działu ułatwią nauczycielom przeprowadzanie okolicznościowych lekcji języka polskiego - w rytmie przyrody i kalendarza. Po partii tekstów powiązanych tematycznie pojawia się strona słownikowo-frazeologiczna (zaułek, zakątek, uliczka itp.). Gniazda semantyczne (np. szczęście, rodzina, dom, sen) stają się ośrodkiem poważnych i zabawnych ćwiczeń językowych.
W podręcznikach zawarto dużo różnorodnych ćwiczeń czytania ze zrozumieniem - zarówno pytań otwartych zmuszających do wnikliwego obserwowania tekstu, jak i pytań testowych (co najmniej 2-3 testy czytania ze zrozumieniem w rozdziale). Systematycznie pojawiają się także obrazy (lub inne dzieła sztuki) i zadania z nimi związane.
Podsumowaniem każdej z pięciu typowych części jest grupa zadań: Poszukajmy prawdziwych skarbów!. Tu przypomina się przeczytane teksty, nowe pojęcia i odkrycia. Tu też proponuje się uczniom przeczytanie książek, których fragmenty pojawiły się w danym rozdziale. Oboje jesteśmy praktykującymi nauczycielami - wiele zawartych w podręcznikach utworów czytaliśmy naszym uczniom, wykonywali oni też większość ćwiczeń. Proponowane przez nas teksty okazały się niezwykle nośne i ciekawe dla uczniów, a ćwiczenia inspirowały do rzetelnej (często wesołej) pracy. Oby takie doświadczenia stały się też Państwa udziałem.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Kulesza, Jacek Kulesza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Kulesza, Jacek Kulesza |
Cena: 17.45 zł
_db_imagescustom900x1200_44691.jpg "Sweter Damski Model M-39-024 PINK")
Sweter Damski Model M-39-024 PINK
Lekki damski sweter w formie "motylka" w szerokie poprzeczne kolorowe pasy. Półokrągły dekolt, rękawy 3/4 i dół swetra obszyte czarnym ściągaczem.
55% akryl
45% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 49.39 zł
Pisarz, który nienawidził kobiet. Podwójne życie seryjnego mordercy
Format: 118x168
Ilość stron: 392
Oprawa miękka
Jack został skazany na dożywocie za zabicie osiemnastoletniej dziewczyny.
Jednak przekonał wszystkich, że jest nowym, lepszym człowiekiem. i wyszedł z więzienia.
Na wolności uwodził kobiety, które nie mogły się oprzeć jego chłopięcemu urokowi. Żadna z nich nie podejrzewała, że ten inteligentny, cieszący się zaufaniem człowiek, ma drugą twarz.
Tylko jedenaście z nich poznało jego prawdziwe oblicze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Leake |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Leake |
Cena: 17.21 zł
Wydanie 2007
format 19,0x19,0 cm
oprawa twarda
stron 10
Seria wesołych, ale i mądrych opowieści o pojazdach. Z książek dzieci dowiedzą się jak ważna jest praca radiowozu i koparki.
format 19,0x19,0 cm
oprawa twarda
stron 10
Seria wesołych, ale i mądrych opowieści o pojazdach. Z książek dzieci dowiedzą się jak ważna jest praca radiowozu i koparki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Kazimierz Siwek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Kazimierz Siwek |
Cena: 21.71 zł
Przepięknie ilustrowana seria klasycznych bajek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.97 zł
Jedna miłość, wiele historii. Warszawska Scena Barowa. Część 1.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 256.
Format 20,5x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.09 zł
Czas odwetu. Inne anioły. Tom 5.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 268.
Format 13,0x20,5cm.
Wielki finał bestsellerowej serii Inne anioły wydanej w 16 krajach.
Przed dziewczyną inną niż wszystkie - niebezpieczną, wrażliwą, samotną i zakochaną - ostatnia walka, ostatni wybór, ostatnia ofiara.
Nikt się nie spodziewał, że Dru wytrwa tak długo - morderczy trening i nieustanne zagrożenie. Ani Graves. Ani Christophe. Ani sama Dru. Walczyła z mordercami rodem nie z tego świata. Pokonała potwory ze swoich najgorszych koszmarów. A teraz kiedy jest wyszkolona i śmiertelnie niebezpieczna, nie potrzebuje nawet broni. Ale Prawdziwy Świat pozostał jaki był - przerażający. A najgorsze ma dopiero nadejść...
Desperacka ucieczka może nie ocalić Dru, nawet jeśli jest z nią jej ukochany. Bo teraz zdrada przyjdzie ze strony kogoś, komu ufała najbardziej. Bo teraz przeżyć oznacza zapłacić niewyobrażalną cenę. Czy czyjekolwiek życie - włącznie z jej własnym - jest warte takiego poświęcenia?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lili St. Crow |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lili St. Crow |
Cena: 37.88 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 224.
Format 13,5x20,5cm.
Pierwsza powieść o miłości Marka Bieńczyka, laureata Nagrody Literackiej Nike 2012.
Historia miłości dwojga stypendystów przybyłych z różnych stron świata do Francji. Główny bohater – Marek – jest w związku z kobietą, która ma wiele potrzeb, ale niczego szczególnie mocno nie pragnie. Ich miłość zdarzyła się w czasie i miejscu, które łatwo można uznać za przypadkowe, poza nawiasem realnego życia. Wszystko przecież rozgrywa się na niby, w cudzysłowie, w antrakcie, jakim jest pobyt na stypendium. Bohater jako kochanek skazany jest na nienasycenie: na powtarzanie banalnych gestów i utartych rytuałów podsuwanych przez kulturę, język i pamięć. Ta pełna finezyjnego humoru i eleganckich gier literackich, kryptocytatów i dygresji \"historia o miłości\", opowiada o doświadczeniu znanym każdemu z nas, o niespełnionym pragnieniu, o dotkliwym i jakże często doświadczanym uczuciu porzucenia zamykającym w czterech ścianach samotności. Ale nieuchronne i ostateczne rozstanie z kochanką bynajmniej nie prowadzi do „kamiennej rozpaczy”, lecz staje się impulsem do twórczego pisania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Bieńczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Bieńczyk |
Cena: 34.54 zł
Wspomnienia policjanta z Warszawskiego Getta.
Wydanie 2011 r.
Oprawa twarda
Strony 282
Format 16x24,5 cm
Stanisław Gombiński (Jan Mawult), policjant w warszawskim getcie, zatrudniony w Kierownictwie Służby Porządkowej, spisał swoje wspomnienia po opuszczeniu zamkniętej dzielnicy, ukrywając się po tzw. aryjskiej stronie. Pierwsza część wspomnień poświęcona jest historii getta oraz nastrojom i odczuciom jego mieszkańców od chwili utworzenia dzielnicy aż do powstania w getcie w kwietniu 1943. W części drugiej Gombiński poddaje ocenie sposób funkcjonowania gettowych instytucji, zwłaszcza Rady Żydowskiej i Służby Porządkowej, dokładnie charakteryzując najważniejszych urzędników dzielnicy. Wrażliwość na nastroje społeczne i umiejętność wsłuchania się w „głos ulicy” z jednej strony, a wgląd „od środka” w działanie najważniejszych instytucji getta powodują, że autor łączy dwie perspektywy: obserwatora i uczestnika, co stanowi o walorze jego książki. Gombiński, który spędził w getcie 27 miesięcy i czynnie uczestniczył w organizacji żydowskiej policji, nasyca swój tekst wnikliwymi obserwacjami natury socjologicznej i psychologicznej. Wspomnienia z getta warszawskiego to ważny dokument świadka, który tuż po opisywanych wydarzeniach stara się zrozumieć to, co przeżył.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Gombliński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Gombliński |
Cena: 40.43 zł
_J19173.jpg "Chita chemise - koszulka + stringi-maxi")
Chita chemise - koszulka + stringi-maxi
Obudź swoje rządze! Niezwykle seksowna koszulka z motywem panterki! - regulowane ramiączka – perfekcyjne dopasowanie - głęboki, kuszący dekolt. Wyprofilowane, trójkątne miseczki - przód haleczki i miseczki zdobi welurowy motyw panterki - między miseczkami drobna, kokardka - gładki tył - w komplecie seksowne stringi. Skład 94% poliamid, 6% elastan.
Cena: 69.28 zł
Budowanie i majsterkowanie w ogrodzie
W książce przedstawiono podstawowe materiały oraz sposób wykonania: ogrodzeń, ścieżek i dróżek
ogrodowych, schodów, murków i urządzeń ogrodowych dla dzieci, podpórek dla roślin
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | H. Hildebrandt, Max Kirschner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | H. Hildebrandt, Max Kirschner |
Cena: 24.25 zł
Cyferki to prosta i zabawna gra edukacyjna złożona z wielu ilustrowanych elementów opracowana specjalnie po to, by uczyć dzieci w wieku od 3 do 5 lat podstawowych pojęci nauki o zbiorach oraz prostych kategorii matematycznych.
Zabawa ta sprzyja rozwojowi:
- umiejętności liczenia - odczytywanie znaków liczbowych, kojarzenie liczb i ilości, kojarzenie tych samych ilości
- zdolności logicznego myślenia i zmysłu obserwacji - rozpoznawanie, kojarzenie, klasyfikacja przedmiotów
- samodzielności - umiejętność podejmowania decyzji i samodzielne wykonywanie celowych działań
- obcego języka - wprowadzenie do języka angielskiego
- kompetencji społecznych - słuchanie, współpraca w grupie, przestrzeganie kolejki gry, panowanie nad emocjami
- umiejętności manualnych - opanowanie i kontrola ruchów ręki, celowe użycie narzędzi gry
- pamięci
- kreatywności i wyobraźni
Gra zawiera:
- 10 elementów z cyferkami
- 10 elementów ze zwierzętami i ilościami
- 10 żetonów z liczbami
- 1 instrukcję gry.
Wiek: 3 - 5 lat.
Zabawa ta sprzyja rozwojowi:
- umiejętności liczenia - odczytywanie znaków liczbowych, kojarzenie liczb i ilości, kojarzenie tych samych ilości
- zdolności logicznego myślenia i zmysłu obserwacji - rozpoznawanie, kojarzenie, klasyfikacja przedmiotów
- samodzielności - umiejętność podejmowania decyzji i samodzielne wykonywanie celowych działań
- obcego języka - wprowadzenie do języka angielskiego
- kompetencji społecznych - słuchanie, współpraca w grupie, przestrzeganie kolejki gry, panowanie nad emocjami
- umiejętności manualnych - opanowanie i kontrola ruchów ręki, celowe użycie narzędzi gry
- pamięci
- kreatywności i wyobraźni
Gra zawiera:
- 10 elementów z cyferkami
- 10 elementów ze zwierzętami i ilościami
- 10 żetonów z liczbami
- 1 instrukcję gry.
Wiek: 3 - 5 lat.
Cena: 20.48 zł
Drzewa i krzewy - 320 drzew i krzewów do ogrodu. Atlas kieszonkowy.
Wydanie 2000
Oprawa broszurowa
Strony 192
Format 13x19 cm
W książce przedstawiono 320 drzew i krzewów. Na charakterystykę poszczególnych gatunków składa się opis ich najistotniejszych cech i warunków, w jakich powinny być uprawiane. Dodatkowo podane są informacje na temat zastosowania poszczególnych roślin w ogrodzie i nasadzeniach krajobrazowych. W osobnym rozdziale wyczerpująco omówione są sposoby rozmnażania poszczególnych drzew i krzewów. Kolorowe fotografie i czytelne informacje u dołu strony ułatwiają rozpoznawanie poszczególnych roślin.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin Haberer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin Haberer |
Cena: 35.23 zł
_V21796.jpg "Biustonosz Basic Primera 2167 czarny")
Biustonosz Basic Primera 2167 czarny
Nowość z bazowej kolekcji marki Kinga.Zniewalający biustonosz ze stałym wypełnieniem push up, który powiększa piersi o dwa rozmiary. Hipnotyzująco unosi biust i seksownie dodaje im objętości. Miseczki otulono bardzo miękką, subtelnie połyskującą dzianiną, szalenie przyjemną w dotyku. U podstawy wykwintna koronka. Całość w czarnym zmysłowym kolorze. Model otrzymał dodatkowe wyróżnienie nadane przez naszych stylistów. Edycja limitowana.
Cena: 60.33 zł
Pieniądze nie rosną na drzewach
Książka stworzona z myślą o młodych czytelnikach, którzy stawiają pierwsze kroki w świecie finansów. Humorystyczny poradnik podpowiada między innymi, jak oszacować swoje wydatki, ułożyć i zrealizować plan finansowy, oszczędzać i zarządzać oszczędnościami, umiejętnie unikać pułapek kredytowych czy założyć konto bankowe. Wszystkie pojęcia i zagadnienia opisano tu zrozumiałym językiem i poparto przykładami z życia nastolatka. Zdobytą wiedzę czytelnik może usystematyzować i sprawdzić, dzięki zawartym w książce quizom. Po tej lekturze, każdy młody człowiek będzie umiał realnie ocenić i poprawić własną sytuację finansową, i to bez wyciągania pieniędzy z portfela rodziców!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Mason |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Mason |
Cena: 22.99 zł
...Zwierząt w świecie jest bez liku.
Pod różną się nazwą kryją.
Zatem popatrz, Czytelniku,
Co też robią lub jak żyją...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 56.60 zł