Cena: 28.77 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 352.
Format 9,5x14,0cm.
Rozmówki polsko - francuskie Lingea zawierają najbardziej potrzebne zwroty, przejrzyście uporządkowane według kategorii tematycznych. Oprócz zestawu podstawowych form grzecznościowych, znajdziemy tu wyrażenia używane w wielu sytuacjach - podróży, szukania miejsca noclegowego, wizyty w restauracji, zakupów czy wizyty w barze czy nawet flirtu. Zawarto tu również wyjaśnienia napisów informacyjnych, nazwy dni tygodnia, kolory i liczebniki. Poszczególne części rozmówek są oznaczone różnymi kolorami, co znacznie ułatwia szybkie odnalezienie potrzebnego zwrotu. Przy każdej francuskiej frazie jest podana wymowa, co nawet początkującym użytkownikom pozwoli na skuteczną komunikację. Praktyczne porady dotyczące różnych aspektów pobytu zagranicą zostały wkomponowane w rozmówki w postaci tabelek: można z nich dowiedzieć się np. o funkcjonowaniu transportu miejskiego czy o lokalnych zwyczajach. W książce znajduje się również dwujęzyczny słowniczek z najpopularniejszymi słowami. Mini-słowniczki zawierające słówka związane z danym tematem można również znaleźć pod rozmówkami, co umożliwia szybkie znalezienie potrzebnego wyrazu. Informacje praktyczne o kraju, do którego się wybieramy, są zawarte na końcu książki - można tam znaleźć między innymi wiadomości o przepisach celnych i wizowych, przepisach drogowych, w tym ograniczenia prędkości na drogach. Znajdują się tam również przydatne adresy, telefony i adresy internetowe, ułatwiające kontakt z ambasadą czy liniami lotniczymi. Czytelnik odnajdzie tam porady dotyczące podróżowania po danym kraju, informacje o atrakcjach turystycznych, godzinach otwarcia banków, specjałach lokalnej kuchni itp. Do rozmówek dołączone jest zwięzłe i przystępne kompendium gramatyczne, dzięki któremu można pogłębić swoją znajomość języka.
Oprawa broszurowa.
Strony 352.
Format 9,5x14,0cm.
Rozmówki polsko - francuskie Lingea zawierają najbardziej potrzebne zwroty, przejrzyście uporządkowane według kategorii tematycznych. Oprócz zestawu podstawowych form grzecznościowych, znajdziemy tu wyrażenia używane w wielu sytuacjach - podróży, szukania miejsca noclegowego, wizyty w restauracji, zakupów czy wizyty w barze czy nawet flirtu. Zawarto tu również wyjaśnienia napisów informacyjnych, nazwy dni tygodnia, kolory i liczebniki. Poszczególne części rozmówek są oznaczone różnymi kolorami, co znacznie ułatwia szybkie odnalezienie potrzebnego zwrotu. Przy każdej francuskiej frazie jest podana wymowa, co nawet początkującym użytkownikom pozwoli na skuteczną komunikację. Praktyczne porady dotyczące różnych aspektów pobytu zagranicą zostały wkomponowane w rozmówki w postaci tabelek: można z nich dowiedzieć się np. o funkcjonowaniu transportu miejskiego czy o lokalnych zwyczajach. W książce znajduje się również dwujęzyczny słowniczek z najpopularniejszymi słowami. Mini-słowniczki zawierające słówka związane z danym tematem można również znaleźć pod rozmówkami, co umożliwia szybkie znalezienie potrzebnego wyrazu. Informacje praktyczne o kraju, do którego się wybieramy, są zawarte na końcu książki - można tam znaleźć między innymi wiadomości o przepisach celnych i wizowych, przepisach drogowych, w tym ograniczenia prędkości na drogach. Znajdują się tam również przydatne adresy, telefony i adresy internetowe, ułatwiające kontakt z ambasadą czy liniami lotniczymi. Czytelnik odnajdzie tam porady dotyczące podróżowania po danym kraju, informacje o atrakcjach turystycznych, godzinach otwarcia banków, specjałach lokalnej kuchni itp. Do rozmówek dołączone jest zwięzłe i przystępne kompendium gramatyczne, dzięki któremu można pogłębić swoją znajomość języka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Wydanie 2008
format B5
stron 264
oprawa twarda, szyta
Przedmiotem książki jest wybrany nurt edukacji alternatywnej w polskim systemie oświatowym, który nadał już początek nowemu cyklowi przemian. Gdyby bowiem sięgnąć do koncepcji zmian edukacyjnych, dokonujących się według trzech typów mechanizmów interakcyjnych w państwowym systemie oświatowym: 1) wewnętrznej inicjacji, 2) zewnętrznej transakcji i 3) politycznej manipulacji, to model poruszony w książce należałoby ulokować w pierwszym z nich. W szkolnictwie publicznym powstało przeszło 5 tys. programów i klas autorskich, wśród których zdarzały się rozwiązania wręcz przełomowe dla współczesnej pedagogiki szkolnej, ale także i pozornie alternatywne, quasinowatorskie. Wiele z nich, zarówno tych niekonwencjonalnych, oryginalnych, jak i jedynie powierzchownie modernizujących szkolną rzeczywistość miało miejsce w obszarze edukacji wczesnoszkolnej. Czym stały się klasy autorskie w naszym kraju? Jaką spełniły rolę i jaka jest ich przyszłość? Co stało się zasadniczym, fundamentalnym dla ich zaistnienia impulsem? Na te i inne pytania stara się odpowiedzieć Autor publikacji.
format B5
stron 264
oprawa twarda, szyta
Przedmiotem książki jest wybrany nurt edukacji alternatywnej w polskim systemie oświatowym, który nadał już początek nowemu cyklowi przemian. Gdyby bowiem sięgnąć do koncepcji zmian edukacyjnych, dokonujących się według trzech typów mechanizmów interakcyjnych w państwowym systemie oświatowym: 1) wewnętrznej inicjacji, 2) zewnętrznej transakcji i 3) politycznej manipulacji, to model poruszony w książce należałoby ulokować w pierwszym z nich. W szkolnictwie publicznym powstało przeszło 5 tys. programów i klas autorskich, wśród których zdarzały się rozwiązania wręcz przełomowe dla współczesnej pedagogiki szkolnej, ale także i pozornie alternatywne, quasinowatorskie. Wiele z nich, zarówno tych niekonwencjonalnych, oryginalnych, jak i jedynie powierzchownie modernizujących szkolną rzeczywistość miało miejsce w obszarze edukacji wczesnoszkolnej. Czym stały się klasy autorskie w naszym kraju? Jaką spełniły rolę i jaka jest ich przyszłość? Co stało się zasadniczym, fundamentalnym dla ich zaistnienia impulsem? Na te i inne pytania stara się odpowiedzieć Autor publikacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Śliwerski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Śliwerski |
Cena: 48.27 zł
Kolorowanka z naklejkami. Konie i kucyki
Seria kolorowanek jest skierowana dla najmłodszych dzieci.Dziecko ćwiczy sprawność grafomotoryczną ręki i jednocześnie dobrze się bawi, przyklejając specjalnie przygotowane w tym celu naklejki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Język angielski zawodowy dla sprzedawcy i technika handlowca / ćwiczenia
Ćwiczenia leksykalne, tłumaczeniowe, ćwiczenia ze słuchu; fachowe słownictwo z zakresu handlu i sprzedaży; pomoc w przygotowaniu się do części językowej etapu praktycznego egzaminu potwierdzającego kwalifikacje zawodowe. Zeszyt ćwiczeń Język angielski zawodowy dla sprzedawcy i technika handlowca zostaje zastąpiony przez podręcznik Język angielski zawodowy. Prowadzenie sprzedaży w praktyce. Kwalifikacja A.18. Prowadzenie sprzedaży, tom 5. Ćwiczenia z języka angielskiego dla zawodów technik handlowiec i sprzedawca mają spełniać dwa zadania: zapoznać z fachowym słownictwem z zakresu handlu i sprzedaży oraz pomóc w przygotowaniu do części językowej etapu praktycznego egzaminu potwierdzającego kwalifikacje zawodowe. Liczne ćwiczenia leksykalne, tłumaczeniowe oraz ćwiczenia ze słuchu umożliwią stopniowe i dokładne poznanie fachowego słownictwa, prowadzenie rozmów sprzedażowych i redagowanie korespondencji handlowej. Wszystkie te umiejętności mogą okazać się przydatne nie tylko podczas zajęć, ale również w życiu zawodowym. Na stronie wydawnictwa przygotowano nagrania audio, niezbędne do wykonania ćwiczeń doskonalących umiejętność rozumienia tekstów mówionych. Ćwiczenia te zostały oznaczone ikoną oraz informacją o numerze nagrania. Na końcu książki znajdują się skrypty do nagrań oraz obszerne słowniczki branżowe, polsko-angielski i angielsko-polski, ułatwiające naukę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Prekiel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Prekiel |
Cena: 24.25 zł
Język angielski Yazoo 3 podręcznik SP
Yazoo to nowy kurs języka angielskiego dla uczniów
I etapu edukacyjnego, którzy radzą sobie z szybszym tempem nauki.
Dlaczego warto wybrać Yazoo?
Kształcenie zintegrowane – kurs Yazoo łączy naukę języka ze zdobywaniem wiedzy powszechnej i pogłębianiem zainteresowań uczniów. Edukuje między innymi w takich dziedzinach jak muzyka, plastyka, matematyka, przyroda czy społeczeństwo.
Gry językowe i komunikacja - proste ćwiczenia komunikacyjne już od pierwszych lekcji uczą dzieci porozumiewania się w języku obcym. Rozmaite zabawy, quizy, zgadywanki i piosenki nie tylko bawią, ale przede wszystkim pomagają skutecznie utrwalać nowy materiał.
Sympatyczni bohaterowie – gospodarzami kursu Yazoo są psotne rodzeństwo i wesołe zwierzęta z ich niezwykłego zoo. Niezwykłe przygody całej gromadki stanowią przyjazny kontekst do wprowadzania nowego słownictwa oraz struktur gramatycznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tessa Lochowski, Jeanne Perrett, Charlotte Covill |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tessa Lochowski, Jeanne Perrett, Charlotte Covill |
Cena: 51.87 zł
Życie prywatne elit Drugiej Rzeczypospolitej
Wydanie 2009
stron 320
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Czasy II Rzeczpospolitej to okres niezwykle barwny w dziejach naszego kraju, a politycy tego okresu byli, jak wszyscy, ludźmi, którzy popełniali błędy i miewali swoje słabości. Celem tej książki jest przedstawienie na tle epoki, życia prywatnego polityków i osób znaczących dla II Rzeczpospolitej. Towarzyszą im ludzie z ich najbliższego kręgu: rodzina, przyjaciele, partnerzy uczuciowi i seksualni. Chociaż życie prywatne bohaterów książki obfitowało w różne zawirowania natury osobistej, autor starał się wydarzenia przedstawić w sposób rzetelny, bez epatowania czytelnika szokującymi informacjami. Nie można było jednak uniknąć pewnych tematów, takich jak upodobanie do alkoholu, problemy rodzinne i uczuciowe, kłopoty finansowe.
stron 320
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Czasy II Rzeczpospolitej to okres niezwykle barwny w dziejach naszego kraju, a politycy tego okresu byli, jak wszyscy, ludźmi, którzy popełniali błędy i miewali swoje słabości. Celem tej książki jest przedstawienie na tle epoki, życia prywatnego polityków i osób znaczących dla II Rzeczpospolitej. Towarzyszą im ludzie z ich najbliższego kręgu: rodzina, przyjaciele, partnerzy uczuciowi i seksualni. Chociaż życie prywatne bohaterów książki obfitowało w różne zawirowania natury osobistej, autor starał się wydarzenia przedstawić w sposób rzetelny, bez epatowania czytelnika szokującymi informacjami. Nie można było jednak uniknąć pewnych tematów, takich jak upodobanie do alkoholu, problemy rodzinne i uczuciowe, kłopoty finansowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Koper |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Koper |
Cena: 33.49 zł
Wydanie 2009
stron 108
oprawa miękka
Mandelsztam w wyborze i rewelacyjnych przekładach Rymkiewicza. Książka przybliża czytelnikom największego rosyjskiego poetę XX wieku, wydobywając z jego twórczości - obok zanużenia w kulturze - także zainteresowanie istnieniem oraz pomijane wcześniej ``puszkinowskie`` tony. Obszerne komentarze wprowadzają głęboko w świat tej poezji i zapoznają z warsztatem zarówno poety - autora, jak i poety - tłumacza, niezamierzenie ujawniając głębokie pokrewieństwo obu twórców.
stron 108
oprawa miękka
Mandelsztam w wyborze i rewelacyjnych przekładach Rymkiewicza. Książka przybliża czytelnikom największego rosyjskiego poetę XX wieku, wydobywając z jego twórczości - obok zanużenia w kulturze - także zainteresowanie istnieniem oraz pomijane wcześniej ``puszkinowskie`` tony. Obszerne komentarze wprowadzają głęboko w świat tej poezji i zapoznają z warsztatem zarówno poety - autora, jak i poety - tłumacza, niezamierzenie ujawniając głębokie pokrewieństwo obu twórców.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Rymkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Rymkiewicz |
Cena: 35.06 zł
„Świt żywych trupów” Romero, „Martwe zło” Raimiego czy „28 dni później” Boyle’a – to co było fikcją, stało się rzeczywistością. Czy wiedza wyniesiona z klasycznych horrorów pomoże ludzkości przetrwać apokalipsę?
Rok 2014. Wynaleźliśmy lek na raka. Pokonaliśmy grypę i przeziębienie. Niestety stworzyliśmy też coś nowego, strasznego, coś, czego nikt nie mógł zatrzymać. Infekcja rozprzestrzeniła się szybko, wirus przejmował kontrolę nad ciałami i umysłami, wydając jedno tylko polecenie: jedz!
Upłynęło ponad 20 lat. Georgia i Shaun Masonowie stają przed życiową szansą — są na tropie mrocznej konspiracji stojącej za wybuchem infekcji. Prawda musi wyjść na jaw, nawet jeśli jest śmiertelna.
Mira Grant, pisarskie objawienie roku 2011, fantastycznie kreuje świat, w którym media tradycyjne niemal zupełnie tracą na znaczeniu, a zastępuje je… Najlepiej przekonajcie się sami!
FEED jest thrillerem politycznym z horrorem w tle, okraszonym śmiertelną dawką humoru. Ale przede wszystkim jest to historia dwójki rodzeństwa, profesjonalnych reporterów, podążających za prawdą tropem usłanym trupami… niekoniecznie martwymi.
MIRA GRANT od dziecka fascynowała się horrorami, przerażającymi wirusami i nieuniknionym zagrożeniem ataku żywych trupów. Ma status członka-założyciela obozu przetrwania Horror Movie Sleep-Away, gdzie ustanowiła rekord-nie-do-pobicia w długości przeżycia w jednej z konkurencji. Aktualnie żyje w otoczeniu kotów, horrorów, komiksów i książek o najdziwniejszych chorobach świata. Kiedy nie pisze, dzieli swój czas pomiędzy podróże, uczestnictwo w kursach wirusologicznych i oglądanie kolejnych dawek horrorów – śmiertelnych dla zwykłego człowieka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mira Grant |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mira Grant |
Cena: 40.31 zł
Wybierz sam. Poradnik metodyczny do programu wychowania fizyczne
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.16 zł
Krótkie, ale całe historie. Opowiadania wybrane.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 366.
Format 12,0x19,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Mrożek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Mrożek |
Cena: 39.27 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 21,5x30,0cm
Książka niniejsza poświecona została szlakom turystyczym w Polsce.
Należy tu wymienić Szlak Cysterski,Szlak Orlich Gniazd,Szlaki Papieskie a także atrakcyjne
miejsca rozrywki dla dzieci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Włodarczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Włodarczyk |
Cena: 15.01 zł
Polski Biznes w polskich miastach
Gra planszowa, która przenosi graczy w świat biznesu w polskich miastach- dużych i małych. W tym świecie każdy przeżyje wiele emocji związanych z prowadzeniem finansowych operacji, podejmowaniem ryzykownych decyzji, zdobywaniem kapitału na rozwój inwestycji, który jest niezbędny, by wygrać walkę z konkurencją. Dodatkowym elementem gry jest \"Katalog miast\", w którym gracze (szczególnie najmłodsi) mogą się zapoznać z podstawowymi informacjami o 10 największych polskich miastach (zdobyte tam informacje mogą pomóc w drodze do zwycięstwa).
Zawartość pudełka:
- plansza,
- pionki do gry- 5 sztuk,
- elementy inwestycji (cegiełki- 45 sztuk, piramidki- 15 sztuk)
- karty AKT WŁASNOŚCI- 25 sztuk,
- karty AUTOSTRADY- 3 sztuki,
- karty LOS- 10 sztuk,
- karty TARGI- 10 sztuk,
- karta PREZYDENT MIASTA,
- karta ARCHITEKT MIEJSKI,
- karty SPONSOR MIASTA- 5 sztuk,
- kostka do gry,
- banknoty- 125 sztuk (po 25 sztuk każdego nominału),
- czeki- 10000 zł- 4 sztuki, 5000 zł- 11 sztuk, 1000 zł- 20 sztuk, 500 zł- 35 sztuk,
- instrukcja gry.
Wiek: 7+
Liczba graczy: 2-5
Zawartość pudełka:
- plansza,
- pionki do gry- 5 sztuk,
- elementy inwestycji (cegiełki- 45 sztuk, piramidki- 15 sztuk)
- karty AKT WŁASNOŚCI- 25 sztuk,
- karty AUTOSTRADY- 3 sztuki,
- karty LOS- 10 sztuk,
- karty TARGI- 10 sztuk,
- karta PREZYDENT MIASTA,
- karta ARCHITEKT MIEJSKI,
- karty SPONSOR MIASTA- 5 sztuk,
- kostka do gry,
- banknoty- 125 sztuk (po 25 sztuk każdego nominału),
- czeki- 10000 zł- 4 sztuki, 5000 zł- 11 sztuk, 1000 zł- 20 sztuk, 500 zł- 35 sztuk,
- instrukcja gry.
Wiek: 7+
Liczba graczy: 2-5
Cena: 39.64 zł
_K73028.jpg "Esotiq 34490 Tahiti")
Producent odzieży: EsotiqHenderson
Marka odzieży: Esotiq
Model odzieży: 34490 Tahiti
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 100%,
Rodzaj dekoltu: szpic
OpisProducenta:
Kostium plażowy w formie tuniki urzeka orientalnym nadrukiem i rękawem typu „nietoperz”. Granatowe tło zostało pokryte kolorowych etnicznym wzorem. Wykonany jest ze zwiewnego, półprzejrzystego materiału. Główną ozdobą modelu są ozdobne frędzelki wokół obszycia dolnej krawędzi. Dekolt w szpic optycznie wysmukla sylwetkę. Kostium stanie się modnym elementem wakacyjnych stylizacji, jak również świetnie się sprawdzi jako narzutka na kostium kąpielowy.
Skład: 100% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: tunika plażowa
Marka odzieży: Esotiq
Model odzieży: 34490 Tahiti
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 100%,
Rodzaj dekoltu: szpic
OpisProducenta:
Kostium plażowy w formie tuniki urzeka orientalnym nadrukiem i rękawem typu „nietoperz”. Granatowe tło zostało pokryte kolorowych etnicznym wzorem. Wykonany jest ze zwiewnego, półprzejrzystego materiału. Główną ozdobą modelu są ozdobne frędzelki wokół obszycia dolnej krawędzi. Dekolt w szpic optycznie wysmukla sylwetkę. Kostium stanie się modnym elementem wakacyjnych stylizacji, jak również świetnie się sprawdzi jako narzutka na kostium kąpielowy.
Skład: 100% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: tunika plażowa
Cena: 97.33 zł
_zdjecie,85048.jpg "Produkt odzyskany")
_620_2301_23Body_Sculpture_Rower_spin.jpg "ROWER SPININGOWY SPEEDBIKE BC 4620")
ROWER SPININGOWY SPEEDBIKE BC 4620
Rower spinningowy został specjalnie zaprojektowany do Indoor Cycling, czyli tzw. kolarstwa halowego. Jest to bardzo prosta i efektywna forma treningu aerobowego, ograniczająca praktycznie do minimum możliwość kontuzji i optymalizująca wysiłki w walce o szczupłą sylwetkę. Rower spiningowy Body Sculpture BC 4620 pozwala na przeprowadzenie profesjonalnego treningu kolarskiego bez wychodzenia z domu. Duża kierownica pokryta antypoślizgową powłoką, regulacją wysokości kierownicy i siodełka w dwóch płaszczyznach, koło zamachowe o wadze 13 kg, solidna konstrukcja, pedały z koszykami, wielofunkcyjny komputer to tylko niektóre zalety roweru spiningowego BC 4620.
OPIS PRODUKTU:
Profesjonalny rower spinningowy o masywnej i stabilnej ramie
Łańcuchowy system napędowy daje uczucie jazdy rowerem szosowym
Nowy patent zębatki - praca jest wyjątkowo płynna, cicha oraz pozbawiona wibracji
13 kilogramowe koło zamachowe o równomiernie rozłożonej masie gwarantuje płynny ruch
Wielofunkcyjny komputer wskazuje naprzemiennie: czas, prędkość dystans i spalone kalorie
Funkcjonalna gałka precyzyjnie stopniuje obciążenie
Wielofunkcyjna kierownica powleczona materiałem antypoślizgowym umożliwia wiele rodzajów chwytów
Elementy systemu hamującego, kierownica oraz sztyca siodełka zostały wykonane ze stali szlachetnej
Możliwość pionowej i poziomej regulacji profilowanego siodełka
Pedały z koszykami kolarskimi
Transportowanie ułatwiają kółka
Kolor obudowy: szaro-srebrny
Malowany proszkowo w kolorze grafitowym
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 66 cm
Wysokość: 118 cm
Długość: 121,5 cm
Waga:
Waga: 35 kg
Waga w opakowaniu: 39 kg
Waga koła zamachowego 13 kg, w inercji: 17 kg
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Rower BC 4620 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Komputer posiada certyfikat CE i jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
Rower przeznaczony do użytku domowego i rehabilitacji
ZASTOSOWANIE:
W trakcie godzinnego treningu spalamy nawet do 1000 kcal
Systematyczne treningi mają bardzo duży wpływ na proces odchudzania nie tylko ze względu na spalane kalorie podczas samego treningu, ale także dzięki przyspieszonemu metabolizmowi na skutek dużej dawki ruchu
Nie ma znaczenia wiek, czy sprawność fizyczna ponieważ trening nie jest skomplikowany
Jazda na rowerze nie obciąża tak bardzo stawów, jak na przykład biegi czy aerobik, dlatego technika ta jest odpowiednia też dla osób mających nadwagę lub problemy ze stawami
lndor Cycling wpływa na: lepszą ogólną wydolność i kondycję całego ciała, polepszenie wydolności układu krążenia, usprawnienie wydolności układu oddechowego, wzmocnienie mięśni nóg, brzucha i pośladków
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 4620 |
| EAN | 5903733002455 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 4620 |
| EAN | 5903733002455 |
Cena: 1419.00 zł
Lubię polski 1. Zeszyt ćwiczeń
Lubię polski 1. Zeszyt ćwiczeń
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AGNIESZKA RABIEJ |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AGNIESZKA RABIEJ |
Cena: 84.90 zł
Puzzle 54 elementy Mini Motoryzacja Jeep
Rozmiar obrazka: 16,5 x 11cm
Sprzedawane w opakowaniu po 36 sztuk - cena za sztukę.
Sprzedawane w opakowaniu po 36 sztuk - cena za sztukę.
Cena: 2.54 zł
_J16637.jpg "NIKA LEGGI - Leggingsy dziecięce wzorzyste 60 DEN")
NIKA LEGGI - Leggingsy dziecięce wzorzyste 60 DEN
Legginsy dziecięce wzorzyste wykonane z mikrofibry z dodatkiem elastanu. Skład: 95% Poliamid, 5% Elastan.
Cena: 12.58 zł
_V19959.jpg "Koszulka Alkestis + stringi GRATIS!")
Koszulka Alkestis + stringi GRATIS!
Urocza, czarna haleczka nocna wykonana z pięknej, kwiecistej koronki, którą zestawiono tu z gładkim tiulem. Wyjątkowo kusząca i elegancka. Wzór optycznie wysmukla sylwetkę. Miseczki z fiszbinami pozwalają wyróżnić piersi. Uda okryte kaskadą falban, wodzą zmysły na pokuszenie... Czarne stringi w komplecie.
| Tabela rozmiarów (w cm.) | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach |
| S | 84-88 | 62-68 | 88-83 |
| M | 89-92 | 69-74 | 94-98 |
| L | 93-96 | 75-78 | 99-104 |
| XL | 97-100 | 79-82 | 105-109 |
| XXL | 101-108 | 83-96 | 110-125 |
Cena: 52.61 zł
Myszka Tini poznaje słowa. Od 1 roku.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 14.
Format 17,0x22,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 18.19 zł