Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 312.
Format 12,5x19,5 cm.
Jak być kobietą szczęśliwą? Jak być pewną siebie? Jak nie być ofiarą? Takie pytania zadaje sobie wiele współczesnych kobiet. Bo nie jest łatwo być kobietą w świecie, w którym ciągle jeszcze mężczyźni mają przewagę. W świecie, w którym nadal utrzymuje się wyraźny podział na to, co męskie, i na to, co kobiece. Dziwne, że podział ten jest mocniejszy w życiu prywatnym niż zawodowym. W książce Być kobietą i nie zwariować znajdujemy przykłady najbardziej typowych kobiecych problemów. Problemów z sobą, ze swoją tożsamością, z relacją ja - mąż, ja - inni, oceną samej siebie, dostrzeżeniem tego prawdziwego \"ja\" i polubieniem go. To swobodna rozmowa kilkunastu kobiet, zapis warsztatów psychoterapeutycznych, w których brały udział. Ta forma przekazu daje poczucie współuczestnictwa i może zainteresować podobnymi warsztatami także inne kobiety. A warto jest rozmawiać, bo w rozmowie łatwiej zobaczyć to, czego samej w ferworze codziennych spraw się nie dostrzega; łatwiej coś zmienić, gdy ma się czyjeś wsparcie. Książka dla kobiet szukających szczęścia... w sobie.
Oprawa twarda.
Strony 312.
Format 12,5x19,5 cm.
Jak być kobietą szczęśliwą? Jak być pewną siebie? Jak nie być ofiarą? Takie pytania zadaje sobie wiele współczesnych kobiet. Bo nie jest łatwo być kobietą w świecie, w którym ciągle jeszcze mężczyźni mają przewagę. W świecie, w którym nadal utrzymuje się wyraźny podział na to, co męskie, i na to, co kobiece. Dziwne, że podział ten jest mocniejszy w życiu prywatnym niż zawodowym. W książce Być kobietą i nie zwariować znajdujemy przykłady najbardziej typowych kobiecych problemów. Problemów z sobą, ze swoją tożsamością, z relacją ja - mąż, ja - inni, oceną samej siebie, dostrzeżeniem tego prawdziwego \"ja\" i polubieniem go. To swobodna rozmowa kilkunastu kobiet, zapis warsztatów psychoterapeutycznych, w których brały udział. Ta forma przekazu daje poczucie współuczestnictwa i może zainteresować podobnymi warsztatami także inne kobiety. A warto jest rozmawiać, bo w rozmowie łatwiej zobaczyć to, czego samej w ferworze codziennych spraw się nie dostrzega; łatwiej coś zmienić, gdy ma się czyjeś wsparcie. Książka dla kobiet szukających szczęścia... w sobie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Miller, Monika Pawluczuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Miller, Monika Pawluczuk |
Pierwsza połowa. Wywiad rzeka z Radosławem Majdanem.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 288.
Format 14,0x22,0cm.
Radosław Majdan postanowił przerwać milczenie.
Nadszedł czas, żeby powiedzieć wszystko - mówi Majdan - o moim związku z Dorotą, karierze sportowej, tym, co się naprawdę wydarzyło w Mielnie, kiedy zarzucono nam pobicie policjantów. Oraz o wielu innych sprawach. Jak dodaje, nie chce, żeby informacje te pojawiały się w tabloidach, zniekształcone sensacyjną formą. Dlatego zdecydował się na wywiad w formie książki. Jak zapewnia - nie kieruje nim chęć rewanżu na kimkolwiek. Majdan chce umożliwić czytelnikowi wyrobienie sobie własnej opinii dotyczącej m.in. jego małżeństwa z Dodą. Inaczej naświetlić wiele faktów, które do tej pory znane były jedynie z relacji osób trzecich. Opowie także o relacjach z mediami, kobietach, stylu życia, karierze sportowej. Ja mam zamiar powiedzieć wszystko, od A do Z i nigdy więcej do tego tematu nie wracać. Kończę 40 lat. Niech to będzie ich pełne podsumowanie - kończy Majdan.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Radosław Majdan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Radosław Majdan |
Cena: 40.41 zł
Kaktus. Przygody wiernego psa + Audiobook MP3
Kaktus, ulubiony psiak wszystkich dzieci w Polsce, wreszcie doczekał się pełnego zbioru opowiadań o sobie. Razem ze swoją małą panią – Weroniką – przeżywa emocjonujące przygody, na każdym roku pokazując, jak wierny może być pies. I jak wiele daje swojemu właścicielowi, nie oczekując niczego w zamian.
TRZY CZĘŚCI PRZYGÓD KAKTUSA W JEDNYM TOMIE Z AUDIOBOOKIEM NA PŁYCIE CD!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Gawryluk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Gawryluk |
Cena: 40.29 zł
_V19799.jpg "Kostium kąpielowy Monaco M-234 Nero + Granat (129)")
Kostium kąpielowy Monaco M-234 Nero + Granat (129)
Bardzo elegancki i jednocześnie bardzo kobiecy kostium kąpielowy z pięknym, kwiecistym przodem umieszczonym na granatowej tkaninie. Kwiaty wzbogacone o złote refleksy, wyglądają wytwornie i ciekawie.
Bardzo dobry fason, który ładnie leży na sylwetce. Zestawienie kwiecistej tkaniny z gładką pozwala optycznie wysmuklić figurę. We wszystkich rozmiarach kostium posiada usztywniane miseczki z bocznymi fiszbinami, które modelują i utrzymują piersi na właściwym miejscu. Dodatkowo przy rozmiarze L i XL do zestawu dołączone jest (wyjmowane) wypełnienie push up. Całość na delikatnej podszewce. Ramiączka o szerokości ok. 1,5-2,0 cm z regulowaną długością. Kostium z tyłu zapinany jest na klamerkę. Plecy częściowo odsłonięte (zarówno na wysokości ramion jak i na wysokości pasa). Model ładnie kryje całe pośladki. Tkanina elastyczna.
Model lekko modelujący sylwetkę,
produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
| Tabela rozmiarów | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL |
| Twój obwód w biuście |
86-88 | 89-91 | 92-94 | 95-97 | 98-100 |
|
Twój obwód pod biustem |
72-78 | 76-82 | 80-86 | 84-90 | 88-94 |
| Obwód bioder | 90-96 | 94-100 | 98-104 | 102-108 | 106-112 |
| Długość kostiumu | 58cm + 20cm ramiączka |
59cm + 20cm ramiączka |
60cm + 20cm ramiączka |
61cm + 20cm ramiączka |
62cm + 20cm ramiączka |
Cena: 90.14 zł
Wystarczy pistolet klejowy, brokat, karton i włóczka, aby ze zwyczajnej rzeczy wyczarować dzieło sztuki?
Takie cuda dzieją się w magicznym miejscu, zwanym La Pachanga. Restauracja prowadzona przez rodziców Estrelli ?Star? Esteban oferuję klientom nie tylko wyborne dania, ale i sztukę wysokiej próby. La Pachanga łączy ludzi ? nawet wtedy, kiedy wszystko wydaje się ich dzielić. Pewnego fatalnego popołudnia Estrella nieopatrznie naraża na szwank rodzinny biznes, własny związek i przyszłą karierę. Z obawy przed totalną katastrofą zgadza się wziąć udział w Narodowych Mistrzostwach Dizajnu. W tym celu łączy siły ze swoją najlepszą przyjaciółką Ofelią - rozdartą między obowiązkami matki a własną artystyczną obsesją, oraz z lokalną celebrytką Chloe Chavez ? przebojową telewizyjną osobowością, w której zawodowej szafie kryje się niejeden trup. To z pozoru niedobrane trio ma ogromny artystyczny potencjał ? ale zanim trzy kobiety błysną w świecie dizajnu, muszą zaakceptować swoją odmienność i przyjąć do wiadomości ważną prawdę ? że przyjaźń to także forma sztuki?
Kathy Cano-Murillo jest autorką siedmiu książek o dizajnie, ma na ten temat swoją stronę internetową ? Crafty Chica.com oraz prowadzi programy w stacjach telewizyjnych HGTV i DIY Network. Produkty marki Crafty Chica sprzedawane są na całym świecie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kathy Cano-Murillo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kathy Cano-Murillo |
Cena: 46.09 zł
Paradoksy młodszego patriarchy.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 548.
Format 12,5x20,5cm.
Jeśli nie potrafisz wykorzystać swego dowolnego stanu dla swojej korzyści - nie jesteś wojownikiem. wielki mistrz Dajr Toari Tak mawiał doświadczony wojownik i sławny żołnierz. Ale to właśnie wielki mistrz Dajr Toari doprowadził swoją szkołę walki na krawędź zagłady. W dniu kiedy stałem się mistrzem swojego mistrza, bezpowrotnie zniszczyłem cały swój świat, a w zamian stworzyłem... Co stworzyłem? Kim jestem? Młodszym Patriarchą Szenno Dajr Kintar. Nauczycielem swojego nauczyciela, przyjacielem swojego wroga, wasalem własnego wasala... Nasze rzemiosło nazywają \"sztuką pustej ręki\". A przecież w tej ręce trzymamy też miecz, czy kastet. Lecz jeśli przyjdzie się obejść bez broni, nie ma niczego straszniejszego od pustej ręki...
Jeśli nie potrafisz wykorzystać swego dowolnego stanu dla swojej korzyści - nie jesteś wojownikiem. wielki mistrz Dajr Toari Tak mawiał doświadczony wojownik i sławny żołnierz. Ale to właśnie wielki mistrz Dajr Toari doprowadził swoją szkołę walki na krawędź zagłady. W dniu kiedy stałem się mistrzem swojego mistrza, bezpowrotnie zniszczyłem cały swój świat, a w zamian stworzyłem... Co stworzyłem? Kim jestem? Młodszym Patriarchą Szenno Dajr Kintar. Nauczycielem swojego nauczyciela, przyjacielem swojego wroga, wasalem własnego wasala... Nasze rzemiosło nazywają \"sztuką pustej ręki\". A przecież w tej ręce trzymamy też miecz, czy kastet. Lecz jeśli przyjdzie się obejść bez broni, nie ma niczego straszniejszego od pustej ręki...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eleonora Ratkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eleonora Ratkiewicz |
Cena: 45.79 zł
\"Jeśli tylko zechcę\" to chłopcu i dziewczynie, których zaczyna łączyć więcej, niż by sami mogli tego oczekiwać. Obydwoje mają swoje tajemnice - on o niczym innym nie marzy, tylko o zdobyciu serca pewnej szkolnej piękności, a ona....
Szymon to zakompleksiony, zastraszany przez kolegów i nieakceptowany sierota, a Blanka - inteligentna i jedna z barwniejszych szkolnych postaci. A do tego, na nieszczęście pewnych osób, dziewczyna szkolnego \"cwaniaczka\". Nie czuje się szczęśliwa, uważa, że rodzice jej nie kochają, tylko chcieliby przez jej osobę realizować swe marzenia. Dziewczyna dopuszcza nawet do siebie myśli samobójcze.
Ich losy w końcu się splotą i na zawsze odmienią. Czy szczęśliwie...?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Safarzyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Safarzyńska |
Cena: 17.45 zł
_J3906.jpg "Podkolanówki damskie.")
Podkolanówki dziewczęce występujące w szerokiej gamie kolorów i wzorów. Wykonane z wysokiej jakości bawełny czesanej a zastosowane technologie i surowce umożliwiają swobodne oddychanie stopy. Płaski szew i nieuciskający ściągacz zapewniają wygodę oraz satysfakcję w noszeniu. Unikatowe kolory i wzory zaś doskonałą prezentację. Skład: 70% Bawełna, 21% Poliester, 6% Polipropylen, 3% Elastan. Artykuł nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą ogółu dostępnych kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 7.96 zł
Wydział specjalny do spraw zabójstw, elitarna jednostka policji miasta Los Angeles, z reguły zajmuje się najcięższymi, najbardziej złożonymi śledztwami. Zabójstwo właściciela sklepu monopolowego Johna Li w dzielnicy kontrolowanej przez gangi z pozoru nie należy do tej kategorii. Dla Harryego Boscha okaże się jedną z najtrudniejszych i najbardziej osobistych spraw w karierze. Detektyw dość szybko ustala motyw i domniemanego sprawcę zbrodni - członka amerykańskiej filii potężnej triady z Hongkongu, wymuszającej haracze od chińskich sklepikarzy - oraz aresztuje podejrzanego mężczyznę. Niestety, brakuje twardych dowodów zabójstwa; zatrzymany wkrótce wyjdzie na wolność. Dochodzenie przerywa niespodziewany obrót wydarzeń: na komórkę Harryego przychodzi nagranie wysłane z telefonu jego trzynastoletniej córki Madeline, mieszkającej z matką w Hongkongu. Została uprowadzona: film ukazuje ją skrępowaną i zakneblowaną. Czy porwanie ma związek z morderstwem w Los Angeles? Dla Boscha nie ma to żadnego znaczenia: liczy się tylko dziewczynka. Kilkanaście godzin później jest już w Hongkongu. Tam, uzbrojony w nielegalnie zdobyty pistolet, pozbawiony wsparcia policji, zdany tylko na siebie, byłą żonę i jej partnera, świadom, że liczy się każda minuta, próbuje dokonać niemożliwego: odnaleźć uprowadzone dziecko w liczącej siedem milionów mieszkańców chińskiej metropolii. Tropy prowadzą do dzielnicy Dziewięć smoków...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Connelly |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Connelly |
Cena: 39.50 zł
Pons. Gramatyka z ćwiczeniami. Hiszpański.
Omówienie najważniejszych zagadnień gramatycznych dla początkujących i średnio zaawansowanych. Możesz dostosować naukę do swojego poziomu dzięki trzem stopniom trudności ćwiczeń. Dzięki dowcipnym rysunkom i licznym tabelom łatwiej zapamiętasz materiał. Każde nowe zagadnienie możesz utrwalić dzięki zestawowi ćwiczeń z kluczem. W aneksie znajdziesz m.in. związki frazeologiczne i czasowniki nieregularne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 41.47 zł
Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 190.
Format 14,0x21,5cm.
Pełna zadziorności książka, która sprawi, że kobiety będą się czuły bardziej pewne siebie. Mężczyźni naprawdę nie lecą na kobiety miłe. Lecą na interesujące!
Publishers Weekly
\"Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy\" to poradnik śmiały i zabawny. Sherry Argov wyjaśnia kobietom, jak z przygodnego związku stworzyć głęboki i trwały. Bez cackania się, ze szczerością i zadziornością wyjaśnia, dlaczego bycie miłą do bólu niekoniecznie sprawi, że facet będzie bardziej oddany. Albowiem kobietą, jakiej on pragnie, jest zołza. Autorka przytacza autentyczne rozmowy z mężczyznami, którzy bez cienia skrępowania udzielają drobiazgowych odpowiedzi na takie oto pytania:
- W jaki sposób mężczyźni manipulują związkiem, chcąc go utrzymać na niezobowiązującej stopie?
- Czy mężczyźni świadomie sterują emocjami kobiet?
- Jak ona może go przekonać, że zaangażowanie w związek było jego pomysłem?
- W jaki sposób kobieta może sprowokować oświadczyny, nie mówiąc słowa o małżeństwie?
Bez względu na to, czy jesteś singielką, mężatką, świeżo po rozstaniu, czy po prostu masz dość rodzinki, która radzi ci złowić męża, bo czas leci, Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy to nieodzowny poradnik, który pokaże ci, jak tryskać pewnością siebie, zdobyć jego serce i otrzymać miłość oraz szacunek, na jakie zasługujesz.
Sherry Argov, autorka bestsellerowych poradników Dlaczego mężczyźni kochają zołzy i Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy, wystąpiła w wielu znanych programach telewizyjnych. Jej książki, wydane w ponad 30 językach na wszystkich kontynentach, doczekały się wysoko ocenionej przez krytyków adaptacji teatralnej. Publikowano je w ponad 50 magazynach, włączając Cosmopolitan, Elle, Glamour, Esquire i People.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sherry Argov |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sherry Argov |
Cena: 34.54 zł
Przygody z ortografią. kl.4-6 Zeszyt 2
Wesołe, bogactwo ilustrowane \"Przygody z ortografią\" to znakomita pomoc dla dzieci, które nierzadko czują się zagubione w gąszczu zasad rządzących polską ortografią. Zeszyt, przeznaczony jest dla uczniów klas 4-6, zawiera zwięzły zbiór łatwych do zapoznania zasad ortograficznych wraz z przykładami oraz tekstami dyktand do pisania ze słuchu. Ciekawa treść dyktand sprawia, że ćwiczenia okazują się znakomitą zabawą dla dzieci. Przydatnym uzupełnieniem jest zamieszczony na końcu słowniczek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
_J6781.jpg "HALKA INES PLUS 5XL")
Ilustrowany słownik ortograficzny /oprawa twarda/
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 240.
Format 17,0x24,0cm.
Ilustrowany słownik ortograficzny zawiera przystępnie opisane reguły ortograficzne, dzięki którym każde dziecko z łatwością zapamięta najważniejsze zasady, wyjątki i przykłady. Słownik zawiera ponad 30 000 słów, a każda ze stron ozdobiona jest barwnymi, zabawnymi ilustracjami, dzięki którym sprawdzanie słówek w słowniku i nauka ortografii staną się niesamowitą przygodą!
Ilustrowany słownik ortograficzny jako jedyny na rynku posiada hasła z podziałem na sylaby. Słówka opatrzone zostały odmianą całych wyrazów, a najtrudniejsze z nich wyjaśniono w przystępny dla dziecka sposób. Słowniczki są polecane przez nauczycieli i metodyków pracujących z dziećmi.
Atrakcyjna graficznie i niezwykle trwała twarda oprawa sprawi, że słownik będzie służył dzieciom przez lata!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 21.83 zł
Ogród naturalny. Ilustrowany poradnik
\"Tworzenie ogrodu zgodnie z prawem natury to nie tylko kreowanie estetycznego krajobrazu - wspomnianego już ładu kosmicznego - ale twórcza praca na świeżym powietrzu, dająca czystą radość, która czasami tylko ożywa we wspomnieniach z dzieciństwa. Teraz w ogrodzie dodatkowo tę radość osłodzi nam relaksujące, pozwalające smacznie spać zmęczenie, ale i pełnowartościowe, słodkie owoce i smaczne warzywa, których w żadnej skali nie można porównać z kupowanymi w sklepach, nie tylko ze względu na wartość odżywczą, ale i ładunek pozytywnej emocji związanej z ich uprawą zgodnie z prawami natury.\"
[ze wstępu]
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susanne Bruns, Annelore Bruns |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susanne Bruns, Annelore Bruns |
Cena: 39.27 zł
Wielkie kolorowanki Looney Tunes
Jeszcze więcej kolorowania i długich godzin dobrej zabawy. Pokoloruj ulubionych bohaterów z serii Looney Tunes. Pokolorowanymi obrazkami ozdabiaj swój pokój. To wielkoformatowa kolorowanka m.in. z Kotem Sylwestrem, Tweetym. Królikiem Bugsem czy zabawnym Tazem! Ze względu na swój rozmiar pokolorowane ilustracje mogą posłużyć jako oryginalna dekoracja pokoju dziecka! Teraz jeszcze więcej zabawy i radości z kolorowania!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.62 zł
Kubuś i Przyjaciele. Kolorowanka Maluj wodą! W 55.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x26,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.85 zł
Akademia wampirów. Pocałunek cienia.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 432.
Format 13,5x20,5cm.
Moroje mają zdolności magiczne. Zwykle specjalizują się w jednym z czterech żywiołów - wykorzystują wodę, ogień, powietrze lub ziemię. Lissa stanowiła wyjątek. Pracowała z piątym żywiołem - ducha, o którego istnieniu mało kto słyszał. Moja przyjaciółka posiadała dar uzdrawiania, a nawet wskrzeszania zmarłych. To dzięki niemu nawiązała się między nami szczególna psychiczna więź. Zostałam z nią połączona, nosiłam \"pocałunek cienia\".
Od czasu, kiedy Rose pokonała w walce strzygi, dręczą ją ponure myśli. Zaczyna widzieć duchy, które ostrzegają przed złem, jakie gromadzi się coraz bliżej bram Akademii. Dziewczynie coraz trudniej tłumić uczucia do Dymitra. Wie, że nie wolno jej pokochać innego strażnika. Ale czasem trzeba łamać reguły... Gdy zaprzysiężony wróg Lissy i Rose, Wiktor Daszkow, stanie przed sądem, napięcie w arystokratycznych wampirzych kręgach sięgnie zenitu. W straszliwej bitwie Rose będzie musiała wybierać między życiem, miłością oraz dwiema najbliższymi osobami... Czy jej decyzja oznacza ratunek tylko dla jednej z nich?
\"Akademia wampirów\" to cykl powieściowy, który pokochali wielbiciele \"Zmierzchu\" Stephenie Meyer.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richelle Mead |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richelle Mead |
Cena: 36.85 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 13,5x20,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Sikała, Sebastian Adamkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Sikała, Sebastian Adamkiewicz |
Cena: 24.15 zł
Bezpieczna dieta wysokobiałkowa.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 336.
Format 14x21cm.
„Pierwsza dieta, którą naprawdę polubisz”. Daily Express
„Wszyscy słyszeliśmy, że Jennifer Lopez i Madonna odchudzają się za pomocą diety proteinowej. Dość trudno stosować ją bezpiecznie, ale dzięki rozsądnemu podejściu Charlesa Clarka nawet my, zwykli śmiertelnicy, możemy ją przeprowadzić”. New Woman
Żeby schudnąć...
* nie potrzebujesz nadludzkiej siły woli ani mnóstwa wolnego czasu do przygotowywania skomplikowanych niskokalorycznych posiłków.
* nie musisz liczyć kalorii.
Przestrzegaj nowej diety wysokobiałkowej, opartej na badaniach medycznych, a wkrótce zaprogramujesz swoje ciało na spalanie tłuszczu bez uczucia głodu. Dieta charakteryzuje się niskim wskaźnikiem glikemicznym i nadaje się dla wszystkich, którzy lubią dobrze zjeść. Zastosuj ją, a...
* opanujesz apetyt.
* pozbędziesz się napadów głodu.
* będziesz jadać smaczne posiłki.
* uchronisz się przed chorobami serca i cukrzycą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Clark, Maureen Clark |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Clark, Maureen Clark |
Cena: 36.85 zł