Cena: 41.12 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 12 x 19,5 cm
Najnowszy zbiór opowiadań mistrza horroru, Stephena Kinga, zawiera 13 krótkich tekstów, w tym wiele nowych, nigdy dotąd niepublikowanych. Niewielka wyrwa w otaczającej nas rzeczywistości potrafi sprawić, że świat staje się przerażającym i zadziwiającym miejscem. Po zmroku, po zachodzie słońca to, co oczywiste, staje się inne, nierozpoznawalne i niepokojące. Poznaj obsesje dręczące \"Gingerbread Girl\" i dwóch sąsiadów, którzy bez reszty zaangażowani w spór o ziemię, trafiają do naprawdę paskudnego miejsca.
oprawa miękka
format 12 x 19,5 cm
Najnowszy zbiór opowiadań mistrza horroru, Stephena Kinga, zawiera 13 krótkich tekstów, w tym wiele nowych, nigdy dotąd niepublikowanych. Niewielka wyrwa w otaczającej nas rzeczywistości potrafi sprawić, że świat staje się przerażającym i zadziwiającym miejscem. Po zmroku, po zachodzie słońca to, co oczywiste, staje się inne, nierozpoznawalne i niepokojące. Poznaj obsesje dręczące \"Gingerbread Girl\" i dwóch sąsiadów, którzy bez reszty zaangażowani w spór o ziemię, trafiają do naprawdę paskudnego miejsca.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen King |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen King |
W jakim punkcie historii jesteśmy? Co wynika z doświadczeń minionego stulecia? Co czeka nas w przyszłości? Oto pytania, wokół których krążą teksty Leszka Kołakowskiego zebrane w tomie „Niepewność epoki demokracji”.
Jak zauważa autor wyboru Zbigniew Mentzel, po 1989 roku Kołakowski wielokrotnie wyrażał przekonanie, że upadek komunizmu nie tylko nie rozjaśnił krajobrazu naszej cywilizacji, ale na odwrót – krajobraz ów zaciemnił i zagmatwał, pozbawiając go sensu określanego przez wyrazistą opozycję totalitaryzm – demokracja. Czy potrafimy zadbać o to, co stanowi fundament naszej cywilizacji? Czy nie korzystamy z owoców demokracji, zapominając, że trzeba też troszczyć się o jej podglebie?
Znakomita większość zebranych tekstów nie była dotąd publikowana w wydaniach książkowych. Wiele z nich – na przykład eseje „Ta diabelska wolność. Rozmyślania o złu” czy „Zabijanie upośledzonych dzieci jako fundamentalny problem filozofii” – możemy przeczytać po polsku po raz pierwszy.
Mówi się, że filozofia nie stwarza gorączki świata, ale nieźle ją mierzy. Kołakowski jest filozofem, który w sposób niezwykle sugestywny wyraża niepokoje naszych czasów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leszek Kołakowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leszek Kołakowski |
Cena: 40.31 zł
Albumik Powstanie Warszawskie wersja polsko-angielska
W albumie pokazaliśmy codzienne życie powstańców i mieszkańców Warszawy, uwiecznione na fotografiach Sylwestra Brauna. Album przedstawia genezę i przebieg powstania, życie ludności cywilnej oraz determinacje powstańców i mieszkańców w walce z okupantem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Kamiński, ELŻBIETA KAMIŃSKA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Kamiński, ELŻBIETA KAMIŃSKA |
Cena: 28.87 zł
W 80 000 pytań dookoła świata.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 356.
Format 14,5x20,5cm.
W swojej książce autor opisuje najbardziej osobliwe spotkania na wszystkich pięciu kontynentach. Uparty i dociekliwy jak Michael Moore, bezpośredni jak Borat, bardziej jednak wyrafinowany i kulturalny, zbiera informacje u źródeł, troszcząc się o ich pełną wiarygodność. Rezultaty tych dociekań bywają zaskakujące, czasem szokują, zawsze jednak są absolutnie uczciwe, a przy tym niepozbawione komizmu. Samo życie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dennis Gastmann |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dennis Gastmann |
Cena: 46.09 zł
Czwarty zeszyt czterolatka. Biblioteczka mądrego dziecka.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 26.
Format 20,0x19,0cm.
Drodzy Rodzice,
proponujemy Waszym dzieciom zadania przygotowujące do nauki pisania i czytania, kształcące spostrzegawczość, logiczne myślenie, przekazujące wiedzę o świecie.
Pamiętajcie!
Na naukę nigdy nie jest za wcześnie, szczególnie gdy łączy się ona z zabawą i dzięki odpowiedniemu do wieku stopniowi trudności zapewnia dziecku sukces.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
Cena: 4.62 zł
— Kto ty jesteś? — Polak mały
to słowa znane polskim dzieciom
od ponad stu lat.
Katechizm polskiego dziecka
ukazał się po raz pierwszy
we Lwowie w 1900 roku
i po dziś dzień jest najbardziej
rozpoznawalną książką dla dzieci
szerzącą wartości patriotyczne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Bełza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Bełza |
Cena: 17.33 zł
_J7383.jpg "Figi bezszwowe clasic pas wyszczuplający 045")
Figi bezszwowe clasic pas wyszczuplający 045
Figi damskie z wysokim stanem, bezszwowe z bawełny i poliamidu z higroskopijną wkładką. Doskonale przylegają do ciała, zapewniają wygodę i komfort. Skład 90% bawełna, 10%poliamid.
Cena: 21.21 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa trwarda.
Strony 344.
Format 17,0x24,5cm.
O historii SS napisano już wiele. Może się wydawać, że ta jedna z najważniejszych formacji militarnych Trzeciej Rzeszy nie kryje już żadnych tajemnic. W rzeczywistości jednak SS należy do najmniej poznanych organizacji hitlerowskich. Ponad sześćdziesiąt lat od rozwiązania jej obraz nadal jest niepełny.
Autor tych na nowo pisanych dziejów Schutzstaffel Adrian Weale nie tworzy kolejnej historii działań bojowych. Opierając się na niedostępnych wcześniej materiałach, w tym niedawno ujawnionych aktach wywiadu, podejmuje próbę wyjaśnienia realiów, w jakich powstała SS, analizuje jej ideologię, proces decyzyjny i strategie realizacji celów. Ukazuje piętno, jakie na jej członkach odcisnęły nazistowskie idee aryjskiej supremacji, eugeniki i Lebensraumu.
Zbrodnie popełnione przez SS są tak potworne, że dziś trudne do wyobrażenia. Niniejsza książka to próba zrozumienia, jak i dlaczego do nich doszło.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adrian Weale |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adrian Weale |
Cena: 57.64 zł
_K27309.jpg "Figl 85")
Elegancki żakiet w modnych kolorach. Podszewka w kontrastowym kolorze.
Żakiet uszyty jest z miękkiej tkaniny, strukturą przypominającej nieco dzianinę. Dzięki temu żakiet miękko układa się na figurze nie krępując ruchów. Dobrze wyprofilowany, ładnie optycznie modeluje sylwetkę. Skład: poliester 65%, wiskoza 30%, lycra 5%
podszewka : poliester 100 %Płeć: Kobieta Typ: Żakiet
Cena: 79.33 zł
Rok wydania: 2006 , Stron: 496 , Oprawa: broszurowa ze skrzydełkami , Format: 155x235
Czy są takie babcie i takie domy jak w tej powieści? Są. Każdy może taki dom zbudować i nadać mu taką aurę. Naturalnie to rola nas, kobiet: babć, mam, córek i wnuczek - budowanie atmosfery domu - Rodziny. Tak już jest i już! Naśladownictwo - jak najbardziej polecam. W czasach, gdy wszystko idzie Wam ciężko, \"pod górkę\", kiedy czujecie się niedokołysani, zmęczeni i nostalgiczni - zajrzyjcie nad Rozlewisko. Poczujcie zapach herbaty z cytryną parzonej dla Was przez Gosię, może dostaniecie miskę rosołu i klucz do morelowego pokoju, w którym odpoczniecie... Opowiecie Waszą historię, albo posłuchacie o tym, co się dzieje nad Rozlewiskiem.
Małgorzata ucieka w z Warszawy i układa swoje życie od nowa, na mazurskiej wsi. Odnajduje powoli sens życia i spokój, poznaje... tak, poznaje swoja matkę, z którą rozstała się w dzieciństwie. Jest więc rodzinna przeszłość i teraźniejszość, jest też przyszłość - trzeba myśleć o sobie, o córce, o nowo budowanym pensjonacie. O naniesieniu drewna na jutro, o zrobieniu przetworów na zimę. O miłości.
Wspaniała, pełna i ciepła i życiowej mądrości opowieść o drodze, którą trzeba przebyć, by odnaleźć swoje miejsce na ziemi.
\"Czasami los lepiej od nas wie, co powinniśmy zrobić. Bohaterka powieści w wieku, który nazywa się teraz mało twórczym, gdyż świat opanowały młode ambitne wilki (i wilczyce), traci świetną pracę w agencji reklamowej. Jest to dla niej ogromny, psychiczny wstrząs. Próby znalezienia innej pracy kończą się niepowodzeniem. Postanawia odwiedzić matkę mieszkającą na mazurskiej wsi. Straciła z nią kontakt w dzieciństwie. I tam nie tylko odzyska spokój, lecz także zrozumie, na czym polega sens ludzkiego życia. To nie jest baśń ani poradnik, to książka o bardzo prostych, odwiecznych sposobach poszukiwania prawdy o sobie. Miłość jest jej częścią. Kiedy będziesz ją czytać, spadnie ci ciśnienie, puls wróci do normy, a oszalałe ze stresu serce zacznie znowu bić spokojnie. Spróbuj i przejdź do innego, lepszego świata. W nim nie ma już żadnego szefa\".
Czy są takie babcie i takie domy jak w tej powieści? Są. Każdy może taki dom zbudować i nadać mu taką aurę. Naturalnie to rola nas, kobiet: babć, mam, córek i wnuczek - budowanie atmosfery domu - Rodziny. Tak już jest i już! Naśladownictwo - jak najbardziej polecam. W czasach, gdy wszystko idzie Wam ciężko, \"pod górkę\", kiedy czujecie się niedokołysani, zmęczeni i nostalgiczni - zajrzyjcie nad Rozlewisko. Poczujcie zapach herbaty z cytryną parzonej dla Was przez Gosię, może dostaniecie miskę rosołu i klucz do morelowego pokoju, w którym odpoczniecie... Opowiecie Waszą historię, albo posłuchacie o tym, co się dzieje nad Rozlewiskiem.
Małgorzata ucieka w z Warszawy i układa swoje życie od nowa, na mazurskiej wsi. Odnajduje powoli sens życia i spokój, poznaje... tak, poznaje swoja matkę, z którą rozstała się w dzieciństwie. Jest więc rodzinna przeszłość i teraźniejszość, jest też przyszłość - trzeba myśleć o sobie, o córce, o nowo budowanym pensjonacie. O naniesieniu drewna na jutro, o zrobieniu przetworów na zimę. O miłości.
Wspaniała, pełna i ciepła i życiowej mądrości opowieść o drodze, którą trzeba przebyć, by odnaleźć swoje miejsce na ziemi.
\"Czasami los lepiej od nas wie, co powinniśmy zrobić. Bohaterka powieści w wieku, który nazywa się teraz mało twórczym, gdyż świat opanowały młode ambitne wilki (i wilczyce), traci świetną pracę w agencji reklamowej. Jest to dla niej ogromny, psychiczny wstrząs. Próby znalezienia innej pracy kończą się niepowodzeniem. Postanawia odwiedzić matkę mieszkającą na mazurskiej wsi. Straciła z nią kontakt w dzieciństwie. I tam nie tylko odzyska spokój, lecz także zrozumie, na czym polega sens ludzkiego życia. To nie jest baśń ani poradnik, to książka o bardzo prostych, odwiecznych sposobach poszukiwania prawdy o sobie. Miłość jest jej częścią. Kiedy będziesz ją czytać, spadnie ci ciśnienie, puls wróci do normy, a oszalałe ze stresu serce zacznie znowu bić spokojnie. Spróbuj i przejdź do innego, lepszego świata. W nim nie ma już żadnego szefa\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Kalicińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Kalicińska |
Cena: 40.31 zł
Polska Atlas samochodowy dla zawodowców 1:250 000
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 57.64 zł
Dzieciństwo i dorastanie z ADHD. Rozwój dzieci nadpobudliwych psychoruchowo: zagrożenia i możliwośc
Wydanie 2009
format B5
stron 170
oprawa miękka
Książka jest odpowiedzią na jedno z najbardziej aktualnych społecznych zapotrzebowań, jakim jest rzetelna wiedza dotycząca zespołu nadpobudliwości psychoruchowej . Książkę charakteryzuje nie tylko wysoki poziom kompetencji naukowej, ale ma ona zarazem pewne szczególne cechy: jest napisana zrozumiałym dla przeciętnego Czytelnika językiem, zawarte w niej przykłady są ``wzięte z życia``, a poza tym książka ma znakomite walory dydaktyczne .... będzie miała niewątpliwie uspokajający wpływ na Czytelnika, a zarazem zmobilizuje go do działań wspierających dziecko z ADHD w jego zmaganiu się ze sobą i z otaczającym je, zazwyczaj mało mu życzliwym światem.
format B5
stron 170
oprawa miękka
Książka jest odpowiedzią na jedno z najbardziej aktualnych społecznych zapotrzebowań, jakim jest rzetelna wiedza dotycząca zespołu nadpobudliwości psychoruchowej . Książkę charakteryzuje nie tylko wysoki poziom kompetencji naukowej, ale ma ona zarazem pewne szczególne cechy: jest napisana zrozumiałym dla przeciętnego Czytelnika językiem, zawarte w niej przykłady są ``wzięte z życia``, a poza tym książka ma znakomite walory dydaktyczne .... będzie miała niewątpliwie uspokajający wpływ na Czytelnika, a zarazem zmobilizuje go do działań wspierających dziecko z ADHD w jego zmaganiu się ze sobą i z otaczającym je, zazwyczaj mało mu życzliwym światem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Hanć |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Hanć |
Cena: 29.11 zł
Cyferki plus to zestaw dwuelementowych układanek pozwalających dzieciom na zapoznanie się z liczbami od 1 do 10.
Dopasowując obrazki do siebie, dzieci jednocześnie doskonale bawią się i uczą.
W towarzystwie przyjaznych zwierząt dziecko łagodnie wchodzi do krainy liczb i matematyki.
Cena: 20.04 zł
Religia Bóg mnie kocha SP kl.5 podręcznik
Podręcznik do klasy V „Bóg mnie kocha” pomoże każdemu uczniowi nie tylko w pogłębieniu jego wiedzy religijnej, ale i wprowadzając w historię zbawienia, pozwoli mu wyraźniej dostrzec, jak bardzo Bóg ukochał wszystkich ludzi, a przez to jeszcze pełniej odpowiedzieć na Jego miłość. Towarzyszyć uczniowi w poznawaniu i naśladowaniu Jezusa będą obecni na kartach podręcznika bohaterowie, Zuzia i Piotrek. Będą wyjaśniać codzienne sytuacje, wprowadzać w prezentowane treści, zachęcać do refleksji, a przede wszystkim do modlitwy oraz spotkania z Bogiem w kościele, szkole i domu. Natomiast barwne ilustracje, fotografie i mapy, których także w podręczniku nie brakuje, ułatwią piątoklasiście poznanie realiów życia za czasów Jezusa, a także ukażą różne sytuacje z życia chrześcijańskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.33 zł
Wydanie 2008
stron 280
format 21,5x28 cm
oprawa twarda
Obszerna, bogato ilustrowana encyklopedia kwiatów. 150 gatunków. Porady jak dbać o kwiaty w domu, jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacja. Wskazówki i ciekawostki. Polecają specjaliści w dziedzinie pielęgnacji roślin.
stron 280
format 21,5x28 cm
oprawa twarda
Obszerna, bogato ilustrowana encyklopedia kwiatów. 150 gatunków. Porady jak dbać o kwiaty w domu, jak powinna wyglądać codzienna pielęgnacja. Wskazówki i ciekawostki. Polecają specjaliści w dziedzinie pielęgnacji roślin.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Ciereszko, Jarosław Rak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Ciereszko, Jarosław Rak |
Cena: 46.20 zł
_db_imagescustom900x1200_53835.jpg "Kozaki Model KBS8019 CZARNE")
Zgrabne kozaki na stabilnym kauczukowym koturnie. Mają ozdobny szeroki suwak po zewnętrznej stronie, a od wewnątrz suwak ułatwiający zakładanie- na całej wysokości. Buty są bardzo wygodne i uniwersalne- gorąco polecamy
Materiał: skóra ekologiczna
Ocieplacz: piankowe...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 82.39 zł
_V21740.jpg "Biustonosz Basic Daniel 2161 grafitowy")
Biustonosz Basic Daniel 2161 grafitowy
Zmysłowy biustonosz o klasycznym, ponadczasowym charakterze. Konstrukcja push up doskonale unosi i modeluje piersi, dodatkowo optycznie powiększa je. Miseczki są znakomicie wyprofilowane, delikatnie usztywnione i wzmocnione fiszbinami. Otulone wzorzystą tkaniną, ozdobioną subtelnym koronkowym haftem oraz oryginalnymi wytłoczonymi prążkami. Pośrodku znajduje się perłowa zawieszka, dzięki której biustonosz zyskuje na uroku. Ramiączka odpinane.
Cena: 47.18 zł
_K55454.jpg "Axami V-5269 Eat me")
Transparentna koszulka Eat me V-5269 to kwintesencja kobiecości. Delikatny, usiany drobnymi kwiatkami ażur koronki podkreśli koloryt i delikatność Twojej skóry. Biały haft pozwoli wyeksponować piękno dekoltu. Cieniutkie ramiączka, krzyżujące się w fantazyjny sposób na plecach, dodadzą całości nutki pikanterii. W komplecie ze stringami.
Skład: 75% poliamid, 19% elastan, 5% poliester, 1% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Cena: 127.25 zł
Kim jesteś? Bee! Jestem owieczką.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 15,0x15,0cm.
Czytaj dziecku wesołą historyjkę, a ono niech bawi się piszczącym gumowym zwierzątkiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nancy Parent |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nancy Parent |
Cena: 8.07 zł
On otworzył jej umysł. Teraz ona musi naprawdę poczuć…
Kochanek psycholog Alexandry Blake, Jeremy Quinn, przebudził ją seksualnie. W świecie bohaterki zapanowała jednak niepewność, gdy porwano ją w Londynie.
Jeremy rzuca się w rozpaczliwy pościg za miłością swojego życia, zaś Alexandra zostaje uwikłana w niebezpieczną grę, która rozgrywa się w cieniu. Porywacze chcą ją wykorzystać dla poznania najgłębszych zagadek kobiecej seksualności, a Alexandra nie może im uciec… Tylko czy tego chce?
Do czego Alexandra się ucieknie, by zaspokoić swoją ciekawość i pragnienia? Czy gra posuwa się zbyt daleko, czy też nadal warto w nią grać?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Indigo Bloome |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Indigo Bloome |
Cena: 34.54 zł
_SK535_2301_23Body_Sculpture_Skakanka.jpg "SKAKANKA SKÓRA SK 535")
Skakanka o długości 275 cm wykonana z miękkiej skóry cielęcej z ułożyskowanymi uchwytami zwiększającymi wygodę ćwiczeń. Posiada gwintowane odważniki o wadze 140 gram na każdy z uchwytów.
OPIS PRODUKTU:
Skakanka BODY SCULPTUREwykonana jest z najwyższej jakości miękkiej skóry cielęcej
Posiada ułożyskowane uchwyty zwiększające wygodę ćwiczeń
Skakanka posiada odkręcane gwintowane odważniki o wadze 140 gram na każdy z uchwytów
Długość skakanki 275 cm
ZASTOSOWANIE:
Trening na skakance to doskonały sposób na wzmocnienie i umięśnienie nóg oraz spalenie zbędnych kalorii. Dodatkowo można wzmocnić stawy, poprawić krążenie oraz kondycję ruchową. Szczególnie istotny jest trening na skakance dla kobiet. Dodaje lekkości, gracji i wdzięku przy poruszaniu oraz ładnie wymodeluje ciało.
Ćwicz przynajmniej 3 razy w tygodniu, albo najlepiej codziennie przynajmniej po pół godziny. Zacznij od serii 10 skoków wolnych na przemian z 10 szybkimi. Wykonaj 3 serie i zmień styl. Możesz skrzyżować ręce i znów powtórzyć serię, albo skakać raz na jednej, raz na drugiej nodze. Po półgodzinnym treningu, stań w rozkroku, skakankę unieś w obu rękach nad głowę i zrób 15 przysiadów. Nie zmieniając pozycji, przechyl się razem z wyciągniętą nad głową skakanką, kilka razy: raz w lewą, raz w prawą stronę, uważając by skakanka była cały czas napięta, a ciało nie odchylało się do przodu. Ćwiczenie to zapewni ci smukłą talię, rozciągnięte mięśnie pleców. Po zakończeniu treningu zrób krótką serię ćwiczeń rozciągających.
Podczas ćwiczeń zachowaj prawidłową postawę ciała – plecy wyprostowane, brzuch wciągnięty, barki cofnięte, łokcie jak najbliżej tułowia. W czasie skoków nie ruszaj barkami. Intensywnie powinny pracować jedynie dłonie i nadgarstki. UWAGI: Skakanka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Przeznaczona do użytku domowego
Ćwicz przynajmniej 3 razy w tygodniu, albo najlepiej codziennie przynajmniej po pół godziny. Zacznij od serii 10 skoków wolnych na przemian z 10 szybkimi. Wykonaj 3 serie i zmień styl. Możesz skrzyżować ręce i znów powtórzyć serię, albo skakać raz na jednej, raz na drugiej nodze. Po półgodzinnym treningu, stań w rozkroku, skakankę unieś w obu rękach nad głowę i zrób 15 przysiadów. Nie zmieniając pozycji, przechyl się razem z wyciągniętą nad głową skakanką, kilka razy: raz w lewą, raz w prawą stronę, uważając by skakanka była cały czas napięta, a ciało nie odchylało się do przodu. Ćwiczenie to zapewni ci smukłą talię, rozciągnięte mięśnie pleców. Po zakończeniu treningu zrób krótką serię ćwiczeń rozciągających.
Podczas ćwiczeń zachowaj prawidłową postawę ciała – plecy wyprostowane, brzuch wciągnięty, barki cofnięte, łokcie jak najbliżej tułowia. W czasie skoków nie ruszaj barkami. Intensywnie powinny pracować jedynie dłonie i nadgarstki. UWAGI: Skakanka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Przeznaczona do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | SK 535 |
| EAN | 4716518400039 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | SK 535 |
| EAN | 4716518400039 |
Cena: 41.80 zł