Cena: 4.51 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 12.
Format 20,0x19,0cm.
W ciemnym lesie, na pustyni, w głębi morza czy na łące znaleźć można opowieści dziwne, śmieszne, wzruszające. Włóż bajkowe okulary, a zobaczysz, jak i ch wiele!
Każda książka, którą poznasz, będzie twoim przyjacielem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Beręsewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Beręsewicz |
Nowe wydanie Żywienia w sporcie, uwzględniające najnowsze raporty medyczne, to publikacja, która jest równocześnie wyczerpującym podręcznikiem praktycznym i kompendium wiedzy teoretycznej, przekazująca cenne informacje w sposób interesujący i przystępny dla wszystkich.
Książka ta, napisana przez jedną z czołowych brytyjskich specjalistek od spraw żywienia w sporcie, doskonale przysłuży się zarówno każdemu amatorowi aktywnego trybu życia, jak i zawodnikom pragnącym osiągać lepsze wyniki w swoich dyscyplinach. Obecne polskie wydanie (oparte na siódmym angielskim z 2013 roku) autorka wzbogaca o efekty najnowszych, nierzadko nowatorskich badań związanych ze zdrowiem i wydolnością sportową, nie pozostawiając bez odpowiedzi żadnych pytań czy wątpliwości.
Można tu znaleźć praktyczne wskazówki w następujących kwestiach:
- jak zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność organizmu
- jak obliczyć zapotrzebowanie organizmu na kalorie, węglowodany oraz białka
- jak poprawić sylwetkę
- ile płynów wypijać i jak skutecznie nawodnić organizm.
Książka zawiera także:
- codzienne plany żywieniowe, dzięki którym (zależnie od potrzeb) stracisz lub zyskasz na wadze, zredukujesz tkankę tłuszczową, zyskasz masę mięśniową lub lepiej przygotujesz się do zawodów
- konkretne rady dla sportsmenek, aktywnych ruchowo dzieci oraz uprawiających sport wegetarian
- wyczerpujące omówienie potrzeby suplementacji i odżywek sportowych.
,,Książka niezwykle przystępna, a równocześnie napisana w sposób ekscytujący - uczciwie mogę ją polecić wszystkim, który pragną osiągać lepsze wyniki w sporcie lub poprawić sprawność fizyczną\".
James Cracknell, mistrz olimpijski w wioślarstwie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Bean |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Bean |
Cena: 56.60 zł
Ósmy tom, poświęcony Bitwie Wołyńsko-Podolskiej jest niezwykle istotny, gdyż podsumowuje dotychczasowe działania, dokonuje również rozważań politycznych, militarnych i gospodarczych, perspektyw dalszego prowadzenia działań wojennych związanych z rozejmem i podpisaniem preliminariów pokojowych. Bitwa Warszawska 1920r., której częścią jest obecny tom, stanowi jedną z najważniejszych bitew Państwa Polskiego i niewątpliwie miała kluczowy wpływ na losy ówczesnej Europy, w tym Polski. Fenomenalny sukces oręża polskiego jest dumą narodową Polaków, świadczy też o niezwykłym patriotyzmie i męstwie naszych rodaków.Br>
Współwydawca Muzeum Józefa Piłsudskiego w Sulejówku
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 155.23 zł
Język angielski Winners Plus 3 podręcznik SP
Winners Plus 1 to około 60 lekcji
Winners Plus 2 i Winners Plus 3 to po około 90 lekcji
Winners Plus to połączenie zabawy z nauką:
Kurs stosuje metodę nauki wielozmysłowej (MSL – multisensory learning),
dzięki czemu dba o różne style uczenia się, a dzieci uczą się poprzez zabawę.
Zawiera wiele elementów humorystycznych wprowadzających dobrą atmosferę na lekcjach – ciekawe tematy i wciągające komiksy.
Ułatwia systematyczną naukę:
1 strona to 1 lekcja, zawsze wiadomo, jaki jest cel lekcji i czego uczniowie powinni się w jej trakcie nauczyć,
krótkie, różnorodne ćwiczenia pozwalają dopasować tempo lekcji do potrzeb uczniów,
gry i zabawy absorbują uczniów i zachęcają do posługiwania się językiem angielskim,
idealne dopasowanie zadań z zeszytu ćwiczeń i podręcznika pomaga w prawidłowym wykonaniu pracy domowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cathy Lawday, Mark Hancock |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cathy Lawday, Mark Hancock |
Cena: 57.29 zł
Bumerang. Podróże do nowego trzeciego świata.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 246.
Format 14,5x21cm.
Swą najnowszą książką autor słynnego Wielkiego szorta (Wydawnictwo Sonia Draga, 2011) zabierze czytelników w fascynującą podróż po Europie i Ameryce w poszukiwaniu źródeł kłopotów finansowych państw, które znalazły się na skraju bankructwa. W tym celu odwiedzi między innymi Islandię, Grecję i Irlandię, gdzie z perspektywy dziennikarskoturystycznej przyglądać się będzie nie tylko namacalnym skutkom kryzysu, ale przede wszystkim mentalności, obyczajom i podejściu do pieniędzy zwykłych obywateli, instytucji finansowych, władz państwowych oraz całych narodów. Z jego podróżniczo-ekonomicznej opowieści wyłania się obraz świata ogarniętego pokusą pieniądza. Wysyp tanich kredytów, nonszalancka bankowość inwestycyjna, bańka spekulacyjna na rynku nieruchomości, nieroztropna polityka finansowa władz państwowych z jednej strony, z drugiej zaś zwykła ludzka zachłanność, ekstremalny materializm, łapówkarstwo, malwersacje podatkowe, a do tego sprytne machinacje finansistów z Wall Street i odrobina narodowego szaleństwa – oto tylko niektóre wymieniane przez autora przyczyny największych bankructw państw Europy. Liczne wywiady i prywatne rozmowy z różnymi ludźmi, zabawne anegdoty podparte rzetelną wiedzą z zakresu ekonomii oraz bystre obserwacje antropologicznosocjologiczne w połączeniu z wnikliwą analizą globalnej sytuacji ekonomicznej sprawiają, że książka Lewisa w sposób fascynujący, a jednocześnie klarowny i przystępny przybliża czytelnikowi mechanizmy kryzysu, jak również przyczyny i potencjalne skutki zapaści na światowych rynkach finansowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Lewis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Lewis |
Cena: 42.73 zł
Pas Deltory. Tom 5. Góra Grozy.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 164.
Format 13x20cm.
Śmiałkowie odzyskali już cztery klejnoty. Lief postanawia kontynuować wyprawę pomimo niepokojących wieści z domu. Aby odnaleźć piąty klejnot, trójka wędrowców musi dotrzeć pod samą granicę Mrocznych Ziem. Nie wiedzą jeszcze, co ich czeka w ponurym wnętrzu Góry Grozy - królestwie straszliwego ropucha Gellicka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emily Rodda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emily Rodda |
Cena: 17.33 zł
_K55219.jpg "Gorsenia K151 Macchiato")
Eleganckie i kuszące figi damskie w kolorze kawowym. Wykonane z delikatnej, wzorzystej siateczki. Z przodu ozdobione wstawkami z subtelnego haftu.
Do kompletu polecamy biustonosz K150 oraz K149.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 29.24 zł
_P106_2301_23Body_Sculpture_Pas_do_bi.jpg "PAS DO BIEGANIA BP 106")
Zakładany na biodra, wygodny pas doskonale nadaje się do przechowywania drobnych akcesoriów podczas treningu. Elementy wykonane z odblaskowych materiałów zapewniają bezpieczeństwo w trakcie treningu.
OPIS PRODUKTU:
Pas idealny do joggingu i innych aktywności fizycznych
Elementy z odblaskowego materiału zapewniają widoczność i bezpieczeństwo
W zapinanej na zamki kieszonce można przechowywać drobne akcesoria
Pas posiada specjalny gumowy otwór, przez który można wyprowadzić np. przewód słuchawek
Pas zapinany na zatrzask uniemożliwiający odpięcie w trakcie treningu
Regulacja obwodu pasa w zakresie 66 cm - 122 cm, umożliwia wygodne dostosowanie pasa do obwodu bioder użytkownika
Pas wykonany z bardzo trwałego, elastycznego i wodoodpornego materiału
Zastosowany materiał sprawia, że pas jest łatwy w utrzymaniu w czystości i szybko schnie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BP 106 |
| EAN | 5903733004794 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BP 106 |
| EAN | 5903733004794 |
Cena: 38.50 zł
_zdjecie,88999.jpg "Ava figi av 1216")
Figi z wzorzystej mikrofibry w kolorze czarno- białym i ażurowej koronki, boczki i tył gładkie, jednolite, obszyte koronkową taśmą
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1216 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1216 |
Cena: 26.66 zł
FISZKI. Język angielski - Słownictwo 5C1 dla zaawansowanych.
\"FISZKI – Słownictwo 5\" to piata część kompleksowego, 6-poziomowego kursu. Dzięki niej szybko i skutecznie opanujesz ponad 2600 słów i zwrotów niezbędnych na poziomie zaawansowanym (advanced). Polecamy osobom, które potrafią wypowiedzieć się w sposób jasny i szczegółowy na wiele tematów, rozumieją problemy przedstawiane w tekstach złożonych, ale chcą wciąż poszerzać swoją bazę leksykalną, by nie zastanawiać się nad doborem słów. Słownictwo zostało usystematyzowane w 50 kategoriach tematycznych, które wyczerpująco ujmują zjawiska związane z człowiekiem i jego otoczeniem. Hasła zaprezentowano na 1040 trwałych kartonikach, które zaprojektowano ze szczególną dbałością o prostotę i przejrzystość.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.29 zł
_J3506.jpg "Komplet damski Santa Lady dress")
Komplet damski Santa Lady dress
Elegancki kostium Santa Lady, idealny na okres świąteczny.
- olśniewająca czerwona sukieneczka
- krój w kształcie litery A
- kaptur obszyty delikatnym puszkiem
- głęboki dekolt wiązany tasiemką
- sznurowanie pozwala na regulację głębokości dekoltu
- rękawiczki oraz seksowne stringi w komplecie
- delikatny materiał (95% poliamid, 5% elastan)
- kategoria: fun
Cena: 87.66 zł
Rok wydania: 2007
Ludzie od wieków śnili o cudownym ogrodzie, który na początku dziejów był naszym domem. Krążyły legendy, łowcy fok na północy powtarzali szeptem dziwne pogłoski. Najbardziej odważni zapuszczali się na sam kraniec świata, gdzie nie ma nic prócz wiecznego lodu. Nie wszyscy wracali... Kiedy przed dwudziestu laty Żarek, syn Kościucha, wdepnął w łajno wilkołaka ? co zostało opisane w powieści ZŁY BRZEG - jego najmłodsi bracia, Lestek i Pestek, dopiero uczyli się mówić. Wyrośli razem, razem poznawali rybacki fach i razem wyruszyli na poszukiwanie przygód. A kiedy los ich rozdzielił, pokonali wieczny ogień i lody Północy, i największą przeszkodę ? własną słabość ? żeby znowu się odnaleźć. Akcja trzeciej powieści Patykiewicza rozgrywa się w tym samym świecie posępnej magii, a bohaterowi ścigają odwieczne marzenie ludzkości
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Patykiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Patykiewicz |
Cena: 38.70 zł
Format A4
sztywne strony
Książka zawiera podstawowe słownictwo języka angielskiego,znane z codziennnego życia.
sztywne strony
Książka zawiera podstawowe słownictwo języka angielskiego,znane z codziennnego życia.
Cena: 20.50 zł
Książka zamykająca cały cykl autobiograficzny Stanisława Grzesiuka. Jest to dramatyczna relacja zmagania się autora z gruźlicą. Niestety walkę tę przegrał.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Grzesiuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Grzesiuk |
Cena: 38.10 zł
Kłótnie, awantury, nierozwiązane problemy dorosłych – to świat, w którym przyszło dorastać Marcinowi. Matka pedantka i ojciec choleryk nie potrafili, a może nie chcieli zrozumieć syna, skupieni bardziej na wzajemnych pretensjach niż wychowaniu dziecka. Chłopiec szybko zauważył, że uwagę rodziców może przyciągnąć najszybciej poprzez przemoc i kłopoty, wyrósł więc na osiedlowego łobuza.
Marcin nie ma przyjaciół, jedynie „kumpli” z podwórka, których wiąże nikła nić lojalności. Jedyną bliską osobą jest młodsza siostra, która jest jednak za mała, żeby rozumieć starszego, zbuntowanego brata. Wszystko zmienia się, gdy poznaje Anię, która jako jedyna wyraża chęć poznania go bliżej. Ale czy Marcin znajdzie powód, dla którego warto być lepszym i szukać wyjścia z brutalnego świata, w którym przyszło mu funkcjonować?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maja Szanecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maja Szanecka |
Cena: 25.41 zł
Dziennik cwaniaczka. Zrób to sam!
Nie każdy może opisywać swoje życie tak błyskotliwie jak Greg Heffley, ale… powinien przynajmniej spróbować! Teraz wszystkie światła na ciebie: po raz pierwszy to ty będziesz autorem, ilustratorem i głównym bohaterem. W tej interaktywnej książce jest mnóstwo miejsca na twoje własne komiksy i historyjki. Odpowiedz na żenujące pytania Fregleya (\"Czy zdarzyło ci się schować jedzenie w pępku, żeby mieć przekąskę na później?\"), rozwiąż idiotyczny test na inteligencję Rodricka i dowiedz się, jaki był najgorszy koszmar senny Gregory’ego! (Uwaga – jest naprawdę przerażający!). Jeff Kinney jest twórcą internetowych gier komputerowych oraz serii książek \"Dziennik cwaniaczka\", numeru jeden na liście bestsellerów \"New York Timesa\". W 2009 roku czasopismo \"Time\" umieściło go wśród Stu Najbardziej Wpływowych Ludzi Świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeff Kinney |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeff Kinney |
Cena: 28.77 zł
_J9876.jpg "PODWIĄZKA PW 71")
_V13709.jpg "Body Inspiration")
Czarne, seksowne body o fasonie zainspirowanym bielizną znanych i pożądanych na całym świecie Króliczków Playboy'a. O subtelnym, satynowym połysku. Miękkie i elastyczne. Cudownie opina ciało, eksponując je w intrygujący sposób. Finezyjne pęknięcie tkaniny kusząco eksponuje piersi. Z tyłu - głęboko wycięty dekolt, który pozwala odsłonić niemal całe plecy oraz fragment pośladków. Dopełnione zalotną kokardką. Godne polecenia.
Anais Sensual Lingerie to jedna z najbardziej rozpoznawalnych marek bieliźnianych, której kolekcje przepięknie eksponują atuty kobiecego ciała poruszając męskie zmysły. To polski producent, który zachwycił klientki z Włoch, Francji, Portugalii, Australii i Japonii... Tym razem tworzy dla Ciebie.
Orientacyjna tabela rozmiarów:
| Rozmiar producenta | Zazwyczaj noszony rozmiar biustonosza |
| XS | 70A / 65B |
| S | 70B / 65C / 75A |
| M | 70C / 65D / 75B |
| L | 70D / 75C / 75D |
| XL | 80A / 80B |
| XXL | 80C / 85B |
| XXXL | 80D / 85C |
Cena: 69.28 zł
Piłkarska America. Encyklopedia FUJI. Tom 46
46. tom Encyklopedii piłkarskiej FUJI stanowi jednocześnie czwartą część serii mundialowej. Piłkarska America to kompendium wiedzy o historii piłki nożnej w Ameryce Południowej. Przedstawione w niej zostało statystyczne opracowanie dziejów Copa America. Poza statystykami w publikacji znajduje się ponad trzysta kolorowych fotografii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Gowarzewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Gowarzewski |
Cena: 69.19 zł
Puzzle 120 elementów Knight and Princess
Znajdziemy tutaj motywy popularnych bajek, samochody i specjalistyczne pojazdy, jak również domowe oraz dzikie zwierzęta. Starannie dobrane wzornictwo, doskonała jakość oraz cenne walory dydaktyczno-wychowawcze to niewątpliwe atuty puzzli klasycznych, dzięki którym marka Castorland jest znana i ceniona w ponad 40 krajach. Puzzle dedykowane dzieciom powyżej 6 roku życia.
Wiek: 6+
Format opakowania: 32 x 23cm
Wiek: 6+
Format opakowania: 32 x 23cm
Cena: 10.68 zł
Copywriting. Jak sprzedawać słowem
Poznaj sekrety skutecznego copywritingu.
Niech słowo pracuje (i zarabia) na ciebie!
„No to Frugo”, „Żubr występuje w puszczy”, „Zawsze Coca-Cola” czy „Nike. Just do it!” to klasyczne już przykłady copywriterskich złotych strzałów. Chciałbyś tworzyć podobnie chwytliwe i błyskotliwe hasła reklamowe? Chcesz być mistrzem perswazyjnych tekstów, które przełożą się na konkretne efekty sprzedażowe? Pragniesz tworzyć komunikaty, którym nie oprze się żaden odbiorca? Sięgnij po tę książkę!
Dowiesz się, na czym polega magia sloganów i jaki jest sekret namingu.
Nauczysz się sprawnie i precyzyjnie dostosowywać teksty reklamowe do konkretnego medium (prasa, radio, telewizja, internet).
Poznasz skuteczne triki i wskazówki dotyczące tworzenia wartościowych treści w serwisach społecznościowych na czele z Facebookiem.
Zaczniesz umiejętnie wykorzystywać techniki perswazyjne w przekazie reklamowym.
Zostaniesz kreatorem słowa, który potrafi uświadomić odbiorcy ukryte potrzeby i kreować gusta.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Jędrzejewska, Rafał Niemczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Jędrzejewska, Rafał Niemczyk |
Cena: 46.09 zł