Pięć cennych minut rano. 100 porannych ćwiczeń, które pomogą ci zachować wewnętrzny spokój przez cał
Cena: 30.21 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 248.
Format 15,0x15,0cm.
Osiągnij spokój, skupienie i wyciszenie w 5 minut! Żyjesz w szalonym tempie i co wieczór padasz do łóżka z poczuciem niespełnienia? Pracujesz ciężko, ale czasem czujesz, że tracisz czas na sprawy, które tak naprawdę nie są ważne? Jesteś przemęczony i zestresowany? A gdybyś mógł wykonywać codzienne zadania w spokoju, skupieniu i bez stresu? Dzięki tej książce dowiesz się, jak łatwo, szybko i skutecznie zmienić swoje życie, poświęcając na to codziennie tylko 5 minut. Zaczynając poranek od jednego ćwiczenia, sprawisz, że przez cały dzień będziesz spokojny i zrównoważony. Jeśli będziesz praktykował te ćwiczenia dłużej, przekonasz się, że pięć cennych minut to najlepszy prezent, jaki mogłeś sobie ofiarować!
Oprawa broszurowa.
Strony 248.
Format 15,0x15,0cm.
Osiągnij spokój, skupienie i wyciszenie w 5 minut! Żyjesz w szalonym tempie i co wieczór padasz do łóżka z poczuciem niespełnienia? Pracujesz ciężko, ale czasem czujesz, że tracisz czas na sprawy, które tak naprawdę nie są ważne? Jesteś przemęczony i zestresowany? A gdybyś mógł wykonywać codzienne zadania w spokoju, skupieniu i bez stresu? Dzięki tej książce dowiesz się, jak łatwo, szybko i skutecznie zmienić swoje życie, poświęcając na to codziennie tylko 5 minut. Zaczynając poranek od jednego ćwiczenia, sprawisz, że przez cały dzień będziesz spokojny i zrównoważony. Jeśli będziesz praktykował te ćwiczenia dłużej, przekonasz się, że pięć cennych minut to najlepszy prezent, jaki mogłeś sobie ofiarować!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Brantley, Wendy Millstine |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Brantley, Wendy Millstine |
_V15739.jpg "Body Ginger")
Pamiętając seksowne, sznurowane gorsety... Gigner to podobnie wiązane, szalenie zmysłowe body, które rozgrzewa zmysły do czerwoności. Tajemniczo, prowokacyjnie, bardzo kobieco... Całość wykonana z miękkiej koronki o elastycznych właściwościach. W zestawie z rękawiczkami oraz opaską na oczy.
Cena: 77.92 zł
Oprawa miękka
Liczba stron:32
Wymiary:190 x 215 mm
Zielony żółw Franklin znany jest dzieciom na całym świecie z serii powszechnie lubianych książeczek oraz popularnych filmów animowanych. Każdy tomik to osobna historia o niezwykle ważnych sprawach z życia przeciętnego kilkulatka. Postacie wykreowane przez autorki są wzorcem nie tylko dla dzieci, lecz także dla rodziców, a ich przeżycia pozwalają odnaleźć się w niełatwych sytuacjach życiowych.
Liczba stron:32
Wymiary:190 x 215 mm
Zielony żółw Franklin znany jest dzieciom na całym świecie z serii powszechnie lubianych książeczek oraz popularnych filmów animowanych. Każdy tomik to osobna historia o niezwykle ważnych sprawach z życia przeciętnego kilkulatka. Postacie wykreowane przez autorki są wzorcem nie tylko dla dzieci, lecz także dla rodziców, a ich przeżycia pozwalają odnaleźć się w niełatwych sytuacjach życiowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brenda Clark, Paulette Bourgeois |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brenda Clark, Paulette Bourgeois |
Cena: 8.67 zł
Z Gawędkiem w krainie obrazów i słów 4 Podręcznik Część 1
Podręczniki zawierają bogaty zbiór tekstów literackich i harmonijnie dobranych, wszechstronnie kształcących ćwiczeń praktycznych. Pomogą one uczniom rozwijać zainteresowania literackie i kulturalne, wzbogacą słownictwo, ułatwią nabywanie umiejętności sprawnego posługiwania się językiem ojczystym. Przewodnikiem uczniów w nauce jest fikcyjna postać Gawędka, rówieśnika, który w przystępny sposób objaśnia trudne zagadnienia, ukierunkowuje samodzielną pracę, prezentuje różne techniki wykonywania ćwiczeń. Jego rady i wskazówki nie tylko ułatwiają korzystanie z podręcznika, ale uświadamiają konieczność posługiwania się słownikami, encyklopediami i książkami popularnonaukowymi. Zachęcą również do czytania książek, słuchania radia, oglądania wartościowych filmów i spektakli telewizyjnych. Pod opieką Gawędka uczniowie mają szansę rozwijać swoje zainteresowania i wdrażać się do uczestniczenia w życiu kulturalnym szkoły i najbliższego środowiska.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Przybyszewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Przybyszewska |
Cena: 7.28 zł
_V18603.jpg "Biustonosz Diuna 2133")
Satynowy odcień brązu i zielonkawy odcień turkusu... Diuna, nowość w najnowszej kolekcji bielizny to wykwintna propozycja dla miłośniczek stylu. Biustonosz zmysłowo zdobi piersi i wydobywa ich piękno. Przy dekolcie nadruk groszków, poniżej piękna, uwodzicielska koronka o buduarowym charakterze. Środek z biżuterią. Miseczki z fiszbinami i (wyjmowanym) wypełnieniem push up, kusząco unoszą piersi i optycznie je powiększają. Ramiączka odpinane. Ekskluzywny producent Kinga, który w swych kolekcjach stosuje dzianiny i koronki najwyższej jakości (głównie włoskie).
Cena: 58.95 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 252.
Format 13,5x21,5cm.
Kolejne spotkanie z Corinne Hofmann, autorką i bohaterką bestsellerowej„Białej Masajki”. W książce opowiada o niezwykłej, obejmującej ponad siedemset kilometrów, pieszej wyprawie po namibijskiej krainie Koko oraz o powrocie do Kenii. Kraj, w którym wciąż mieszka Lketinga, jej były mąż, i cała jego rodzina, Corinne odwiedza z córką, Napirai. Dziewczyna jest w Kenii pierwszy raz od niemal dwudziestu lat, gdy wyjechała jako małe dziecko. Poznaje swą afrykańską rodzinę, przyrodnie rodzeństwo, odwiedza miejsca, gdzie żyła niegdyś jej matka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Corinne Hofmann |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Corinne Hofmann |
Cena: 40.31 zł
_zdjecie,88232.jpg "Lorin kąp. 307")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LORIN |
| Kod producenta | LORKĄ307 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LORIN |
| Kod producenta | LORKĄ307 |
Cena: 27.42 zł
_V17419.jpg "Kostium kąpielowy Betty M-179 granatowy (18)")
Kostium kąpielowy Betty M-179 granatowy (18)
Nic tak nie przykuwa spojrzenia jak soczyste kolory i rewelacyjny fason kostiumu, w którym warto pokazać się na plaży! Betty M-179 to model oparty na dobrym, usztywnianym biustonoszu, którego miseczki posiadają dodatkowe (wyjmowane) wypełnienie push up (dostępne przy rozmiarze S, M, L). Konstrukcja umożliwia zmysłowe uniesienie piersi, utrzymanie ich ciężaru i optyczne powiększenie. Biustonosz dobry jest zarówno na mniejsze, jak i nieco większe piersi. Prążki prezentują się wytwornie i elegancko. Kwiat w hiszpańskim stylu. Ramiączka można odpiąć (idealne rozwiązanie, jeśli chcesz się opalać). Majteczki zgrabne, ładnie kryją pośladki, nie są bardzo niskie. W górnej części wzór, identyczny jak na biustonoszu. Całość uszyto z włoskiej, wysokogatunkowej tkaniny poświadczonej logo producenta.
Orientacyjna tabela rozmiarów. Góra kostiumu na zasadach proporcji odpowiada poniższym rozmiarom biustonoszy.
| Rozmiar kostiumu: | S | M | L | XL | 2XL |
| Biustonosz: | 70B/75A | 70C/75B | 70D/75C/80B | 75D/80C | 80D/85C |
| Obwód bioder: | 82 - 88 cm | 86 - 92 cm | 90 - 96 cm | 94 - 100 cm | 98 - 104 cm |
| Rozmiar kostiumu: | 3XL/XL |
| Biustonosz: | 85D/90C |
| Obwód bioder: | 94-100 cm |
Cena: 44.19 zł
Czy wiecie, jak uruchomić rakietę z proszkiem do pieczenia, zbudować łódki ze skórek cytryny lub załamać promień światła? Dzięki tej fascynującej książce wkrótce będziecie ekspertami w dziedzinie nauk przyrodniczych i techniki.
Prezentowany tom wypełniony został ekscytującymi i zadziwiającymi eksperymentami, a każdy z nich jest naprawdę… niebezpieczny! Dostarcza bowiem niebezpiecznej dawki solidnej wiedzy, rozbudza w małych badaczach ciekawość świata i gwarantuję im świetną zabawę.
Wszystkie materiały potrzebne do przeprowadzanie doświadczeń (od wykałaczki po żelki) – można znaleźć w każdym gospodarstwie domowym. Bogactwo ilustracji i precyzyjne opisy eksperymentów inspirują do twórczej zabawy i odkrywania świata.
46 fascynujących eksperymentów pogrupowanych według trzech stopni trudności. Łatwe do przeprowadzenia pomysły, wskazówki opisujące przebieg eksperymentu krok po kroku, gwarancja sukcesu: wszystkie eksperymenty zostały uprzednio wypróbowane.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 31.07 zł
W tym roku przypada sześćdziesiąta rocznica pracy artystycznej Romana Kłosowskiego, zwanego w środowisku aktorskim Kłosem, Romulą lub Romusiem. Osobiście wolę Go nazywać Romanem lub Romkiem.
Bohater tej książki nie wymaga dodatkowej rekomendacji. Jest artystą wszechstronnym – aktorem, reżyserem, a nawet dyrektorem i w jakimś sensie celebrytą nominowanym przez publiczność, mimo swojej wrodzonej skromności, nieśmiałości i wielkiego poczucia humoru na swój temat. Jest jednym z najlepszych i najpopularniejszych współczesnych aktorów komediowych. Widzowie Go pokochali w kultowej postaci Maliniaka. Ta w gruncie rzeczy drugoplanowa rola w serialu telewizyjnym Czterdziestolatek Jerzego Gruzy i Krzysztofa Teodora Toeplitza dzięki kunsztowi aktorskiemu i wdziękowi Romana Kłosowskiego stała się Jego wielkim sukcesem i… zmartwieniem zarazem. Zmajoryzowała wszystkie Jego dotychczasowe dokonania artystyczne, a było ich wiele zarówno w filmie i teatrze, jak i na estradzie czy w kabarecie. Jest przecież Romek czarującym, powszechnie lubianym aktorem mimo nienadmiernego wzrostu, nienachalnej urody ani rzucającej się w oczy zbyt szczupłej sylwetki; jak sam o sobie mówi – jest przystojny inaczej… A jednak potrafił rozkochać w sobie tłumy wielbicielek i wielbicieli. Swoją pozorną nieporadnością ruchową, ciągłym zdziwieniem na pełnej naiwności i melancholijnej tęsknoty za wiedzą, pięknej fioletowej twarzy – wywołuje huragany śmiechu i zaraża radością całą widownię. Oczywiście jak każdy rasowy komik marzy o rolach dramatycznych czy lirycznych. Zagrał ich zresztą kilka z pełnym zaangażowaniem swojego aktorskiego warsztatu, budząc szacunek i uznanie widzów, lecz publiczność kocha Go ciągle za… Maliniaka.
Osobiście cenię Go najwyżej jako aktora filmowego i uważam, że w tej dziedzinie jeszcze nie powiedział ostatniego słowa. Wiem jednak, że On sam najczulej kocha teatr, a w nim role romantyczne i tragiczne. Zagrał na scenie wiele znakomitych postaci, których wspomnienie znajdą Państwo w tej książce.
Zbigniew Korpolewski
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jagoda Opalińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jagoda Opalińska |
Cena: 46.09 zł
Savoir- vivre XXI wieku- Sztuka pieknego życia
Wydanie 2006
oprawa miękka
format 15,5 x 23,5 cm
stron 398
Sztuka życia jest kluczem do szczęścia i sukcesu. Baronowa Nadine de Rothschild zajmuje się wielkimi przemianami zachodzącymi w społeczeństwie: rewolucja technologiczna wymaga nowego savoir-vivre\"u; zmieniły się także obyczaje - homoseksualizm i cudzołóstwo nie są już tematami tabu, tym bardziej, że nasze potajemne miłości dużo bardziej niż legalne podlegają ścisłym, wymagającym kodyfikacji regułom. Jakie środki ostrożności podjąć? Do jakich kłamstw się uciekać?
oprawa miękka
format 15,5 x 23,5 cm
stron 398
Sztuka życia jest kluczem do szczęścia i sukcesu. Baronowa Nadine de Rothschild zajmuje się wielkimi przemianami zachodzącymi w społeczeństwie: rewolucja technologiczna wymaga nowego savoir-vivre\"u; zmieniły się także obyczaje - homoseksualizm i cudzołóstwo nie są już tematami tabu, tym bardziej, że nasze potajemne miłości dużo bardziej niż legalne podlegają ścisłym, wymagającym kodyfikacji regułom. Jakie środki ostrożności podjąć? Do jakich kłamstw się uciekać?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Baranowa Nadine De Rothschild |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Baranowa Nadine De Rothschild |
Cena: 41.47 zł
Angielski arystokrata i poszukiwacz przygód Nicholas i piękna archeolog Royan poszukują grobowca faraona Memose sprzed czterech tysięcy lat. W pełnym dramatycznych zwrotów akcji wyścigu do skarbu ich przeciwnikiem jest bogaty i pozbawiony skrupułów niemiecki kolekcjoner antyków, który bez wahania likwiduje swoich konkurentów. Zanim bohaterowie odnajdą grobowiec, muszą uporać się z całą masą fałszywych śladów i śmiertelnych pułapek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wilbur Smith |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wilbur Smith |
Cena: 41.58 zł
Nadkomisarz Marek Kos - zwany żartobliwie Koszmarkiem - ma przerwę między górnymi jedynkami i ujmujący uśmiech, w czym przypomina, bliskiego swemu pokoleniu, Janka Kosa, bohatera \"Czterech pancernych i psa\". Niestety, szpetnie klnie, nie stroni od mocnych trunków i ubiera się w ciuchy kupowane na bazarze.
Komisarz Ernest Malinowski to jego przeciwieństwo - czterdzieści trzy lata, metr osiemdziesiąt wzrostu. Ciemny blondyn, mocno szpakowaty, ale włosy w komplecie, może nawet w nadkomplecie. Zawsze elegancko ubrany, chodzi na siłownię, co widać. Ma ładną klatę i podobno jacht.
Obaj są bardzo niedoskonali, przeraźliwie samotni, uciekają przed swoimi lękami w alkohol, przelotne związki i kłamstwa. Każdy z nich ciągnie za sobą ciężki worek ze swoimi, a często także cudzymi grzechami. Mają też emblematy, coś co streszcza ich bolesną tożsamość. Czasem jest to nazwisko, monogram, czerwona gwiazda na szubienicy wyrysowana ręką wandala na nagrobku rodziców albo dżinsowy mundurek. A mimo to mają dystans do siebie i potrafią śmiać się z kolegów.
Otrzymują sprawę brutalnego zabójstwa pewnej trzydziestoparolatki. Morderstwo to wywołuje z niepamięci inną zbrodnię oraz tajemnicę kobiety o złożonej tożsamości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Marat |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Marat |
Cena: 36.96 zł
Stopki damskie laserowo wykończone, niewyczuwalne z silikonem na pięcie. Skład: 90% nylon, 10% elastan. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 10.75 zł
Jesteś drimerką? Jesteś. Tylko jeszcze o tym nie wiesz. Ta książka nie tylko otworzy Ci oczy na potencjał, jaki jest w Tobie, nie tylko uświadomi, czego naprawdę pragniesz, ale i pomoże spełnić te marzenia. Tym razem oddaję do Twoich rąk książkę szczególną: praktyczny poradnik jak marzyć skutecznie. W moich powieściach zarażałam Czytelniczki wiarą w marzenia, z Sekretnikiem ruszymy na poszukiwanie Twoich własnych pragnień i snów. Dobra praca? Własne, piękne miejsce na ziemi? Kochająca rodzina? Książę na białym koniu? A może szałas na pustyni Gobi, własna wyspa czy ratowanie białych nosorożców? Dla prawdziwych drimerek niema rzeczy niemożliwych!
Gwarantuję świetną zabawę, dużo humoru, ćwiczenia a jakże! praktyczne, a przykłady wszystkie prawdziwe. Nawet jeśli nie od razu otrzymasz to, czego pragniesz, może dowiesz się o sobie czegoś zupełnie nieoczekiwanego, a czas spędzony z Sekretnikiem na pewno nie będzie stracony.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalak |
Cena: 42.87 zł
Język angielski Tablice gramatyczne z języka angielskiego
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 46
oprawa miękka
stron 46
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Radosław Brzozowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Radosław Brzozowski |
Cena: 14.78 zł
Przygotowanie stanowiska komputerowego do pracy Podręcznik do nauki zawodu Technik informatyk cz.1
Podręcznik do nauki zawodu technik informatyk realizujący treści z zakresu części 1 kwalifikacji E.12 (Przygotowanie stanowiska komputerowego do pracy). Przekazuje wiedzę i uczy umiejętności związanych z bezpieczeństwem posługiwania się sprzętem komputerowym, zgodnego z prawem korzystania z programów komputerowych oraz obsługą sprzętu komputerowego i urządzeń peryferyjnych zgodnie z ich zasadą działania i budową. Treści teoretyczne wyjaśnione zostały na podstawie wielu przykładów, ćwiczeń oraz kolorowych ilustracji wskazujących na możliwość ich praktycznego wykorzystania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Osetek, Tomasz Marciniuk, Krzysztof Pytel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Osetek, Tomasz Marciniuk, Krzysztof Pytel |
Cena: 51.17 zł
Julia jest świeżo po rozwodzie. Bardzo świeżo. Dokładnie pięć godzin i dwadzieścia siedem minut. Właśnie opija w klubie z przyjaciółkami swój rozwód, kiedy w loterii wizytówkowej wygrywa zaproszenie do luksusowego SPA o nietuzinkowej nazwie. Tam, w leśnej głuszy gdzieś na Mazurach, ona i kilka innych zwyczajnych kobiet przeżywają przygodę życia. Zostają tam przez trzy tygodnie, a po powrocie nic nie jest już takie samo. Już nigdy żaden facet ich nie zostawi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Witkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Witkiewicz |
Cena: 39.16 zł
Jedziemy do Anglii. Więcej niż rozmówki
\"Jedziemy do…\" to pozycja w sam raz dla Ciebie, jeśli już myślisz o urlopie - lub nawet odliczasz dni do niego. To wyjątkowe rozmówki, które będą ci towarzyszyć zarówno przed, w trakcie, jak i po podróży. Oprócz przydatnych słów i zwrotów, na końcu każdego rozdziału znajdziesz \"Moje notatki\", czyli strony, które możesz wypełnić według własnego uznania. Przed podróżą zanotuj tam listę ważnych spraw do załatwienia. Pomoże ci ona pomyśleć naprawdę o wszystkim. Wklej tam też pamiątki z odbytej już podróży, np. bilety za przejazd czy bilety wstępu. W ten sposób twoje rozmówki przeistoczą się w osobisty przewodnik, pełen wskazówek dla wtajemniczonych: tu najlepsza kawa, tam romantyczna restauracyjka, a jeszcze gdzie indziej najciekawsze miejsce do spotkań. Książka ta przyda ci się przed wyjazdem, w trakcie i po nim - bo przecież w przyszłym roku znowu wybierzesz się na urlop!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Fizyka Trening przed egzaminem Egzamin gimnazjalny GIMN kl.1-3
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 56.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.18 zł
_K65700.jpg "Axami V-6008 Tiffany")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6008 Tiffany
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 10%,
OpisProducenta:
Fantazyjne i niewiarygodnie seksowne stringi uwodzą subtelnym ażurem koronki i wycięciami, które z pewnością nie pozostawią nikogo obojętnym!
Do kompletu polecamy pas do pończoch oraz biustonosz Tiffany..
Skład: 90% poliamid, 10% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6008 Tiffany
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 10%,
OpisProducenta:
Fantazyjne i niewiarygodnie seksowne stringi uwodzą subtelnym ażurem koronki i wycięciami, które z pewnością nie pozostawią nikogo obojętnym!
Do kompletu polecamy pas do pończoch oraz biustonosz Tiffany..
Skład: 90% poliamid, 10% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 55.14 zł