Cena: 20.79 zł
Produkt dostępny
Muzyczny świat. Zeszyt ćwiczeń:
* stanowi uzupełnienie podręcznika, jest z nim ściśle skorelowany
* zawiera urozmaicone zadania, krzyżówki, logogryfy, quizy
* prezentuje zapisy nutowe fragmentów utworów do grania i śpiewania
* ułatwia systematyzowanie, utrwalanie i sprawdzanie wiedzy i umiejętności
* ma zróżnicowany poziom trudności
* zachęca do korzystania z różnych źródeł informacji, także z internetu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Wójcik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Wójcik |
_V39150.jpg "Piżama Amanda LHS 954 B5")
Dwuczęściowa piżama, która z powodzeniem posłużyć może również jako odzież typu home wear. Uszyta z miękkiego polaru. Zdobiona w skandynawskim stylu. Ładny podkrój pod szyją, długi rękaw. Na biodrach dwie kieszonki. Fajna propozycja na sezon jesień-zima. Skład: 100% poliester Coral Fleece.
| Rozmiar | S | M | L | XL |
| Wzrost | 158-164 cm | 164-170 cm | 170-176 cm | 176-182 cm |
| Obwód w biuście | 80-84 cm | 84-88 cm | 88-92 cm | 92-96 cm |
| Obwód bioder | 88-92 cm | 92-96 cm | 96-100 cm | 100-104 cm |
Cena: 80.36 zł
_V18930.jpg "Rajstopy Slim 20")
Slim to rajstopy, które pracują dla Ciebie. Posiadają zróżnicowany nacisk - umiarkowany na linii ud, średni na środku i największy na samym dole. Zapobiegają zmęczeniu i opuchliźnie. Ułatwiają krążenie. Dobrze się noszą przez dodatek włókna lycry. Mały, bawełniany klin. Luksusowa marka Veneziana. Drubość 20 DEN. Skład: 77% poliamid, 21% lycra, 2% bawełna.
Veneziana to wysublimowany styl, wzornictwo i jakość na najwyższym poziomie.
Cena: 14.35 zł
_301_23Reebok_Fitness_Orbitrek_progra.jpg "RBK ORBITREK PROGRAMOWANY ZR10 12010")
RBK ORBITREK PROGRAMOWANY ZR10 12010
Orbitrek programowany ZR10 z serii ZR marki Reebok Fitness to innowacyjny sprzęt do użytku domowego, który wykorzystuje własny system zasilania. Orbitrek otwiera szerokie możliwości treningowe przed każdym użytkownikiem, niezależnie od stopnia zaawansowania. Posiada 32 poziomy oporu z elektroniczną regulacją, koło zamachowe o wadze 7 kg i szeroki wachlarz programów treningowych, w tym programów docelowych, które zapewniają zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie. Wszystkie parametry kontrolowane są przez łatwy w obsłudze i funkcjonalny komputer z wyświetlaczem LCD, który prezentuje takie wartości jak m.in.: prędkość, czas, dystans, obroty na minutę czy spalone kalorie. Dzięki ruchomym uchwytom, podczas treningu angażowane są dodatkowo górne partie ciała, co przekłada się na bardziej efektywny i kompleksowy trening. Z kolei stałe, nieruchome uchwyty, sprawdzą się przy treningach ukierunkowanych na dolne i środkowe partie ciała, jak i przy treningach w wolniejszym tempie. Na stałych uchwytach umiejscowione są również sensory pulsu, którego pomiar jest istotnym elementem każdego treningu oraz daje możliwość obliczenia poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Orbitrek to najczęściej rekomendowane przez instruktorów fitness i rehabilitantów urządzenie do treningu cardio, spalające tkankę tłuszczową, poprawiające ogólną kondycję i wydolność organizmu. Polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku. Unikalna konstrukcja orbitreka gwarantuje wysokiej intensywności trening bez obciążania nóg, pleców i stawów. Bez względu na kondycję i wyznaczony sobie cel, orbitrek programowany ZR10 marki Reebok Fitness będzie pomocnym urządzeniem w dążeniu do wymarzonej sylwetki.
DANE TECHNICZNE:
Zakres oporu: 32 poziomy / elektroniczna regulacja
Waga koła zamachowego: 7 kg
Waga koła zamachowego w ruchu: 22,6 kg
Długość kroku: 38,1 cm
Funkcje:
RPM - prędkość obrotowa w orbitreku, liczona w liczbie obrotów na minutę
Body Fat - pomiar poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie
Watts - kontrola wydolności pracy serca
spalone kalorie
prędkość
czas
dystans
puls
Programy:
docelowy czas treningu / docelowa ilość spalonych kalorii / docelowy dystans
Heart Rate Control - program sterowany pracą serca użytkownika
Watts Control - kontrola wydolności pracy serca
12 zdefiniowanych programów treningowych
indywidualny program użytkownika
Recovery - test pracy serca
Kierownica / uchwyty:
ruchome - umożliwiają ćwiczenie górnych partii ciała
nieruchome - z sensorami pomiaru pulsu
Komputer: podświetlany wyświetlacz 131 x 67 mm LCD, przyciski ledowe
Zasilanie: generator prądu (nie wymaga zasilania zewnętrznego)
Stopki poziomujące: tak
Kółka transportowe: tak
Pedały: szerokie, antypoślizgowe
Pomiar pulsu:sensory pomiaru pulsu umieszczone na kierownicy
Przełożenie: 260:34
Kolor: biały
Wymiary po rozłożeniu: 144 x 62,5 x 173 cm (dł.x szer.x wys.)
Waga urządzenia: 52,5 kg
Waga w opakowaniu: 58,9 kg
Maksymalna waga użytkownika: 135 kg
ATUTY ORBITREKA PROGRAMOWANEGO ZR10:
Sensory pomiaru pulsu umieszczone na kierownicy
Kółka transportowe
Stopki poziomujące
Generator prądu
UWAGI:
Sprzęt objęty jest 24 miesiącami gwarancji
Sprzęt jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN 957-1/9 klasa HC
Komputer posiada certyfikat СЄ
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RE1-12010WH |
| EAN | 5903733000413 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RE1-12010WH |
| EAN | 5903733000413 |
Cena: 3628.90 zł
Co się dzieje z moim ciałem? Książka dla chłopców i rodziców. Nowe wydanie.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 248.
Format 14,0x21,0cm.
Poradnik Lyndy i Arei Madaras Co się dzieje z moim ciałem? Książka dla chłopców i rodziców oferuje młodym czytelnikom solidną wiedzę i wsparcie w trudnym okresie dojrzewania, a ich rodzicom punkt wyjścia do poważnych rozmów na ten temat. Obie książki - dla chłopców i dziewcząt - doczekały się przekładu na dwanaście języków, zaś ich sprzedaż na świecie sięgnęła 2 000 000 egzemplarzy!
Autorki szczegółowo omawiają problemy najczęściej nurtujące dojrzewających chłopców i ich rodziców. Szczerze i rzeczowo, a zarazem z humorem i nie bez wrażliwości piszą o dojrzewaniu, o narządach płciowych, przyspieszonym wzroście, owłosieniu, mutacji, polucjach. Posługują się szczegółowymi ilustracjami, tabelami i wykresami, aby gruntownie opisać zmiany fizyczne i emocjonalne towarzyszące dojrzewaniu. Oferują praktyczne porady i zrozumiałe definicje poparte historiami wziętymi z życia. W odpowiedzi na tysiące listów od czytelników z całego świata, autorki dołączyły do tego wydania książki informacje o ćwiczeniach fizycznych, właściwym odżywianiu się, nadużywaniu sterydów, rozmiarach członka.
Książka dla chłopców i rodziców informuje i uspokaja. Objaśnia sprawy najbardziej wstydliwe, ale i pozwala o nich rozmawiać. \"Miałem wrażenie - mówił jeden z czytelników - że napisał ją nastolatek, a nie dorosły. Nie czyta się jej jak encyklopedię, raczej jak zabawną historię z życia, na czym jeszcze zyskuje\".
Poprzednie polskie wydanie poradnika było książką zalecaną do szkół przez Ministerstwo Edukacji Narodowej.
Książki Lyndy i Arei Madaras cieszą się tak dużym zainteresowaniem, że najnowsze - w nowej szacie graficznej i nawiązujące do poradników dla młodszych dziewcząt i chłopców - to już IV wydanie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lynda Madaras, Area Madaras |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lynda Madaras, Area Madaras |
Cena: 40.31 zł
Trzy fale powojennej emigracji. O doświadczeniach biograficznych polskich emigrantów z Newcastle Upo
Od Autorki:
Napisanie tej książki traktuję jako wyraz szacunku dla tych, którzy w różnym czasie i z różnych przyczyn podejmowali decyzje o emigracji, mierząc się z całym kolorytem doświadczeń emigracyjnych, próbując organizować swoje życie w innym kraju i niejednokrotnie rozpoczynając je od początku. Wierzę, iż wielu z nich odnajdzie się na kartach tej książki. Biografia każdego z nich była dla mnie ciekawym źródłem odkrywania relacji między różnymi falami emigracji, bez których analizy nie byłabym w stanie pokazać złożoności wspólnoty polskich emigrantów.
Myślę, iż niniejsza praca jest prezentacją nieznanego i trudno dostępnego świata Polonii w Newcastle upon Tyne w Anglii. Pozycja ta zaprasza do wędrowania drogami biograficznymi polskich emigrantów i towarzyszenia im w poznawaniu nowego świata, a przede wszystkim ich samych.
Zgromadzony materiał zainspirował mnie do tworzenia praktycznych rozwiązań w zakresie integracji rodaków trzech fal w Newcastle upon Tyne (współudział w tworzeniu czasopisma polonijnego „2B”, pomoc w organizowaniu Festiwalu Kultury Polskiej, udzielanie wsparcia w zakresie poradnictwa wielokulturowego kierowanego do polskich emigrantów).
Monografię otwiera wstęp, w którym dokonuję wprowadzenia w tematykę książki. Rozdział 1 przywołuje historyczny szkic zjawiska migracji. W rozdziale 2 przedstawiam specyficzność doświadczenia biograficznego emigrantów trzech fal z Newcastle upon Tyne i koncepcję floatingu (zawieszenia, dryfowania, balansowania) Agnieszki Bron, która stanowi najważniejszą podstawę przyjętej przeze mnie perspektywy badawczej. Przedstawiam w nim również charakter sieci migracyjnych i ich modyfikacje, konstruowane przez moich rozmówców. Rozdziały 3, 4 i 5 napisane są na podstawie analizy wywiadów biograficznych narratorów. Dokonuję w nich charakterystyki doświadczania floatingu typowego dla każdej fali. Poszukuję jego dynamiki, kształtu. Próbuję go określić, nazwać, zrozumieć mechanizmy nim rządzące. Rozdział 6 wprowadza czytelnika w powiązania, napięcia, procesy negocjowania życia w silnie zróżnicowanej społeczności polonijnej w Newcastle upon Tyne. Książkę kończy typologia emigrantów, w której wyróżniam typ biegania (running), charakterystyczny dla rozmówców z III fali emigracji, oraz typ godzenia się (assuming), przyporządkowany do starszego pokolenia (I i II fala emigracji).
[...] Niniejsza książka została zainspirowana własnymi doświadczeniami z pobytu na emigracji we Francji, Belgii i Anglii. Rozmowy z emigrantami, odkrywanie wspólnych i podobnych przeżyć, problemów i sukcesów uzmysłowiło mi, iż życie emigranta ma swój kształt, pewne prawidłowości, które można nazwać i opisać. Rozmawialiśmy o Polsce, o Polonii, o nas samych, o Anglii, o tym wszystkim, co nas tu spotkało. Dzieliliśmy się własnymi biografiami i biografiami innych; analizowaliśmy nasze życie jako emigranci. Udzielaliśmy sobie wzajemnego wsparcia i pomocy, próbując zrozumieć przeżywane przez nas doświadczenie życiowe w sytuacji emigracji. [...]
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Słowik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Słowik |
Cena: 34.42 zł
_db_imagescustom900x1200_50010.jpg "Sweter Męski Model H-09-006 NAVY")
Sweter Męski Model H-09-006 NAVY
Sweter męski z kapturem, na froncie naszyta kieszonka typu kangurek.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 60.39 zł
Nadszedł czas na czytanie i kolorowanie! Oto ksiażeczka, którą można pomalować wiele razy - dzięki dołączonym do niej czterem magicznym kredkom. Ta wspaniała zabawa może trwać bez końca!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Mikrut |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Mikrut |
Cena: 19.62 zł
_db_imagescustom900x1200_48211.jpg "Żakiet MOE034 Brown")
Dzianinowy żakiet na jeden guzik w całości na podszewce. Klapki przy kieszeniach i rękawy z ekologicznej skóry. Rękawy wykończone ozdobnymi złotymi zamkami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 163.79 zł
_J1077.jpg "Skarpety męskie frotte w stopie")
Skarpety męskie frotte w stopie
Skarpety męskie gładkie z frottą w stopie. Skład:83% Bawelna, 15% Poliamid, 2% Elastan.
Cena: 7.05 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 200.
Format 21,5x25,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Nowak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Nowak |
Cena: 109.72 zł
Julia babydoll - koszulka + stringi
Uszyta w całości z luksusowej koronki, brzeg oraz szelki obszyte szeroką koronkową falbanką. Miseczki podszyte delikatną tkaniną, a dzięki fiszbinom ładnie uwydatniają biust. Koszulka z przodu jest zapinana na haftkę. W komplecie stringi.
Cena: 63.62 zł
Dobrze jest znać zasady, ale jeszcze lepiej wiedzieć, w jakich okolicznościach je stosować, by nie utrudniać tym życia sobie i innym.
Paradoks poradników savoir-vivre’u polega na tym, że ci, którzy powinni do nich zajrzeć, absolutnie nie czują takiej potrzeby, ci zaś, którzy po nie sięgają, zwykle dzięki rodzicom wiedzą już to, co wiedzieć powinni, rzadko więc uważają je za pasjonującą lekturę. Trudno wszak fascynować się tym, co i tak nie stanowi już tajemnicy. Ta książka jest inna – oprócz przydatnych rad i informacji zawiera także anegdoty lub komentarze z poradników pochodzących z poprzednich dekad. Warto sprawdzić, co myśleli o istotnych dziś dla nas sprawach nasi rodzice i dziadkowie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Gietka-Ostrowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Gietka-Ostrowska |
Cena: 28.77 zł
Dzieła wszystkie. Tom 4. Utwory dramatyczne. Listy
Pierwsza część tomu prezentuje spuściznę dramaturgiczną Bolesława Leśmiana: mimiczne dramaty Pierrot i Kolombina i Skrzypek opętany, zachowany akt dramatu Bajka o złotym grzebyku, dramat Dziejba leśna oraz najciekawszy z Leśmianowskich dramatów – Zdziczenie obyczajów pośmiertnych.
Ten ostatni utwór prezentujemy w dwóch wersjach: filologicznej, pełnej, odzwierciedlającej specyfikę i całe zawikłanie różnych odmian tekstu – oraz w wersji czystej, bez skreśleń, jako próbę rekonstrukcji całości dramatu. Tutaj włączono do tekstu fragmenty zarzucone przez poetę, uwzględniono odmiany większych partii utworu czy pojedynczych słów.
Część druga tomu to korespondencja Bolesława Leśmiana: sto pięćdziesiąt trzy listy opatrzone przypisami m.in. do Wacława Berenta, Kornela Makuszyńskiego, Zenona Przesmyckiego, Kazimierza Wierzyńskiego, Emila Zegadłowicza czy Stefana Żeromskiego. W aneksie znalazły się listy żony i córki Leśmiana do Jacka Trznadla, edytora Dzieł wszystkich, przynoszące wiele informacji z życia poety.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bolesław Leśmian |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bolesław Leśmian |
Cena: 79.00 zł
Wydanie 2010
oprawa broszurowa
strony 118
format 12,8x19,8cm
Karolina mieszka w Warszawie, jest jedynaczką i nigdy nie miała serdecznej koleżanki. Przyjaźni się z synem przyjaciółki swojej mamy. Podkochuje się w chłopcu, który już ma dziewczynę. Jest typem prymuski, zawsze wzorowo przygotowana, przejawia też zdolności przywódcze. Ma swoją pasję-zbiera muszle i kolekcjonuje filmy przyrodnicze. Jej problemem jest fantazjowanie graniczące ze skłonnościami do kłamstwa. Prowadzi intrygującą grę z psychologiem z Telefonu Zaufania.
oprawa broszurowa
strony 118
format 12,8x19,8cm
Karolina mieszka w Warszawie, jest jedynaczką i nigdy nie miała serdecznej koleżanki. Przyjaźni się z synem przyjaciółki swojej mamy. Podkochuje się w chłopcu, który już ma dziewczynę. Jest typem prymuski, zawsze wzorowo przygotowana, przejawia też zdolności przywódcze. Ma swoją pasję-zbiera muszle i kolekcjonuje filmy przyrodnicze. Jej problemem jest fantazjowanie graniczące ze skłonnościami do kłamstwa. Prowadzi intrygującą grę z psychologiem z Telefonu Zaufania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowak |
Cena: 17.33 zł
Rymowanki-Naśladowanki. Scenariusze zajęć usprawniających aparat mowy i stymulujących ogólny rozwój
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 68.
Format 15,0x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kornacka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kornacka |
Cena: 35.17 zł
Klub Przyjaciół Myszki Miki. Przedszkolak potrafi 5-6 lat. UDA 2.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 20,5x29,0cm.
Bohaterowie Klubu Przyjaciół Myszki Miki zapraszają przedszkolaki do wspólnej zabawy.
Książka \"Przedszkolak potrafi. 5-6 lata\" zawiera zadania, które kształcą umiejętności niezbędne pięciolatkom i sześciolatkom w ich dalszej edukacji, m.in.: rozpoznawanie kształtów i kolorów, orientację w przestrzeni i zdolności manualne. Dzięki wykorzystywanym w ćwiczeniach naklejkom nauka przebiega w atmosferze zabawy. Odpowiednio dobrany do wieku poziom trudności zadań sprawia, że dziecko dostrzega swoje postępy, co motywuje je do dalszej pracy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.86 zł
Wiele dziewczynek marzy o karierze modelki i o tym, by ciągle przymierzać stroje, inne pragną być syrenkami, jeszcze inne najchętniej przypięłyby do ramion skrzydła motyli lub włożyły królewskie korony. Kolorowe książeczki z serii „Mój styl” to spełnienie ich oczekiwań. Bogato ilustrowane książki zwierają duże arkusze z naklejkami pełne pięknych ubranek i dodatków. Z pewnością dziewczynki ucieszy fakt, że stroje, ozdoby i akcesoria można przymierzać bohaterkom wiele razy, a każdą syrenkę można wystylizować korzystając z podpowiedzi lub kierując się własną fantazją.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
_db_imagescustom900x1200_48835.jpg "Sukienka Sukienka MOE026 Yellow")
Sukienka Sukienka MOE026 Yellow
Elegancka rozkloszowana sukienka bez rękawów. Dół na podszewce, z dwiema zaszewkami - kontrafałdami rozkloszowany. Łagodny dekolt. Tył gładki, z podłużnymi zaszewkami i krytym zamkiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 130.79 zł
Puzzle 60 elementów Reksio - Pielęgniarz
Puzzle\" Alexander\" rozwijają zdolności manualne, pobudzają ciekawość, spostrzegawczość oraz zdolność kojarzenia.
Wymiary obrazka: 22 x 33 cm
Wiek: 4+
Wymiary obrazka: 22 x 33 cm
Wiek: 4+
Cena: 9.39 zł