Cena: 6.92 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 8.
Format 22,5x28,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 8.
Format 16,0x16,0cm.
Puzzlowa książeczka dla najmłodszych dzieci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.63 zł
_K28816.jpg "Nipplex Nina")
Delikatne szorty Nina. Góra wykonana z gładkiej mikrofibry. Uroku dodaje malutka kokardka. Dół ze zmysłowej koronki.
Do kompletu polecamy biustonosz Nina.
Skład: 60% poliamid, 20% poliester, 13% bawełna, 7% elastan.Płeć: Kobieta Typ: szorty
Cena: 23.91 zł
_K70557.jpg "Ennywear 210098")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Ennywear
Model odzieży: 210098
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: akryl 50%, wiskoza 30%, poliamid 20%,
OpisProducenta:
Miętowa fantazyjna ażurowa narzutka noszona jak kardigan z wolnymi luźno opadającymi przodami. Tył narzutki zdobiony specjalnymi ażurowymi roślinnymi wrobieniami znajdującymi się na jednej połowie wyrobu. Cienka i lekka wykonana z przędzy wysokogatunkowej z lekkim połyskiem przykuwa wzrok i zasługuje na uwagę.
Skład: 50% akryl, 30% wiskoza, 20% poliamid.
Modelka na zdjęciu ma 177 cm wzrostu.
UWAGA! Produkt należy prać ręcznie!
Płeć: Kobieta Typ: narzutka
Marka odzieży: Ennywear
Model odzieży: 210098
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: akryl 50%, wiskoza 30%, poliamid 20%,
OpisProducenta:
Miętowa fantazyjna ażurowa narzutka noszona jak kardigan z wolnymi luźno opadającymi przodami. Tył narzutki zdobiony specjalnymi ażurowymi roślinnymi wrobieniami znajdującymi się na jednej połowie wyrobu. Cienka i lekka wykonana z przędzy wysokogatunkowej z lekkim połyskiem przykuwa wzrok i zasługuje na uwagę.
Skład: 50% akryl, 30% wiskoza, 20% poliamid.
Modelka na zdjęciu ma 177 cm wzrostu.
UWAGA! Produkt należy prać ręcznie!
Płeć: Kobieta Typ: narzutka
Cena: 115.94 zł
_BR3010_2301_23Body_Sculpture_Wi.jpg "WIOŚLARZ GYM BR 3010")
Unikalna konstrukcja wioślarza BR 3010 doskonale odzwierciedla ruch wioślarski w sposób nie powodujący urazów. Trening wioślarski poprawia wydolność systemu sercowo-naczyniowego, wspomaga spalanie tłuszczu i zwiększają zdolność organizmu do przyswajania tlenu. Ruch wioślarski naśladuje wiernie wysiłek wioślarza angażując podczas treningu do 84% mięśni ciała. Nowatorska konstrukcja wioślarza BR 3010 umożliwia wykonywanie dodatkowych ćwiczeń na górne i dolne partie mięśniowe.
OPIS PRODUKTU:
Wioślarz BR 3010 to uniwersalny przyrząd, który poza standardowym wiosłowaniem pozwala na ćwiczenie górnych i dolnych partii mięśniowych
Nowatorskie rozwiązanie systemu oporu opartego na gumowych linkach
Regulacja oporu poprzez podłączanie dodatkowych linek
Posiada komputer liczący:
czas ćwiczeń
ilość ruchów wiosłami
tempo
spalone kalorie
funkcja SCAN - wyświetla cyklicznie powyższe wartości
Wyposażony w wygodne profilowane siedzisko
Składana konstrukcja ułatwiająca przechowywanie i transport
Wykonany z profili stalowych malowanych proszkowo na gorąco w kolorze grafitowym
Klawiatura komputera odporna na wilgoć
Kolor obudowy: srebrno-pomarańczowy
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 44 cm
Wysokość: 62/140 cm
Długość: 176/85 cm
Waga:
Waga: 13 kg
Waga w opakowaniu: 17,50 kg
Maksymalna waga osoby ćwiczącej 110 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Wioślarz jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Instrukcja obsługi z opisem ćwiczeń
Urządzenie przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych
ZASTOSOWANIE:
Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie:
górnej części nóg- czworogłowy uda
dwugłowy uda
dolnej części nóg- łydki
pośladków
pleców
barków
ramion
brzucha
Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń:
proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany)
płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu)
głowa utrzymana na linii z kręgosłupem
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 3010 |
| EAN | 5903733002486 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 3010 |
| EAN | 5903733002486 |
Cena: 726.00 zł
Matematyka. Korepetycje maturzysty
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Zaremba |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Zaremba |
Cena: 46.09 zł
W biały dzień ktoś napada na ludzi z warszawskiego światka przestępczego oraz plądruje ich domy. Wszystko przybiera nieoczekiwany obrót, gdy główna bohaterka znajduje zwłoki mężczyzny i dowiaduje się o tajemniczych kopertach wypchanych pieniędzmi, trafiających do dziwnego adresata. Wplątana w sprytną intrygę, rozpoczyna prywatne śledztwo. Czy uda jej się wyjaśnić okoliczności zagadkowej śmierci? Czy milicja zrobi to szybciej i lepiej?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Chmielewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Chmielewska |
Cena: 15.00 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,0x19,0cm
Nowa edukacyjna seria ze znanymi z kreskówek bohaterami Looney Tunes została przygotowana z myślą o dzieciach w wieku przedszkolnym. Każdy elementarz stowarzyszony jest z zeszytem ćwiczeń (zadania z elementarza łączą się i uzupełniają z zadaniami w zeszytach ćwiczeń). W każdej książce znajduje się wiele różnorodnych zadań i ćwiczeń pozwalających dzieciom na poznawanie świata, zdobywanie i poszerzanie wiedzy, rozwijanie spostrzegawczości, umiejętności logicznego myślenia, doskonalenia sprawności manualnych. Tradycyjne ilustracje, staranne opracowanie graficzne oraz dołączone naklejki na pewno uatrakcyjnią zadania postawione przed dziećmi, a sympatyczni i lubiani bohaterowie serii Looney Tunes zachęcą dzieci do wykonywania ćwiczeń i zdobywania nowych umiejętności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Burdek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Burdek |
Cena: 6.93 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 132.
Format 20x24,6 cm.
Klara i jej brat kochają zwierzęta. Ich ulubieńcy: papuga Pippo, kot Kazimierz i jamnik Wąchacz wiedzą o tym doskonale.
Dzieciaki dbają o swych podopiecznych najlepiej, jak potrafią - karmią, kąpią, czeszą, strzygą, mierzą temperaturę, wyprowadzają na spacery, uczą języków obcych i kindersztuby.
Rodzeństwo jest gotowe również wysiedzieć papuzie jajo, o ile tylko papuga Pippo je zniesie. Tylko nie wiadomo, czy Pippo to dziewczyna?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Justyna Mahboob, Dimiter Inkiow |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Justyna Mahboob, Dimiter Inkiow |
Cena: 40.43 zł
_K16933.jpg "Brubeck STRING")
Bawełniane majtki bezszwowe typu STRING, wykonane z delikatnej oddychającej bawełny, obniżona talia, mocno wycięte na biodrach, gładkie, pozbawione ozdób, od góry wykończone delikatnym ściągaczem z logo, idealnie dopasowują się do ciała, niezywkle wygodne, nadają się pod obcisłe rzeczy. Surowiec: 86% bawełna, 9% poliamid, 5% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 14.19 zł
Włodek Lubański. Legenda polskiego futbolu.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 16,5x23,5cm.
Książka zawiera wiele niepublikowanych faktów z życia i kariery sportowej jednego z najwybitniejszych polskich napastników. Przedstawia jego drogę na największe stadiony świata, kulisy ważnych rozgrywek piłkarskich, głośnych transferów, spektakularnych karier, przywołuje sławne postacie ze świata futbolu. Miłośnicy piłki nożnej powrócą dzięki tej publikacji do emocjonujących meczów, przeżyją raz jeszcze atmosferę napięcia towarzyszącego wydarzeniom piłkarskim, przypomną sobie zapomnianych już dziś zawodników.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Włodzimierz Lubański, Przemysław Słowiński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Włodzimierz Lubański, Przemysław Słowiński |
Cena: 34.54 zł
Puzzle 260 elementów - Colours of the Ocean
Wymiary obrazka po ułożeniu: 68 x 47 cm.
Wiek: 8+
Wiek: 8+
Cena: 11.30 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 65 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 65 CM
Piłka masująca wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do rehabilitacji, masażu i wszelkich ćwiczeń ruchowych. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 65 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka masująca BODY SCULPTURE przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych
Piłki masujące zwane także piłkami sensorycznymi wykorzystywane są w terapii dziecięcej oraz w treningu ogólnorozwojowym, nie tylko do wzmocnienia mięśni grzbietu, zwiększenia ruchomości w stawach, poprawy kondycji i koordynacji, schorzeniach neurologicznych ale także w korekcji wad postawy.Wykonana z najwyższej jakości gumy
Wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do masażu
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 65 cm
ZASTOSOWANIE:
Na tego typu piłce można wykonywać praktycznie wszystkie ćwiczenia, które wykonuje się na standardowej piłce - wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Dodatkową zaletą są wypustki pokrywające całą powierzchnię piłki, które masują mięśnie i pobudzając krążenie krwi i redukują cellulit!
Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, wykorzystywana jest do korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa.
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczy się konkretne mięśnie, ale również poprawia równowagę oraz pracuje nad lepszą postawą i zapobiega problemom z kręgosłupem.
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych.
Piłka idealnie sprawdza się jako siedzisko ergonomiczne w biurze i domu.
Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
56 cm - wzrost: 151-165 cm,
65 cm – wzrost: 166-180 cm,
76 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”. Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. UWAGI: Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z opisem ćwiczeń
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 65cm |
| EAN | 5903733002677 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 65cm |
| EAN | 5903733002677 |
Cena: 75.90 zł
Dar totemów. Baśnie indiańskie.
Wydanie 2011
Oprawa twarda
Strony 500
Format 17,5x20 cm
W serii baśni narodów świata, w której już ukazały się baśnie chińskie, afrykańskie, celtyckie, norweskie, tym razem baśnie indiańskie. Tom jak zwykle bogato i pięknie ilustrowany, a w nim najpiękniejsze opowieści Indian wszystkich regionów Ameryki Północnej. Obraz świata stworzony przez Indian jest niezmiernie plastyczny i bogaty. Po lekturze będziemy już wiedzieli, skąd przybyli Indianie, ale i nauczymy się dostrzegać, gdzie dziś możemy spotkać tęczowego węża. Dar totemów to wspaniała lektura nie tylko dla dzieci, ale dla wszystkich miłośników Indian.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Vladimir Hulpach |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Vladimir Hulpach |
Cena: 56.60 zł
Terapie wspomagające rozwój osób z autyzmem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Jarosław Błeszyński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Jarosław Błeszyński |
Cena: 33.96 zł
Seria książek dla dziewczyn małych i dużych, które lubią rysować, interesują się modą albo marzą o tym, żeby zostać projektantką lub stylistką.
W środku:
– olśniewające stroje, piękne modelki, atrakcyjni modele i najnowsze trendy, które zainspirują każdą młodą projektantkę
– ponad 30 stylizacji, idealnych na co dzień, na imprezę lub na inne okazje
– podpowiedzi, porady i wskazówki, jak wykorzystywać rozmaite wzory, kolory i faktury oraz jak zestawiać ubrania, żeby tworzyć niepowtarzalne stylizacje
– ponad 100 szablonów postaci – do samodzielnego zaprojektowania własnej wyjątkowej kolekcji
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
Rok 4. Fotokronika czasu wojennego
Stron 200
format 23,5 x 32 cm
Album przybliża najistotniejsze wydarzenia kolejnego roku Pontyfikatu Jan Pawła II - od 16 października 1981 do 16 października 1982 r. Pośród licznej dokumentacji fotograficznej Arturo Mariego, odnajdujemy zapis spotkania z Polakami podczas wigilijnej audiencji w Watykanie, fotografie z Liturgii Wielkiego Piątku w Bazylice Św. Piotra oraz niezwykle przejmujące zdjęcie na którym Jan Paweł II modli się w Fatimie, w 1. rocznicę zamachu na Palcu Św. Piotra, 13 maja 1982 r. Czwarty rok Pontyfikatu Jan Paweł II to także kolejne podróże apostolskie: do Afryki, Portugalii, Wielkiej Brytanii, których dokumentacje odnajdziemy na kolejnych kartach albumu.
format 23,5 x 32 cm
Album przybliża najistotniejsze wydarzenia kolejnego roku Pontyfikatu Jan Pawła II - od 16 października 1981 do 16 października 1982 r. Pośród licznej dokumentacji fotograficznej Arturo Mariego, odnajdujemy zapis spotkania z Polakami podczas wigilijnej audiencji w Watykanie, fotografie z Liturgii Wielkiego Piątku w Bazylice Św. Piotra oraz niezwykle przejmujące zdjęcie na którym Jan Paweł II modli się w Fatimie, w 1. rocznicę zamachu na Palcu Św. Piotra, 13 maja 1982 r. Czwarty rok Pontyfikatu Jan Paweł II to także kolejne podróże apostolskie: do Afryki, Portugalii, Wielkiej Brytanii, których dokumentacje odnajdziemy na kolejnych kartach albumu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leszek Sosnowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leszek Sosnowski |
Cena: 91.24 zł
Ż CZY RZ. WPRAWKI ORTOGRAFICZNE DLA UCZNIÓW STARSZYCH KLAS SZKOŁY PODSTAWOWEJ I GIMNAZJUM
Układ ćwiczeń utrwalających pisownię wyrazów z ż lub rz zawarty w tym zbiorze jest tak pomyślany, by rozwijał funkcje percepcyjno-motoryczne warunkujące prawidłowy przebieg procesu nauki pisania. Powstał w trakcie bezpośredniej pracy terapeutycznej z młodzieżą w poradni psychologiczno-pedagogicznej.
Cena: 13.17 zł
Klejnot Rzeczypospolitej. Wieliczka. Wersja rosyjska
Solne królestwo, ukryte głęboko pod ziemią – ponad trzysta kilometrów korytarzy, trzy tysiące komór, dziewięć poziomów, kaplice, jeziora – schowane w czeluściach ślady górniczego trudu. By dotrzeć wszędzie, potrzeba ponad dwustu godzin. Niezwykły, niepowtarzalny zabytek kultury polskiej o ogromnej wartości historycznej i przyrodniczej, jeden z nielicznych rezerwatów i skansenów górniczych na całej kuli ziemskiej – od 1978 roku na Liście Światowego Dziedzictwa UNESCO. Ileż tu dzieł sztuki, pomników – nawet pomnik Jana Pawła II. W podziemiach tętni życie, po udostępnionych turystom trasach przewija się rocznie niemal milion osób. Wieliczka to bezcenny klejnot, nie mający sobie równego na świecie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Bujak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Bujak |
Cena: 118.86 zł
Wesołe zwierzątka. Basia i Psotek.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 14,5x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.47 zł
Skarbnica wiedzy. Władcy i imperia.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 21,0x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł