Cena: 92.29 zł
Produkt dostępny
Terapia schematów. Przewodnik praktyka to kompleksowe źródło wiedzy na temat cieszącego się coraz większym uznaniem nowego nurtu terapii. Autorzy, wśród których jest twórca terapii schematów - Jeffrey E. Young, w kolejnych rozdziałach wyjaśniają jej najważniejsze założenia. Definicjom kluczowych pojęć towarzyszą opisy przypadków z praktyki terapeutycznej oraz przykłady zastosowań konkretnych narzędzi, którymi posługują się terapeuci schematów. W książce przedstawiono też główne zalety tej szkoły w porównaniu do innych popularnych szkół terapeutycznych. Dwa obszerne rozdziały poświęcono pracy z narcystycznym zaburzeniem osobowości i z zaburzeniem osobowości borderline. Terapia schematów jest coraz powszechniej wykorzystywana nie tylko w leczeniu zaburzeń osobowości, ale różnych innych problemów, między innymi chronicznej depresji, urazów z dzieciństwa, zaburzeń odżywiania, w resocjalizacji sprawców przestępstw, w terapii par i w zapobieganiu nawrotom nadużywania substancji psychoaktywnych. Dlatego ta książka powinna uzupełnić biblioteczkę każdego terapeuty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janet S. Klosko, Jeffrey Young, Marjorie E. Weishaar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janet S. Klosko, Jeffrey Young, Marjorie E. Weishaar |
Medytacje buddyjskie. Współczesny podręcznik osiągania wyższego stanu świadomości
Nie jest ważne czy stawiasz pierwsze kroki w medytacji, czy już jesteś zaawansowany w tej sztuce, ta książka z pewnością odkryje przed Tobą wiele tajemnic. Autor - wielki mistrz buddyjski - prostym językiem opisuje każdy etap przygotowania i praktyczną jej stronę. Dzięki jego podpowiedziom z łatwością pozbędziesz się stresu, a dzięki temu oczyścisz i uzdrowisz swoje ciało. Rozpoczniesz proces samoodkrywania i samouzdrawiania, który doprowadzi Cię do szczęścia. Aby osiągnąć ten cel wystarczy, że spełnisz pięć czynników: oczyścisz umysł, pokonasz smutek, wyzbędziesz się bólu i żalu, odkryjesz i będziesz podążał własną ścieżką wewnętrznego spokoju. Stosując je będziesz mógł iść naprzód z nadzieją i pewnością, że podążasz właściwą drogą. Odzyskaj harmonię i radość życia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bhante Henepola Gunaratana |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bhante Henepola Gunaratana |
Cena: 39.62 zł
_J10615.jpg "SATTI MATTI 120 - Rajstopy damskie 3D 120 DEN")
SATTI MATTI 120 - Rajstopy damskie 3D 120 DEN
Eleganckie,matowe rajstopy damskie 120 den z innowacyjnej przędzy LYCRA 3 D,miękkie i aksamitne w dotyku.Skład:Poliamid 93%,Elastan 6%,Bawełna 1%.
Cena: 22.48 zł
W LEGO® City miał się odbyć pokaz kaskaderskich umiejętności Jetta Powersa, kiedy policja doniosła o kradzieży bezcennego naszyjnika z pereł. Czy słynny kaskader udaremni wielką kradzież naszyjnika z pereł? Jaki tajny plan ma w zanadrzu złodziejski gang Rekinów?
Przeczytaj opowiadanie, a następnie rozwiąż zadania i przekonaj się, czy policjantom z Lego City udało się znaleźć rabusiów.
W książce oprócz pełnego humoru opowiadania znajdziesz minifigurkę LEGO City do samodzielnego złożenia i mnóstwo dobrej zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.00 zł
\"Ida i Filip, przyjaciel koni\" to trzecia, ostatnia część serii o przygodach Idy. Tym razem przeczytacie o miłości, bo zakochana jest i wnuczka, i babcia. O przyjaźni, która się kończy i o tej, która się dopiero zaczyna. Dowiecie się czy rodzina Wysockich wróci do Polski, czy zostanie we Francji. A wszystko to, podobnie jak w poprzednich książkach o Idzie (\"Ida, konie i reszta świata\" oraz \"Ida i konie z Zielonej Wyspy\"), okraszone humorem, świetnymi dialogami, mnóstwem ciekawostek związanych z życiem we Francji i oczywiście wielką pasją głownej bohaterki, którą są konie. Piękne, wykonane piórkiem ilustracje przygotował Artur Gołębiowski.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Zarębska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Zarębska |
Cena: 27.38 zł
_J13841.jpg "Skarpetki chłopięce standard")
Skarpetki niemowlęce Baby. Skład: 80% bawełna, 15% poliamid, 5% elastan.
Cena: 2.31 zł
_J6116.jpg "Figi damskie OFRA II")
Urocze, wysokie komfortowe figi urzakające śliczną koronką. Elegancja i styl, których nie trzeba zachwalać. Z przodu na lini pasa przyszyto małą, błyszczącą kokardkę, która dodaje dodatkowego uroku.Skład:83%poliamid,17%elastan.
Cena: 29.49 zł
Zrozumieć siebie i innych. Psychologia poznania społecznego
Wydanie 2009
oprawa twarda
format 20,5 x 25,5 cm
oprawa twarda
format 20,5 x 25,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gordon B. Moskwitz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gordon B. Moskwitz |
Cena: 121.16 zł
_db_imagescustom900x1200_22255.jpg "Spódnica Spódnica 150 09")
Ciepła, gurba spódnica na podszewce, ozdobiona ciekawym paseczkiem z oryginalnymi frędzlami.
Skład surowcowy: 60% wełna, 40% poliester.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bibise |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bibise |
Cena: 117.59 zł
_V23504.jpg "Komplet Toro Set -192")
Piękny, czerwony komplet bielizny, w którym z pewnością zrobisz wrażenie. Urozmaicony czarną koronką, która na ciele prezentuje się bardzo zmysłowo. Komplecik uszyty jest z delikatnej i zwiewnej tkaniny, cudownie podkreśla piersi i linię dekoltu, posiada zaakcentowane miseczki, jest lekko taliowany, świetnie leży. Z tyłu tiulowe wykończenie zaakcentowane kokardą. Ramiączka regulowane. W zestawie idealnie dobrane, bardzo wygodne figi. Propozycja dla wymagających klientek.
Polski producent, włoskie, francuskie i hiszpańskie koronki. Staranne wykonanie, model najwyższej jakości.
Skład: 90% poliester, 10% elastan.
Wskazówki: prać ręcznie w temp. 30 st. C, nie prasować, nie czyścić chemicznie, nie suszyć w suszarce bębnowej.
Polski producent, włoskie, francuskie i hiszpańskie koronki. Staranne wykonanie, model najwyższej jakości.
| Rozmiar | Obwód biustu | Obwód bioder | Długość koszulki |
| S | 81-85 | 88-92 | 64 cm |
| M | 86-90 | 93-95 | 64 cm |
| L | 91-95 | 96-98 | 65 cm |
| XL | 96-100 | 99-101 | 65 cm |
Wskazówki: prać ręcznie w temp. 30 st. C, nie prasować, nie czyścić chemicznie, nie suszyć w suszarce bębnowej.
Cena: 103.06 zł
W grze Drako jeden z graczy kieruje zespołem trzech krasnoludów, których celem jest pokonanie smoka. Musi tego dokonać w określonym czasie - zanim wyczerpie się talia jego kart - wygrywa wtedy grę. Każdy krasnolud jest charakterystyczny i posiada swoje umiejętności, których odpowiednie wykorzystanie jest kluczem do sukcesu.
Drugi z graczy kieruje smokiem - jego celem jest przeżycie lub pokonanie krasnoludów. Gdy talia kart przeciwnika wyczerpie się - smok odlatuje, a kierujący nim gracz zostanie zwycięzcą. Wygrywa także, jeżeli uda mu się pokonać wszystkich krasnoludów (co jednak zdarza się niesłychanie rzadko, ponieważ smok jest osłabiony i uwięziony na niewielkim obszarze).
Cena: 121.24 zł
Królestwa Nashiry cz.2. Miecze buntowników
Kontynuacja przygód Talithy, córki hrabiego Królestwa Lata, i losów Nashiry – mitycznego świata, któremu grozi zagłada.
We wszystkich czterech królestwach Nashiry wybuchają bunty niewolników, których nie jest w stanie stłumić wojsko dowodzone przez ojca Talithy, okrutnego hrabiego Megassę. W tym czasie Talitha wraz z Saiphem, swoim niewolnikiem i zarazem przyjacielem, odnajduje mężczyznę o imieniu Verba, który wie, jak uchronić Nashirę przed zagładą. Ale Verba jest obojętny na los Nashiry i ucieka w kierunku nieznanych ziem, podczas gdy Talitha i Saiph walczą u boku buntowników w wojnie, która z dnia na dzień staje się coraz bardziej krwawa. Wkrótce Talitha będzie musiała dokonać niezwykle trudnego wyboru: szukać Verby czy walczyć u boku rebeliantów, stając w szranki ze swoją rasą i przeszłością.
ROZPOCZYNA SIĘ WALKA O WOLNOŚĆ!
Świetna lektura. Jak zawsze w powieściach Troisi jest wiele zwrotów akcji.
Miecze buntowników nie zdradzają wszystkich tajemnic Nashiry. Jak potoczą się losy tego świata, dla którego – jak się zdaje – nie ma ratunku? Jaki los spotka poszczególnych bohaterów? Odpowiedzi na te pytania znajdziemy zapewne w kolejnym tomie…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Licia Troisi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Licia Troisi |
Cena: 40.31 zł
_K30806.jpg "Axami V-4501 Lungo")
Czarny, seksowny i elegancki, pokryty pełną przepychu koronką biustonosz Lungo to kwintesencja zmysłowości i zalotności. Elektryzująca forma, która pozwala wyeksponować Twój biust, podkreślić jego piękno i zaakcentować niepowtarzalny koloryt Twojej skóry. Urocze, łączone z koronką kokardki dodają temu modelowi szyku i wyjątkowości. Najwyższej jakości materiały, odpinane ramiączka i trzystopniowa regulacja to świadectwa naszej dbałości o Twój komfort. Uwodzicielska propozycja, jaką jest biustonosz peek-a-boo Lungo, nabiera siły wyrazu dzięki połączeniu jej ze stringami. Linia SexyPlus to znakomity sposób na piękno w każdym rozmiarze! Skład: 14% poliamid, 4% elastan, 15% bawełna, 10% poliuretan, 6% poliester, 1% lycra, 50% nylon.Płeć: Kobieta Typ: Półbiustonosz
Cena: 69.28 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 176.
Format 23,5x25,5cm.
Instynktownie wyławiamy z morza zdjęć te, które mają w sobie \"coś więcej\". Przemawiają nie tylko obrazem, lecz pełnymi emocji skojarzeniami, trafiającymi w samo sedno. Na czym polega ich sekret? Jak tworzyć obrazy warte tysiąca słów? W Fotografuj sercem znajdziesz
niezwykłe zdjęcia z każdej dziedziny fotografii, począwszy od portretów, przez pejzaże i martwe natury, aż do dokumentu. Przekonasz się, dlaczego niektóre zdjęcia mają niezwykłą siłę wymowy, a co ważniejsze - nauczysz się takie robić.
Dziesięć tematów, dziesięć różnych spojrzeń, a także nowatorska formuła i ujmująca szata graficzna, w połączeniu z niepowtarzalną atmosferą znaną wszystkim odwiedzającym popularny blog Shutter Sisters, stanowią o niezwykłości tej książki.
Fotografuj sercem nie jest typowym poradnikiem skupionym na technice, sprzęcie i podstawowych regułach robienia zdjęć. Autorki - związane z blogiem Shutter Sisters - zwracają uwagę na to, że za każdym zdjęciem stoi historia, a składnikami dobrej fotografii
powinny być też uczucia i emocje. W książce podpowiadają, jak zatrzymać w kadrze te elementy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Ogród naturalnie i tradycyjnie
Wykorzystajmy metody dawnych ogrodników, żeby nasz ogród był piękny i urodzajny.
Nasza książka pomoże dostosować oczekiwania do rzeczywistości. Dowiemy się, jak rozsądnie zaplanować ogród, wykorzystując zalety działki, którą dysponujemy, a maskując jej wady.
Kiedy ogród już istnieje, musimy o niego dbać. Trzeba nawozić uprawy oraz pozbywać się nieproszonych gości niszczących zasiewy, zmniejszających plony lub powodujących, że rośliny nie są tak ładne, jak być powinny.
Można oczywiście użyć do tego celu środków chemicznych, które działają szybko i skutecznie. Ale nie dziwmy się, że po zastosowaniu chemikaliów z naszego ogrodu nie tylko znikną szkodniki, lecz także przestaną w nim śpiewać ptaki. Wypróbujmy sposoby uprawy, które znali i stosowali już nasi dziadkowie.
Zbierajmy suche liście paproci, wiążmy je w pęczki i ustawiajmy wokół krzewów i bylin, żeby je chronić przed mrozem.
Odpowiednio dobierajmy rośliny, które sadzimy jedne obok drugich. Właściwe sąsiedztwo może ochronić uprawy przed szkodnikami oraz przywabić pożyteczne owady i ptaki.
Aby nie uszkodzić dżdżownic, które są niezbędne do utrzymania dobrej struktury i urodzajności gleby, zabiegi, takie jak przekopywanie, wykonujmy około południa, kiedy zwierzęta te schodzą do głębszych warstw gleby.
Wprowadzenie w życie tych porad nie jest trudne. Po przeczytaniu tej książki okaże się, że praca w ogrodzie może być przyjemnym i bardzo satysfakcjonującym zajęciem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 150.11 zł
Lubię cyferki i neklejam. 5lat
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Podgórska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Podgórska |
Cena: 4.61 zł
Większość osób sądzi, że Węgry to Budapeszt, Balaton i jeszcze ewentualnie kąpieliska termalne czy sławne z win okolice Tokaju. Tymczasem ten środkowoeuropejski kraj, o burzliwej historii, ma turystom o wiele więcej do zaoferowania. Liczne zabytki, piękne miasta, malownicze krajobrazy, zamki i pałace, sympatyczni mieszkańcy, barwna kultura i bogaty folklor – wszystko to sprawia, że warto tam pojechać na dłużej. Udowadnia to w swoim przewodniku Jarosław Swajdo, historyk, krajoznawca, publicysta. Autor przewodników turystycznych po Polsce i Europie. Węgry regularnie odwiedza od wielu lat, zauroczony zwłaszcza bezkresem Wielkiej Niziny
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Swajdo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Swajdo |
Cena: 34.54 zł
Zabaw się w projektantkę i stwórz wspaniałą kolekcję biżuterii dla siebie i swoich przyjaciółek. Naszyjniki i bransoletki, broszki i pierścionki – dodaj szyku swoim kreacjom własnoręcznie zrobionymi ozdobami.
W tej książce znajdziesz jasne instrukcje, które poprowadzą cię krok po kroku, zestaw koralików i nici, ale przede wszystkim ponad 20 inspirujących pomysłów na fantastyczne dodatki. Nie zwlekaj, zacznij tworzyć.
W zestawie:
- zapięcie biżuteryjne
- 6 metrów nici
- 150 koralików w kształcie walca
- 50 okrągłych koralików
W tej książce znajdziesz jasne instrukcje, które poprowadzą cię krok po kroku, zestaw koralików i nici, ale przede wszystkim ponad 20 inspirujących pomysłów na fantastyczne dodatki. Nie zwlekaj, zacznij tworzyć.
W zestawie:
- zapięcie biżuteryjne
- 6 metrów nici
- 150 koralików w kształcie walca
- 50 okrągłych koralików
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kirsty Neale |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kirsty Neale |
Cena: 34.64 zł
Wydanie 2011r.
oprawa broszurowa.
Strony 232.
Format 13,5x20,5cm.
Umiarkowanie w jedzeniu i nauczenie się czerpania z tego przyjemności to klucze do lepszego życia. Wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, by odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie, a także by chronić środowisko naturalne i... swój portfel.
Autorka książki \"Sztuka prostoty\" Francuzka od ponad dwudziestu pięciu lat mieszkająca w Japonii, opisuje styl życia w nowym kraju. Japończycy kierują się we wszystkich sferach życia prostą zasadą: \"mniej znaczy więcej\". Loreau stawia diagnozę, że mieszkańcy Zachodu stali się, w ciągu zaledwie pół wieku, maszynami do spożywania, namawia do refleksji nad naszym stosunkiem do jedzenia, będącym źródłem wielu współczesnych bolączek cywilizacyjnych i prowadzącym do hiperkonsumpcji.
Loreau w swojej książce przedstawia sekrety zdrowej, prostej i smacznej kuchni, namawia do większego umiaru w jedzeniu i zachęca, abyśmy wsłuchali się nie tylko w potrzeby ciała, ale też ducha. Książka dostarcza wielu wskazówek, które pomogą zmienić na zawsze nawyki żywieniowe na lepsze pod względem ekonomicznym i ekologicznym, a jednocześnie pozwolą czerpać prawdziwą przyjemność z jedzenia. \"Sztuka umiaru\" uczy jak osiągnąć harmonię ciała i umysłu, oraz odzyskać radość życia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dominique Loreau |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dominique Loreau |
Cena: 34.54 zł
Kubuś i przyjaciele. Malowanka dla malucha. KL 20
Wydanie 2012r.
Opraw abroszurowa.
Strony 24.
Format 22,0x22,0cm.
„Malowanka dla malucha\" to duże rysunki i krótkie, proste polecenia. Kolorując kredkami i malując farbami, dziecko doskonali umiejętności manualne, a także uczy się rozpoznawać kolory i kształty. Polecamy
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.97 zł
Wydanie 2009 format 16,5 x 23,5 cm stron 308 oprawa twarda Fascynujący przewodnik po dawnych i współczesnych tradycjach i zwyczajach rodzinnych, wprowadzających ład, harmonię i radość w życie rodzinne i społeczne.
Piękna szata graficzna i staranne opracowanie edytorskie czynią z tej książki doskonały prezent dla każdego, komu rodzinne świętowanie jest bliskie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Ferenc |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Ferenc |
Cena: 22.99 zł