Cena: 27.61 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2009
stron 166
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna.
stron 166
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rick Gallop |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rick Gallop |
Dziewczynka, która się nie uśmiechała
Prawdziwa historia jednego człowieka, który zmienił życie grupy dzieci specjalnej troski.
Wzruszające wspomnienia mężczyzny, który prowadził przedszkole dla dzieci z niepełnosprawnością fizyczną i intelektualną.
Gdy Shane Dunphy zaczynał pracę w ośrodku wychowawczym dla dzieci Małe Urwisy, nie miał pojęcia, z czym przyjdzie mu się zmierzyć. Od wielu lat nie pracował w instytucjach opieki przedszkolnej, a gdy przybył na miejsce, od razu się okazało, że dwie pracujące tam kobiety, Susan i Tush, są już na skraju wytrzymałości i zamierzają zrezygnować z pracy, zaś same dzieci są rozpuszczone i nie słuchają nikogo. W centrum tego chaosu Shane natyka się na Tammy, śliczną jak laleczka pięciolatkę, która dla wszystkich stanowi zagadkę. Dziewczynka nie mówi, ani nawet się nie uśmiecha, ale wykazuje oznaki niezwykłej inteligencji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Shane Dunphy |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Shane Dunphy |
Cena: 40.31 zł
Język niemiecki Genial Kompakt 3A podręcznik z ćw. GIMN
Podręcznik przeznaczony jest dla uczniów kontynuujących naukę języka niemieckiego.
Dołączona gratis płyta CD, zawierająca nagrania z części podręcznikowej i ćwiczeniowej, umożliwia uczniowi indywidualną pracę w domu, przygotowuje go do samodzielności w procesie uczenia się i dostarcza gotowych wzorów do dialogów. Uczeń może łatwiej pokonać barierę mówienia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Czy można ocalić zdruzgotaną miłość?
“Po rozstaniu z Dominikiem jestem zupełnie rozbita. W naszych sercach i ciałach płonęła namiętność, lecz jedno nieporozumienie sprawiło, że ten piękny świat z trzaskiem runął w gruzy. Teraz niczym cień podążają za mną ból i smutek i nie potrafię wybrać właściwej ścieżki. Jednak wystarczy spędzona z nim chwila, aby na nowo obudzić żar w mojej krwi, jego dotyk rozpala ogień, którego moje ciało nigdy nie zapomni.”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sadie Matthews |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sadie Matthews |
Cena: 46.09 zł
_V40362.jpg "Kostium kąpielowy Marissa Uniform-Psycho Red M-351")
Kostium kąpielowy Marissa Uniform-Psycho Red M-351
Elegancki, jednoczęściowy kostium kąpielowy typu monokini - najbardziej pożądany. W pięknej stylistyce, idealnej na lato.Góra i dół kostiumu zostały połączone ze sobą za pomocą szerszego paska. Z tyłu kostium wygląda jakby był dwuczęściowy. Egzotyczne kwiaty i tropikalna kolorystyka wyglądają doskonale. Na biodrach paseczek. Kostium od wewnątrz posiada wszyte, usztywniane miseczki z fiszbinami. Perfekcyjnie zbiera i modeluje biust. Rozmiary S, M, L, XL posiadają dołączone do zestawu (wyjmowane) poduszeczki push up - włóż je do miseczek, a Twoje piersi optycznie powiększą, się dodając Ci pewności siebie. Obwód kostiumu jest elastyczny i zapinany z tyłu na klamerkę. Ramiączka o regulowanej długości, z możliwością ich całkowitego odpięcia.
Kostium jednoczęściowy tzw. monokiniSzybkoschnący, odporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie)Włoska, wysokogatunkowa dzianina Carvico Tesutti Idealnie przylega do ciała, modeluje biust, kryje brzuszekWydobywa to co najlepsze z Twojej sylwetkiDoskonały na małe i średnie biustyPosiada (wyjmowane) wkładki push up dostępne w rozmiarach S, M, L, XLRomantyczna stylistyka
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Długość kostiumu |
| S | 82-84 cm | 70-75 cm | 82-88 cm | 56 cm + 15 cm ramiączka |
| M | 85-87 cm | 75-80 cm | 86-92 cm | 58 cm + 15 cm ramiączka |
| L | 88-90 cm | 75-80 cm | 90-96 cm | 60 cm + 15 cm ramiączka |
| XL | 91-93 cm | 80-85 cm | 94-100 cm | 62 cm + 15 cm ramiączka |
| 2XL | 94-95 cm | 80-85 cm | 98-104 cm | 64 cm + 15 cm ramiączka |
Cena: 67.16 zł
_zdjecie,87526.jpg "Henderson pm 32021 p j002")
Piżama męska z wysokiej jakości bawełny 100%. Koszulka z krótkim rękawem, dekolt półokrągły, z przodu nadruk. Spodenki krótkie, jednolite. Luźny, wygodny krój.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ESOTIQ |
| Kod producenta | HENPI32021 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ESOTIQ |
| Kod producenta | HENPI32021 |
Cena: 59.54 zł
Bohaterem książki jest młody adwokat Jake Brigance, ten sam, który trzy lata wcześniej bronił z powodzeniem Carla Lee Haileya, co zostało opisane w książce Grishama Czas zabijania.
Jake prowadzi jednoosobową kancelarię prawniczą i ledwo wiąże koniec z końcem. Któregoś poniedziałku dostaje pocztą list od bogatego przedsiębiorcy Setha Hubbarda, a w nim odręcznie napisany testament i instrukcję, że Jake ma się zająć jego uwierzytelnieniem. Okazuje się, że Hubbard jest śmiertelnie chory na raka i w niedzielę – dwa dni po napisaniu testamentu a dzień przed jego dostarczeniem przez pocztę – popełnia samobójstwo. W testamencie Hubbard wydziedzicza całą najbliższą rodzinę – dwoje dorosłych dzieci z rozwiedzioną żoną i ich dzieci a swoje wnuki – i niemal cały majątek zapisuje swojej czarnoskórej gosposi, Lettie Lang. Testamentem tym unieważnia spisany rok wcześniej formalny testament, w którym dzielił swój majątek między dzieci i wnuki i który jest przechowywany w kancelarii adwokackiej w Tupelo. Zaczyna się walka o uwierzytelnienie lub odrzucenie odręcznego testamentu, o tyle zawzięta, że majątek Hubbarda jest szacowany na 20 milionów dolarów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Grisham |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Grisham |
Cena: 51.74 zł
Lizaki ortograficzne
- służą do lepszego opanowania zasad ortograficznych, mogą być stosowane
na różnorodnych zajęciach
- nauczyciel wymienia różne wyrazy z trudnościami ortograficznymi, dzieci sygnalizują lizakiem ich poprawną pisownię
- nauczyciel podnosi lizak np. z „ rz ”, dzieci podają wyrazy, które już wcześniej poznały
- służą do lepszego opanowania zasad ortograficznych, mogą być stosowane
na różnorodnych zajęciach
- nauczyciel wymienia różne wyrazy z trudnościami ortograficznymi, dzieci sygnalizują lizakiem ich poprawną pisownię
- nauczyciel podnosi lizak np. z „ rz ”, dzieci podają wyrazy, które już wcześniej poznały
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.39 zł
Miś jest wykonany z mięciutkiego pluszu, idealnie nadaje się do przytulania.
Cena: 45.58 zł
Prawdziwy bestseller łączący przyjemność składania papierowych samolotów z twardymi regułami inżynierii lotniczej. Starannie opracowane, atrakcyjne modele i barwna grafika pozwalają zgromadzić doskonałą kolekcję modeli, które sprawią radość zarówno początkującym, jak i doświadczonym pilotom papierowych samolotów. W książce również: - 112 samolotów do złożenia, takich jak samolot o kształcie trójkąta, dwupłat, wiatrakowiec czy słynny Rekordzista Świata - omówienie podstawowych zasad aerodynamiki - prezentacja technik wyrzutu dla każdego prezentowanego modelu - omówienie ewolucji lotniczych – kręgów, pętli, lotów nurkowych i ślizgów na ogon - zasady organizacji zawodów w biciu rekordu świata - księga lotów 112 modeli samolotów 87 kolorowych papierów do składania
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeff Lammers, Ken Blackburn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeff Lammers, Ken Blackburn |
Cena: 38.01 zł
Paradoksy młodszego patriarchy.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 548.
Format 12,5x20,5cm.
Jeśli nie potrafisz wykorzystać swego dowolnego stanu dla swojej korzyści - nie jesteś wojownikiem. wielki mistrz Dajr Toari Tak mawiał doświadczony wojownik i sławny żołnierz. Ale to właśnie wielki mistrz Dajr Toari doprowadził swoją szkołę walki na krawędź zagłady. W dniu kiedy stałem się mistrzem swojego mistrza, bezpowrotnie zniszczyłem cały swój świat, a w zamian stworzyłem... Co stworzyłem? Kim jestem? Młodszym Patriarchą Szenno Dajr Kintar. Nauczycielem swojego nauczyciela, przyjacielem swojego wroga, wasalem własnego wasala... Nasze rzemiosło nazywają \"sztuką pustej ręki\". A przecież w tej ręce trzymamy też miecz, czy kastet. Lecz jeśli przyjdzie się obejść bez broni, nie ma niczego straszniejszego od pustej ręki...
Jeśli nie potrafisz wykorzystać swego dowolnego stanu dla swojej korzyści - nie jesteś wojownikiem. wielki mistrz Dajr Toari Tak mawiał doświadczony wojownik i sławny żołnierz. Ale to właśnie wielki mistrz Dajr Toari doprowadził swoją szkołę walki na krawędź zagłady. W dniu kiedy stałem się mistrzem swojego mistrza, bezpowrotnie zniszczyłem cały swój świat, a w zamian stworzyłem... Co stworzyłem? Kim jestem? Młodszym Patriarchą Szenno Dajr Kintar. Nauczycielem swojego nauczyciela, przyjacielem swojego wroga, wasalem własnego wasala... Nasze rzemiosło nazywają \"sztuką pustej ręki\". A przecież w tej ręce trzymamy też miecz, czy kastet. Lecz jeśli przyjdzie się obejść bez broni, nie ma niczego straszniejszego od pustej ręki...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eleonora Ratkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eleonora Ratkiewicz |
Cena: 45.79 zł
_K4834.jpg "Wol-Bar Conga")
Klasyczne z przodu, zaskakujące i kuszące z tyłu! Dzięki gorsetowemu wiązaniu wabią wzrok w atrakcyjne rejony kobiecego ciała...Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 23.59 zł
Język polski Przygoda z czytaniem GIMN kl.2 podręcznik literacko-kulturowy
Przygoda z czytaniem
* zawiera teksty klasyczne oraz utwory popularne wśród młodzieży, m.in. literaturę fantasy
* w atrakcyjny sposób omawia teksty kultury – autorzy prowadzą z uczniami dialog
* posiada rozwiązania graficzne, np. mapy myśli, które aktywizują i ułatwiają przyswajanie wiedzy
* zawiera sprawdziany po każdym rozdziale jest bogato ilustrowana.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Detka, Małgorzata Jas, Piotr Zbróg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Detka, Małgorzata Jas, Piotr Zbróg |
Cena: 39.85 zł
Blondynka na językach. Norweski + CD MP3
To nie jest zwykły podręcznik do nauki języka obcego. Jest to kurs rozmawiania w języku obcym. Uczy mówienia i rozumienia. Zero gramatyki, zero wykuwania słówek, zero odmian czasowników, które trzeba na pamięć wbić sobie do głowy.
\"Blondynka na językach\" to kurs nauki języków obcych, oparty o zupełnie nową metodę uczenia. Powstała ona w oparciu o moje doświadczenia w nauce języków obcych. Bo pewnego dnia zorientowałam się, że języka obcego można się uczyć na zasadzie logicznej układanki.
Języka obcego można się nauczyć instynktownie - najpierw zapamiętać dane wyrażenia i zdania poprzez systematyczne powtarzanie ich na głos, a potem zgodnie z zasadą logiki budować z nich własne przykłady. Pomoże Ci w tym specjalnie zaprojektowana książka oraz płyta CD. Powodzenia!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
Cena: 36.85 zł
Bezkres to miejsce, które jest wszędzie - dowiaduje się od mamy mały niedźwiedź polarny Bangsi. Ale okazuje się, że w bezkresie można zgubić Mamę, znaleźć cudownych przyjaciół, pomóc im zwalczyć trolla, i okropnie tęsknić, żeby w końcu - znaleźć Mamę i być tam, gdzie najlepiej się czujemy. Ta magiczna historia, w której młodzi czytelnicy bez oporów uwierzą w rozgrzewający się od myślenia czajnik i z drżeniem będą czekać na zagadkę, zadaną trollowi (bo może zgadnie?), tocząca się łagodnie i pełna ciepła, jest cudowną kontrą dla świata telewizji i błyskawicznie zmieniających się obrazów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hubert Klimko-Dobrzaniecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hubert Klimko-Dobrzaniecki |
Cena: 31.07 zł
_K73032.jpg "Julimex RDE 421 Decollete")
Producent odzieży: Julimex
Marka odzieży: Julimex
Model odzieży: RDE 421 Decollete
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: moher 80%, elastan 20%,
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Najmodniejsze w tym sezonie ozdobne ramiączka w kolorze czarnym. Ramiączka regulowane z ozdobnymi, stylowymi paseczkami. Wystarczy odpiąć ramiączko od swojego biustonosza i wymienić je na ozdobne ramiączko Decollete, by nadać nowy, seksowny wygląd swojemu ulubionemu biustonoszowi.
Instrukcja zakładania:
1. Odepnij ramiączka od swojego biustonosza.
2. Dopnij ramiączka Decollete do biustonosza, tak aby regulator długości był z tyłu.
3. Pasek mocujący przełóż od góry wokół mostka pomiędzy miseczkami.
4. Haczyk na końcu paska zaczep o tunel pod kółeczkiem.
5. Wyreguluj ramiączka i długość paska wokół mostka, dopasuj je tak abyś czuła się komfortowo i aby paseczki Decollete dobrze się układały.
Skład: 80% nylon, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: ramiączka ozdobne
Marka odzieży: Julimex
Model odzieży: RDE 421 Decollete
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: moher 80%, elastan 20%,
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Najmodniejsze w tym sezonie ozdobne ramiączka w kolorze czarnym. Ramiączka regulowane z ozdobnymi, stylowymi paseczkami. Wystarczy odpiąć ramiączko od swojego biustonosza i wymienić je na ozdobne ramiączko Decollete, by nadać nowy, seksowny wygląd swojemu ulubionemu biustonoszowi.
Instrukcja zakładania:
1. Odepnij ramiączka od swojego biustonosza.
2. Dopnij ramiączka Decollete do biustonosza, tak aby regulator długości był z tyłu.
3. Pasek mocujący przełóż od góry wokół mostka pomiędzy miseczkami.
4. Haczyk na końcu paska zaczep o tunel pod kółeczkiem.
5. Wyreguluj ramiączka i długość paska wokół mostka, dopasuj je tak abyś czuła się komfortowo i aby paseczki Decollete dobrze się układały.
Skład: 80% nylon, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: ramiączka ozdobne
Cena: 23.33 zł
Miś jest wykonany z mięciutkiego pluszu, idealnie nadaje się do przytulania.
Cena: 18.05 zł
_J23854.jpg "PW 85 PODWIĄZKA")
_J23007.jpg "FIGI DAMSKIE MIDI L-154MD-02EX 2-PACK")
Muzyka Słuchanie muzyki SP kl.4 podręcznik
W podręczniku opracowane zostały następujące tematy lekcji: Pieśni obowiązkowe - hymn państwowy, hymn harcerski, Budowa utworów dwu- i trzyczęściowych - Ludwig van Beethoven - Tańce szkockie, Fryderyk Chopin - Walc Des-dur op. 64 nr 1, Pieśni i tańce ludu polskiego, Polonez - Fryderyk Chopin - Polonez A-dur op. 40 nr 1, Michał Kleofas Ogiński - Polonez Pożegnanie Ojczyzny, Rondo - Ludwig van Beethoven - Dla Elizy, Claude Daquin - Kukułka, Krakowiak - Ludomir Różycki - Krakowiak z baletu Pan Twardowski, Kujawiak - Fryderyk Chopin - Mazurek a-moll op. 68 nr 2, Oberek - Grażyna Bacewicz - Oberek, Mazur - Stanisław Moniuszko - Mazur z opery Straszny dwór, Fryderyk Chopin - Mazurek B-dur op. 7 nr 1, Rodzaje zespołów wokalnych - Feliks Nowowiejski - Hymn do Bałtyku, Czy muzyka opowiada? - Mikołaj Rimski-Korsakow - Lot trzmiela, Fryderyk Chopin - Preludium Des-dur op. 28 nr 15, Fryderyk Chopin - Etiuda c-moll op. 10 nr 12 - Rewolucyjna, Pierwiastki narodowe w muzyce Fryderyka Chopina - Fryderyk Chopin - Mazurek g-moll op. 24 nr 1, Fryderyk Chopin - Mazurek D-dur op. 33 nr 2.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eugeniusz Wachowiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eugeniusz Wachowiak |
Cena: 20.79 zł
Śniadanie z Sokratesem. Filozofia na talerzu.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 240.
Format 13x20cm.
Robert Rowland Smith w swojej książce „Śniadanie z Sokratesem” z humorem i erudycją, czerpiąc z tradycji filozoficznej, przygląda się codzienności i pokazuje nie tylko jej ukryte znaczenia, ale także że myślenie ma moc wyzwalającą.
Autor zabiera czytelnika w niezwykłą antropologiczno-filozoficzną podróż przez dzień powszedni. W jego krótkich i błyskotliwych analizach drogi do pracy, jedzenia, oglądania telewizji, zakupów, kąpieli, seksu, kłótni z partnerem itp. spotykamy filozofów (Platon, Kant, Kartezjusz, Machiavelli, Wittgenstein, Heidegger), postaci z pogranicza filozofii i innych nauk humanistycznych (Freud, Levi-Strauss, Sartre, Foucault, Barthes, Derrida, Adorno), a także pisarzy (od Shakespeare’a do Garcii Marqueza i McCarthy’ego), malarzy, filmowców, kompozytorów, postaci historyczne i twórców pop-kultury (Rolling Stones, bohaterki „Seksu w wielkim mieście”, Woody Allen i Monty Python).
Książka zaskakuje czytelnika lekkością stylu i intensywnością spostrzeżeń. Pokazuje, że - wydawałoby się banalne - codzienne dylematy, w oczach filozofów mają zaskakujące znaczenie. A co najważniejsze, staje się wspaniałym wprowadzeniem w idee wielkich myślicieli, i to niezależnie od poziomu wiedzy teoretycznej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Smith |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Smith |
Cena: 34.54 zł