Cena: 27.61 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2009
stron 166
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna.
stron 166
format 14,5 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Chudnij z indeksem glikemicznym to niezwykle przystępny i przejrzysty poradnik stosowania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych. Dieta IG jest łatwym, zdrowym i skutecznym sposobem pozbycia się nadwagi i utrzymania prawidłowej masy ciała, a przy tym zwiększenia energii życiowej i poprawy stanu zdrowia. Nie trzeba liczyć kalorii ani głodować - wystarczy zrezygnować z jedzenia potraw o wysokim indeksie glikemicznym. Książka zawiera kolorowe tabele produktów, które możemy jeść do woli, tych, na które możemy pozwolić sobie od czasu do czasu, oraz tych, które należy wykluczyć z jadłospisu. Znajdziemy tu także przepisy na bardzo smaczne dania o niskim indeksie glikemicznym, dzięki którym zmiana nawyków żywieniowych okaże się zupełnie prosta i przyjemna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rick Gallop |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rick Gallop |
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 304.
Format 13,0x20,5cm.
Kontynuacja książki \"Skrzydła Laurel\".
Laurel doskonali swoje nadprzyrodzone umiejętności, lecz jej ludzkiej rodzinie i przyjaciołom nadal grozi śmiertelne niebezpieczeństwo, a brama do Avalonu jest zagrożona jak ni gdy dotąd.
Czy będzie mogła polegać na Davidzie, kiedy okaże się, że jest zmuszona chronić tych, których kocha? Czy zwróci się raczej do magicznego Tamaniego ze świata wróżek, z którym łączy ją głęboka więź?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aprilynne Pike |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aprilynne Pike |
Cena: 34.54 zł
FISZKI. Język włoski - Słownictwo 1.
Kurs składa się z dwóch części, odpowiadających kolejnym poziomom zaawansowania (poziom podstawowy i poziom niższy średnio zaawansowany). Każda z części zawiera około 2500 haseł usystematyzowanych zawsze w tych samych 50 kategoriach tematycznych. Cały kurs zawiera około 5 000 słów i zwrotów (hasła nie powtarzają się między poziomami).
Pierwszy poziom kursu \"Słownictwo\" zawiera ponad 2200 słów i zwrotów. Ta baza leksykalna przyda się zarówno osobom rozpoczynającym naukę języka włoskiego, jak i tym, które chcą gruntownie powtórzyć podstawy słownictwa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.30 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 408.
Format 14,5x20,5cm.
Opierając się na swojej rosnącej potędze gospodarczej, na szczególnym, autorytarnym modelu władzy i na mięśniach miliarda trzystu milionów obywateli, Chiny stają się stopniowo przeważającą potęgą światową XXI wieku. Kryzys gospodarczy 2008 roku, którego skutki tak boleśnie odczuły wszystkie państwa Zachodu, przyczynił się jedynie do przyspieszenia tego procesu.
Niezwykłe badania, które dwaj hiszpańscy dziennikarze przeprowadzili w 25 rozwijających się krajach świata, pozwolą czytelnikom tej książki rozszyfrować kluczowe zagadnienia i tajniki trwającej obecnie ekspansji Chin, przy milczącej akceptacji ogółu oraz przewidzieć jej konsekwencje społeczno-gospodarczymi, środowiskowe i geopolityczne.
Ta pozycja łączy w sobie zalety znakomitego reportażu z podróży i bardzo skrupulatnych dziennikarskich badań, śledzących drogę rozszerzania się \"chińskich macek\", które obecnie tak bardzo zmieniają nasz świat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heriberto Araujo, Juan Pablo Cardenal |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heriberto Araujo, Juan Pablo Cardenal |
Cena: 42.64 zł
Szpieg. Opowieść o Ziemi Niczyjej. Audiobook CD.
Jest rok 1776. Amerykańskie kolonie walczą z Brytyjczykami o niepodległość. Harvey Birch, domniemany lojalista, zgadza się na propozycję Georga Washingtona, by informować go o działaniach jego przeciwników. Robi to nie dla pieniędzy, ale z myślą o zwycięstwie Amerykanów, jednak by móc zbierać informacje bez przeszkód, musi udawać szpiega rojalistów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Fenimore Cooper |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Fenimore Cooper |
Cena: 31.07 zł
Pierwsza pełna biografia wybitnego projektanta mody, krawca artysty i przedsiębiorcy
Pierwsza z planowanej serii książek o wielkich kreatorach mody i jej świecie
Losy Christiana Diora to gotowy materiał na powieść. Długo żył ze świadomością, że ukochana matka łamie jego aspiracje artystyczne, i pozostawał w cieniu przyjaciół artystów – Cocteau, Poulenca, Maxa Jacoba. Potem walczył o skromną egzystencję, nie mając ani pieniędzy, ani zawodu. Ale kiedy wreszcie uśmiechnęło się do niego szczęście, ten nieśmiały samotnik okazał się genialnym budowniczym, prawdziwym szefem przedsiębiorstwa i prekursorem nowych idei. Styl w modzie, będący ucieleśnieniem kobiecości zmysłowym połączeniem szaleństwa i elegancji, w jednej chwili przyniósł Diorowi sławę, tchnął nowego ducha w epokę, która grzęzła w powojennym marazmie, a także wskrzesił sztukę życia, gdy wszyscy przestali już w nią wierzyć.
Pierwsza i najpełniejsza dotąd biografia Christiana Diora ukazuje go jako człowieka niedocenianego, który stworzył najsłynniejsze logo na świecie. W licznych świadectwach i wspomnieniach przetrwał jako osoba szlachetna, obdarzona ogromnym poczuciem humoru, ale jednocześnie skryta, ukrywająca swoje homoseksualne skłonności. Dior najbardziej cenił sobie w życiu przyjaźń, muzykę i kwiaty. Kiedy zdobył rozgłos, do szczęścia brakowało mu tylko czasu na odpoczynek. Po dziesięciu latach, które rozsławiły jego nazwisko, Christian Dior zmarł u szczytu sławy w wieku 52 lat. Po jego śmierci dyrektorem artystycznym domu mody Dior został Yves Saint-Laurent.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marie-France Pochna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marie-France Pochna |
Cena: 57.64 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 23,5x22,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
_K72503.jpg "Marko Beatrix M-337")
Producent odzieży: Marko
Marka odzieży: Marko
Model odzieży: Beatrix M-337
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 20%,
Druty: NIE
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Miejsce zapięcia: tył
OpisProducenta:
Elegancki, jednoczęściowy kostium kąpielowy typu monokini w pięknej stylistyce idealnej na lato.
- góra i dół kostiumu zostały połączone ze sobą za pomocą szerszego paska
- góra wiązana na szyję
- miseczki profilowane
- pionowe fiszbiny boczne
- z tyłu zapięcie na wygodną klamerkę
- kostium szybkoschnący, odporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie)
- włoska, wysokogatunkowa dzianina Carvico Tesutti
- idealnie przylega do ciała, modeluje biust, kryje brzuszek
- świetne zestawienie kolorystyczne
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: jednoczęściowy
Marka odzieży: Marko
Model odzieży: Beatrix M-337
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 20%,
Druty: NIE
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Miejsce zapięcia: tył
OpisProducenta:
Elegancki, jednoczęściowy kostium kąpielowy typu monokini w pięknej stylistyce idealnej na lato.
- góra i dół kostiumu zostały połączone ze sobą za pomocą szerszego paska
- góra wiązana na szyję
- miseczki profilowane
- pionowe fiszbiny boczne
- z tyłu zapięcie na wygodną klamerkę
- kostium szybkoschnący, odporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie)
- włoska, wysokogatunkowa dzianina Carvico Tesutti
- idealnie przylega do ciała, modeluje biust, kryje brzuszek
- świetne zestawienie kolorystyczne
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: jednoczęściowy
Cena: 77.05 zł
STAR WARS. 3D Nowy wymiar zabawy SWT 2
Przed Tobą fascynująca przygoda w świecie STAR WARS!
Po upadku galaktycznej Republiki nastał czas złego Imperium. Jednak wraz z nowym pokoleniem bohaterów rośnie nadzieja na pokonanie okrutnego Imperatora i przywrócenie pokoju w galaktyce.
W książce oprócz opisów bohaterów i złoczyńców ze świata Gwiezdnych wojen znajdziesz zadania, łamigłówki i quizy. Podejmij wyzwanie, rozwiąż je, wykorzystując arkusze zawierające ponad 40 fantastycznych naklejek. Na koniec przygotuj nożyczki i klej, by zbudować model legendarnego śmigacza Lukea Skywalkera.
Dzięki dołączonym do książki trójwymiarowym okularom przeżyjesz ekscytującą przygodę w technologii 3D.
Włóż okulary i pomknij przez galaktykę na pełnej mocy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.21 zł
Pytania i odpowiedzi. Świat roślin
Dlaczego trawa jest zielona?, Dlaczego kwiaty pachną?, Czy roślina może zabić słonia?, itd, itd... Niezwykła książka, która zaspokoi naturalną dziecięcą ciekawość świata i rozwinie pasję badacza. Prosty, czytelny projekt graficzny ułatwia koncentrację na istotnych informacjach. Dla rodziców i nauczycieli to nieoceniona pomoc przy szukaniu odpowiedzi na pytania podopiecznych, pozwalająca na rozwijanie ich zainteresowań.
Każda strona w książce opatrzona jest dużą ilustracją.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Michalak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Michalak |
Cena: 17.31 zł
_K21214.jpg "Gaia 058 BS")
Biustonosz dla matki karmiącej. Wykonany ze stu procentowej bawełny. Miseczki, odpinane od góry bardzo wygodne przy karmieniu dziecka.Płeć: Kobieta Typ: Specjalistyczne
Cena: 21.99 zł
Zrób to sam. Ozdobne lusterko.
Nanieś klej na przezroczyste pola i posyp kolorowymi koralikami.
Wykonaj ozdobne lusterko. Możesz nim udekorować pokój.
ZAWARTOŚĆ
5 torebek kryształowych koralików
1 klej , 1 lusterko
1 szablon lusterka i
szczegółowa instrukcja
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.85 zł
Czarnomorze. Wzdłuż wybrzeża, w poprzek gór.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 14,5x20,5cm.
Bywając w Rumunii, wielokrotnie zadawałem sobie pytanie: a gdyby tak pojechać dalej? Myśl ta była niezwykle kusząca, ciekawość tego, co spotkam po drugiej stronie morza, ogromna.
Podróżować można w przestrzeni, ale też, co w moim przypadku jest odczuwalną koniecznością, w głąb czasu, a i to mało. Przyglądanie się ludziom, temu, co gra w ich duszach, w co wierzą, czego się boją, z jakiej tradycji utkali swoje życie, to dla mnie nieodłączne składniki podróżowania. Duchy zapomnianych bohaterów sprzed kilku lat i sprzed wieków towarzyszą mi podczas wszystkich wyjazdów, inspirują do opisywania tego, czego na pierwszy rzut oka nie sposób dostrzec. Spotykam je na starych podwórkach, w rzadko przez turystów odwiedzanych miastach, na zarośniętych cmentarzach. Przemawiają do mnie z pożółkłych fotografii wiszących na ścianach stuletnich domów. Tak powstała ta książka, rzeczywista i nierzeczywista. Wymyślona, ale i oddająca to, co spotkało mnie osobiście. Zachęcam do poszukiwania, często bardzo nam bliskich, duchów Czarnomorza.
Michał Kruszona
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Kruszona |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Kruszona |
Cena: 46.09 zł
Multimedialna encyklopedia PWN język polski literatura
Charakterystyka najważniejszych epok, gatunków i stylów literackich
Opisy utworów literackich i muzycznych z cytatami
Animowane wędrówki po obiektach architektonicznych
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł
Język angielski English Explorer 3 ćwiczenia GIMN
Unikatowy zeszyt ćwiczeń, z 3 płytami audio, z różnorodnymi zadaniami utrwalającymi materiał wprowadzony w podręczniku oraz rozbudowaną sekcją ćwiczeń przygotowujących do egzaminu.
CD 1 i 2 – nagrania do zadań na rozumienie ze słuchu oraz ćwiczeń fonetycznych
CD 3 – nagrania do Grammar GPS, komentarzy gramatycznych po polsku zawartych w podręczniku
Dodatkowe sekcje zeszytu ćwiczeń:
Reading Explorer - 16 kolorowych stron opracowanych na podstawie materiałów National Geographic, które rozwijają umiejętność czytania ze zrozumieniem
StudyTips – konkretne strategie niezbędne podczas przygotowania do egzaminu
Word list – angielsko-polski słowniczek
Explore More – stworzone specjalnie dla polskiego ucznia przez polskiego autora, ze szczególnym uwzględnieniem obszarów sprawiających wyjątkowe trudności polskiemu uczniowi a w nich:
Dokładka z gramatyki – doskonałe uzupełnienie stron Grammar GPS – objaśnienia gramatyczne w języku polskim zilustrowane obrazowymi przykładami, do których dołączono szereg pasjonujących ćwiczeń utrwalających omawiane zagadnienia
Ortografy do szafy – stymulujące ćwiczenia wspomagające zapamiętywanie poprawnej pisowni, utrzymane w żartobliwej konwencji
Słowne rozjazdy – leksyka, gramatyka, kolokacje, idiomy sprawiające szczególne trudności polskiemu uczniowi opatrzone krótkim, przejrzystym komentarzem z ćwiczeniami
Gimnastyka języka – krótkie, obrazowe wyjaśnienia jak wymawiać dźwięki zwłaszcza te, które rzadko występują w języku polskim lub są w nim nieobecne, z nagraniami do słuchania i powtarzania oraz ćwiczeniami na rozróżnianie dźwięków
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arek Tkacz, Jane Bailey, Helen Stephenson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arek Tkacz, Jane Bailey, Helen Stephenson |
Cena: 50.25 zł
_J2676.jpg "Ramiączka RE-307")
Boże igrzysko. Historia Polski.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 1230.
Format 15,5x24,5cm.
To klasyczne już dziś opracowanie, stanowiące punkt wyjścia każdych studiów nad historią Polski. Od czasu ukazania się w 1989 r. \"Boże Igrzysko\" osiągnęło już nakład ponad 100 tys. egzemplarzy.
\"Ktokolwiek zechciałby zrozumieć to, co zdarzyło się w Polsce, musi wejść do owego ogromnego skarbca, jakim jest książka Davisa. Dzieło niezwykle przystępne, wzbogacone odpowiednimi cytatami źródłowymi, dobrymi anegdotami i dużą ilością poezji...\"
\"The Sunday Times\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norman Davies |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norman Davies |
Cena: 138.49 zł
POLSKA. Dom tysiącletniego narodu
Stron 232
format 23,5 x 31,5 cm
oprawa twarda
Dom jest miejscem bardzo bliskim każdemu człowiekowi, a jako zjawisko kulturowe, posiada oprócz postaci materialnej również wartość duchową. Tysiąc lat historii skłania do ogólniejszej refleksji i kusi, by przypomnieć nie tylko powszechnie znane i podziwiane, wspaniałe dzieła architektury polskiej, ale zaprezentować również te obiekty, które zwykle są pomijane w barwnych albumach. Prezentację rozpoczynamy od domostw naszych słowiańskich praprzodków - jaskiń i grot, drewnianych biskupińskich budowli, by następnie pokazać różnorodność zamków, pałaców, domów mieszczańskich, wiejskiej zabudowy, dworków, rynków, domów robotniczych, współczesnej architektury mieszkalnej. Pokazujemy też klasztory jako miejsca zamieszkania wspólnot zakonnych oraz kościoły - domy Boże. Album z fotografiami Adama Bujaka wstępem opatrzył znawca tematu prof. Janusz Dobesz z Uniwersytetu Wrocławskiego.
format 23,5 x 31,5 cm
oprawa twarda
Dom jest miejscem bardzo bliskim każdemu człowiekowi, a jako zjawisko kulturowe, posiada oprócz postaci materialnej również wartość duchową. Tysiąc lat historii skłania do ogólniejszej refleksji i kusi, by przypomnieć nie tylko powszechnie znane i podziwiane, wspaniałe dzieła architektury polskiej, ale zaprezentować również te obiekty, które zwykle są pomijane w barwnych albumach. Prezentację rozpoczynamy od domostw naszych słowiańskich praprzodków - jaskiń i grot, drewnianych biskupińskich budowli, by następnie pokazać różnorodność zamków, pałaców, domów mieszczańskich, wiejskiej zabudowy, dworków, rynków, domów robotniczych, współczesnej architektury mieszkalnej. Pokazujemy też klasztory jako miejsca zamieszkania wspólnot zakonnych oraz kościoły - domy Boże. Album z fotografiami Adama Bujaka wstępem opatrzył znawca tematu prof. Janusz Dobesz z Uniwersytetu Wrocławskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Dobesz, Adam Bujak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Dobesz, Adam Bujak |
Cena: 107.93 zł
Jak to? Działa bez baterii? Zostań naukowcem odkrywającym jak stworzyć zegar cyfrowy zasilany za pomocą ziemniaka. Wypróbuj inne substancje, które mogą zasilać zegar ? zdziwisz się! Uwaga - inspiracja i zabawa pod napięciem!
Zawartość:
Zegarek elektroniczny z przewodami, przewód, taśma klejąca, płytki miedziane i cynkowe, instrukcja.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 49.20 zł
_J20655.jpg "002 PIŻAMA MĘSKA ROMAN KRÓTKA M-2XL")