_J16020.jpg "Pończochy Vanity")
Cena: 18.52 zł
Produkt dostępny
Przezroczyste pończochy samonośne podkreślające kobiecość, dające maksymalny komfort, niewidoczne wzmocnienie palców, koronkowe zakończenie.
_J37.jpg "Rajstopy Attiva 40")
Rajstopy relaksujące z klinem. Skład:88% poliamid, 12% elastan.
Cena: 12.94 zł
Sztuka szybszego biegania. Technika, trening, taktyka
Dzięki Sztuce szybszego biegania będziesz mógł poprawić wszystkie aspekty biegania. Jeżeli chcesz osiągnąć pełnię swoich biegowych możliwości, nie możesz przegapić tej książki.
Mara Yamauchi, druga najlepsza maratonka brytyjska, 6. miejsce na IO w Pekinie, zwyciężczyni maratonu w Osace w 2008 roku
Każdy biegacz wie, że w tej dyscyplinie chodzi o coś więcej niż nabijanie kilometrów dzień za dniem. Liczy się pasja, oddanie i przemożna potrzeba, by następnym razem pobiec szybciej i dalej. Sztuka szybszego biegania przedstawia nowe podejście do tematu i pomaga osiągać wyznaczone cele oraz ustanawiać nowe rekordy życiowe.
Nieważne, czy jesteś młody czy stary, dopiero zaczynasz czy od dawna biegasz maratony – ten poradnik zmieni sposób, w jaki biegasz i da ci szansę osiągania lepszych wyników. Sztuka szybszego biegania łamie stereotypy, rozwiewa wątpliwości i usuwa ograniczenia, które sami na siebie nakładamy. Dzięki niej nauczysz się, jak:
• pokonywać bariery, które przeszkadzają biegać szybciej, swobodniej i z większą determinacją,
• analizować tradycyjne metody treningu, słuchać własnego organizmu i obalać powszechne mity dotyczące biegania,
• dostosować plan treningowy do własnych potrzeb i rozwinąć szybkość, siłę oraz wytrzymałość,
• wrzucić wyższy bieg, osiągnąć inny poziom sportowy i zostawić rywali daleko w tyle.
W tym wyjątkowym poradniku Julian Goater, w przeszłości biegacz światowej klasy, dzieli się doświadczeniem, przemyśleniami oraz poradami, dzięki którym możesz biegać lepiej, skuteczniej i szybciej.
Sztuka szybszego biegania to coś więcej niż zbiór wskazówek treningowych i motywujących opowieści. To przewodnik na drodze ku lepszej technice i sukcesom na zawodach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Goater, Don Melvin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Goater, Don Melvin |
Cena: 46.09 zł
30 najdzikszych miejsc w Polsce
Wydanie 2007
stron 184
format 24,5 x 30,5 cm
oprawa twarda
Autorski album Pawła Fabijańskiego, pokazujący jego zdaniem najdziksze miejsca w Polsce. Materiał do tej książki autor zbierał latami, podróżując po wszystkich zakamarkach naszego kraju, zapuszczając się w ostępy polskich puszcz, wędrując przez dzikie górskie polany, odwiedzając nieskażone ludzką ingerencją jeziora i morskie nadbrzeża. Każde z wybranych miejsc opatrzone jest komentarzem i informacją praktyczną, ułatwiającą między innymi dotarcie do celu.
stron 184
format 24,5 x 30,5 cm
oprawa twarda
Autorski album Pawła Fabijańskiego, pokazujący jego zdaniem najdziksze miejsca w Polsce. Materiał do tej książki autor zbierał latami, podróżując po wszystkich zakamarkach naszego kraju, zapuszczając się w ostępy polskich puszcz, wędrując przez dzikie górskie polany, odwiedzając nieskażone ludzką ingerencją jeziora i morskie nadbrzeża. Każde z wybranych miejsc opatrzone jest komentarzem i informacją praktyczną, ułatwiającą między innymi dotarcie do celu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Fabijański |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Fabijański |
Cena: 79.70 zł
Choroby wieku dziecięcego. Poradnik.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 304.
Format 17,5x23,5cm.
Dzień powszedni naszych dzieci to także choroby, Czy jest to wysypka, czy zakatarzony nos, czy różyczka - w tej książce znajdą Państwo dobre rady i konkretna pomoc krok po kroku.
Ten od lat królujący na liście bestsellerów poradnik został gruntownie przeredagowany pod względem treści i formy. Teraz jeszcze łatwiej znajdą w nim Państwo najważniejsze, aktualne informacje dotyczące najczęstszych chorób dziecięcych.
Co mogą Państwo sami zrobić dla swojego dziecka? Kiedy konieczna jest konsultacja lekarska? Co proponuje medycyna klasyczna, a co naturalna? Doświadczeni autorzy - dr Keudel i dr Capelle - służą kompetentnymi odpowiedziami na te pytania.
Dzięki dokładnym wskazówkom na temat niesienia pierwszej pomocy będą Państwo mogli w razie potrzeby działać szybko i skutecznie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Capelle, Helmut Keudel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Capelle, Helmut Keudel |
Cena: 45.05 zł
Wielki słownik wyrazów bliskoznacznych
Wielki słownik wyrazów bliskoznacznych zawiera:
- ponad 140 000 haseł i synonimów
- słownictwo neutralne oraz nacechowane stylistycznie
- wyrażenia z języka oficjalnego, specjalistycznego oraz potocznego
- wyjaśnienie różnic znaczeniowych i stylistycznych
- wyrazy należące do najnowszej warstwy leksykalnej polszczyzny
- poprawna wymowa wyrazów obcych
- przejrzysty układ haseł pozwalający uniknąć niejasności
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Tomczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Tomczyk |
Cena: 38.81 zł
2 gry planszowe
Ufoludki - gra w której gracze są uczestnikami kosmicznej wyprawy. Jej celem jest spotkanie z przybyszami z innej planety. Każdy uczestnik wyprawy musi dotrzeć na miejsce spotkania, a następnie szczęśliwie powrócić na Ziemię. Zwycięzcą w grze zostanie gracz, który dokona tego pierwszy.
W grze Wyprawa misia głodny miś wyrusza na poszukiwanie miodu. Zdobycie upragnionego smakołyku nie jest proste. Podczas wędrówki czekają na misia różne przygody, które mogą go do celu zbliżyć lub oddalić. Ten z graczy, który jako pierwszy dotrze do miodu - wygrywa.
Liczba graczy 2-4
Wiek: 5+
Ufoludki - gra w której gracze są uczestnikami kosmicznej wyprawy. Jej celem jest spotkanie z przybyszami z innej planety. Każdy uczestnik wyprawy musi dotrzeć na miejsce spotkania, a następnie szczęśliwie powrócić na Ziemię. Zwycięzcą w grze zostanie gracz, który dokona tego pierwszy.
W grze Wyprawa misia głodny miś wyrusza na poszukiwanie miodu. Zdobycie upragnionego smakołyku nie jest proste. Podczas wędrówki czekają na misia różne przygody, które mogą go do celu zbliżyć lub oddalić. Ten z graczy, który jako pierwszy dotrze do miodu - wygrywa.
Liczba graczy 2-4
Wiek: 5+
Cena: 19.17 zł
Wędliny i pasztety. Domowy wyrób.
Wydanie 2011 r.
Oprawa broszurowa
Format 16,5x23,5cm
Strony 108
Samodzielnie zrobiona kaszanka, kiełbasa lub pasztet mają niepowtarzalny smak, któremu nie dorównują gotowe produkty kupowane w sklepach. Przygotowywanie tych smakołyków w domowych warunkach nie jest zajęciem zarezerwowanym jedynie dla profesjonalistów, więc każdy może spróbować swoich sił w sztuce masarskiej.
Z książki dowiesz się, jak kroić, rozdrabniać i konserwować mięso; jakich używać przypraw i jakie stosować osłonki. Nauczysz się robić wędliny parzone i pieczone (m.in. frankfurterki, pieczeń z serem, kiełbasę monachijską, myśliwską, wiedeńską), surowe (np. kiełbasy z dziczyzny, owczą, salami), kaszanki, wątrobianki, pasztety i rolady. Oprócz szczegółowych instrukcji dotyczących sposobów przygotowania poszczególnych wędlin, w poradniku znajdziesz także cenne rady i wskazówki masarza. Książka jest idealna dla właścicieli gospód, restauracji i firm cateringowych, także dla masarzy, którzy chcą zaoferować swoim klientom wędliny o niepowtarzalnych smakach. Jednak przede wszystkim powinni po nią sięgnąć ci, którzy chcą samodzielnie, w warunkach domowych, przygotować wyroby dobrej jakości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franz Doppler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franz Doppler |
Cena: 40.31 zł
Baw się słówkami. Książeczka z okienkami.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 18,5x15cm.
Seria kartonowych książeczek edukacyjnych dzięki barwnym ilustracjom będzie cieszyć i uczyć najmłodszych. Pomóż swemu dziecku przygotować się do przedszkola.
Zbierz je wszystkie!
Baw się kolorami.
Baw się słówkami.
Baw się zwierzątkami.
Baw się cyferkami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 216.
Format 14,5x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Gromnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Gromnicka |
Cena: 34.54 zł
\"Zapomniany żołnierz\" to pamiętnik napisany przez Guya Sajera, który jako kilkunastoletni szeregowiec jesienią 1942 roku wyruszył w szeregach Wehrmachtu na front wschodni. Początkowo służył w jednostce transportowej - później zgłosił się na ochotnika do elitarnej dywizji Gross Deutschland. Chłopak marzył, by przeżyć ekscytującą przygodę, ta jednak przeistoczyła się w rozpaczliwą walkę o przetrwanie. Jest to relacja szczególna, o niezwykłej wartości historycznej, będąca zarazem wstrząsającym dokumentem osobistym. To zapis wydarzeń \"oglądanych oczyma siedemnastoletniego młodzieńca, który przeżywać musi to, co wielu dojrzałym mężczyznom niełatwo byłoby znieść\". Ta jedyna w swoim rodzaju opowieść o froncie rosyjskim swym realizmem, ładunkiem grozy i patosu przerasta wszystko, co dotychczas napisano na ten temat, między innymi dlatego, że autor rzeczywiście przeżył opisywane przez siebie wydarzenia. Zapisane jego piórem takie słowa, jak mróz, głód, gorączka, krew i strach porażają naturalizmem. Sajer, jako niezmiernie wrażliwy obserwator na pozór nieistotnych rzeczy, ma niespotykany dar opisywania ich z ogromną siłą ekspresji. Toteż czytelnik nie może wątpić, że wszystko to, co autor przedstawia, jest prawdziwe - prawdziwe aż do najdrobniejszego szczegółu. Sajer nie uprawia tu literatury i nie sili się na oryginalność: wie, że tak w istocie było - takie były i strach, i odwaga, wojenny koszmar i żołnierska niedola.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Guy Sajer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Guy Sajer |
Cena: 57.64 zł
_V23081.jpg "Bokserki Wide 32450 -88X")
Jeśli coś jest dobre, to po co to zmieniać. Prążek - nieprzemijający deseń, który zawsze wygląda elegancko. Tu w połączeniu z ciemną, łagodną kolorystyką i uznanym fasonem. Kochasz sprawdzone rozwiązania? Oto model bokserek, który sprosta Twoim oczekiwaniom. Miękka dzianina bawełniana o elastycznych właściwościach.
Skład: 95% bawełna, 5% elastan. Wskazówki: prać w pralce z max. temp. 30 stop. C. z podobnymi kolorami, nie prasować, nie suszyć w suszarce bębnowej, nie chlorować, nie bielić.
| Rozmiar | Wzrost | Obwód pasa |
| S | 168-174 | 74-80 |
| M | 174-180 | 82-88 |
| L | 180-186 | 90-96 |
| XL | 186-192 | 98-104 |
| XXL | 192-198 | 106-110 |
Cena: 23.89 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 328.
Format 20,5x23,5cm.
Samotna wyprawa do Indonezji. Miesiąc spędzony w drodze przez wulkany i plaże, pola ryżowe i tropikalne lasy. Świątynie, kadzidełka, spotkanie z szamanem Ketutem i Boże Narodzenie o zapachu dojrzałych durianów. Było bosko!
P.S. Dla niewtajemniczonych: durian to najbardziej śmierdzący owoc świata, który wydziela z siebie woń zgniłych jaj, zepsutego mięsa i starego sera. Był akurat szczyt sezonu na duriany!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
Cena: 69.19 zł
_J22910.jpg "Tunika MARYSIA 62-92")
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 21,0x27,5cm.
Tę książkę napisałem po to, by pomóc ci ominąć czarną dziurę niemocy twórczej i zaoferować zbiór inspirujących pomysłów, które pozwolą utrzymać twoją pasję fotograficzną przy życiu. Lee Frost.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lee Frost |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lee Frost |
Cena: 34.54 zł
Pyszne dania z domowego ogródka. Przepisy na zdrowe potrawy.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 240.
Format 17,0x24,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.59 zł
_db_imagescustom900x1200_46429.jpg "Rękawiczki Damskie Model K-42-001 NAVY")
Rękawiczki Damskie Model K-42-001 NAVY
Proste rękawiczki z widoczną srebrną nitką.
Rękawiczki są w kolorze brązowym.
97% Akryl
3% Lureks
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 16.39 zł
Polska. Dziedzictwo Narodowe (wersja niemiecka)
Polska - skrawek Europy położony między Bałtykiem a Tatrami, kraj o skomplikowanej przeszłości, wielokrotnie dźwigający się z ruin i walczący o swoje samostanowienie. Liczne zabytki historii materialnej, ślady dawnych kultur, obyczaje i tradycje, krajobraz i przyroda - to wszystko staraliśmy się pokazać w 20 rozdziałach tematycznych, aby zachęcić Państwa do poznania i zrozumienia tej krainy nad Wisłą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.43 zł
Ilość stron: 584 stron
format 165 x 235 mm
oprawa twarda szyta nićmi
Niniejsze studium nie jest historią kina. Jest taksonomią, próbą klasyfikacji obrazów i znaków. W pierwszej części zajmujemy się obrazem-ruchem i jego odmianami. Obraz-czas będzie przedmiotem drugiej części. Wielkich twórców kina można. porównywać nie tylko do malarzy i architektów czy muzyków, lecz także do myślicieli. Myślą oni za pomocą obrazów-ruchu i obrazów-czasu, a nie za pomocą pojęć. I niczego w tym nie zmienia ogromny udział szmiry w produkcji filmowej. Wielcy twórcy filmowi są jedynie bardziej narażeni, nieskończenie łatwiej przeszkodzić im w realizacji dzieła. Historia kina to długie dzieje męczeństwa. Mimo to kino wpisuje się przecież do historii sztuki i historii myśli za sprawą jedynych w swoim rodzaju, autonomicznych form, na przekór wszystkiemu wymyślonych i przeniesionych na ekran przez twórców.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gilles Deleuze |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gilles Deleuze |
Cena: 91.24 zł
Religia Jezus nas kocha kl.1 podręcznik Edukacja wczesnoszkolna
Podręcznik swą atrakcyjna formą zachęca ucznia do aktywnej pracy na lekcji oraz w domu. Poszczególne czynności (kolorowanie, wycinanie, naklejanie, czytanie, ćwiczenia w pisaniu, śpiew) oznaczone są stałymi elementami graficznymi, co ułatwia rozpoznanie i wykonanie podstawowch zadań. Wszystkie one służą lepszemu przyswojeniu treści religijnych i poznawaniu Boga pełnego dobroci i miłości, którego dziecko z radością nazwie swoim Ojcem. Każda z 56 katechez zawiera \"Słowo dnia\", które zaprasza do rozmów na tematy wiary w domu ucznia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Snopek, Dariusz Kurpiński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Snopek, Dariusz Kurpiński |
Cena: 14.55 zł
Strategie geniuszy. Myśl jak Albert Einstein
Przygotuj się na największą przygodę Twojego życia. Do dyspozycji otrzymujesz nieograniczony wgląd w jeden z najbardziej fascynujących umysłów współczesnego świata. Masz niepowtarzalną okazję przyjrzeć się modelom kiełkowania wybitnych idei i niekonwencjonalnych pomysłów, które zmieniły losy świata.
Niniejsza książka analizuje procesy myślenia oraz poznawcze \"strategie geniuszu\", kryjące się za niezwykłą osobowością i osiągnięciami Alberta Einsteina. Przedstawia idee, które odnosiły się nie tylko do świata nauki i rzeczywistości fizykalnej, ale także do świata duchowego i systemów funkcjonowania społecznego. Dzięki lekturze odkryjesz, jak Einstein wprowadzał swoje koncepcje w czyn, oraz poznasz metody wykorzystywania nieszablonowego sposobu myślenia w codziennych sytuacjach.
Istotą serii książek \"Strategie geniuszy\" jest ukazanie, jak narzędzia proponowane przez NLP mogą być zastosowane do analizy sylwetek ważnych postaci historycznych i literackich w celu pielęgnowania Twojej kreatywności oraz doskonalenia umiejętności rozwiązywania problemów. Dzięki programowaniu neurolingwistycznemu nauczysz się uaktywniać własne pokłady genialności i wykorzystywać je w sferze osobistej oraz zawodowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert B. Dilts |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert B. Dilts |
Cena: 45.05 zł