_V39859.jpg "Bluzka Rosana plus")
Cena: 32.59 zł
Produkt dostępny
Klasyczna, dopasowana do ciała bluzeczka na nieco szerszych ramiączkach. Z pięknym ażurowym zdobieniem przy dekolcie. Wykonana z miękkiej, przewiewnej bawełny. Skład: 97% bawełna, 3% elastan.
Tkanina elastyczna.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL | XXXL |
| Obwód biustu | 84-88 cm | 92-96 cm | 100-104 cm | 108-112 cm | 116-120 cm | 124-128 cm |
Tajemnica Marii Magdaleny. Fakty i mity
Od grzechu do świętości -Tajemnica Marii Magdaleny.
Autor książki Kto zabił Jezusa ukazuje w najnowszej publikacji tych, którzy pod sztandarami feminizmu i źle pojmowanej nowoczesności, zniekształcają prawdę o Marii Magdalenie.
W porywającym, rzetelnie udokumentowanym eseju autor staje w obronie treści Nowego Testamentu.
„TAJEMNICA MARII MAGDALENY” nie jest tylko próbą odkłamania i obrony jednej z największych świętych w dziejach Kościoła katolickiego, ale przede wszystkim „apologetycznym wykładem wiary na temat autentyczności i historyczności Pisma Świętego.”
Sławomir Cenckiewicz
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Lisicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Lisicki |
Cena: 36.96 zł
Język angielski Primary Kid`s Box 1 ćwiczenia Edukacja wczesnoszkolna
Podręcznik wprowadza dzieci w świat języka angielskiego poprzez: naukę piosenek, wierszyków i rymowanek, humorystyczne historyjki , działanie, gry i zabawę. Dzieci uczą się poprawnej wymowy poprzez zabawne ćwiczenia fonetyczne, a umiejętność porozumiewania się w języku angielskim rozwijana jest poprzez proste ćwiczenia komunikacyjne. Specjalne lekcje okolicznościowe (Dzień Dziecka, Dzień Mamy, Dzień Taty, Dzień Babci, Dzień Dziadka, Dzień Ziemi, Andrzejki, Prima Aprilis, Halloween) i lekcje świąteczne (Boże Narodzenie, Wielkanoc, Święto Dziękczynienia) wzbogacają podręcznik o elementy kulturowe. Przedstawienie do odegrania na koniec roku angażuje dzieci, a wspólne przygotowania dają dzieciom i nauczycielowi wiele radości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Czekańska, Caroline Nixon, Izabela Lipińska, Michael Tom |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Czekańska, Caroline Nixon, Izabela Lipińska, Michael Tom |
Cena: 31.88 zł
Towaroznawstwo spożywcze. Podręcznik
Podręcznik przeznaczony dla uczniów szkół kształcących w zawodzie technik technologii żywności w technikach i szkołach policealnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.10 zł
- Wszyscy lubimy i umiemy snuć narracje, ale jak pan opowiada to jest prawdziwe święto opowieści! - mówi prezes Tlołka do organisty Somnambulmeistra.
Najnowsza powieść Jerzego Pilcha jest właśnie takim prawdziwym świętem opowieści - mądrej i rozbuchanej, snutej arcybogatym językiem, pełnej zaskakujących zdarzeń i smakowitych detali, pogrążonej w magicznej atmosferze, panoramicznej niczym \"Sto lat samotności\", zaludnionej tyleż swojskimi, co dziwacznymi, osobliwie zabawnymi postaci, jakich pozazdrościłby Fellini z \"Amarcordu\", a zarazem mówiącej o sprawach ważnych, najważniejszych, ostatecznych.
Pilch przenosi nas w tuż postalinowskie czasy lat pięćdziesiątych, do Sigły, położonej - jakże by inaczej - na ukochanym przez autora luterskim Śląsku Cieszyńskim.
Do miasteczka - ku powszechnemu zdumieniu - zjeżdża Jula Mrakówna ze swym katolickim narzeczonym. Kto ją przenocuje? Bo przecież nie wstrząśnięty ojciec, pastor Mrak! Co stało się z jej siostrą Olą, w tajemniczy sposób zaginioną? Żeby ją chociaż porwali esbecy, ale towarzysz Goniec zaprzecza! Czy miejsce jej pobytu wskaże Fryc Moitschek, który nawet jak nie był stuprocentowym cudotwórcą - miał dar? Kim jest mężczyzna w czarnym owerolu, który wszedł do willi świętej pamięci doktora Nieobadanego i nie wyszedł?
Dawkując czytelnikom sekrety i - po części sensacyjną - intrygę, Pilch zagląda zarówno do domów jak i do głów swych bohaterów, bywa tyleż czuły i delikatny, co pikantny i bezlitosny, dowodząc, że człowiek sam sobie zagraża, a jak człowiek sam sobie zagraża - nie ma gorzej...Z charakterystycznym \"pilchowym\" humorem snuje zwykłe-niezwykłe historie mieszkańców Sigły, a zewsząd słychać, ten co zawsze, głęboki i majestatyczny oddech kosmosu nad dachem.
Ów \"oddech\" - pytania o sens życia, śmierci, wiary, Boga, miłości, cierpienia, o sens wielu demonów, które nasze historie opowiadają - unosi się nad całą powieścią, pełną niezapomnianych sytuacji, wysnuwanych często z pozornie nieznaczącego zdarzenia. Chichoczemy czytając jak pan Naczelnik usiłuje pocałować w rękę histerycznie niechętną temu starkę Zuzannę, jak ucztują i kłócą się nad trumną pana Wzmożka, której nie sposób wynieść z domu, jak grają na grzebieniach i butelkach: Tango zatrata. Tango bakelit i tango szkło.
Niepostrzeżenie, raz po raz, ten chichot zmienia się w charkot, śmiech więdnie nam w gardłach, także przy zaskakującym, niesamowitym zakończeniu powieści. Nie ma już tamtego świata. I naszego też kiedyś nie będzie. Nas nie będzie. Nie chcemy tego wiedzieć, choć każdy musi się wreszcie z tym zmierzyć. I Pilch swoją ważną, całkiem niewesołą książką-księgą w przejmujący sposób nam w tym pomaga.
I jest tak, że wreszcie rozumiesz starych pisarzy, którzy pisali o niepojętej rozpaczy zostawienia wszystkiego. Pożegnaj sosnę na piaszczystym wzgórzu, pożegnaj smagłe ciało, pożegnaj hokej, pożegnaj sztruksową marynarkę - teraz rozumiesz; tysiąc razy lepiej było, jak się nie rozumiało. Żyjesz? Tak jest! Umieranie zaczęło się na dobre.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Pilch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Pilch |
Cena: 51.87 zł
Wydanie 2009
oprawa twarda
stron 156
Pomysłowa i zabawna książka, z której młodzi czytelnicy dowiedzą się, jak bardzo różne mogą być ludzkie domy i jak fascynującą sztuką jest architektura. Dowcipne, soczyście kolorowe rysunki i zwięzłe, przystępne opisy prezentują 35 niezwykłych domów stworzonych przez najwybitniejszych architektów świata.
oprawa twarda
stron 156
Pomysłowa i zabawna książka, z której młodzi czytelnicy dowiedzą się, jak bardzo różne mogą być ludzkie domy i jak fascynującą sztuką jest architektura. Dowcipne, soczyście kolorowe rysunki i zwięzłe, przystępne opisy prezentują 35 niezwykłych domów stworzonych przez najwybitniejszych architektów świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Machowiak, Daniel Mizieliński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Machowiak, Daniel Mizieliński |
Cena: 48.51 zł
Język polski Czas na polski GIMN kl.2 podręcznik cz.1
Pierwsza część podręcznika zawiera treści przewidziane nową podstawą programową i obejmuje pięć epok: renesans, barok, oświecenie, romantyzm, pozytywizm. Obok analizy tekstów literackich, interpretacji tekstów kultury, przystępnych komentarzy ułatwiających zrozumienie faktów literackich znajdują się ćwiczenia pomocne
w konstruowaniu różnych form wypowiedzi oraz \"Pytania i polecenia\" sprawdzające stopień zrozumienia podawanych treści. Na końcu książki znajduje się m.in indeks terminów z zakresu teorii literatury, indeks form wypowiedzi, indeks cytowanych utworów literackich.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Muszyńska, Joanna Grzymała |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Muszyńska, Joanna Grzymała |
Cena: 24.25 zł
Noce i dnie. tom III i IV (oprawa miękka)
Wydanie z opracowaniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Dąbrowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Dąbrowska |
Cena: 18.11 zł
__050MM_2301_23Body_Sculpture_Tasma_p.jpg "TAŚMA PILATES BB 102 0,50 MM")
Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość: Długość: 120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,5 mm.
OPIS PRODUKTU:
Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, pomaga podczas ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy
Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń
Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne
ĆWICZENIA:
Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krótszym czasie.
Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.
Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
DANE TECHNICZNE:
Długość:120 cm
Szerokość: 15 cm
Grubość: 0,5 mm
Kolor fioletowy- średni stopień trudności
UWAGI:
Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 50 |
| EAN | 5903733002356 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 50 |
| EAN | 5903733002356 |
Cena: 19.80 zł
Język hop do góry! Ćwiczenie logopedyczne dla dzieci
Wydanie 2008
oprawa miękka
format 21 x 15 cm
stron 37
oprawa miękka
format 21 x 15 cm
stron 37
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Żmuda- Trzebiatowska, Ewa Markowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Żmuda- Trzebiatowska, Ewa Markowska |
Cena: 17.33 zł
Jak przygotować wycieczkę szkolną? Vademecum nauczyciela
Wydanie 2009
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Goźlińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Goźlińska |
Cena: 18.35 zł
Od dawna oczekiwana przez czytelników najnowsza powieść \"Zakochany duch\" Jonathana Carrolla oparta jest na klasycznym motywie romantycznego trójkąta miłosnego. W tej samej zjawiskowo pięknej kobiecie zakochuje się dwóch mężczyzn. Rywali dzieli tylko drobny szczegół jeden z nich jest... duchem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jonathan Carroll |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jonathan Carroll |
Cena: 34.54 zł
Naród start-upów. Historia cudu gospodarczego Izraela
\"Myślę, że istotę twórczości pedagogicznej Schoenebecka, mocno osadzonej w filozofii, najlepiej oddaje Bogusław Śliwerski, który stwierdza, że chodzi przede wszystkim o zdobywanie szeroko pojętej samowiedzy, a nie o wzajemną eliminację racji i udowadnianie wyższości własnych argumentów, teorii czy doświadczeń.
Gorąco zachęcam czytelnika do lektury książki, którą przenika głęboka troska o to, aby dziecko i nauczyciel mogli jak najczęściej spotykać się na płaszczyźnie osobowej. Tylko wtedy szkoła i jednocześnie rodzina będą mogły skutecznie zapobiegać wszelkim działaniom zmierzającym do uczynienia z nich narzędzi \"produkcji\" osobowości autorytarnych.\" Andrzej Murzyn
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Saul Singer, Dan Senor |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Saul Singer, Dan Senor |
Cena: 68.14 zł
Apokaliptyczna wizja ginącej z głodu Ameryki.
Powieść wyróżniona prestiżową nagrodą Hugo, najczęściej tłumaczona książka Philipa K. Dicka, którą napisał, radząc się... I-cing, Księgi Przemian.
\"Nieszczęścia, jakie wyrządza wojna ludności miast, granicom i państwom, opisują bataliści; zagrywkami polityków zajmują się stratedzy; zmagania wodzów analizują specjaliści od logistyki, rodzajów broni, gospodarki i szyfrów... Dicka interesowało to, co się wyprawia z duszami. Toteż odwracając w tej książce znane wszystkim losy wojny, pokazał historię jako udrękę, pułapkę, niezrozumiały spektakl wprawiający w przerażenie, wobec którego pozostajemy bezradni. Chyba że ocalejemy, że odzyskamy równowagę w wyniku kaprysu losu. Który czasem odpowiada na nasze starania, na modlitwy, tęsknoty\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Philip K. Dick |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Philip K. Dick |
Cena: 55.33 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 91.24 zł
_Fitness_Pilka_gimnastyczna_65cm_2-ko.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA 65 CM 2-KOLOROWA, RAB-40016CY")
PIŁKA GIMNASTYCZNA 65 CM 2-KOLOROWA, RAB-40016CY
Piłka gimnastyczna przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, korekcyjnych, pilates, jogi i rehabilitacji.
OPIS PRODUKTU:
Piłka gimnastyczna przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, korekcyjnych, pilates, jogi i rehabilitacji
Dwukolorowa piłka gimnastyczna (żółty / niebieski)
Średnica 65 cm
Maksymalna waga użytkownika: 110 kg
Innowacyjne obciążenie w dolnej części piłki stabilizuje ją sprawiając, że nie toczy się ona samoistnie po podłożu
W zestawie ręczna pompka oraz płyta DVD z ćwiczeniami
Nr artykułu: RAB-40016CY
UWAGI:
Gwarancja: 12 miesięcy
Produkt do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAB-40016CY |
| EAN | 5055436101451 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAB-40016CY |
| EAN | 5055436101451 |
Cena: 184.80 zł
_J20570.jpg "SLIPY MĘSKIE 3 PACK MBU-024")
Slipy męskie typ: SPORT
100% bawełna
Limitowana edycja RM BODY WEAR BY RÖSSLI
Multi-Pack 3 sztuki: paski, ciemny szary, niebieski
Cena: 47.78 zł
_J22143.jpg "PIŻAMA MĘSKA SAM-PY-028")
_J19271.jpg "Kalesony termiczne męskie supplex 05-15")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | W.J. Peasley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | W.J. Peasley |
Cena: 36.96 zł