_J18808.jpg "Zakolanówki damskie, bawełniane")
Cena: 17.13 zł
Produkt dostępny
Zakolanówki damskie ,bawełniane wzorzyste.Skład:Bawełna 82%,Poliamid 16%,Elastan 2%.
Pismo Święte Stary Testament Tom I
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 62.68 zł
Historia dla maturzysty LO kl.1-3 sprawdziany / Średniowiecze
Wydanie 2007r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Kowal |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Kowal |
Cena: 17.33 zł
Kościół do katakumb. Polska do kasacji
Wydanie 2009 format 17 x 24 cm stron 454 oprawa miękka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Pająk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Pająk |
Cena: 60.64 zł
_db_imagescustom900x1200_37309.jpg "Bluzka Model 0065 Beige")
Przepiękna bluzeczka ze skórzanym kołnierzykiem oraz rękawkiem 3/4. Doskonała na każdą okazję. Wyprodukowano w Polsce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
Cena: 109.89 zł
_V40652.jpg "Biustonosz Nila Semi")
Uroczy, półusztywniany biustonosz w jasnym, łososiowym kolorze. Miseczki z perłowym blaskiem, ozdobione maleńkimi, uroczymi groszkami. Przy dekolcie tiul i koronkowa lamówka, które razem tworzą seksowny duet. Miseczki z fiszbinami, usztywniane pianką, profesjonalnie unoszą i modelują piersi, czyniąc dekolt wyjątkowo atrakcyjnym. Regulowane ramiączka.
Cena: 62.05 zł
_J18894.jpg "BIUSTONOSZ UTOPIA 34194")
Biustonosz typu push-up, gładki wykonany z wysokiej jakości mikrofibry. Boki i góra część miseczki przyozdobione koronką. Model posiada odpinane ramiączka oraz wyjmowane wkładki powiększające. Skład: 85% poliamid, 15% elastan. Model wykonany na konstrukcji biustonosza Kassidy.
Cena: 41.07 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 550.
Format 14,5x20,5cm.
Inver Brass, tajne stowarzyszenie skupiające najbardziej wpływowych ludzi w USA, bierze na cel szefa FBI, Johna Edgara Hoovera, który zgromadził bogatą dokumentację zawierającą kompromitujące materiały o osobach z najwyższych kręgów władzy. Hoover ginie z ich ręki, lecz jego akta znikają w tajemniczych okolicznościach. Peter Chancellor, uznany autor powieści o politycznych spiskach, jest żywo zainteresowany napisaniem książki o tajnym archiwum. Nie wie, że pomysł podsunęła mu Inver Brass, która chce w ten sposób wypłoszyć z ukrycia aktualnego posiadacza kompromitującej kartoteki. A ten z kolei nie może dopuścić do publikacji książki. Dla nieświadomego manipulacji Chancellora zaczyna się walka o przetrwanie. Nie tylko dla niego - nawet głęboko zakonspirowani członkowie Inver Brass nie mogą czuć się bezpieczni...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Ludlum |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Ludlum |
Cena: 44.41 zł
Wychowanie. Najtrudniejsza ze sztuk pięknych
Doceń swoje dziecko i pozwól mu rozkwitnąć!
Jak komunikować się z dzieckiem, czyli sztuka rozmowy, słuchania i mówienia „nie”
Jak ustalać normy i nie dopuścić do ich przekraczania, czyli sztuka balansowania na linie
Jak traktować uczucia i emocje dziecka, czyli sztuka cierpliwości i powściągania pierwszego odruchu
Jak zostać superbohaterem, czyli sztuka wzbudzania podziwu
Każdy rodzic w mniejszym lub większym stopniu zmaga się z trudnościami dotyczącymi wychowania dziecka. Czasem ogarnia go frustracja, czasem czuje się bezradny, a czasem potrzebuje po prostu drobnej podpowiedzi, by relacje z dzieckiem wróciły na właściwe tory i znów zaczęły sprawiać przyjemność obu zainteresowanym stronom. Jeśli czujesz, że w tej sferze warto byłoby coś poprawić, ale nie wiesz, od czego zacząć i jak wyjść poza zaklęty krąg schematów zachowań wyniesionych z własnego dzieciństwa, sięgnij po tę publikację.
Jej autorka - matka czwórki dzieci, pedagog szkolny, pracownik poradni psychologiczno-pedagogicznej, terapeutka, socjoterapeutka, trenerka w Szkole dla Rodziców i Wychowawców - pokazuje, jak rozmawiać z dzieckiem (także nastoletnim!), by nie przypominało to rzucania grochem o ścianę ani gry w ping-ponga. Uczy wyznaczania rozsądnych granic bez deptania godności małego człowieka. Podpowiada, w którym momencie warto dać dziecku prawo do samodzielnego podejmowania decyzji i ponoszenia konsekwencji tych wyborów. Zwraca uwagę na znaczenie wspólnych zainteresowań, omawia kwestie planów na przyszłość, a wszystko to z życzliwością, humorem i taktem. Kup, przeczytaj, zastosuj - i poczuj się lepiej we własnej rodzinie!
Wychowaj dobrze swoje dziecko… to najlepsza polisa na przyszłość!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Chlebowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Chlebowska |
Cena: 38.01 zł
Ciekawski bobas. Zwierzęta. Kontrasty
Na książki nigdy nie jest za wcześnie!
Książeczki kontrastowe Disney Baby powstały właśnie z myślą o najmłodszych. Niemowlak w pierwszych miesiącach życia widzi niewyraźnie i nie rozróżnia kolorów, dlatego maluszki uwielbiają kontrasty! Duże, czarno-białe rysunki przyciągają ich uwagę i stymulują wzrok. Krótkie rymowanki oraz kolorowe obrazki zaciekawią także nieco starsze dzieci i sprawią, że będą chciały wiele razy wracać do ulubionych książeczek!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
Format A4
oprawa twarda
stron 47
oprawa twarda
stron 47
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kaczorowska -Żydek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kaczorowska -Żydek |
Cena: 40.31 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 65 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 65 CM
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych. Wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 65 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych
Wykonana z najwyższej jakości gumy
Specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni
Przeznaczona dla osób o wzroście 162 - 180 cm
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 65 cm
Kolor: niebieski
ZASTOSOWANIE:
Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu
Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji
Podczas normalnego treningu ćwiczymy nie tylko konkretne mięśnie, ale również poprawiamy swoją równowagę oraz pracujemy nad lepszą postawą i zapobiegamy problemom z kręgosłupem
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni
Piłkę stosuje się w treningu ogólnorozwojowym, szczególnie świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy
Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
55 cm - wzrost: 151-165 cm
65 cm – wzrost: 166-180 cm
75 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:
Ćwiczenia górnej części ciała
Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”.
Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy.
Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym, by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać, powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedno ćwiczenie. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenia dolnej części ciała
Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce tak, by stopy i łydki leżały na piłce, a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze, uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy.
Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę.
Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj, leżąc na prawym boku.
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z ćwiczeniami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 65cm |
| EAN | 5903733001809 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 65cm |
| EAN | 5903733001809 |
Cena: 47.30 zł
_db_imagescustom900x1200_53436.jpg "Botki Model KB2010-3 Black")
Zmysłowe botki z okrągłymi noskami i ozdobnym łańcuszkiem.
Mimo wysokiego obcasa, buty są bardzo wygodne.
Materiał: skóra ekologiczna.
Ocieplacz - futerko.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 31.79 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 216.
Format 13,0x19,0cm.
Nie jestem mordercą. Taksówkarza udusiłem w obronie własnej.
Drobny sprzedawca gadżetów dla fanów Formuły 1 uparcie twierdzi, że został niesłusznie skazany za zabójstwo. Ustalił, dlaczego w latach siedemdziesiątych w katastrofach lotniczych zginęło pół tuzina kierowców Formuły 1.
I zna prawdziwą tożsamość Nikiego Laudy. Odkrył też tajemnicę kariery Michaela Schumachera, ale nikt nie chce uwierzyć w jego wersję wydarzeń. A przy tym nie przeszkadza mu, że Schumacher dostał się do Formuły 1 w rezultacie przestępstwa. Przeszkadza mu tylko, że z tego powodu sam musi spędzić piętnaście lat w więzieniu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wolf Haas |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wolf Haas |
Cena: 31.07 zł
Testy gimnazjalne. Język angielski
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Mańko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Mańko |
Cena: 34.54 zł
Szczęście rzadko zjawia sie w pojedynkę.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 384.
Format 12,5x20,5cm.
Ludzkość ma na nie tysiące recept, lecz dotąd żadna nie okazała się w pełni skuteczna.
Czy rzeczywiście?
Autor w sposób lekki, interesujący i niesłychanie zabawny próbuje przekonać czytelnika, że złośliwa natura wyposażyła człowieka we wszystko, co umożliwia pogoń za szczęściem, nie dając zarazem niemal nic, co uczyniłoby go szczęśliwym. To dobrze czy źle? Dlaczego większość z nas nie czuje się szczęśliwa? Czy to wina budowy naszego mózgu? Naszej mentalności? Sposobu życia? Genów? Fuszerka Pana Boga? Błąd ewolucji?
I wreszcie, po co tak naprawdę uganiamy się za szczęściem, a gdy puka ono do naszych drzwi, traktujemy je jak niechcianego natręta, który przyszedł nie w porę?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eckart Von Hirschhausen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eckart Von Hirschhausen |
Cena: 41.58 zł
_J20609.jpg "FIGI DAMSKIE MIDI L-1067MD")
Matematyka Poznać zrozumieć LO kl.1 podręcznik / zakres podstawowy / CYKL WIELOLETNI
Podręcznik Matematyka. Poznać, zrozumieć został przygotowany zgodnie z nową podstawą programową kształcenia ogólnego w zakresie podstawowym w liceum i technikum. Podręcznik dla klasy 1 składa się z sześciu rozdziałów: 1. Zbiór liczb rzeczywistych i jego podzbiory; 2. Funkcja i jej własności; 3. Funkcja liniowa; 4. Przekształcanie wykresów funkcji; 5. Funkcja kwadratowa; 6. Trygonometria.
Najważniejsze zalety naszego podręcznika:
liczne przykłady, czyli wzorcowo rozwiązane zadania, ułatwiają naukę; można dzięki nim zrozumieć nawet najtrudniejsze zagadnienia;
zadania sprawdzające do każdego tematu pomagają utrwalić materiał i przygotować się do sprawdzianów;
zestawy zadań skonstruowane na wzór zadań maturalnych zapewniają możliwość systematycznego przygotowywania się do obowiązkowej matury z matematyki;
staranne opracowanie edytorskie – jasny, komunikatywny język, odpowiedzi do większości zadań, indeks pojęć, atrakcyjna szata graficzna, czytelne wyróżnienie definicji, twierdzeń – sprawiają, że podręcznik jest przyjazny i łatwo z niego korzystać.
Do każdego podręcznika dołączony jest kod dostępu do interaktywnego elektronicznego podręcznika z ćwiczeniami na WSiPnet.pl. Znajdziesz tam odpowiedzi do wszystkich zadań i ćwiczeń, ciekawe interakcje i materiały oraz treningi, czyli ćwiczenia online, które pomogą powtórzyć i utrwalić wiadomości ze wszystkich działów podręcznika.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zygmunt Łaszczyk, Alina Przychoda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zygmunt Łaszczyk, Alina Przychoda |
Cena: 42.73 zł
_J21557.jpg "T-SHIRT GT 4905")
Koszulka chłopięca z kolorowym nadrukiem. Skład: 100% bawełna. UWAGA!! Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy pierwszym rozmiarze dotyczy wszystkich rozmiarów łącznie.
Cena: 26.01 zł
Wierszyki dla dzieci. Przedszkolaki rozrabiaki
Przedszkolaki to straszne urwisy i bardzo lubią rozrabiać. Jeśli nie wierzycie, przeczytajcie wesołe wierszyki o rozrabiających dzieciakach. W zbiorku znajdziecie również mnóstwo wierszyków o codziennych przygodach przedszkolaków, również tych grzecznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
_K70764.jpg "Steven 099-III")
Producent odzieży: Steven
Marka odzieży: Steven
Model odzieży: 099-III
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
OpisProducenta:
Bawełniane skarpetki damskie z najwyższej jakości przędzy. Doskonałe na każdy dzień. W ofercie bardzo duży wybór wzorów i kolorów w kilku fasonach.?
Skarpetki zostały wyprodukowane z najwyższej jakości bawełny czesanej. Zastosowanie specjalnego rodzaju \"Gumitexu\", powodującego delikatne przyleganie ściągacza oraz płaskiego szwu \"Rosso\" zapewni komfort w codziennym użytkowaniu.
Wyprodukowane w Polsce.
Skład (zależy od wzoru):
73% bawełna, 24% poliamid, 2% elastan, 1% elastodien lub
73% bawełna, 23% poliamid, 4% elastan lub
74% bawełna, 24% poliamid, 2% elastan lub
68% bawełna, 23% poliamid, 5% polipropylen, 4% elastan lub
68% bawełna, 28% poliamid, 3% elastan, 1% elastodien lub
66% bawełna, 23% poliamid, 7% polipropylen, 4% elastan lub
63% bawełna, 24% poliamid, 11% polipropylen, 2% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Skarpety
Marka odzieży: Steven
Model odzieży: 099-III
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
OpisProducenta:
Bawełniane skarpetki damskie z najwyższej jakości przędzy. Doskonałe na każdy dzień. W ofercie bardzo duży wybór wzorów i kolorów w kilku fasonach.?
Skarpetki zostały wyprodukowane z najwyższej jakości bawełny czesanej. Zastosowanie specjalnego rodzaju \"Gumitexu\", powodującego delikatne przyleganie ściągacza oraz płaskiego szwu \"Rosso\" zapewni komfort w codziennym użytkowaniu.
Wyprodukowane w Polsce.
Skład (zależy od wzoru):
73% bawełna, 24% poliamid, 2% elastan, 1% elastodien lub
73% bawełna, 23% poliamid, 4% elastan lub
74% bawełna, 24% poliamid, 2% elastan lub
68% bawełna, 23% poliamid, 5% polipropylen, 4% elastan lub
68% bawełna, 28% poliamid, 3% elastan, 1% elastodien lub
66% bawełna, 23% poliamid, 7% polipropylen, 4% elastan lub
63% bawełna, 24% poliamid, 11% polipropylen, 2% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Skarpety
Cena: 5.90 zł