_J18304.jpg "Koszula damska 44")
Psychologia jogi. Wprowadzenie do \\\"Jogasutr\\\" Patańdźalego
Poznaj jogę od podszewki, by zacząć ją praktykować!
- Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest joga
- W pałacu luster, czyli praktyki dyscypliny społecznej (jamy)
- Oczyszczanie relacji z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej (nijamy)
Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik po praktykowaniu jogi i wskazuje drogę do procesu doświadczania, będącego istotą tej filozofii. Jeśli chcesz poznać je dogłębnie i odkryć, jak można realizować je w praktyce, potrzebujesz tłumacza: kogoś, kto wskaże różne aspekty zasad spisanych przez Patańdźalego i pomoże Ci zrozumieć konsekwencje ich stosowania.
Takim tłumaczem jest autor Psychologii jogi, od lat aktywnie zgłębiający tę dziedzinę nauki i stosujący ją w codziennym życiu. Jego analizy i komentarze pozwolą Ci wniknąć pod powierzchnię traktatu Patańdźalego, podpowiedzą, jak należy medytować, dlaczego ignorancja jest niebezpieczna i jakie ścieżki oczyszczenia umysłu są najlepsze dla osiągnięcia celu. Dzięki nim poznasz ogólny kontekst praktyki i najważniejsze reguły klasycznej jogi, które mogą odmienić Twoje życie. Ale pamiętaj: i tak najważniejsze jest Twoje doświadczenie, które powstaje w reakcji na nauczanie. Poglądy nie mają siły transformacyjnej, a doświadczenia - tak!
- Wprowadzenie do studiowania Jogasutr Patańdźalego
- Od szaleństwa do medytacji (5 poruszeń świadomości)
- Pułapka ignorancji (5 uciążliwości)
- Droga jest prosta (abhjasa i vairagja)
- Bez sentymentów. Przyjaźń, współczucie, dobra wola i obojętność - ścieżki do oczyszczenia umysłu
- Nie bić głową w mur, czyli sztuka właściwego działania (krija joga)
- Stabilność i wolność od napięcia (asana)
- Pranajama to nie ćwiczenia oddechowe
- Brak rozproszenia to nieprzywiązanie (pratjahara)
- Praktyki koncentracyjno-medytacyjne
- Materiały dodatkowe
Joga jest kluczem do poznania - przekonaj się o tym!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Wielobób |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Wielobób |
Cena: 28.77 zł
Wydanie 2008
oprawa miękka
format 13,5 x 21 cm
stron 224
oprawa miękka
format 13,5 x 21 cm
stron 224
Cena: 36.27 zł
Pokochać życie i jego niespodzianki
Wydanie 2008
stron 128
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Wiemy, że życie jest krótkie, więc pragniemy je przeżywać jak najpełniej. Jednak nie zawsze nam się to udaje. Valerio Albisetti przypomina, że tak naprawdę mamy bardzo mało czasu. Odwołując się do doświadczeń własnej choroby, opowiada o śmierci i przemijaniu, nie stroniąc od bezpośrednich sformułowań i i szczerych wyznań. Dzięki serdecznemu, wręcz poufałemu stylowi, charakterystycznemu dla swego pisarstwa, pozostaje w bezpośredniej łączności z czytelnikiem, snując refleksje o upływającym czasie.
stron 128
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Wiemy, że życie jest krótkie, więc pragniemy je przeżywać jak najpełniej. Jednak nie zawsze nam się to udaje. Valerio Albisetti przypomina, że tak naprawdę mamy bardzo mało czasu. Odwołując się do doświadczeń własnej choroby, opowiada o śmierci i przemijaniu, nie stroniąc od bezpośrednich sformułowań i i szczerych wyznań. Dzięki serdecznemu, wręcz poufałemu stylowi, charakterystycznemu dla swego pisarstwa, pozostaje w bezpośredniej łączności z czytelnikiem, snując refleksje o upływającym czasie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Valerio Albisetti |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Valerio Albisetti |
Cena: 16.06 zł
Opakowanie zawiera 2 układanki. Każda układanka jest dwustronna. Z jednej strony znajduje się kolorowy obrazek do układania, z drugiej strony znajduje się konturowy obrazek do układania i kolorowania. Układanki (puzzle) mają wymiar 47 x 67 cm i składają się z 12 elementów.
Wiek: 4 +
Cena: 35.75 zł
Lalka szmacianka, uszyta z miękkich i delikatnych materiałów. Długie włoski zostały wykonane z włóczki.
Cena: 32.98 zł
Pierwsze literki przedszkolaka
Książeczka edukacyjna „Pierwsze literki przedszkolaka” została opracowana z myślą o przedszkolakach rozpoczynających naukę pisania. Jej zaletą jest przejrzysty układ oraz zabawowy, dostosowany do możliwości dziecka charakter ćwiczeń. Mali czytelnicy znajdą tu dwadzieścia cztery litery alfabetu, szlaczki oraz wiele ciekawych łamigłówek. Dołączone do książek zestawy naklejek umilą i uatrakcyjnią dzieciom pierwsze próby pisania. Książki polecamy wszystkim przedszkolakom.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.51 zł
_K65703.jpg "Axami V-6023 Cosmopolitan")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6023 Cosmopolitan
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Zwodniczo skromne figi zaskakują niezwykle seksownym tyłem. Przejrzysty tiul, oraz zmysłowy ażur koronki ujawnią jedynie skrawek tajemnicy – od Ciebie zależy, czy zechcesz ujawnić więcej. Awangardowy krój zapewni niepowtarzalne i namiętne odkrycia…
Do kompletu polecamy biustonosz Cosmopolitan.
Skład: 92% poliamid, 8% elastan
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6023 Cosmopolitan
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Zwodniczo skromne figi zaskakują niezwykle seksownym tyłem. Przejrzysty tiul, oraz zmysłowy ażur koronki ujawnią jedynie skrawek tajemnicy – od Ciebie zależy, czy zechcesz ujawnić więcej. Awangardowy krój zapewni niepowtarzalne i namiętne odkrycia…
Do kompletu polecamy biustonosz Cosmopolitan.
Skład: 92% poliamid, 8% elastan
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 57.97 zł
Manuela Gretkowska w przebojowej formie!
Od trzech lat, co roku wydaje znakomitą powieść. Do wnikliwej polsko-szwedzkiej Miłości po polsku (2010) i polsko francuskim, obrazoburczym Transie (2011) dorzuca brawurowego polsko-izraelskiego Agenta.
Trzymająca w napięciu, doskonale, wręcz filmowo opowiedziana historia zaskakującego trójkąta miłosnego między Izraelem a Polską. Wciągająca, na przemian zabawna i wzruszająca fabuła z przejmującym finałem to jak zawsze u Gretkowskiej pretekst do mówienia o ważnych, niełatwych sprawach zamiatanych pod dywan poprawności.
Szymon Golberg, ocalały z Holokaustu, ciągle atrakcyjny 60 -latek, biznesmen prowadzi podwójne życie. Kochającą go żonę Hannę zostawia coraz częściej w Tel Avivie żeby wyjechać służbowo do Polski. W Warszawie ulokował nie tylko firmę ale i nową miłość. Z młodą kochanką Dorotą ma syna. Szymon kocha obie kobiety i tak samo je oszukuje.
Ale pewnego dnia, gdy żona postanawia odwiedzić go w Polsce, sytuacja wymyka się spod kontroli. Jego życie zamienia się w karuzelę komiczno-dramatycznych wydarzeń. Gretkowska, jak zwykle bezkompromisowo analizuje trudne relacje męsko-damskie. Odważnie punktuje absurdy polskiej rzeczywistości: hipokryzję, nacjonalizm, dwuznaczną rolę Kościoła, stereotypy polsko-żydowskie, uprzedzenia.
Tworząc wielowymiarowe i sugestywne postacie nie pisze o narodach lecz o ludziach.
Oni są najważniejsi: skomplikowani, wrażliwi, pogubieni. Każdy z nas jest przecież inny: Kiedy wychowa się wreszcie ludzi na ludzi, a nie na Żydów, Niemców, Palestyńczyków, Serbów, Polaków? - zadaje pytanie jeden z desperowanych bohaterów tej książki.
Agent to poruszająca powieść o sile uczuć, ukrytych pragnieniach, kłamstwie z miłości i jej braku, ze wszystkimi dramatycznymi konsekwencjami. Wiem czego chcę, czego nie chcę i ile jestem za to gotów zapłacić - powtarza swą życiową dewizę Szymon Golberg. Czyżby nie wiedział, że zapłacą za to także inni.
Czyta: Marek Kondrat. Czas trwania: 6h 30min.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Manuela Gretkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Manuela Gretkowska |
Cena: 34.54 zł
Mężczyźni, którzy nienawidzą kobiet. Księga 1.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 144.
Format 17,5x26,5cm.
Pierwszy z dwóch komiksów oparty na podstawie bestsellerowej powieści Stiega Larssona p.t. \"Mężczyźni, którzy nienawidzą kobiet\".
Scenariusz komiksu stworzyła szkocka autorka powieści kryminalnych Denise Mina. Za grafikę odpowiadają artyści Argentyńczyk Leonardo Manco oraz Włoch Andrea Mutti.
Komiks opowiada historię śledztwa Mikaela Blomkvista i genialnej hakerki Lisbeth Salander nad zagadkowym zniknięciem przed laty szesnastoletniej Harriet, bratanicy szwedzkiego potentata, Henrika Vangera. Doskonałe rysunki, błyskotliwe dialogi, perfekcyjna fabuła to
niezaprzeczalne atuty tej publikacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leonardo Manco, Andrea Mutti, Denise Mina |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leonardo Manco, Andrea Mutti, Denise Mina |
Cena: 57.64 zł
Jak działają maszyny. Interaktywny przewodnik po maszynach prostych i mechanicznych.
Poznaj zasady fizyki oraz osiągnięcia nauki i techniki kryjące się za najprostszymi maszynami i mechanizmami – od dźwigni, przez koła zębate, i bloczki, po zębatki, krzywki i korby. Zbuduj własne urządzenia i dowiedz się, jak one funkcjonują.
Ta interaktywna książka jest wręcz nieodzowna dla młodych inżynierów. Zawiera wszystko, co trzeba do zbudowania dwunastu działających modeli. Wystarczy na tablicy zamontować kolorowe tarcze, koła zębate i inne elementy – w czym pomogą proste i czytelne instrukcje – aby zobaczyć jak działają opisywane urządzenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nick Arnold |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nick Arnold |
Cena: 69.19 zł
Biologia Tydzień po tygodniu do matury LO kl.1-3 / Poziom podstawowy i rozszerzony
Seria „Tydzień po tygodniu do matury” pozwala maturzystom przećwiczyć wiedzę
zdobytą na lekcjach i lepiej przygotować się do egzaminu. We wszystkich książkach
materiał został pogrupowany tematycznie i podzielony na 30 tygodni.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dawid Kaczmarek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dawid Kaczmarek |
Cena: 31.07 zł
Wydanie 2005
oprawa miękka
stron 196
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa miękka
stron 196
format 12,5 x 19,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Piatek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Piatek |
Cena: 28.86 zł
Bastian Baltazar Buks wchodzi przypadkiem do antykwariatu, gdzie znajduje starą zakurzoną księgę zatytułowaną \"Nie kończąca się historia\". Czytając ją, przenosi się do cudownej krainy fantazji pożeranej przez tajemniczą Nicość. Dzieje się tak dlatego, że ludzie nie wierzą już w marzenia. Bastian musi z czytelnika zamienić się w prawdziwego bohatera tej opowieści. Tylko on może uratować Cesarzową oraz powstrzymać zagładę całej Fantazjany…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Ende |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Ende |
Cena: 40.31 zł
_V20431.jpg "Kostium kąpielowy Lady Madonna czarna")
Kostium kąpielowy Lady Madonna czarna
Lady Madonna to kostium stworzony z myślą o miłośniczkach sportu i sportowej stylistyki. Gładki, wygodny, idealny jeśli kochasz ruch. Biustonosz typu \"halter\" na delikatnie szerszych, wiązanych na szyi ramiączkach. Profilowany, bez dolnych fiszbin, usztywniany cienką, miękką pianką. Dobrze unosi i utrzymuje także większe piersi. Konstrukcja ładnie zbiera biust do dekoltu. Z tyłu na plecach zapięcie na klamerkę. W zestawie figi a'la shorty (bez paska) - bardzo komfortowe.
Cena: 28.14 zł
Zrobię to sam
POJAZDY
Książka z modelami do złożenia to doskonały prezent dla każdego dziecka. Bawi – wykonany własnoręcznie model jest źródłem radości i satysfakcji dziecka, a także rozwija – dziecko kształci swoją wyobraźnię i zdolności manualne.
Wszystkie zamieszczone w książce modele wykonuje się bez użycia nożyczek i kleju – zabawa jest więc czysta i bezpieczna. Starsze dzieci złożą je samodzielnie, młodsze mogą potrzebować niewielkiej pomocy osoby dorosłej.
W książce znajdują się modele: ładowarka, wóz strażacki, śmieciarka, walec, autobus, tramwaj, traktor.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
Wydanie 2008
format B5
stron 100
oprawa miękka, klejona
Proponowana pozycja wydawnicza: ``RYTMIKA DLA DZIECI`` stawia sobie za cel rozwinięcie naturalnej potrzeby rytmu u dziecka. Całość obejmuje 120 zabaw i ćwiczeń rytmicznych przeprowadzanych w sposób systematyczny z uwzględnieniem stopnia trudności. Wprowadzenie wartości rytmicznych poprzez zabawy, grę na dziecięcych instrumentach perkusyjnych, rysowanie, ekspresję ruchu czyni zajęcia atrakcyjne, przyjemne i pożyteczne. Dokładny opis ćwiczeń, rysunki i szereg praktycznych wskazówek umożliwi łatwe prowadzenie zajęć. Schematyczne rysunki ilustrujące ćwiczenia i zabawy ułatwią nauczycielowi przeprowadzenia zabaw i ćwiczeń. Publikacja przeznaczona jest dla nauczycieli przedszkoli, ognisk, szkół muzycznych i studentów kierunków pedagogicznych.
format B5
stron 100
oprawa miękka, klejona
Proponowana pozycja wydawnicza: ``RYTMIKA DLA DZIECI`` stawia sobie za cel rozwinięcie naturalnej potrzeby rytmu u dziecka. Całość obejmuje 120 zabaw i ćwiczeń rytmicznych przeprowadzanych w sposób systematyczny z uwzględnieniem stopnia trudności. Wprowadzenie wartości rytmicznych poprzez zabawy, grę na dziecięcych instrumentach perkusyjnych, rysowanie, ekspresję ruchu czyni zajęcia atrakcyjne, przyjemne i pożyteczne. Dokładny opis ćwiczeń, rysunki i szereg praktycznych wskazówek umożliwi łatwe prowadzenie zajęć. Schematyczne rysunki ilustrujące ćwiczenia i zabawy ułatwią nauczycielowi przeprowadzenia zabaw i ćwiczeń. Publikacja przeznaczona jest dla nauczycieli przedszkoli, ognisk, szkół muzycznych i studentów kierunków pedagogicznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beatrix Podolska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beatrix Podolska |
Cena: 29.11 zł
_K37306.jpg "Gabriella Emily Code 495")
Ekskluzywne fantazyjne rajstopy w urocze serduszka, wykonane z włókna Lycra podwójnie oplecionego jedwabiem poliamidowym. Model bez wydzielonej części majteczkowej, z bawełnianym klinem, szyte płaskim szwem.
Grubość 20 DEN.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Cena: 10.59 zł
Wróżki zapraszają do wspólnej zabawy.
Z tą wspaniałą książką możesz doskonale się bawić i tworzyć wyjątkowe naklejkowe mozaiki. Masz do dyspozycji ponad 900 naklejek! Użyj wyobraźni, udekoruj i stwórz mnóstwo fascynujących obrazów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.85 zł
_db_imagescustom900x1200_20839.jpg "Eve")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caprice |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caprice |
Cena: 76.89 zł
Nauka mimo woli. Część 3. Język polski - gramatyka.
Wydanie 2010r.
Oprawa pudełko.
Format 22,5x32,0cm.
Jak przekonać dziecko, że gramatyka jest potrzebna i warto ją znać?
Ten zestaw to oryginalny dowód potwierdzający, że gramatyka może być łatwa. W skład zestawu wchodzi płyta CD, na której przedstawiono informacje w niezwykle zabawnej i łatwej do zapamiętania formie, książka z ćwiczeniami, gra planszowa \"Wąż gramatyczny\" rozbudzająca dziecięcą wyobraźnię i wprawiająca w dobry humor oraz naklejki kolekcjonerskie i ozdobne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 121.16 zł