Cena: 139.27 zł
Produkt dostępny
Piękny i elegancki gorset w wyjątkowym, jaśminowym kolorze. Z profilowanymi miseczkami, wzbogacony o fiszbiny i stałe, duże wypełnienie push up. Jeśli pragniesz seksownie unieść i zdecydowanie powiększyć swoje piersi - oto coś dla Ciebie. Doskonale wyprofilowany fason sprawia, iż sylwetka nabiera seksownych kształtów. Jasna koronka wygląda uwodzicielsko i od razu wpada w oko. Pomiędzy miseczkami śliczna broszka wysadzana cyrkoniami. Ramiączka regulowane. Troczki również o regulowanej długości (nie odpinane). Gorset z tyłu jest zapinany na rząd haftek. Tkanina elastyczna. Figi P-247/2 lub stringi S-247/1 w osobnej sprzedaży. Polski producent, najwyższa jakość wykonania. Włoskie, francuskie bądź hiszpańskie dzianiny i koronki.
_V40900.jpg "Figi Abigail BBL 045")
Bardzo kobiece figi, od których aż trudno oderwać spojrzenie. Linia pośladków zwieńczona śliczną koronką. Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód w biodrach | 88-92 cm | 92-96 cm | 96-100 cm | 100-104 cm | 104-108 cm |
Cena: 21.86 zł
Język angielski My matura success Pre Intermediate ćwiczenia LO
Wydanie uaktualnione do matury 2015 - My Matura Success - pozwala skutecznie przygotować się do nowego formatu egzaminu.
- Regularne powtórki pomagają uczniom śledzić postępy w nauce i zawierają kolejne zadania maturalne oswajające ich z formatem egzaminu.
- Strategie maturalne oraz Bank funkcji językowych praktycznie wspierają przyszłych maturzystów.
- Ogromna ilość nagrań i ćwiczeń na rozumienie ze słuchu oraz lekcje Writing z zadaniami w formacie egzaminacyjnym krok po kroku przygotowują do matury.
- Wszystkie niezbędne na egzaminie słowa są zebrane w leksykalnych zestawieniach i utrwalane w zeszycie ćwiczeń.
- Regularne powtórki pomagają uczniom śledzić postępy w nauce i zawierają kolejne zadania maturalne oswajające ich z formatem egzaminu.
- Strategie maturalne oraz Bank funkcji językowych praktycznie wspierają przyszłych maturzystów.
- Ogromna ilość nagrań i ćwiczeń na rozumienie ze słuchu oraz lekcje Writing z zadaniami w formacie egzaminacyjnym krok po kroku przygotowują do matury.
- Wszystkie niezbędne na egzaminie słowa są zebrane w leksykalnych zestawieniach i utrwalane w zeszycie ćwiczeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lindsay White, Beata Trapnell, Dominika Chandler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lindsay White, Beata Trapnell, Dominika Chandler |
Cena: 54.17 zł
_J6231.jpg "Figi VENA VF-11")
A jeśli człowiek nie jest ostatnim ogniwem ewolucji?
Jeśli pojawił się ktoś, dla kogo jesteśmy jedynie stadem oszalałych ze strachu owiec, na które poluje?
Urodził się chory. Nieuleczalnie, śmiertelnie chory. Jego dni były już policzone i nikt nie był w stanie znaleźć dla niego lekarstwa. Aż w końcu, przypadkiem, natrafił na nie sam. Wyzdrowiał, nabrał niespożytych sił. Ale lekarstwo okazało się większym przekleństwem od choroby. Stał się bestią…
Dwa zabójstwa, do których doszło na warszawskiej Pradze w odstępie dwudziestu lat. Czy coś je łączy? Madejski, stary gliniarz, alkoholik, nieudacznik i gbur, którego jedynym talentem jest umiejętność pakowania się w kłopoty, uważa, że jak nabardziej. Nikt w to nie wierzy, a jednak krok po kroku policjant zaczyna odsłaniać przerażającą prawdę. Nikt, oprócz początkującej dziennikarki i brutalnych gangsterów, którzy nie boją się nikogo. Nikogo, oprócz jednego człowieka. Zabójcy. Drapieżnika. Zagubionego i przestraszonego swoją siłą chłopaka, który usiłuje uciec przeznaczeniu…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Zborowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Zborowski |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 474.
Format 13,0x21,0cm.
„Teoria wyborów” to sprawozdanie z podroży, jaką odbywa niemal każdy z nas, aby przygotować się do dokonania właściwego wyboru po śmierci. Książka stanowi próbę odpowiedzi na zadawane od tysiącleci pytanie, czym jest życie po śmierci? Czym rożni sie niebo od piekła, na czym polega kara?
Umysł uwolniony z ziemskich ograniczeń stanie przed koniecznością dokonania wyboru na całą wieczność. Jak bardzo perspektywa zmiany czasu wpłynie na nasze postrzeganie rzeczywistości? Jeśli nasze życie jest rodzajem więzienia, z którego jedyną ucieczką jest śmierć, dlaczego tak bardzo się jej obawiamy, zamiast czekać na nią jak na zbawienie?
Dlaczego po śmierci nie staniemy się innymi ludźmi, niż jesteśmy za naszego życia, a jedynie zmianie ulegną niektóre aspekty naszej egzystencji? Czym jest stwórca i dlaczego nie zależy mu na tym, by kontrolować nasze życie?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fizruk Koewnaza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fizruk Koewnaza |
Cena: 46.09 zł
Usypianki do łóżeczka... Audioboo 3CD.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 45.62 zł
_V17472.jpg "Kostium kąpielowy Nicole M-158 śliwkowy (66)")
Kostium kąpielowy Nicole M-158 śliwkowy (66)
Nicole to egzotyczny kostium kąpielowy, który hipnotyzuje swą barwą, dopełniony wiązaniem z ładną biżuterią. Prezentuje się wyjątkowo seksownie i elegancko. Miseczki usztywniane, dodatkowo (przy rozmiarach S, M, L) posiadają (wyjmowane) wkładki push up, które unoszą piersi i kusząco powiększają. Fiszbiny doskonale trzymają go na miejscu. Z tyłu biustonosza zapięcie na klamerkę. Figi to prawdziwy hit. Nie są bardzo niskie. Zmysłowo układają się na biodrach zdobiąc je w kształcie litery \"V\" co sprawia, że optycznie figura nabiera smukłości i pożądanego kształtu klepsydry. Hipnotyzująca barwa, idealna na plażę. Wykonany z miękkiej, przyjemnej w dotyku, włoskiej dzianiny z dodatkiem Lycry.
Orientacyjna tabela rozmiarów (góra kostiumu na zasadach proporcji odpowiada poniższym rozmiarom biustonoszy), obwód jest elastyczny:
| Rozmiar kostiumu | S | M | L | XL | XXL |
| Biustonosz | 70B/75A | 70C/75B | 70D/75C | 75D/80C | 80D/85C |
| Obwód bioder: | 82 - 88 cm | 86 - 92 cm | 90 - 96 cm | 94 - 100 cm | 98 - 104 cm |
| Rozmiar kostiumu | L/S | XL/M | 2XL/L |
| Biustonosz | 70D/75C | 75D/80C | 80D/85C |
| Obwód bioder: | 82 - 88 cm | 86 - 92 cm | 90 - 96 cm |
Cena: 35.34 zł
_zdjecie,93422.jpg "Kinga biustonosz pu 224 abbie")
Biustonosz push-up z wyjmowanymi wkładkami. Miseczki zdobione koronką o kwiatowym motywie. Ramiączka regulowane, odpinane. Zapinany na 2-rzędowe haftki. Posiada boczne fiszbiny stabilizujące całą konstrukcję biustonosza.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINBI224 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINBI224 |
Cena: 47.05 zł
SKRZATOLAND - Akademia rysowania, czyli zaczarowane szlaczki, kropki, kreski i zygzaczki - część 1
Akademia rysowania, czyli zaczarowane szlaczki, kropki, kreski i zygzaczki zawiera ćwiczenia, których celem jest stymulowanie, rozwijanie i kształtowanie u dziecka funkcji percepcyjno-motorycznych, integrowanie funkcji wzrokowej i kinestetyczno-ruchowej.
Wykonując zdania, dziecko doskonali i rozwija: funkcje analizatora wzrokowego poprzez ćwiczenie percepcji wzrokowej (w tym analizy i syntezy); funkcje kinestetyczno-ruchowe w oparciu o ćwiczenia grafomotoryczne, ćwiczenie motoryki dużej i małej oraz ćwiczenie sprawności dłoni i płynności ruchów; orientację w kierunkach, która ma na celu m.in. ćwiczenie orientacji kierunkowej na płaszczyźnie, w przestrzeni i schemacie własnego ciała; pamięć wzrokową i ruchową; prawidłowe napięcie mięśniowe ręki piszącej.
Zeszyt podzielony jest na dwie zintegrowane ze sobą części. Pierwsza część zawiera obrazki, które dziecko kreśli palcem po śladzie zgodnie z kierunkiem wskazanym przez strzałki, zaczynając zawsze od punktów oznaczonych kropkami. Następnie rysuje po śladzie i koloruje obrazek. Potem dziecko kreśli odpowiednie wzory i szlaczki, których elementy nawiązują do rysunku i w ten sposób przygotowuje rękę do pisania liter.
W zeszycie treść jednoelementowych rysunków nawiązuje do kolejnych części serii Skarzatoland.
W drugiej części, dziecko poprzez uzupełnianie i samodzielne komponowanie treści obrazków wykorzystuje swoje dotychczasowe doświadczenia i wiedzę o otaczającej go rzeczywistości, jednocześnie pobudza swoją wyobraźnię i twórcze myślenie.
Prezentowane w zeszytach ćwiczenia nie wyczerpują wszystkich możliwości wykorzystania materiału rysunkowego w celu rozwijania wyżej wymienionych funkcji percepcyjno-motorycznych. Proponowane rysunki, głównie jednoelementowe, dziecko może przekalkowywać, wypełniać różnym materiałem i wycinać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Studnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Studnicka |
Cena: 13.34 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 462.
Format 11,0x17,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julia James, Lucy Monroe, Rebecca Winters |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julia James, Lucy Monroe, Rebecca Winters |
Cena: 17.21 zł
Miś jest wykonany z mięciutkiego pluszu, idealnie nadaje się do przytulania.
Cena: 263.54 zł
_K55034.jpg "Cornette Infinity 912/02")
Męskie bokserki w bardzo delikatny sposób opinają pośladki, pozwalając nabrać im prawdziwie męskie kształty, jednocześnie nawet w najmniejszym stopniu nie krępując ruchów mężczyzny.
Cechy produktu:
- delikatna płasko łączona guma w tunelu
- przestrzenny klin
- płaskie łączenie szwów
- bezuciskowe wykończenie nogawek
- fason delikatnie opinający ciało
Skład: 90% wiskoza, 5% poliester, 5% elastan.Płeć: Mężczyzna Typ: bokserki
Cena: 22.98 zł
\"Tadeusz Zubiński jest rasowym epikiem, przenoszącym czytelnika w przeszłość. Epokę, którą przedstawił w Ogniu przy drodze, stanowi burzliwy okres II wojny światowej. Akcja utworu rozgrywa się w okolicach Krzemieńca na pograniczu Wołynia i Podola, gdzie miały miejsce najbardziej krwawe i dramatyczne epizody sowieckiej i niemieckiej okupacji, Holokaust i rzeź Polaków, dokonana przez ukraińskich nacjonalistów. Przy kreowaniu kresowego świata kielecki pisarz korzysta pełnymi garściami z dorobku poprzedników, którzy przed nim podejmowali złożoną problematykę wojny na Kresach, zwłaszcza: Buczkowskiego, Kuśniewicza, Odojewskiego i Turczyńskiego, Haupta. Uważni czytelnicy dostrzegą, jak uzupełnia ich wizje, rozwija epizodyczne wątki ich utworów, a nawet wprowadza bohaterów o znaczących, \"literackich\" nazwiskach. Tworzy, jak to nazywają znawcy literatury, \"historyczne metapowieści\". Ostatnia wojna to nadal skarbnica atrakcyjnych historii, a znane wydarzenia można odczytać inaczej, uwzględniając złożone racje wszystkich ich uczestników. Kielecki pisarz także i w tej powieści jawi się w wybranej przez siebie roli kronikarza polskiej prowincji, oprowadzającego czytelników po startych z mapy miejscach, przypominającego ich dawno minione dzieje. Prezentuje przy okazji główne atuty swojego pisarstwa: nostalgiczną, drobiazgową rodzajowość wraz z językowym słuchem, pozwalającym mu wykreować bogatą i zróżnicowaną galerię postaci, odtworzyć ich zwyczaje, zachowania, zajęcia oraz w najdrobniejszych detalach zrekonstruować charakter egzotycznych, wielokulturowych miejsc, w których żyli. Pisze pięknym, poetyckim stylem refleksyjną prozę o nieśpiesznym rytmie i z malarskim temperamentem komponuje zapadające w pamięć obrazy i sytuacje.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Zubiński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Zubiński |
Cena: 34.54 zł
_zdjecie,84716.jpg "AVA FIGI 925")
Majteczki wykonane z białej wiskozy z kwiatowymi aplikacjami w połączeniu z dekoracyjną koronką, ozdobione małą kokardką z różyczką i koralikiem. Tył fig to połącznie w literę \"V\" wiskozy i koronki. Poczuj dotyk delikatności! Fantastyczny model, który niewątpliwie spełni Twoje oczekiwania!Możliwość skompletowania z biustonoszem i stringami.Skład:91% Poliamid4% Elastan5% Bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI925 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI925 |
Cena: 26.19 zł
Matematyka dla każdego ZSZ kl.1-2 zbiór zadań cz.1
Książka stanowi uzupełnienie pierwszej części podręcznika. Zawiera prawie 300 zadań o zróżnicowanym stopniu trudności. Obok zadań otwartych, zamieszczono w zbiorze 20 testów wielokrotnego wyboru. W książce podano także wskazówki i odpowiedzi do wszystkich zadań i testów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Łączyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Łączyńska |
Cena: 19.53 zł
_V12217.jpg "Komplet Cikita")
Kuszący, koronkowy komplecik Cikita, który z finezją zdobi ciało. Uszyty z delikatnej koronki, po której pną się haftowane ornamenty. Miseczki w formie cieniutkich paseczków (rozstaw mieseczek jest regulowany). Małe kokardki z satyny dodają uroku i kobiecości. Cienkie paseczki to elastyczne gumki - komplet dobrze dopasowuje się do ciała. Stringi również szalenie uwodzicielskie.
Anais Sensual Lingerie to jedna z najbardziej rozpoznawalnych marek bieliźnianych, której kolekcje przepięknie eksponują atuty kobiecego ciała, poruszając męskie zmysły. To polski producent, który zachwycił klientki z Włoch, Francji, Portugalii, Australii i Japonii... Tym razem tworzy dla Ciebie.
Orientacyjna tabela rozmiarów:
| Rozmiar producenta | Zazwyczaj noszony rozmiar biustonosza |
| XS | 70A / 65B |
| S | 70B / 65C / 75A |
| M | 70C / 65D / 75B |
| L | 70D / 75C / 75D |
| XL | 80A / 80B |
| XXL | 80C / 85B |
| XXXL | 80D / 85C |
Cena: 33.79 zł
_J22287.jpg "SLIPY MĘSKIE STANDARD M-727SD")
__050MM_2301_23Body_Sculpture_Tasma_p.jpg "TAŚMA PILATES BB 102 0,50 MM")
Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość: Długość: 120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,5 mm.
OPIS PRODUKTU:
Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, pomaga podczas ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy
Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń
Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne
ĆWICZENIA:
Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krótszym czasie.
Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.
Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
DANE TECHNICZNE:
Długość:120 cm
Szerokość: 15 cm
Grubość: 0,5 mm
Kolor fioletowy- średni stopień trudności
UWAGI:
Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 50 |
| EAN | 5903733002356 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 50 |
| EAN | 5903733002356 |
Cena: 19.80 zł
Literackie portrety żołnierzy wyklętych
„Książka Soleckiego zajmuje się historią zakłamywania i (niezbyt niestety budującą, objętościowo skromną) historią odkłamywania naszych dziejów przez literaturę. Słabość, ułomność, nieśmiałość połączona niemal z poczuciem winy tych prób odkłamywania bierze się stąd, że prawie wszyscy wybitni pisarze krajowi wzięli udział w fałszowaniu rzeczywistości w interesie komunistycznej władzy i własnym. Znani literaci przez lata dorabiali najwznioślejszą ideologię do najpotworniejszych zbrodni. Na ich kłamstwach wyrosły autorytety moralne i finansowe ? ujawnienie prawdy zagraża interesom zbyt wielu ludzi. W Polsce wciąż trwa walka AK i UB. Teraz II pokolenia AK i II pokolenia UB. Dobrym, znakomicie pogłębiającym pracę zabiegiem Soleckiego jest połączenie analizy literackiej z przypomnieniem historycznego tła wydarzeń. Unaocznia to ogrom fałszu i pogardę literatów propagandzistów nie tylko dla prawdy, ale także dla czytelników. Nic nie jest tak zabójcze dla kłamców i ich dzieł jak przypomnienie faktów i słów. Solecki to właśnie robi?”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Solecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Solecki |
Cena: 41.81 zł