Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
A Ty jak daleko posunąłbyś się, aby spełnić swoje pragnienia?
Prawdziwa śródziemnomorska historia umiejscowiona na greckiej wyspie Skopelos - wyspie, na której kręcono film \"Mamma Mia\".
Komiczne i tragiczne na przemian \"Egejskie marzenie\" jest historią o miłości, nadziei i mocy przyjaźni. To okno, przez które zobaczysz jak wygląda życie na małej greckiej wyspie, poczujesz ducha i atmosferę ludzi tam żyjących. Jest też obserwacją Autora, na temat bałaganu, jaki panuje w Grecji. Zawiera wgląd w działalność chylących się ku upadkowi instytucji, które mogą mieć wpływ na globalną ekonomię.
Jak to jest żyć na maleńkiej Greckiej wyspie?
Dlaczego grecka gospodarka jest tak zepsuta?
Czy Grecy rzeczywiście stosują maksymę: co masz zrobić dzisiaj, odłóż na jutro?
Jak sobie radzić z wpasowaniem się w inną kulturę?
Czy marzenie Dario i Lindy okazało się koszmarem?
I co czaszki, rosyjskie prostytutki i Pierce Brosnan mają z tym wszystkim wspólnego?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dario Ciriello |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dario Ciriello |
Zapraszamy do zabawy w kolorowanie i malowanie. W książkach z serii „Maluch koloruje” czekają na was ilustracje do pokolorowania farbami lub kredkami oraz zabawne wierszyki o zwierzętach.
Dzięki perforacji kartkę z malowanką można wyrwać z książki, a grubszy papier pozwala na malowanie obrazka farbami.
„Maluch koloruje” – to radosna wyprawa do świata kolorów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.85 zł
\"Zapach popiołu\" to błyskotliwe połączenie fikcji literackiej z udokumentowanymi wydarzeniami historycznymi. Autorka wyselekcjonowała najbardziej wstrząsające historie bestialstwa obozowego w KL Auschwitz-Birkenau podczas II wojny światowej i utrwaliła je w snach bohaterki swojej książki. Towarzyszymy jej niejako krok w krok. Poznajemy myśli i dostrzegamy obrazy przez nią widziane. Wszystko w czasie teraźniejszym.
Kanwę dla przeplatających się wątków z obozu koncentracyjnego Auschwitz stanowi historia przyjaźni młodych ludzi, Natalii i Fabiana. Istotą niniejszej powieści są rejestry stanów emocjonalnych towarzyszących ludziom tuż przed śmiercią. Proza ewoluuje od spokojnej, nieco romantycznej nuty do zagadkowego i nieoczekiwanego końca.
Zaczynam uciekać, biec ile tchu prosto przed siebie. Odrażająca ciecz sączy się spod pękniętych brył niczym lawa wulkaniczna. Bryzgi moczą moją twarz wyzwolone siłą uderzeń biegnących stóp. Tracę równowagę na sprężynujących kikutach ludzkich dłoni, czaszkach, miednicach, kolanach, nosach – Pomocy! – krzyczę w duchu. – Nie dam rady, co to jest?! Gdzie ja jestem? – myślę, wykrzywiając twarz w grymasie obrzydzenia. Tracę dech w piersiach...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Marczuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Marczuk |
Cena: 26.57 zł
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 20,0x20,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.70 zł
Warszawa. Plan miasta 1:26 000
Plan miasta w skali 1:26 000
Linie komunikacyjne
Nowe ulice
Ulice jednokierunkowe
Sygnalizacja świetlna
Indeks ulic
Linie komunikacyjne
Nowe ulice
Ulice jednokierunkowe
Sygnalizacja świetlna
Indeks ulic
Cena: 11.44 zł
_J2055.jpg "Rajstopy ciążowe grube MAMMA 100 DEN")
Rajstopy ciążowe grube MAMMA 100 DEN
Komfortowe rajstopy ze specjalnie skonstruowaną częścią majteczkową ,,która delikatnie podtrzymuje brzuch przyszłej mamy od spodu nie powodując ucisku.Mają dodatkowe wzmocnienie w częśći lędżwiowej oraz bezuciskową gumę zapewniającą komfort noszenia.Zmiękczone ekstraktem z Aloe Vera zapewniającym nawilżenie skóry i dającym uczucie komfortu.Skład:Poliamid 85%,Elastan 15%.
Cena: 13.21 zł
Od A do Z kl.1 BOX Edukacja wczesnoszkolna
Pakiet podstawowy dla dziecka: Podręcznik + płyta multimedialna (J. Białobrzeska), Ćwiczenia, cz. A, B, C, D (J. Białobrzeska), Ćwiczenia do matematyki, cz. 1, 2, 3 (J. Białobrzeska), Ćwiczenia do matematyki, cz. 4 (J. Białobrzeska), Czytanka (J. Białobrzeska), Kaligrafia, cz. 1, 2 (J. Białobrzeska), Zeszyt matematyczny, cz. 1, 2 (J. Białobrzeska), Pomoce (do wycinania i perforowane – m.in. liczmany, liczby w kolorach, alfabet ruchomy), Linijka alfabetyczna, Linijka liczbowa
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 229.85 zł
Maluszek patrzy. Moja piewsza książeczka
Książeczki zawierające treści dostosowane do możliwości poznawczych maluszków pomagają nie tylko stymulować ich wzrok ale także koordynację wzrokowo – ruchowa i kreatywność.
Dostarczenie dziecku przedmiotów dostosowanych do wrażliwych oczu noworodka pozwala w sposób prawidłowy i wzbogacający rozwinąć dojrzałość wzrokową dziecka. Proste kształty, wzory, formy, wyraźne kontury i odpowiednia kolorystyka to najlepsze źródło stymulowania całego rozwoju psychicznego dziecka, począwszy od umiejętności poznawczych a skończywszy na tych społeczno – emocjonalnych. Marta Żysko-Pałuba, psycholog dziecięcy, współzałożycielka pracowni psychologicznej Nintu, wykładowca w WSP w Warszawie, ekspert w w programach telewizyjnych.Marta Żysko-Pałuba, psycholog dziecięcy, współzałożycielka pracowni psychologicznej Nintu, wykładowca w WSP w Warszawie, ekspert w w programach telewizyjnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.21 zł
Powieść o miłości w internecie, tej ostatecznej, tej, o której się marzy. Powieść tak współczesna, że bardziej nie można, a przy tym tak tradycyjna, jak klasyczna historia miłosna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Leon Wiśniewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Leon Wiśniewski |
Cena: 34.54 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 56 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 56 CM
Wykonana z wypustkami masującymi wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 56 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka gumowa masująca BODY SCULPTURE przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych
Piłki masujące zwane także piłkami sensorycznymi wykorzystywane są w terapii dziecięcej oraz w treningu ogólnorozwojowym, nie tylko do wzmocnienia mięśni grzbietu, zwiększenia ruchomości w stawach, poprawy kondycji i koordynacji, schorzeniach neurologicznych ale także w korekcji wad postawy
Wykonana z najwyższej jakości gumy
Wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do masażu
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 56 cm
Idealna dla osób o wzroście 151-165 cm
ZASTOSOWANIE:
Piłka wykorzystywana do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa. Stosowana jest do treningów, fitnessu, pilates. Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy. Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczysz konkretne mięśnie, ale również poprawiasz swoją równowagę oraz pracujesz nad lepszą postawą i zapobiegasz problemom z kręgosłupem.
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych. Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych. Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
56 cm - wzrost: 151-165 cm,
65 cm – wzrost: 166-180 cm,
76 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:
Ćwiczenia górnej części ciała
Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”.
Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy.
Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenia dolnej części ciała
Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy.
Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę.
Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku.
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Przeznaczona do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 56cm |
| EAN | 5903733002318 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 56cm |
| EAN | 5903733002318 |
Cena: 47.30 zł
Słownik ortograficzny ucznia /oprawa miękka/
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 392.
Format 14,0x20,5cm.
Słownik ortograficzny ucznia to najnowsze wydanie słownika ortograficznego przygotowane szczególnie z myślą o uczniach szkół podstawowych, gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych. Opracowany przez nauczycieli i metodyków języka polskiego przy współpracy z językoznawcami zbiór słów jest doskonale dostosowany do potrzeb szkolnych.
Słownik zawiera ponadto wszystkie najnowsze zasady pisowni napisane w przystępny i klarowny sposób. Niezwykle poręczny format oraz atrakcyjna szata graficzna są dodatkowymi atutami Słownika ortograficznego ucznia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.53 zł
_zdjecie,92134.jpg "Ava figi 1288 plus")
Klasyczne figi damskie. Boczki wykonane z koronki. Tył z kryjącego, gładkiego materiału. Materiał: 91% poliamid 4% elastan 5% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1288X |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1288X |
Cena: 28.87 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 110.
Format 23,5x26,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Michałowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Michałowska |
Cena: 23.68 zł
_db_imagescustom900x1200_50146.jpg "Top Model H-37-049 PINK")
Damski top wiązany na szyi. U góry centralnie marszczenie, łączone z tasiemką do wiązania dużym ozdobnym kółkiem. w pasie wszyte gumki.
100% BAWEŁNA
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 21.89 zł
Na wiejskim podwórku. Historyjki z nalepkami
Dzięki zabawie nalepkami dziecko chętniej podejmie naukę czytania!
Zdania z tej książeczki należy uzupełnić nalepkami, tak by stworzyć teksty historyjek. Zbuduj zdania tekstowo-obrazkowe i przeczytać o zwierzętach żyjących na wiejskich podwórkach.
Do książeczki dołączono kolorowe naklejki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
Cena: 5.76 zł
_J20655.jpg "002 PIŻAMA MĘSKA ROMAN KRÓTKA M-2XL")
Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie
Jedz, ćwicz, chudnij!
* Szczupła znaczy szczęśliwa, czyli uwierz w swoje boskie ciało
* Ćwiczenia, pot i jęki zmieniające budyń w hartowaną stal
* Zabawy dla dorosłych – dobierz się do indeksu glikemicznego
* Piękno masz we krwi, więc odżywiaj się zgodnie z jej grupą
* Zasady treningowe są po to, by ich przestrzegać i olać, kiedy nie działają!
* Najwięcej witaminy (a także minerałów i koenzymów) mają polskie dziewczyny
* Cudowne doznania fizyczne – właściwe ćwiczenia dla wszystkich części ciała
* Perwersyjnie skuteczna siła pozytywnego myślenia
Motywacyjny koktajl dietetyczno-treningowy ze szczyptą psychologii, NLP i cytrynką humoru, o lekkim zabarwieniu osobisto-erotycznym.
Autorka
Co robisz - kobieto, dziewczyno, mniszko i kochanko? Czy z ciężką torbą gonisz autobus, by dać się pokonać zadyszce i ponownie spóźnić na uczelnię? Albo – wręcz przeciwnie – katujesz się kolejnymi niskokalorycznymi dietami i wraz z kilogramami, tracisz radość życia, energię, a nawet ochotę na seks? A teraz pomyśl co robisz dla siebie? Dla swojej witalności, poczucia spełnienia, seksapilu, rozkosznej pewności siebie?
Ta książka to zgrabnie napisany przewodnik po świecie dietetyki, ćwiczeń, motywacji i samoakceptacji. Dzięki niej zrozumiesz, że Twoje ciało jest fantastycznym naczyniem dla Twojej duszy. Jest także Twoją wizytówką, kartą przetargową i miłością Twojego życia. I tylko od Ciebie zależy, jak wygląda i jak się w nim czujesz. Bycie kobietą to prezent. Bycie piękną kobietą to już Twój wybór!
Odnajdź pod warstwą tłuszczyku swe ponętne kształty. Wyrzeźb zgrabne nogi. Kuś apetycznymi krągłościami. Odetchnij głęboko swymi pełnymi i jędrnymi piersiami z entuzjazmem i nową pasją. Przekonaj się, jak rozkosznie jest nęcić śliczną pupą, bujać biodrami i kręcić całym światem wokół! Pamiętaj, na pozytywne zmiany w Twoim życiu nigdy nie jest za późno!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edyta Draus |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edyta Draus |
Cena: 45.05 zł
_J7379.jpg "Figi bezszwowe Lace 065")
Trzy świnki. Historyjka z naklejkami.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 19,5x27,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.67 zł
_zdjecie,93344.jpg "Ava biustonosz sk 34")
Strój kąpielowy - Biustonosz AVA SK34. Biustonosz typu full cup. Delikatnie usztywniane, gładkie miseczki w modnym pomarańczowym kolorze. Między nimi urocza kokardka. Ramiączka regulowane, nieodpinane. Zapięcie wykonane z materiału nie wywołującego reakcji alergicznych. Posiada boczne fiszbiny. Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABISK34 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABISK34 |
Cena: 65.55 zł
_J4593.jpg "Gorset Talia")
Gorset, który dzięki zastosowaniu specjalnych fiszbin modeluje i wyszczupla sylwetkę . Zastosowanie wewnątrz modelu bawełny zwieksza komfort noszenia. Całość prezentuje się bardzo elegancko.
Cena: 68.01 zł