format 14,5 x 21 cm
oprawa miękka
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Elżbieta Szczepańska, Elżbieta Gałczyńska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Elżbieta Szczepańska, Elżbieta Gałczyńska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI1304X |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI1304X |
Chcę to mieć. Julka poznaje świat
stron 12
oprawa miękka
format 18,5 x 18,5 cm
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aleksandra Stańczewska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aleksandra Stańczewska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Besta Plus |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Besta Plus |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dia Reeves |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dia Reeves |
Dzwoneczek i uczynne wróżki. Bajka na CD. RAD 23.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Sweter Damski Model M-39-026 BLACK
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Funk and soul |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Funk and soul |
Puzzle 1500 elementów Zamek Moyland Płn Nadrenia - Westfalia
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Brzechwa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Brzechwa |
Klub małej księżniczki- zeszyt 1
oprawa miękka
format 20,5 x 28,5 cm
Klub małej księzniczki to przeznaczona dla przedszkolaków seria książeczek edykacyjnych z naklejkami. Bohaterką zadań jest księzniczka Zosia- dziewczynka, która lubi się bawić i psocić. Choć mieszka w pałacu, ma takie same obowiązki i zwyczaje jak inne dzieci.
Body z miseczkami Model 925 Beige
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Sassa Mode |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Sassa Mode |
Kto ty jesteś. Początek sagi rodzinnej
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Szczepkowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Szczepkowska |
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Etheria thong
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 40%, poliester 60%,
OpisProducenta:
Słodkie, słodziutkie, słodziuchne! Jak czekolada, ciastko i miód. Urocze koronki, figlarne kokardki, smakowicie podkreślone pośladki… Te stringi skuszą każdego misia. Czas na deser! Mniam! Zapowiada się niezła uczta! Dobrze, że nasze smakołyki mają zero kalorii…
Oto pyszniutkie detale stringów Etheria:
- urocze, białe, koronkowe stringi
- koronka oplata biodra, a ukryty pod nią gładki materiał gwarantuje komfort noszenia
- z przodu ozdobione dwoma, a z tyłu jedną słodką kokardką
- elastyczny, przyjemny w dotyku materiał
Skład: 40% poliamid, 60% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Sportowe zabawy przedszkolaków. Festyny, zawody, spotkania z rodzicami
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zofia Makowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zofia Makowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Benefit |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Benefit |
Pamiętniki wampirów. Pamiętnik Stefano. Tom 3. Pragnienie.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | L.J. Smith |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | L.J. Smith |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dorota Wątkowska, Przemysław Wechterowicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Dorota Wątkowska, Przemysław Wechterowicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |