_zdjecie,81084.jpg "JULIMEX RAMIĄCZKA RB 275")
Cena: 4.21 zł
Produkt dostępny
Szersze ramiączka regulowane . Doskonałe na każdą okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB275 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB275 |
Zarządzanie stresem, czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 208.
Format 14,5x21,0cm.
Wszystkim się wydaje, że wiedzą, czym jest stres, i że z łatwością potrafią go rozpoznać. Tymczasem objawy stresu bywają różne i wcale nie takie oczywiste - wśród najczęstszych wymienia się: nadmierną agresję, zobojętnienie, brak pewności siebie, ciągłe zmęczenie, ból pleców i szyi, osłabioną koncentrację czy ataki paniki. Jeśli masz kłopot ze stresem lub podejrzewasz, że może on być przyczyną twoich problemów w życiu prywatnym lub zawodowym, to koniecznie sięgnij po ten poradnik.
Kluczem do zarządzania stresem jest odzyskanie kontroli – nad otoczeniem, czasem, nastawieniem, emocjonalną i fizjologiczną reakcją na niego. Książka wyposaży cię we wszystkie narzędzia do tego potrzebne: najpierw dostarczy ci wiedzy o stresie i mechanizmach jego powstawania, a później udostępni środki i taktyki, które pomogą ci odzyskać kontrolę w konkretnych stresujących sytuacjach. Dowiesz się, jak zarządzać stresem w pracy, m.in. jak wspierać współpracowników i jak chronić siebie przed stresem. W specjalnym dodatku na końcu książki odnajdziesz aż 101 sprawdzonych pomysłów na obniżenie stresu. Znajdź ten najlepszy dla siebie, pokonaj stres i odzyskaj pozytywne spojrzenie na świat!
Dzięki tej książce:
- poznasz konkretne techniki zmniejszające poziom stresu
- nauczysz się, jak przejąć kontrolę nad otoczeniem i własnymi emocjami
- zmienisz podejście do stresujących sytuacji w pracy i życiu codziennym
- dowiesz się, jak zarządzać stresem spowodowanym zmianą lub konfliktem
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mike Clayton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mike Clayton |
Cena: 38.01 zł
_K68842.jpg "Steven 096")
Producent odzieży: Steven
Marka odzieży: Steven
Model odzieży: 096
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Dziewczynka
Składnik surowcowy: bawełna, poliamid, polipropylen,
OpisProducenta:
Limitowana edycja świąteczna!
Dziecięce skarpety frotte z zabawnymi, świątecznymi motywami. Fason z wywijanym ściągaczem. Wykonane z najwyższej jakości bawełny. Miękkie i ciepłe w sam raz na chłodne zimowe wieczory.
Skład:
76% bawełna, 12% poliamid, 9% polipropylen, 3% elastan lub
78% bawełna, 12% poliamid, 7% polipropylen, 3% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: skarpety
Marka odzieży: Steven
Model odzieży: 096
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Dziewczynka
Składnik surowcowy: bawełna, poliamid, polipropylen,
OpisProducenta:
Limitowana edycja świąteczna!
Dziecięce skarpety frotte z zabawnymi, świątecznymi motywami. Fason z wywijanym ściągaczem. Wykonane z najwyższej jakości bawełny. Miękkie i ciepłe w sam raz na chłodne zimowe wieczory.
Skład:
76% bawełna, 12% poliamid, 9% polipropylen, 3% elastan lub
78% bawełna, 12% poliamid, 7% polipropylen, 3% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: skarpety
Cena: 5.74 zł
_zdjecie,93155.jpg "Ava stringi 1411")
Stringi damskie na przodzie bogato zdobione koronką. Tył wykonany z gładkiej mikrofibry w kolorze beżowym. Nogawki elegancko wykończone. Materiał: 91% poliamid 4% elastan 5% bawełna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1411 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1411 |
Cena: 27.64 zł
_J13369.jpg "FIRE UP SET-218 SECRETS")
„W moim pokoju jest świat”, mówi Judyta McPherson, osierocona przez matkę 10-letnia narratorka powieści. „Zrobiony jest z rzeczy, których nikt nie chciał, i z rzeczy, które należały do mojej mamy, i które mi zostawiła”. Świat jest miniaturową repliką krainy mlekiem i miodem płynącej, w której nastanie po Armagedonie Judyta wierzy. Dziewczynka spędza w swoim pokoju całe dnie, ograniczona przez religijny fundamentalizm ojca, który zakazuje jej uczestniczyć w szkolnych imprezach i spędzać czas w niezbyt dobranym towarzystwie członków jej kościelnej grupy.
Dla Judyty wszystko to mieści się w granicach normalności. Dopiero kiedy staje się celem ataków klasowego tyrana, nadciągający nieuchronnie Koniec zaczyna traktować osobiście i lękać się go naprawdę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grace Mccleen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grace Mccleen |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 112.
Format 21,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 32.02 zł
_zdjecie,87901.jpg "Gorsenia biustonosz k 134 amore mio")
Gorsenia biustonosz k 134 amore mio
Biustonosz Gorsenia K134 Amore Mio Usztywniany. Biustonosz usztywniany, pięknie zbierający biust do przodu. Uszyty z delikatnej, elastycznej, śmietanowej dzianiny w połączeniu połyskującą satyną, ozdobiony uroczym haftem w kolorze gołębiej szarości. Po środku, między miseczkami śliczna kokardka ozdobiona przywieszką. Ramiączka nie odpinane, różnej szerokości w zależności od rozmiaru. Haftki dwu- i trzy- rzędowe odpowiednie do rozmiaru. Po bokach zastosowano fiszbiny pionowe.
Do kompletu polecamy klasyczne figi K135 lub stringi K136.
Do kompletu polecamy klasyczne figi K135 lub stringi K136.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORBI134 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORBI134 |
Cena: 62.41 zł
Stany zapalne. Wykrywanie i leczenie
Zaczerwienienie skóry po urazie, bolesne zapalenie dziąseł i zgaga są stanami zapalnymi, które organizm zwykle zwalcza w ciągu kilku dni. Jednak czasami system immunologiczny nie potrafi poradzić sobie ze szkodliwymi czynnikami, a nawet zwraca się przeciwko naszemu organizmowi. Zdarza się tak coraz częściej - przewlekłe choroby zapalne, na przykład reumatoidalne zapalenie stawów, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry czy cukrzyca i miażdżyca, od kilku lat rozpowszechniają się na całym świecie, dotykając ludzi w różnym wieku. Zrozumienie mechanizmu powstawania stanów zapalnych i poznanie czynników, które je wywołują, to najważniejszy krok na drodze do zdrowia. Stany zapalne można zwalczyć dzięki regularnemu ruchowi i aktywnemu wypoczynkowi, a przede wszystkim stosując odpowiednią dietę. Przepisy zamieszczone w książce pokazują, jak odżywiać się zdrowo i w urozmaicony sposób, a zarazem pomóc układowi odpornościowemu odzyskać równowagę. W książce znajdziesz informację, jak wspierać układ odpornościowy i zwalczać ukryte stany zapalne; urozmaicone przepisy na zdrowe śniadania, dania mięsne, rybne, wegetariańskie, zupy i sałatki; test pozwalający ocenić, czy grozi ci stan zapalny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eugen Faist, Nicole Schaenzler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eugen Faist, Nicole Schaenzler |
Cena: 28.77 zł
_db_imagescustom900x1200_29375.jpg "Półbuty Model X300-23 Black-Pink")
Półbuty Model X300-23 Black-Pink
Rewelacyjne, mega modne a zarazem wygodne półbuty na wysokim obcasie. Doskonale prezentują się na nodze. Pasują na wiele okazji- oryginalne połączenie kolorów-sprawia że buty są bardzo wyjątkowe- zachwycą wiele osób.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 98.89 zł
_J14057.jpg "KOSZULKA ALEKSANDER")
Koszulka męska gładka. Klasyczny model bez nadruków i naszywek. Skład: 100% bawełny. Firma Imako to polski producent istniejący na rynku od 1994r, wyroby tej firmy charakteryzuje wysoka jakość dzianin oraz innowacyjne i klasyczne wzornictwo.
Cena: 28.14 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 236.
Format 13x20,5cm.
Buntuję się. Decyduję. Zmieniam. Odnajduję siebie. Idę. Działam. Budzę się. Doświadczam. Podnoszę się. Marzę. Zwyciężam. Odkrywam. Wymagam. Myślę. Wierzę. Krzepnę. Rozwijam się. Pytam. Jestem.
Niektóre książki są do czytania. Alef napędza do życia.
Duchowa odyseja. Głęboko rozczarowany dzisiejszą rzeczywistością, targany wewnętrznymi konfliktami, tracący wiarę w siebie i w otaczający go świat, Paulo podejmuje bardzo osobistą podróż w czasie i przestrzeni. Przemierzając świat, wraca do swoich wcieleń, ponieważ, jak powiada, „szlak mojej wędrówki da się wyczytać z oczu innych, a jeśli chcę się odnaleźć, muszę się posłużyć tą mapą”. Po drodze poznaje różnych ludzi, z którymi kontakt zbliża go do celu, ale kluczem do ostatecznego przebudzenia, a zarazem odkupienia jest ponowne spotkanie z kobietą, którą kochał i którą podle zdradził ponad 500 lat wcześniej... Kolejna magiczna, pełna tajemnic podróż w towarzystwie Paula Coelho, który jak zwykle nas nie zawodzi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulo Coelho |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulo Coelho |
Cena: 42.63 zł
Malowanki z naklejkami. Pojazdy wojskowe. Jeep.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,5 cm.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,5 cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.05 zł
Zdrowie na własne życzenie 2. Oświecenie
Wydanie I/2007
strony 160
format 145 x 204 mm
okładka miękka, foliowana
\"2. Oświecenie\" jest kontynuacją wiadomości zawartych w pierwszej części \"Zdrowia na własne życzenie\". O ile pierwsza część \"1. Oczyszczenie\" mówi: co robić, to druga część mówi: czego nie robić, by być zdrowym; jakich błędów nie popełniać.
strony 160
format 145 x 204 mm
okładka miękka, foliowana
\"2. Oświecenie\" jest kontynuacją wiadomości zawartych w pierwszej części \"Zdrowia na własne życzenie\". O ile pierwsza część \"1. Oczyszczenie\" mówi: co robić, to druga część mówi: czego nie robić, by być zdrowym; jakich błędów nie popełniać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Słonecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Słonecki |
Cena: 25.41 zł
Angielski Karteczki 1000 najważniejszych słów i zdań.
Wydanie 2011r.
Oprawa pudełko.
Format 8,5x25,5cm.
Angielski Karteczki 1000 najważniejszych słów wraz z przykładowymi zdaniami to wyjątkowy zestaw ponad tysiąca ponumerowanych, usztywnionych kartoników do nauki języka angielskiego. Nauka z kursem pozwala szybko i skutecznie opanować najczęściej używane w języku angielskim słówka. Opanowanie tego unikalnego zestawu umożliwia swobodną komunikację na poziomie podstawowym oraz czytanie ze zrozumieniem większości tekstów w języku angielskim. Przykłady użycia wszystkich słów w zdaniu to gotowe wzorce komunikacyjne.
Kurs podzielono na 40 praktycznych grup tematycznych, aby ułatwić zapamiętanie materiału metodą skojarzeń. Dodatkowo ponad 20 czystych kartoników pozwala na uzupełnienie zestawu o własne słowa. Specjalny dobór słówek, przykłady użycia w zdaniach i załączone pudełko tworzą unikalny zestaw do skutecznej nauki języka angielskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2005
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Skwarnicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Skwarnicki |
Cena: 45.05 zł
Pons. Doskonal mówienie. Hiszpański dla profesjonalistów.
Prawie 2 godziny nagrań pozwoli Ci na szlifowanie języka na poziomie zaawansowanym
Przećwiczysz wymowę dzięki autentycznym dialogom
Nagrania umożliwią ci również na doskonalenie umiejętności rozumienia tekstu mówionego
Poznasz różne odmiany angielskiego oraz dowiesz się o specyfice krajów, z których pochodzą rozmówcy (Wielkiej Brytanii, Kanady, Irlandii i USA)
Sprawdzisz, czy dobrze zrozumiałeś nagrania dzięki transkrypcji tekstów
Udoskonalisz słownictwo, formy gramatyczne, umiejętność płynnej konwersacji dzięki licznym ćwiczeniom
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2011
Oprawa twarda
Strony 318
Format 14,5x21 cm
Trzymająca w napięciu i wzruszająca zarazem powieść, uhonorowana nagrodą Carnegie Medal. Trzeci tom bestsellerowej serii ORZEŁ.
Ostatni żołnierze rzymskiej armii wsiadają na okręty i opuszczają na zawsze Brytanię, wydając ją na pastwę wojny domowej i saskich najeźdźców. Lecz jeden z nich, dekurion Akwila, dezerteruje i zostaje w ginącej prowincji.
Wraca na rodzinną farmę, mimo iż jego dom i najbliższych czeka wkrótce dramatyczny koniec. Wraca - bo po latach walk i znojów jedyne, co mu pozostało, to pragnienie zemsty?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rosemary Sutcliff |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rosemary Sutcliff |
Cena: 41.58 zł
Moja książeczka dźwiękowa Littlest Pet Shop
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
Interaktywne naklejki mówiące Crocopen - Obrazki
Dodatek.
Dodatek.
Naklejki do nauki języka angielskiego kompatybilne z piórem CROCOPen oraz Super Cartidge`em I (niezałączone). Zestaw zawiera 76 naklejek (4 arkusze) z postaciami i słownictwem występującymi w książkach z serii Crocopen: \"Wizualne przygody\". Dzięki naklejkom, dzieci mogą usłyszeć wiele różnych dźwięków, nauczyć się angielskich słówek i usłyszeć, jak się je wymawia.
Cena: 15.00 zł
4 w 1 - Wielkanoc to zestaw 3 gier i puzzle do układania złożone z 60 elementów. Wszystkie gry i puzzle łączy tematyka wielkanocna. Charakter gier jest zróżnicowany. Znajduje się wśród nich \"Piotruś\" - gra w karty dla najmłodszych. Pamięć to emocjonująca gra i dobry trening pamięci zarówno dla młodszych jak i dla starszych. W zestawie znajduje się również domino obrazkowe, a także puzzle, które są dobrym treningiem cierpliwości i skupienia.
Zawartość pudełka:
- karty gry Piotruś
- elementy domina
- plastikowe podstawki
- tabliczki gry Pamięć - puzzle - 60
- instrukcja.
Wiek: 4+
Liczba graczy: 1-5.
Zawartość pudełka:
- karty gry Piotruś
- elementy domina
- plastikowe podstawki
- tabliczki gry Pamięć - puzzle - 60
- instrukcja.
Wiek: 4+
Liczba graczy: 1-5.
Cena: 34.59 zł