_K60223.jpg "Wol-Bar Slimea")
Cena: 40.34 zł
Produkt dostępny
Producent odzieży: Wol-Bar
Marka odzieży: Wol-Bar
Model odzieży: Slimea
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 59%, elastan 41%,
Konstrukcja majtek: wysokie
Modelujące: NIE
OpisProducenta:
Eleganckie figi z podwyższonym stanem.
- pełny krój
- figi wykonane z wysokiej jakości dzianiny modelujące sylwetkę
- z boku oraz z tyłu wstawki z pięknej koronki
- w pasie komfortowa gumka
- idealna propozycja pod dopasowane kreacje
Skład: 59% poliamid, 41% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Wol-Bar
Model odzieży: Slimea
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 59%, elastan 41%,
Konstrukcja majtek: wysokie
Modelujące: NIE
OpisProducenta:
Eleganckie figi z podwyższonym stanem.
- pełny krój
- figi wykonane z wysokiej jakości dzianiny modelujące sylwetkę
- z boku oraz z tyłu wstawki z pięknej koronki
- w pasie komfortowa gumka
- idealna propozycja pod dopasowane kreacje
Skład: 59% poliamid, 41% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
_db_imagescustom900x1200_49036.jpg "Tunika MOE053 Black")
Dzianinowa mini sukienka - tunika z kieszenią w kształcie serca. Rękawy 3/4, dół tuniki i dekolt niewykończone.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 104.39 zł
Bohaterów drugiego tomiku Pana Kuleczki nie trzeba już nikomu przedstawiać. Narodzone w magazynie opowiadania od początku podbiły serca najmłodszych czytelników i ich rodziców.
Życie Pana Kuleczki i mieszkających z nim zwierzątek kaczki Katastrofy, psa Pypcia, muchy Bzyk-Bzyk nie obfituje w nadzwyczajne wydarzenia.
Przeciwnie, wszystko, co dzieje się w ich domu, jest bardzo zwykłe i bardzo normalne. Chyba, żeby uznać miłość, zaufanie i wsparcie, jakim bohaterowie tego i poprzedniego zbiorku Wojciecha Widłaka darzą się nawzajem, za coś nadzwyczajnego i niecodziennego...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Widłak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Widłak |
Cena: 28.77 zł
_db_imagescustom900x1200_34263.jpg "Spódnica Spódnica Model Celeryna Sp-076-11")
Spódnica Spódnica Model Celeryna Sp-076-11
Elegancka, szykowna spódnica doskonała na każdą wyjątkową okazję. Piękny połyskujący materiał. Z tyłu zapinana na zamek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | DanHen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | DanHen |
Cena: 178.09 zł
One Direction. Oficjalny przewodnik na rok 2013
Książka zawiera nowe, wyjątkowe wywiady, ciekawostki, niepublikowane wcześniej zdjęcia, notki autobiograficze członków zespołu One Direction.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Poczet kochanek i metres władców Polski
O metresach królów Anglii czy Francji napisano tomy, nakręcono wiele mniej lub bardziej udanych filmów, a w rolę królewskich faworyt wcielały się najpiękniejsze aktorki Hollywood, ze zjawiskową Polą Negri na czele. Tymczasem życie prywatne polskich królów, a zwłaszcza ich życie miłosne, jest wciąż traktowane po macoszemu. Kobiety życia polskich monarchów ciągle są w cieniu wielkich wydarzeń historycznych, choć niejednokrotnie miały na nie niemały wpływ. Wśród królewskich kochanek zdarzały się postacie niezwykłe, obdarzone nie tylko wyjątkową urodą, ale także nieprzeciętną osobowością. I właśnie tym zapomnianym, często niedocenianym kobietom poświęcona jest niniejsza publikacja.
Książka opowiada o losach królewskich kochanek, począwszy od niemal legendarnych, tonących w mrokach historii nałożnic władców z dynastii Piastów, poprzez faworyty Jagiellonów i królów elekcyjnych, a kończąc na niebanalnych towarzyszkach życia ostatniego króla Polski - Stanisława Augusta, który z równie wielką pasją kolekcjonował dzieła sztuki, jak i piękne damy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Kienzler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Kienzler |
Cena: 40.41 zł
Czerwony Kapturek i inne baśnie braci Grimm
Wybór najpiękniejszych i najbardziej lubianych przez dzieci baśni braci Grimm. Baśni, które od pokoleń wzruszają, bawią i uczą dzieci na całym świecie.
Książki zostały pięknie zilustrowane przez Małgorzatę Goździewicz. Uniwersalne wartości i ponadczasowe treści, które płyną z baśni pomogą najmłodszym w zrozumieniu ludzi, świata i siebie.
Klasyczne teksty i piękne ilustracje zabiorą czytelników w magiczną podróż do świata pełnego czarów, bajkowych postaci, niesamowitych wydarzeń i szczęśliwych zakończeń.
Przeczytaj baśnie o swoich ulubionych bohaterach.
Wspaniała książka zarówno dla dzieci jak i rodziców.
Idealna do wspólnego czytania i oglądania pięknych ilustracji
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacob Grimm, Wilhelm Grimm |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacob Grimm, Wilhelm Grimm |
Cena: 11.54 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 65 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 65 CM
Piłka masująca wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do rehabilitacji, masażu i wszelkich ćwiczeń ruchowych. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 65 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka masująca BODY SCULPTURE przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych
Piłki masujące zwane także piłkami sensorycznymi wykorzystywane są w terapii dziecięcej oraz w treningu ogólnorozwojowym, nie tylko do wzmocnienia mięśni grzbietu, zwiększenia ruchomości w stawach, poprawy kondycji i koordynacji, schorzeniach neurologicznych ale także w korekcji wad postawy.Wykonana z najwyższej jakości gumy
Wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do masażu
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 65 cm
ZASTOSOWANIE:
Na tego typu piłce można wykonywać praktycznie wszystkie ćwiczenia, które wykonuje się na standardowej piłce - wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Dodatkową zaletą są wypustki pokrywające całą powierzchnię piłki, które masują mięśnie i pobudzając krążenie krwi i redukują cellulit!
Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, wykorzystywana jest do korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa.
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczy się konkretne mięśnie, ale również poprawia równowagę oraz pracuje nad lepszą postawą i zapobiega problemom z kręgosłupem.
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych.
Piłka idealnie sprawdza się jako siedzisko ergonomiczne w biurze i domu.
Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
56 cm - wzrost: 151-165 cm,
65 cm – wzrost: 166-180 cm,
76 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”. Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. UWAGI: Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z opisem ćwiczeń
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 65cm |
| EAN | 5903733002677 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 65cm |
| EAN | 5903733002677 |
Cena: 75.90 zł
Język polski Matura z języka polskiego LO kl.1-3 zbiór ćwiczeń i zadań dydaktycznych ze wskazówkami
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 192.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogumiła Kaczmarek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogumiła Kaczmarek |
Cena: 25.41 zł
_J22565.jpg "Figi damskie BBL065")
_db_imagescustom900x1200_53871.jpg "Botki Model BMR803-3 CZARNE")
Klasyczne półbuty- sztyblety- najbardziej pożądany model tego sezonu! Okrągłe noski i elastyczne wstawki z gumy, dzięki którym buty łatwo i szybko się zakłada. Podeszwa na protektorze. Buty są bardzo miękkie i wygodne- gorąco polecamy.
Materiał: skóra ekologiczna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 72.49 zł
Co słonko widziało wędrując po niebie.
Wydanie 2008r.
oprawa broszurowa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Konopnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Konopnicka |
Cena: 10.39 zł
Skandynawia. Wojna z trollami.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 374.
Format 14,5x20,5cm.
Skandynawia to zwięźle, przystępnie i z pasją napisane wprowadzenie do procesu historycznej, politycznej i kulturalnej ewolucji Szwecji, Finlandii, Norwegii i Danii od czasów napoleońskich aż do chwili obecnej. Przebija z niego wielka wiedza i życzliwość autora, który rozprawia się tu z narodowymi stereotypami, że Finowie to kłótliwi i niemożliwi do zrozumienia nożownicy, Szwedzi to pewni siebie pyszałkowie i introspektywni materialiści, Norwegowie to rozproszona grupa tępych, purytańskich alkoholików, a Duńczycy są jeżdżącymi na rowerach entuzjastami pornografii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tony Griffiths |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tony Griffiths |
Cena: 43.78 zł
cena: 41,33 zł * 587 stron, format: 12,5x19,5 cm , oprawa broszurowa * Rok wydania: 2004
Rok nastał Pański 1427. Pamiętacie, co przyniósł? Wiosną wonczas ogłosił papież Marcin V bullę Salvatoris omnium, w której konieczność kolejnej krucjaty przeciw Czechom kacerzom proklamował. W miejsce Orsiniego, który leciwy był i haniebnie nieudolny, obwołał papa Marcin kardynałem i legatem Henryka Beauforta. Beaufort aktywnie bardzo sprawy się ujął. Wnet krucjatę postanowiono, która mieczem i ogniem husyckich apostatów pokarać miała. A co, pytacie, na to Boży bojownicy?
Rok nastał Pański 1427. Pamiętacie, co przyniósł? Wiosną wonczas ogłosił papież Marcin V bullę Salvatoris omnium, w której konieczność kolejnej krucjaty przeciw Czechom kacerzom proklamował. W miejsce Orsiniego, który leciwy był i haniebnie nieudolny, obwołał papa Marcin kardynałem i legatem Henryka Beauforta. Beaufort aktywnie bardzo sprawy się ujął. Wnet krucjatę postanowiono, która mieczem i ogniem husyckich apostatów pokarać miała. A co, pytacie, na to Boży bojownicy?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Sapkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Sapkowski |
Cena: 53.36 zł
Syrenki zapraszają do wspólnej zabawy.
Z tą wspaniałą książką możesz doskonale się bawić i tworzyć wyjątkowe naklejkowe mozaiki. Masz do dyspozycji ponad 900 naklejek! Użyj wyobraźni, udekoruj i stwórz mnóstwo fascynujących obrazów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.85 zł
Najnowsza encyklopedia powszechna od A do Z. Liceum
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 36.35 zł
„Ta książka opowiada o naszej potrzebie rozmowy, potrzebie zrozumienia i bycia zrozumianym. Mówi też o słuchaniu siebie nawzajem, nie tylko o słuchaniu słów, ale także ciszy między nimi. Nie opisuje żadnego magicznego procesu. To część naszego codziennego życia – mówimy i słuchamy”.
Wszyscy jesteśmy opowiadaczami – relacjonujemy różne historie, żeby znaleźć sens w życiu. Ale opowiadanie historii nie wystarcza. Ktoś musi nas jeszcze wysłuchać.
W swojej pracy jako psychoanalityk Stephen Grosz przez ostatnie dwadzieścia pięć lat zgłębiał najdziwniejsze ludzkie zachowania, żeby odkryć uczucia leżące u ich podłoża. Życie wysłuchane to wgląd w psychikę człowieka. To pozbawiona branżowego żargonu opowieść o nas.
Ta nadzwyczajna książka opowiada o konkretnym procesie: mówieniu, słuchaniu i rozumieniu. Zawarte w niej piękne „przypowieści” uczą nas uwagi nowego rodzaju. To historie o naszym codziennym życiu: o ludziach, których darzymy miłością, i o kłamstwach, którymi się posługujemy. O zmianach, które przechodzimy. I o smutku. Pokazują, jak się gubimy. I że w końcu możemy się odnaleźć.
Stephen Grosz urodził się w stanie Indiana, studiował w Berkeley i Oksfordzie. Od dwudziestu pięciu lat pracuje jako psychoanalityk. Wykłada w londyńskim Instytucie Psychoanalizy i na University College. Jego teksty ukazywały się w „Financial Times Weekend Magazine” i „Granta”. Życie wysłuchane to jego pierwsza książka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen Grosz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen Grosz |
Cena: 34.64 zł
Informatyka Kompik poznaje świat komputerów SP kl.6 ćwiczenia
Zeszyt ćwiczeń do nauki informatyki w klasie VI. Zeszyt ćwiczeń pomocny dla ucznia przy poznawaniu: zasad bezpiecznego używania sprzętu komputerowego, podstawowych operacji w Windows, podstawy obsługi programu graficznego Paint oraz edytora tekstu WordPad, programów multimedialnych, podstawowych przepisów dotyczących ruchu drogowego (na podstawie multimedialnych programów komputerowych).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Andrukiewicz, Jerzy Czarnocki, Agnieszka Białowąs |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesława Andrukiewicz, Jerzy Czarnocki, Agnieszka Białowąs |
Cena: 14.55 zł
Książeczka do kolorowania dla dzieci w wieku przedszkolnym, uzupełniona prostymi zadaniami. Dzięki nim dziecko rozwija podstawowe umiejętności manualne oraz ćwiczy spostrzegawczość i logiczne myślenie.
Zapraszamy do wspólnej zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 2.99 zł
Bajka o odnalezionym słoneczku
Bajka o odnalezionym Słoneczku to bajka adopcyjna dla wszystkich Małych Słoneczek. Opowiada historię drogi, jaką musieli przebyć Rodzice, aby wyjść ze świata codziennej szarości i pogłębiającego się smutku, i odnaleźć na niej swoje Małe Słoneczko. Od tamtej chwili rozjaśnia ono każdy następny dzień. Miłość Rodziców i Dziecka zabarwiła świat wszystkimi kolorami tęczy i od tej pory nie ma na nim miejsca na smutek, a Słoneczko świeci im już zawsze, nawet wtedy gdy pada deszcz.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Gradowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Gradowska |
Cena: 33.49 zł
Bob Marley. Nieopowiedziana historia króla reggae
Boba Marleya opłakiwały miliony, kiedy po ciężkiej walce z rakiem odszedł w maju 1981 roku. Rastafariański gwiazdor reggae, dzięki któremu uwaga całego świata zwróciła się na jamajską muzykę, urzekał publiczność swoją wizją pokoju, harmonii i miłości. Jego bunt odmienił świat.
Chris Salewicz, który spędził trochę czasu z Bobem Marleyem na Jamajce, daje nam kompletny obraz jego życia – od niepozornych początków do międzynarodowej sławy. Nigdy wcześniej niepublikowane wywiady z dziesiątkami osób, które znały Marleya, nie zostały poprzetykane narracją, która ożywia nie tylko rastafariańskie wierzenia i jamajską scenę muzyczną, ale także ducha samego króla reggae.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Salewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Salewicz |
Cena: 46.09 zł