_K26825.jpg "Gabidar A4 Miaou")
Cena: 14.28 zł
Produkt dostępny
Szorty wykonane z najlepszej gatunkowo bawełny. Doskonale przylegają do ciała, dając poczucie komfortu i wygody.Płeć: Kobieta Typ: szorty
_19063.jpg "Kostium kąpielowy Liliana Titanium-Granatina M-259 Szary z mandarynką (12)")
Kostium kąpielowy Liliana Titanium-Granatina M-259 Szary z mandarynką (12)
Ten dwuczęściowy kostium kąpielowy to synonim oryginalności! Dodaje seksapilu i wdzięku! Biustonosz posiada usztywniane miseczki, które doskonale modelują i podtrzymują piersi. Do rozmiarów S, M, L dodawane są poduszeczki push up, (można je wyjąć), które dodatkowo optycznie powiększają biust.
Biustonosz otulono dwukolorową tkaniną o wysokiej jakości, dzięki temu kostium ładnie współgra z opalenizną. Pośrodku umieszczono elegancką, pozłacaną broszkę, która dodaje całości uroku. Biustonosz posiada fiszbiny dolne oraz boczne, zapinany jest na klamerkę. Atutem są regulowane ramiączka, które można odpiąć w razie potrzeby.
W zestawie finezyjne majteczki, ozdobione z przodu dwukolorowym a’la paseczkiem z ozdobną broszką. Figi posiadają gładki tył, nie prześwitują i dobrze przylegają do ciała.
jeden z najpiękniejszych modeli tego sezonu niepowtarzalny fason, produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
Rozmiary łamane np. S/M oznaczają górę (biustonosz) w rozmiarze S i dół (figi) w rozmiarze M. Kostiumy są kompletami.
Biustonosz otulono dwukolorową tkaniną o wysokiej jakości, dzięki temu kostium ładnie współgra z opalenizną. Pośrodku umieszczono elegancką, pozłacaną broszkę, która dodaje całości uroku. Biustonosz posiada fiszbiny dolne oraz boczne, zapinany jest na klamerkę. Atutem są regulowane ramiączka, które można odpiąć w razie potrzeby.
W zestawie finezyjne majteczki, ozdobione z przodu dwukolorowym a’la paseczkiem z ozdobną broszką. Figi posiadają gładki tył, nie prześwitują i dobrze przylegają do ciała.
jeden z najpiękniejszych modeli tego sezonu niepowtarzalny fason, produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
| Rozmiar | Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód w biodrach | Wysokość fig |
| S | 70-75 cm | 82-84 cm | 82-88 cm | 21 cm |
| M | 75-80 cm | 85-87 cm | 86-92 cm | 22 cm |
| L | 75-80 cm | 88-90 cm | 90-96 cm | 23 cm |
| XL | 80-85 cm | 91-93 cm | 94-100 cm | 24 cm |
| XXL | 80-85 cm | 94-95 cm | 98-104 cm | 25 cm |
| S/M | 70-75 cm | 85-87 cm | 86-92 cm | 22 cm |
| M/L | 75-80 cm | 88-90 cm | 90-96 cm | 23 cm |
| L/XL | 75-80 cm | 91-93 cm | 94-100 cm | 24 cm |
| XL/M | 80-85 cm | 85-87 cm | 86-92 cm | 22 cm |
| XL/XXL | 80-85 cm | 94-95 cm | 98-104 cm | 25 cm |
Cena: 79.53 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 16.
Format 10,5x10,5cm.
Seria kolorowych książeczek idealna dla najmłodszych dzieci - kolorowe ilustracje oraz krótkie teksty zachęcą dzieci do oglądania. Dzięki tym książeczkom dzieci poznają nowe słowa, nauczą się rozpoznawać nowe przedmioty, zwierzęta, kształty i kolory, dowiedzą się, do czego służą różne przedmioty w ich otoczeniu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
\"Wszyscy musimy wziąć odpowiedzialność za nasze własne zdrowie. Aby zapobiec gromadzeniu się cholesterolu w organizmie i formowaniu się skrzepów krwi, które w końcu prowadzą do zawałów serca i zablokowania naczyń krwionośnych w innych miejscach ciała, musimy przyjąć zdroworozsądkowe podejście i stoczyć walkę z pewnymi nawykami i wierzeniami, które nie są dla nas dobre. Korzyści wynikające z regularnego wykonywania ćwiczeń, zaprzestania palenia, rozsądnej diety są dobrze znane. Ale teraz mamy nową broń - regularne spożywanie czosnku i cebuli.\"
Ze wstępu
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edgar Brown |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edgar Brown |
Cena: 17.21 zł
Rzeczowo o modzie męskiej. Poradnik
Jak rozpoznać koszulę dobrej jakości
Czy spodnie powinny być jaśniejsze od marynarki A może na odwrót
Co to jest sprezzatura
I dlaczego czarny garnitur wcale nie jest uniwersalny
Elegancja to nie podążanie za trendami. To przede wszystkim klasyczne i ponadczasowe fasony, tkaniny i wzory, umiejętność łączenia poszczególnych elementów garderoby, a także stosowanie kilku prostych zasad.
Rzeczowo o modzie męskiej jest kompleksowym, przystępnie napisanym przewodnikiem po świecie mody męskiej. Zawiera praktyczne porady i wskazówki, a także liczne ciekawostki na temat ubioru i historii legendarnych modeli. Przeznaczony jest dla panów bez względu na wiek i preferowany styl.
O autorze:
Michał Kędziora esteta i pasjonat mody oraz dobrego stylu, najpopularniejszy i najbardziej opiniotwórczy polski bloger piszący o modzie męskiej. Od roku 2009 prowadzi autorskiego bloga Mr Vintage, gdzie w rzeczowy i przystępny sposób tysiącom czytelników przybliża meandry mody męskiej. Czytają go zarówno nastolatkowie, jak i dojrzali mężczyźni.
Na bazie bloga w ciągu czterech lat zbudował sobie pozycję eksperta w dziedzinie ubioru. Miesięcznik Press nazwał go profesorem Miodkiem mody męskiej, a prestiżowe czasopismo Fashion Magazine nagrodziło go w kategorii Najlepszy Blog 2013. Współpracuje z wieloma markami, prowadzi również szkolenia tematyczne. Co miesiąc ma więcej czytelników niż czołowe polskie czasopisma.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Kędziora |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Kędziora |
Cena: 57.64 zł
Rodos od Środka. Kieszonkowy Przewodnik
Autorka proponuje trzynaście starannie opracowanych tras zwiedzania, skoncentrowanych wokół czterech głównych rodyjskich miejscowości. Obejmują one najsłynniejsze atrakcje turystyczne, piękne plaże, idylliczne wioski i malownicze okolice, a także uwzględniają mało znane miejsca, których nie wolno pominąć. Ilustrowane są pięknymi fotografiami.
W przewodniku znajdują się też propozycje, co robić w wolnym czasie - jakie są specjały kuchni rodyjskiej i gdzie ich skosztować, co warto kupić na pamiątkę i na prezent, co oferuje stolica miłośnikom teatru i jakie sporty można uprawiać na Rodos (w tym informacje o polskich bazach windsurfingowych).,br> Do przewodnika dołączona jest też mapa całej wyspy i plany głównych miejscowości z zaznaczonymi trasami wszystkich wycieczek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susanne Heidelck |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susanne Heidelck |
Cena: 34.54 zł
_K67082.jpg "Dobranocka PM.8039")
Producent odzieży: Dobranocka
Marka odzieży: Dobranocka
Model odzieży: PM
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Wygodne i komfortowe piżamy nie muszą być nudne! Ciekawe wzornictwo i kolorystyka są niewątpliwą zaletą.
Świetny komplet składający się z dwóch części – bluzki z długim rękawem oraz długich spodni. Góra z okrągłym dekoltem oraz subtelnym nadrukiem z przodu. Wzorzyste spodnie z komfortową gumką w pasie.
Piżama wykonana jest z wysokiej jakości, przyjemnej w dotyku bawełnianej dzianiny.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Marka odzieży: Dobranocka
Model odzieży: PM
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Wygodne i komfortowe piżamy nie muszą być nudne! Ciekawe wzornictwo i kolorystyka są niewątpliwą zaletą.
Świetny komplet składający się z dwóch części – bluzki z długim rękawem oraz długich spodni. Góra z okrągłym dekoltem oraz subtelnym nadrukiem z przodu. Wzorzyste spodnie z komfortową gumką w pasie.
Piżama wykonana jest z wysokiej jakości, przyjemnej w dotyku bawełnianej dzianiny.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Cena: 58.59 zł
Pociąg widmo do Gwiazdy Wschodu. Szlakiem Wielkiego bazaru kolejowego.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 450.
Format 12,5x20,5cm.
Trzydzieści lat po napisaniu \"Wielkiego bazaru kolejowego\" Paul Theroux znów wyrusza pociągiem w podróż przez Bliski Wschód, Indie, Chiny, Japonię i Syberię. Trzy dekady przyniosły w tym regionie niewyobrażalne zmiany. Rozpadł się Związek Radziecki, Indie dogoniły w rozwoju gospodarczym światową czołówkę, w Birmie zapanowała dyktatura. Paul Theroux wprawnym okiem rejestruje konsekwencje tych zmian i piórem doświadczonego pisarza maluje przed nami bogactwo i złożoność ciągle przeobrażającego się krajobrazu. Opisuje widoki, zapachy, smaki i dźwięki i nadal jest podróżnikiem nie tylko spostrzegawczym, ale i nieustraszonym. Podróżując tak jak miejscowi: dusznym pociągiem, rozklekotanym autobusem czy taksówką, przeżywa przygody, które mogły się przytrafić tylko jemu - od literackich po całkiem przyziemne.
\"Wielbiciele Theroux nie będą rozczarowani, ruszając na nowo śladami Wielkiego bazaru kolejowego\".
\"The Telegrach\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Theroux |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Theroux |
Cena: 46.09 zł
Diagnoza przedszkolna Karty pracy
Karty pracy umożliwiają profesjonalne przeprowadzenie obowiązkowej diagnozy przedszkolnej. Zawierają 27 jednostronnych kart (30 zadań) jesiennych i 27 jednostronnych kart (30 zadań) wiosennych oraz dwa arkusze wyników. Wraz z przewodnikiem metodycznym, zawierającym opisy obserwacji, Karty pracy stanowią doskonały materiał umożliwiający sprawdzenie i podsumowanie wiedzy i umiejętności dziecka.
Karty pracy pomogą obiektywnie ocenić osiągnięcia przedszkolaków w kontekście zapisów podstawy programowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Biela |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Biela |
Cena: 29.46 zł
_V39970.jpg "Shorty Pearl 078")
Szczypta luksusu - zjawiskowe, koronkowe shorty o bardzo wygodnym kroju. Wokół talii - gładka lamówka. Nasz ideał.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL |
| Obwód bioder | 88-93 cm | 94-100 cm | 101-106 cm | 107-112 cm |
Cena: 19.03 zł
Gra Loteryjka Lotto Zgaduj Zgadula
Gra oparta na ogólnie znanych zasadach loteryjki, usprawnia procesy kojarzenia obrazu z tekstem mówionym, wyrabia koncentrację dziecka, doskonali jego analizę wzrokową i wyzwala pozytywne emocje. Na podstawie zestawu gracze mogą wymyślać inne zabawy.
Wrzeszczy cała rozbrykana! Skacze, biega, zje banana! My też mamy po niej spadek, bo to nasz pra, pra, dziadek. Takie i inne zagadki znajdują się w wierszowanej loteryjce „Lotto zgadula”.
Wrzeszczy cała rozbrykana! Skacze, biega, zje banana! My też mamy po niej spadek, bo to nasz pra, pra, dziadek. Takie i inne zagadki znajdują się w wierszowanej loteryjce „Lotto zgadula”.
Cena: 32.11 zł
_V21694.jpg "Piżama Feo 32047 -99X 32049 -43X")
Piżama Feo 32047 -99X 32049 -43X
Pełna uroku i humoru piżama damska, wykonana z wysokiej jakości materiału. Wygodna i stylowa. W zestawie bluzka z krótkim rękawem oraz spodnie o długości 3/4. Bluzka uszyta została z czarnej tkaniny, na której nadrukowano rysunek zabawnego zwierzaczka oraz napis. W komplecie wygodne malinowe spodnie w czarną pepitkę. Posiadają gumkę, która dodatkowo ma praktyczne troczki. Całość przepełniona jest kokieterią. Jedna z najciekawszych propozycji sezonu.
Skład: t-shirt 95% bawełna, 5% elastan. Spodnie: 100% bawełna.
Wskazówki: sugerowane pranie ręczne w wodzie o temp. max. 30 stop., prasować z max. temp. 110 stop. na lewej stronie, nie suszyć w suszarce mechanicznej, nie bielić, nie czyścić chemicznie.
| Rozmiar | Długość bluzki | Obwód w biuście | Długość spodni | Obwód w biodrach |
| S | 66 | 80-86 | 71 | 88-100 |
| M | 68 | 86-92 | 73 | 94-106 |
| L | 68 | 92-98 | 73 | 100-112 |
| XL | 70 | 98-104 | 75 | 106-118 |
Wskazówki: sugerowane pranie ręczne w wodzie o temp. max. 30 stop., prasować z max. temp. 110 stop. na lewej stronie, nie suszyć w suszarce mechanicznej, nie bielić, nie czyścić chemicznie.
Cena: 92.37 zł
W krainie zwierząt. Czytam i koloruję
W tej książce znajdziesz 240 ilustracji i przeczytasz proste zdania o bohaterach obrazków z dżungli i lasu.
Na kartach książki spotkasz wiele egzotycznych zwierząt: kangura, słonia, lwa, żyrafę, goryla a także poznasz sympatycznego Michasia Ciekawskiego podróżującego po dżungli z nieodłącznym aparatem fotograficznym.
Dodatkowe pytania i opisy pod obrazkami pomogą rozbudzić wyobraźnię dziecka i lepiej poznać świat zwierząt
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Inspirowane wspomnieniami opowiadania Witolda Kieżuna, powstańca warszawskiego, znanego ekonomisty, autora \"Patologii transformacji\". Na książkę składa się 17 opowiadań pisanych przez autora podczas wielu lat pobytu poza Polską. Czasowo obejmują one okres od roku 1938 do 1989. Zbigniew Herbert tak pisał o tym zbiorze opowiadań: „Proza Witolda Kieżuna, nasycona wszystkimi zapachami, smakami, kolorami tej ziemi, mimo szczupłej objętości sprawia wrażenie ogromnego, apokaliptycznego fresku z narodowej Kaplicy Sykstyńskiej. Z Kieżunem łączy mnie nierozerwalnie prawie wszystko, bo i pasje młodości, i naukowe zacięcie, precyzja obserwacji, wreszcie spokojna ekspresja tej wiernej rzeki słów. Powiedzcie, czyż nie jest to doprawdy wszystko, albo prawie wszystko? Ze spokojnym sumieniem polecam Niezapomniane twarze każdemu, niezależnie od tego, z jakiej warstwy społecznej pochodzi czy też jaką szkołę pięknego pisania ceni najbardziej. Nigdy dotąd nie zdarzyło mi się pisać w poczuciu, że oto dotykam prawdy, że uczestniczę niejako w wielkim spisku Historii”.
Prof. zw. dr hab. Witold Kieżun, doktor honoris causa i profesor Akademii Leona Koźmińskiego, członek International Academy of Management (USA), honorowy członek Komitetu Nauk Organizacji i Zarządzania PAN, członek zarządu europejskiej grupy Institut International des Sciences Administratives w Brukseli, były dyrektor Biura Studiów Organizacyjnych centrali Narodowego Banku Polskiego i doradca naukowy prezesa NBP, kierownik Zakładu Prakseologii PAN, kierownik Zakładu Teorii Organizacji Wydziału Zarządzania UW. Wykładał też w Université Paris Sorbonne II, Paris Dauphine Sorbonne IX i School of Management Bradford University. W latach 1980–2000 profesor Temple University w Filadelfii, Université de Montréal, Université du Québec ŕ Montréal, Duquesne University Pittsburgh, Przewodniczący Rady Programowej Polish Institute of Arts and Sciences Mc- Gill University w Montrealu. W roku 1981 wizytował 14 uniwersytetów w USA i Kanadzie z publicznym odczytem Spirit of Solidarity. Kierownik projektów ONZ dotyczących modernizacji zarządzania w Afryce Centralnej (w Burundi i Rwandzie), doradca rządu Burkina Faso. Autor i redaktor 72 zwartych publikacji: książek i skryptów, w tym trzech podręczników zarządzania po polsku i trzech po francusku, a także ponad 350 referatów i artykułów w językach: polskim, angielskim, francuskim, rosyjskim, hiszpańskim i czeskim. Oficer Armii Krajowej, powstaniec warszawski, odznaczony w czasie Powstania osobiście przez naczelnego dowódcę AK Orderem Virtuti Militari. W latach 1945–1946 więziony w Polsce i w radzieckim gułagu na pustyni Kara-Kum.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Kieżun |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Kieżun |
Cena: 34.54 zł
_db_imagescustom900x1200_43242.jpg "Spodnie Spodnie Damskie Model O-31-009 GREY")
Spodnie Spodnie Damskie Model O-31-009 GREY
Damskie spodnie typu rurki, wykonane z lekko elastycznego grafitowego materiału drukowanego w czarne gwiazdy. Nogawki dopasowane, bez przeszyć. Kieszenie z przodu wsuwane, tylne naszywane.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 71.39 zł
Jake i piraci z Nibylandii. Hałas hula
Co za straszny hałas hula po zatoce? To Fajtek uczy się grać na organkach. I przeszkadza spać Hakowi! Jo-ho, zaraz będzie draka! Jo-ho! Krzyknij pirackie hasło i dołącz do naszej załogi! Jake i Piraci z Nibylandii zapraszają do czytania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.00 zł
Motywowanie
Jednym z twoich najważniejszych obowiązków jako menedżera jest motywowanie pracowników do jak najlepszej pracy. Menedżerowie, którzy stwarzają satysfakcjonujące i wyzwalające energię warunki pracy, ograniczają fluktuację kadr, jednocześnie zwiększając wydajność oraz jakość.
W tej książce Brian Tracy, ekspert w zakresie sukcesu, korzystając ze swojego wieloletniego doświadczenia, przedstawia 21 łatwych do opanowania i skutecznych metod zwiększenia efektywności zarówno pojedynczych osób, jak i zespołów. Wyjawia, jak:
- wyzwalać pasję pracowników w wykonywaniu przydzielonych im zadań,
- stawiać pracownikom wyzwania, które pomagają im w rozwoju,
- zaspokajać ich potrzebę poczucia niezależności, a jednocześnie przynależności do zespołu,
- ograniczać obawę przed porażką i zwiększać pragnienie podejmowania się zadań,
- usuwać przeszkody z ich drogi rozwoju zawodowego,
- zapewniać opinię zwrotną niezbędną do osiągnięcia sukcesu.
I dużo więcej!
Brian Tracy jest jednym z najlepszych profesjonalnych mówców na świecie. Otworzył, zbudował, zarządzał i kierował 22 biznesami z różnych branż. Co roku prowadzi konsultacje dla ponad 250 000 osób w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, Europie i Azji.
Jego prezentacje, przemowy i seminaria są specjalnie przygotowane i dostosowane do różnych grup odbiorców. Opisuje się je jako „inspirujące, zabawne, informujące i motywujące”. Tracy pracował z ponad 500 korporacjami, wygłosił ponad 2000 wykładów i przemawiał dla ponad 2 000 000 ludzi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Tracy |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Tracy |
Cena: 28.77 zł
Tożsamość psychoanalityka i inne studia przypadków
Niniejsza książka stanowi próbę opisania tożsamości psychoanalizy. Autor pokrótce przedstawia historię psychoanalizy na świecie i w Polsce, a także środki, jakimi dysponuje psychoanalityk w trakcie swojej pracy, opierając się przy tym na konkretnych przypadkach. Porusza między innymi takie zagadnienia, jak objaśnianie marzeń sennych, relacje rodzinne, anoreksja u mężczyzn czy wpływ procesu starzenia się na różne aspekty życia pacjentów. Opisuje też trudne sytuacje impasu w terapii. Dodatkowej wartości książce przydają odwołania do bohaterów literackich i filmowych, które również stanowią swoiste studia przypadku. Autor doskonale pokazuje, jak z pozornego bezładu skojarzeń, snów i opowieści pacjentów wydobyć ukryty w nich sens i porządek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Hańbowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Hańbowski |
Cena: 46.09 zł
Czy grzechotnik ma grzechotkę? Zaskakujące pytania ze świata zwierząt.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 128.
Format 23,0x23,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
_db_imagescustom900x1200_49238.jpg "Kurtka Damska Model M-33-005 GREEN")
Kurtka Damska Model M-33-005 GREEN
Damska zimowa kurtka sportowa wykonana z nieprzemakalnej tkaniny z oryginalnym nadrukiem. Kaptur bez możliwości odpięcia z wysoką stójką, wewnątrz obszyty szarym materiałem. Rękawy zakończone mankietem zapinanym na rzep, u dołu kurtki wewnątrz pas śniegowy, tył delikatnie...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 137.39 zł
Po pierwsze śniadanie. Jak jedzą szczupli
Poradnik dla osób, które wypróbowały już różne diety, mają za sobą nawet konsultacje dietetyka i całkiem długie okresy uzyskiwania normalnej masy ciała. Przyda się także osobom szczupłym, żeby zrozumiały, co robią inaczej niż osoby z nadwagą, i zachowały dobre nawyki do końca życia. Nie proponuje diety cud, ale przemyślenie naszego sposobu odżywiania i wdrożenie kilku zasad, które zapewnią nam ładną sylwetkę, dobre samopoczucie i pozwolą uniknąć chorób metabolicznych. Książka dedykowana wszystkim mamom i babciom, które w trosce o dzieci i wnuki przekarmiają je, ulegając niekontrolowanym prośbom o słodycze i fast foody, a następnie z tą samą troską próbują odchudzać. Renata Ruszniak, absolwentka Akademii Medycznej w Lublinie oraz Poradnictwa Żywieniowego i Dietetycznego Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. Udziela porad w warszawskiej Klinice Medycyny Estetycznej Rclinic osobom zdrowym, z nadwagą, niedoborami witaminowo-mineralnymi, odczuwającym chroniczne zmęczenie, nadmierną potliwość, chorym na cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, hipercholesterolemię, czyli wszystkim potrzebującym pomocy w zakresie zmiany stylu odżywiania
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Ruszniak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Ruszniak |
Cena: 34.54 zł