Cena: 45.40 zł
Produkt dostępny
Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwrócą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera również indeks, dzięki któremu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować bóle, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia. Poznaj prostą receptę na zdrowie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | STEVEN CARDOZA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | STEVEN CARDOZA |
Rymowanki Naśladowanki. Zestaw II
„Rymowanki - Naśladowanki\" autorstwa Agnieszki Kornackiej to propozycja zestawu zajęć dla dzieci w wieku przedszkolnym oraz młodszym wieku szkolnym. Głównym celem przedstawionych zabaw jest kształtowanie mowy właściwej u podopiecznych. Wyrazy dźwiękonaśladowcze stanowiące główny element ćwiczeń są - jak twierdzi sama autorka -bardzo atrakcyjnym materiałem zarówno dla dzieci, które nie potrafią jeszcze prawidłowo wypowiedzieć wszystkich słów, jak również dla tych, u których występują zaburzenia lub wady wymowy. Wartość merytoryczna i edukacyjna ćwiczeń z całą pewnością pozwala na ich wykorzystanie w pracy z podopiecznymi podczas zajęć dydaktyczno-wyrównawczych, korekcyjno-kompensacyjnych, logorytmiki oraz terapii logopedycznej. (...)Zaprezentowane historyjki dają nauczycielowi szeroką gamę możliwości ich wykorzystania w procesie dydaktyczno-wychowawczym np. w celu kształtowania umiejętność werbalizowania myśli w formie wypowiedzi ustnej, układania opowiadania z uwzględnienie właściwej chronologii, tworzenia opowiadania twórczego.
(...)Ponadto tematyka historyjek, umożliwia realizację treści wychowawczych np. związanych z kształtowaniem się zachowań prospołecznych, opieki nad zwierzętami, właściwych nawyków dotyczących higieny osobistej.
(...)Uważam, że przygotowane opracowanie będzie cennym materiałem do pracy zarówno dla wychowawców z przedszkoli, nauczycieli nauczania zintegrowanego, jak i terapeutów oraz rodziców.
Tytuły historyjek obrazkowych:
1. Głodna świnka (4 il.)
2. Bolący ząbek (4 il.)
3. Zimowy sen (4 il.)
4. Grzybobranie (4 il.)
5. Skacząca piłka (4 il.)
6. Żabka i bocian (4 il.)
7. Kolorowe kanapeczki (4 il.)
8. Nad morzem (4 il.)
Do każdej historyjki znajdziecie Państwo w książce Rymowanki-Naśladowanki scenariusz zajęcia oraz na płycie CD wyrazy dźwiękonaśladowcze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kornacka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kornacka |
Cena: 80.28 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 21,0x26,0cm.
Kasia Stoparczyk, autorka telewizyjnego programu \"Duże dzieci\" i uwielbianej trójkowej \"Zagadkowej niedzieli\" zabiera nas w pasjonującą podróż. Podróż do świata zwierząt. Pomaga jej w tym ekspert Wojciech Mikołuszko, który potrafi wytłumaczyć każde zjawisko ze świata zwierzęcego.
Dzieci wiedzą lepiej i jak wiadomo Kasia Stoparczyk od lat skrzętnie zbiera dziecięce powiedzonka i mądrości: o ludziach, przyrodzie, o świecie -
a potem dzieli się nimi ze słuchaczami radiowej Trójki.
Nic dziwnego, że gdy zamieniła się w autorkę książek dla dzieci, powołała do życia pewną sprytną dziewczynkę Felkę, która wie, jak zadać pytanie.
No bo jak to jest możliwe, że gdy zebra biega, bardzo szybko biega, to nie gubi pasków?!
Okazuje się, że na najdziwniejsze pytanie dziecka można odpowiedzieć mądrze i ciekawie. Pod jednym warunkiem - trzeba wiedzieć kogo pytać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Stoparczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Stoparczyk |
Cena: 28.86 zł
_zdjecie,81183.jpg "JULIMEX RAMIĄCZKA SILIKONOWE RT106 \\\\"20mm\\\\"")
JULIMEX RAMIĄCZKA SILIKONOWE RT106 \\\"20mm\\\"
Ramiączka silikonowe o zwiększonej szerokości 20mm z metalowymi zaczepami. Doskonała propozycja na każdą okazję znacznie poprawiająca komfort noszenia bielizny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRT106 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRT106 |
Cena: 4.21 zł
Miękka książeczka do kąpieli to wspaniały pomysł na dodatkowe urozmaicenie wesołych chwil spędzonych w wannie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.21 zł
_V40754.jpg "Piżama Sailor z shortami 34220-55X, 34222-55X Szary")
Piżama Sailor z shortami 34220-55X, 34222-55X Szary
Fajne przywitanie nowego sezonu - dwuczęściowa piżamka utrzymana w modnym, marynarskim stylu. Bluzeczka na ramiączkach, z napisem \"Drums of the Ocean\". Seledynowe literki na ciemnym, szarym kolorze dzianiny prezentują się bardzo atrakcyjnie. Bluzeczka wykończona półkoliście, miękka, wygodna. W komplecie krótkie spodenki, na gumce, z drukowanym wzorem. Skład: bluzeczka 30% bawełna, 5% elastan, 65% poliester. Spodnie: 35% bawełna, 65% poliester.
| Rozmiar | Długość bluzki (przód) | Obwód w biuście | Obwód w biodrach |
| S | 64 cm | 80-86 cm | 88-100 cm |
| M | 65 cm | 86-92 cm | 94-106 cm |
| L | 66 cm | 92-98 cm | 100-112 cm |
| XL | 67 cm | 98-104 cm | 106-118 cm |
Cena: 80.31 zł
Polska. Ssaki. Encyklopedia ilustrowana.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 96.
Format 20,5x28,5 cm.
Encyklopedia ilustrowana to czterotomowa seria albumów w klasycznej formie i atrakcyjnej cenie, w której zaprezentowano krajową faunę w układzie systematycznym. Książki ukazują zarówno stworzenia pospolite, jak i te występujące sporadycznie czy zagrożone wyginięciem. Walor publikacji podnoszą setki zdjęć znanych fotografów, na których można zobaczyć rzadko obserwowane sceny z życia zwierząt, dziesiątki ilustracji i mapy zasięgów. Niezwykle przydatne okażą się praktyczne informacje dotyczące obserwacji poszczególnych gatunków. Encyklopedia to przede wszystkim solidne kompendium, które uczniom pomoże lepiej zrozumieć lekcje biologii, a miłośników przyrody zachęci do samodzielnego odkrywania fascynującego świata zwierząt. Najbliższą człowiekowi gromadą kręgowców żyjących w Polsce są ssaki. W albumie \"Polska. Ssaki. Encyklopedia ilustrowana\" przedstawiono ponad 60 gatunków występujących w Polsce. Można się więc dowiedzieć, jak ssaki wyglądają, czym się żywią i gdzie można je spotkać w naturze, a także przeczytać o ich zwyczajach rozrodczych, trybie życia i czyhających na nie zagrożeniach. Czytelnicy znajdą w książce rzadko publikowane informacje, interesujące fakty naukowe i ciekawostki, które mają dużą wartość edukacyjną. Zapraszamy w niezwykłą podróż, która pokaże życie tej wyjątkowej grupy zwierząt. Autorka tekstów zamieszczonych w niniejszej publikacji to doświadczony zoolog, na co dzień zajmujący się obserwacją ssaków w ich naturalnym środowisku.
Oprawa twarda.
Strony 96.
Format 20,5x28,5 cm.
Encyklopedia ilustrowana to czterotomowa seria albumów w klasycznej formie i atrakcyjnej cenie, w której zaprezentowano krajową faunę w układzie systematycznym. Książki ukazują zarówno stworzenia pospolite, jak i te występujące sporadycznie czy zagrożone wyginięciem. Walor publikacji podnoszą setki zdjęć znanych fotografów, na których można zobaczyć rzadko obserwowane sceny z życia zwierząt, dziesiątki ilustracji i mapy zasięgów. Niezwykle przydatne okażą się praktyczne informacje dotyczące obserwacji poszczególnych gatunków. Encyklopedia to przede wszystkim solidne kompendium, które uczniom pomoże lepiej zrozumieć lekcje biologii, a miłośników przyrody zachęci do samodzielnego odkrywania fascynującego świata zwierząt. Najbliższą człowiekowi gromadą kręgowców żyjących w Polsce są ssaki. W albumie \"Polska. Ssaki. Encyklopedia ilustrowana\" przedstawiono ponad 60 gatunków występujących w Polsce. Można się więc dowiedzieć, jak ssaki wyglądają, czym się żywią i gdzie można je spotkać w naturze, a także przeczytać o ich zwyczajach rozrodczych, trybie życia i czyhających na nie zagrożeniach. Czytelnicy znajdą w książce rzadko publikowane informacje, interesujące fakty naukowe i ciekawostki, które mają dużą wartość edukacyjną. Zapraszamy w niezwykłą podróż, która pokaże życie tej wyjątkowej grupy zwierząt. Autorka tekstów zamieszczonych w niniejszej publikacji to doświadczony zoolog, na co dzień zajmujący się obserwacją ssaków w ich naturalnym środowisku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
Irlandka Louise, pracownica jednego z biur turystycznych, mieszkała spokojnie na Cyprze wraz ze swoim syryjskim mężem Mustafą. Kiedy stosunki w małżeństwie się zepsuły, po rozwodzie ich córka May przyznana została Louise, ale Mustafa nie pogodził się z tym, było to bowiem niezgodne z zasadami panującymi w świecie islamu. Postanowił więc porwać swoją córkę podczas jednego z przyznanych przez sąd widzeń. Louise wyrusza z siostrą przez Turcję w kierunku Syrii z zamiarem odzyskania córki. Wszystko dzieje się w czasie, kiedy w Syrii wybuchła już wojna domowa.
Trzymająca w napięciu książka opowiada o niezwykłych, trudnych przeżyciach Louise w drodze do Syrii i z powrotem, o pomocy, jaką otrzymała od obcych ludzi i czyhających wokół niebezpieczeństwach wojny i obcej kultury. Opowieść kończy się happy endem - Louise z córką, po wielu trudach, udaje się wyrwać z \"piekielnego kręgu\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Yvonne Kinsella, Louise Monaghan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Yvonne Kinsella, Louise Monaghan |
Cena: 34.54 zł
_J4608.jpg "BANANA SPLIT TOP")
Koszula dla Pań w ciąży i dla Mam karmiących, z wysokiej jakości bawełny 94% z dodatkiem elastanu, na wąskich ramiączkach z zapięciem typu QuickClic, które umożliwia odpinanie miseczki jedną ręką. Dzięki delikatnym marszczeniom po bokach i lekko wydłużonym przodzie koszulka idealnie dopasowuje się do ciała, zapewniając wygodę i komfort noszenia.
Cena: 56.55 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 504.
Format 14x21cm.
Starszy, mądrzejszy i jeszcze bardziej niebezpieczny mistrz asasynów Ezio Auditore da Firenze wyrusza na poszukiwania zaginionej biblioteki Alta\"ra. W niej być może znajduje się klucz do ostatecznego pokonania templariuszy. Ezia czeka tam jednak wstrząsające odkrycie.
Biblioteka skrywa nie tylko tajemną wiedzę, ale także najbardziej zatrważający sekret, jaki może poznać świat; tajemnicę, którą templariusze pragną wykorzystać, aby zawładnąć losami ludzkości. Drogę do biblioteki otwiera pięć kluczy. By je odnaleźć, Ezio musi udać się do niespokojnego Konstantynopola, gdzie rosnąca armia templariuszy grozi destabilizacją Imperium Osmańskiego. .
Podążając śladami swojego poprzednika Alta\"ra, Ezio musi pokonać ich po raz ostatni. Stawka jest bowiem wyższa niż kiedykolwiek, a wyprawa, która rozpoczęła się jako pielgrzymka, staje się wyścigiem z czasem…
Na podstawie bestsellerowej gry firmy Ubisoft
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Oliver Bowden |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Oliver Bowden |
Cena: 46.19 zł
_J12073.jpg "KIDDY - Rajstopy wzorowane 2-6 lat chłopięce")
KIDDY - Rajstopy wzorowane 2-6 lat chłopięce
KIDDY - Rajstopy wzorowane 2-6 lat chłopięce.Skład: Bawełna 77%, Poliamid 17%, Polipropylen 4%, Elastan 2%.
Cena: 14.85 zł
_K48679.jpg "Axami V-5011 Lily")
Biustonosz push-up Lily 5011 zagwarantuje nie tylko komfort noszenia, ale również zachwycający wygląd. Idealnie dobrane wkładki push-up i intrygujący wzór subtelnie podkreślają krągłość biustu. Perfekcyjnie prezentuje się w komplecie ze stringami V-5018. Skład: 14% poliamid, 1% elastan, 35% bawełna, 16% poliuretan, 34% poliester.Płeć: Kobieta Typ: push-up
Cena: 103.21 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 212.
Format 13,0x20,0 cm.
Luke Harding został przeniesiony na Południe, do zdewastowanego Londynu. Tym razem ma poprowadzić śledztwo w sprawie tajemniczego zabójstwa lekarki. Kobieta została zastrzelona, ale na miejscu zbrodni nie znaleziono pocisku, a deszcz zmył wszystkie inne ślady. Czy to przypadkowa śmierć w mieście ogarniętym chaosem? Czy może jednak starannie wybrana ofiara? Dlaczego giną niewinni ludzie? Luke z Malkiem muszą znaleźć odpowiedzi na te pytania.
Oprawa broszurowa.
Strony 212.
Format 13,0x20,0 cm.
Luke Harding został przeniesiony na Południe, do zdewastowanego Londynu. Tym razem ma poprowadzić śledztwo w sprawie tajemniczego zabójstwa lekarki. Kobieta została zastrzelona, ale na miejscu zbrodni nie znaleziono pocisku, a deszcz zmył wszystkie inne ślady. Czy to przypadkowa śmierć w mieście ogarniętym chaosem? Czy może jednak starannie wybrana ofiara? Dlaczego giną niewinni ludzie? Luke z Malkiem muszą znaleźć odpowiedzi na te pytania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Malcolm Rose |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Malcolm Rose |
Cena: 24.15 zł
Mieszkasz w domu, w szafie trzymasz swoje ubranka, ale jak to powstało, skąd się to wzięło? Jakie czynności trzeba wykonać, aby zbudować dom? Jak powstają meble? Jak zrobiono moje ubranie?
Zestaw zawiera 15 plakietek rysunkami 3 cykli produkcyjnych. Aby ułożyć prawidłowo 5 plakietek w proces produkcyjny, trzeba o tym porozmawiać z mamą, tatą albo dziadkiem. Sprawdzisz sam, czy ułożyłeś właściwie dzięki barwnym znakom na bokach plakietek.
Wiek: 5+
Zestaw zawiera 15 plakietek rysunkami 3 cykli produkcyjnych. Aby ułożyć prawidłowo 5 plakietek w proces produkcyjny, trzeba o tym porozmawiać z mamą, tatą albo dziadkiem. Sprawdzisz sam, czy ułożyłeś właściwie dzięki barwnym znakom na bokach plakietek.
Wiek: 5+
Cena: 25.64 zł
Gramatyka przejrzyście Czasowniki włoskie
Gramatyka przejrzyście to zbiór najważniejszych reguł, zasad i wyjątków niezbędnych przy nauce języka, uporządkowanych w tabelach o przejrzystej formie graficznej, znakomicie ułatwiającej orientację i zapamiętywanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.97 zł
Być ojcem i przeżyć! 25 szczerych porad dla przyszłych ojców
Nie ma się co oszukiwać, bycie ojcem zmieni Twoje życie. Z tym audiobookiem, przynajmniej zrozumiesz dlaczego tak się dzieje i co zrobić, żebyś się zmienił wyłącznie na lepsze. 25 szczerych porad zawiera esencję tego co powinieneś wiedzieć jako przyszły ojciec.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Rybicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Rybicki |
Cena: 34.54 zł
Little People. Mali odkrywcy. Zwierzęta.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 12.
Format 18x19cm.
W serii „Mali odkrywcy” wydajemy kolorowanki dla najmłodszych dzieci. Znani dzieciom z filmów rysunkowych, a przede wszystkim z serii zabawek edukacyjnych Fisher Price bohaterowie będą zachęcać dzieci do kolorowania prostych wzorów i towarzyszyć maluchom podczas poznawania świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.62 zł
Wydanie 2009
stron 328
format 14 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Tytuł tej powieści mógłby brzmieć - ``Jak przeżyć szefa z piekła rodem i poślubić wymarzonego faceta?`` Bardzo zabawna satyra na wszechmocnych szefów i nieustający wyścig szczurów osadzony w amerykańskim środowisku wydawniczym. Nie tylko dla tych którym podobał się Diabeł ubiera się u Prady. Piękna i utalentowana Claire Truman zostaje protegowana przez przyszłego męża, przystojnego, snobistycznego bankiera Randalla Coxa, do pracy jako redaktor w dużym komercyjnym wydawnictwie. Córka znanego poety, wychowana w intelektualnej rodzinie, trafia w szpony upiornej szefowej firmy, Vivian Grant, przy której Adolf Hitler to uosobienie tolerancji. Wymarzona praca staje się gehenną. Tyrańska dyrektorka w wysublimowany sposób zatruwa życie pracownikom i szczuje ich przeciw sobie. Wymaga rezygnacji z życia osobistego, wydaje sprzeczne polecenia, urządza śmiałe obyczajowo promocje książek bez odniesienia do ich treści.
stron 328
format 14 x 20,5 cm
oprawa broszurowa
Tytuł tej powieści mógłby brzmieć - ``Jak przeżyć szefa z piekła rodem i poślubić wymarzonego faceta?`` Bardzo zabawna satyra na wszechmocnych szefów i nieustający wyścig szczurów osadzony w amerykańskim środowisku wydawniczym. Nie tylko dla tych którym podobał się Diabeł ubiera się u Prady. Piękna i utalentowana Claire Truman zostaje protegowana przez przyszłego męża, przystojnego, snobistycznego bankiera Randalla Coxa, do pracy jako redaktor w dużym komercyjnym wydawnictwie. Córka znanego poety, wychowana w intelektualnej rodzinie, trafia w szpony upiornej szefowej firmy, Vivian Grant, przy której Adolf Hitler to uosobienie tolerancji. Wymarzona praca staje się gehenną. Tyrańska dyrektorka w wysublimowany sposób zatruwa życie pracownikom i szczuje ich przeciw sobie. Wymaga rezygnacji z życia osobistego, wydaje sprzeczne polecenia, urządza śmiałe obyczajowo promocje książek bez odniesienia do ich treści.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bridie Clark |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bridie Clark |
Cena: 32.26 zł
Suzy P. i jej przyjaciółki wiodą wesołe życie nastolatek. Suzy ma wrażenie, że cokolwiek robi lub gdziekolwiek idzie, prześladuje ją pech. Pewnego dnia na jej drodze pojawia się przystojny Zach. Problem w tym, że Suzie ma już chłopaka. Czy zdoła uchronić się przed wielką miłosną katastrofą?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karen Saunders |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karen Saunders |
Cena: 29.92 zł
Kolejny bestsellerowy thriller islandzkiej autorki
Skandynawscy recenzenci uznali te książkę za superthriller i nadali mu cztery gwiazdki w ich rankingu
Bestialskie morderstwo dokonane w nadmorskim spa staje się początkiem serii złowieszczych odkryć z przeszłości
Prawniczka Thora przyjeżdża do nadmorskiego hotelu, którego atrakcją jest stosowanie praktyk ezoterycznych. Jej znajomy, właściciel hotelu, ma problemy prawne związane z tą nieruchomością, ponoć nawiedzaną przez duchy. W trakcie pobytu Thory na pobliskiej odludnej plaży dochodzi do morderstwa Birny, architektki hotelu. Wkrótce w tajemniczych okolicznościach ginie hotelowy bioenergoterapeuta. Jaką tajemnicę kryje w sobie historia przeklętego miejsca...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Yrsa Sigurdardottir |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Yrsa Sigurdardottir |
Cena: 17.31 zł