Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Nauka języka angielskiego tak łatwa jak przyswajanie języka ojczystego Macmillan English jest pierwszym międzynarodowym kursem dla dzieci, który uczy języka obcego w ten sam sposób, w jaki następuje naturalne przyswajanie języka ojczystego. Każdy z trzech oddzielnych komponentów ćwiczy inne sprawności językowe, dzięki czemu są one harmonijnie rozwijane: Fluency Book kształci sprawności mówienia i słuchania; Language Book kładzie nacisk na pisanie, gramatykę i czytanie; Practice Book powtarza poznane struktury językowe i słownictwo, utrwalając przyswajaną wiedzę poprzez ciekawe projekty. Cała seria obejmuje sześć poziomów zaawansowania. Kurs szczególnie dobrze sprawdzi się w grupach z dużą liczbą godzin tygodniowo lub w klasach z rozszerzonym nauczaniem języka angielskiego. Warto wiedzieć: Wygodna w użyciu książka nauczyciela z pomniejszonymi stronami z Fluency i Language Book umożliwia prowadzenie zajęć w uporządkowany sposób oraz systematyczną pracę z poszczególnymi komponentami. Różnorodne teksty zawarte w Language Book zapoznają dzieci z ciekawostkami z wielu dziedzin nauki. Kurs został stworzony zgodnie z ideą metody EAL (English as Additional Language), dzięki czemu może być stosowany w ramach The National Literacy Framework.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mary Bowen, LOUIS FIDGE, Liz Hocking, WENDY WREN |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mary Bowen, LOUIS FIDGE, Liz Hocking, WENDY WREN |
Metoda Sedony. Twój klucz do satysfakcjonującego życia
To Twoje życie! Nie trać już ani minuty.
Frustracja? Rozczarowanie? Bezsilność? Niepokój? Stres? Doskonale znasz te uczucia. Zastanawiasz się, jak to możliwe, że po tylu latach, zamiast wreszcie osiąść na laurach, wciąż musisz o coś walczyć. Dość tego! Nadszedł wreszcie czas na radykalne zmiany w Twoim życiu. Nadszedł czas na równowagę, satysfakcję i trochę przyjemności. I to od zaraz!
Krok pierwszy: pozbycie się negatywnych emocji, które są Twoim hamulcem i odbierają Ci szansę na spełnienie. Krok drugi: wykonanie zestawu prostych, energetyzujących ćwiczeń. Krok trzeci: odzyskanie spokoju ducha, pewności siebie i możliwości zrealizowania planu na satysfakcjonujące życie.
Metoda Sedony, prosta w zastosowaniu, gwarantuje głębokie i trwałe efekty w zaskakująco krótkim czasie. Opanowanie jej pozwoli Ci na tworzenie bardziej satysfakcjonujących i harmonijnych relacji z innymi ludźmi, zbudowanie bezpieczeństwa finansowego, rozwój idealnej kariery zawodowej, pozbycie się złych nawyków, obniżenie wagi i cieszenie się dobrym zdrowiem. To prawdziwy przełom na drodze do realizacji celów i marzeń, a wszystko to bez konieczności wykonywania żmudnej, ciężkiej pracy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jack Canfield, Hale Dwoskin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jack Canfield, Hale Dwoskin |
Cena: 46.09 zł
Czy bajka jest duża, czy mała, ma swoją magiczną moc, dlatego proponujemy serię Moja bajeczka, która może towarzyszyć dzieciom w domu, na spacerze, czy w podróży. Poczytaj i na moment przenieś się razem z dzieckiem w bajkowy świat! Poznajcie przygody Aladyna i Dżasminy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
_db_imagescustom900x1200_33280.jpg "Figi Figi Model Ambre Red")
Zmysłowe, seksowne, delikatne figi, zdobione malutką kokardką. Wysoka jakość wykonania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Róża |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Róża |
Cena: 43.89 zł
Mało znane fakty z życia Napoleona!
Gratka dla wielbicieli powieści historycznych.
Po krwawej rewolucji francuskiej władza Napoleona jest absolutna. Niepokonany dowódca postanawia zakończyć bezdzietne małżeństwo z Józefiną i żąda ręki osiemnastoletnia Marii Ludwiki, córki Franciszka II. Dla nowej żony małżeństwo z dużo starszym, okrutnym i kapryśnym Napoleonem jest straszliwym poświęceniem. Jednak dziewczyna ma świadomość, że odmowa groziłaby wybuchem wojny z Austrią. Wielką pociechę w tej sytuacji przynosi jej przyjaźń z Hortensją, córką Józefiny z poprzedniego małżeństwa. Największą rywalką do uczuć męża okazuje się Paulina, siostra Napoleona, kobieta równie zaborcza i ambitna jak on sam. By zachować władzę, Paulina nie zawaha się użyć żadnego wybiegu.
Kiedy wojna znowu rozgorzeje w Europie i dojdzie do kolejnego rozlewu krwi, druga cesarzowa będzie zmuszona do dokonania wyborów, które określą jej miejsce w historii i zdecydują o dalszych losach.
Gratka dla wielbicieli powieści historycznych.
Po krwawej rewolucji francuskiej władza Napoleona jest absolutna. Niepokonany dowódca postanawia zakończyć bezdzietne małżeństwo z Józefiną i żąda ręki osiemnastoletnia Marii Ludwiki, córki Franciszka II. Dla nowej żony małżeństwo z dużo starszym, okrutnym i kapryśnym Napoleonem jest straszliwym poświęceniem. Jednak dziewczyna ma świadomość, że odmowa groziłaby wybuchem wojny z Austrią. Wielką pociechę w tej sytuacji przynosi jej przyjaźń z Hortensją, córką Józefiny z poprzedniego małżeństwa. Największą rywalką do uczuć męża okazuje się Paulina, siostra Napoleona, kobieta równie zaborcza i ambitna jak on sam. By zachować władzę, Paulina nie zawaha się użyć żadnego wybiegu.
Kiedy wojna znowu rozgorzeje w Europie i dojdzie do kolejnego rozlewu krwi, druga cesarzowa będzie zmuszona do dokonania wyborów, które określą jej miejsce w historii i zdecydują o dalszych losach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michelle Moran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michelle Moran |
Cena: 42.73 zł
_zdjecie,93236.jpg "Dobranocka pd pm 9050")
Piżama damska składająca się z bluzeczki typu kimono z krótkim rękawem oraz spodni 3/4. Koszulka rozpinana za pomocą guzików, na piersi imitacja kieszonki. W pasie wygodna gumka. Materiał 100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | DOBRANOCKA SKL |
| Kod producenta | DOP9050 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | DOBRANOCKA SKL |
| Kod producenta | DOP9050 |
Cena: 62.41 zł
_301_23Body_Sculpture_Zestaw_pilates_.jpg "ZESTAW PILATES DELUXE BB 676")
Zestaw Pilates przeznaczony jest do treningu wszystkich grup mięśni. zawiera: piłkę do ćwiczeń o średnicy 65 cm, dwie gumowe piłki wagowe, mocną taśmę do pilates o wymiarach 120 x 15 cm i grubości 0,5 mm i pompkę do pompowania piłek.
OPIS PRODUKTU:
Zestaw PILATES DELUXE BODY SCULPTURE idealny do ćwiczenia w domu, na siłowni, w fitness klubie i podczas podróży.
Zestaw zawiera:
piłkę do ćwiczeń o średnicy 65 cm (wzrost 165-182 cm)
dwie gumowe piłki wagowe o wadze 1 kg każda
mocną taśmę do pilates o wymiarach 120 x 15 cm i grubości 0,5 mm
pompkę do pompowania piłki
Przyrządy te znakomicie sprawdzają się podczas ćwiczeń techniką pilates, jak również ćwiczeń aerobowych, rozciągających, rehabilitacyjnych oraz jogi.
ZASTOSOWANIE:
Zestaw Pilates BODY SCULPTURE przeznaczony jest do treningu wszystkich grup mięśni. Umożliwia przeprowadzenie treningu wyszczuplającego, wzmacniającego i rozciągającego. Wykorzystując opór własnego ciała uelastycznisz, rozciągniesz i wzmocnisz swoje mięśnie.
Dzięki ćwiczeniom z zastosowaniem piłki uzyskasz bardzo szybkie efekty, wzmacniając konkretne mięśnie ciała, zawsze dodatkowo aktywizując mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki). Poprawisz swoją równowagę i ruchomość w stawach oraz skorygujesz wady postawy, zapobiegając problemom z kręgosłupem.
Taśma do pilatesu, pomimo swojej nazwy, ma znacznie szersze zastosowanie niż tylko do ćwiczeń techniką pilates, w której taśma bardzo dobrze zastępuje prace na maszynach. Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące taśmy bardzo dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy, pomagają także w zrzucaniu zbędnych kilogramów.
Piłki gumowe o wadze 0,9 kg są alternatywnym rozwiązaniem dla tradycyjnych hantli. Wypełnione piaskiem wykonane ze specjalnego, miękkiego materiału PVC są przyjemne w użyciu i idealnie sprawdzają się podczas treningu siłowego, jak i rehabilitacji.
Dzięki tym popularnym i prostym przyrządom uzyskasz płaski brzuch i zgubisz zbędne kilogramy. Twoje ciało nabierze sprężystości, figura stanie się smukła i młodzieńcza, a chód lekki i pełen gracji!
UWAGI:
Zestaw do pilates jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Opakowany w kolorowy karton
Produkt wyłącznie do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 676 |
| EAN | 5903733002219 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 676 |
| EAN | 5903733002219 |
Cena: 88.00 zł
\"Caroline Leavitt to jedna z tych niesamowitych, przenikliwych pisarek, których książki sprawiają, że zadajemy sobie pytanie: Gdzie ona się podziewała przez całe moje życie?\"
Jodi Picoult
Wzruszająca opowieść o miłości, zdradzie i o tym jak łatwo przegapić szansę na szczęście. Oraz o tym, jak można to szczęście odnaleźć.
Dwie pary małżeńskie i dwie niespełnione kobiety, które postanawiają zmienić swoje życie. Spokojna, poukładana Isabell odchodzi od niewiernego męża; nieco zwariowana, nieprzewidywalna April, matka małego Sama, także opuszcza dom. Dziwny, tragiczny los połączy te kobiety na zawsze.
Powieść hipnotyzuje od pierwszej strony. Pełna emocji, niejednoznaczna historia rozpoczyna się od tragedii, ale szybko wykracza poza nią, przechodząc do najważniejszych pytań: Jak odnaleźć odkupienie w obliczu straty? Jak otworzyć serce na nowe uczucie?
Caroline Leavitt - amerykańska powieściopisarka, scenarzystka, felietonistka i recenzentka. Została uhonorowana licznymi nagrodami, jak np.: New York Foundation for the Arts Award in Fiction czy Goldenberg Fiction Prize. Uzależniona od robótek ręcznych i czekolady. Mieszka w Nowym Jorku z mężem i synem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caroline Leavitt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caroline Leavitt |
Cena: 40.31 zł
Szkoła w nauce i praktyce edukacyjnej tom 2
Tom II tworzy siedem rozdziałów. W książce Czytelnik może się zapoznać m.in. z kwestiami dotyczącymi tematyki szkoły i nauczyciela w działaniu, szkoły jako instytucji promującej zdrowie, szkoły jako koordynatora działań wychowawczych w środowisku, szkoły wobec problemu agresji i deprywacji potrzeb. Ponadto w publikacji przedstawiono rolę pedagogiki medialnej w nowoczesnej szkole, aspekty edukacji polonistyczno-lingwistycznej i muzycznej uczniów w młodszym wieku szkolnym, a także omówiono takie problematy i aspekty współczesnej szkoły jak: orientacja i poradnictwo zawodowe w zreformowanej szkole, potrzeby organizacji a sytuacja szkolna nauczycieli – znamiona obecnego kryzysu szkoły, udział samorządu terytorialnego w zarządzaniu oświatą, prawa dziecka w polskiej szkole, kształtowanie postaw przedsiębiorczości w edukacji szkolnej. Książka adresowana jest dla tych wszystkich, których interesują zagadnienia edukacyjnej roli szkoły, a szczególnie dla nauczycieli wszystkich typów szkół, wychowawców, rodziców i studentów. Dwuczęściowa publikacja jest kontynuacją poprzednich publikacji, a zwłaszcza dzieła „Edukacja – szkoła – nauczyciele. Promowanie rozwoju dziecka”. Nowe dzieło przygotowano z okazji jubileuszu 70-lecia urodzin i 40-lecia pracy naukowej wybitnego polskiego pedagoga prof. zw. dr hab. Józefa Kuźmy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Muchacka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Muchacka |
Cena: 48.27 zł
Dziedzictwo. Tom 2. /oprawa twarda/
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 434.
Format 16x23cm.
Do niedawna, Eragon, Smoczy jeździec, był biednym synem farmera, a jego smoczyca Saphira, jedynie błękitnym kamieniem w lesie. Długie miesiące treningów i bitew przyniosły zwycięstwa i nadzieję, ale także wielkie straty. Mimo to, najważniejsza bitwa ciągle przed nimi: czeka ich ostateczna rozgrywka z Galbatoriksem. Kiedy to już nastąpi, będą musieli być wystarczająco silni, aby go pokonać. Bo jeśli nie oni, nikt nie podoła temu zadaniu. Nie będzie też drugiej szansy.
Smok i jego jeździec zaszli dalej niż ktokolwiek mógł przypuszczać, ale czy uda się im obalić złego króla i przywrócić sprawiedliwość w Alagaësii. I jeśli nawet, to za jaką cenę?
Nadzwyczajne uwieńczenie bestsellerowego cyklu Dziedzictwo. Najbardziej oczekiwana książka roku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christopher Paolini |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christopher Paolini |
Cena: 57.64 zł
_V24016.jpg "Kostium kąpielowy Fabienne Bianco M-324 biały (133)")
Kostium kąpielowy Fabienne Bianco M-324 biały (133)
Jeden z najlepszych, jednoczęściowych kostiumów kąpielowych tego sezonu. Gładki i elegancki, z finezyjnymi przeszyciami na tkaninie, które subtelnie tuszują brzuszek. Sprawia, iż sylwetka wygląda po prostu atrakcyjnie. Podkreślony piękną, nasyconą barwą. Od wewnątrz kostiumu znajdują się usztywniane miseczki wzbogacone o boczne fiszbiny - świetnie unoszą i modelują biust, utrzymując go na swoim miejscu. W rozmiarach S, M, L, XL w zestawie dodatkowo (wyjmowane) poduszeczki push up, dzięki nim na życzenie można zmysłowo powiększyć rozmiar piersi. Włoska tkanina o elastycznych właściwościach. Ramiączka regulowane. Z tyłu na plecach zapięcie na klamerkę. Oto wygodny kostium, którego piękno tkwi w ponadczasowej prostocie, z pewnością będziesz się w nim dobrze czuła.
Kostium lekko modelujący sylwetkę, produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, polskiej produkcji,odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
| S | M | L | XL | 2XL | 3XL | |
| Twój obwód w biuście | 82-84 | 85-87 | 88-90 | 91-92 | 93-94 | 95-96 |
| Twój obwód pod biustem | 64-72 | 68-76 | 72-80 | 76-84 | 80-86 | 84-88 |
| Twój obwód bioder | 84-90 | 88-94 | 92-98 | 96-102 | 100-106 | 104-108 |
| Długość kostiumu | 52 + ramiączka 15cm | 53 + ramiączka 15 cm | 54 + ramiączka 15 cm | 55 + ramiączka 15 cm | 56 + ramiączka 15 cm | 57 + ramiączka 15 cm |
| Rozmiar | Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód w biodrach | Długość kostiumu |
| S | 70-75 cm | 83-85 cm | 84-88 cm | 52 cm + 15 cm ramiączka |
| M | 75-80 cm | 86-88 cm | 87-92 cm | 53 cm + 15 cm ramiączka |
| L | 80-85 cm | 89-91 cm | 90-96 cm | 54 cm + 15 cm ramiączka |
| XL | 80-85 cm | 92-94 cm | 94-100 cm | 55 cm + 15 cm ramiączka |
| XXL | 85-90 cm | 95-97 cm | 98-104 cm | 56 cm + 15 cm ramiączka |
| XXXL | 90-95 cm | 98-100 cm | 102-108 cm | 57 cm + 15 cm ramiączka |
| XXXXL | 90-95 cm | 101-103 cm | 104-112 cm | 58 cm + 15 cm ramiączka |
Cena: 70.70 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 196.
Format 23,5x23,5cm.
Kasze zawierają wszystko, co jest nam potrzebne do dobrego samopoczucia: magnez, potas, witaminy z grupy B, kwas foliowy oraz aminokwasy. Wszystkie minerały występują tu w postaci naturalnej, nie musimy jeść rafinowanej, przetworzonej żywności i cały czas się suplementować, wystarczy \"Pudding z kaszy gryczanej\" na śniadanie lub \"Sernik z kaszy jaglanej na deser\". Nie ma skuteczniejszej drogi do osiągnięcia równowagi niż wprowadzenie kasz do codziennego jadłospisu.
W tej książce łączę kasze głównie z warzywami i owocami, dzięki czemu uzyskujemy lekkostrawne, a jednocześnie pożywne potrawy, które można polubić. Dodaję też kasze do różnych wypieków - w połączeniu z mąką pszenną czy kukurydzianą wzbogacają ciasta, chlebki czy ciasteczka, a jednocześnie organizm łatwiej może wykorzystać zawarte w nich składniki, gdyż nie są one takie skoncentrowane.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Białołęcka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Białołęcka |
Cena: 68.14 zł
Producent odzieży: Gabriella
Marka odzieży: Gabriella
Model odzieży: Omena Code 314
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Ekskluzywne fantazyjne rajstopy wykonane z włókna Lycra podwójnie oplecionego jedwabiem poliamidowym. Bez wydzielonej części majteczkowej z bawełnianym klinem, szyte płaskim szwem.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Marka odzieży: Gabriella
Model odzieży: Omena Code 314
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Ekskluzywne fantazyjne rajstopy wykonane z włókna Lycra podwójnie oplecionego jedwabiem poliamidowym. Bez wydzielonej części majteczkowej z bawełnianym klinem, szyte płaskim szwem.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Cena: 11.55 zł
Czechy. Przewodnik ilustrowany
Zaplanuj urlop z Pascalem! Przewodnik Ilustrowany oprowadzi Cię po najciekawszych miejscach, przybliży ich kulturę i obyczaje. Dzięki wskazówkom, mapom i informacjom praktycznym zaplanujesz każdy szczegół swojej podróży. Podczas wyjazdu docenisz trwałość i wygodny układ przewodnika, a piękne zdjęcia, które tu znajdziesz, będą po powrocie przypominać o udanych wakacjach!
Wybierasz się do Czech? Oprócz Pragi ze słynnymi Hradczanami i Mostem Karola koniecznie zajrzyj do majestatycznych zamków Karlštejn i Křivoklát, a w Kutnej Horze – do niezwykłej kaplicy z ludzkich kości. Czeską gościnność bez trudu odnajdziesz w pilzneńskim browarze, a ukojenie – w karlowarskim uzdrowisku.
Przewodnik Ilustrowany
Najchętniej wybierany przez polskich turystów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Firlej-Adamczak, Sławomir Adamczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Firlej-Adamczak, Sławomir Adamczak |
Cena: 46.09 zł
_K70503.jpg "Krisline Crystal")
Producent odzieży: Krisline
Marka odzieży: Krisline
Model odzieży: Crystal
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 10%, bawełna 5%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Szykowny biustonosz typu push-up.
- górna część miseczki oraz mostek wykonane z satynowej dzianiny w kropeczki
- dolna część miseczki pokryta pięknym haftem
- między miseczkami elegancka ozdoba
- boczki z gładkiej dzianiny
- wyjmowane wkładki powiększające
- pionowe fiszbiny boczne
- ramiączka regulowane, odpinane
- ramiączka ozdobne
Skład: 80% poliamid, 10% elastan, 5% bawełna, 5% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Marka odzieży: Krisline
Model odzieży: Crystal
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 10%, bawełna 5%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Szykowny biustonosz typu push-up.
- górna część miseczki oraz mostek wykonane z satynowej dzianiny w kropeczki
- dolna część miseczki pokryta pięknym haftem
- między miseczkami elegancka ozdoba
- boczki z gładkiej dzianiny
- wyjmowane wkładki powiększające
- pionowe fiszbiny boczne
- ramiączka regulowane, odpinane
- ramiączka ozdobne
Skład: 80% poliamid, 10% elastan, 5% bawełna, 5% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Cena: 68.22 zł
Miami & Floryda Keys. Wakacje na walizkach
Miami, zwane wrotami Ameryk, to jedna z najbardziej znanych amerykańskich metropolii. Są tu plaże, rafy, przybrzeżna dżungla Biscayne Bay, dzicz Everglades i magiczny archipelag wysepek. Krzyżują się tu wpływy kubańskie i latynoamerykańskie, więc Miami na każdym kroku zaskakuje etniczną rozmaitością. Własne języki i obyczaje kultywuje się w rodzinach, restauracjach i sklepach, lokalna kuchnia obfituje w potrawy pełne tropikalnych aromatów i intrygujących zestawień, a placówki kulturalne są wyjątkowo zróżnicowane. Spragnieni rozrywki mogą tu wybierać spośród kubańskich festynów ulicznych, imprez w haitańskich klubach nocnych po biesiady przy moros y cristianos i delektowanie się kalinkami błękitnymi. Na tradycjonalistów czekają galerie sztuki, występy orkiestr, trup baletowych, spektakle teatralne oraz… zawody wędkarskie. Spacer po etnicznych kwartałach pozwoli doświadczyć prawdziwej egzotyki.
Jeśli lubisz życie na walizkach, spędź wakacje, podróżując po Miami i Florida Keys. Kibicuj mistrzom jaialai, odwiedź dom Hemingwaya i skosztuj café Cubano.
Dowiedz się, co można kupić w botanicas i dlaczego wody wokół południowej Florydy są tak błękitne. Zwiedź dzielnicę art déco, poznaj marzenie rodziny Merricków i spróbuj majuas. Weź udział w celebrowaniu zachodu słońca na Mallory Square i zobacz fantazyjne miasteczko Opa-locka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Miller |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Miller |
Cena: 40.31 zł
_BB656_2301_23Body_Sculpture_Zestaw_p.jpg "ZESTAW PILATES BB 656")
Zestaw zawiera: zwijaną matę z uchwytem do noszenia o wymiarach 127 x 57 cm, mocną taśmę do pilates o wymiarach 120 x 15 cm i grubości 0,35 mm, gumę opór ok. 5 kg (z miękkimi uchwytami otoczonymi specjalną pianką zapewniającą komfortową pracę).
OPIS PRODUKTU:
Przenośny zestaw do pilates BODY SCULPTURE idealny do ćwiczenia w domu, na siłowni, w fitness klubie i podczas podróży
Zestaw zawiera:
zwijaną matę z uchwytem do noszenia o wymiarach 127 x 57 cm
mocną taśmę do pilates o wymiarach 120 x 15 cm i grubości 0,35 mm (średni stopień oporu)
gumę (Body Trimmer) opór ok. 5 kg (klasyczny produkt pośród przyrządów fitness z miękkimi uchwytami otoczonymi specjalną pianką zapewniającą komfortową pracę)
Przyrządy te znakomicie sprawdzają się podczas ćwiczeń techniką pilates, jak również ćwiczeń aerobowych, rozciągających, rehabilitacyjnych oraz jogi
ZASTOSOWANIE:
Zestaw do pilates BODY SCULPTURE przeznaczony jest do treningu wszystkich grup mięśni.
Umożliwia przeprowadzenie treningu wyszczuplającego, wzmacniającego i rozciągającego. Wykorzystując opór własnego ciała uelastycznisz, rozciągniesz i wzmocnisz swoje mięśnie.
Dzięki winylowej macie z gęstej gąbki, możesz wygodnie wykonywać ćwiczenia na podłodze.
Dzięki ćwiczeniom z taśmą i body trimmerem uzyskasz płaski brzuch i zgubisz zbędne kilogramy. Twoje ciało nabierze sprężystości, figura stanie się smukła i młodzieńcza, a chód lekki i pełen gracji.
Taśma do pilates pomimo swojej nazwy ma znacznie szersze zastosowanie niż tylko do ćwiczeń techniką pilates, w której bardzo dobrze zastępuje ona prace na maszynach. Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące taśmy bardzo dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy, pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
Body Trimmer jest bardzo podobny w działaniu do taśmy, a dodatkowym atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki albo nogi podczas ćwiczenia co daje większe możliwości. Miękkie uchwyty i płynna rozciągliwość zapewnia przyjemny, kontrolowany trening.
UWAGI:
Zestaw do pilates jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Opakowany w kolorowy karton
Waga w opakowaniu: 2 kg
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 656 |
| EAN | 5903733002288 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 656 |
| EAN | 5903733002288 |
Cena: 63.80 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 318.
Format 13,5x22,0cm.
Powieść osnuta wokół losów sławnego pisarza Jerzego Kosińskiego - polskiego Żyda, który zrobił w USA wielką karierę. Kim naprawdę był ów kontrowersyjny człowiek, zmieniający wciąż swą biografię, naznaczony Holokaustem bywalec klubów dla sadomasochistów, podejrzewany o to, że nie napisał sam głośnego \"Malowanego ptaka\"? Ciekawa konstrukcja: narrator (sam Głowacki) próbuje stworzyć scenariusz do filmu o Kosińskim, przemierzając emigrancki Nowy Jork. Niepokojące, błyskotliwe, w części autobiograficzne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Głowacki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Głowacki |
Cena: 41.58 zł
Elementarz 4-latka. Wiem coraz więcej.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 24,0x20,5cm.
Edukacyjna seria \"Wiem coraz więcej\" została przygotowana z myślą o dzieciach w wieku przedszkolnym. Każdy elementarz stowarzyszony jest z zeszytem ćwiczeń. W każdej książce znajduje się wiele różnorodnych zadań i ćwiczeń pozwalających dzieciom na rozwijanie spostrzegawczości, umiejętności logicznego myślenia, doskonalenia sprawności manualnych. Barwne ilustracje, staranne opracowanie graficzne oraz dołączone naklejki na pewno uatrakcyjnią zadania postawione przed dziećmi, a sympatyczni bohaterowie serii zachęcą dzieci do wykonywania ćwiczeń.
Książki zostały opracowane w oparciu o aktualną podstawę programową wychowania przedszkolnego oraz własne długoletnie doświadczenia autorki w pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dominika Bylica |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dominika Bylica |
Cena: 14.91 zł
Sztuka przetrwania w sytuacjach kryzysowych.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 310.
Format 13,0x18,0cm.
Tematem książki są techniki przetrwania w obliczu klęsk żywiołowych, wypadków i katastrof oraz porwań i uprowadzeń, a także związane z nimi zagadnienia z dziedziny udzielania pierwszej pomocy, porady dotyczące dbania o dobrą kondycję i doboru odpowiedniego ekwipunku i ubioru na różne warunki. Całość jest bogato ilustrowana, co ułatwia zrozumienie pewnych zagadnień, np. z zakresu nawigacji. W książce znajdują się wykazy największych klęsk żywiołowych w historii oraz indeks haseł tematycznych, umożliwiający szybkie odnalezienie informacji na wybrany temat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alexander Stillwell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alexander Stillwell |
Cena: 40.41 zł
Urocze, bardzo kobiece szorty u góru zdobione kwiecistym haftemna szerokim tiulu. Dół plisowany zakończony delikatna falbanką. Całość bardzo dziewczęca i urokliwa. Perfekcyjnie eksponuje pośladki.Doskonałe do letniej zwiewnej sukienki. Skład:83%poliamid,17% elastan.
Cena: 22.63 zł