Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Czy wiesz, że niektóre z dzikich odmian ziemniaka mogą zawierać do dwudziestu razy więcej odżywczych składników i antyoksydantów niż te odmiany, które spożywasz na co dzień? Ludzkość od lat inwestuje w uprawę roślin przede wszystkim bogatych w cukry i tłuszcze, jako drugorzędną cechę traktując zawartość witamin, przeciwutleniaczy czy błonnika. A to właśnie te substancje odżywcze pomagają żyć w zdrowiu i budują odporność. Jo Robinson, ceniona aktywistka żywieniowa, udowadnia, że uzbrojony w zawartą w tej książce wiedzę, możesz uzupełnić te braki w prosty sposób. Dzika strona jedzenia to zbiór rad i wskazówek dotyczących tego, jakie owoce i warzywa wybierać w sklepie lub na targu, a także jak je przygotowywać, żeby wyodobyć z nich esencję witamin, mikroelementów, przeciwutleniaczy i wszystkiego tego, co dała im natura. Każdy z rozdziałów tego roślinnego kompendium poświęcony został innemu rodzajowi warzyw czy owoców – by szczegółowo przedstawić dostępne na rynku gatunki, ich wartości odżywcze oraz proste i często zaskakujące metody na ich jak najzdrowsze przyrządzenie. To nie jest nudny spis danych żywieniowych, to książka, która będzie wyrywać cię z fotela po odkryciu każdej kolejnej wskazówki i ciekawostki. Daj się zaskoczyć! Odkryj, że: antybakteryjne własciwości czosnku można zwiększyć poprzez rozdrobnienie go 10 minut przed gotowaniem/pieczeniem; marchew gotowana w całości ma 25 procent więcej substancji redukującej ryzyko rozwoju raka, niż marchew gotowana w kawałkach; liście buraka są bogatsze w wartości odżywcze niż sam korzeń buraka; im mniejszy pomidor, tym więcej wartości odżywczych, a im bardziej czerwony, tym więcej antyoksydantów zawiera; w malinach jest więcej błonnika niż w otrębach zbóż. Wybierz się w podróż po gatunkach roślin, poznaj ich zdrowsze odmiany, które możesz kupić wszędzie. Naucz się wybierać te gatunki, które zawierają więcej mikroelementów, pomagających cieszyć się zdrowiem przez długie lata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JO ROBINSON |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JO ROBINSON |
_K69851.jpg "Ava 1406")
Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1406
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 91%, bawełna 5%, elastan 4%,
OpisProducenta:
Śliczne figi w różowym kolorze.
- w całości wykonane z gładkiej dzianiny
- boki zdobi dzianina w groszki połączona z kontrastowym haftem
- nogawki wykończone subtelną gumokoronką
- satynowa kokardka
- do kompletu można dokupić biustonosz 1406
Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1406
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 91%, bawełna 5%, elastan 4%,
OpisProducenta:
Śliczne figi w różowym kolorze.
- w całości wykonane z gładkiej dzianiny
- boki zdobi dzianina w groszki połączona z kontrastowym haftem
- nogawki wykończone subtelną gumokoronką
- satynowa kokardka
- do kompletu można dokupić biustonosz 1406
Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 31.58 zł
Język angielski Captain Jack 2 Plus podręcznik Edukacja wczesnoszkolna
Captain Jack to 3-poziomowy kurs dla przedszkolaków, którego głównym bohaterem jest wesoła papuga, czyli tytułowy kapitan Jack. Dzieci stają się współuczestnikami przygód papugi i jej przyjaciół, towarzyszą bohaterom w odkrywaniu otaczającego ich świata, dzięki czemu przyswajają język w naturalny dla siebie sposób – podczas zabawy. Warto podkreślić, że kurs zawiera również elementy takich przedmiotów, jak matematyka, plastyka czy informatyka.
Warto wiedzieć
Dodatkowe komponenty, takie jak CD-ROM z materiałami do kopiowania, pacynka, DVD-ROM czy flashcards, sprawiają, że zajęcia są interaktywne i ciekawe.
Zeszyt współpracy z rodzicami, opracowany w języku polskim i zamieszczony na www.macmillan.pl, pomaga rodzicom nieznającym języka w odrabianiu prac domowych z ich pociechami.
Multimedia Pack zawiera m. in. piosenki, skecze, animowane historyjki i ćwiczenia interaktywne –może być wykorzystywany w pracy z komputerem, lub tablicą interaktywną.
Wersja Plus książki ucznia idealnie sprawdzi się w przedszkolach z większą liczbą godzin języka angielskiego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jill Leighton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jill Leighton |
Cena: 59.95 zł
Maskotka Niebieski Nosek - Piesek
Każdy zna mięciutkiego misia Tatty Teddy. Niedźwiadek ten posiada łatkę i niebieski nosek. Ma także wielu towarzyszy, którzy należą do klubu Przyjaciół Niebieskiego Noska. Razem z nimi spędza czas, pomaga im, pociesza gdy są smutni.
Jednym z przyjaciół misia jest piesek Sebek. Posiada puszyste futerko, fajny pyszczek, oraz (podobnie jak jego przyjaciel) łatki i niebieski nosek. Lubi być przytulany, cechuje go wierność (jak każdego pieska).
Teraz i Ty możesz zostać jego przyjacielem!
Poznaj również inne pluszaki z kolekcjonerskiej serii \"My Blue Nose Friends\".
Wielkość: 10 cm.
Cena: 28.39 zł
_db_imagescustom900x1200_51058.jpg "Botki Model KB6914 Black")
Piękne botki wykonane z mięsistego eko zamszu , wyścielone delikatnym futerkiem. Mają prostą cholewkę, niewymagającą suwaka, ozdabianą drobniutkimi cyrkoniami. Są niezwykłe zgrabne i wygodne.<br>
Materiał: zamsz ekologiczny.
Ocieplacz: delikatne futerko.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 81.29 zł
_21888.jpg "Biustonosz Festival I PU-257")
Festival to biustonosz uszyty z subtelnie mieniącej się, srebrzystej tkaniny. Wygląda stylowo i bardzo elegancko. Góra miseczek gładka, dół w duecie z koronką w pięknym, koralowym kolorze. Oto aranżacja godna kobiety, która pragnie poczuć się wyjątkowo. Wspaniała konstrukcja biustonosza z (wyjmowanymi) poduszeczkami push up świetnie sprawdzi się, jeśli marzysz o pełnym, jędrnym, zmysłowo uniesionym biuście. Ramiączka odpinane. Boczki elastyczne, koronkowe. Pomiędzy miseczkami biżuteryjne kryształy. Prawdziwa perełka wśród biustonoszy, załóż go a przekonasz się sama!Jeden z najlepszych, polskich producentów bielizny. Włoskie, francuskie bądź hiszpańskie koronki. Najwyższa jakość wykonania.
Cena: 63.62 zł
Fachowe pojazdy. Samochody. Kolorowanka.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x28,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.28 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 304.
Inspektor Van Veeteren i jego zespół usiłują zmierzyć się ze sprawą Janka Mattiasa Mittera – nauczyciela gimnazjalnego, który nie może sobie przypomnieć, czy zamordował swoją świeżo poślubioną żonę Evę Ringmar, czy nie. Mittnera oskażono o zabójstwo i postawiono przed sądem. Van Veeteren nie daje jednak za wygraną. W trakcie żmudnego dochodzenia odkrywa wstrząsające fakty, które doprowadziły do tragedii…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nesser Hakan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nesser Hakan |
Cena: 34.54 zł
_K5344.jpg "Brubeck Slip")
Komfortowa bielizna dla aktywnych mężczyzn, wykonana z bawełny w technologii bezszwowej. Podkreśla rzeźbę ciała, idealnie dopasowana z jednoczesną ochroną przed otarciami skóry, zapewnia szybkie odprowadzanie potu na zewnątrz, utrzymując skórę suchą. Hamuje powstawanie brzydkich zapachów, jest antyalergiczna, szybko schnie i nie wymaga prasowania. Skład: 86% bawełna, 9% poliamid, 5% elastanPłeć: Mężczyzna Typ: slipy
Cena: 21.66 zł
_V19826.jpg "Kostium kąpielowy Sophia M-219 Czarny (152)")
Kostium kąpielowy Sophia M-219 Czarny (152)
Efektowny, czarno-ecru kostium pokryty deseniem dzikiego kota. Z dodatkami na ramiączkach (klamerki z logo producenta). Z całą pewnością elegancka propozycja na plażę.
Kostium stworzono z myślą o kobietach szukających większych rozmiarów miseczek lub też na przekór bardzo małych obwodów. Model szyty jest od rozmiaru 70 cm do 85 cm (pod biustem) i w miseczkach D, E, F, G. Do kompletu dobrano pełniejsze figi w mieszanych rozmiarach. Biustonosz usztywniany, z fiszbinami, ładnie modeluje i utrzymuje piersi na swoim miejscu, nie powiększając ich. Tkanina subtelnie kusi spojrzenie. Ramiączka regulowane (jak przy tradycyjnych biustonoszach). Z tyłu zapięcie na klamerkę.
Figi wyższe, posiadają sznureczki po obu stronach bioder, które można regulować tworząc a'la wygodne shorty lub też tradycyjne figi.
Idealna konstrukcja biustonosza na większe piersi,
produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
Tabela rozmiarów fig wyrażona w cm.
Rozmiary łamane czytamy jako góra biustonosza/figi np. 75E/M oznacza biustonosz 75E i figi M.
Kostiumy są kompletami.
| Tabela rozmiarów fig | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód bioder | 84-90 | 88-96 | 94-100 | 98-104 | 102-108 |
| Wysokość tyłu fig |
24 cm | 25 cm | 26 cm | 27 cm | 28 cm |
Kostiumy są kompletami.
Cena: 79.53 zł
Bitwy i kampanie. Historia w mapach
Ta książka oferuje nowe i ciekawe spojrzenie na historię – poprzez mapy, na których pokazano najważniejsze wydarzenia w dziejach człowieka. Do każdej mapy dołączono również krotki opis wyjaśniający przestawiane kwestie, a uproszczony globus pozwala czytelnikowi umiejscowić dane wydarzenie na kuli ziemskiej. Wyczerpujący wstęp nakreśla tło historyczne i analizuje najważniejsze wątki rozwijane w kolejnych rozdziałach.
Zawiera ponad 170 map przedstawiających graficznie tysiące lat konfliktów zbrojnych.
Mapom najważniejszych bitew i wojen towarzyszy dogłębna analiza technik prowadzenia walki.
Wnikliwe opisy map pomagają lepiej zrozumieć znaczenie najważniejszych wydarzeń.
trójwymiarowe plany pokazują sytuację oraz rozmieszczenie wojsk przed i w czasie bitwy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Malcolm Swanston |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Malcolm Swanston |
Cena: 51.98 zł
koloruj i zgaduj. Syrenka i przyjaciele
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.35 zł
Galeria możliwości Dzienniczek ucznia kl.1-3 Edukacja wczesnoszkolna
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.40 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 1086.
Format 16,0x22,0cm.
Po raz pierwszy na świecie, ekskluzywne wydanie bestsellerowej \"Trylogii Czarnego Maga\" autorstwa Trudi Canavan. \"Gildia magów\", \"Nowicjuszka\" i \"Wielki Mistrz\" w jednym tomie. Książka ze specjalnie na tę okoliczność napisanym wstępem autorki. Twarda oprawa, oryginalna grafika na okładce oraz całe 1086 stron w jednym tomie. Gratka dla fanów Trudi Canavan oraz zachęta dla nowych czytelników.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Trudi Canavan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Trudi Canavan |
Cena: 103.84 zł
Święci szczególnego wstawiennictwa są dla nas wielkim wsparciem w problemach. Z czymkolwiek walczysz, nie jesteś sam – jest święty, który nie tylko modli się za Ciebie przed Bogiem, ale również przeszedł przed to samo, co Ty. Dzięki tej książce staje przy Twoim boku ponad 350 świętych przyjaciół, aby pomóc Ci rozwiązać codzienne problemy, począwszy od kłopotów materialnych, finansowych i zdrowotnych poprzez sprawy psychologiczne, wychowawcze i rodzinne, aż po problemy duchowe.
Warto skorzystać!
Dzięki swemu kapłańskiemu doświadczeniu, oddaniu oraz olbrzymiej wiedzy na temat świętych – oraz ich słabych mocnych punktów – autor, ks. Joseph M. Esper, oferuje współczesnym czytelnikom praktyczną, krzepiącą mądrość, która pomaga podążać za tymi niezliczonymi świętymi mężczyznami i kobietami, którzy wyprzedzili nas w drodze do Nieba.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph M. Esper |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph M. Esper |
Cena: 40.31 zł
_V15544.jpg "Spodnie Evie Cygaretki sd01 mocca")
Spodnie Evie Cygaretki sd01 mocca
Efektowne spodnie Evie \"cygaretki\". O kroju biodrówek, zapinane na suwak, ze szlufkami, w które możesz włożyć pasek. Po bokach kieszonki. Nieco luźniejsza góra, która wraz z zaszewkami nadaje im wyjątkowego charakteru. Nogawki proste, ładnie wysmuklają nogi. Długość przed kostkę. Idealnie pasują do szpilek czy balerinek. Skład: 73% bawełna, 22% poliester, %% elastan.
| Rozmiar | Obwód w biodrach | Obwód u góry spodni | Długość |
| S (36) | 94 | 80 | 94 |
| M (38) | 98 | 84 | 95 |
| L (40) | 102 | 88 | 95 |
| XL (42) | 106 | 92 | 96 |
| XXL (44) | 110 | 96 | 96 |
Cena: 89.08 zł
Św. Jan Bosko. Wszystko z miłości, nic na siłę
O Janie Bosko mawia się, że jest to jeden z tych świętych, którego nie można nie znać. Żyjąc według myśli Franciszka Salezego „Wszystko z miłości, nic na siłę”, święty przygarniał, ewangelizował, przygotowywał do życia opuszczonych i sieroty, a także ukazywał im być radosnym. Ten wybitny pedagog, rozumiejąc że skuteczne wychowanie jest sprawą serca, potrafił łączyć ewangelizację z nauką i zdobywaniem nowych umiejętności przez jego podopiecznych.
Film w reżyserii Leandro Castellaniego przedstawia postać ks. Jana Bosko. Schorowany kapłan wspomina najważniejsze chwile swojego życia. Wszystkie jego działania oparte były na głębokiej wierze, która – mimo przeżywanych trudności – dała mu siłę na kontynuowanie misji. Film wspaniale ukazuje kochające i oddane młodym ludziom serce ks. Jana Bosko, który ewangelizację łączył z nauką.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Balon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Balon |
Cena: 40.31 zł
Pracuj dla pieniędzy, projektuj dla przyjemności. Podręcznik freelancera
Uwolnij się od etatu!
Jeżeli Twoja praca jest Twoją pasją, należysz do grona wyjątkowo szczęśliwych ludzi. Nie ma nic przyjemniejszego, niż poświęcać się ulubionemu zajęciu, a jednocześnie obserwować stale rosnący stan konta. Graficy to grupa osób, którym dość łatwo przychodzi osiągnięcie tego idealnego stanu. Mimo iż prowadzenie własnej działalności to ogromne wyzwanie, przyjemność i szansa na sukces są warte wielu wyrzeczeń.
W tym fantastycznym przewodniku znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania w zakresie zakładania i prowadzenia własnej pracowni graficznej. W trakcie lektury poznasz plusy i minusy własnej działalności gospodarczej (z tego miejsca jeszcze możesz się wycofać), a następnie rozpoczniesz przygotowania do wdrożenia swoich planów w życie. Dowiesz się, jak wybrać odpowiednią nazwę dla firmy, dlaczego warto prowadzić blog oraz na co zwracać uwagę przy nawiązywaniu współpracy z klientami. Ponadto sprawdzisz, jak ich właściwie dobierać oraz jak przygotować się do rozmowy z nimi. To obowiązkowa lektura dla każdego, kto chce wyrwać się z etatowego kieratu!
Sięgnij po tę książkę i:
poznaj zalety i wady własnej działalności
wybierz właściwą nazwę dla swojej firmy
dowiedz się, jak wyceniać swoją pracę
odnieś sukces na rynku
Dołącz do grona freelancerów!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Airey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Airey |
Cena: 51.87 zł
_zdjecie,87853.jpg "Cornette kąp. 931/28")
Wysokiej klasy kąpielówki Cornette Underwear . Za sprawą profesjonalnych właściwości elastycznego materiału idealnie przylegają one do ciała zapewniając całkowity komfort i bezpieczeństwo podczas kontaktu z wodą. Poza tym klasyczny design odzwierciedlający najnowsze trendy w modzie sprawia, że używając ich możesz poczuć się z siebie naprawdę dumny!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNETTE |
| Kod producenta | CORKĄ931/28 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNETTE |
| Kod producenta | CORKĄ931/28 |
Cena: 27.06 zł
Dlaczego mężczyźni kochają zołzy. Wydanie rozszerzone.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 222.
Format 14,0x21,5cm.
Ponad 1 milion sprzedanych egzemplarzy Tyle tu mowy o potrzebie szacunku dla samych siebie, że Aretha Franklin przybiłaby piątkę. Los Angeles Times Tytułowa zołza jest superbabką, a nie jędzą czy wrednym babsztylem. To kobieta niezależna, która będąc w związku z mężczyzną, nigdy nie przestaje być sobą. Ma poczucie humoru i życzliwy charakter. Nie kłamie, nie gra, nie manipuluje. Zna swoją wartość. Mówi, co myśli, i robi, co chce. Jej zadziorność pociąga mężczyzn i podnosi temperaturę związku. POZNAJ 100 ZASAD ATRAKCYJNOSCI!
Ceń się wysoko, a on uwierzy, że jesteś wygraną na loterii.
Seks i magiczna iskra to nie jedno i to samo.
Kiedy jest ta niezaprzeczalna iskra, nie ma mowy o konkurencji.
Mężczyźni nie reagują na słowa. Reagują na brak kontaktu.
Związek, w którym nadmiernie się starasz, prawdopodobnie jest do niczego. Kiedy coś jest dobre, wydaje się łatwe i nie czujesz się tym umęczona.
Najatrakcyjniejszym przymiotem człowieka jest godność.
Dlaczego mężczyźni kochają zołzy to nieoceniona pomoc dla kobiet i świetna rozrywka. Ten zabawny poradnik, odkrywający tajemnice relacji damsko-męskich, pomoże was ułożyć związki z mężczyznami na całkiem nowych zasadach. Zastosowanie reguł atrakcyjności przez superbabki to klucz do wspaniałej miłości.
SHERRY ARGOV, autorka bestsellerowych poradników Dlaczego mężczyźni kochają zołzy i Dlaczego mężczyźni poślubiają zołzy, wystąpiła w wielu znanych programach telewizyjnych. Jej książki, wydane w ponad 30 językach we wszystkich częściach świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sherry Argov |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sherry Argov |
Cena: 34.54 zł
_db_imagescustom900x1200_50312.jpg "Kamizelka Damska Model H-38-003 BLACK")
Kamizelka Damska Model H-38-003 BLACK
Kamizelka damska w kolorze czarnym zapinana na jeden guzik. Dopełnienie każdej stylizacji.
70% WISKOZA
30% BAWEŁNA
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 24.09 zł