Autor opracował zwięzły, lecz kompleksowy podręcznik treningu siłowego, wytrzymałościowego i pliometrycznego. Prezentuje instrukcje ćwiczeń, programy treningowe oraz porady na temat zakupu lub samodzielnego wykonania worka, którego zaletą jest możliwość regulacji obciążenia od kilku do kilkudziesięciu kilogramów.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Matthew Palfrey |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Matthew Palfrey |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Roland Topor |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Roland Topor |
ZARYS FILOZOFII HOENE WROŃSKIEGO
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jerzy Braun |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jerzy Braun |
stron 142
format 12,5x19,5 cm
oprawa broszurowa
Utrzymana w stylistyce grozy historia rodziny, której sielankowe szczęście zostaje zburzone przez przyjście na świat odmieńca Bena. Fabuła jak z horroru staje się dla wybitnej brytyjskiej pisarki pretekstem do głębokich refleksji nad miłością macierzyńską, granicami ludzkiej wolności, współczuciem dla \"innych\". Niewielka objętościowo powieść posiada magnetyczną siłę i, mimo dojmującej atmosfery sennego koszmaru, natarczywie domaga się, by czytać ją więcej niż raz.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Doris Lessing |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Doris Lessing |
Minialbum z naklejkami. Niezwykłe zwierzęta.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Muzyka w gimnazjum GIMN kl.1-3 ćwiczenia
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Kreiner-Bogdańska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agnieszka Kreiner-Bogdańska |
Silniki pojazdów samochodowych. Podstawy budowy oraz główne zespoły i układy mechaniczne. Podręcznik
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Piotr Zając |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Piotr Zając |
Matematyka Wokół nas GIMN kl.1 podręcznik
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Duvnjak, Ewa Kokiernak-Jurkiewicz, Maria Wójcicka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Duvnjak, Ewa Kokiernak-Jurkiewicz, Maria Wójcicka |
Są karne, które się strzela i wznosi ręce do niebios, jak Deyna w meczu z Jugosławią na Mundialu w 1974 roku. Są i karne, które - mimo że piłka nie ląduje w siatce - pozostają bez konsekwencji. A są i takie, które marnują życie...
W los Deyny po Mundialu w 1978 roku - w jeszcze większym stopniu niż wcześniej - wtargnęła frustracja, niezrozumienie, wyobcowanie. Nie można tego było stłamsić hazardem czy alkoholem...
Historia polskiej piłki nożnej przez dziesiątki lat była zakłamana. Jedyną z legendarnych postaci futbolu nad Wisłą jest Kazimierz Deyna, który znalazł tragiczną śmierć na autostradzie w San Diego. Czy oficer Ludowego Wojska Polskiego może grać w Realu Madryt, hołubionym przez generała Franco? Jednocześnie Deyna jest pełen serwilizmu w stosunku do władzy komunistycznej, co najbardziej uwidacznia wywiad dla Stefana Szczepłka z 1977 roku. Komu potrzebne były takie słowa Deyny - na pytanie o najważniejsze wyróżnienie? - zapisane przez jego biografa:
\"Jestem kapitanem reprezentacji Polski. Jako jeden z nielicznych sportowców otrzymałem od I sekretarza KC PZPR, towarzysza Edwarda Gierka, list gratulacyjny. Taki sam list dostałem po meczu w Kopenhadze dla drużyny, jako kapitan. To coś więcej niż tylko sport\".
Dopiero po trzydziestce Deyna może wyjechać na wymarzony Zachód. Wcześniej popada w konflikt z Kazimierzem Górskim, a wyzwanie rzuca mu młody Zbigniew Boniek... Deyna trafia do Anglii, a później USA, ale nie znajduje tam ani piłkarskiego, ani życiowego szczęścia.
Roman Kołtoń kreśli - pod hasłem „Mundial życia” - portret Deyny na tle jego wielkich rywali w X finałach mistrzostw świata w 1974 roku, Franza Beckenbauera i Johanna Crauyffa.. Co zrobiła ta trójka ze swoim życiem?
Czy Polak skazany był na tragiczny los tylko dlatego, że przyszedł na świat po niewłaściwej stronie żelaznej kurtyny? Sięgnij po \"Deynę, czyli obcego\", aby poczuć klimat tamtych dni, gdy Biało-czerwoni byli czołową reprezentacją globu.
Wstrząsające... Kim był kapitan złotej jedenastki z 1972 roku i \"srebrnej drużyny\" z 1974 roku? Piłkarskim geniuszem, niedocenionym i wygwizdanym przez kibiców? Ofiarą gry w wojskowym klubie Legia i bycia sportową ikoną PRL-u?
Jak pokierował swoim losem na tle innych wielkich epoki . Franza Beckenbauera i Johana Cruijffa? Na ile czuł się obcy w środowisku, które określa się mianem \"Orłów Górskiego\"?
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Roman Kołtoń |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Roman Kołtoń |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ludwik Cichy |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ludwik Cichy |
Matematyka Repetytorium LO kl.1-3 / Poziom podstawowy i rozszerzony.
Oprawa broszurowa.
Strony 314.
Format 20,5x24,5 cm.
Jak zdać maturę z matematyki?
Zadania - poziom podstawowy i rozszerzony.
Przykładowe arkusze egzaminacyjne.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tadeusz Ratusiński, Joanna Holewa, Magdalena Kucio |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tadeusz Ratusiński, Joanna Holewa, Magdalena Kucio |
My, właściciele Teksasu. Reportaże z PRL-u
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Małgorzata Szejnert |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Małgorzata Szejnert |
Rodzinne kłopoty i ja. Audiobook CD.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natalia Rolleczek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Natalia Rolleczek |
Wiedza o społeczeństwie Koss GIMN kl.1-3 zadania i krzyżówki cz 1 i 2
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Kircheim Luisa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Kircheim Luisa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Antoni Homa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Antoni Homa |
Renia Kowalska i kolorowe pojemniki
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Grażyna Wołynik |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Grażyna Wołynik |
Rodzice i nauczyciele jako sprzymierzeńcy
stron 153
oprawa miękka
format A5
Często słychać narzekania rodziców na nauczycieli i nauczycieli na rodziców. Oskarżają się nawzajem o najróżniejsze rzeczy: o brak zrozumienia, o wtrącanie się, o słabe wyniki dziecka itd. Tymczasem... mogłoby być inaczej. Maria Mendel proponuje zupełnie inne spojrzenie na stosunki między obiema grupami. W końcu „są na siebie skazani\" przez dwanaście lat. W tym czasie mogą wiele osiągnąć - dla dziecka/ucznia i siebie. Bycie sprzymierzeńcami nie jest proste, wymaga sporo poświęcenia i wysiłku. Autorka Sprzymierzeńców pokazuje, jak mogą współtworzyć szkołę jej pracownicy i rodziny uczniów. Cała koncepcja opiera się na wzajemnym zrozumieniu i wzajemnej komunikacji. Poruszone są tu rozmaite formy współpracy: wolontariat, prace interaktywne, nauczanie ustawiczne, programy mające na celu przybliżenie szkoły rodzicom i pomoc w zorganizowaniu dziecku czasu wolnego. Na końcu książki znajduje się szeroką bibliografia nie tylko książek, ale też licznych artykułów i stron internetowych, pomocna w zrganizowaniu współpracy w naszej szkole.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Maria Mendel |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Maria Mendel |