Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Obciążenie workiem piasku, który w trakcie ruchu naturalnie zmienia swój kształt i rozkład ciężaru, stawia przed zawodnikiem wyjątkowe wyzwania, pozwalając wytrenować w szczególności głębokie mięśnie posturalne, decydujące o zachowaniu równowagi. Z tego względu trening taki jest szczególnie ceniony przez adeptów sztuk walki, ale przydaje się każdemu, gdyż pozwala na wyrobienie siły prawdziwie funkcjonalnej, użytecznej w życiu, a nie tylko w sali gimnastycznej.
Autor opracował zwięzły, lecz kompleksowy podręcznik treningu siłowego, wytrzymałościowego i pliometrycznego. Prezentuje instrukcje ćwiczeń, programy treningowe oraz porady na temat zakupu lub samodzielnego wykonania worka, którego zaletą jest możliwość regulacji obciążenia od kilku do kilkudziesięciu kilogramów.
Autor opracował zwięzły, lecz kompleksowy podręcznik treningu siłowego, wytrzymałościowego i pliometrycznego. Prezentuje instrukcje ćwiczeń, programy treningowe oraz porady na temat zakupu lub samodzielnego wykonania worka, którego zaletą jest możliwość regulacji obciążenia od kilku do kilkudziesięciu kilogramów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Matthew Palfrey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Matthew Palfrey |
Zabawa z literkami to znakomita propozycja dla dzieci, które zaczynają swą przygodę z czytaniem i pisaniem. Różnorodne ćwiczenia - m.in. rysowanie, pisanie po śladzie i przepisywanie - uczą staranności, dokładności, prawidłowego łączenia liter oraz pomagają kształtować piękny charakter pisma. Dodatkową atrakcją są kolorowe ilustracje i łamigłówki rysunkowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
Polski system podatkowy. Poszukiwanie optymalnych rozwiązań
Wydanie 2008
Celem książki jest wskazanie optymalnej drogi rozwiązań w konstrukcji polskiego systemu podatkowego. W szczególności Autor zwraca uwagę na te rozwiązania, które mogą przyczynić się do zwiększenia stabilności tego systemu, a w konsekwencji do wzrostu konkurencyjności polskich przedsiębiorstw w Unii Europejskiej.
Celem książki jest wskazanie optymalnej drogi rozwiązań w konstrukcji polskiego systemu podatkowego. W szczególności Autor zwraca uwagę na te rozwiązania, które mogą przyczynić się do zwiększenia stabilności tego systemu, a w konsekwencji do wzrostu konkurencyjności polskich przedsiębiorstw w Unii Europejskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Rosiński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Rosiński |
Cena: 52.15 zł
Powiedzenia i przysłowia towarzyszą nam na co dzień, choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Tworzą one nieodłączny element naszego języka. Zgromadzone w książce przysłowia zostały podzielone tematycznie. Wyróżniono tu takie kategorie, jak np. bieda, bogactwo, mądrość, miłość. W obrębie każdego tematu przysłowia zostały ułożone alfabetycznie. Dzięki tej książce dzieci zrozumieją znaczenie polskich przysłów i powiedzeń. Książka przeznaczona dla dzieci w wieku 6-10 lat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.82 zł
Kowbojskie buty, błyszczący chrom zderzaków ich olbrzymich ciężarówek... Wolni i uśmiechnięci. Prawdziwa arystokracja zawodu. To są właśnie książęta highwayu!
Grupa młodych Polaków postanawia wyemigrować. Niewielki bagaż i ogromna determinacja to wszystko, z czym wyruszyli do Kanady. Chcą zostać zawodowymi kierowcami wielkich ciężarówek! Kanadyjskimi truckerami!
Na bezkresnych szlakach północy każdy dzień to nieustająca przygoda. Wszystko jest inne, nowe, dziwne i groźne. Groźne aż do utraty tchu, aż do łez, potu, włosów zjeżonych na głowie, a nawet śmierci. W tym nieprzyjaznym świecie wraca do nich przeszłość - ta bliska i ta zamierzchła, od której opędzają się i starają zapomnieć, lecz ona wraca z uporem nocnej majaki.
Nieujarzmiona północna Kanada, smutki i radości, bezcenne więzi przyjaźni, miłość i zdrada, diabeł z Labradoru, przeraźliwe zimno dalekiej drogi, wielkie pieniądze i jeszcze większe dramaty.
To wszystko w doskonałej, opartej na prawdziwych wydarzeniach, powieści Marcina Baranieckiego!
Żywa, galopująca, barwna, prawdziwa!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcin Baraniecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcin Baraniecki |
Cena: 46.09 zł
Smyk czyta i pisze kl.1 podręcznik cz.2 Edukacja wczesnoszkolna
W podręczniku tym obok tekstów prostych i rymowanych, które za- chęcą dzieci do czytania, znajdują się także teksty trudniejsze, wymagające dobrego opanowania techniki czytania. Tematyka utwo- rów jest związana z wydarzeniami w szkole, zmianami w przyrodzie, z życiem rodzinnym i historią Polski. Pod każdym tekstem literackim znajdują się pytania i polecenia dla ucznia. Inspirują one do wypowiedzi ustnych na określony temat. Podręcznik ten zawiera także propozycje prac plastyczno-technicznych oraz teksty i nuty piosenek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jankowska, Teresa Malepsza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jankowska, Teresa Malepsza |
Cena: 28.82 zł
Były powstaniec listopadowy ginie w walce z Meksykanami o wolność Teksasu. 170 lat później jego spadkobierca składa polskiemu rządowi niezwykłą ofertę. W grę wchodzą gigantyczne pieniądze, ale władze traktują staruszka jak natrętnego wariata. Wszystko się zmienia, gdy sprawą zajmie się Tomasz, nowo mianowany urzędnik Sztabu Generalnego. On sam stara się rozwikłać tajemnicę. Jest tylko jeden problem: ludzie którzy się z nią zetknęli, zaczynają umierać w dziwnych okolicznościach
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grzegorz Mathea |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grzegorz Mathea |
Cena: 30.61 zł
Gra edukacyjna rozwijająca umiejętność kojarzenia, zapamiętywania oraz nazywania najpopularniejszych przedstawicieli zawodów poprzez dobór odpowiednich elementów tak by tworzyły logiczną całość.
- Rozwija słownictwo związane z zawodami
- Rozwija zdolności manualne dziecka
- Rozwija koordynację wzrokowo-ruchową
- Rozwija pamięć
- Doskonali umiejętności analizy
Wiek: 3-7 lat
- Rozwija słownictwo związane z zawodami
- Rozwija zdolności manualne dziecka
- Rozwija koordynację wzrokowo-ruchową
- Rozwija pamięć
- Doskonali umiejętności analizy
Wiek: 3-7 lat
Cena: 26.16 zł
Dzieci kochają chodzić do zoo. Tam szympansy robią głupie miny, wokół wybiegu przechadzają się tygrysy, a słonie wesoło trąbią.
Ta książka przedstawia ulubione zwierzęta dzieci, które podziwiają w zoo. Napisana prostym, pełnym humoru językiem przekazuje dzieciom ciekawe informacje o sposobie życia, wyglądzie
i zachowaniu zwierząt zamieszkujących ogród zoologiczny. W tym leksykonie można odnaleźć wiele informacji, które bawią i uczą. Znajdziemy tu:
około 40 całostronicowych pięknych zdjęć;
ciekawe informacje o rozmiarach, miejscu występowania, wadze, sposobie żywienia oraz występowaniu poszczególnych mieszkańców ogrodu zoologicznego;
zabawne komentarze, którzy towarzyszą czytelnikom podczas lektury książki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
_J16605.jpg "MEDICARE - Podkolanówka uciskowa 70 DEN")
MEDICARE - Podkolanówka uciskowa 70 DEN
Podkolanówki damskie przeciwżylakowe o gładkim splocie oczek,ze stopniowym uciskiem,poprawiające krążenie.Testowane klinicznie,dające poczucie komfortu i elegancji.Skład:Poliamid 84%,Elastan 16%.
Cena: 22.88 zł
_J3296.jpg "BODY CHŁ. RAMIĄCZKO BO-01")
Body chłopięce na ramiączkach to najnowszy produkt marki YO! 100% bawełny pierwszej jakości zapewni komfort i wygodę maluszkowi. Body występuje w pięciu różnych wzorach.
Cena: 8.34 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 416.
Format 14,5x20,5cm.
Najnowszy bestseller najpopularniejszego pisarza Francji.
Nowy Jork, lotnisko Kennedy\"ego. Madeline i Jonathan nigdy wcześniej się nie spotkali. Ona jest paryską kwiaciarką, on – słynnym szefem kuchni, który niedawno utracił żonę i sieć restauracji stanowiącą dorobek życia; teraz prowadzi skromne bistro we włoskiej dzielnicy San Francisco. Gdyby nie incydent na lotnisku, żadne nawet nie wiedziałoby o istnieniu drugiego. Biegnąc do wolnego stolika w zatłoczonym barze wpadają na siebie i przez przypadek zamieniają telefony komórkowe. Kiedy zdają sobie sprawę z pomyłki, jest już za późno – dzielą ich tysiące kilometrów. Ciekawość bierze górę nad dyskrecją. Madeline i Jonathan nie potrafią powstrzymać się przed przejrzeniem zawartości nieswoich komórek. Czy oprócz intymnych zdjęć, e-maili i sms-ów kryją one jakieś interesujące informacje? Okazuje się, że tak. Przeszłość dwojga zafascynowanych sobą nieznajomych wiąże mroczna tajemnica, którą każde usiłowało wymazać z pamięci. Oraz pewna dziewczyna, która albo zaginęła, albo została zamordowana. Działając razem, Jonathan i Madeline mogą sobie wzajemnie pomóc. Niestety, grzebanie w przeszłości nie zawsze dobrze się kończy…
Romantyczny thriller, z którego nikomu nie uda się ujść cało, nawet czytelnikowi.
Le Figaro Magazine
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Guillaume Musso |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Guillaume Musso |
Cena: 39.62 zł
Księżniczki. Blok do kolorowania z naklejkami
Seria bloków z tematycznie dobranymi obrazkami do kolorowania. Duży format i wyraźne kontury ułatwią dzieciom zabawę, dodatkową atrakcją są dołączone naklejki stanowiące wzór do pokolorowania.
W serii Blok do kolorowania z naklejkami: Pokaz mody, Pojazdy, Na wsi, Księżniczki, Dinozaury, Bajkowy świat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Ćwiczenia językowe. Propozycje zadań dla dzieci i dorosłych z zaburzeniami w komunikacji językowej
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Wiśniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Wiśniewska |
Cena: 12.71 zł
Pamiątkowe rupiecie. Biografia Wisławy Szymborskiej
Oprawa twarda
Format: 160 x 230
Ilość stron: 576
Pierwsza pełna biografia Wisławy Szymborskiej
Wisława Szymborska nie była zachwycona, kiedy dowiedziała się, że Anna Bikont i Joanna Szczęsna piszą o niej książkę. Unikała opowieści o swoim życiu prywatnym, uważając zwierzenia osobiste za coś niestosownego. Autorkom udało się jednak namówić ją na spotkanie, które przerodziło się w niezwykle osobistą podróż, odkrywającą nawet przed
nią samą wiele zaskakujących faktów i historii rodzinnych. W cyklu rozmów Poetka
w niepowtarzalny i zabawny sposób komentowała etapy swego życia i meandry twórczości.
Jej opowieść uzupełniają tutaj wspomnienia przyjaciół oraz subtelne interpretacje wierszy
i felietonów Szymborskiej.Pamiątkowe rupiecie są pierwszą pełną biografią Noblistki, gruntownie uzupełnioną w stosunku do wydania, które ukazało się po Nagrodzie Nobla. Autorki dopisały historię burzliwych i bujnych ostatnich piętnastu lat życia Poetki. Dotarły do wielu nieznanych dotąd szczegółów z jej życia, wzbogaciły niepublikowanymi nigdzie fotografiami. Portret niezwykłej bohaterki tej opowieści nabrał powagi i głębi, nie tracąc przy tym swej lekkości.
Śmierć Poetki zamknęła jakiś rozdział w historii polskiej literatury. Czytając tę fascynującą biografię, pełną anegdot i wierszy, opisów podróży i przyjaźni, możemy posmakować klimatu Epoki Szymborskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Szczęsna, Anna Bikont |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Szczęsna, Anna Bikont |
Cena: 57.64 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 26.
Format 20,0x27,5cm.
Kamyki Astona to ujmująca opowieść o miłości, empatii i życzliwości. Wspaniały tekst i wyjątkowe ilustracje Lotty Geffenblad tworzą poruszającą historię, w której zarówno duzi jak i mali odnajdą cześć siebie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lotta Geffenblad |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lotta Geffenblad |
Cena: 26.45 zł
Kubuś Puchatek. Kolekcja. Audiobook CD mp3.
Wydanie 2011r.
To właśnie w \"Kubusiu Puchatku\" pierwszy raz pojawia się najsłynniejszy miś na świecie. Spotkamy tutaj przyjaciół ze Stumilowego Lasu, uwielbianych przez wiele pokoleń dzieci. Uczcimy urodziny Kłapouchego, weźmiemy udział w Przyprawie do Bieguna Północnego i zastawimy pułapkę na Słonia.
W drugim tomie przygód Kubusia Puchatka i jego przyjaciół poznamy Tygrysa oraz poszukamy odpowiedzi na ważne pytanie: co Tygrysy lubią najbardziej? Dowiemy się również, co Krzyś robi przed południem. Prosiaczek zdobędzie się na bohaterski czyn, Kłapouchy znajdzie dom dla Sowy, a Puchatek wymyśli nową grę. Zabawa na pewno będzie przednia!
Po prawie 90 latach do Stumilowego Lasu powraca Miś o Bardzo Małym Rozumku! David Benedictus oddaje ducha klasycznych opowieści o dobrze znanych przyjaciołach. Znów spotkamy naszych ulubieńców: łakomego Puchatka, lękliwego Prosiaczka, rozbrykanego Tygrysa, Kangurzycę z Maleństwem i oczywiście pochmurnego Kłapouchego. A oprócz znanych bohaterów pojawi się nowe, sympatyczne zwierzątko!
Znakomita interpretacja Janusza Gajosa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alan Alexander Milne, David Benedictus |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alan Alexander Milne, David Benedictus |
Cena: 80.74 zł
Kroniki Archeo. Zagubiony klucz do Asgardu
Magiczne runy! Pościg! Groza!
Wykopaliska archeologiczne na wyspie Wolin to dla Ani i Bartka istny raj! Kiedy przypadkiem poznają Helenkę, sprawy przybierają zaskakujący obrót. Wizja skarbu i podejrzani ludzie wyciągający w środku nocy z głębin rzeki tajemnicze skrzynie, rozbudzają ich wyobraźnię. Spotkanie z Gardnerami na Bornholmie dodatkowo zaostrza apetyt na nowe przygody. Jednak zaginięcie profesora Ragnara Storma oraz widok nieznajomego mężczyzny rzucającego się z klifu wprost we wzburzone morze wywołuje w nich grozę. Czy ten skarb wart jest takiego ryzyka?
Zaginiony klucz do Asgardu to szósty tom bestsellerowej serii Kroniki Archeo!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Stelmaszyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Stelmaszyk |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 480.
Format 20,5x25,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Marciniak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Marciniak |
Cena: 83.74 zł
_J7967.jpg "Zakostki Purista")
Zakostki wykonane z naturalnej przędzy bawełnianej najwyższej jakości. Dzięki zastosowaniu środka PURISTA umożliwiającego kontrolę nad rozwojem flory bakteryjnej i związanego z tym zapachu, skarpety zachowują świeżość na dłużej (nawet do 50 prań). To daje pewność siebie i sprawia, że osoby noszące skarpety ze znakiem Purista będą się czuły czysto i pewnie przez cały dzień. Skład: 74% Bawełna, 23% Poliamid, 3% Elastan + apretura PURISTA.
PURISTA to nowy preparat bakteriostatyczny używany m. in. do pościeli dziecięcej, bielizny osobistej, dzianin i tkanin ubraniowych oraz skarpet. Apretura PURISTA ma na celu zapobieganie rozwojowi bakterii i mikroorganizmów oraz zapewnienie, aby produkty pozostawały świeże przez dłuższy okres czasu, zwiększając w ten sposób komfort i dobre samopoczucie użytkownika - jest to idealne rozwiązanie w dzisiejszym szalonym tempie życia. Wszystkie wyroby poddane obróbce PURISTA są w pełni antyalergiczne oraz miękkie w dotyku. Preparat produkowany jest na terenie Unii Europejskiej oraz posiada wszelkie wymagane certyfikaty.
Cena: 4.71 zł