Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Kiedy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży - jesteś szczęśliwa i podekscytowana. Zależy ci na tym, by zapewnić maksymalny komfort, spokój i zdrowie swojemu przyszłemu potomstwu. A jednocześnie w głowie pojawiają się setki wątpliwości i obaw związanych z nowym stanem, w jakim się znajdujesz. Pośród różnych metod mających zapewnić ci relaks w trakcie ciąży, joga jest wyjątkowa. Dlaczego?
Joga nie tylko nauczy cię radzić sobie ze stresem podczas ciąży i zachować zdrową kondycję, ale przede wszystkim pomoże ci przygotować siebie i swoje dziecko do naturalnych narodzin. W opracowanym przez Dorothy Guerrę podręczniku znajdziesz wskazówki, jak wybrać techniki wspomagające przebieg porodu, pomocne ilustracje, informacje dotyczące medycznej interwencji oraz szczegółowe rady przydatne na wszystkich etapach porodu, które wykorzystasz, gdy nadejdzie ten wielki dzień. Jeżeli obawiasz się, że to nie dla ciebie, bo nigdy nie ćwiczyłaś jogi - nie martw się! Metoda ta może być stosowana przez każdą kobietę pragnącą pozytywnie przeżyć doświadczenie związane z narodzeniem dziecka, niezależnie od jej poziomu zrozumienia zasad jogi. Autorka w prosty sposób ukazuje, jak radzić sobie z bólem, wyeliminować niepokój i współdziałać z naturalnym przebiegiem porodu, stosując techniki oddychania i medytacji, afirmacje i proste pozycje jogi.
A teraz uspokój oddech, pomyśl o dziecku, które nosisz pod sercem i poczuj się wyjątkowa - już niedługo dasz tej istocie nowe życie, niech stanie się to pięknym i naturalnym doświadczeniem!
Joga nie tylko nauczy cię radzić sobie ze stresem podczas ciąży i zachować zdrową kondycję, ale przede wszystkim pomoże ci przygotować siebie i swoje dziecko do naturalnych narodzin. W opracowanym przez Dorothy Guerrę podręczniku znajdziesz wskazówki, jak wybrać techniki wspomagające przebieg porodu, pomocne ilustracje, informacje dotyczące medycznej interwencji oraz szczegółowe rady przydatne na wszystkich etapach porodu, które wykorzystasz, gdy nadejdzie ten wielki dzień. Jeżeli obawiasz się, że to nie dla ciebie, bo nigdy nie ćwiczyłaś jogi - nie martw się! Metoda ta może być stosowana przez każdą kobietę pragnącą pozytywnie przeżyć doświadczenie związane z narodzeniem dziecka, niezależnie od jej poziomu zrozumienia zasad jogi. Autorka w prosty sposób ukazuje, jak radzić sobie z bólem, wyeliminować niepokój i współdziałać z naturalnym przebiegiem porodu, stosując techniki oddychania i medytacji, afirmacje i proste pozycje jogi.
A teraz uspokój oddech, pomyśl o dziecku, które nosisz pod sercem i poczuj się wyjątkowa - już niedługo dasz tej istocie nowe życie, niech stanie się to pięknym i naturalnym doświadczeniem!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorothy Guerra |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorothy Guerra |
Wymiary: 13,8x13,0
Data wydania: 2010
Powieść historyczna Henryka Sienkiewicza, napisana w latach 1895-1896; kilkakrotnie filmowana. Akcja rozgrywa się w starożytnym Rzymie, za czasów Nerona (63-66 n.e). Głównym wątkiem powieści jest miłość możnego Rzymianina, Winicjusza do chrześcijanki Ligi.
Czas trwania: 25 godz. 53 min.
Czyta: Grzegorz Młudzik
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Sienkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Sienkiewicz |
Cena: 22.99 zł
Knedle, pierogi, kluski, naleśniki. Uczta dla smakoszy.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 128.
Format 17,0x24,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 336.
Format 14,5x20,5cm.
Co sprawia, że ludzie postępują tak, a nie inaczej? Dlaczego przejawiamy skłonności do destrukcyjnych zachowań? Jaka jest ludzka natura? Na te i podobne pytania odpowiada autor niniejszej książki, prezentując swój wielowymiarowy model osobowości człowieka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen M. Johnson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen M. Johnson |
Cena: 51.98 zł
_V40727.jpg "Kostium kąpielowy Shelby Nero-Dafne M-372")
Kostium kąpielowy Shelby Nero-Dafne M-372
Zjawiskowy kostium kąpielowy z seksownym, ażurowym zdobieniem. Prawdziwy bestseller!O fasonie uwielbianego przez celebrytki tzw. monokini - delikatnie maskuje brzuszek. Góra kostiumu to doskonale wyprofilowane, usztywniane miseczki z fiszbinami (dolnymi i bocznymi). Posiadają kieszenie na dołączone do zestawu poduszeczki push up (dostępne w rozmiarach S, M, L, XL) - umieść je w biustonoszu, a Twoje piersi zmysłowo powiększą się o pełen rozmiar. Ażurowa dzianina jest miękka i elastyczna, wygląda wyjątkowo inspirująco. Z tyłu kostium jest zapinany w obwodzie na klamerkę. Ramiączka regulowane, całkowicie odpinane. W tym sezonie to Ty będziesz Królową Plaży!
Kostium jednoczęściowy tzw. monokiniUszyty z włoskiej, wysokogatunkowej dzianiny Carvico Tesutti Szybkoschnący, odporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie)Idealnie przylega do ciała, modeluje biustWydobywa to co najlepsze z Twojej sylwetkiDoskonały na małe i średnie biustyPosiada (wyjmowane) wkładki push up dostępne w rozmiarach S, M, L, XLSeksowne, ażurowe zdobienia
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Długość kostiumu |
| S | 80-83 cm | 68-73 cm | 82-88 cm | 52 cm + 15 cm ramiączka |
| M | 84-86 cm | 71-76 cm | 86-92 cm | 55 cm + 15 cm ramiączka |
| L | 87-89 cm | 74-79 cm | 90-96 cm | 58 cm + 15 cm ramiączka |
| XL | 90-92 cm | 77-82 cm | 94-100 cm | 61 cm + 15 cm ramiączka |
| 2XL | 93-94 cm | 80-85 cm | 98-104 cm | 63 cm + 15 cm ramiączka |
Cena: 88.36 zł
Przygody Sherlocka Holmesa. Audiobook
Przygody Sherlocka Holmesa to zbiór dwunastu opowiadań o fantastycznych i pełnych nieoczekiwanych zwrotów akcji przygodach genialnego londyńskiego detektywa. Mistrz dedukcji rozwiązuje w nich zawiłe zagadki wykorzystując swoje niezwykłe talenty i szeroką wiedzę z zakresu literatury, chemii, logiki, psychologii czy prawa. W tle przewijają się zło, chciwość, drogocenne klejnoty, tajemnicze postacie i zagadkowe morderstwa.
Spis opowiadań: Skandal w Bohemii, Liga Rudowłosych, Sprawa tożsamości, Tajemnica doliny Boscome, Pięć pestek z pomarańczy, Krzywousty mężczyzna, Błękitny karbunkuł, Cętkowana opaska, Kciuk hydraulika, Młody arystokrata, Diadem z berylów, Dwór Miedziane Buki.
Czyta Janusz Zadura
Czas trwania: 13 godz. 10 min.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arthur Conan Doyle |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arthur Conan Doyle |
Cena: 40.31 zł
_K11272.jpg "Axami V-1301")
Zmysłowy fason, który idealnie podkreśli piękno Twoich piersi. Wykonany z ażurowej koronki po której wije się kwiatowy wzór przykuje uwagę nie jednej kobiety. Boczki tiulowe, ramiączka odpinane i regulowane. Skład: 87% poliamid, 13% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Półbiustonosz
Cena: 72.46 zł
Maskotka Niebieski Nosek - Mysz polna
Każdy zna mięciutkiego misia Tatty Teddy. Niedźwiadek ten posiada łatkę i niebieski nosek. Ma także wielu towarzyszy, którzy należą do klubu Przyjaciół Niebieskiego Noska. Razem z nimi spędza czas, pomaga im, pociesza gdy są smutni.
Jednym z przyjaciół misia jest niebieska polna myszka Gosia. Posiada miękkie futerko, fajny pyszczek, wąsy, różowe podeszwy, oraz (podobnie jak jej misiowy przyjaciel) łatki i niebieski nosek. Lubi być przytulana, kocha jeść ser i wcale nie jest taką szarą myszką.
Teraz i Ty możesz zostać jej przyjacielem!
Poznaj również inne pluszaki z kolekcjonerskiej serii „My Blue Nose Friends”.
Cena: 28.39 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 560.
Format 11,5x18,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maxime Chattam |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maxime Chattam |
Cena: 22.99 zł
_db_imagescustom900x1200_32180.jpg "Golf Model Reno Kakao")
Długi i ciepły sweter z obszernym wywijanym golfem model RENO
Piękny splot w warkocze
Tyl i rękawy gładkie
Do noszenia z legginsami lub spodniami
Bardzo wygodny model na zimne dni i wieczory
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Setin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Setin |
Cena: 69.19 zł
Porcelanowa lala. Etiudy sceniczne o dorastaniu. Część 2.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 170.
Format 15,0x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Inka Dowlasz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Inka Dowlasz |
Cena: 23.10 zł
_db_imagescustom900x1200_49736.jpg "Sweter Męski Model J-09-012 NAVY")
Sweter Męski Model J-09-012 NAVY
Ciepły sweter o gładkiej fakturze. Stójka zapinana na guziki, mankiety oraz dół swetra wykończony ściągaczem. Na piersi, rękawach oraz plecach poprzeczne pasy w kontrastowych kolorach. Na dole z lewej strony niewielka firmowa naszywka.
100% akryl
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 76.89 zł
Kiedyś wrócisz tu cz.1 Gdzie nadwiślański brzeg + CD
„Kiedyś wrócisz tu...” Część I jest podręcznikiem do nauki języka polskiego dla średnio zaawansowanych obcokrajowców. Jest to poprawiona i uzupełniona wersja podzielonego na dwie części podręcznika „Kiedyś wrócisz tu...” (wyd. I, 1997). Zawiera osiem lekcji z zachowaniem poprzedniego układu, czyli każda lekcja składa się z trzech części:
- komunikacyjnej, w której znajdują się fragmenty artykułów prasowych i ćwiczenia komunikacyjne, utrwalające poprawne użycie nowych zwrotów i wyrażeń oraz zachęcające do dyskusji;
- tekstowej, zawierającej tekst, omówienie nowego słownictwa i frazeologii, propozycje ćwiczeń pisemnych i ustnych oraz wiersze;
- gramatycznej, zawierającej wiadomości gramatyczne oraz liczne i różnorodne ćwiczenia;
Rozmaitość proponowanych zagadnień w części komunikacyjnej i tekstowej, klarowność komentarza gramatycznego, bogactwo i różnorodność ćwiczeń we wszystkich trzech częściach oraz dołączenie płyty CD sprawia, że część I podręcznika „Kiedyś wrócisz tu...” stanowi cenną pomoc w nauce języka polskiego jako obcego/drugiego zarówno w kraju, jak i poza jego granicami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Lipińska, Elżbieta Grażyna Dąmbska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Lipińska, Elżbieta Grażyna Dąmbska |
Cena: 69.30 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 408.
Format 13,5x20,5cm.
Bezlitosna gra psychopatycznego oprawcy z ofiarą. Doskonały thriller psychologiczny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicci French |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicci French |
Cena: 40.31 zł
_J4435.jpg "Rajstopy dziecięce wzorzyste - KITTY - 40 den")
Rajstopy dziecięce wzorzyste - KITTY - 40 den
Rajstopy dziecięce wzorzyste - KITTY - 40 den. Skład:94% Poliamid, 6% Elastan.Niniejszy artykuł nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą ogółu dostępnych kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 9.76 zł
_V24118.jpg "Kostium kąpielowy Whitney Nero-Calendula-Fango M-253 Czarno-pomarańczowy (227)")
Kostium kąpielowy Whitney Nero-Calendula-Fango M-253 Czarno-pomarańczowy (227)
Jeden z najpiękniejszych kostiumów jednoczęściowych tego sezonu! Poczuj się jak prawdziwa bogini Venus wyłaniająca się z morskiej piany! Kostium od wewnątrz posiada usztywniane miseczki wzbogacone taśmą umieszczoną tuż pod biustem - dzięki tej konstrukcji piersi stają się uniesione, kształtnie wymodelowane i seksownie przybliżone ku sobie (kostium tworzy szalenie zmysłowy dekolt). Do rozmiaru M, L, XL dołączone są (wyjmowane) poduszeczki push up - na Twoje życzenie dodatkowo powiększą piersi. Marszczenia na tkaninie, które zdobią górę kostiumu, wyglądają efektownie i kokieteryjnie. Pod biustem ozdobna lamówka, która zarazem stanowi wiązanie na plecach. Z tyłu głęboki dekolt, który dodaje seksapealu.
Dół gładki, dobrze tuszuje niedoskonałości sylwetki. Tkanina włoska, elastyczna, mocno dopasowana do ciała. Po bokach troczki, które ściągnięte wydłużą optycznie nogi. Ramiączka o regulowanej długości. Przepiękna kolorystyka oraz odpowiedni fason modeluje sylwetkę i nadaje jej pożądanych, kobiecych kształtów. Przekonaj się sama!
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti przez polskiego producenta, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
Dół gładki, dobrze tuszuje niedoskonałości sylwetki. Tkanina włoska, elastyczna, mocno dopasowana do ciała. Po bokach troczki, które ściągnięte wydłużą optycznie nogi. Ramiączka o regulowanej długości. Przepiękna kolorystyka oraz odpowiedni fason modeluje sylwetkę i nadaje jej pożądanych, kobiecych kształtów. Przekonaj się sama!
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti przez polskiego producenta, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
| Rozmiar | Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód bioder | Długość kostiumu |
| M | 75-80 cm | 84-86 cm | 86-92 cm | 53 cm + 15 cm ramiączka |
| L | 80-85 cm | 87-89 cm | 90-96 cm | 55 cm + 15 cm ramiączka |
| XL | 80-85 cm | 90-93 cm | 94-100 cm | 57 cm + 15 cm ramiączka |
| XXL | 85-90 cm | 94-96 cm | 98-104 cm | 59 cm + 15 cm ramiączka |
| XXXL | 90-95 cm | 97-99 cm | 102-108 cm | 61 cm + 15 cm ramiączka |
| XXXXL | 90-95 cm | 100-102 cm | 104-112 cm | 63 cm + 15 cm ramiączka |
Cena: 79.53 zł
Zwyczajna dziewczynka zostaje królewną
Wydanie 2009 oprawa twarda format 23,7 x 23 cm Kto by nie chciał być królewną! Albo księciem. Przechadzać się w koronie po pałacu, wydawać rozkazy, siedzieć na tronie.. Żadnych obowiązków, same przyjemności. Ale czy aby na pewno tak właśnie wygląda życie królewny? A co zrobić, kiedy korona ciśnie w głowę, tron jest twardy, najpiękniejsza suknia świata uwiera pod pachami, a Wielki Ochmistrz ciągle zawraca głowę jakimiś rozporządzeniami? Jakby tego było mało, pod wieżą zjawia się zarozumiały królewicz o imieniu dłuższym niż szyja żyrafy, a z krzaków wyłazi pomarańczowy smok obżerający się krówkami. Jak ma sobie z tym wszystkim poradzić jedna mała Aurelka..? Nawet na największe kłopoty znajdzie się sposób, jeśli tylko ma się poczucie humoru, odwagę i własne zdanie. Przyda się też mądra Jaga z kotem Babą..
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roksana Jędrzejewska-Wróbel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roksana Jędrzejewska-Wróbel |
Cena: 40.33 zł
E-marketing w praktyce. Strategie skutecznej promocji online.
Trzymasz w rękach najbardziej rozbudowany i kompleksowy przewodnik po e-marketingu w Polsce. Poradnik nauczy cię, jak używać internetowych narzędzi do efektywnej budowy i wzmocnienia działań twojej firmy czy marki. Dowiesz się, jak praktycznie planować akcje marketingowe online. Poznasz grupę docelową, dobierzesz do jej potrzeb działania promocyjne oraz określisz ich wytyczne. Nauczysz się komunikacji w kanałach mobilnych i mediach społecznościowych. Poznasz zarówno popularne, jak i mniej powszechne techniki marketingu interaktywnego. Książka uwzględnia polskie realia i bierze pod uwagę możliwości budżetowe małych i średnich przedsiębiorstw. Zdobądź wiedzę praktyka e-biznesu i wypromuj swój produkt!
Dzięki lekturze poradnika:
- dowiesz się, jak zbudować efektywny i funkcjonalny serwis WWW
- zwiększysz liczbę klientów dzięki umiejętniemu wykorzystaniu Google AdWords, e-mail marketingu i social media
- poznasz możliwości SEO, SEM i PPC oraz nauczysz się czerpać z nich korzyści
- osiągniesz lepsze wyniki sprzedażowe dzięki performance marketingowi, marketingowi afiliacyjnemu czy wirusowemu
- będziesz potrafił zmierzyć skuteczność działań promocyjnych online przy pomocy WebAnalytics czy benchmarkingu
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Maciorowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Maciorowski |
Cena: 46.09 zł
Trzecia fascynująca opowieść o przygodach Rose…
Jakie sekrety kryją się za maską?
Z królewskiego pałacu skradziono bezcenną maskę o niewyobrażalnej mocy. Podejrzenie pada na niebezpiecznych, złowrogich magów… Podążając tropem złodziei, Rose trafia do tajemniczego miasta – Wenecji – w którym nic nie jest takie, jakie się wydaje. Czy dziewczynce uda się odnaleźć czarodziejski przedmiot, zanim zostaną ujawnione jego prawdziwe właściwości?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Webb |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Webb |
Cena: 28.77 zł
_zdjecie,88135.jpg "Gabidar figi 127")
Bawełniane figi damskie, z dodatkiem elastanu 5%, z przodu efektowne koronkowe wstawki, zabudowane na biodrach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GABIDAR |
| Kod producenta | GABFI127 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GABIDAR |
| Kod producenta | GABFI127 |
Cena: 20.37 zł
„Literkobranie” - edukacyjna gra słowna w dwóch wariantach. Zadaniem jej uczestników jest układanie słów z wylosowanych kostek, które nawleka się na linkę. Nie można zmieniać kolejności nawleczonych kostek, ale można obracać je wokół osi, dopasowując litery z sąsiednich ścian kostki. Gra zmusza do myślenia, poszerza zasób słów, uczy poprawnej pisowni i jednocześnie jest emocjonującą zabawą.
Wiek: 7+
Cena: 25.21 zł