Cena: 4.51 zł
Produkt dostępny
Istnieje wiele teorii na temat zdrowego odżywiania, większość diet wymaga licznych wyrzeczeń, samodyscypliny, nakładu czasu oraz środków finansowych. Jeżeli zależy nam na tym, aby posiłki były nie tylko smaczne, ale i zdrowe, nie musimy od razu stosować rygorystycznej diety. Często wystarczy jedynie odrobinę zmienić składniki naszego menu oraz sposób przyrządzania ulubionych potraw. Przedstawiamy propozycje dań na różne okazje i pory dnia. Znajdą tu państwo przepisy na dania mięsne, mączne, rybne i zupy. Nie zapomnieliśmy też o drobnych przekąskach, ciastach i deserach. Przyrządzenie większości potraw zajmuje zaledwie kilkanaście minut. Przykładowe przepisy: penne w sosie brokułowym, duszona dynia, kurczak w sosie śmietanowym, zapiekany kalafior, sałatka z serem feta, jabłka z rodzynkami, arbuzowa uczta. W serii również: Potrawy tradycyjne, Potrawy z rusztu i grilla, Potrawy z ziemniaków, Sałatki dla każdego, Ciasta z owocami, Potrawy z ryb, Przyprawy i zioła, Potrawy mączne, Potrawy mięsne, Kuchnia włoska, Potrawy wegetariańskie, Surówki i sałatki, Przetwory.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Puzzle 289 elementów The Beatles - Rubber Soul 1965
Dla miłośników The Beatles to doskonała okazja do kolekcjonowania okładek wydanych przez grupę albumów, które zapisały się w historii zespołu. Puzzle nawiązują do oryginalnych rozmiarów okładek.
Rozmiar obrazka po ułożeniu: 31 x 31 cm.
Rozmiar obrazka po ułożeniu: 31 x 31 cm.
Cena: 20.97 zł
Kolorowe ilustracje oraz naklejki sprawią, że każdy maluch z przyjemnością i łatwością wkroczy w świat 10 łamigłówek sudoku. Seria małe SUDOKU to 10 łamigłówek o różnym poziomie trudności. Poziom 4 x 4 (4 elementy) dla dzieci od 3 lat. Poziom 5 x 5 (5 elementów) dla dzieci od 4 lat. Poziom 6 x 6 (6 elementów) dla dzieci od 5 lat. Rozwijaj umiejętności logicznego myślenia oraz spostrzegawczość! 10 schematów
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Kozera |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Kozera |
Cena: 5.76 zł
Kręgosłup w stresie. Jak usunąć ból i jego przyczyny
Wydanie 2011
format B5
oprawa miękka
stron 240
Książka adresowana jest zarówno do pacjentów cierpiących z powodu bólów pochodzenia kręgosłupowego, jak i do terapeutów, którzy chcieliby służyć pomocą tym osobom.
format B5
oprawa miękka
stron 240
Książka adresowana jest zarówno do pacjentów cierpiących z powodu bólów pochodzenia kręgosłupowego, jak i do terapeutów, którzy chcieliby służyć pomocą tym osobom.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Rakowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Rakowski |
Cena: 34.54 zł
_V41366.jpg "Piżama Sowa")
Fantazyjna, dwuczęściowa piżamka z nadrukiem sowy. Bluzeczka nieco luźna, bardzo wygodna, z kieszonką na piersi. Rękawy do okolic łokci. Spodenki bardzo ładnie układają się na biodrach. Po bokach dwie kieszenie. W pasie wygodna guma. Produkt polski. Skład: 100% bawełna.
| Rozmiar | Obwód w biuście | Długość bluzeczki | Obwód w biodrach | Długość spodenek |
| S | 82-85 cm | 58 cm | 88-92 cm | 30 cm |
| M | 86-89 cm | 59 cm | 93-97 cm | 31 cm |
| L | 90-93 cm | 60 cm | 98-101 cm | 32 cm |
| XL | 94-97 cm | 61 cm | 102-106 cm | 33 cm |
Cena: 49.49 zł
_J10493.jpg "Biustonosz VENA VB-197")
_db_imagescustom900x1200_13576.jpg "eco-TI")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wolbar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wolbar |
Cena: 21.89 zł
Wygrajmy razem. Wychowanie do życia w rodzinie. Scenariusze zajęć dla szkoły podstawowej i specjalne
Wydanie 2003
oprawa miękka
format 20,5 x 29 cm
stron 241
oprawa miękka
format 20,5 x 29 cm
stron 241
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Charczuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Charczuk |
Cena: 57.18 zł
_K50323.jpg "Gaia 428 Selma")
Klasyczne stringi, wykonane z miękkiej mikrofibry. Przód ozdobiony ażurową, delikatną koronką.Skład surowcowy:79% Polyamide,16% Elastane,5% Bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 28.53 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 678.
Format 13,5x20,5 cm.
Drugi tom cyklu CIENIE POJĘTNYCH. Bitwa o \"Dumę\" zakończyła się porażką Imperium, ale Stenwold Maker ze swymi sprzymierzeńcami powstrzymał osy jedynie na chwilę. Nie udało mu się zapobiec wojnie, która w ciągu kilku tygodni ogarnęła całe Niziny. Pierwszą przeszkodą na drodze żołnierzy imperialnych będzie Tark. Druga część Imperium Czerni i Złota obfituje w zagadki i zaskakujące rozstrzygnięcia. Kto pragnie pożogi owadziego świata? Czego boi się nieustraszony i niepodzielny władca os? Kim jest tajemnicza tytułowa ważka, śledząca majora Thalryka niczym anioł śmierci? I jak zakończy się kolejna konfrontacja Thalryka ze Stenwoldem? Adrian Tchaikovsky wciąga nas w swój świat wyobraźni, kusząc tajemnymi przedmiotami o niezwykłej mocy, historią miłosną Stenwolda i młodziutkiej Adrianny czy wreszcie opowieściami o ostatecznym pojedynku Tynisy w Felyalu i kolaboracji zniewolonego Totho ze śmiertelnymi wrogami Nizin. Tę książkę trudno odłożyć choć na chwilę, gdyż na naszych oczach myśliwy zmienia się w zwierzynę, a sprzymierzeniec okazuje śmiertelnym wrogiem.
Oprawa broszurowa.
Strony 678.
Format 13,5x20,5 cm.
Drugi tom cyklu CIENIE POJĘTNYCH. Bitwa o \"Dumę\" zakończyła się porażką Imperium, ale Stenwold Maker ze swymi sprzymierzeńcami powstrzymał osy jedynie na chwilę. Nie udało mu się zapobiec wojnie, która w ciągu kilku tygodni ogarnęła całe Niziny. Pierwszą przeszkodą na drodze żołnierzy imperialnych będzie Tark. Druga część Imperium Czerni i Złota obfituje w zagadki i zaskakujące rozstrzygnięcia. Kto pragnie pożogi owadziego świata? Czego boi się nieustraszony i niepodzielny władca os? Kim jest tajemnicza tytułowa ważka, śledząca majora Thalryka niczym anioł śmierci? I jak zakończy się kolejna konfrontacja Thalryka ze Stenwoldem? Adrian Tchaikovsky wciąga nas w swój świat wyobraźni, kusząc tajemnymi przedmiotami o niezwykłej mocy, historią miłosną Stenwolda i młodziutkiej Adrianny czy wreszcie opowieściami o ostatecznym pojedynku Tynisy w Felyalu i kolaboracji zniewolonego Totho ze śmiertelnymi wrogami Nizin. Tę książkę trudno odłożyć choć na chwilę, gdyż na naszych oczach myśliwy zmienia się w zwierzynę, a sprzymierzeniec okazuje śmiertelnym wrogiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adrian Tchaikovsky |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adrian Tchaikovsky |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 320.
Format 13,0x19,5cm.
Pewnego poranka w Nowym Jorku szesnastoletni Will cierpiący na schizofrenię paranoidalną wsiada do metra. Wierzy, że światu grozi zagłada. Wierzy, że tylko on może go uratować. I wie, że ma na to bardzo mało czasu. Wszystko może się udać, jeśli odnajdzie pewną dziewczynę.
Trzecia powieść jednego z najwybitniejszych amerykańskich pisarzy młodego pokolenia zabiera czytelnika w szaloną podróż - przez labirynt podziemnych tuneli i świat wewnętrzny wrażliwego, obdarzonego niezwykłą wyobraźnią outsidera.
\"Jazda\" to kolejna książka w nowej literackiej serii KONTRAPUNKT.
To seria prezentująca szczególnie godne uwagi dzieła współczesnych twórców - wysmakowane literacko i skłaniające do refleksji. Utwory zauważone przez światową krytykę, nagradzane, lecz również te bardziej kameralne. Wszystkie niewątpliwie będą szczególnym czytelniczym przeżyciem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Wray |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Wray |
Cena: 40.31 zł
„Pewni ludzie znikają, a inni ludzie ich szukają. Tak to jest skonstruowane”, mówi Marcin Hłasko, specjalista do spraw bezpieczeństwa i ekspert zajmujący się poszukiwaniem zaginionych. Upalne lato 2013 roku. W gdańskim hotelu zostaje zastrzelony polski parlamentarzysta. Motywy sprawcy – lub jego mocodawców – nie są jasne, a zabójstwo, które wyraźnie wygląda na egzekucję, budzi niepokój wśród polityków i urzędników państwowych. Kilka tygodni później Marcin Hłasko dostaje prywatne zlecenie: ma odnaleźć specjalistę od marketingu politycznego, Daniela Okońskiego, który pracował nad biografią wpływowego polskiego biznesmana i pewnego dnia zniknął bez śladu. Hłasko, choć bez entuzjazmu, przyjmuje zlecenie, i zamiast przesiadywać w swoim domku fińskim na Jazdowie, krąży po warszawskich slumsach i hipsterskich klubach na Placu Zbawiciela, wkracza w świat polityki, szantażu, narkotyków, dużych pieniędzy i mediów. Stopniowo odkrywa ślady prowadzące do zdarzeń sprzed wielu lat. Ale niektórzy zrobią wszystko, by zabrał zdobytą wiedzę do grobu.
Czyta: Krzysztof Banaszyk
Czas twania: 7 godz. 15 min.
Czyta: Krzysztof Banaszyk
Czas twania: 7 godz. 15 min.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Czubaj |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Czubaj |
Cena: 36.16 zł
_db_imagescustom900x1200_48175.jpg "Koszula MOE020 Light Blue")
Klasyczna, elegancka, taliowana koszula zapinana na guziki. Z przodu i z tyłu znajdują się modelujące sylwetkę podłużne przeszycia. Wywijane mankiety. Pasuje idealnie zarówno do spodni, jak i do spódnicy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 108.79 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 336.
Format 13,0x20,0cm.
Zatoka Cedrów.
Cedar Cove to malownicze miasteczko nieopodal Seattle. Mieszkańcy kochają się, zdradzają, nienawidzą się i rozchodzą jak wszędzie na świecie. Mają swoje historie, swoje sekrety. Tylko że tutaj nikt nie jest anonimowy. Ktoś zawsze pomoże ci rozwiązać problem, nawet gdy tego nie chcesz...
Po niedawnej przeprowadzce do Cedar Cove były policjant Roy McAfee i jego żona Corrie założyli tu prywatną agencję detektywistyczną. Jednak odkąd zaczęli dostawać niepokojące anonimy z pytaniem, czy żałują przeszłości, mają coraz mniejszą ochotę na rozwiązywanie zagadek. Zwłaszcza że zupełnie nie wiedzą, o jakie wydarzenia z przeszłości chodzi...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Debbie Macomber |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Debbie Macomber |
Cena: 40.31 zł
_J22884.jpg "SKARPETY Z OPASKĄ NA GŁOWĘ 01411")
SKARPETY Z OPASKĄ NA GŁOWĘ 01411
Zestaw SOXO skarpetki i opaska na głowę
Skład: 80% bawełna, 15% poliamid, 5% elastan
Cena: 11.49 zł
Lech Kaczyński. Biografia polityczna 1949-2005
Najtrudniej jest pisać biografie politycznych realistów, którzy zdają sobie sprawę z tego, że droga ku Polsce wolnej i silnej wcale nie jest prosta, że wiedzie przez liczne kompromisy, gry taktyczne i piętrowe operacje polityczne. Przyświeca im ten sam cel co nieskorym do ustępstw, niezłomnym i nieprzejednanym, ale wyróżniającym się odwagą i umiejętnością rozgrywania politycznych szachów. I to tylko oni są gotowi wziąć na swoje barki odpowiedzialność za zbiorowe losy, kiedy wydaje się, że sprawa jest przegrana. Postawy takie są niezwykle rzadkie w polskiej polityce przełomu XX i XXI wieku, gdyż rzecznikami realizmu najczęściej stawali się u nas ludzie „złamanych kręgosłupów”, mający za sobą stalinowską działalność w komunistycznej partii i „postępowych organizacjach katolików”, kalkulujący co najwyżej w kategoriach wewnątrzsystemowej opozycji.
Zupełnym wyjątkiem wśród naszych realistów był właśnie Lech Kaczyński, który arkanów polityki nie poznawał ani w rodzinie o korzeniach sięgających Komunistycznej Partii Polski, ani w szeregach PZPR, ani też w mieszkaniach i lokalach konspiracyjnych SB. Był żoliborskim inteligentem, w gruncie rzeczy politycznym samoukiem, którego system wartości ukształtowali rodzice (oboje byli żołnierzami Armii Krajowej), a zwłaszcza matka — Jadwiga z Jasiewiczów Kaczyńska.
Ze wstępu dr. hab. Sławomira Cenckiewicza
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Piekarska, Janusz Kowalski, Sławomir Cenckiewicz, Adam Chmi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Piekarska, Janusz Kowalski, Sławomir Cenckiewicz, Adam Chmi |
Cena: 79.70 zł
_V40527.jpg "Koszulka Texcean + stringi GRATIS!")
Koszulka Texcean + stringi GRATIS!
Intrygująca haleczka nocna w ślicznym, czarno-turkusowym kolorze. Uszyta z miękkiego, elastycznego tiulu o drobnych oczkach, po którym pnie się zjawiskowa, kwiecista koronka. Pod linią biustu umieszczono gumkę, co sprawia, że haleczka w tym miejscu staje się dopasowana do ciała, pozwala pięknie wyeksponować piersi i dekolt oraz luźno i zwiewnie opadać tkaninie na biodra. Ładne, podwójne, regulowane ramiączka stają się tu cudownym dopełnieniem. Skład: 90% poliamid, 10% elastan.
| Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach | Długość haleczki |
| S/M | 84-90 | 64-72 | 88-96 | 74 cm |
| L/XL | 91-97 | 72-80 | 96-104 | 76 cm |
Cena: 74.03 zł
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 12,5 x 20 cm
oprawa miękka
format 12,5 x 20 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Johan Le Carre |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Johan Le Carre |
Cena: 38.01 zł
_K38832.jpg "Gatta Medicare 70 Den")
Rajstopy damskie przeciwżylakowe o gładkim splocie oczek, ze stopniowym uciskiem, poprawiające krążenie. Testowane klinicznie, dające poczucie komfortu i elegancji. Rajstopy wykonane są z delikatnych i transparentnych tkanin. Miękki i przyjemny ściągacz w okolicy talii, wzmocniona część majtkowa i palcowa oraz płaskie szwy. Polecane szczególnie dla osób prowadzących siedzący tryb życia, w wielogodzinnej pracy stojącej, narażonych na długie podróże samolotem lub samochodem, odczuwających ciężkość i zmęczenie nóg, mających drobne żylaki, przy lekkich zaburzeniach krążenia, mających wrodzone skłonności do powstawania żylaków. Stopień ucisku profilaktyczny 10-14 mm/Hg. Skład: 84% poliamid, 16% elastan.Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
Cena: 42.31 zł
Terapia logopedyczna dzieci z zaburzeniami słuchu i mowy.
Wybrane problemy teorii i praktyki surdologopedycznej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Gunia |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Gunia |
Cena: 40.19 zł
_db_imagescustom900x1200_43635.jpg "Kurtka Damska Model M-33-004 BROWN")
Kurtka Damska Model M-33-004 BROWN
Damska dwuwarstwowa kurtka zimowa z kapturem. Wierzchnia warstwa nieprzemakalna, ocieplana, poziomo pikowana, z rękawami 3/4. Zapinana na sygnowane, metalowe napy. Kaptur bez możliwości odpięcia, regulowany przy pomocy gumek ze stoperami. Wewnątrzna warstwa z ciepłego, elastycznego...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 153.89 zł