Cena: 4.51 zł
Produkt dostępny
Kolejny poradnik autorki (magister fizjoterapii z 4- letnim doświadczeniem) na temat zdrowia i aktywności fizycznej, traktujący o odcinku szyjnym kręgosłupa.
Znajdziesz tu najnowsze informacje i porady na temat radzenia sobie z bólem.
Zasadnicza część poradnika obejmują ćwiczenia, dokładnie opisane i bogato zilustrowane licznymi zdjęciami.
Zamieszczono ćwiczenia izometryczne na szyję, ćwiczenia wzmacniające mięśnie szyi, karku i górnej części kręgosłupa, ćwiczenia rozciągające.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilia Chojnowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilia Chojnowska |
Saga rodzinna, opowiadająca historię matki i córki wobec burzliwych dziejów Polski XX i XXI wieku. Uwikłane w historię tworzą wbrew wyzwaniom losu ciepłą i kochającą rodzinę. Pomimo tragicznych zdarzeń, które są ich udziałem patrzą na świat z radością życia, ciepłą życzliwością i humorem. Od pierwszych stron książki wciągają w swój świat. Cz.6 „Jak to się skończy” (premiera 4 czerwca 2014) – Lata siedemdziesiąte i osiemdziesiąte w PRLu, to w ich realiach osadzona jest akcja kolejnej części Sagi. Kasia oddaje się wychowaniu córeczki, ale ciągnie ją na scenę. Trafia do Paryża, poznaje świat rosyjskich kabaretów, jednak szara polska rzeczywistość stawia ją przed kolejnymi wyzwaniami. Paryż nie daje za wygraną, wraca tam raz po raz, rozdarta między sprawami zawodowymi we Francji, a życiem rodzinnym w kraju. Stan wojenny, trudne lata 80. a potem wielkie nadzieje związane z czerwcem 1989 r. i powracające pytanie: jak to się skończy?\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Rybałtowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Rybałtowska |
Cena: 40.31 zł
Kołyska, łóżeczko, materacyk, kołderka, kocyk, poduszka. Płyn do kąpieli, szampon, oliwka, zasypka, krem do pupy, nawilżane chusteczki. Wózek głęboki, wózek spacerowy, komoda z przewijakiem, kosz na pieluchy, kojec, mata edukacyjna, karuzela. Butelki, smoczki, podgrzewacze, mleko w proszku, gotowe kaszki i obiadki w słoiczkach... Lista rzeczy, które wydają się niezbędne, kiedy w domu pojawia się dziecko, nieustannie się wydłuża - ku zadowoleniu producentów i przerażeniu rodziców.
Czy rzeczywiście narodziny dziecka sprawiają, że w domu muszą pojawić się stosy przedmiotów i gadżetów „ułatwiających” opiekę nad niemowlęciem? „Dziecko bez kosztów” rozprawia się z tym mitem, pokazuje, jakie są prawdziwe potrzeby noworodka i jak można je zaspokoić bez konieczności wydawania bajońskich sum. Autorka przeprowadza czytelników przez świat dziecięcych akcesoriów i odkrywa, które mogą być rzeczywiście przydatne, które można samodzielnie wykonać, a które są najzupełniej zbędne, a nawet szkodliwe.
„To książka bez granic i bez uprzedzeń, książka, która mówi o tym, co jest naprawdę potrzebne do zdrowego rozwoju psychicznego i emocjonalnego. To nie jest przewodnik po zakupach ani książka, dzięki której możesz zaoszczędzić. To znacznie więcej. To książka, która pomoże rodzicom bardziej uwierzyć w siebie, zaufać potrzebom wyrażanym przez dzieci i znaleźć w sobie zasoby, by wychować dziecko w miłości i szacunku”.
Z przedmowy
Czy rzeczywiście narodziny dziecka sprawiają, że w domu muszą pojawić się stosy przedmiotów i gadżetów „ułatwiających” opiekę nad niemowlęciem? „Dziecko bez kosztów” rozprawia się z tym mitem, pokazuje, jakie są prawdziwe potrzeby noworodka i jak można je zaspokoić bez konieczności wydawania bajońskich sum. Autorka przeprowadza czytelników przez świat dziecięcych akcesoriów i odkrywa, które mogą być rzeczywiście przydatne, które można samodzielnie wykonać, a które są najzupełniej zbędne, a nawet szkodliwe.
„To książka bez granic i bez uprzedzeń, książka, która mówi o tym, co jest naprawdę potrzebne do zdrowego rozwoju psychicznego i emocjonalnego. To nie jest przewodnik po zakupach ani książka, dzięki której możesz zaoszczędzić. To znacznie więcej. To książka, która pomoże rodzicom bardziej uwierzyć w siebie, zaufać potrzebom wyrażanym przez dzieci i znaleźć w sobie zasoby, by wychować dziecko w miłości i szacunku”.
Z przedmowy
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Giorgia Cozza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Giorgia Cozza |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 244.
Format 13,0x20,0cm.
\"Poprzedniego wieczoru mąż powiedział mi, że jestem dobrym człowiekiem. Trudno zdecydować czy to komplement, czy kpina. Dobry brzmi jak naiwny. Niedzisiejszy, niegdysiejszy\".
\"Jutro będzie normalnie\" Agnieszki Lis to wciągająca opowieść o współczesnej kobiecie. Nader współczesnej. Małgośka - główna bohaterka książki - to osoba, którą w życiu spotkało już chyba wszystko. Sieroctwo, mobbing w pracy, zdradzający mąż i jeszcze ta teściowa...
Mimo małego mieszkania dziewczyna nie załamuje się. Dzielnie wychowuje swojego czteroletniego synka, marząc jednocześnie o małym, białym domku. Zdawałoby się, że więcej już nie może się wydarzyć, że temat został wyczerpany, a jednak bohaterkę wciąż spotykają niezwykle ciekawe perypetie. Sama o sobie mówi, że jest szczęściarą, ale czy szczęście wystarczy, aby przejść, a raczej prześlizgnąć się przez życie cało?
Co jeszcze może się przytrafić?
Czy jutro wreszcie będzie... normalnie?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Lis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Lis |
Cena: 29.92 zł
Wydanie 2010
kompendium personalizmu ? filozofii, która w centrum stawia osobę. Godząc zaś erudycję z jasnością przekazu, jest przystępna nie tylko dla grona znawców, ale także dla mniej wprawnego filozoficznie odbiorcy.
Współczesne społeczeństwo wykazuje rosnące zainteresowanie tym, co ludzkie, co bezpośrednio dotyczy człowieka, co jest dla niego korzystne i wiąże się z jego pomyślnością. Powszechnie używane są takie pojęcia, jak wolność, demokracja, solidarność, sprawiedliwość, równość szans. Widać w nich troskę o promowanie, chronienie i rozwijanie pewnych elementów, w których ? jak się uważa ? jest zakorzeniona ludzka godność i to, co właściwe człowiekowi. Skoro tak, to na czym opierają się owe praktyczne przekonania?
ze Wstępu
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Burgos Juan Manuel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Burgos Juan Manuel |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 228.
Format 15,0x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Bahdaj |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Bahdaj |
Cena: 21.83 zł
Kuferek pełen niespodzianek. Przedszkole
W środku:
Wyszukiwanka, Wesoła zabawa, Historyjki! Historyjki!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 31.07 zł
Oprawa twarda
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 20.54 zł
_K56698.jpg "Moraj MBB 2300-023")
Producent odzieży: Moraj
Marka odzieży: Moraj
Model odzieży: MBB 2300-023
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: nylon 90%, spandex 10%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki biustonosz usztywniany na fiszbinach. Połączenie dyskrecji i wygody elastycznego materiału stanowi idealny duet. Biustonosz wykonany z gładkiej mikrofibry. Górę miseczek zdobi delikatna gumokoronka. Model posiada regulowane, odpinane ramiączka.
Skład: 88% nylon, 12% spandex.
Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Marka odzieży: Moraj
Model odzieży: MBB 2300-023
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: nylon 90%, spandex 10%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki biustonosz usztywniany na fiszbinach. Połączenie dyskrecji i wygody elastycznego materiału stanowi idealny duet. Biustonosz wykonany z gładkiej mikrofibry. Górę miseczek zdobi delikatna gumokoronka. Model posiada regulowane, odpinane ramiączka.
Skład: 88% nylon, 12% spandex.
Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Cena: 17.24 zł
Zestaw scenariuszy lekcji języka polskiego w liceach i technikach. Autorki proponują - stosując najróżniejsze metody aktywizowania uczniów - oryginalny sposób omawiania i interpretowania utworów literackich.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Knapik, Iwona Sznicer-Gałkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Knapik, Iwona Sznicer-Gałkowska |
Cena: 16.98 zł
_db_imagescustom900x1200_40413.jpg "SUKIENKA Model KM77-1 Beige")
Sukienka o dopasowanym kroju z prostymi cięciami podkreślającymi sylwetkę. Okrągły dekolt, z tyłu rozcięcie. Sukienka zapinana na kryty suwak, pod spodem podszewka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
Cena: 192.39 zł
Przekąski na przyjęcia. Niezwykłe dania na spotkania towarzyskie i uroczystości
Czy to urodziny, koktajl party, sylwester czy też może halloween - okazji do
świętowania jest wiele, a na każdą z nich przygotowaliśmy wspaniały bufet złożony z
mnóstwa małych delikatesów. Wszystkie nasze aromatyczne i różnobarwne smakołyki
łączy to, że łatwo je przyrządzić i są pyszne.
Znajdziemy tu wybór ponad 120 bogato ilustrowanych przepisów na wyjątkowo
smaczne przekąski, od pasty z bakłażana z oliwkami po kurczaka cytrynowego z figami.
Dzięki nim Wasze przyjęcie zakończy się zawsze pełnym sukcesem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Bob Budowniczy. Bob i jego pracowity klucz.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 12.
Format 11,5x19,0cm.
Kartonowa książeczka w kształcie klucza na pewno spodoba się małemu wielbicielowi Boba Budowniczego!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
Wizyta u dziadków na wsi. Historyjka z naklejkami.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 20.
Format 22,0x28,0cm.
Książeczka dla dzieci zawierająca krótką historyjkę o konkursie kucyków oraz naklejki do naklejenia w trakcie czytania. Książka rozwija u dziecka: zmysł obserwacji - poprzez umiejętność odnalezienia odpowiedniej naklejki, zręczność - poprzez przyklejanie naklejek w odpowiednich miejscach, pamięć - dziecko zapamiętuje wcześniej opowiedzianą historyjkę, język wypowiedzi - dziecko samo opowiada na koniec historyjkę uzupełnioną odpowiednimi naklejkami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Krajobrazy mojej duszy. Księga 1. Księga o podróży nocnej
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Bzoma |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Bzoma |
Cena: 43.89 zł
Książeczka 3-latka. Maluch uczy się, bawi i nakleja.
Wszystkiego po trochu: czytania, ćwiczeń koncentracji, zabaw rysunkowych i wskazówek dotyczących codziennego życia dziecka. Tematy poruszone w książeczkach zostały starannie dobrane, a zadania dostosowane do poziomu wiedzy i umiejętności 2-, 3- i 4-latków.
Do każdej części dołączono zestaw naklejek – sprawdzoną pomoc dydaktyczną, która jednocześnie dostarczy dziecku znakomitej i pożytecznej zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.47 zł
Układanka Świat- Mapa polityczno-historyczna
Mapa powycinana jest zgodnie z granicami kontynentów, większych państw i grup mniejszych państw
w odpowiednich regionach geograficznych. Również oceany, z uwagi na ich wielkość zostały podzielone na mniejsze fragmenty. Na mapie umieszczone są niektóre zabytki kultury, ciekawostki przyrodnicze, wydarzenia historyczne i krótkie ich opisy. Znajdują się też informacje o populacji ludności i powierzchni każdego kontynentu.
Cena: 51.87 zł
_J22772.jpg "KOSZULKA SIEROSLAW")
Koszulka męska z nadrukiem. Skład: 100% bawełny. Firma Imako to polski producent istniejący na rynku od 1994r, wyroby tej firmy charakteryzuje wysoka jakość dzianin oraz innowacyjne i klasyczne wzornictwo.
UWAGA!! Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy pierwszym rozmiarze dotyczy wszystkich rozmiarów łącznie. Kolorystyka ze zdjęć jest przykładowa, model występuje w kilku różnych zestawieniach kolorystycznych.
Cena: 36.59 zł
Pełna ciepła i pogodnego humoru książka dla najmłodszych, Czytelników, której bohaterka urocza i przezabawna krowa Lukrecja oczaruje dzieci, jak ich rodziców.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Karpowicz, Przemysław Wechterowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Karpowicz, Przemysław Wechterowicz |
Cena: 15.60 zł
Zygzaczki i szlaczki. Część 4.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 20,0x28,5cm.
Seria zeszytów \"Zygzaczki i szlaczki\" to zestaw prostych, a zarazem bardzo zróżnicowanych, zadań edukacyjnych rozwijających koordynację wzrokowo-ruchową i umiejętności grafomotoryczne, przygotowanych z myślą o dziecku pięcio, sześcioletnim. Proponowane zabawy i ćwiczenia rozwijają u dzieci spostrzegawczość i koncentrację oraz ćwiczą motorykę ręki niezbędną dla osiągnięcia gotowości do nauki pisania. Zróżnicowanie zadań pod względem trudności umożliwi wytrenowanie bardziej precyzyjnych ruchów, które pozwolą dziecku bez większych trudności zmieścić się w liniaturze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.11 zł