_4GRL_2301_23Reebok_Fitness_Mata_do_c.jpg "MATA DO ĆWICZEŃ RAMT-11024GRL")
Cena: 108.90 zł
Produkt dostępny
MATA DO ĆWICZEŃ RAMT-11024GRL to idealne rozwiązanie dla osób praktykujących jegę lub pilates. Jest wykonana z wygodnego i trwałego materiału, który nie przesuwa się po podłodze podczas ćwiczeń.
OPIS PRODUKTU
Mata do ćwiczeń wykonana z wygodnego i trwałego materiału
Mata nie przesuwa się po podłodze podczas ćwiczeń
Matę można zwinąć, dzięki czemu nie zajmuje wiele miejsca
Łatwa w czyszczeniu
Mata w kolorze szarym z białymi napisami nadającymi unikalny, estetyczny wygląd i logotypem Reebok
Wymiary: 173 x 61 cm
Grubość: 4 mm
Nr artykułu: RAMT-11024GRL
Gwarancja 12 miesięcy
REEBOK TO TWARDY FITNESS. Reebok reprezentuje swoje indywidualne i innowacyjne podejście do fitnessu – to fitness nieskrępowany, optymistyczny, odważny i wykraczający poza wszelkie przyjęte normy. Postawa promowana przez Reebok brzmi: „Nie boję się dodatkowego bólu, nie wycofam się przed wyzwaniem, będę ciężko pracować, ponieważ wierzę w siebie”.
Reebok to twardy fitness, który wykracza poza sprawność fizyczną i podąża także w kierunku społecznego i psychicznego dobrego samopoczucia.
Reebok nigdy nie jest zadowolony ze status quo, a zatem stosuje ideę twardego fitnessu także w swoich inicjatywach biznesowych. Oznacza to nieustanne poszukiwanie nowych rozwiązań, aby wspierać innowacjami entuzjastów, którzy sami testują granice tradycyjnego pojęcia sprawności. Efektem tych poszukiwań są niezawodne, innowacyjne i najwyższej klasy sprzęty i akcesoria treningowe o ponadprzeciętnej jakości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAMT-11024GRL |
| EAN | 5055436111030 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAMT-11024GRL |
| EAN | 5055436111030 |
Potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem w pracy?
Bill Rogers, światowej sławy ekspert w dziedzinie stresu nauczycieli oraz zarządzania zachowaniem uczniów w klasie, opisuje codzienną, stresującą rzeczywistość zawodu nauczyciela. Autor spisał doświadczenia z pracy w trudnych szkołach w Australii i Wielkiej Brytanii.
W książce omówiono takie kwestie, jak trudne klasy i trudni uczniowie, kłopoty z utrzymaniem dyscypliny w klasie oraz naturalny stres, jaki w związku z tym odczuwa nauczyciel. Bill Rogers doskonale zna środowisko szkolne i zdaje sobie sprawę, jak ważna dla nauczyciela – jego możliwości radzenia sobie, jego dobrego samopoczucia i wiary w siebie – jest pomoc koleżeńska. Przedstawione w książce metody, umiejętności i podejścia sprawdziły się w wielu szkołach – dzięki nim można efektywny sposób poradzić sobie z czynnikami wywołującymi stres.
W tej książce znajdziesz odpowiedzi na pytania:
• jak wzmacniać morale nauczycieli i budować poczucie własnej wartości,
• jak nauczyciele mogą pomagać sobie nawzajem,
• jak zarządzać zachowaniem uczniów w klasie,
• jak kreować wspierające środowisko szkolne,
• jak wprowadzać w klasie zasady dotyczące zachowania i utrzymywać dyscyplinę na lekcjach,
• jak radzić sobie z ekstremalnymi zachowaniami uczniów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bill Rogers |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bill Rogers |
Cena: 51.87 zł
Zaginiony symbol. Specjalne wydanie ilustrowane.
Wydanie 2010r.
oprawa twarda.
Strony 506.
Format 20,5x26,0cm.
ZAGINIONY SYMBOL Dana Browna porwał czytelników na całym żświecie, bijąc rekordy popularności i sprzedaży. Oto niezwykła kontynuacja słynnego KODU LEONARDA DA VINCI w nowej, przepięknie wydanej, barwnie ilustrowanej edycji - pełnej zdjęć i szkiców tajemniczych symboli, fascynujących zabytków architektury i niezwykłych zakątków historycznych. Wspaniała wersja koleksjonerska!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dan Brown |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dan Brown |
Cena: 79.70 zł
Trudno w paru słowach oddać wyjątkowość Hildegardy z Bingen (1098-1179). Ta benedyktyńska mniszka, reformatorka Kościoła, odnowicielka życia monastycznego, egzorcystka i kaznodziejka, była również autorką prac z zakresu teologii, medycyny, kosmologii, przyrodoznawstwa i ziołolecznictwa, na dodatek poetką, kompozytorką, wreszcie wizjonerką i prorokinią. Co więcej, w każdej z tych dziedzin osiągnęła doskonałość.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angelo Amato |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angelo Amato |
Cena: 17.21 zł
Iłża - niewielkie miasteczko leżące nad rzeką Iłżanką (niegdyś zwaną Białą) było w 1939 r. świadkiem jednej z najdramatyczniejszych bitew podczas pamiętnego Września. Bitwa ta zakończyła istnienie „Południowego Zgrupowania Armii \"Prusy” dowodzonego przez gen.bryg.Stanisława Skwarczyńskiego. W jej wyniku przestały istnieć trzy wielkie regularne jednostki Wojska Polskiego - 3 DPLeg., 12 DP oraz 36 DPrez, a także także improwizowana Grupa płk.dypl.Kazimierza Glabisza.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Zarzycki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Zarzycki |
Cena: 32.34 zł
Matematyka Projekt Matura LO kl.1-3 / Zakres podstawowy i rozszerzony
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 328.
Format 14,5x20,5cm.
Kompendium powtórzeniowe przygotowujące do egzaminu maturalnego.
Projekt: matura to seria repetytoriów dla uczniów przygotowujących się do egzaminu dojrzałości zarówno na poziomie podstawowym, jak i rozszerzonym. Seria została tak pomyślana, by można ją było wykorzystać nie tylko do systematycznego powtarzania materiału w ciągu roku szkolnego, ale i do nauki \"na pięć minut przed maturą\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kukla, Agnieszka Piekarz, Marceli Piekarz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kukla, Agnieszka Piekarz, Marceli Piekarz |
Cena: 19.54 zł
To już potrafię 2 Ćwiczenia utrwalająco - sprawdzające
format 16,8x23,5 cm
oprawa miękka
stron 32
Druga książeczka To już potrafię przeznaczona dla dzieci w młodszym wieku szkolnym. Zawiera bogaty i uporządkowany materiał utrwalająco-sprawdzający, który obejmuje zagadnienia matematyczne (obrazowe przedstawianie działań matematycznych, utrwalanie znaków >,=,
oprawa miękka
stron 32
Druga książeczka To już potrafię przeznaczona dla dzieci w młodszym wieku szkolnym. Zawiera bogaty i uporządkowany materiał utrwalająco-sprawdzający, który obejmuje zagadnienia matematyczne (obrazowe przedstawianie działań matematycznych, utrwalanie znaków >,=,
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jadwiga Dejko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jadwiga Dejko |
Cena: 15.71 zł
_K69197.jpg "Ava ST-3")
Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: ST-3
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 20%,
Druty: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Koszulka kąpielowa - tankini w świetnym zestawieniu kolorystycznym. W całości wykonana z gładkiej dzianiny.
Model posiada wbudowany biustonosz z usztywnianymi miseczkami. Górna część miseczki pokryta jest dzianiną w a'la zebrę. Między miseczkami subtelna kokardka.
Nieodpinane, regulowane ramiączka zapewniają komfort noszenia. Z tyłu zapięcie na haftki- zakryte warstwą materiału.
Konstrukcja dla wymagających kobiet idealnie zbierze oraz pięknie uformuje biust.
Do kompletu można dokupić figi SF-20 lub SF-13.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: ST-3
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 20%,
Druty: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Koszulka kąpielowa - tankini w świetnym zestawieniu kolorystycznym. W całości wykonana z gładkiej dzianiny.
Model posiada wbudowany biustonosz z usztywnianymi miseczkami. Górna część miseczki pokryta jest dzianiną w a'la zebrę. Między miseczkami subtelna kokardka.
Nieodpinane, regulowane ramiączka zapewniają komfort noszenia. Z tyłu zapięcie na haftki- zakryte warstwą materiału.
Konstrukcja dla wymagających kobiet idealnie zbierze oraz pięknie uformuje biust.
Do kompletu można dokupić figi SF-20 lub SF-13.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka
Cena: 92.84 zł
Po krótkim przejrzeniu katalogu flag z instrukcji, zadaniem graczy jest podanie właściwej nazwy państwa, do którego należy flaga wybrana z talii kart lub na której stanął pionek gracza. Drugą częścią zadania jest wskazanie położenia wymienionego państwa na mapie świata. Za każdą prawidłową odpowiedź zostaje przyznany punkt. Zwycięża ten, kto zdobędzie ich najwięcej.
W trakcie emocjonującej zabawy gracze uczą się rozróżniać flagi państw całego świata, poznają nazwy tych państw i miejsce położenia. Poznają też nazwy ich stolic, a także jaka jest wielkość ich powierzchni i jaki obowiązuje w nich język.
Wiek:
Cena: 47.59 zł
Matematyka w otaczającym nas świecie LO kl.1 podręcznik / zakres podstawowy i rozszerzony
Podręcznik dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych, w których przewidziano rozszerzenie matematyki od klasy pierwszej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Halina Nahorska, Alicja Cewe, Alina Magryś-Walczak, Małgorzata K |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Halina Nahorska, Alicja Cewe, Alina Magryś-Walczak, Małgorzata K |
Cena: 34.19 zł
_db_imagescustom900x1200_39179.jpg "Sukienka Sukienka Ines Blue")
Dzianinowa sukienka z długim rękawem i dekoltem w kształcie litery V. Na wysokości biustu ozdobne marszczenie i drapowanie. Tył dopasowany do sylwetki, przód luźny .
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kortas |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kortas |
Cena: 219.89 zł
Zeszyty ćwiczeń stanowią uzupełnienie treści podręczników. Zawierają zadania wzbogacające
i uatrakcyjniające nauczanie biologii, przygotowują uczniów do sprawdzianów zewnętrznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Klimuszko, Helena Jędrasik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Klimuszko, Helena Jędrasik |
Cena: 21.14 zł
Reprint jednej z najbardziej niesfornych książek w historii polskiej literatury dziecięcej. Przewrotny wiersz o kapryśnym chłopcu zilustrowany przez wielkiego artystę plakatu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiktor Woroszylski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiktor Woroszylski |
Cena: 24.25 zł
_J1060.jpg "Majtki - M.Bikini Kiki")
Bikini wykonane z mikrofibry bez bocznych szwów, z higienicznym antybakteryjnym klinem.
Cena: 8.91 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 100.
Format 14,0x14,0cm.
Obrazkowa Biblia dla maluszków, jakiej jeszcze nie było! Na 100 kartonowych stronach wesołe ilustracje ukazują najważniejsze biblijne motywy, sceny i postaci – od stworzenia świata do wniebowstąpienia Jezusa. Prostota, lekkość i wdzięk tej książeczki sprawią, że pierwsze spotkanie Twojego dziecka z historią biblijną stanie się radosną zabawą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Soledad Bravi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Soledad Bravi |
Cena: 34.54 zł
Encyklopedia najmłodszych. Świat zwierząt.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 126.
Format 21,5x29cm.
Zacznij odkrywanie otaczającego cię świata z Encyklopedią najmłodszych. Świat zwierząt. Ten wspaniale ilustrowany przewodnik z pewnością zachwyci każdego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.59 zł
Wierzbowa 13. Opowieści z Wierzbowej 13.
Życie w mieście nie jest nudne. Zwłaszcza kiedy mieszka się na ulicy Wierzbowej. A już na pewno, kiedy jest to blok nr 13. Wśród dziwacznych sąsiadów, straszydeł, duchów, strzyg i wilkołaków ciągle trwa zabawa, nawet gdy wieczór jest deszczowy - wtedy jedno z nich opowiada bajkę.
I nikt się chyba nie zdziwi, że w bajkach tych nie ma normalnych królewien, wróżek czy rycerzy. Nie żebyśmy ich nie lubiły, po prostu - nie starczyło dla nich miejsca...
Są za to bazyliszki, utopce w wannach, myszy w butach, dinozaury wyklute z pisanki, straszne olbrzymki w żelaznych kapciach i banda ohydnych złodziejasów, ukrywająca skradzione skarby w piwnicy, między słojami pełnymi ogórków.
Lubicie taki miejsca?
A więc zapraszamy!
Księżycowy kamień to potężny talizman.
Siłą swej magii fascynował już starożytnych.
Poznaj serię KSIĘŻYCOWY KAMIEŃ
odkryj MAGIĘ CZYTANIA.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natalia Usenko, Danuta Wawiłow |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natalia Usenko, Danuta Wawiłow |
Cena: 28.86 zł
Tom zawiera wszystkie Orędzia Ojca Świętego Jana Pawła II na Światowe Dni Młodzieży, List apostolski do Młodych z okazji Międzynarodowego Roku Młodzieży, Orędzie na Światowy Dzień Pokoju obchodzony w Międzynarodowym Roku Młodzieży \"Młodzi i pokój idą razem\" oraz inne dokumenty związane z obchodami Światowych Dni Młodzieży.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Paweł Ii |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Paweł Ii |
Cena: 28.87 zł
Dydaktyczne „tropy” zrównoważonego rozwoju w edukacji
Celem redaktora i autorów pracy było:
- przedstawienie zagadnień, które są potrzebne do projektowania, realizowania i kontrolowania edukacji dla zrównoważonego rozwoju;
- inspirowanie do poszukiwania wiedzy dydaktycznej, od której zależy zrównoważone wspieranie rozwoju ucznia;
- dostarczenie pomocy dydaktycznej nauczycielom, pedagogom, studentom jako materiału do dyskusji nad edukacją dla zrównoważonego rozwoju.
Praca składa się z dwóch części. W pierwszej dydaktyczny trop oznacza poszukiwanie wiedzy o zrównoważonym rozwoju. Zamieszczono w niej teksty przedstawiające składniki tej wiedzy, wiadomości o zrównoważonym rozwoju, wartości potrzebne do poznania idei zrównoważonego rozwoju, jej znaczeniu dla edukacji, zakresu wiedzy studentów.
Małgorzata Stachowska-Makuchowska zaprezentowała podstawowe źródła informacji o idei zrównoważonego rozwoju. Zalicza do nich konferencje międzynarodowe oraz opublikowane dokumenty, które wyznaczają kierunki działań politycznych, gospodarczych i społecznych, dotyczące zrównoważonego rozwoju. Wymienione podstawowe dokumenty są istotne dla rozumienia sensu idei oraz podstaw prawnych decydujących o jej urzeczywistnieniu.
Ewa Szadzińska opisała typologie filozofii zrównoważonego rozwoju oraz ich wpływ na projekt edukacji. Filozofia ma zasadnicze znaczenie dla zbudowania sylwetki absolwenta, od niej zależy sens działań edukacyjnych, zaś od jej wartości – kierunek tych działań, a ich realizacja zależy od wykorzystania wiedzy dydaktycznej. W budowaniu sylwetki odwoływano się do ideału człowieka homo cooperativus oraz pedagogicznej wizji rozwoju osobowego.
Ilona Żeber-Dzikowska przedstawiła wyniki badań dotyczące przekonań i wiedzy studentów o zrównoważonym rozwoju. Postrzegać je można jako efekt ich dotychczasowej edukacji dla zrównoważonego rozwoju. W czasie trwania ich nauki obowiązywała już Narodowa Strategia Edukacji Ekologicznej.
W drugiej części pracy dydaktyczny trop oznacza praktyczną wiedzę dydaktyczną, która jest podstawą do budowania metodycznej wiedzy. Zamieszczono w niej trzy teksty.
Agnieszka Szplit zaprezentowała interpretację zrównoważonego rozwoju we wczesnej edukacji językowej. Poszukiwanie wymiarów edukacji językowej jest bowiem niezbędne w kulturze. Za bardzo ważne uznano też kształcenie językowe uczniów, ponieważ język jest narzędziem poznania i decyduje o charakterze wiedzy. Jednak to porozumiewanie się, a w nim kluczową rolę odgrywa język, jest istotne w tworzeniu nowej kultury pedagogicznej. A właśnie nowe wzorce działania pedagogicznego są potrzebne w edukacji dla zrównoważonego rozwoju.
Ilona Żeber-Dzikowska przedstawiła podstawowe kategorie dydaktyczne: cele, treści kształcenia, metody kształcenia, środki dydaktyczne, formy organizacyjne potrzebne do projektowania, realizowania i kontrolowania edukacji ekologicznej. Przykłady scenariuszy zajęć wzbogacają praktyczną wiedzę dydaktyczną.
Małgorzata Stachowska-Makuchowska przedstawiła działania zrealizowane w gimnazjum, przygotowujące uczniów do rozpoznawania zjawisk w rzeczywistości. Uczenie się wykorzystywania wiedzy technicznej sprzyja rozumieniu zagadnień zrównoważonego rozwoju. Metodyczne propozycje lekcji mogą być wzorcem dla własnych opracowań czytelników.
Odbiorcami książki mogą być nauczyciele przedszkoli, szkół podstawowych oraz studenci kierunków pedagogicznych po kursie dydaktyki ogólnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Szadzińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Szadzińska |
Cena: 33.96 zł
Osiem opowiadań o kobietach, które doświadczają nieprzewidywalności życia. Młoda dziewczyna ucieka od męża, by wkrótce przekonać się, że nie może bez niego żyć.
Matka czeka na znak życia od córki, która z niezrozumiałych powodów nagle zerwała z nią kontakt. Podczas wizyty u starzejących się rodziców ich dorosła córka uświadamia sobie, że jej rodzinny dom stał się przeraźliwie obcy.
Alice Munro stworzyła poruszający obraz złożoności relacji i zależności międzyludzkich, w którym prawda o życiu wyłania się z drobnych, zwykłych chwil. Czyta Anna Kwaśniewska-Komorowska
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alice Munro |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alice Munro |
Cena: 40.31 zł
_J17646.jpg "P-307/2-Figi")