_ok_Fitness_Pilka_gimnastyczna_55cm_m.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA 55 CM RAB-40015BL")
Cena: 163.90 zł
Produkt dostępny
PIŁKA GIMNASTYCZNA 55 CM RAB-40015BL jest przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, korekcyjnych, pilates, jogi i rehabilitacji. Trening z piłką aktywizuje mięśnie posturalne odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej postawy.
Piłka gimnastyczna przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, korekcyjnych, pilates, jogi i rehabilitacji
Innowacyjne obciążenie w dolnej części piłki stabilizuje ją sprawiając, że nie toczy się ona samoistnie po podłożu
Dwukolorowa piłka gimnastyczna (szary/niebieski)
Średnica 55 cm
Maksymalna waga użytkownika: 110 kg
Przeznaczona dla osób o wzroście 150 - 164 cm
W zestawie ręczna pompka oraz płyta DVD z ćwiczeniami
Nr artykułu: RAB-40015BL
Gwarancja: 12 miesięcy
Produkt do użytku domowego
ZASTOSOWANIE:
Piłka gimnastyczna przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i rehabilitacji.
Może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną.
Trening z piłką gimnastyczną dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej postawy.
REEBOK TO TWARDY FITNESS. Reebok reprezentuje swoje indywidualne i innowacyjne podejście do fitnessu – to fitness nieskrępowany, optymistyczny, odważny i wykraczający poza wszelkie przyjęte normy. Postawa promowana przez Reebok brzmi: „Nie boję się dodatkowego bólu, nie wycofam się przed wyzwaniem, będę ciężko pracować, ponieważ wierzę w siebie”.
Reebok to twardy fitness, który wykracza poza sprawność fizyczną i podąża także w kierunku społecznego i psychicznego dobrego samopoczucia.
Reebok nigdy nie jest zadowolony ze status quo, a zatem stosuje ideę twardego fitnessu także w swoich inicjatywach biznesowych. Oznacza to nieustanne poszukiwanie nowych rozwiązań, aby wspierać innowacjami entuzjastów, którzy sami testują granice tradycyjnego pojęcia sprawności. Efektem tych poszukiwań są niezawodne, innowacyjne i najwyższej klasy sprzęty i akcesoria treningowe o ponadprzeciętnej jakości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAB-40015BL |
| EAN | 5055436110781 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAB-40015BL |
| EAN | 5055436110781 |
_V17587.jpg "Kostium kąpielowy Martina M-178 jasnofioletowy (157)")
Kostium kąpielowy Martina M-178 jasnofioletowy (157)
Martina M-178 to gładki i elegancki kostium, któremu nie oprze się spojrzenie. Wabi prostotą i skromnością. Kokietuje zmysłowym fasonem. Kostium świetnie leży, seksownie zdobiąc ciało. Posiada usztywniane miseczki, co pozwala zaakcentować biust i podkreślić linię dekoltu. Na tkaninie odpowiednie przeszycia, calość wyjątkowo pięknie opina ciało. Tuż pod biustem żabot. Ramiączka wiązane na szyi. Tył również wiązany. Kostium efektownie odsłania plecy. Przepiękna, tropikalna barwa.
Orientacyjna tabela rozmiarów (dolna część kostiumu może naciągnąć się jeszcze o kilka cm):
| Rozmiar kostiumu | S | M | L | XL | XXL |
| Górna część (biustonosz) | 70A/75A/ 70B | 70C/75B/ 80A | 70D/75C/ 80B | 75D/ 80C/85B | 80D/85C |
| Dolna część (obwód w biodrach): | 82 - 88 cm | 86 - 92 cm | 90 - 96 cm | 94 - 100 cm | 98 - 104 cm |
Cena: 44.19 zł
_J11267.jpg "PU-264 Biustonosz")
Szlaczki znaczki i zygzaczki. Część 1
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 16
format 20,0x28,0 cm
Książeczki zawierają ćwiczenia, które przez świetną zabawę rozwiną u przedszkolaka umiejętności będące podstawą w edukacji wczesnoszkolnej.
oprawa miękka
stron 16
format 20,0x28,0 cm
Książeczki zawierają ćwiczenia, które przez świetną zabawę rozwiną u przedszkolaka umiejętności będące podstawą w edukacji wczesnoszkolnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Krassowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Krassowska |
Cena: 5.20 zł
Ilustrowana encyklopedia. Piłkarze.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 80.
Format 15,0x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.38 zł
Akademia rysowania profesora Ołówka.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 108.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Świadomość Klucz do życia w równowadze
Świadomość, mówi OSHO, jest kluczem do zrozumienia siebie i cieszenia się wolnością w każdym momencie naszego życia.
Lao Tzu i Budda twierdzili, że większość z nas przechodzi przez życie niczym lunatyk pogrążony w transie. Zawsze częściowo nieobecni, wiecznie nieuważni wobec otoczenia. Często nie jesteśmy nawet świadomi motywacji własnych działań.
Z drugiej strony, znamy przecież momenty przebudzenia się świadomości. Najczęściej w sytuacjach ekstremalnych, gdy na przykład grozi nam wypadek drogowy, czas jakby nagle się zatrzymuje i każda sekunda, każdy dźwięk, każda myśl staje się wyrazista. Także poruszające chwile, jak narodziny lub śmierć kogoś bliskiego, dają nam wgląd w stan zwiększonej świadomości.
Książka ta pokazuje, w jaki sposób żyć bardziej uważnie i świadomie; jak nie odcinać się od miłości, troski i wglądu w samego siebie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Osho |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Osho |
Cena: 34.52 zł
_19093.jpg "Kostium kąpielowy Salma Cubano M-254 Czekoladowy (58)")
Kostium kąpielowy Salma Cubano M-254 Czekoladowy (58)
Jeden z najpiękniejszych kostiumów kąpielowych tego lata! Seksowny fason, modny kolor, to największe atuty kostiumu. Biustonosz typu balconette, ozdobiono efektywną, złotą broszką, która wspaniale komponuje się z opalenizną. Biustonosz idealnie modeluje piersi, nadaje im kuszącego kształtu. Posiada fiszbiny - dzięki czemu biust jest uniesiony i podtrzymany. Posiada jedno, odpinane ramiączko, przekładane przez szyję. Do rozmiaru S, M, L, XL dodawane są poduszeczki push up (można je wyjąć). Biustonosz jest wiązany na plecach, dzięki czemu każda kobieta dopasuje odpowiedni dla siebie rozmiar.W zestawie gładkie majteczki, które doskonale ukłądają się na sylwetce, nie krępują ruchów. Przód ozdobiony jest luźnym paskiem, na którym również umieszczono złotą broszkę. Majteczki dobrze kryją pośladki, nie prześwitują.
piękna, letnia kolorystyka,jeden z najlepszych fasonów biustonoszy,produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,doskonale kryjący ciało,szybkoschnący.
| Rozmiar | Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód bioder | Wysokość fig |
| S | 70-75 cm | 82-84 cm | 82-88 cm | 21 cm |
| M | 75-80 cm | 85-87 cm | 86-92 cm | 22 cm |
| L | 75-80 cm | 88-90 cm | 90-96 cm | 23 cm |
| XL | 80-85 cm | 91-93 cm | 94-100 cm | 24 cm |
| XXL | 80-85 cm | 94-95 cm | 98-104 cm | 25 cm |
Cena: 70.70 zł
Religia Jezus mnie kocha 6-latka podręcznik Edukacja przedszkolna
Program dla klasy \"0\" dostosowany jest do wieku rozwojowego dziecka, które wchodząc w środowisko swoich rówieśników, zaczyna jednocześnie realizować pierwszy etap edukacji szkolnej. Tematyka spotkań katechetycznych umieszczona jest nadal w całości zajęć przedszkolnych, lecz jest świadomie związana z kalendarzem roku liturgicznego oraz wielu świąt przeżywanych w kościele i w domu rodzinnym.
Katecheza klasy \"0\" wchodzi już w skład przygotowań do I Komunii świętej, dlatego przewiduje się czynny udział uczniów w roratach, nabożeństwie drogi krzyżowej, różańcu itp.
Program dostarcza podstawowych treści religijnych, wypływających z konsekwencji chrztu. Całość, zawarta jest w pięciu blokach tematycznych, które ukierunkowane są na osobę Jezusa - Syna Bożego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 16.17 zł
Wesoła szkoła i przyjaciele kl.3 wyprawka cz.2 Edukacja wczesnoszkolna
Zestaw pomocy zawierający bogato ilustrowany materiał do wykonania prac plastyczno-technicznych oraz pomocy edukacyjnych skorelowany z podręcznikami, kartami pracy oraz kartami matematycznymi zapakowany do wygodnej teczki. W teczce znajdują się:
suwaki ortograficzne ó–u, h–ch, rz–ż
kodeks klasowy
puzzle rytmiczne
gra Mistrz drogowy
alfabet Braille’a
polski alfabet palcowy
plansza Moje ciało
chwyty fletowe
gra Łańcuch pokarmowy
makieta Runo leśne
makieta wioski Bullerbyn
pudełko na przybory szkolne
plansza Pospolite drzewa liściaste
cyfry i znaki matematyczne
suwak matematyczny (jedności, dziesiątki, setki)
liczydełko
liczby w kolorach,
monety i banknoty
zegar
termometr
figury geometryczne
schematy grafów i drzewek matematycznych
nalepki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.53 zł
Wydanie 2009 format 14,5 x 20,5 cm oprawa twarda stron 282 Nowe wydanie jednego z najważniejszych dzieł o totalitaryzmie . Dzieło Czesława Miłosza to nie tylko znakomita rozprawa z dziedziny politologii i badań nad komunizmem, to literacki traktat albo swoista powieść z kluczem, zawierająca ponadczasową refleksję o kondycji ludzkiej, etyce, wolności i zniewoleniu, wyrastająca jednak z konkretnego i przez to wiarygodnego doświadczenia świadka i uczestnika. Edycja niniejsza jest przedsięwzięciem wyjątkowym: wydawcy udało się namówić autora do skomentowania utworu, do ponownego spojrzenia na wypadki sprzed półwiecza i podzielenia się refleksjami z czytelnikiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Czesław Miłosz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Czesław Miłosz |
Cena: 46.09 zł
W tej książce z kolorowymi, pełnymi szczegółów ilustracjami mali czytelnicy znajdą ciekawe historyjki o tym, co dobrze znają: o porannym wstawaniu w słoneczny dzień i o wesołej zabawie, o podróży i zwiedzaniu nowych miejsc, o urodzinowej niespodziance i o szykowaniu się do snu po dniu pełnym wrażeń…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.31 zł
ABC młodego piłkarza. Nauczanie techniki
Ta książka to podręcznik adresowany do miłośników i sympatyków najpopularniejszej dyscypliny sportowej świata - piłki nożnej. Przede wszystkim jednak do dziewcząt i chłopców, którzy chcą ulec lub już ulegli urokowi futbolu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Talaga |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Talaga |
Cena: 28.64 zł
Podróże z legendą. Legendy o najsłynniejszych miejscach w Polsce
Wydanie 2009 oprawa twarda stron 72
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Jarocka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Jarocka |
Cena: 28.87 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 342.
Format 13,5x20,5cm.
Pierwsza część trylogii o braciach Borowskich. Książka o miłości pierwszej, nieoczekiwanej i niezwykłej. Jej siła jest tak wielka, że odmienia ludzi i zdarzenia. I chociaż prowadzi do zbrodni, odkrywa przed bohaterami blask wielkiej namiętności...
Katarzyna rozpoczyna życie w nowym otoczeniu, gdy nagle pojawia się On… Dziewczyna boi się nadchodzącej namiętności, ale już wie, że będzie w to brnąć. Czuje, że zaczyna jej na nim zależeć… i to bardzo.
Krzysztof od początku wiedział, że z nią to będzie coś innego. Zastanawiał się nad swymi uczuciami i odkrywał w sobie coraz większe pożądanie. Nie przypuszczał, że ta miłość na zawsze odmieni jego życie…
Poruszająca opowieść o młodości uwikłanej w wybory, które odmienić mogą niejedno życie. Czy wiara w potęgę miłości zdoła uchronić bohaterów przed trudnościami, jakie niesie los? Czy ich marzenia o wspólnym życiu mogą się ziścić?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Lingas-Łoniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Lingas-Łoniewska |
Cena: 40.31 zł
Mam przyjaciółkę pielęgniarkę.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 19x19cm.
Jak działa izba przyjęć? Co robią pielęgniarki? Dlaczego na sali operacyjnej musi być bezwzględnie czysto? I co to właściwie jest promieniowanie rentgenowskie?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ralf Butschkow |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ralf Butschkow |
Cena: 9.13 zł
_K52289.jpg "Axami V-5123 Moon Flower")
Czarne figi Moon Flower V-5123 łączą w sobie prostotę i wyrafinowanie. Czarny przód i tył z mikrofibry zdobi wyszukana koronka, występująca również w miękkim biustonoszu od kompletu Moon Flower V-5121.
Skład: 63% poliamid, 17% poliester, 17% elastan, 3% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 52.32 zł
_ody_Sculpture_Stepper_Skretny_Step_T.jpg "STEPPER SKRĘTNY STEP TRAINER BS 1650S")
STEPPER SKRĘTNY STEP TRAINER BS 1650S
Stepper BS 1650 to znakomity przyrząd treningowy, dzięki któremu można spalić zbędną tkankę tłuszczową w szczególności w obrębie nóg, pośladków, bioder i talii oraz dodatkowo ujędrnić i uelastycznić całe ciało. Ćwiczenia na stepperze pozwalają osiągnąć w domu efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach. Wzmacniane są wszystkie mięśnie obręczy biodrowej, ud, mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha. Stepper BS 1650 wyposażony jest w wielofunkcyjny komputer zliczający parametry treningu.
OPIS PRODUKTU:
Stabilna podstawa i kolumna z uchwytem ułatwia ćwiczenia
Posiada płynną regulację wysokości skoku pedałów
Antypoślizgowa powierzchnia pedałów
Wytrzymała konstrukcja wykonana z profili stalowych
Komputer wyświetlający:
czas treningu,
spalone kalorie,
zliczanie kroków podczas treningu
ilość kroków/min
funkcję SCAN
Kolor: grafitowo-czarny
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 48 cm
Wysokość: 131 cm
Długość: 52 cm
Waga:
Produktu:12,20 kg
W opakowaniu: 13,5 kg
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Steper skrętny BS 1650 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie jest przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer posiada certyfikat СЄ
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
ĆWICZENIA:
Chodzenie i bieganie po schodach to bardzo energochłonna czynność. Trening na stepperze pozwala osiągnąć w warunkach domowych efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach, dlatego dzięki ćwiczeniom na stepperze szybo spalisz zbędną tkankę tłuszczową. To idealny przyrząd dla pań.
Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Trening na stepperze wzmacnia mięsnie obręczy biodrowej, ud (czworogłowy i dwugłowy), mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha.
Ruch i postawa ciała:
Ruch i postawa ciała:
wykonujemy długie lub krótkie ruchy nóg przypominające pokonywanie stopni(schody)
stopy ułożone symetrycznie, przylegają do podłoża
wyprostowana sylwetka
mięśnie brzucha spięte
Trening na stepperze polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz pracą nad poprawą kondycji. Stepper, w szczególności stepper skrętny, jest doskonałym urządzeniem, które oprócz wzmacniania mięśni nóg i pośladków, wpływa na uelastycznienie bioder i talii!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BS 1650S |
| EAN | 5903733004398 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BS 1650S |
| EAN | 5903733004398 |
Cena: 416.90 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 688.
Format 13,0x20,5 cm.
Powieść historyczno-przygodowa otwierająca drugą sagę rodu Courtneyów, rozpoczętą powieścią \"Płonący brzeg\". Akcja kolejnych tomów toczy się w okresie od I wojny światowej do lat 80. XX wieku. Dwaj synowie Centaine de Thiry, przyrodni bracia Manfred De La Rey i Shasa Courtney, wychowali się oddzielnie. Oprócz krwi płynącej w ich żyłach łączy ich tylko jedno - nienawiść, jaką do siebie czują. Dzieli praktycznie wszystko: wychowanie, charaktery, dziedzictwo, poglądy polityczne, przekonania rasowe. Manfred wierzy w wyższość białej rasy i aktywnie wspiera nazistów. Drogi życiowe obu młodych mężczyzn nieustannie się krzyżują. Uwikłani we własne emocje toczą ze sobą bezpardonową walkę. Który z nich przechwyci miecz władzy w Afryce Południowej?
Oprawa twarda.
Strony 688.
Format 13,0x20,5 cm.
Powieść historyczno-przygodowa otwierająca drugą sagę rodu Courtneyów, rozpoczętą powieścią \"Płonący brzeg\". Akcja kolejnych tomów toczy się w okresie od I wojny światowej do lat 80. XX wieku. Dwaj synowie Centaine de Thiry, przyrodni bracia Manfred De La Rey i Shasa Courtney, wychowali się oddzielnie. Oprócz krwi płynącej w ich żyłach łączy ich tylko jedno - nienawiść, jaką do siebie czują. Dzieli praktycznie wszystko: wychowanie, charaktery, dziedzictwo, poglądy polityczne, przekonania rasowe. Manfred wierzy w wyższość białej rasy i aktywnie wspiera nazistów. Drogi życiowe obu młodych mężczyzn nieustannie się krzyżują. Uwikłani we własne emocje toczą ze sobą bezpardonową walkę. Który z nich przechwyci miecz władzy w Afryce Południowej?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wilbur Smith |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wilbur Smith |
Cena: 43.32 zł
Ulubione tematy wszystkich dzieci! W każdej książce dziecko znajdzie wiele pomysłów na zabawę, mnóstwo ciekawostek oraz ponad 250 kolorowych naklejek wielokrotnego użytku.
W serii ukazały się również: \"Dinozaury. 250 naklejek\", \"Księżniczki. 250 naklejek\", \"Auta. 250 naklejek\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.00 zł
Spustoszenie. Bitwa pod Porto Bitwa pod Porto, 1809
Napoleon błyskawicznie przemierza północną Portugalię, by przejąć kontrolę nad całym Półwyspem Iberyjskim. Richard Sharpe otrzymuje zadanie odnalezienia córki angielskiego handlarza wina. W tym samym czasie Francuzi atakuję Porto, gdzie rozpoczyna się rzeź.
Uwięziony za liniami wroga Sharpe kontynuuje misję. Poszukiwania Kate Savage, prócz Francuzów, komplikuje tajemniczy i groźny pułkownik Christopher.
Sharpe dołącza do przyszłego księcia Wellingtona i razem przechodzą do kontrataku. Ze ściganego, staje się myśliwym. Na gruzach francuskiej armii dokonuje okrutnej zemsty…
Żołnierz, bohater, czarujący drań – Richard Sharpe to człowiek, którego dobrze mieć po swojej stronie. Urodzony w ubóstwie, wstępuje do wojska, by uciec z więzienia. Awansuje w szeregach armii dzięki odwadze i brutalności. Nie zna innej rodziny niż 95. Pułk Strzelców, którego kurtkę z dumą nosi.
Bernard Cornwell - jeden z najbardziej cenionych pisarzy brytyjskich na świecie. Autor 40 powieści historycznych, przetłumaczonych na 20 języków i wydanych w nakładzie ponad 14 milionów egzemplarzy. Uchodzi za mistrza batalistyki i historical fiction, a BBC zekranizowało serię książek o oficerze Jej Królewskiej Mości w którego wcielił się Sean Bean.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bernard Cornwell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bernard Cornwell |
Cena: 46.09 zł