__18_2301_23Body_Sculpture_Rower_spin.jpg "ROWER SPININGOWY SPEEDBIKE ULTRA BC 4650")
Cena: 2088.90 zł
Produkt dostępny
Rower spinningowy został specjalnie zaprojektowany do Indoor Cycling, czyli tzw. kolarstwa halowego. Jest to bardzo prosta i efektywna forma treningu aerobowego, ograniczająca praktycznie do minimum możliwość kontuzji i optymalizująca wysiłki w walce o szczupłą sylwetkę. Rower spiningowy Body Sculpture BC 4650 pozwala na przeprowadzenie profesjonalnego treningu kolarskiego bez wychodzenia z domu. Duża, wyprofilowana kierownica pokryta antypoślizgową powłoką, regulacją siodełka w dwóch płaszczyznach, koło zamachowe o wadze 18 kg, solidna konstrukcja, pedały wykonane ze stopu z koszykami kolarskimi, wielofunkcyjny komputer to tylko niektóre zalety roweru spiningowego BC 4650. Nowoczesny design i atrakcyjne matowe wykończenie sprawiają, że rower będzie się dobrze prezentował w każdym otoczeniu.
OPIS PRODUKTU:
Profesjonalny rower spinningowy o masywnej i stabilnej ramie pozwalający na intensywny trening kolarski w warunkach domowych
18 kilogramowe koło zamachowe o równomiernie rozłożonej masie gwarantuje płynny ruch
Funkcjonalna gałka z hamulcem bezpieczeństwa precyzyjnie stopniuje obciążenie
Wielofunkcyjna kierownica powleczona materiałem antypoślizgowym umożliwia wiele rodzajów chwytów
Funkcje komputera:
prędkość, czas, dystans, spalone kalorie
SCAN - wyświetla cyklicznie powyższe wartości
Pedały z koszykami, z wytrzymałego stopu metalowego
Regulacja wyprofilowanego siodełka w pionie i poziomie
Uchwyt na bidon
Kółka transportowe i stopki poziomujące rower
Stabilna i solidna konstrukcja malowana proszkowo
Nowoczesny design i kolorystyka w matowym odcieniu
DANE TECHNICZNE:
Wymiary rozłożonego sprzętu:
Szerokość: 54 cm
Wysokość: 126 cm
Długość: 122 cm
Wymiary opakowania:
Szerokość: 19,5 cm
Wysokość: 93 cm
Długość: 107,5 cm
Waga:
Produktu: 38,5 kg
W opakowaniu: 43,5 kg
Koło zamachowe: 18 kg; w inercji: 22 kg
Maksymalna waga użytkownika: 125 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Rower BC 4650 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Komputer posiada certyfikat CE i jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
Rower przeznaczony do użytku domowego i rehabilitacji
ZASTOSOWANIE:
W trakcie godzinnego treningu spalamy nawet do 1000 kcal
Systematyczne treningi mają bardzo duży wpływ na proces odchudzania nie tylko ze względu na kalorii spalane podczas samego treningu, ale także dzięki przyspieszonemu metabolizmowi na skutek dużej dawki ruchu
Nie ma znaczenia wiek, czy sprawność fizyczna ponieważ trening nie jest skomplikowany
Jazda na rowerze nie obciąża tak bardzo stawów, jak na przykład biegi czy aerobik, dlatego technika ta jest odpowiednia też dla osób mających nadwagę lub problemy ze stawami
lndor Cycling wpływa na: lepszą ogólną wydolność i kondycję całego ciała, polepszenie wydolności układu krążenia, usprawnienie wydolności układu oddechowego, wzmocnienie mięśni nóg, brzucha i pośladków
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 4650_18 |
| EAN | 5903733004442 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 4650_18 |
| EAN | 5903733004442 |
Witczak, komisarz stołecznej policji: detektyw, jazzman i samotnik w trudnej relacji z kobietą o mrocznej przeszłości. Tymański, policjant, wdowiec, nieustannie godzący skomplikowane życie rodzinne z zawodowym awansem. Cynowska, dziewczyna, która do policji przyszła z fundacji Itaka, gdzie po traumatycznych doświadczeniach poprzysięgła ścigać przestępców do upadłego. Prokurator Malicka, ambitna profesjonalistka, pełna ciepła mimo nieudanego związku z oficerem służb wewnętrznych.Policjanci, ale też zwykli ludzie z problemami, muszą zmierzyć się z tajemniczą serią zbrodni. Próbują wyjaśnić sprawę znalezionych zwłok trzech mężczyzn, którzy giną w zadziwiających okolicznościach. Wikłają się przy tym w szereg niebezpiecznych wydarzeń, które kładą się cieniem również na ich prywatność.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mateusz M. Lemberg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mateusz M. Lemberg |
Cena: 39.27 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 344.
Format 12,5x19,5cm.
Sopel znowu ma kłopoty. Garbatego dopiero grób wyprostuje
Jedyna droga ucieczki wiedzie tam, skąd wszyscy chcieliby uciec. Wprost w paszczę Przygranicza, gdzie miłosierdzie zdechło pod śniegiem, a przyjaźń mierzy się wielkością długu do spłacenia.
Tam gdzie groza i mróz ścinają krew na wyścigi
Przygranicze. Skuty lodem, oderwany skrawek naszego świata. Ziemia jeszcze niczyja i przyczółek walki o losy ludzkości. Ale w Przygraniczu nikt nie myśli o przyszłości innej niż swoja. Liczy się tylko to, jak bardzo chcesz żyć. Czy obronisz się przed furią rozszalałych bestii? Czy aktywujesz amulet zanim trafi cię bojowy czar? Czy okażesz się silniejszy niż śmiertelny, arktyczny mróz?
Co ma być to będzie! Przeznaczenie to dziwka - nie oczekuj, że się w Tobie zakocha...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Kornew |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Kornew |
Cena: 40.15 zł
Wydanie 2005
oprawa miękka
stron 64
format 21 x 27 cm
Origami to idealna technika dla osób lubiących tworzyć sztukę wymagającą zręczności palców. Projekty zawarte w niniejszej książce pomogą wyrazić indywidualną kreatywność poprzez umiejętne zgięcie pojedynczych kartek papieru, z których powstają wspaniałe pudełka, idealnie pasujące na opakowania prezentów lub jako elementy wystroju wnętrza. Zamieszczono tu opisy wykonania 24 pudełek, od tradycyjnych po modele naprawdę unikatowe, takie jak pudełko z przegródkami, okrągły pucharek i trójkątne puzderko, których autorką jest ekspert w dziedzinie składanek origami, Florence Temko. Wykonanie każdego pudełka przedstawiono za pomocą prostych rysunków i zilustrowano zdjęciami gotowych wyrobów. Rozdział poświęcony technikom zgięcia papieru ułatwia start początkującym adeptom origami, podpowiadając, jak można przystosować projekty do różnych wymiarów i rodzajów papieru. Książka gwarantuje udaną rozrywkę zarówno dzieciom, jak i dorosłym.
oprawa miękka
stron 64
format 21 x 27 cm
Origami to idealna technika dla osób lubiących tworzyć sztukę wymagającą zręczności palców. Projekty zawarte w niniejszej książce pomogą wyrazić indywidualną kreatywność poprzez umiejętne zgięcie pojedynczych kartek papieru, z których powstają wspaniałe pudełka, idealnie pasujące na opakowania prezentów lub jako elementy wystroju wnętrza. Zamieszczono tu opisy wykonania 24 pudełek, od tradycyjnych po modele naprawdę unikatowe, takie jak pudełko z przegródkami, okrągły pucharek i trójkątne puzderko, których autorką jest ekspert w dziedzinie składanek origami, Florence Temko. Wykonanie każdego pudełka przedstawiono za pomocą prostych rysunków i zilustrowano zdjęciami gotowych wyrobów. Rozdział poświęcony technikom zgięcia papieru ułatwia start początkującym adeptom origami, podpowiadając, jak można przystosować projekty do różnych wymiarów i rodzajów papieru. Książka gwarantuje udaną rozrywkę zarówno dzieciom, jak i dorosłym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Temko Florence |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Temko Florence |
Cena: 22.87 zł
Gra edukacyjna Cztery pory roku - dla dzieci w wieku 3-6 lat. Stanowi pierwszy krok do zapoznania dzieci z kalendarzem. Dzieci w trakcie zabawy uczą się kojarzyć miesiące z odpowiednią porą roku. Jest to gra ułatwiająca najmłodszym zapamiętanie i skojarzenie stopniowego przechodzenia jednej pory roku w drugą oraz towarzyszących im zjawisk przyrodniczych i atmosferycznych.
Cena: 36.64 zł
Mamo, która jest godzina? Kiedy dzień się rozpoczyna? Kiedy noc zapada? Wszystko zegar podpowiada. Świnka Pepppa uczy najmłodszych, jak rozpoznać godziny na zegarze. Mamo, która jest godzina? Wiem już sam, nie muszę pytać!
Prosta gra edukacyjna dla najmłodszych.
Cena: 23.07 zł
Zajęcia artystyczne Malarstwo i rzeźba GIMN kl.1-3 ćwiczenia
Publikacja jest propozycją dla uczniów, którzy z pomocą tradycyjnych dyscyplin sztuki, jakimi są malarstwo i rzeźba, chcą rozwijać swoje zainteresowania artystyczne i umiejętności twórcze.
Ćwiczenia zawarte w zeszycie nie ograniczają się jednak wyłącznie do stymulacji ekspresji twórczej, dają uczniowi również możliwość – dzięki prezentowanym reprodukcjom i fotografiom – kształtowanie postawy odbiorczej, rozumianej jako rozwijanie motywacji do kontaktów ze sztuką.
Autorka proponuje kilkanaście interesujących zagadnień i technik plastycznych będących punktem wyjścia do ekspresji twórczej, m.in.:
• głębia w obrazie – identyfikacja pejzażu jako tematu malarskiego,
• analogia rytmu w plastyce i muzyce,
• kompozycje plamą barwną przy zastosowaniu techniki mokre na mokrym wsparte techniką drippingu,
• tworzenie dekoracyjnych form rzeźbiarskich i płaskiej struktury,
• rzeźba abstrakcyjna i figuralna.
Wszystkie proponowane w zeszycie tematy i techniki są szczegółowo opisane i zilustrowane, dając uczniom gwarancję uczestniczenia w atrakcyjnych i wartościowych edukacyjnie zajęciach artystycznych.
Prezentacje fotograficzne Krok po kroku umożliwiają im dokładne zapoznanie się z praktycznymi metodami warsztatowymi wykonania poszczególnych ćwiczeń.
Organizacja wystawy prac uczniów to zadanie wynikające z realizacji podstawy programowej zajęć artystycznych.
Sugerowana w ćwiczeniu metoda projektu poszerza zasięg działań i pozwala nadać przedsięwzięciu cechy szerokiej akcji propagującej kulturę plastyczną w środowisku szkolonym i lokalnym.
Metoda projektu w zakresie organizacji wernisażu sprzyja integracji rówieśniczej, kształceniu odpowiedzialności, aktywności twórczej i kreatywności, stymulacji inicjatywy i umiejętności współdziałania w grupie.
Projekt może objąć zasięgiem wszystkie klasy realizujące zajęcia artystyczne w danym roku szkolnym , może tez dotyczyć wybranej grupy uczniów wyrażającej chęć udziału w projekcie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Czuj |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Czuj |
Cena: 20.79 zł
Moja różowa książeczka z jednorożcem.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 20.
Format 20,5x28,5cm.
Torebeczka-książeczka z naklejkami, którą maluchy z pewnością polubią, dzięki uchwytowi zawsze może powędrować z dzieckiem na spacer.
Śliczne zdjęcia, zabawne ćwiczenia i mnóstwo naklejek, a wszystko w jednej książeczce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Purska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Purska |
Cena: 9.23 zł
_db_imagescustom900x1200_21087.jpg "Sp11 mocca")
Modna kolorystyka pozwoli Ci na dopasowanie jej do wielu stylizacji:
na sportowo z kolorowym topem, w eleganckim wydaniu z klasyczną
koszulą.
Skład: 73% bawełna, 22% poliester, 5% elastan
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 95.59 zł
Religia Przyjmujemy Pana Jezusa kl.3 podręcznik Edukacja wczesnoszkolna
W podręczniku treści kształcenia usystematyzowano w ośmiu rozdziałach.
Rozdział I: Modlimy się
Tematy poszczególnych katechez zawartych w tym rozdziale dotyczą szeroko pojętego zagadnienia modlitwy
Rozdział II: Wypełniamy przykazania
W tej części przedstawiono treść i znaczenie poszczególnych przykazań Dekalogu oraz Przykazania miłości. Przybliżono istotę i sposoby wypełniania przykazań kościelnych.
Rozdział III: Spotkanie z kochającym Bogiem w sakramencie pokuty i pojednania
Ta część podręcznika zawiera tematy poświęcone przygotowaniu katechizowanych do spotkania z Jezusem przebaczającym ludzkie grzechy oraz znaczeniu tego sakramentu w życiu człowieka.
Rozdział IV: Witamy i przepraszamy Pana Jezusa
Opisane w tym rozdziale treści wprowadzają uczniów w istotę liturgii Mszy Świętej, jako ofiary Chrystusa składanej Bogu za całą ludzkość.
Rozdział V: Słuchamy Pana Jezusa
W rozdziale tym scharakteryzowano drugą część Mszy Świętej: liturgię słowa.
Rozdział VI: Uczestniczymy w przeistoczeniu i ofiarowaniu
Zawarte w rozdziale treści dotyczą wprowadzenia w Eucharystię, jako sakramentalne uobecnienie ofiary Chrystusa
Rozdział VII: Zjednoczeni z Panem Jezusem
Ta część podręcznika służy zapoznaniu katechizowanych z bogactwem i wymową obrzędów Komunii Świętej.
Rozdział VIII: Przyjmujemy błogosławieństwo
W tym rozdziale przedstawiono znaczenie błogosławieństwa Bożego w życiu człowieka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Szpet, Danuta Jackowiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Szpet, Danuta Jackowiak |
Cena: 21.95 zł
_K54505.jpg "Makadamia M19")
Świetna dresowa narzutka w sportowym stylu.
- rękaw długi
- duży kaptur
- po bokach kieszonki
- krawędzie wykończone surowo
- model bez zapięcia
- produkt wyprodukowany w Polsce.
Skład: 95% wiskoza, 5% elastan.Płeć: Kobieta Typ: narzutka
Cena: 54.83 zł
Władysław Broniewski dla dzieci.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 48.
Format 21,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Broniewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Broniewski |
Cena: 11.55 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 216.
Format 17,0x24,5cm.
Anna Applebaum-Sikorska, pisarka, felietonistka \"The Washington Post\", laureatka Nagrody Pulitzera zamieszkała wraz z mężem, Radosławem Sikorskim, w XIX-wiecznym dworku w Chobielinie. Tu uprawia swój warzywny ogród i gotuje nie tylko dla rodziny, ale także dla przyjaciół i znamienitych gości z zagranicy. Wraz z przyjaciółką, Danielle Crittenden, postanowiła napisać książkę o polskiej kuchni. Z finezją i fantazją uzupełniła tradycyjne potrawy o nowe składniki, czerpiąc to, co najlepsze z kuchni świata. Kulinarny powrót do przeszłości połączony z nowatorskim i twórczym spojrzeniem sprawił, że polskie dania zyskały na smaku, a także na lekkości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anne Applebaum, Danielle Crittenden |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anne Applebaum, Danielle Crittenden |
Cena: 57.64 zł
Angielski dla dzieci. Karty obrazkowe. Czas wolny.
Wydanie 2010r.
Karty do nauki i zabawy dla dzieci od lat 6. 104 ilustrowane karty + poradnik + płyta CD. 104 kolorowe karty polsko-angielskie Zestaw kart obrazkowych opracowano specjalnie dla dzieci od 6 roku życia. Przeznaczony jest do nauki języka angielskiego w domu, w przedszkolu i szkole. Na kartach zamieszczono kolorowe zabawne ilustracje i podpisy pod angielsku (awers) i po polsku (rewers). Łącznie komplet uczy aż 104 słówek. Poradnik dla rodziców i nauczycieli Rodzice i nauczyciele znajdą w nim pomysły na 33 wspólne gry i zabawy z wykorzystaniem kart, a także przydatny w praktyce zapis wszystkich słówek i tekstów piosenek wraz z tłumaczeniem. GRATIS płyta CD z nagraniami słówek i piosenek Znajdują się na niej wszystkie słówka i piosenki udźwiękowione przez profesjonalnych lektorów. Dzięki nagraniom dzieci szybciej nauczą się poprawnej wymowy, będą lepiej rozumiały angielskie wypowiedzi i chętniej rozmawiały w języku obcym.
Karty do nauki i zabawy dla dzieci od lat 6. 104 ilustrowane karty + poradnik + płyta CD. 104 kolorowe karty polsko-angielskie Zestaw kart obrazkowych opracowano specjalnie dla dzieci od 6 roku życia. Przeznaczony jest do nauki języka angielskiego w domu, w przedszkolu i szkole. Na kartach zamieszczono kolorowe zabawne ilustracje i podpisy pod angielsku (awers) i po polsku (rewers). Łącznie komplet uczy aż 104 słówek. Poradnik dla rodziców i nauczycieli Rodzice i nauczyciele znajdą w nim pomysły na 33 wspólne gry i zabawy z wykorzystaniem kart, a także przydatny w praktyce zapis wszystkich słówek i tekstów piosenek wraz z tłumaczeniem. GRATIS płyta CD z nagraniami słówek i piosenek Znajdują się na niej wszystkie słówka i piosenki udźwiękowione przez profesjonalnych lektorów. Dzięki nagraniom dzieci szybciej nauczą się poprawnej wymowy, będą lepiej rozumiały angielskie wypowiedzi i chętniej rozmawiały w języku obcym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 38.01 zł
_V11929.jpg "Figi Tekla")
Eleganckie i wyróżniające się spośród innych. Prawdziwie kunsztowne, haftowane ornamenty wespół z delikatnym i elastycznym tiulem. Oto bielizna, w której poczujesz się wygodnie a zarazem wyjątkowo. U góry maleńka kokardka.
Cena: 22.48 zł
Jeśli chcesz poznać ptaki ze swojego otoczenia i dowiedzieć się, jakiego ptaka ostatnio widziałeś, ta książka jest dla Ciebie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.85 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 14.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.51 zł
Cienie logopedyczne.
Ćwiczenia utrwalające wymowę głosek szumiących.
Wydanie 2010r.
Format 22,0x30,5 cm.
Materiały przeznaczone są do ćwiczeń w utrwalaniu prawidłowej wymowy głosek szumiących: sz, ż, cz, dż w nagłosie, śródgłosie i wygłosie wyrazów oraz w grupach spółgłoskowych.
Zestaw zawiera:
90 kolorowych obrazków, ich prawdziwych i fałszywych cieni.
36 kart pracy.
Format 22,0x30,5 cm.
Materiały przeznaczone są do ćwiczeń w utrwalaniu prawidłowej wymowy głosek szumiących: sz, ż, cz, dż w nagłosie, śródgłosie i wygłosie wyrazów oraz w grupach spółgłoskowych.
Zestaw zawiera:
90 kolorowych obrazków, ich prawdziwych i fałszywych cieni.
36 kart pracy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Faściszewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Faściszewska |
Cena: 31.54 zł
_K51107.jpg "Axami V-5301 Surprise me")
Ten model uwiedzie cię subtelnie geometrycznym wzorem, który maluje się czarnym ornamentem na Twojej skórze. Beżowe tło pozwala wyeksponować jego niezwykłość, a satynowe kokardki –dodają uroku.
Dzięki usztywnionym miseczkom Twój dekolt zaprezentuje się wyjątkowo kusząco, a transparenty tiul zaostrzy apetyt…
Biustonosz V-5301 Surprise Me najpiękniej prezentuje się w komplecie z pasem do pończoch V-5302 oraz stringami V-5308.
Skład: 31% poliamid, 4% elastan, 31% bawełna, 21% poliuretan, 13% poliester.Płeć: Kobieta Typ: Półbiustonosz
Cena: 77.76 zł
Pan G. chce zasadzić kwiat na środku pustyni, żeby wprowadzić tam trochę muzyki. Czy Pan G. zwariował?
Książka o marzycielach i dla marzycieli.
„Kapitalna, optymistyczna książka!
Pan G. to wyobraźnia i determinacja w małym ciele. To spełnione marzenie, wbrew wszystkim „nie-da-się”, którymi jesteśmy bezustannie karmieni. Jeśli tak wygląda szaleństwo, to chcę być szalona.”
Joanna Olech
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gustavo Roldan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gustavo Roldan |
Cena: 31.19 zł
_db_imagescustom900x1200_17600.jpg "M 700")
Kobiecą duszę zachwycić może tylko produkt łączący w sobie piękno i oryginalność, wygodę i wdzięk. Koszulka, którą nasza firma proponuje na wiosnę i lato, na pewno spełnia te wymagania.Dostępna w kolorze morskim,tak jak na zdjęciu w rozmiarach S,M,L.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
Cena: 87.89 zł