_J12582.jpg "Koszula FAWOREE na ram. 959")
Dieta Omega, czyli schudnij, jedząc zdrowe tłuszcze
Rewolucyjna metoda zrzucenia zbędnych kilogramów raz na zawsze: 3,5 kilograma w 14 dni
Autorka bestsellera Biblia żywności i żywienia radzi, jak schudnąć i dobrze się czuć bez diety cud, farmaceutycznych wynalazków, dziwacznych preparatów, uciążliwego liczenia kalorii i ciągłego ważenia się
Rewolucyjny jadłospis oparty na 12 grupach produktów spożywczych
· Pozwala zrzucić 3,5 kilograma w 14 dni
· Leczy bóle głowy, infekcje, niestrawność, choroby skóry
· Zwalcza zmęczenie i bezsenność
· Zapobiega nadciśnieniu, cukrzycy, osteoporozie
Nadwaga, zmęczenie, bezsenność, bóle głowy, częste infekcje, sucha skóra, łamliwe włosy – wszystkie te dolegliwości można złagodzić, a nawet wyleczyć dietą Omega. Najnowsze badania naukowe dowodzą, że spożywanie odpowiednich ilości tzw. niezbędnych kwasy tłuszczowych omega-3 i omega-6 ma znaczenie dla zdrowia, a ich brak w diecie prowadzi do przyrostu wagi. Nowatorski poradnik odpowiada na wszystkie pytania związane z tą rewelacyjną metodą, coraz powszechniej stosowaną na całym świecie.
· Co to są jednostki omega
· Jak zgubić zbędne kilogramy
· Dlaczego niezbędne kwasy tłuszczowe służą zarówno zdrowiu, jak i odchudzaniu
· Jakich olejów używać, a jakich unikać
· Jakie szczególne właściwości mają oliwa z oliwek, nasiona i orzechy
· Dlaczego fasola, groch i soczewica są wyjątkowo zdrowe
· Jak zrezygnować ze „śmieciowego jedzenia”
· Jak wybierać w supermarketach to, co nie szkodzi zdrowiu
Przepisy na smaczne i zdrowe potrawy, wykresy wagi ciała, przejrzyste tabele wartości odżywczych produktów, dzienniczek kontroli diety i przewodnik po jednostkach omega!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Judith Wills |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Judith Wills |
Cena: 37.88 zł
Oprawa twarda
format 24,5 x 30,5 cm
format 24,5 x 30,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Bujak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Bujak |
Cena: 18.37 zł
Niezwykły świat Eryka. Książeczka z naklejkami.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,5x18,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Gabriel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Gabriel |
Cena: 6.24 zł
_J21700.jpg "FIGI DAMSKIE EW39")
Wygodne i komfortowe figi damskie z delikatnej bawełny 90% z dodatkiem elastanu 10%.Towar nie występuje w głębokim kodowaniu.Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów.Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 5.51 zł
Martynka. Ulubione zwierzątka. Książka z szablonami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.62 zł
zestaw zawiera: wiaderko, grabki, łopatkę, sitko, kolor może się różnić
Cena: 9.19 zł
_db_imagescustom900x1200_14455.jpg "Xenia")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anais |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anais |
Cena: 65.89 zł
Kiedy to czytasz, jest już za późno.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 318.
Format 13,5x21,5cm.
\"UWAGA! NA STRONACH TEJ KSIĄŻKI KRYJĄ SIĘ NIEBEZPIECZNE TAJEMNICE OK, ostrzegałem Cię. Jeśli jednak myślisz, że zdradzę Ci coś albo powiem, że jest to druga część mojego pierwszego dzieła Tytuł tej książki to tajemnica , to się mylisz. Nie mam zamiaru Ci przypominać, że bohaterami tej książki są Kas i Max-Ernest, ani że prowadzą ciągłą walkę ze złym doktorem L. i panną Mauvais. Na pewno nie powiem też niczego o nikczemnym Lordzie Faraonie ani o tym, jak nasi ulubieńcy trafiają do Muzeum Magii, gdzie poznają w końcu wspaniałego Pietro! O rety! Znowu to zrobiłem. Naprawdę nie umiem się opanować. Spójrzmy więc prawdzie w oczy -kiedy to czytasz, jest już za późno! \"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bosch Pseudonymous |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bosch Pseudonymous |
Cena: 40.31 zł
Hip hop Ortografia . Terminarz ortograficzny
Oto oryginalny dowód na to, że metoda nauki to klucz do sukcesów w ortografii
Nauka ortografii? Z tym zestawem jest prosta i przyjemna, a na dodatek komfortowa. Twoje dziecko słucha hip-hopowej płyty i nieświadomie się uczy. A ponieważ hip-hop jest na fali młodzieżowej mody, taka nauka może być nawet powodem do dumy. W metodzie Nauka mimo woli każda okazja jest dobra: jazda autem do szkoły, powrót z zakupów albo słuchanie podczas odpoczynku, rysowania czy zabawy. Dziecko rozwiązuje krzyżówki i rebusy, wkleja naklejki, uzupełnia terminarz, planuje najważniejsze rzeczy do zrobienia. Małymi krokami odnosi coraz większe sukcesy, w naturalny sposób buduje własną motywację. Tak działa Nauka mimo woli. Bo nauka ma służyć dziecku i ułatwiać funkcjonowanie w życiu. Taka miała być szkoła, prawda?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kamila Dercz, Igor Dercz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kamila Dercz, Igor Dercz |
Cena: 137.44 zł
Wszystkiego co wiem o zarządzaniu nauczył mnie mój pies.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 98.
Format 14,0x22,0cm.
Kiedy zdecydowałem się adoptować psa o imieniu Angel, sądziłem, że będzie to ciekawe, ale niezbyt ambitne doświadczenie. Zła ocena.
Szybko stało się jasne, że w radzeniu sobie z Angel najbardziej pomoże mi, nieoczekiwanie, sześć dekad doświadczenia zdobytego na różnych stanowiskach kierowniczych oraz zasady, jakie w tym czasie poznałem. Zacząłem przypominać sobie niektóre z osobistych przeżyć, które pogłębiły moje zrozumienie. To z kolei przypomniało mi wielu wspaniałych ludzi, którzy wzbogacili moje życie zawodowe. O niektórych z nich zapewne już słyszeliście, na przykład o pisarzu Stephenie Kingu, a o innych być może będziecie czytać po raz pierwszy.
W przypadku Angel niemal dwa lata trwała praca nad osiągnięciem ostatecznego celu każdego zarządzania - by pomóc człowiekowi (albo psu) osiągnąć pełnię jego możliwości. Patrząc wstecz, odnoszę wrażenie, że te wszystkie skomplikowane rady, o jakich czytałem, były ciekawe, chociaż wykraczały daleko za to, co było mi faktycznie potrzebne, jako że mój styl zarządzania zawsze polegał na minimalizowaniu - to znaczy na sprowadzaniu zawiłości do tego co podstawowe, do starań by zawrzeć to, co musi zostać zrobione, w jednym łatwym do zapamiętania zdaniu albo jeszcze lepiej, w krótkim i prostym wyrażeniu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin P. Levin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin P. Levin |
Cena: 40.31 zł
To nie jest książka podróżnicza. Nie ma tu zachwytów nad pięknem przyrody i mądrościami bezzębnych mistyków, podających na tacy nirwanę. Autor prowadzi nas przez Bagdad, Londyn i Manilę, Phnom Penh i Berlin, Tajpej, Poznań, Warszawę i Dżakartę, by dowieść, że świat nie jest wcale taki egzotyczny, jak nam się kiedyś wydawało. Odwiedzamy palarnie opium i szyickie meczety, ogarnięty wojną Irak i Filipiny podczas rewolucji. Mamy do czynienia z wielką polityką i zwykłym życiem. Są tu Czerwoni Khmerzy, bojownicy Hamasu i islamscy rebelianci z Sumatry. Jest chińskie pospólstwo i tajwańskie elity. Tybetańczycy spiskują i walczą o władzę i pieniądze, a Palestyńczycy jak zwykle są ofiarami. Tyle że nie na izraelskiej okupacji, a własnych przywódców, zarabiających krocie na hodowaniu kolejnego pokolenia uchodźców. Akcja książki toczy się na dziewiczych plażach i w podłych spelunkach albo w luksusowych hotelach, gdzie armia speców od zbawiania świata ubija swoje ciemne interesy. Tutaj nikt nie jest wyjątkowy tylko dlatego, że ma brodę i turban albo wygoloną głowę buddyjskiego ascety. W Kronice końca świata wszyscy jesteśmy do siebie podobni, równie podli i równie wspaniali.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jakub Mielnik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jakub Mielnik |
Cena: 40.31 zł
_V41264.jpg "Komplet Madison")
Grafitowa piżamka o sportowym, bardzo zgrabnym fasonie. Spodnie na szerokiej gumie, z kieszeniami po bokach, wykończone ściągaczami przy kostkach. Nadają sylwetce zgrabnego charakteru. Serduszka na tkaninie po prostu uwodzą wzrok. Bluzka z długim rękawem, gładka z przodu i z tyłu. Z wzorzystymi rękawami. Nasz bestseller! Polski producent. Skład: interlok żakardowy 70% bawełna, 30% poliester.
| Rozmiar | Obwód w biuście | Długość bluzeczki | Obwód bioder | Długość spodni |
| S/M | 82-89 cm | 61 cm | 86-94 cm | 94 cm |
| L/XL | 89-96 cm | 64 cm | 90-98 cm | 97 cm |
Cena: 110.29 zł
Uczeń o specjalnych potrzebach wychowawczych w klasie szkolnej
Współczesna szkoła nastawiona jest w przeważającej mierze na przekazywanie wiedzy. Jej funkcja wychowawcza częstokroć realizowana jest niejako na marginesie, często przypadkowo. Szkoła stanowi dla dziecka bardzo ważne środowisko wychowawcze. Biorąc pod uwagę fakt, iż w Polsce istnieje usankcjonowany prawnie obowiązek szkolny, każdy przedstawiciel młodego pokolenia musi z tym środowiskiem mieć styczność. Co więcej, dużą część swojego młodego życia uczniowie spędzają właśnie w szkole. Dlatego też tak istotne jest właściwe funkcjonowanie tego środowiska, prowadzenie działalności wychowawczej i wywieranie pozytywnych ze społecznego punktu widzenia wpływów, zwłaszcza na tych uczniów, których środowisko wychowawcze, jakim jest rodzina, zawiodło bądź w niewystarczającym stopniu spełnia swoją wychowawczą i socjalizacyjną rolę. W przypadku dzieci w wieku szkolnym istotny wpływ odgrywa również grupa rówieśnicza szczególnie z tego względu, że w tym okresie pojawia się potrzeba izolacji od osób dorosłych a na jej miejsce przychodzi zapotrzebowanie na przebywanie wśród osób w zbliżonym wieku i o podobnych zainteresowaniach czy upodobaniach. Grupy rówieśnicze rządzą się określonymi prawami – dzielą dzieci na popularne i niepopularne, wyodrębniają przywódców i ich zwolenników. W przypadku dzieci odrzucanych, możemy mieć do czynienia z pewnymi negatywnymi konsekwencjami, jak społeczna izolacja, poczucie niekompetencji społecznej, a nawet nerwice czy zachowania przestępcze. Sytuacje takie można z całą pewnością zaobserwować w klasie szkolnej. Pamiętać należy, że z nieszczęśliwych dzieci wyrosną nieszczęśliwi dorośli dlatego też jak najwcześniej należy podjąć działania, aby udzielić im pomocy i wsparcia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Paszkiewicz, MAŁGORZATA ŁOBACZ |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Paszkiewicz, MAŁGORZATA ŁOBACZ |
Cena: 57.75 zł
_zdjecie,93112.jpg "Gorsenia biustonosz k 252 emilly")
Gorsenia biustonosz k 252 emilly
Miękki biustonosz w śmietanowym kolorze. Górna część miseczki wykonana z podwójnej siateczki zdobionej przepięknym haftem. Dolna część z mocnej mikrofibry. Posiada boczne fiszbiny. Tył z jednolitego, trwałego materiału. Ramiączka regulowane, nieodpinane. Zapinany na 2 lub 3-rzędowe haftki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORBI252 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORBI252 |
Cena: 62.99 zł
Język polski Po polsku GIMN kl.2 ćwiczenia
Uzupełnieniem podręcznika Po polsku jest zeszyt ćwiczeń, zawierający materiał przeznaczony na cały rok nauki. Ponadto zeszyt ćwiczeń zawiera:
• ćwiczenia kształtujące umiejętności komunikacyjne,
• ćwiczenia składniowe,
• ćwiczenia poprawnościowe i ortograficzne,
• zadania, które pomogą w kształceniu sprawności pisarskiej,
• ćwiczenia rozwijające umiejętność czytania ze zrozumieniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Malczewska, Joanna Olech, Lucyna Adrabińska-Pacuła |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Malczewska, Joanna Olech, Lucyna Adrabińska-Pacuła |
Cena: 24.84 zł
Sztuka kreacji marzeń. Najprostszy sposób na wprowadzenie pozytywnych zmian
Czy zastanawiałeś się nad tym, co powinieneś wiedzieć, aby Twoje marzenia zaczęły się spełniać? Czy tak naprawdę wiesz, jakie masz marzenia? Zanim sięgniesz po tę książkę, musisz wiedzieć, że Twoje marzenia są już rzeczywistością. Jeśli chciałbyś spytać, jak to możliwe, poznaj koncepcję Matrycy, którą przedstawia Mike Dooley, znany autor książek Myśli stają się rzeczami i Świat nieograniczonych możliwości.
Tym razem autor zabiera nas za zasłonę czasu i przestrzeni, pokazując nam, skąd się tutaj wzięliśmy, kim naprawdę jesteśmy i w jaki sposób możemy natychmiast zacząć powodować zmiany w otaczającym nas świecie. Korzystając z rewolucyjnej koncepcji Matrycy, Dooley pokazuje, w jaki sposób wybrać pożądany rezultat końcowy, unikając nadmiernego przywiązania do szczegółów czy zajmowania się przeklętym \"jak\".
Sztuka kreacji marzeń rozkłada na czynniki pierwsze metafizyczne mechanizmy stojące za każdą fizyczną manifestacją, włączając w to dwie najważniejsze rzeczy, pozwalające nam zaprząc magię życia do naszych potrzeb i przyspieszyć spełnienie wszystkich naszych marzeń. Ta książka pomoże Ci zrozumieć, czego tak naprawdę chcesz, z jakiego powodu oraz co zrobić, by to otrzymać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mike Dooley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mike Dooley |
Cena: 46.09 zł
Tablice matematyczne Pakiet / Oprawa twarda + małe
Oprawa twarda.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Pancer, Halina Nahorska, Alicja Cewe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Pancer, Halina Nahorska, Alicja Cewe |
Cena: 35.81 zł
Marysia, Marta i Magda. Przez jakiś czas bardzo sobie bliskie, lecz ich dziecięca przyjaźń nie przetrwała rozstania. Po latach spotykają się ponownie. Przy grzanym winie w Piwnicy pod Liliowym Kapeluszem okazuje się, że każda z nich ukrywa tę samą tajemnicę. Maria, Marta i Magdalena postanawiają zamknąć trudny rozdział swojego dzieciństwa w sposób niekoniecznie zgodny z ogólnie przyjętymi normami społecznymi. Dokąd zaprowadzi je ta droga?
Ci, którzy czytali Poduszkę w różowe słonie lub Sukienkę z mgieł, w Karminowym szalu odnajdą również bohaterów poprzednich powieści Joanny M. Chmielewskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Chmielewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Chmielewska |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 268.
Format 12,5x19,5cm.
Neale Donald Walsch niesie duchowe przesłanie pokoju, które nie przestaje poruszać serc i umysłów niemal na całym świecie. Jego książki, przetłumaczone na 37 języków, docierają do milionów ludzi, inspirując ich do dokonywania fundamentalnych zmian w postrzeganiu świata oraz swoim życiu.
Autor tej prowokująco zatytułowanej serii książek nie obwołał się Mesjaszem jakiejś nowej religii. Sfrustrowany dotychczasowym życiem, usiadł pewnego dnia z długopisem w ręku i garścią trudnych pytań w sercu. W miarę jak spisywał te pytania do boga, uświadomił sobie, że Bóg mu na nie odpowiada...od razu... na kartce, na której kreśli swoje słowa. Efekt tego zapisu - daleki od apokaliptycznych wizji czy sekciarskich ekscentryzmów, jakich można by się spodziewać w takich okolicznościach - to tekst pełen zdroworozsądkowej mądrości o tym, jak wieść skuteczne życie, pozostając wiernym samemu sobie i swojej duchowości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Neale Donald Walsch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Neale Donald Walsch |
Cena: 40.31 zł