Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Specjalista od długowieczności Dan Buettner przemierzył cały świat, by porozmawiać ze wszystkimi najstarszymi mieszkańcami naszego globu. Odwiedził ludzi, którzy współtworzą unikalne społeczności Niebieskich Stref. W tych wyjątkowych miejscach połączenie pewnych elementów stylu życia, diety i filozofii pozwala rdzennym mieszkańcom na osiągnięcie nie tylko zdumiewającego wieku, ale także wyjątkowej jakości życia. Książka Niebieskie Strefy odsłania tajemnice długowieczności mieszkańców włoskiej Sardynii, Loma Lindy w Kalifornii, japońskiej Okinawy oraz Nicoyi w Kostaryce, a także opisuje odkrycie kolejnej Niebieskiej Strefy znajdującej się na greckiej Ikarii.
Dzięki dziewięciu prostym, ale skutecznym lekcjom, które znajdziesz w tej książce, masz szansę na zdrowsze i szczęśliwsze życie. Z tej barwnej opowieści o niesamowitym projekcie naukowym dowiesz się nie tylko jak żyć dłużej, ale także jak uniknąć depresji i zachować bystrość umysłu nawet w podeszłym wieku.
Lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą pozostać młodzi!
dr Mehmet C. Oz
Z tej książki dowiesz się, w jaki sposób szybko i skutecznie zastosować nauki płynące z najodleglejszych miejsc na Ziemi, dzięki którym znacząco podniesiesz jakość swojego życia.
dr Sanjay Gupta
To zbiór praktycznych porad, z których dowiesz się, jak żyć długo i dobrze.
dr Andrew Weil
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dan Buettner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dan Buettner |
Eric \"Dutch\" Heinrichs, nazywany Holendrem, był kiedyś w USA znanym pianistą jazzowym. Grywał z Charliem Parkerem i Milesem Davisem, upijał się z Theloniousem Monkiem i przyjaźnił z Billie Holiday. Od dziesięciu lat nie usiadł jednak do fortepianu. Z fałszywym amerykańskim paszportem przemierza Europę, ukrywając się w szemranych hotelach, imając przypadkowych zajęć, takich jak pomywacz czy tragarz. Ucieka przed Nickiem Pappalardo, włoskim gangsterem z Nowego Jorku - dawnym przyjacielem, który w odwecie za zniewagę przybił mu gwoździami dłonie do fortepianu. Kosztem poważnego okaleczenia rąk Holendrowi udało się uciec, lecz Pappalardo wyznaczył nagrodę za jego głowę.
W listopadzie 1959 Eric przyjeżdża do Barcelony, gdzie właśnie odbywa się historyczne spotkanie pomiędzy prezydentem USA a ostatnim dyktatorem Europy. Wydaje się, że zacofana, izolowana od świata Hiszpania stanowi idealne schronienie przed długimi mackami mafii. Czarnoskóremu muzykowi nie jest jednak łatwo nie zwracać na siebie uwagi - tym bardziej, że zaczyna bywać w nowo otwartym klubie Jamborée, pierwszym jazzowym lokalu w Barcelonie. To tam poznaje niewidomego pianistę Tetego, i swoją nową miłość, Celię, nawiązuje przyjaźń z jednorękim Bernabé, weteranem wojennym o radykalnych poglądach, człowiekiem, który doskonale maskuje swoją prawdziwą tożsamość.
W końcu zaczyna układać sobie życie i dzięki mozolnym ćwiczeniom z sukcesem wraca do wykonywania swego zawodu - gry na pianinie. Niestety, los chce inaczej. Wciągnięty w morderstwo, w intrygi antyfaszystowskiego podziemia, musi stawić czoła temu, przed czym tak usilnie uciekał - swojej własnej przeszłości. I podjąć decyzję, która zaciąży na jego przyszłości...
W listopadzie 1959 Eric przyjeżdża do Barcelony, gdzie właśnie odbywa się historyczne spotkanie pomiędzy prezydentem USA a ostatnim dyktatorem Europy. Wydaje się, że zacofana, izolowana od świata Hiszpania stanowi idealne schronienie przed długimi mackami mafii. Czarnoskóremu muzykowi nie jest jednak łatwo nie zwracać na siebie uwagi - tym bardziej, że zaczyna bywać w nowo otwartym klubie Jamborée, pierwszym jazzowym lokalu w Barcelonie. To tam poznaje niewidomego pianistę Tetego, i swoją nową miłość, Celię, nawiązuje przyjaźń z jednorękim Bernabé, weteranem wojennym o radykalnych poglądach, człowiekiem, który doskonale maskuje swoją prawdziwą tożsamość.
W końcu zaczyna układać sobie życie i dzięki mozolnym ćwiczeniom z sukcesem wraca do wykonywania swego zawodu - gry na pianinie. Niestety, los chce inaczej. Wciągnięty w morderstwo, w intrygi antyfaszystowskiego podziemia, musi stawić czoła temu, przed czym tak usilnie uciekał - swojej własnej przeszłości. I podjąć decyzję, która zaciąży na jego przyszłości...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Xavier B. Fernandez |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Xavier B. Fernandez |
Cena: 39.73 zł
_zdjecie,90148.jpg "Ava biustonosz 1260")
Biustonosz typu push-up. Gładkie miseczki pokryte są elegancką koronką. Między nimi subtelna zawieszka. Posiada wyjmowane wkładki. Ramiączka odpinane, regulowane. Boczki gładkie. Dostępny w kolorze: białym, czarnym oraz beżowym. Do kompletu polecamy figi oraz stringi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1260 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1260 |
Cena: 46.78 zł
Zima latem, wiosna jesienią. Wspomnienia
Autobiografia prezydenta Republiki Federalnej Niemiec, jednej z czołowych postaci historii najnowszej.
Joachim Gauck, urodzony w 1940 roku w Rostoku, po studiach teologicznych pracował przez wiele lat jako pastor ewangelicki. Już za młodu był w opozycji wobec socjalizmu i dyktatury w NRD. Z wielkim oddaniem zaangażował się w działalność na rzecz praw obywatelskich w okresie pokojowej rewolucji w NRD, został Pierwszym Pełnomocnikiem Federalnym ds. Akt Stasi i odegrał ważną rolę w procesie zjednoczenia Niemiec. Prezydentem Republiki Federalnej Niemiec został w roku 2012. W swojej książce, która jest zarazem poruszającymi wspomnieniami i próbą analizy najnowszej historii politycznej Niemiec, Gauck, którego ojca NKWD aresztowało w 1951 roku i wywiozło na Syberię, opisuje m.in. powstanie czerwcowe 1953 roku i budowę muru berlińskiego w 1961 roku; pisze o inwigilowaniu mieszkańców NRD, o Kościele ewangelickim, o rozwoju ruchu obywatelskiego, o okupowaniu siedzib Stasi w 1989 roku i o swojej pracy jako pełnomocnika ds. akt Stasi.
Joachim Gauck, urodzony w 1940 roku w Rostoku, po studiach teologicznych pracował przez wiele lat jako pastor ewangelicki. Już za młodu był w opozycji wobec socjalizmu i dyktatury w NRD. Z wielkim oddaniem zaangażował się w działalność na rzecz praw obywatelskich w okresie pokojowej rewolucji w NRD, został Pierwszym Pełnomocnikiem Federalnym ds. Akt Stasi i odegrał ważną rolę w procesie zjednoczenia Niemiec. Prezydentem Republiki Federalnej Niemiec został w roku 2012. W swojej książce, która jest zarazem poruszającymi wspomnieniami i próbą analizy najnowszej historii politycznej Niemiec, Gauck, którego ojca NKWD aresztowało w 1951 roku i wywiozło na Syberię, opisuje m.in. powstanie czerwcowe 1953 roku i budowę muru berlińskiego w 1961 roku; pisze o inwigilowaniu mieszkańców NRD, o Kościele ewangelickim, o rozwoju ruchu obywatelskiego, o okupowaniu siedzib Stasi w 1989 roku i o swojej pracy jako pełnomocnika ds. akt Stasi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joachim Gauck |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joachim Gauck |
Cena: 46.19 zł
Lilla Lou pozwala dziecku odkryć jego naturalny potencjał, stymulując do samodzielnego, twórczego działania. Podaje wskazówki i niekiedy gotowe rozwiązania, które sprawią, że mały twórca nie zniechęci się drobnymi potknięciami. Prowadzi za rękę po świecie tworzenia, rozwijając przy okazji małą motorykę, ucząc samodzielności w rozwiązywaniu zadań. W zeszytach skupiamy się na rozwoju takich cech jak motywacja, koncentracja uwagi i pobudzanie ciekawości, niezbędne do późniejszego samodzielnego poszukiwania wiedzy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 16.06 zł
_db_imagescustom900x1200_43517.jpg "Kurtka Męska Model M-03-005 NAVY")
Kurtka Męska Model M-03-005 NAVY
Męska kurtka z kapturem w sportowym stylu, wykonana z nieprzemakalnej tkaniny o lekko satynowej powierzchni. Kaptur posiada wysoki kołnierz od wewnątrz obszyty miękkim polarem, kaptur przypinany na zamek. Zamek kryty listwą zapinaną na rzepy. Na froncie kieszenie zapinane na zamki oraz rzepy,...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 153.89 zł
_db_imagescustom900x1200_28055.jpg "Stringi Stringi Model Amy")
Rewelacyjnie wykrojone stringi, wykonane z dzianiny w kolorze ecri, na której układają się kolorowe, drobniutkie kwiatuszki. Boczki wykonane z delikatnej koronki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nipplex |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nipplex |
Cena: 38.39 zł
_J16529.jpg "Kapelusz Summer 33000")
_K61395.jpg "Enny 190045")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 190045
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 95%, elastan 5%,
OpisProducenta:
Efektowna bluzka z kolekcji ENNY wykonana z miękkiej dzianiny wiskozowej wykończonej skórzanymi aplikacjami. Przód z naszytą dzianinową kieszenią układającą się w \"wodę\". Ramiona podkreślone imitacją skóry. Tył gładki. Bluzka prosta i elagancka z rockową nutą.
Skład: 95% wiskoza, 5% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Bezrękawnik
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 190045
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 95%, elastan 5%,
OpisProducenta:
Efektowna bluzka z kolekcji ENNY wykonana z miękkiej dzianiny wiskozowej wykończonej skórzanymi aplikacjami. Przód z naszytą dzianinową kieszenią układającą się w \"wodę\". Ramiona podkreślone imitacją skóry. Tył gładki. Bluzka prosta i elagancka z rockową nutą.
Skład: 95% wiskoza, 5% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Bezrękawnik
Cena: 51.72 zł
Lawrence z Arabii. Wojna, zdrada, szaleństwo mocarstw. Jak powstał dzisiejszy Bliski Wschód
Napisana z rozmachem, pełna barwnie nakreślonych postaci – awanturników, szpiegów, przywódców plemiennych, dyplomatów – opowieść o Arabii w czasie I wojny światowej. Książka jest w istocie wielkim reportażem o wojnie, zdradzie i grze o władzę nad Bliskim Wschodem. Bohaterem książki jest Lawrence z Arabii, brytyjski historyk z wykształcenia, archeolog z pasji rozmiłowany w kulturze arabskiej, oficer i pisarz. W 1914 roku został przydzielony do służb wywiadu w Kairze. Jego legenda miała już wiele wcieleń w literaturze i filmie, m.in. słynnym obrazie Davida Leana „Lawrence z Arabii” z tytułową rolą Petera O`Toole`a. Scott Anderson ukazuje nowe oblicze Lawrence`a i obala przyjęte poglądy na to, jak powstał dzisiejszy Bliski Wschód.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Scott Anderson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Scott Anderson |
Cena: 69.19 zł
Wydanie 2010
Oprawa twarda
Strony 160
Format 17,5x24,5 cm
Chyba każdy jeździec zna to uczucie, gdy wydaje mu się, że wykorzysta! już wszystkie możliwości, a koń w dalszym ciągu nie chce lub nie potrafi współpracować. Jak porozumieć się z koniem, by spełniał on nasze oczekiwania Książka odpowiada na to pytanie, ukazując, w jaki sposób jeździec i koń mogą wypracować sobie podstawy komunikacji, jakie fizyczne i psychiczne warunki są konieczne dla uzyskania porozumienia i w jaki sposób człowiek i koń budują wzajemne zaufanie. Opisane metody można zastosować niezależnie od uprawianego stylu jazdy. W poradniku zostały przedstawione poszczególne kroki zdążające do harmonijnego obcowania z koniem, począwszy od podstawowych zasad, przez przezwyciężanie strachu i pracę z ziemi, po bezpieczną i niewymagającą użycia siły jazdę
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kerstin Diacont |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kerstin Diacont |
Cena: 35.17 zł
Wydanie 2005
oprawa miękka
format 16 x 23,5 cm
oprawa miękka
format 16 x 23,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Głażewski, Mirosława Nyczaj- Drąg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Głażewski, Mirosława Nyczaj- Drąg |
Cena: 30.07 zł
_K21214.jpg "Gaia 058 BS")
Biustonosz dla matki karmiącej. Wykonany ze stu procentowej bawełny. Miseczki, odpinane od góry bardzo wygodne przy karmieniu dziecka.Płeć: Kobieta Typ: Specjalistyczne
Cena: 21.99 zł
Młoda kobieta, Yun Ling, nosi w sobie tajemnicę, przepełnia ją ból, z którym nie potrafi sobie poradzić.
Aritomo jest wybitnym projektantem ogrodów, artystą, którego kunszt docenił sam cesarz Japonii.
Przypadkowe spotkanie tej dwójki zmienia ich życie. Choć cenią sobie swoją samotność, rodzi się między nimi piękna, ale i krucha relacja. Początkowo niechętnie, potem z coraz większym zaangażowaniem, Aritomo wprowadza Yun Ling w wymagające skupienia arkana sztuki projektowania ogrodów. Czy to nieomal mistyczne zajęcie pozwoli Yun Ling pogodzić się z przeszłością? Czy można zakląć w harmonii ogrodu miłość, cierpienie i tęsknotę za najbliższą osobą? Znaleźć wyzwolenie?
Piękna i zmysłowa historia Yun Ling i Aritomo, rozgrywająca się w egzotycznej scenerii Malezji, zabiera czytelnika w niezwykłą, porywającą literacką podróż przez czas, uczucia, historię.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tan Twan Eng |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tan Twan Eng |
Cena: 43.78 zł
Wspomnienia żołnierza-ułana z oddziału legendarnego cichociemnego \"Góry\", \"Doliny\" Adolfa Pilcha, który pokonał bitewny szlak trzech puszcz, zza Niemna aż po Pilicę, staczając z dwoma okupantami ponad 200 zwycięskich walk.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Podgóreczny |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Podgóreczny |
Cena: 42.63 zł
_K67511.jpg "Gaia 547 Adeline")
Producent odzieży: Gaia
Marka odzieży: Gaia
Model odzieży: 547 Adeline
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliester 65%, poliamid 20%, bawełna 12%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Kolejna nowość w jesiennej ofercie firmy GAIA! Górna miseczka tego półusztywnianego biustonosza została wykonana z oryginalnego kwiatowego haftu w jesiennych kolorach brązu i beżu w połączeniu z czarnymi dodatkami. Na szczególną uwagę zasługuje konstrukcja z podwyższonym środeczkiem, który idealnie przylega do mostka oraz z pogłębionymi miseczkami. Dla zapewnienia stabilności obwodu plecy składają się z dwóch elementów, z których jeden jest stabilny, a drugi wykonano ze sprężystej dzianiny. Dolna miseczka wykonana jest z cieniutkiej pianki, którą od strony ciała wyścielono 100 % bawełną. Dzięki zastosowanym surowcom oraz perfekcyjnie dopracowanej konstrukcji, biustonosz idealnie układa się na sylwetce, zaokrągla i podtrzymuje biust. Podwójne haftki z trzystopniową regulacją (w największych rozmiarach występuje haftka trzyrzędowa) oraz boczne fiszbiny we wszystkich rozmiarach są dodatkowym atutem tego biustonosza. W modelu zastosowano ramiączka w trzech szerokościach ozdobione na krawędziach delikatnymi pętelkami. Całość uzupełniają subtelne kokardki umieszczone na styku ramiączek i misek oraz na środeczku biustonosza.
Do kompletu polecamy figi Adeline.
Skład: 65% poliester, 20% poliamid, 12% bawełna, 2% poliuretan, 1% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Marka odzieży: Gaia
Model odzieży: 547 Adeline
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliester 65%, poliamid 20%, bawełna 12%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Kolejna nowość w jesiennej ofercie firmy GAIA! Górna miseczka tego półusztywnianego biustonosza została wykonana z oryginalnego kwiatowego haftu w jesiennych kolorach brązu i beżu w połączeniu z czarnymi dodatkami. Na szczególną uwagę zasługuje konstrukcja z podwyższonym środeczkiem, który idealnie przylega do mostka oraz z pogłębionymi miseczkami. Dla zapewnienia stabilności obwodu plecy składają się z dwóch elementów, z których jeden jest stabilny, a drugi wykonano ze sprężystej dzianiny. Dolna miseczka wykonana jest z cieniutkiej pianki, którą od strony ciała wyścielono 100 % bawełną. Dzięki zastosowanym surowcom oraz perfekcyjnie dopracowanej konstrukcji, biustonosz idealnie układa się na sylwetce, zaokrągla i podtrzymuje biust. Podwójne haftki z trzystopniową regulacją (w największych rozmiarach występuje haftka trzyrzędowa) oraz boczne fiszbiny we wszystkich rozmiarach są dodatkowym atutem tego biustonosza. W modelu zastosowano ramiączka w trzech szerokościach ozdobione na krawędziach delikatnymi pętelkami. Całość uzupełniają subtelne kokardki umieszczone na styku ramiączek i misek oraz na środeczku biustonosza.
Do kompletu polecamy figi Adeline.
Skład: 65% poliester, 20% poliamid, 12% bawełna, 2% poliuretan, 1% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Cena: 59.91 zł
_K5592.jpg "Cornette 205 Rescot Authentic")
Klasyczna koszulka na ramiączkach, idealna jako bielizna dzienna jak i elegancki dodatek pod koszulę męską. Bardzo komfortowy model. Skład: 100% bawełna.Płeć: Mężczyzna Typ: Na ramiączkach
Cena: 22.00 zł
_db_imagescustom900x1200_29658.jpg "Sukienka Sukienka Model Slim Blue")
Sukienka Sukienka Model Slim Blue
Elegancka sukienka z dekoltem w łódkę i rękawem 3/4. Po bokach pasy optycznie wyszczuplające sylwetkę. Wygodny, luźny fason.
Zapięcie z tyłu, zamek kryty. Długość mini.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
Cena: 142.89 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 304.
Format 14x20cm.
Po dłuższym pobycie w Londynie 33-letni Justin Fisher osiedla się wraz z żoną i synkiem w południowej Kalifornii. Próbuje tam odnaleźć swą rodzinę, z którą przez lata nie miał kontaktu. Trudność polega na tym, że Justin niewiele pamięta z dzieciństwa, nie potrafi też wytłumaczyć, dlaczego żył z dala od swoich bliskich. Niedługo po przyjeździe dowiaduje się, że jego rodzice nie żyją. Gdy odwiedza ich groby na cmentarzu, dokonuje przerażającego odkrycia: obok nagrobków matki i ojca znajduje się jeszcze jeden, z jego własnym imieniem i nazwiskiem oraz datą wskazującą, że zmarł w wieku czterech lat...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dianne Dixon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dianne Dixon |
Cena: 40.31 zł